prosto u menja pohozhij ves i ros i hotelos' bi uznat' rezultati
|
В Европе сейчас очень популярна эта диета. Она рассчитана на семь дней. Пить можно несладкий чай, минеральную воду и фруктовые соки. Но не все, а четко определенные – апельсиновый, грейпфрутовый, гранатовый. И, конечно же, яблочный. Последний, кстати, должен быть неосветленным. Отдельного разговора заслуживает и гранатовый сок. Его нужно покупать в стеклянных бутылках. Одна такая бутылка растягивается на 3–4 дня, при условии, что напиток хранится в холодильнике. Сок нужно разбавлять холодной кипяченой водой в пропорции 1:2. И после каждого приема пищи нужно выпивать по полстакана этого целебного снадобья. Если Вы будете строго придерживаться всех правил диеты, то на этой диете Вы сможете быстро избавиться от лишнего веса! Диета рассчитана на 7 дней! РАЦИОН: 1-ый день - 1 литр молока, 200 грамм йогурта 2-ой день – 200 грамм обезжиренного творога, 1 литр сока без сахара 3-ий день – 1 литр минеральной воды без газа, 200 грамм отварного картофеля 4-ый день – 200 грамм рыбы, 1 литр сока без сахара 5-ый день – 1 кг яблок, 1 литр минеральной воды без газа 6-ой день – 200 грамм отварного мяса без соли, 1 литр сока без сахара 7-ой день – 1 литр кефира, 200 грамм йогурта или творога. РЕЗУЛЬТАТ: за неделю минус 4-5 кг! И тем не менее соблюдать ее дольше положенных 7 дней не рекомендуется. Дело в том, что ежедневный калораж получается очень маленьким, происходит стремительная потеря веса. В среднем человек худеет на 4–5 кг. Это достаточно много, поэтому злоупотреблять диетой нельзя. Она рекомендуется только в особых случаях.
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
ответ для: agne6ka
nu kak, ti proderzhalas' na diete?
prosto u menja pohozhij ves i ros i hotelos' bi uznat' rezultati -
ну как ты? попробовала? как результаты? как ощущения? я просто завтра сама начинаю - давай делиться
-
А я вот голодала неделю, сбросила около 5-6кг...Я не была жирной..мне надо было узбавиться от *бочков*...ну знаете..что по бокам лижние жири..когда джинсы одевала- они выделялись...Было вобщем не красиво...А вот я похудела...И попка на месте..и животика нет...И досих пор не набрала ни киллограма...Просто начала вести здоровый образ жизни..По утрам бегаю, кушаю 2 раза в день..и до 18:00...На завтрак- яблочко...в 14:00 Супчик...И часиков в 5 Что-нибудь лёгкое...Иногда даже тортик ела..или эклерчик...Но я занимаюсь спортом...Знаете..Вобщем..Хочу сказать..Лучший способ похудеть быстрои эффэктивно это- ГОЛОДАНИЕ...Оно и Кишки очищает...и всё ок..Только потом питайтесь нормально..Ане обжирайтесь....Если будете кушать 3 раза в день и фанатеть от Курочки жаренной - то наберёте в 2раза больше ,чем сбросили....А кстати..Голодать не так уж и сложно..Первый день- да, не легко..Но вот когда я была голодной..Я пила воду....тёплую..От меня уже её тошнило к вечеру....Голод со временем утихал..Но потом опять начинался, и я когда пила 2 глотка воды...меня тошнило и никого голода небыло)..А когда я ООЧЕНЬ есть хотела..я могла себе позволить 1 яблочко в день)...Вобщем....Сейчас я себя чувствую более, чем прерасно..И знаете...В меня теперь не помещается столько еды, сколько я ела недели 2 тому назад..ну те до диеты...Теперь я ем половник супчика- и наедаюсь...) А сладкое постепенно постепенно исключаю из жизни)...Если только раз-или два в месяц можно горький шоколад покушать)
-
ненапряжно и РЕАЛЬНО!готовить надоело жуть!
-
ответ для: само соверше_f1
а вдруг кто-то возмет и через трубочку хлеб пропихивать начнет - так без воды обоцдутся -
Какая жестокая диета.А не лучше ли сразу скотч на рот наклеить воткнув трубочку для воды?
-
a mne kazitsa o4en horo6aja dieta- s zavtre6njava dnja sjady na etu dietu!!! nadajela mne pri roste 169 jemet 64 kg!!!
-
согласна, не лучшая диета отнуть. Гастрит заработать запроста. Лучше просто исключить мучное, результат скажется быстро, а сладкоежкам -разбавляйте все сахарозаменителем. Сейчас ведбь такой выбор овощей и фруктов!!!!!!!голодовка или временные органичения не сменят привычки питаться жирной и калорийной пищей. Бесполезно убеждать, мол отмучаюсь недельку-минус 5 кило, а потом гуляй душа. Я на 25 кг похудела только изменив привычки
-
net net daje ne probuyte ! luchshe protasovki nichego netu !! davayte nalegayte na neye !
-
да и вообще.... спорт и еще раз спорт ... вот вам мой приговор толстушки..... пота больше мень веса....
-
Честно говоря девочки, утомляют меня все эти диетки, купила себе тренажер - степеер, 30 минут каждый и ешь все что хочешь... и сколько хочешь... Девченки не фига просиживать совю задницу на всякиъх диетах от них поверте она еще больше, а у кого ожирение так не фиг ЖРАТЬ круглое время суток...... и тогда все будет ОКА.....
-
Я продолжаю:
8 день - булки, колбаса, шоколад, торты, мороженое, пельмени, пироги...
Есть еще вариант продолжения из черного юмора ))) Ладно, обойдемся без него ))
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а после родов, как»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- фото как вам?»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- кто вы по знаку зодиака?»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают люди»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- как влюбить в себя мужчину?»
- подборочка фото в соцсети!»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два алкаша.»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
- задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а тут что-то»
- желаю всем приятного и уютного вечера, неделя заканчивается благополучно!»
- привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня спать в ноги»
- дел на сегодня вот просто хоть отбавляй, полчасика у меня на отдых, потом принимаюсь»
- сегодня тоже отвес, страно, его теоретически быть не должно было вобще. пока что»
- по весу сегодня не знаю что, я была утром в городе, там весы старые на них не взвешиваюсь,»
- пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50 шагов, возила»
- в эти сутки намечается переход на новый виток развития или к новым делам и свершениям,»
- всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и наверное»
- подумала я и решила, что завтра обязательно в кофейню зайдём. львов очень славится»
- хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду обязательно»
- купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код на»
- великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами и тофу- котлеты»
- я уже расказывала, что у нас почти отключено отопление. и сразу у меня в ваной появился»
- сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится то всё»
- прошла вчера свои 60 шагов. сегодня тоже будет столько-же. норму свою по шагам выполняю.надо»
- записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может на выходных»
- эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет такая же»
- мило так.словил духовный дзен.меня это радует»
- погода в находкеоблачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 97давление:»
- вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто с боем. вчера»
- и теперь можно уже точно объявить о закрыти зимнего сезона. в мурманске на этот»
- - че ты все не женишься?- я жду принцесу на белой метле.»
- привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. но сегодня одна еда будет не совсем»
- погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице как-то»
- 7 дней подряд нормально питаюсь - за последний месяц это впервые произошло, личный»
- привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем прохладная»
- подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать магазиные,»
- привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да ладно, иду по»
- вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас по 250 руб»
- привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять в обед. если»
- вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня в восторге,»
- зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои опять меня»
- великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть полуфабрикаты»
- вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло у меня»
- конечно лучше вместе. будете продавать?допол почем?»
- мой не дарил. и что? наслаждалась нашим общением, его заботой его другими какими то подарками»
- а вобще, удивительно, конечно, как все всё перевернули. асистент по перепискам - сутенер,»
- прекрасная женщина и нормальная поза. отношусь прекрасно. женщины старшего возраста полностью»
- зачем мне его топить? я таким не занимаюсь»
- слишком много виртуальной реальности»
- я не знаю просто, у нас разные ситуаци. тут надо оталкиваться какие вы отношения выстраиваете.»
- я вот недавно выкладывала свои фото в теме, так и до моих фото докопались. капец»
- принести! а мы ещё в кафе заходим бывает , когда с пляжа идем-ручки разной длины это хороший»
- туда не ходит, это не покупает себе даже. зудит как везде все дорого.»
- я и говорю, что одним стимулирующие делают, полставки добавляют и т.д., другим шиш.»
- если бы мне в день встречи пришло от человека собщение привет, я болею, то я бы тоже уточнила,»
- попробуйте спрей мирамистин, очень хорош при воспалительных процесах слизистых.я его использую»
- почему нельзя поставить белую и красивую коронку. зачем же вырывать. подпилят, сделают слепок»
- не, в этом году обошлось без снега , он у нас в мае и апреле выпадал в 21-2 годах сейчас не»
- как обычно развели непонятно что из безобидной темы :»
- это бред, потому что у меня хороший муж и объективно у него нет недостатков. поэтому можно»
- очень класные образы! мне все понравилось, и особено вам идет где вы волосы верх поднимаете.»
- не знаю таких мужчин, чтоб вот совсем не дарили. все дарили, и дарят.»
- ну это не так, я прикрепила тут фото девушки с предожирением которая популярна среди богатых»
- зачем тогда ты себя выложила с отеками и зарисовываешь рот черным фломастером во многих темах?»
- вот значит дело движется, раз зашел сам а того оставил на улице.»
- причина одна . безграничное вранье по этому все взаимно»
- были отношения с парнем младше почти на 6 лет. быстро растались по моей инициативе, хотя и»
- разрез глаз папин, фигура по папиной лини. характер мамин добрый»
- может для ора и раздражения у мамы есть причины? допустим дочка ушла вечером пришла в 5 утра»
- не святые,просто у них тоже есть дети или мужчина обеспеченый»
- по разному, зависит от настроеня, чаще даю, если есть что то в карманах»
- ждите само уйдёт через недельку.»
- то есть для вас ужин и секс - это равнозначные понятия?»
- да он еще не настолько старый ему лет 6-7»
- жадный всегда увидит жадность другого»
- если с точки зрения замужества, то для меня максимум 3 года разницы. вот какой-то барьер на»
- автор- исполнитель,ори»
- тьфу-тьфу-тьфу, просто у нас сейчас постояные заседания, собрания, я в этом участвую и чуть»
- читаю и обалдеваю вот девки стали продуманые. бедные мужики и не в курсе как их разводят.»
- ну стала лучше чем до. а красивой трудно стать это жа»
- такая же картина эта зима будет бесконечной»
- хотелось пояснений в чем можно позавидовать некрасивой ,пожившей женщине в провинци с дешевым»
- вот и не нужно. а то гипогликеми и гипергликеми получите на отскоке с сахаром играться нельзя.»
- вам черный подойдет, но нужно что бы ткань хорошей была.»
- внешностью нет, а по характеру встречала такое. все мамаши моих бойфрендов, которых я знала»
- это два разных образа вот может последние»
- это будет считаться неуважением для той девушки, кто таковым это будет и считать, при этом,»
- просто не знаю нужны ли так ручки разной длины? что там с этой сумкой делать? принести на»
- да. только в нашем обществе это нормально, кода мужик имет тебя еще женщины считают, что сексом»
- она почти не ест мясо, только рыбу, иногда курогрудь и овощи. но если есть овощи тазиками,»
- может быть и есть подвох, я что-то даже не подумала. сама удивилась, что так легко взяли.»
- милого конем не объедешь, кому на ком жениться, тому в того и родиться»
- так тут все девственицы ахахах»
- о, у нас в городе есть такой магазин»
- из предложеных вам пойдет 4. руки будут эфектно выглядеть, и плечи не будут масивными казаться.»
- неа, муж не програмист, он в сфере инфо безопасности работает, это немного другое»
- на отца. и личная жизнь точь в точь как у него сложилась.»
- шушар бейби? ахахахах сказочница»
- честно говоря, я бы хотела, чтоб муж носил кольцо. просто как обозначение социального статуса,»
- не было такого, у меня заскок на этой теме»
- если у вас голова имется, то освоите делопроизводств за неделю-две с учетом нюансов конкретного»
- и вам удобно заниматься стрипластикой с такими ушками?»
- а я по утрам много жру обычно, к обеду и после уже не хочу, вечером совсем не хочу есть. сегодня»
- нет. можно сахарный обмен поговнчить.»
- сейчас наоборот в моде небрежные хвосты. ваш слишком прилизан. и бакенбарды немножко страно»
- да, вам подойдет. и прилизывать не нужно»
- если есть мелочь всем дам. моё дело не разбираться на что, а дать или нет. пьяницы которые»
- у меня фитнес-браслет. довольна.»
- очень на маму похожа,почти одно лицо»
- оба варианта правильные. если смотреть как надо»
- не думаю над тем кто чем занят и работает ли кем либо»
- обидно ведь, да? сами себе цветы не покупаете?»
- люблю яркие цвета. черный тоже, принты. у меня множество цветов и стилей в гардеробе, не выделяю»
- спросила бы почему он их не дарит. причин может быть милион: не хочет, не научили, религиозные»
- все класные! 3 только как-то не к лицу»
- в бомбере, джинсах и кросах - никак на секси образ не тянет, но мне активно намекали на продолжение»
- кстати эта девушка на фото колумбийка но живет не там»
- мне никто его не ставил, но любой имт выше 25 это предожирениеи я худая от природы специально»
- ну если вам нравится, зачем ждать одобрения других?»
- прилично у не бывших набралось во дворе»
- как-то не очень апетитненько и эстетичненько все выглядит учитывая, как ты выглядишь и одеваешься?»
- что имено? прическа? челка? макияж? в целом это ваш образ, поэтому на вас не плохо»
- ох нет .под короткой останется зуб корой может начать гнить в любой момент ,в имплант если»
- не думаю. я бы сама не всегда носила его. когда была в браке, то надевала кольцо только выходя»
- в этом же и суть. вы вон все утро в теме пасетесь, вместо того, чтобы работать :»
- когда мы с братом были маленькие детские были настолько маленькие, что она за ними не ездила.»
- дело не в святости, а имено в той жабе, которая душит женщину из- за недостатка финансовых»
- мы это вы и старая дева без своего угла ?ну не смотрите»
- 3 месяца можно перетерпеть. не конец света.»
- и у нас второй день подряд снег валит»
- никакмне не очень нравятся такие знаки внимания.»
- хотят избежать сравнения. если бы был прибор стирающий память о подвигах бывших, они хотели»
- не родная завидует .даже общение сократила»
- я тут переживаю, что когда-то мне придется ставить 4 импланта, т.к. корни зубов под коронками»
- я о них не думаю, работают, пусть работают»
- но у славянок иногда такие тож бывают. знакомая у не верх супер тощий, а низ большой. но у»
- наймите детектива. проверьте мужика хорошенько»
- мелиса, чабрец, ромашка, иван-чай, смородина, клюква»
- да уж не меньше сиськи там мощь»
- а муж не пытается построить алгоритм?»
- завела бы дочь и тоже на не орала, чтобы выпустить пар»
- вам очень идет. мне не нравится только последний образ из- за коричневого цвета, на мой взгляд»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф»
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото»
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!»
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!»
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!»
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу»
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм»
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг»
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!»
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г»
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!»
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой»
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!»
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто»
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй»
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!»
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо»
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!»
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м»
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы»
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!»
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал»
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны»
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм»
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!»
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2»
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не»
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру»
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!»
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо»
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!»
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом»
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!»
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к»
- мегакрасотка к 8 марта! после потери 27 кг я помолодела на 10 лет!»
- совершенству нет предела! за 10 дней ты кардинально изменишь свое тело!»
- диета - мой помощник в достижении стройности!»
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!»
- возвращаем фигуре стройность! килограммы уходят!»
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!»
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!»
- я добилась потрясающего результата! спасибо диете!»
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!»
- я наконец-то избавилась от лишнего веса! - 5 кг!»
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам»
- решаем проблему плохой связи за городом»
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!»
- - пять кг всего за одну неделю! разгрузочный день!»
- диета дарит реальные результаты! я сбросила шесть кг за три недели!»
- - 27 кг! хочешь похудеть - закрой рот! подруги пусть лопнут от зависти!»
- как сбросить 10 кг за две недели! ставим реальную цель и худеем!»
- ты похудеешь в нужных местах! как сбросить вес считая калории!»
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!»
- потерять три размера и избавиться от жира! моя награда - сексуальное тело!»
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!»
- я худею! потрясающая легкость и стройность!»
- твоя фигура кардинально изменится! диета настроит обмен веществ!»
- осиная талия за неделю! супер диета для нового тела! 50 кг - моя заветная мечта!»
- я похудела за один месяц! отвесы каждый день по 500 грамм!»
- за два месяца я похудела на десять кг! забыла о лишнем весе!»
- калории считать не нужно! теряем вес эффективно!»
- фигура мечты за три месяца! - 34 кг! раньше я была ходячий жир!»
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!»
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!»
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!»
- ушел второй подбородок! - 10 кг! материнство не мешает стройности! фото!»
- всего две недели и у меня идеальная фигура! сбросила легко 5 кг!»
- гороскоп на 2020 год: рыбы»
- диету было выдержать легко! я достигла идеальных форм!»
- салат “очень вкусный“»
- судак-гриль»
- творожная запеканка с яблоками»
- кексы зимний лес. шоколадом рисуем лес и посыпаем кокосовой стружкой.»
- тонкие блинчики»
- шашлык в кастрюле»
- салат из моркови с апельсинами и виноградом»
- творожно-банановый мусс с печеньем»
- жаркое с грибами»
- салат с баклажанами “любимейший“»
- арбузное варенье как мёд»
- новогодний»
- постные блины»
- напиток с простоквашей»
- горячие тосты с грибами»
- варенье из крыжовника и апельсинов»
- помидоры в желе»
- салат французских цыган»
- жаркое со свининой»
- пушистые пончики»
- быстрый салат с рисом»
- вареная колбаса в домашних условиях»
- соус кчм»
- кофейная пасха с печеньем без яиц»
- солянка»
- открытый пирог с сыром и грибами»
- пирог со сметаной»
- рыбное карри с натуральным йогуртом и асафетидой»
- пудинг из яблок»
- печенье новогодние шишки с грецкими орехами»
- мойва малосольная»
- варенье из молодых еловых побегов или еловый мед»
- фасоль зеленая с грибами»
- салат "экзотика"»
- баклажаны по-восточному с рисом, помидором и изюмом»
- кисель из яблок и мандаринов»
- курица тушенная с чечевицей»
- баранина с алычей»
- простые "супер-макароны"»
- салат “георгин“»
- салат с копчёной курицей»
- рецепт супа с луком-пореем и морковью»
- шарики из брокколи и картофеля»
- тако»
- грибной гуляш в хлебных тарелочках»
- салат из цветной капусты»
- салат со шпинатом и свежими шампиньонами»
- мясо в белом вине»
- плюшки с сахаром и корицей»
- улитки из свинины»
- салат из яблок и грейпфрукта сладкий»
- рулетики из языка по-кавказски с грибами и орехами»
- шоколадно-кофейные кексы с бананом»
- крабовые палочки, фаршированные сельдью»
- куриные грудки в кукурузной панировке»
- измены тебе чужды или ты подвержена частым сменам настроения?»
- ты терпима к окружающим? люди тянутся к тебе?»
- ты разграничиваешь свою жизнь и работу или с коллективом сложились дружеские отношения?»
- ты ненавидишь себя или научилась ценить свои достоинства?»
- ты ищешь мужчину, который будет опорой, или нужен непринужденный, остроумный, любознательный?»
- в вашей паре много нежности и любви или постоянные ссоры и недопонимания?»
- ты очень импульсивна или умеешь сохранять хладнокровие?»
- на тебя можно положиться или не выполняешь обещаний?»
- ты постоянно напряжена или умеешь как следует отдохнуть?»
- тебе трудно придерживаться диет или обладаешь большой силой воли?»
- ты не любишь свою работу? походы на нее превратились в кошмар?»
- ты правильно воспитываешь ребенка или нужно больше времени ему уделять?»
- ты не тревожишься без причины или присутствует сильно выраженная немотивированная»
- ты слишком наивна или отлично хитришь?»
- для тебя домашние тренировки - идеальный вариант или это не твой путь?»
- ты знаешь, как следить за своим здоровьем или незамедлительно нужно пересмотреть»
- у тебя все в порядке или находишься в состоянии стресса?»
- ты изматываешь себя или рационально используешь свои жизненные силы?»
- тебе не подходит диета или она сможет привести тебя в отличную форму?»
- оптимизм помогает тебе преодолеть проблемы или часто не хватает решительности?»
- ты нервная особа или вывести тебя из себя - невыполнимая задача?»
- ты отличный пациент или полагаешься на собственное мнение по поводу лечения?»
- ты объективно оцениваешь поведение любого человека или твоя наблюдательность спит?»
- ты организованный человек или она то проявляется в твоих действиях, то исчезает?»
- тебе идет твой цвет волос или пора кардинально меняться?»
- ты очень ревнива? тебе не хватает доверия?»
- ты ответственно относишься к делам? не умеешь расслабляться?»
- ты жизнерадостный человек или перестала радоваться жизни?»
- ты неплохо понимаешь мужчин или вообще в них разбираешься?»
- твой брак стабилен или на грани развода?»
|
vip клубы | онлайн +630 |
|
|