разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Моя история довольно таки длинная, но я постараюсь выложить все предельно ясно!

Начнем с 2007 года, рост 172 см, вес около 53-55, размер одежды 36, просто куча поклонников! Отец, который постоянно пытался накормить меня, потому что у меня косточки торчали, ну и мама, которая поражалась - как можно так много есть и не поправляться!

Лето 2007 года. Поездка в Америку, пребывание 3 месяца, возвращение на родину, но уже с 72 кг!

Последствия были просто драматичны для меня, лучшая подруга увидев - первым делом не обняла и не сказала, как рада меня видеть - схватилась за мои щеки и сказала: “Ой, какие щечки! Как у хомячка!“. Любимый мой парень сразу же бросил меня, друзья, которые меня видели спрашивали, что со мной, но одну фразу я не забуду никогда:“Наташа, тебя стало МНОГО!".

Помимо этого многие предполагали, что я заболела! Все свиданья сразу исчезли, никаких звонков от поклонников - просто тишина! По сравнению со своей подругой, которая ростом 165 и весом 45 кг, я выглядела просто монстром!

Я впала в депрессию, ревела и устраивала дома скандалы, говорила, что не пойду на диско, потому что одеть нечего и потому, что я - урод!

Родители поехали покупать мне новую одежду, более-менее модную и моего размера, а я по привычке старалась натянуть джинсы 36 размера!

Начала действовать я сразу! Сначала просто критическими методами я делала клизмы и потом пила апельсиновый сок в течении 3 дней. Результат минус 3 кг, поела и плюс 4! Я знала что это не правильно, поэтому мной занялась моя любимая бабулечка.

Она стала делать мне свежевыжатые соки, на обед я ела гречку с овощами и курицей, но все на пару, а на ужин кефирчик с отрубями. Она мне делала баночный массаж!

Девочки, я плакала от боли, а бабушка водила банкой по моему телу и говорила: "Это же надо было так себя зажрать, так себя не любить! Вот будешь знать, как есть шоколад!".

Я начала ходить на фитнес, так я потеряла всего 6 кг, т.е. мой вес стал 66,5!

Потом пришла зима и я уехала в Германию. Опять же новая культура, новая еда, но я все равно старалась сидеть на диетах. Например, гречка с огурцом и помидором и поливала я все лимонным соком, потому что без соли уж очень противно. Так я могла около 5 дней продержаться, потом опять зажоры, но вес не набирался больше!

И вот наступил 2009 год, мой вес 62 кг! Я пошла на фитнес - да, подтянулась кожа, остались кое-какие растяжки! Пусть грудь уменьшилась, но лучше я буду с маленькой грудью, но без жира, чем наоборот!


Потом экзамены и как всегда бросила я спорт, прыгала только иногда на скакалке, сидела периодически на гречке.

В сентябре 2010 года мой вес был 60 кг. Я наткнулась на бодифлекс, включила видео и начала жутко смеяться! Мой парень тоже посмеялася, но он стал заниматься со мной,.

Теперь, когда я по утрам делаю упражнения - он не смеется, а наоборот хвалит!

С сентрября 2010 года и по сей день я стараюсь заниматься бодифлексом и плюс иногда качаю пресс. От бодифлекса мои объемы стали таять, подтянулось личико!

Итак, теперь мой вес 57 кг, но я хочу вернуть свои 55. Стараюсь не кушать после шести вечера, а так не ограничиваю себя практически ни в чем!

Знаю, что к лету я обязательно куплю себе одежду 36 размера!

Кстати, вернувшись из Америки мой размер был 42-44, теперь 38! В последний раз я чуть не упала от радости, когда в магазине на меня налезли джинсы 36 размера!
Я чувствую себя намного уверенней, смотрю с удовольствием в зеркало, хотя раньше только посмотрев один раз туда - у меня портилось настроение!

Это так здорово смотреть на себя и радоваться, что да, пусть это растянулось на столько лет, но я это сделала и результат стоит того!


Милые дамы, не откладывайте похудение на завтра! Поверьте в себя! Вы это сделаете!

Мы сможем слепить себя такими, какими мы хотим себя видеть!



Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: natik2408 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 30.06.16 20:38
    »
    Очень красивая девушка! Правда, долго сбрасывали вес, но всё же своего достигли!
    Я вот тоже из-за сессии в ВУЗе вместо обычных 54 кг стала весить 61! Теперь очень мало ем, надеюсь за 2-4 недели 5-10 кг сбросить. Боюсь, что получится, как Вы описали, “Результат минус 3 кг, поела и плюс 4“
  • 31.05.15 14:36
    »
    Красоточка!!! Что вы ели в Америке и сколько? Почему так случилось?
  • 15.07.11 02:17
    »
    вы очень красивы и сногсшибательны. рада за вас
  • 27.06.11 11:20
    »
  • 25.03.11 13:38
    »
    Супер!
  • 07.03.11 16:29
    »
    ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ КЛЕВО!!! Очень ты симпотичная, молодец!
  • 02.03.11 22:27
    »
    Круто!!!!!!!!
  • 02.03.11 19:25
    »
    Умница!!!! Ты стала просто моделью.
  • 21.02.11 14:06
    »
    да разница очевидна-хвалю
  • 17.02.11 00:09
    »
    респект бабуле!!!
    у меня дома наоборот все заладили - чо ты себя мучаешь,ты итак красивая,пышная -есть за что схватится!!
  • 07.02.11 15:44
    »
    МОЛОДЕЦ!ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ СТАЛА
  • 06.02.11 00:41
    »
    takoj krasatuli4koj stala!!!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 16.02 19:14 на пер­вом луч­ше фигу­ра, а ли­цо вы­пив­шее, а на вто­ром ли­цо луч­ше, мо­ло­же.»» 2
2. 16.02 19:11 по­че­му у мно­гих совре­мен­ных пев­цов ча­сто встре­ча­ет­ся неумест­ный мат в пес­нях?»» 2
3. 16.02 18:42 царь и ца­ри­ца лю­би­ли друг дру­га крайне силь­но, и бы­ли счаст­ли­вой се­мьёй.»» 5
4. 16.02 18:41 как вам та­кая фигу­ра?»» 5
5. 16.02 18:39 об­ма­нул! так она ещё и тол­ще ме­ня, по­хо­жа на де­вуш­ку с де­рев­ни.»» 6
6. 16.02 18:36 как вам та­кие бо­со­нож­ки?»» 6
7. 16.02 18:32 кто от­ка­зал­ся от са­ха­ра? ка­кие ре­зуль­та­ты с ве­сом?»» 3
8. 16.02 18:04 ди­а­гноз не но­вость и не шок. мы и без об­ще­го про­жи­вем спо­кой­но.»» 20
9. 16.02 18:02 чтобы стать про­фес­сио­на­лом, сколь­ко раз в неде­лю нуж­но за­ни­мать­ся пла­ва­ни­ем?»» 3
10. 16.02 17:59 со­вер­шен­ный обол­тус и по­мой­ная со­ба­ка. был вы­ки­нут се­мьей нар­ко­ма­нов.»» 6
11. 16.02 17:49 как по­ка­зать, что он мне ин­те­ре­сен и как опре­де­лить, что я ему ин­те­рес­на?»»
12. 16.02 17:44 ро­ди­те­ли же­ни­ха не хо­тят мно­го раз ка­тать­ся так да­ле­ко, а у мо­их дел хва­та­ет.»» 4
13. 16.02 17:43 как пра­виль­но под­ни­мать це­ны? из че­го скла­ды­ва­ет­ся сто­и­мость кар­ти­ны ху­дож­ни­ка?»» 3
14. 16.02 17:31 тас­ка­ют тя­же­сти, со­би­ра­ют ме­бель. муж­чи­нам не нуж­ны та­кие жен­щи­ны!»» 6
15. 16.02 17:30 а вот на­ко­нец и мои но­вые ра­бо­ты.»» 6
16. 16.02 17:14 по схе­ме непо­нят­но, в ка­кую сто­ро­ну он дви­жет­ся. как на сай­те ржд вы­брать ме­сто,»» 8
17. 16.02 17:01 по­сле ро­дов у ме­ня там не тес­но. хо­чу ку­пить аналь­ную проб­ку.»» 12
18. 16.02 17:00 юб­ка не по­хо­жа на дет­скую?»» 15
19. 16.02 16:51 ка­кая про­бле­ма на се­го­дняш­ний день вас му­ча­ет?»» 13
20. 16.02 16:47 так си­дит! мерзнет или что-то бо­лит?»» 8
21. 16.02 16:41 ка­кие эмо­ции пе­ре­да­ёт эта кар­тин­ка?»» 18
22. 16.02 16:40 кра­си­вая, фигу­ра шик, дви­же­ния плав­ные и жен­ствен­ные. сколь­ко у нее про­цен­тов най­ти»» 12
23. 16.02 16:37 ра­бо­та ещё не за­кон­че­на, в ру­ках бу­дут спи­цы.»» 11
24. 16.02 16:31 сра­зу на­чи­на­ют пи­щать, как мы­ши, и оби­жа­ют­ся. со мной та­кое не про­ка­ты­ва­ет! я нена­ви­жу»» 1
25. 16.02 16:25 страш­ные ви­ру­сы на­ше­го ве­ка! сра­зу взя­ла боль­нич­ные, так как бо­юсь еще что-то под­це­пить»» 10
26. 16.02 16:21 по­дой­дёт ли мне та­кая стриж­ка?»» 21
27. 16.02 16:20 а мож­но бы­ло без гру­ди? ни­как не мо­гу сде­лать вы­бор меж­ду зи­мой и ле­том.»» 10
28. 16.02 16:12 оскорб­ля­ет дру­го­го че­ло­ве­ка. от­пра­ви­ли на это­го че­ло­ве­ка жа­ло­бу с по­мет­кой оскорб­ле­ния.»» 2
29. 16.02 16:08 на си­га­ре­ты у ме­ня день­ги бе­рет, участ­вую в ги­бе­ли ее ор­га­низ­ма.»» 2
30. 16.02 16:01 ку­пи­ла толь­ко недав­но, и услы­ша­ла, что пе­ри­о­ди­че­ски нуж­но ме­нять филь­тры.»» 3
31. 16.02 15:59 у вас есть вра­ги? по­че­му вы враж­ду­е­те?»» 10
32. 16.02 15:56 по­зво­ни­ла не во­вре­мя, я на ней со­рва­лась, те­перь оби­же­на на ме­ня. всех иг­но­ри­рую.»» 2
33. 16.02 15:53 хо­ро­шо устро­и­лась! си­дишь на мо­ей шее. ту­не­яд­ством по­па­хи­ва­ет.»» 7
34. 16.02 15:47 зво­ни­ла в суд - на раз­вод не бы­ло за­яв­ле­ний. бе­гать за ним не бу­ду!»» 5
35. 16.02 15:47 на ночь спра­ши­ва­ет, в чем я сплю! что это зна­чит?»» 2
36. 16.02 15:23 хо­ро­шо, что при­шла, за­од­но по­мо­ешь по­су­ду! ни­чем не уго­щал, хо­тя оста­лась на всю»» 107
37. 16.02 14:20 неуже­ли не хо­ти­те от­но­ше­ний и се­мью? устра­и­ва­ет оди­но­че­ство?»» 11
38. 16.02 14:12 90-60-90 - иде­ал! ка­кие па­ра­мет­ры долж­ны быть у де­вуш­ки?»» 8
39. 16.02 13:54 упрет­ся, как ба­ран и все тут! жа­лею, что от­ка­за­лась от пар­ня с квар­ти­рой!»» 17
40. 16.02 13:54 на что нуж­но об­ра­щать вни­ма­ние при на­ра­щи­ва­нии рес­ниц, чтобы не по­вре­дить гла­зам?»» 2
41. 16.02 13:53 на сз внеш­ность не цеп­ля­ет и не нра­вит­ся! все рав­но пой­дё­те на сви­да­ние?»» 13
42. 16.02 13:07 100% не по­здра­вит! де­нег прак­ти­че­ски нет. па­ра смс от по­друг и ма­ма по­зво­нит.»» 13
43. 16.02 13:06 по­шла в туа­лет и за­су­ну­ла се­бе его спер­му. од­на по­лос­ка.»» 42
44. 16.02 12:46 ло­жусь спать в час, встать во­об­ще не мо­гу, про­сы­па­юсь толь­ко око­ло 9.»» 15
45. 16.02 12:45 вро­де и дел мно­го, и за день устаю силь­но, но мно­го ду­маю о быв­шем.»» 6
46. 16.02 12:45 муж­чине не важ­но с кем за­ни­мать­ся сек­сом. для муж­чин глав­ное чтоб ис­пол­ня­ли их пош­лые»» 12
47. 16.02 12:45 ужас­но скуч­но: по­друг нет, пар­ня то­же.»» 13
48. 16.02 12:34 про­сы­па­юсь как за­пой­ный ал­ко­го­лик! хо­тя и так уже ис­клю­чи­ла по­чти все со­ле­ные про­дук­ты.»» 3
49. 16.02 12:28 к вам при­хо­ди­ло же­ла­ние са­мо­ре­а­ли­зо­вать­ся? что из это­го вы­шло?»» 9
50. 16.02 12:04 се­мьи с ре­бен­ком или с уже взрос­лым ин­ва­ли­дом. как скла­ды­ва­ет­ся их жизнь? как про­хо­дят»» 15
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1580
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора