разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Я всегда была в форме, стабильно 53-55 кг, но после родов я стремительно начала набирать вес и уже через год я весила 75 кг.

Ничего не помогало: пила таблетки, чаи, пыталась сидеть на диете, но сразу же срывалась и ела всё подряд.

Но однажды мой муж не выдержал и сказал, что я потолстела сильно и меня это так оскорбило, что я немедленно решила доказать, что быстро сброшу вес сама.



Уже на следующий день я начала бегать на стадионе, диета была строгой: я ела творог, вареные яйца, пила зеленый чай.

Бег и диета дали результаты! Сейчас уже я стремлюсь к весу 55 кг к Новому Году!



Мое фото после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Kristalka 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 10.05.16 10:09
    »
  • ответ для: Белка 413

    когда вы сами скинете 15 кг, поймёте что и вы стали как 2 разных человека ДО и ПОСЛЕ. Увы! это факт! жир старит нас делая взрослее...
  • 25.06.11 14:11
    »
    молодец!
  • 25.04.11 16:43
    »
    у вас красивый животик. вы по мимо бега делаете какие нибудь ещё упражнения на пресс?
  • 18.03.11 17:14
    »
    да это два разных человека, неужели не видно???
  • 06.03.11 03:37
    »
    Я чего-то не понимаю или что??? Месяца 2-3 назад я видела верхнее фото- “до“, в истории совсем другой девушки, и фотка “после“ была другая - на ней была темноволосая девушка и она была гораздо стройнее той девушки, которая изображена здесь на фотке - “после“! Да и срок за который она похудела был больше!
  • молодчинка!!!просто супер
  • 18.02.11 20:19
    »
    Шик!!! Ну просто обалденный результат. Я за вас безумно рада!
  • 07.02.11 14:40
    »
    kakaja vi umni4ka...tak vot vzjat i za mesjac..
  • 03.02.11 19:40
    »
    красотка
  • 20.01.11 06:40
    »
  • 17.01.11 03:31
    »
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 16.10 17:02 пе­ви­цы из груп­пы се­реб­ро! тем­ни­ко­ва или се­ряб­ки­на?»» 9
2. 16.10 17:00 жду пред­ло­же­ний, кто ви­дел мои фо­то. хо­чу но­вый цвет во­лос и стриж­ку!»»
3. 16.10 16:56 со­сто­ит в яже­мать! до­ба­вил ме­ня на ле­вую стра­ни­цу!»» 4
4. 16.10 16:52 участ­ни­цы бит­вы на­стя и ири­на! вы за ко­го?»» 4
5. 16.10 16:30 вя­зать бу­ду крюч­ком, хо­чу ка­кую-ни­будь пу­ши­стую нит­ку. ка­ко­го цве­та шарф свя­зать»» 8
6. 16.10 16:11 уг­ло­вые ка­би­не­ты и ком­на­ты все­гда хо­лод­ные! ра­бо­та­ли в та­ких?»» 12
7. 16.10 16:10 боль­ше за­ра­ба­ты­ва­ет, и по­че­му бы ему не опла­тить за него в ка­фе?! на­зва­ла ску­пым.»» 10
8. 16.10 16:07 этот за­сра­нец лю­бит и ма­мой на­зы­ва­ет. кот орет и дро­жит, ко­гда ви­дит его на по­ро­ге.»» 16
9. 16.10 16:03 непо­нят­ные вы­де­ле­ния. уже где-то неде­лю. не бо­лит, не ре­жет.»» 4
10. 16.10 15:53 пи­лить очень ко­рот­кие ног­ти, чтобы под­ров­нять - сколь­ко ми­нут это за­ни­ма­ет?»» 12
11. 16.10 15:52 по­па-ди­ри­жабль. впа­лый жи­вот, но жру как по­ро­се­нок. ма­ма уже бул­ки мне ве­че­ром не»» 7
12. 16.10 15:34 до­маш­няя одеж­да или мо­же­те в нем вый­ти? что для вас спор­тив­ный ко­стюм?»» 15
13. 16.10 15:26 де­вуш­ке по­со­ве­то­ва­ли по­смот­реть ви­ки кри­сти­на бар­се­ло­на, за­хо­те­лось по­смот­реть секс»» 8
14. 16.10 15:19 ушел со вто­рой бж в за­гул. за­нял день­ги на ка­феш­ку, долг неко­гда при­не­сти. при­нуж­дал»» 7
15. 16.10 15:13 во­об­ра­же­ние фан­та­зи­ру­ет вся­кое. буд­то я участ­ник суд­ной но­чи!»» 7
16. 16.10 15:07 при мо­че­ис­пус­ка­нии резь и жже­ние, но ча­стых по­зы­вов не бы­ло. сда­ла мо­чу - все в»» 9
17. 16.10 15:01 на­но­сят тон­ны ма­ки­я­жа! из сво­е­го ли­ца дру­гое ста­ра­е­тесь сде­лать. для че­го эта ил­лю­зия?»» 27
18. 16.10 14:53 пле­чи ши­ро­чен­ные, го­ло­ва ма­лень­кая, но­ги ка­жут­ся тон­ки­ми. в ате­лье за­ло­ми­ли в пол»» 21
19. 16.10 14:50 за­мет­ны уши? для ком­плек­ции мо­е­го вер­ха ши­ро­ко­ва­ты бёд­ра?»» 11
20. 16.10 14:46 на­ли­ваю ви­ниш­ко или ем что-ни­будь вкус­нень­кое. па­рень при­хо­дит, а я уже до­воль­ная.»» 59
21. 16.10 14:36 цы­ган­ка ска­за­ла, что я бе­ре­мен­на. с пар­нем предо­хра­ня­ем­ся - за­бе­ре­ме­неть ни­как не»» 6
22. 16.10 14:24 ан­глий­ский сла­бый, де­то­род­ный воз­раст, до­ма 6 ме­сяц си­жу. ра­бо­тать по­ва­ром не хо­чу.»» 2
23. 16.10 14:18 это хмырь ме­ня с ней уви­дел. вот зло­па­мят­ный! это те­бе не с кра­сот­ка­ми гу­лять!»» 8
24. 16.10 14:08 вы­те­ка­ла, как то­мат­ная па­с­та. быв­ший муж за мной все вы­тер. ис­пу­га­лась, что умру.»» 6
25. 16.10 14:06 на­пи­са­ла воз­ле его до­ма, что он лох! вы­чис­лил. ста­ло стыд­но за свою юность.»» 5
26. 16.10 13:56 я от­ды­хаю в де­кре­те! тот же са­мый от­пуск, толь­ко с ре­бен­ком.»» 146
27. 16.10 13:31 быст­ро за­ра­бо­тать на квар­ти­ру! про­бо­ва­ли в кон­кур­сах участ­во­вать или то­му по­доб­ное?»» 19
28. 16.10 13:25 то в од­ном об­счи­та­ют на 100 руб­лей, то в дру­гом! по­го­лов­ное по­ме­ша­тель­ство.»» 8
29. 16.10 13:14 что б ты сдох­ла, во­ров­ка! за­ра­бо­та­ла в эс­кор­те - за та­кие день­ги мож­но и по­тер­петь!»» 40
30. 16.10 13:03 на аве с ка­кой-то де­вуш­кой! сле­ди­ла за ним, а он за­крыл свою стра­ни­цу.»» 20
31. 16.10 12:57 во­ло­сы по пле­чи, гу­стые. об­на­ру­жи­ла вши! чем по­тра­вить?»» 18
32. 16.10 12:54 рань­ше жил у дру­гих, а те­перь у ме­ня. слы­ша­ла, что ка­стри­ро­ван­ным ну­жен спе­ци­аль­ный»» 7
33. 16.10 12:47 на­та­лья ру­до­ва или ека­те­ри­на усма­но­ва? ко­го счи­та­е­те кра­си­вее?»» 9
34. 16.10 12:44 се­меч­ки по­сле ап­пен­ди­ци­та ко­гда мож­но?»» 3
35. 16.10 12:28 по­мог­ли? бы­ва­ли ли вы у пси­хо­ло­гов, пси­хо­те­ра­пев­тов?»» 8
36. 16.10 12:26 си­дишь в лиф­чи­ке у те­ра­пев­та, в дверь вле­та­ет му­жик! вы­слу­ша­ла лек­цию, ка­кая я дур­но­вос­пи­тан­ная.»» 19
37. 16.10 12:19 не ху­дая, а бес­фор­мен­ная! внут­рен­ня часть бед­ра очень дряб­лая. тон­кие ик­ры. в тре­на­жер­ку»» 9
38. 16.10 12:18 го­во­ри­ли о клад­би­щах, у ко­го кто умер. иди­от­ка, пе­ре­пу­та­ла и да­ла ему непра­виль­ный»» 6
39. 16.10 12:17 от быв­ше­го оста­лись ис­поль­зо­ван­ные пре­зер­ва­ти­вы. вдруг при­го­дят­ся.»» 45
40. 16.10 11:53 оч­ки пор­тят мой внеш­ний вид, а лин­зы бо­юсь встав­лять. уста­ют гла­за и по­яв­ля­ет­ся»» 27
41. 16.10 11:40 сра­зу же ста­ла ше­бур­шать в сква­жине. она ду­ма­ла, что нас нет до­ма!»» 61
42. 16.10 11:31 всё норм, не трожь ме­ня! ей нра­вил­ся один па­рень, ко­то­рый стал мо­им му­жем.»» 10
43. 16.10 11:31 сту­дии в цен­тре, пе­ре­де­лан­ные из ком­му­нал­ки по цене квар­ти­ры в спаль­ном в рай­оне,»» 14
44. 16.10 11:29 чув­ствую се­бя сво­ло­чью. без его по­мо­щи мне не обой­тись, цве­ты его от пар­ня еле спря­та­ла.»» 19
45. 16.10 11:26 как я по­ху­де­ла с 69 до 56. у всех есть уши и гла­за, но лю­ди от­кры­ва­ют биб­лию и ду­ма­ют,»» 12
46. 16.10 11:07 мер­кан­тиль­ные во­про­сы про иму­ще­ство и до­хо­ды. что от­ве­ча­ли пар­ням?»» 66
47. 16.10 11:00 сол­неч­ная сто­ро­на или те­не­вая - ка­кую из спа­лен вы бы от­да­ли де­тям?»» 10
48. 16.10 10:57 не мо­жет жить без ме­ня! не за­ду­мы­ва­ясь вы­шла бы за него, но мне толь­ко 20!»» 7
49. 16.10 10:56 нас вы­се­ли­ли ра­ди ко­го-то. чем этот луч­ше мо­е­го ре­бен­ка! до­бить­ся об­рат­но­го пе­ре­се­ле­ния»» 31
50. 16.10 10:55 хо­чет­ся сек­са, ко­гда силь­но пьян. по­шёл до­мой спать, не под­ка­тив ни к ко­му.»» 7
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1550
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора