|
По моим сведеньям таких диет здесь ещё не появлялось. Диета рассчитана на 10 дней. Итак... УТРОМ: Подготовьте два очистительных напитка, которые, вместе, помогут избавить вашу печень и почки от созданных токсинов. Смешайте каждый напиток в блендере в течение 20 - 40 секунд. 1: Сок 1 лимона; 32 унции ключевой воды; 1 1/2 сироп клена чайной ложки или мед; 1/2 чайную ложку целой гвоздики 2: 1/2 очищенного лимона; 2 очищенных апельсина; оливковое масло на 1 унцию; не много петрушки; имбирь молотый, черный перец, гвоздики КАК ТОЛЬКО ОБА НАПИТКА ГОТОВЫ: 1) Выпейте, весь второй напиток 2) Потом пьют, 8 унций 1 напитка 3) Берут 100 миллиграммов витамина C, 4) Берут 100 миллиграммов Магния В течение дня допивается 1 напиток. УТРЕННЯЯ ЗАКУСКА: Еда 5 - 10 сырых миндаля и половина яблока или груши. ЗА ТРИДЦАТЬ МИНУТ ДО ЗАВТРАКА: Выпейте 8 унций свежего сока - 80-процентного растительного сока, 20-процентного фруктового сока. Возьмите ещё 100 миллиграммов витамина C и 100 миллиграммов Магния. ЗАВТРАК: Большой растительный салат + рыба или цыпленок. Смешайте лимонный сок и оливковое масло. ЗАКУСКА ДНЯ: Съешьте еще 5 - 10 сырых миндалей и половину яблока или груши. (Или в 1 чашку нарезать морковь, огурцы или сельдерей.) ЗА ТРИДЦАТЬ МИНУТ ДО ОБЕДА: Выпейте, еще восемь унций сока (держите отношение 80 процентов овощей к 20-процентным фруктам). 100-миллиграммовый витамин C и 100 миллиграммов магния. ОБЕД: Съешьте растительный салат. (исключить красные овощи!), Если Вы все еще хотите есть, выпейте ещё сока и ещё 5 - 10 миндалей. 2 ст. ложки = 1 жидкая унция (30 мл) Эта диета разработана Американским диетологом Gregory Joujon - Roche.
автор: Bruit 5.0 |
начало обсуждений»
-
Автор ведь подписал...1 жидкая унция=2 столовым ложкам. Мне лично всё ясно! Но сидеть конечно на ней...мдя...не удобно..
-
Почему утро надо начинать именно со второго напитка? А нельзя просто поменять местами номера этих напитков и начинать, как и положено, с первого, а не со второго ?
-
а втечении дня вас ожидает жуткий понос. в течении следующего дня, тоже.
-
Интересно посмотреть хоть на одного
героя, который бы посидел на этой “Чудо - диете“ -
да уж а кленовый сок как прям из клена выдаивать????????? даже при нашем обилии супермаркетов не все есть, я уж молчу про стоимость
-
Перед тем как сесть на такую диету, надо память потренировать!!! (чтобы запомнить её)
-
хочется увидеть это произведение в оригинале. Еслиу кого-нибудь есть, поделитесь
-
Что то не реальное. Каждые 30 минут с пипеткой????
-
Вот это перевод Я таких давно не читала. Лучше бы дали в оригинале.
-
то все не так уж и плохо :)
Магний здесь - действительно витамин, а не слабительное (я магний сама ежедневно принимаю).
Когда “переводишь“ это все на нормальный язык, то получается симпатичный пример правильного питания. Правда, не диета, а нормальное питание -
Да она скорее всего не замороченная, а просто ужасно переведена с английского:)
-
ум за разум зайти может...читая эту диету...
- считаете её красивой?»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- у кого такой фен? как он вам? нравится?»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают люди»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- каких людей ценят руководители?»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- вы бы так оделись в офис?»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- где такие красавицы обитают?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая жуткая усталось»
- привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора в воскресенск,»
- погода в находке.солнечно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 91давление:»
- купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код на»
- отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой есть.»
- эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет такая же»
- 4 праздники сегодня вот такие:национальный день донорамеждународный день циркадень»
- в одно окно смотрели двое.один увидел дождь и грязь.другой-листвы зелёной вязь.весну»
- восьмой день луного цикла:начало второй фазы луны день перемен, ответственый и напряжёный.»
- доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать что»
- всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня довезти»
- вчера опять выполнила свою норму по шагам. получилось чуть больше нормы. ходила»
- я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть, ну ещё»
- 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную, на обед»
- сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует!»
- в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у бабушки с дедушкой,»
- завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть, творог и»
- 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть, сегодня»
- доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци самых смелых»
- пойду куплю две шоколадки:одну - себе, вторую - мне.и настроение в порядке,и мир»
- я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка, всё же»
- у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё отдыхать рано,»
- всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро уснула.»
- зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои опять меня»
- в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода сегодня»
- привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс, я ей уже»
- эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы случайно»
- победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице такая, вот»
- хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня. надеюсь, что ещё»
- привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули пока,»
- солнце сегодня светит обалдено. такое небо голубое, располагающе только к прогулкам.»
- доброго всем вечерочка»
- всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился до 95 кг.»
- психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у вас плохое»
- котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки и осмотрели»
- вы ещё, наверное, очень молодая, раз у вас ещё такие вопросы возникают.да, парень хочет от»
- у тебя мама не хотела, пара не старался, что получился такой тугодум?»
- мне муж и так их не дарит, мне они не нужны.»
- ужас какой пожалуй все таки воздержусь .»
- можно и нужно и голени, и бедра. это красное мясо, то есть железо.»
- абсолютно ничего страшного, зато нежно и вкусно. диета ведь тоже должна быть вкусной»
- ну да, так и есть. грудная клетка почти одинаковая. разница в длине ног.»
- просто так ударил - не бывает. за что? - это правильный вопрос. а вобще вы сами виноваты,»
- вам конечно надо найти другого и поскорей»
- да ради бога, только венеролога почаще пусть посещает это я вам уже автор, не надо разносить»
- а ещё легче просто ныть и ничего не делать.»
- завёлся же дурачк на сайте, что ни тема, то как падалью отдаёт из кустов, где кот сдох. не»
- а я с этим не согласна, кстати. примерно один уровень. мужик в 30 без угла и бабла вряд ли»
- нет. чаще замечаю что выбирают полную противоположнос и не только внешне.»
- заметила тоже. даже когда кричат, мол нет, не правда. конечно в тех вариантах, где с матерью»
- на испытательном как раз просто. не подошел - до свидания. после испытательного сложно.»
- ой, это так вкусно! смотри в магазинах, где приправы лежат. уверена,что есть. у нас везде»
- я ровно отношусь к букетам, хотя мне нравится их составлять. цветы в горшках люблю. я спокойно»
- так о том и речь! что ваши фото очень даже эстетичны, по сравнению с этой порнографией, все»
- может она хотела посмотреть вашу реакцию, считаете ли вы себя самавиноватой.»
- любые подойдут, черные самые универсальные, или что-то темного цвета, это ж будет скрывать»
- а вы много видели в реале женщин с такой огромной грудью? да их нет практически. это большая»
- мексика с нездоровым населением с некрасивыми фигурами тело колобка, короткие ручки-ножки»
- да, соглашусь. как улучшит сожительство с этим мужчиной жизнь автора, совершено неясно. зато»
- не настолько много, как у вас, видимо.»
- в нашей семье это не прокатывает. никто из жен не похож на свекровок от слова совсем. ни внешне,»
- я снова случайно угадал в плане напряга от этого чаще всего давление ведь давление повышается»
- 2 , 4 и последне на 7 и 8 фотках»
- на вашу фигуру наверное все кроме 6-го подойдут. оно сильно уж приталено. у вас фигура-вешалка,»
- а последне -не? со шнуровкой сзади?»
- это ты про е биполярку? вторая тема с этим фото.уже привыкли к е телесам,но это уже перебор.весене»
- а филе из какой части курицы, по-вашему, не из куриной грудки делается?»
- еще одна темане от роста зависит, а от телосложения. если девушка имено миниатюрная, то при»
- я прожорливая просто какой то кошмар ,а сейчас планируется перезд и тоже дополнительный стрес»
- взгляд нет, как то не довелось, все больше то, что ниже . это реально болезнь уже, с головой»
- и? а процент жира у бодиков низкий и доктора их ожиревшими не считают.»
- ой нет, что за ужасный крой у пиджака? я понимаю что это задумка такая- широкие плечи, но»
- у мужа бывает, голова болит сильно. гипертония от отца передалась, еще в вузе е поставили.»
- вы как всегда в своем репертуаре»
- сама себе купила и сказала, что от поклоника»
- как я понимаю, это сборы добровольные. люди скидываются исходя из своего отношения к вам.»
- мало ли, зановоты такой страныймало ли, знаешья устала от обмана»
- если бы вы ему нужна была только здоровая, он бы уже не ваши сетования выслушивал, а был с»
- у вас сдвиг на старых дев?комплекс какой то?полечится не пробовали?»
- понимаю что надо брать себя в руки ,но оземпик с его 6-7 кг за месяц приветливо машет мне»
- девушка, прекратите пропагандироват проституцию на этом сайте.он создан не для этого»
- вы даже не представляете, у скольких людей ваш внешний вид вызывает недоумение, а вы про хвостики»
- ну вы сами из меня вытянули клещами практически этот ответ»
- грудку. я предпочитаю индейку .»
- клоун вы со своей завистью к тому ,чего у вас не будет никогда»
- а отвечая коротко: автору не нужны ни отношения, ни семья, тк в е круге общения нет мужчин,»
- тёмный вобще не ваше. больше всего нравится 5.»
- муж работает по этой професи когда смотрю на его монитор я думаю господи, ну и тоска.вобще»
- господи, откуда берутся эти стереотипы?боль грудь потет - нет, не потет. если лишнего веса»
- вы и есть - начинающая.вот, на гале, в поисках консультантов.»
- остальные колхозными казались и я никогда не покупала себе пляжную сумку, а с этой можно и»
- блокируй колегу.мои сторис почему-то постояно смотрит сестра старшей невестки, а я с ней совсем»
- у нас в семье не орут. если бы моя мама вдруг заорала, то я бы решила, что с ней что-то не»
- посмотрите скелеты разные, многое откроете. спойлер кости действительно разные, но там больше»
- гороскоп друидов. я думал все в курсе»
- нет, ободок не так выглядит. центр бледный, а вокруг красное должно быть при борелиозе»
- и, вобще, он для диабетиков. вы своим ленивым похудение сделали его дорогим и недоступным.»
- таких равномерное количество во все времена, и не зависит от возраста,внешно детей.»
- ну, так мы не в чёрных кварталах и не в ла. а для латиносов женщина с любой фигурой - дьоса.»
- да, у меня проблем с весом нет, чему я очень рада. но я слежу за питанием очень.»
- я бы настолько короткую стрижку обязательно поменяла и брови, в остальном - кто в чем хочет,»
- а вы почему так не одеваетесь? автор класно выглядит, но для такого стиля нужно определёное»
- гнобят за вес в основном женщины женщин. у мужчин никто не спрашивает мнения. иначе бы никто»
- ну ладно . буду рада , если не клещ»
- 10 сеансов это стандартный минимум, кому-то хватает и 6, все зависит от проблемы и причин,»
- в вашей фигурой и ростом можно ,это все же класика»
- очень круто!троечка ?какой профиль ?»
- на испытательном сроке уволить не так просто на самом деле. нужно кучу бумаг подготовить с»
- возможно вы путаете объем .а какая форма и какая высота профиля ?»
- только познакомились и уже любит? автор, не будьте такой наивной. парни могут наговорить что»
- у меня моя младшая как-то растрепала про мою вторую беременость тогда. не знаю, из-за зависти»
- у нас на выходных был снег. сейчас уже дождем смыло. лужи.»
- вы такая интересная! хочется разглядывать»
- потепле, чтобы не замерзнуть, по ночам прохладно. ну и в любом случае это будет удобная одежда»
- психически больные часто озабочены сексуально»
- автор- исполнитель,ори»
- у меня есть подруги, но общаюсь я с ними нечасто. выходные - для реализаци мильена проектов»
- мне не дарит. считает это выбросом денег.»
- это у неё из-под жира на уровне ожирения квадрицепс виднется? со своими домыслами об ожирени»
- не каких препаратов не принимаю не перезжала телефон не меняла плесени в доме нет ну не сказать»
- вчера мы с вами только целовались»
- какие мои проблемы? не смешите. я же объяснила уже. я написала только про то, что она осуждает»
- я работаю с людьми и мне с лихвой хватает общения, ничего компенсировать не приходится.»
- пока некоторые люди переживают, что им отказали в какой-то шарашке. другие превращают походы»
- мама у вас недалекого ума, сочувствую. сводите к минимуму общение с ней, не желает она вам»
- нет, но интересуюсь значением линий на руках»
- а вобще что бы не думал кто, для меня такая фигура да-да без мышц и худобы это идеал просто»
- обижаешь,свэта. максимовна я и мне не 43»
- вы не в теме. оземпик не продаётся в аптеках без рецепта, если его найдёте, цена начинается»
- что ж вы так пугаете томне кажется уже давно не актуально это,лет 10»
- отходите от зеркала набирая текст .это влияет»
- я равнодушна к цветам. для меня они могут быть дополнением к подарку, а не самостоятельным»
- нет, я до такого пока не доросла.мой максимум был 135 верхне, для меня это было ощутимо, потому»
- туда не ходит, это не покупает себе даже. зудит как везде все дорого.»
- если мужчина в очереди за мороженым отходит в сторону и говорит я не хочу, предоставля вам»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот»
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по»
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!»
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные»
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!»
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!»
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!»
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я»
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф»
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!»
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!»
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!»
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н»
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф»
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито»
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!»
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю»
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое»
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!»
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да»
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!»
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!»
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!»
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!»
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь»
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента»
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!»
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!»
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут»
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!»
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза»
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!»
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!»
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!»
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!»
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!»
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!»
- я скинула жирную ношу! живот стал в два раза меньше! ношу 48 размер! фото!»
- эффективность доказана! вес пропал! килограммы не возвращаются!»
- шок! - 24 кг и 20 см в талии! моя диета творит чудеса: добилась точеных изгибов!»
- на диете ты сбросишь 4 кг за неделю! вернешь потерянные формы!»
- лучшая диета! быстро сбросить вес к важному мероприятию!»
- диета подарит легкость и изящность! я перестала есть что попало!»
- 14 дней на диете - минус семь кг! процесс сброса веса пройдет легко!»
- я спасла себя от лишнего жира! выгляжу как девочка! больше не ем тазиками!»
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!»
- моя диета лучше разгрузочных дней! 1200 калорий!»
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!»
- моя победа над жиром! - 25 кг! я убрала живот! сменила три размера!»
- я теряю по одному кг за неделю! получи идеальную форму!»
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!»
- как сбросить 10 кг за две недели! ставим реальную цель и худеем!»
- моя диета - твой шанс избавления от лишних кило!»
- диета - лучший способ стать стройнее за две недели!»
- я похудела на пять кг за 15 дней! диета действует! килограммы исчезают!»
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!»
- - 25 кг! фантастика: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!»
- диета из любимых продуктов! легко и эффективно худею!»
- диета - мой лучший способ освободиться от лишнего! похудела на 15 кг!»
- я в шоке от результата! эта диета работает! не ем после 18.00!»
- мой способ сбросить вес! я стала стремительно худеть!»
- эта диета всегда помогает мне сбросить лишний жирок!»
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!»
- самая лучшая диета! похудеть очень быстро! никаких перекусов!»
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!»
- кардинальное похудение! супер диета против лишнего веса!»
- тонкая талия - это красиво! я похудела на 35 кг! подруги в шоке!»
- я похудела с легкостью! самый лучший рацион!»
- результат от диеты потрясающий! я вернула утраченные формы!»
- пряничные зайцы»
- яйца «а-ля кокот»»
- котлеты “солнце востока“»
- салат тропики»
- мусака из баклажанов»
- сырные ёлочки»
- салат сладкий мой с морковью и яблоками»
- куриные котлеты на косточке»
- каша пшенная с тыквой и вареньем»
- нут с оливковым маслом и базиликом»
- очень ленивые голубцы в духовке»
- грилованные перепела по-французски»
- фруктовый суп»
- грибы в сметане»
- салат с белковой моцарелллой, руколой и черри»
- сырный тарт»
- драники (деруны)»
- рыбные котлеты с картофелем, креветками и зеленью петрушки»
- песто из брокколи»
- салат из баклажанов на праздничный стол»
- рецепт гаспачо из томатов и огурцов»
- салат “прикольный“»
- ужин в горшочке»
- сочный и мягкий шашлык из свинины»
- виноградный кекс»
- курица с яблоками»
- хлебная запеканка с черной смородиной»
- паста с тунцом»
- мед из одуванчиков»
- дрожжевая выпечка “кружочки“»
- рулеты из свинины с начинкой»
- овощной суп с сухариками»
- чай со свежими яблоками»
- курица мечта о мексике»
- салат с молодым картофелем-гриль»
- баклажан с карамелизованным луком и кедровыми орешками»
- простой овощной бутерброд»
- баклажаны с куриной грудкой»
- мусака с пармезаном»
- слоёный пирог “по-деревенски“»
- пеппероната»
- щи из щавеля с гренками»
- фасоль запеченная в горшочках»
- закусочный рулетик»
- черри с кунжутом»
- митболы на палочках»
- яблоки с творогом и изюмом»
- винегрет утешение с добавлением яблока. украсить зеленью.»
- салат “символ года“»
- картофель с сюрпризом»
- кабачки маринованные на зиму»
- яблочный пирог с творожным слоем»
- коктейль “не сейчас, милый!“»
- запеканка с грибами и цуккини»
- салат из печёной тыквы с беконом»
- в наступившем году тебя ожидает море драйва или ты трезво смотришь на происходящее?»
- люди считают тебя очень злой или можешь наладить контакт с любым человеком?»
- ты обладаешь обаянием? приятна в общении?»
- тебя ранит любая мелочь или ты необидчивый человек?»
- ты комфортней чувствуешь себя в одежде спортивного или классического стиля?»
- ты не можешь о себе позаботиться или очень практичный человек?»
- тревожишься по мелочам или находишь положительные моменты в любой ситуации?»
- тебе знакома страсть или только мечтаешь о красивом пылком романе?»
- в приступе ревности ты теряешь контроль или за твоего мужчину можно не переживать?»
- ты общительная или предпочитаешь одиночество?»
- ты очень конфликтный человек или легко идешь на компромисс?»
- ты нерешительная или подавляешь окружающих?»
- в твоей семье царит гармония или семейная жизнь не приносит тебе счастья?»
- тобой сложно манипулировать или выполняешь чужие прихоти?»
- ты все принимаешь близко к сердцу или сохраняешь свой душевный покой?»
- ты не считаешься с мнением окружающих или зависишь от него?»
- вам не нравится ваша работа или вы идеальная сотрудница?»
- ты - трудоголик или любишь бездельничать?»
- ты сильная личность? все взваливаешь на твои плечи?»
- тебе не нужно менять рацион питания или пора пересмотреть его?»
- у вас невысокие амбиции или вы способны идти по головам?»
- вам нужна безумная любовь или нужен зрелый, успешный, умный покровитель?»
- твой мужчина в тебя влюблен или ты ему безразлична?»
- ты умеешь ждать или очень сложно держать равновесие?»
- тебе следует спускаться с облаков на землю или трезво смотришь на мир?»
- ты с легкостью сбросишь ненужные килограммы? обладаешь отменной силой воли?»
- тебя еще не поглотила домашняя рутина или важней всего для тебя семья?»
- ты самостоятельный человек или не берешь ответственность за свои решения?»
- тебе нравится проводить время в соцсетях или прохладно к ним относишься?»
- ваши отношения изжили себя или скоро пройдет этот непростой период?»
|
vip клубы | онлайн +750 |
|
|