prosto u menja pohozhij ves i ros i hotelos' bi uznat' rezultati
|
В Европе сейчас очень популярна эта диета. Она рассчитана на семь дней. Пить можно несладкий чай, минеральную воду и фруктовые соки. Но не все, а четко определенные – апельсиновый, грейпфрутовый, гранатовый. И, конечно же, яблочный. Последний, кстати, должен быть неосветленным. Отдельного разговора заслуживает и гранатовый сок. Его нужно покупать в стеклянных бутылках. Одна такая бутылка растягивается на 3–4 дня, при условии, что напиток хранится в холодильнике. Сок нужно разбавлять холодной кипяченой водой в пропорции 1:2. И после каждого приема пищи нужно выпивать по полстакана этого целебного снадобья. Если Вы будете строго придерживаться всех правил диеты, то на этой диете Вы сможете быстро избавиться от лишнего веса! Диета рассчитана на 7 дней! РАЦИОН: 1-ый день - 1 литр молока, 200 грамм йогурта 2-ой день – 200 грамм обезжиренного творога, 1 литр сока без сахара 3-ий день – 1 литр минеральной воды без газа, 200 грамм отварного картофеля 4-ый день – 200 грамм рыбы, 1 литр сока без сахара 5-ый день – 1 кг яблок, 1 литр минеральной воды без газа 6-ой день – 200 грамм отварного мяса без соли, 1 литр сока без сахара 7-ой день – 1 литр кефира, 200 грамм йогурта или творога. РЕЗУЛЬТАТ: за неделю минус 4-5 кг! И тем не менее соблюдать ее дольше положенных 7 дней не рекомендуется. Дело в том, что ежедневный калораж получается очень маленьким, происходит стремительная потеря веса. В среднем человек худеет на 4–5 кг. Это достаточно много, поэтому злоупотреблять диетой нельзя. Она рекомендуется только в особых случаях.
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
ответ для: agne6ka
nu kak, ti proderzhalas' na diete?
prosto u menja pohozhij ves i ros i hotelos' bi uznat' rezultati -
ну как ты? попробовала? как результаты? как ощущения? я просто завтра сама начинаю - давай делиться
-
А я вот голодала неделю, сбросила около 5-6кг...Я не была жирной..мне надо было узбавиться от *бочков*...ну знаете..что по бокам лижние жири..когда джинсы одевала- они выделялись...Было вобщем не красиво...А вот я похудела...И попка на месте..и животика нет...И досих пор не набрала ни киллограма...Просто начала вести здоровый образ жизни..По утрам бегаю, кушаю 2 раза в день..и до 18:00...На завтрак- яблочко...в 14:00 Супчик...И часиков в 5 Что-нибудь лёгкое...Иногда даже тортик ела..или эклерчик...Но я занимаюсь спортом...Знаете..Вобщем..Хочу сказать..Лучший способ похудеть быстрои эффэктивно это- ГОЛОДАНИЕ...Оно и Кишки очищает...и всё ок..Только потом питайтесь нормально..Ане обжирайтесь....Если будете кушать 3 раза в день и фанатеть от Курочки жаренной - то наберёте в 2раза больше ,чем сбросили....А кстати..Голодать не так уж и сложно..Первый день- да, не легко..Но вот когда я была голодной..Я пила воду....тёплую..От меня уже её тошнило к вечеру....Голод со временем утихал..Но потом опять начинался, и я когда пила 2 глотка воды...меня тошнило и никого голода небыло)..А когда я ООЧЕНЬ есть хотела..я могла себе позволить 1 яблочко в день)...Вобщем....Сейчас я себя чувствую более, чем прерасно..И знаете...В меня теперь не помещается столько еды, сколько я ела недели 2 тому назад..ну те до диеты...Теперь я ем половник супчика- и наедаюсь...) А сладкое постепенно постепенно исключаю из жизни)...Если только раз-или два в месяц можно горький шоколад покушать)
-
ненапряжно и РЕАЛЬНО!готовить надоело жуть!
-
ответ для: само соверше_f1
а вдруг кто-то возмет и через трубочку хлеб пропихивать начнет - так без воды обоцдутся -
Какая жестокая диета.А не лучше ли сразу скотч на рот наклеить воткнув трубочку для воды?
-
a mne kazitsa o4en horo6aja dieta- s zavtre6njava dnja sjady na etu dietu!!! nadajela mne pri roste 169 jemet 64 kg!!!
-
согласна, не лучшая диета отнуть. Гастрит заработать запроста. Лучше просто исключить мучное, результат скажется быстро, а сладкоежкам -разбавляйте все сахарозаменителем. Сейчас ведбь такой выбор овощей и фруктов!!!!!!!голодовка или временные органичения не сменят привычки питаться жирной и калорийной пищей. Бесполезно убеждать, мол отмучаюсь недельку-минус 5 кило, а потом гуляй душа. Я на 25 кг похудела только изменив привычки
-
net net daje ne probuyte ! luchshe protasovki nichego netu !! davayte nalegayte na neye !
-
да и вообще.... спорт и еще раз спорт ... вот вам мой приговор толстушки..... пота больше мень веса....
-
Честно говоря девочки, утомляют меня все эти диетки, купила себе тренажер - степеер, 30 минут каждый и ешь все что хочешь... и сколько хочешь... Девченки не фига просиживать совю задницу на всякиъх диетах от них поверте она еще больше, а у кого ожирение так не фиг ЖРАТЬ круглое время суток...... и тогда все будет ОКА.....
-
Я продолжаю:
8 день - булки, колбаса, шоколад, торты, мороженое, пельмени, пироги...
Есть еще вариант продолжения из черного юмора ))) Ладно, обойдемся без него ))
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- как вам этот образ на весну?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- вы бы так оделись в офис?»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой обязательно.»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной!»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не вредно это?»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- лучшее пробуждение»
- какая модель телефона у вас?»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а тут что-то»
- наконец-то я выздоровела сегодня решила выйти погулять,на шагала 18109 шаговпогода»
- сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство. в следующий»
- в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую зависит питание сердечной»
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга с предвкушением»
- в некоторых зарубежных источниках авокадо называют ягодой из-за отсутствия у него»
- сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась с диеты, вот»
- мой сон:оценка сна: 97итого общего сна: 07:35глубокий сон: 02:47лёгкий сон: 04:48тамарисия»
- всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в год делать»
- утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно было, просто»
- вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло у меня»
- на ужин съела постный гороховый супчик, м.вкуснятина»
- доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг сегодня замечательно»
- изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока, выпила чашку»
- в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок. завтра»
- обед был вкусный, и долгожданыйа на перекус - сырники!»
- привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь обещают. сейчас»
- привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем прохладная»
- : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот луный день»
- погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице как-то»
- хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду обязательно»
- что-то у меня сегодня голова болит.редкое явление.хорошо спорта нет сегодня. надо»
- велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин 208калитог»
- по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной курицы»
- всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше. сегодня»
- делим спелый арбуз на несколько равных частей и понемногу едим в течение всего дня.»
- всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома холодно тоже.завтра»
- доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда он дома,так»
- избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на всё тело,»
- неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам 50, сильно»
- ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты, ни электроная»
- 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки, огурчики,»
- по сну сегодня всё очень прекрасно и сама ощущаю что выспалась, и показатели достаточно»
- нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку, если»
- любителям класического фэнтези рекомендуем новинку природа средиземья. в книгу вошли»
- ну, вам же видне, чем мастеру, у кого сколько волос. девочка может концы делает , а может»
- нет, имено андрейку мне присылали.»
- бизнес качества, хватка, они не появляются по щелчку выключателя. если есть потенциал, то»
- может, отомстить хочет. сфоткает и разместит. напишет, что мол это вот .»
- ах, я же про трансов и прочую нечисть забыла! и вы европец, кореной. вам можно всё.»
- полненькая. хоть тут что кто пишите, фигура полноватая. и животик есть, как это нет его? по»
- только на выход типа клуб или что то подобное»
- хоть куда можно поехать -все зависит от бюджета поездки. я никогда одна не ездила, но если»
- я только кредиткой иногда пользуюсь. беспроцентный период 3 месяца. но! у меня главное правило:»
- я вобще всю одежду на 30, только полотенца на 60 стираю.»
- как это год? не может быть, вы совсем недавно к нему ходили.»
- конечно, сотни раз. практически каждый день, если выхожу из дома.»
- даже страшно подумать, чем занимается аналист»
- тема про алборисну? или прохора шаляпина, который с бабушкой живет?»
- так вы боитесь, что вас могут уволить из-за не?»
- правильная дресировка любую собаку делает послушной. посмотрите видео на ютубе- там полно»
- мне бы быть как вы. вы такая красивая!»
- откровено. но с такой фигурой считаю можно.»
- худенькая. вобще не поправилась. вот виделись с ней дней 10 назад. со спиралью она уже несколько»
- да, ушел из роси, в новостях читала.»
- развлекается уже рабочий день начался, а она строчит простыни на гале, ушастая»
- жаль, что нельзя отредактировать»
- с какао от . , - но я от них моментально толстею. очень много сахара. марципановые миндальные»
- все темы в свободном доступе и их читают по 3-4 тысячи человек вы когда в свои фантази шизоидные»
- не должна кого-то развлекать расказами»
- возрастной кризис у женщин так выглядит.это еще ладно, а когда с юношами флиртуют?»
- не особо бегут, на половине теряют интерес и возвращаются без мячикая уже пробовала столько»
- да пусть забавляются они же никому не вредят»
- это была шутка, форма у бюстгальтера не очень красивая, просвечивается не украшая.на фото»
- платья мне нравятся ,но возраст .»
- люблю баунти класический,бау с манго и сникерс.»
- машинка хотя бы пользу приносит, а с моим носом все в порядке. в отличие от вашего.»
- потому что их работа состоит из стандартизирова алгоритмов, с которыми машина справится быстре»
- какую еще никандру? это кто аткая? вы меня явно сейчас с кем то путаете. я не знаю такого»
- может это мне решать кто должен об этом знать?»
- это нормальная практика. чтобы сориентировать по цене, мастеру нужно видеть длину и густоту.»
- вы не понимаете, она уже забыла руский, только на английском может»
- так вы еще молодая, вам сколько?»
- это немодно, это из начала нулевых,носили 24 года назад»
- в принципе, для меня в каждом времени года есть своя прелесть. но больше всего люблю весну,»
- брали кредит на мужа боле 10 лет назад, выплатить не смогли. банк продал кредит колекторам,»
- а чего так грубо? по моему у вас весене обострение или проблемы с интимными болезнями.тогда»
- если хотите чтобы о ваших секретах никто не знал - держите свой рот закрытым.»
- а как унизил? сказал что-то не хороше?»
- за два часа, автор, вы могли тоже поиграть : убедительно храпеть можете прорепетировать»
- вам бы еще бейсбольную биту для образа»
- не признавайтесь, что орали на не, стойте на том, что она все врет. я бы вобще сказала, что»
- без фото сложно понять, что не так»
- тогда нам придется соглашаться чтобы не травмировать е ,вы многодетная мама ,я рыночная проститутка»
- спасибо ,жалко раставаться с ними ,да !»
- ну вот а власть так не считает, видимо считает что совсем перетрудятся люди»
- отмечайте в 6. любая погода подойдёт. и записывайтесь в салон на 3 часа дня.»
- у меня предыдущая тойка приносила с ранего детства, нынешня нет. она жадина, все к себе уносит,»
- свободные отношения это возможность секса с другими партнёрами. при этом люди могут быть в»
- ваш стиль, но я бы штаны поменяла на вас, либо на лосины черные длиные, либо на что-нибудь»
- тут ещё криминальная и длина»
- типа киндера, но где начинки больше. но там калорий дофига 50, поэтому стараюсь не есть.»
- точно не все. среди моего окружения есть мужчины, которые занимают очень высокие должности»
- все распрямляет за этим девочки и делают. не выдумывай»
- это, что нашла, как идеи, не взыщите, может где-то неудачные. .»
- в смысле? я только в живую и знакомилась. а как по-другому? в интернетах этих ваших? не, не»
- конечно не дает я таких денег в жизни не видела вот получила, пойду от радости напьюсь и овердознусь»
- удивительно. вижу много красивых девушек и женщин, носящих платья и юбки.»
- а вобще чтобы мужчина хотел обеспечивать целиком и полностью ему надо всего два игридиента»
- вас несет. не дай бог такого клиента. скажет тонкие средние, а придет до лопаток с нормальной»
- ой ,это не решает кардинально ничего .у меня знакомая делала их регулярно курсами в подбородок»
- вас же не даные банковской карты попросили отправить, в чем проблема то вобще?»
- не стыдно, а физически тяжело если целый день.»
- нет, было бы скучно. работала бы только при отсутстви выбора.»
- да, я это проходила. зато как сами повыходили замуж - успокоились.»
- боль эта была на 2 день и на 12 после удаления нерва .»
- я б изначально имено одна и поехала, мне компания в отпуске не нужна.»
- интересненько у нас нет подобных распродаж»
- если мне это в кайф будет то да.»
- а я одну жирную тетьку с 4 подбородкаминик развидеть не могу, уж сто лет прошло. она напялила»
- не люблю батончики. лишком приторные, аж слипается. но если выбирать, то пусть будет пикник.»
- не. не втягивай меня в косточкиперемыв каког-то недоноска. по ком он там - тоже пох. не любит»
- не училаськ людям рабочих професий отношусь нормально»
- ночью начальства нет обычно в таких графиках чередуются дневные и ночные смены»
- брала ипотеку на первую квартиру. всегда платила вовремя. гасила досрочно. чтобы не было просрочек,»
- мне ничего не понятно, вот и тема сответствующая»
- 70 кг- вполне может быть. рост- 10, вот идеальная формула.»
- потому что на 29, 30 апреля переносятся суботы, на шестидневке они рабочие. 39 укороченый»
- тем боле у не прайс листа нет нигде, откуда я знаю что она мне не назвала цену наобум, авось»
- зачем мне тебя видеть. мне это неинтересно вобще. , твоя речь говорит о тебе все, что нужно»
- конечно не будете со мной общаться ,раз я так легко ловлю вас на постояном вранье»
- плохой график. после таких ночных, даже если вы будете всю ночь просто сидеть и смотреть в»
- нарастите ,но вопрос с яркой помадой тогда встанет ребром»
- белье часто маломерит. а ещё, бывает, садится. я купила недавно, простирала, вынула трусы»
- сусана тоже с присвистом автор темы ,заблочила меня ,а сама продолжает что то мне писать»
- как ваши ежемесячные взносы в банк по 250»
- нет никаких тех моментов. ты это практикуешь постояно. это твой стиль.»
- мне интересно, насколько липолитики безобидне.»
- вот и я думаю, сгонять шлоля. так он же курьера пришлет, с ним иметь дел нельзя.»
- ну,да взрослые и живут отдельно.»
- я думаю он говорил о начале отношений и в целом, не касаясь бюджета в декрете. это разные»
- неужели нельзя написать от скольки до скольки у них цены?»
- вы вобще редко кого понимаете на этом сайте»
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!»
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!»
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч»
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в»
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!»
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!»
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт»
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!»
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор»
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила»
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!»
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1»
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2»
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!»
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с»
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!»
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!»
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!»
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!»
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше»
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!»
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!»
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!»
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!»
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!»
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!»
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!»
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!»
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!»
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!»
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!»
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо»
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!»
- как похудеть на 10 кг! отличная диета для уничтожения веса!»
- минус 10 кг за два месяца! избавиться от лишнего поможет диета!»
- с легкостью уменьшаем объемы! диета нормализует обмен веществ!»
- как за одну неделю избавиться от пяти кило!»
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- минус 7 кг! я обновила гардероб! старые вещи стали большими!»
- настрой обмен веществ и сбрось пять кг за две недели!»
- моя диета очистила организм от шлаков! минус 7 кг за 14 дней!»
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!»
- я превратилась в худышку! красивая фигура без капли лишнего!»
- я худею! только такой рацион победил диетическое плато!»
- быть красивой это просто! за две недели минус 5 кг!»
- я вернула фигуре стройность и красоту! хватит толстеть!»
- контроль за фигурой гарантирует мне отличный результат!»
- идеальный вес за неделю! я стала легче на пять кг!»
- гороскоп на 2020 год: лев»
- - 20 см в талии! от животика к прессу! супер диета для создания роскошной фигуры»
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!»
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!»
- я быстро получила стройные формы! диета против ожирения!»
- потеря веса каждый день! я нашла идеальную диету!»
- худеем к важному событию! - 5 кг за две недели легко!»
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!»
- - 15 кг за 30 дней! моя диета - ловушка для жира! влезла в любимые джинсы!»
- я худею вкусно! за один месяц попрощалась с 10 кило!»
- я худею легко и быстро! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!»
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!»
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!»
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!»
- - 30 кг! тонкая талия! мне помогла особая диета! спасибо галя.ру за поддержку!»
- осиная талия к новому году! супер диета для создания роскошной фигуры!»
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!»
- я скинула жирную ношу! живот стал в два раза меньше! ношу 48 размер! фото!»
- баклажаны с чесночной начинкой по-армянски»
- подлива к макаронам»
- ликер “таллинский дворик“»
- суп харчо»
- творожные рулетики с курагой и орехами. посыпать сахарной пудрой.»
- летняя овощная запеканка»
- рыба жареная с морковью и луком. готовится быстро.»
- перец фаршированный творогом»
- блинный торт с творожным кремом»
- тимбаль мясной с шампиньонами»
- салат “мой дружок“»
- блинчики к пиву с крабовыми палочками. подавать горячими»
- блинчики “невероятные“»
- сырники»
- коктейль вишневый»
- варенье из винограда»
- маринованный дайкон»
- суп со сладким перцем»
- закуска из говядины с грибами и овощами»
- курица по-восточному»
- салат овощной с мясным ассорти»
- горячие булочки с яйцом на завтрак секрет»
- омлет с сыром и ветчиной»
- свиные ребрышки в глазури»
- манный пудинг с имбирем»
- куриный суп с бананами»
- квашеные помидоры с горчицей»
- фаршированная рыба на решетке»
- гамбургер по мотивам “паприкаш“»
- cалат из капусты с вишней»
- салат с кальмарами праздничный»
- гуляш из картофеля “goulash on poor“»
- салат “сказка“»
- салат новогодние шишки с курицей, сыром и кукурузой»
- макаронные гнезда с морепродуктами»
- овсяная каша с яблоками и корицей»
- суп с горохом нут и вермишелью»
- рулетики из ветчины, риса и овощей»
- салат из моркови с яблоками и изюмом»
- гречка с курочкой»
- сырно-творожная лепёшка на сковороде»
- картофельные блинчики с грибами и луком»
- суп из грибов и плавленного сыра»
- скумбрия с зелёным луком по-корейски»
- завтрак из нарезанных полосок лаваша»
- помидоры маринованные»
- салат “ёлочка“»
- суп с фрикадельками»
- диетическое мороженое из греческого йогурта»
- кабачки, фаршированные грибами и рисом»
- спагетти болонезе»
- салат с жареным сыром и овощами»
- стейк курфюрст»
- булочки “розы“»
- кир, классический аперитив»
- работа приносит тебе радость и удовлетворение или сильно тяготит?»
- ты отдаешься работе полностью или следует обратить внимание на трудности?»
- ты относишься ко всему с подозрением или с охотой заводишь новые знакомства?»
- у вас в паре царит идиллия или иногда задумываешься о разрыве?»
- для тебя кокетство сродни навязчивости или искусно владеешь флиртом?»
- ты впечатлительный человек или тебе все безразлично?»
- тебе стыдно людям в глаза смотреть после корпоратива или не чувствуешь вины?»
- ты хорошая подруга? с тобой легко подружиться?»
- у тебя хорошее воображение или ты расчётливый человек?»
- ты боишься перемен или тебя не страшит все новое?»
- тебя не волнует критика в твой адрес или воспринимаешь все близко к сердцу?»
- твоя личная жизнь удачна или не можете с супругом найти общий язык?»
- от вредных привычек отказываешься довольно легко или нет?»
- ты близко принимаешь все к сердцу? страдаешь от сомнений и неудовлетворенности жизнью?»
- твоя личная жизнь сложилась удачно? в любой ситуации вы способны найти общий язык?»
- твой мужчина тебя любит или явно охладел?»
- ты очень ревнива или доверяешь своему избраннику?»
- ты плывешь по течению или можешь пробить стену?»
- тебя любят или безоглядной любви между вами нет?»
- ты следишь за состоянием своей кожи или она находится в неудовлетворительном состоянии?»
- ты целостная личность или тебе важней чужие мнения и чувства?»
- тебя легко вывести из равновесия или умеешь владеть собой?»
- оратор из вас никудышный или вы владеете даром убеждения?»
- ты здраво относишься к своему здоровью или слишком мнительна?»
- ты зрелый человек или нескоро станешь старушкой?»
- ты можешь околдовывать любого или робкая и беззащитная девушка?»
- ты угадываешь, что нужно мужчине, или ты слишком скромная?»
- ты приземленный человек или прячешься от реалий жизни?»
- ты вечером полна энергии или чувствуешь себя выжатым лимоном?»
- семейная жизнь тебе не приносит радости или в вашей семье царит идиллия?»
|
vip клубы | онлайн +700 |
|
|