Я просто фантастически похудела за два месяца на 8 кг.

Муж мне каждый день капал на нервы, что я толстая, вот и решила попробовать!

Пока думала как бы похудеть, нашла сайт Galina Fitness Club>>> и стала считать калории.

Не ела больше 1000 калорий в день, и вот весь секрет!


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Ксюшка772 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 24.03.15 00:37
    »
    Классно! просто красотка!
  • 12.03.15 10:10
    »
    Супер!!!
  • 10.02.12 21:15
    »
  • 03.04.11 17:56
    »
  • 06.03.11 17:43
    »
    Отличный результат , главное теперь удержать!
  • 02.03.11 22:15
    »
  • 27.02.11 20:13
    »
  • 16.02.11 10:23
    »
    Молодец))
  • 14.02.11 21:34
    »
    Меню бы хоть на пару дней глянуть...
  • 13.02.11 21:36
    »
    а интересно сколько надо есть, чтобы укладываться в 1000 ккал в день?
  • 12.02.11 21:16
    »
    Какая молодчинка, мне тоже муж так говорит.А менюшки на 1000 ккл у вас есть, это чтоб не считать, а то с маленьким ребенком не до того.
  • 10.02.11 20:12
    »
    уау!!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 25.03 08:45 ста­ли кор­ни от­рас­тать, хо­чу по­кра­сить­ся но не мо­гу опре­де­лить­ся, что луч­ше тем­но»»
2. 25.03 08:35 та­кая си­ту­а­ция, на­шла вро­де непло­хо­го ги­не­ко­ло­га, сда­ла ана­ли­зы, об­на­ру­жи­ли эро­зию»»
3. 25.03 07:59 у вас бы­ва­ло та­кое, что вы по­ра­жа­е­тесь се­бе ка­кой вы мог­ли быть *** лет 5 на­зад,»» 2
4. 25.03 07:34 что та­кое про­цент от про­даж? у про­дав­цов к зар­пла­те идет про­цент от про­даж? что»» 1
5. 25.03 07:21 как вам та­кой ди­зайн ног­тей?)»» 5
6. 25.03 07:06 сов­мест­ные по­куп­ки, ор­га­ни­за­то­ры, при­но­сят ли ре­аль­ный до­ход?»»
7. 25.03 04:38 доб­рой но­чи,на­ве­я­ла та­кая те­ма(хо­чу всё из­ло­жить по­ка па­рень спит) ду­маю о раз­ры­ве»» 6
8. 25.03 04:20 мать оди­ноч­ка, как спра­вить­ся с вос­пи­та­ни­ем ре­бен­ка од­ной?»» 2
9. 25.03 04:15 сто­ит ли брать та­кое паль­то?»» 8
10. 25.03 03:15 зна­ко­мый сде­лал пред­ло­же­ние де­вуш­ке с ко­то­рой они и пол го­да не встре­ча­ют­ся,а с»» 27
11. 25.03 01:45 на­сту­пи­ла вес­на,что то хо­чет­ся сде­лать со сво­и­ми во­ло­са­ми»» 3
12. 25.03 01:25 ни­кто не зна­ет по­че­му сей­час ко­гда до­бав­ля­ешь дру­зей в од­но­класс­ни­ки фо­то их в дру­зьях»» 1
13. 25.03 01:14 си­ту­а­ция ко­гда кот хо­дит по немно­гу с при­ме­сью кро­ви. кто стал­ки­вал­ся?»» 8
14. 25.03 01:11 при­вив­ка от геп­па­ти­та 2-под­ня­лась тем­пе­ра­ту­ра?»» 1
15. 25.03 01:08 с чем мо­жет быть это свя­за­но?»»
16. 25.03 00:23 за­ду­ма­лась.. не зря ведь су­ще­ству­ет вы­ра­же­ние “кто без гре­ха, пусть пер­вым бро­сит»» 15
17. 24.03 23:58 сту­чит серд­це, тя­же­ло ды­шать, хо­лод­ные ру­ки и но­ги, мок­рые под­мыш­ки и ли­цо от по­та.»» 23
18. 24.03 23:54 му­жья - во­ен­ные. од­ни ми­ну­сы? как сло­жи­лась ва­ша жизнь? го­во­рят, ха­рак­тер ме­ня­ет­ся»» 15
19. 24.03 23:49 су­ще­ству­ют ли в совре­мен­ной рос­сии пен­сии ни­же 15 ты­сяч руб­лей?»» 6
20. 24.03 23:47 мне 18 лет. силь­ная тя­га на зре­лых жен­щин. ре­гу­ляр­ный секс с та­кой да­мой. на­до ли»» 4
21. 24.03 23:20 не знаю, нра­вит­ся ли мне па­рень. он очень оба­я­тель­ный. как ду­ма­е­те, это мно­гое для»» 1
22. 24.03 23:18 как вы ду­ма­е­те, что бу­дет вспо­ми­нать по­ко­ле­ние 2000-х? вот нам в 90-е есть что вспом­нить.»» 8
23. 24.03 23:10 по­че­му я нрав­люсь муж­чи­нам по­стар­ше? что по­со­ве­ту­е­те?»» 11
24. 24.03 23:07 мож­но ли за­бе­ре­ме­неть сра­зу по­сле ме­сяч­ных?»» 13
25. 24.03 22:51 как гра­мот­но по­слать че­ло­ве­ка?»» 25
26. 24.03 22:39 за­кон­но ли тре­бо­вать пас­порт здо­ро­вья со­труд­ни­ка? все­гда счи­та­ла, что это лич­ное»» 8
27. 24.03 22:37 ка­ким был ваш ре­бё­нок в 3-4 го­да? пра­ва свои ка­чать ста­ла по-дет­ски, хо­тя ре­бё­нок»» 6
28. 24.03 22:37 моя но­вая ра­бо­та под во­дой. оце­ни­те фо­то и об­ра­бот­ку.»» 24
29. 24.03 22:36 я очень гру­ба и раз­дра­жи­тель­на. при­дет­ся по­сту­пать в вуз, ко­то­рый мне не нра­вит­ся»» 4
30. 24.03 22:34 боль­но ли ле­чить дес­ны у па­ро­дон­то­ло­га? как их ле­чат? они кро­во­то­чат. и сколь­ко»» 3
31. 24.03 22:33 по­сле зи­мы во­ло­сы не жи­вые. бо­юсь, ес­ли под­кра­шусь, толь­ко ху­же сде­лаю. как вер­нуть»» 4
32. 24.03 22:25 смот­ре­ли фильм мо­ло­да и пре­крас­на? ка­кие мыс­ли и эмо­ции вы­звал?»» 1
33. 24.03 22:23 не умею лю­бить и ни­че­го не ви­жу пло­хо­го в сво­бод­ных от­но­ше­ни­ях. с дру­ги­ми зна­ком­люсь»» 7
34. 24.03 22:22 я от­ра­бо­та­ла не пол­ный ме­сяц на но­вой ра­бо­те, хо­чу уво­лить­ся. сколь­ко за­пла­тят за»» 5
35. 24.03 22:21 пра­виль­но ли то, что я ре­ши­ла вы­черк­нуть его, ни­че­го не до­ка­зы­вая и не объ­яс­няя?»» 18
36. 24.03 22:21 по­че­му соп­ли через рот идут, а не через нос? опять гор­ло вос­па­ли­лось и си­ну­сит!»» 7
37. 24.03 22:18 лю­би­мая ра­бо­та с ми­зер­ной зар­пла­той. как же луч­ше по­сту­пить? в мои го­да дру­гие боль­ше»» 7
38. 24.03 22:15 про­шла со­бе­се­до­ва­ние. на­чаль­ник го­во­рит - по­ра­бо­тай­те ме­сяц, ес­ли по­нра­вит­ся мы»» 16
39. 24.03 21:46 па­рень через джин­сы паль­цем ткнул, неболь­шие кро­во­те­че­ния по­яви­лись, хо­тя кд уже»» 17
40. 24.03 21:28 про­ект го­лос. ва­ши лю­бим­чи­ки? счи­таю, что на­до да­вать до­ро­гу та­лан­там.»» 3
41. 24.03 21:22 по­ня­ла, что ме­ня тянет ко вто­ро­му мо­ло­до­му че­ло­ве­ку. сто­ит ли пы­тать­ся? я уже с»» 7
42. 24.03 21:12 ко­гда не нра­вит­ся па­рень - об­ще­ние идёт очень хо­ро­шо во всех смыс­лах, а ко­гда нра­вит­ся»» 3
43. 24.03 21:06 я бо­лею, а муж ме­ня не по­ни­ма­ет. хо­чет­ся уехать, но он начнет устра­и­вать скан­да­лы,»» 4
44. 24.03 21:05 что бы вы де­ла­ли, ес­ли бы ваш па­рень хра­нил у се­бя в те­ле­фоне и в соц­се­тях фо­то»» 19
45. 24.03 21:03 а что ес­ли тот па­рень был мо­ей судь­бой? а вдруг я до сих пор ему нрав­люсь? на­пи­сать»» 4
46. 24.03 20:59 от­пра­ви­ла со­об­ще­ние в ва­цап и по­том его уда­ли­ла, тот ко­му от­пра­ви­ла по­лу­чит? у него»» 8
47. 24.03 20:51 ощу­ще­ние, что мно­гие му­жи­ки рас­суж­да­ют: все рав­но, что у ме­ня моз­гов нет, за­то он»» 16
48. 24.03 20:42 у ко­го про­бле­мы с внеш­но­стью? как сло­жи­лась ва­ша лич­ная жизнь?»» 39
49. 24.03 20:40 по­ка мы не из­ме­ним­ся внут­ри, мы бу­дем при­вле­кать тех же лю­дей, и те же об­сто­я­тель­ства.»» 18
50. 24.03 20:36 как де­вуш­ка вы­би­ра­ет се­бе пар­ня? это наш ге­рой, на него мы бу­дем нер­вы тра­тить,»» 7
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора