Я РАСТАЯЛА НА ГЛАЗАХ! МИНУС 25 КГ ЗА 2,5 МЕСЯЦА! КУЧА ШМОТОК В ШКАФУ НА ТРИ РАЗМЕРА МЕНЬШЕ! МОЕ ФОТО!
Сама не знаю почему, но вдруг решила в июле похудеть. Цель себе поставила - сбросить килограммы до 65. От природы расположена к полноте. На диетах не сидела никогда, ела раньше не настолько много, но вдоволь. Не комплексовала. Считала - хорошей девушки должно быть много, чтоб было за что парню ухватиться. Проблем в общении никаких, никто не считал толстой, некрасивой и тому подобное. И резкие мысли - просто интересно посмотреть на себе в ином весе. Эти мысли явились чётко поставленным стимулом. Решилась на диету. Чисто свою. Фотографии не дадут соврать. Рост - 170 см. Вес на первой - 77 кг, параметры бывшие - 106-83-106 (ляжка 60). На этой диете начала таять на глазах, никакого спорта, фитнеса и вспомогательных таблеток. Просто еда определённая и режим. Через 2,5 месяца вес - 52, параметры 92-58-88 (ляжка 48). Родные, друзья и подруги удивились не на шутку! Теперь знакомые смутно узнают. Достигла своего идеала. Решила остановиться, а теперь стимул - дойти до 60. Не мой это вес 52. Не приквыкла жить в новом теле. Размер одежды с 48-50 усох до 42. Пришлось гардероб обновлять! Благодарна самой себе и вам, девочки! Секрет диеты прост: Можно есть ВСЁ - жирное, солёное, острое, кислое, мясо в умеренных количествах. Только наполовину меньше, чем раньше. Нельзя: хлеб ( всех сортов) и сладкое (одну конфетку в день для поддержания организма. маленькую, если сильно хочется, либо витаминки попить, аскорбинка приветствуется! Я не ела ВООБЩЕ всё это время после 18.00. В воде, кофе и чае с лимоном себя не ограничивала, даже на ночь. Алкоголь в малых дозах можно. Похудела без затрат, особые или дорогие продукты вроде ананасов, мюсли и тому подобное не имели надобности! УДАЧИ! Самое важное - Сила Воли. И.. Перетерпеть первые 5 дней, не сорваться, “укротить аппетит“, а дальнейшем намного проще. Здоровье не шалит, никаких печальных последствий не было. У меня получилось и у вас получится! Знаю. Верю.
автор: Раз_Очарованная 5.0 |
начало обсуждений»
-
А хлебцы и слайсы всякие цельнозерновые - нельзя?
-
Молодец
-
Результат конечно обалденный
-
А пельмени - разве это не мучное? И ещё вопрос, автор, а вы жареное ели?
Я поняла, вы резко ограничили калораж, 3 раза в день ели совсем по чуть-чуть и после 18 не ели. Это жесть, конечно, выдержать. Без сладкого ещё целых 2,5 мес.
Видимо, в 1 раз худели и довели до конца, организм и метаболизм не убитый был, поэтому такой хороший результат. -
Просто супер ) молодец )
-
Здорово!
-
Какая молодец!!! Поздравляю!!!
-
Здорово!!Вот это сила воли!
-
ЗДОРОВО!!!
-
Результат прекрасный! Но можно немного прибавить, чтобы выглядеть не замученной, а аппетитной!
-
Результат восхитительный!!!Даже не верится,что за такой срок можно так похудеть!
-
Браво!!!! Я восхищена)))))))))))) Вы умница!!!!!
- обожаю его картины, а вы?»
- нужна ли ежегодная диспансеризация я думаю, что нужно! а вы проходите?»
- вы при покупке одежды придерживаетесь своего цветотипа или покупаете то, что нравится?»
- вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30?»
- может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать самооценку?»
- вам помогли антидепрессанты усталость, нет сил что-то делать, зацикленность»
- что вы любите употреблять из еды? от чего не готовы отказаться? я люблю фрукты, мясо, сыр, сладкое, йогу.»
- как для начинающего мастера?»
- отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас было такое?»
- мужская наглость - как перевести такое выражение точно?»
- хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать руки и ноги?»
- сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но особо не помогает.»
- мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке?»
- родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото.»
- кто пользовался этим кремом для области вокруг глаз? как он вам?»
- какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда!»
- до скольки у вас в садике нужно успеть забрать детей? вроде как везде до 19-00, но я слышала, что требуют забирать.»
- есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим?»
- коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то интимное делать»
- кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает это?»
- как вам маникюр?»
- употребляете в пищу замороженную еду с истекшим сроком? вареники просрочены 2 месяца. стали бы варить?»
- как платье? колготки чёрные уже сменила.»
- у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб.»
- объясните, что значат эти анализы?»
- я написала, что увидимся только если он поможет с документами! пишет: я постараюсь изо всех сил. он просто болтает?»
- оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть?»
- очень красивый профиль и нос?»
- как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает?»
- отличается ли для мужчин интим с красивой и подтянутой от с непримечательно женщиной?»
- как поступить с бывшим? написал, что у него проблемы и он настроен, чтобы их решить, и что не забывал обо мне.»
- кто использовал этот препарат вагинально? не началась ли сразу молочница?»
- везде мусолят тему интимных отношений! якобы они обязательно должны быть! поцелуй бывает красивым, но это максимум»
- бывший сказал, что у него девушка, но он не против мне помогать! поцеловал на прощание. как к такому относиться?»
- мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. у вас так»
- заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременным родами и что будут проблемы у ребёнка!»
- как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние проходит?»
- может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений?»
- неужели самое главное - красота? всегда думала, что главное - характер!»
- чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые.»
- там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это воспринимать?»
- как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка?»
- как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район.»
- стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз?»
- сказал, я не уверена в себе и предложил оплатить мне психолога! это нормально? о любви не говорит, а у меня влюблённость»
- как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит тяжелые сумки.»
- я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? что шеф подумает?»
- свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила мужчину!»
- съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. у кого было»
- посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться?»
- вечером я, конечно, перела, но я не хочу себя в этом винить. хорошо, что у меня»
- всем хорошего дня. с прощеным воскресеньем вас. простите меня»
- поехала я в поликлинику - сегодня сдаю все анализы всё же рискнула собрать, прохожу»
- привет всем! спала сегодня снова хорошо и снова хотелось бы чуть больше вобще заметила,»
- выходной, отдыхаю, отсыпаюсь.»
- всем ещё раз привет! хороших выходных! прибежала домой и вроде всё дела поделала.»
- мои уже все улеглись, я сейчас наберу себе воды в ану, немного откисну, капну эфирных»
- завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу гречневой»
- привет всем ходила вчера мало, все в основном по дому бегала, прибиралась. натопала»
- сегодня за продуктами смотаюсь в обеденый перерыв, вечером вобще не будет времени»
- на беговой дорожке сегодня не ходила, не было у меня ни сил ни желания. всё уже»
- у нас сегодня в меню блины с мясом, дети сказали что ещё надо с чем-то сладеньким.»
- всем привет.чуть по дневник не забыла, не знаю засчитают или нет.в общем сегодня»
- привет-привет, я про вас не забыла. вот кусочек весны. роза просыпается, почки выпустила»
- и снова у нас поливает дождь, я уже честно немного устала от него, он мне всю мою»
- сегодня дождь, не получилось в обеденый перерыв выйти на прогулку, не хочу мокнуть»
- сегодня проснулась с красным глазом, видимо ночью давление было. в приморье ожидается»
- полезные растительные масла: оливковое масло холодного отжима , растительное масло,»
- 2 сегодня по питанию всё идет по плану, с утра муж яичницу пожарил, на обед собрал»
- решила довести к-во белков в рационе до 1-1,2 г на 1 кг веса, одновремено уменьшая»
- всем доброго утра. спала сегодня отлично 10 часов. проснулась в 9 утра.сейчас пойду»
- сегодня хороший, солнечный, весений день. пойду на треньк третий день подряд.думала»
- приветик. с понедельником нас. все отпуск закончился сегодня выхожу на работу. отличного»
- по шагам вчера хорошо прошлась, чуть больше 16 тысяч шагов. а вот сегодня дай бог»
- всё, вот теперь с вами немного побщалась и точно пора идти готовить, а потом гулять,»
- на спорт так и не пошла пока»
- погода в находке:переменая облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- завтра сяду за разукрашку, у меня есть разукрашка антистрес, хочу немного порисовать,»
- на завтрак сегодня у меня была кукурузная каша с тыквой и плюс тыквеные семечки.»
- сегодня весь день с мелкой и с собой - читаем - то ей сказки, то сама. взялась читать»
- завтра пойду за тыквой, сегодня бы её не просто не дотащила. куплю и приготовлю,»
- как-то я неудачно заболела в этот раз. началось как обычная простуда, а в итоге-воспаление»
- масленица проходит, а я ни единого блиночка не съела! я молодец! детям пеку через»
- сон 21:59-4:51=6:50 95 балов 5:18вес 106,9 кг. вчера сделала 7478 шагов. сегодня»
- пошла я быстренько готовить, потом собираться, скоро в поликлинику мелкую, а потом»
- их не мотивирует маса плохо выглядящих мужчин»
- обалденое . оно ещё называлось ране пробиваясь кулаками. стихотворение о том, что творчество»
- у меня никогда не было такого, чтоб подруги прям пропадали. даже с рождением детей все на»
- меня больше всего смутило , что надо носить что-то грязное :и после кого-то.а что каждому»
- спасибо ,ваш опыт очень ценен нет»
- а если нет? виртуальной сумкой отметелишь? :»
- е брат мужа с его женой наипали. купили ей квартиру, точне, она купила квартиру, сделала там»
- ахахаха, это он вас хочет и свой жезл, так сказать, предлагает вам в качестве лечебного средства»
- пригласила бы. как раз предпочитаю свою територию.»
- можно просто поздороваться и не подходить ко мне на 10 см и стоять,дышать мне в спину.»
- капец. изливать душу малознакомому и не очень приятному левому мужику. и чего вы ждали? такта»
- читала лолиту, когда было 17-18 лет, в принципе понравилось, но ребенку бы не разрешила читать»
- не умничаю, но вобще бы не ставила эти пластины. нормально раньше и без них все срасталось.»
- геф с вами знакомится потому что его колега а замуж вас никто так и не позвал ,гены ваши не»
- ну сам город шикарный, я имею в виду не новые микрорайошки.»
- даже больше скажу, у меня родственица привела жить к себе парня в свою квартиру, он отожрался»
- с деньгами можно это сделать в другой стране, это не проблема.»
- никогда к себе домой мужчин не водила. встречались либо на нейтральной територи, либо у них.»
- я изначально хотела в москву ,но мужу предложили место в питерском газпроме в 2019 года и»
- ну чо, вчера пристала к нему в машине?»
- потому что им по.х на мнение окружающих, живут как удобно»
- а вы позволяете себя лапать, даже сучонка не каждому даст!»
- вы все пройдете, все преодолете»
- наверно, просто злой, как у сериального сулеймана в гневе, имеют в виду. вот-вот, ко мне тоже»
- ну был тригер на этой части , однозначно думаю .плюс после момента , когда я отказалась отвечать»
- востановитесь и будете вспоминать потом, что была такая неприятная ситуация в вашей жизни»
- а че ж ты так дешево свою целку то продала, что теперь приходится работать продешевила, кана»
- правда, особено если и прямой пробор.»
- а что за записка? им платят там?»
- раставайтесь, вы его роста стесняетесь»
- может и не случится ответа так как может и не образоватся опыта и логики что бы все это увидеть»
- посмотрела их сайт- похоже, балконов и лоджий нет, вобще нет. а площади квартир боле-мене»
- меня больше беспокоит, как плохо выглядят мужчины а женщины, да боже мой, конкуренция меньше»
- такие штаны из холодца конкретного не сделает идеально .»
- для общего дохода 135, 60 за квартиру это слишком много. это ниже прожиточного если дети.»
- а я согласна, что он гений. наш клас в 14 лет заставили эту лолиту читать, всем стало противно.»
- вот так бах.и ответить вам трудно. плохой характер может совмещать многое, причем совсем не»
- да усталость ног всю жизнь у меня была, даже а детстве как помню иногда жутко болели ноги.»
- ну неужели реально вы сами не понимаете ответ на этот вопрос? потому что не всем подержание»
- я делала нос и мне понравился результат даже после первой процедуры. теперь хочу все лицо.»
- люди вобще не все здороваться любят. как-будто их не приветствуют, а денег одолжить пытаются.»
- если бы мне сказали: сделай 20 вот таких-то наисложнейших операций и тогда у тебя появится»
- шоколадка, вам прямо надо, чтобы рядом был хоть какой мужик? чет подругу вспомнила, она прямо»
- можно билет на какую-то атракцию, например на лошадях, на квадрациклах которые для детей разрешены,»
- разговор с товарищем лениным- мой любимыйгрудой дел,суматохой явленийдень отошел,постепен»
- любовь любовью, а кушать хочется всегда. большая часть браков распадается из-за нехватки финансов.»
- даже если и раскабанела, это е личное дело. если не спрашивают твое мнение, бестактно его»
- соси уже.молча. а то отправят.домой, а там батька.за жопу возьмет и работать заставит. кстати.как»
- такое ощущение.что вы прямо сейчас.делаете минет своему шефу! вы смеле говорите! причем сначала»
- первый месяц-два ещё можно, а потом особо нет смысла если ешь из одинаковой посудыкашу просто»
- ну да.покажи ему чудеса вумасажа, глубокое горло и проче.а потом еще к себе домой через крышу»
- ок, хороший вариант, надоело такое поведение. заблочила его»
- кстати, да, о недоношености действительно речь уже не идет.»
- самое омерзительное, что он ко всей этой истори романтический контекст притягивает. даже упомянутого»
- я это время жила у родителей. и оплачивала еду и ку, кстати полностью. даже в отпуск сумела»
- милион и одна причина, ниже уже вон сколько написали. заброс в пищевод содержимого желудка»
- самое последне, когда мужчина проводится по внешности женщины. зачем? когда такое сказано»
- вот прям так и начинали, прямым текстом говорили? или вы сами себе это придумали?»
- нет, не новость, но обычно сразу говорят, что замужем и не всегда поэтому могут сразу отвечать.»
- нет, не считаю. ипотека - это мега вещь, если уметь ей пользоваться. самые сложные первые»
- вырастили детей и они из них в се соки выпили»
- а я и не спорю. намыливайте себе на здоровье все тело хоть по десять раз , да еще жесткой»
- я бы не афишировала,что жильё моё и не приглашала бы его к себе домой.максимум- бы пригласить,н»
- сейчас нет, но когда они были, я как-то балансировала, пусть даже с преимуществом в сторону»
- в нормальном месте спецовка выдается по размеру не после кого то а с магазина новая.перчатки»
- видела видео, где девушка показывает как надеть легинсы, чтобы жпка ягодка была там и фотошопа»
- я кстати видела тренершу в тц ходила поесть, в таких трениках. попец у не рыхлый был для тренерши»
- не в первый но без конфетного периода»
- у меня такой же. я думаю это просто привычка. или представляет чего»
- это скоре всего уже на стади прелюди. а в разговоре, да ещё в общественом месте тема об этом,»
- нет, с ним ничего не было, просто дружили и делились сокровеным.»
- мне тоже нравится.марго, вы челку косую стригли когда-нибудь?»
- автор, вы в таком простом вопросе не смогли найти консенсус со своей свекровью- как вы собираетесь»
- не брезгую работой в принципевсе равно бы знала, что это времено и что выход из ситуаци я»
- просто в коментах есть, что ипотека уже почти выплачена, а ремонт идёт. вот и интересно стало.»
- а беременость от другого каким краем в голову приходит?»
- в моем случае эта фраза работает на все 10. но у всех изначально разные исходные.»
- глупость ,легче привести себя наконец в порядок и найти человека с квартирой это если низкий»
- пару раз в месяц от головной болидополнение: 31 год»
- никаких симптомов дефицита не было. принимать начала по рекомендаци врача в связи с планируемой»
- лучше вобще ничего не говорить и не развивать в человеке комплекс неполноцености.»
- давненько. то что пьяный звонит это ещё понятно но зачем остальное время блокирует, притом»
- не.дети с патологиями рождаются не от старости матери, а от старости отца. у мужчин они каждые»
- я свободолюбивый человек.по мне, истиная свобода - это когда ты можешь делать то, что считаешь»
- на этот вопрос уже давно есть ответ - у каждого правда своя.парень думает, что таким грубым»
- избавиться от источника стреса - самое надежное успокоительное.»
- последний раз пила в эти выходные, от головы. а до этого наверное в ноябре 21, когда голова»
- как же он не стал говорить, если сказал? это ваше первое свидание было?»
- без галчат бы не догадались?.»
- да. при том что я уже тогда напрямую по професи раньше работала. а эта работа и была и не»
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф»
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!»
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту»
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!»
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!»
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне»
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!»
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!»
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся»
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!»
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!»
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая»
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!»
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т»
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н»
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!»
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к»
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са»
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел»
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое»
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!»
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!»
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото»
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня»
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи»
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!»
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!»
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!»
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со»
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни»
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!»
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле»
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!»
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!»
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя»
- самая лучшая диета! похудеть очень быстро! никаких перекусов!»
- моя осиная талия: от животика к прессу! я быстро уменьшилась в размерах!»
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!»
- мое тело стало стройным! изящные формы восхищают!»
- отличный результат! я сбросила 7 кг! исчезают объемы!»
- диета строгая и эффективная! коррекция проблемных мест!»
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!»
- добейся победы над лишним весом! легкая диета!»
- результат поражает! я села на диету и сбросила 10 кг!»
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!»
- идеальная фигура за месяц! яичная диета - супер! я скинула 5 кг!»
- я похудела на 9 кг! убрала живот! очистила организм!»
- твоя фигура кардинально изменится! диета настроит обмен веществ!»
- за одну неделю уходит пять кг! лучшая диета!»
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!»
- тело будет красивым! диета поможет получить идеальную фигуру!»
- рацион изменил мою фигуру за неделю! сбросила вес к важному событию!»
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!»
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!»
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!»
- как я худею быстро и без вреда! сантиметры тают на глазах!»
- мой путь к похудению! я получила отличный результат!»
- я избавилась за месяц от пяти кг! считаю калории и не ем сладкое!»
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!»
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!»
- красивое тело и стройные формы! диета всегда работает!»
- максимальная потеря веса! через месяц я не узнала свою фигуру!»
- - 5 кило и никаких проблем! сантиметры тают на глазах!»
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!»
- я забыла про мучное и сладкое! отличная диета!»
- - 21 кг! осиная талия к новому году! я стала на два размера меньше!»
- после этой диеты вес не возвращается! проверено на себе!»
- - 15 кг за 30 дней! моя диета - ловушка для жира! влезла в любимые джинсы!»
- - 32 кг! великолепная фигура к пляжу! была толстой коровой, стала газелью!»
- минус 12 кг за два месяца! вес реально уходит!»
- чизкейк с лесной клубникой»
- брандада из трески с луковым соусом»
- ризотто с грибами»
- творожный десерт любимый»
- пп кекс брауни»
- запеканка из кабачков с тыквой»
- куриные окорочка солнечные»
- бисквит в мультиварке»
- коньячная баба»
- вафли с куриным фаршем»
- салат корейский из спаржи, моркови и репчатого лука. перед подачей добавить тонк»
- “овощной тортик“»
- десерт из орехов, яблока и овсяных хлопьев. можно добавить изюм.»
- гуляш с фасолью»
- салат из краснокочанной капусты с тунцом»
- курица в соусе с виноградом изабелла»
- помидоры, фаршированные мясным салатом»
- салат морское утро»
- грудка куриная в беконе»
- баранина жареная с картофелем и сыром»
- шаурма по-домашнему с курицей, сыром и морковью по-корейски»
- запеканка из картофеля и яблок»
- рагу с грибами»
- «бананы в винном сиропе»»
- пасха с шоколадом»
- тефтели американские»
- рис с креветками и оливками»
- торт-мороженое с карамелью»
- салат из ветчины и сыра с ржаными гренками»
- печенье паук на хэллоуин»
- а-ля пицца к завтраку»
- нога индейки, запеченная в маринаде»
- хлебные роллы»
- оладьи картофельные. подавать со сметаной.»
- перец летний фаршированный»
- шаурма с курицей»
- салат “здоровье“»
- макароны с говядиной и сладким перцем»
- курица с ананасом в кисло-сладком соусе по-китайски»
- яблоки запечённые фаршированные творогом и изюмом»
- кимчи»
- салат «крестьянский» с полынью»
- творожный десерт»
- закуска <мухоморчик>»
- рецепт нежного рыбного филе. готовим в пароварке»
- диета чаровница использует принципы белкового-углеводного чередования.»
- бутерброд "отдых от диет"»
- тарталетки с начинкой из курицы с ананасом»
- молочный коктейль»
- коктейль абрикосовый»
- сливочная паста с грибами на кокосовом молоке»
- скумбрия в луковом соусе»
- пестрый весенний салат»
- апельсиновые кексы в апельсиновой корке»
- суп “сердечко“»
- тебе нравится флиртовать или не хватает легкости и веселья?»
- ты говоришь всем правду в лицо или немного застенчивый человек?»
- ты невоспитанный человек или никогда не ударишь в грязь лицом?»
- ты ценишь себя или видишь только недостатки?»
- ты научилась ценить время или никогда не торопишься?»
- ты рассчитываешь только на себя или привыкла плыть по течению?»
- с тобой трудно найти общий язык или легко сходишься с другими людьми?»
- ты не умеешь влиять на окружающих или постоянно влияешь на их решение?»
- ты тонко разбираешься в человеческой природе или судишь людей по одежке?»
- ты ни в чем не сомневаешься или любая неприятность выбивает надолго из колеи?»
- тебя очень сложно обидеть или тебя задевает любая мелочь?»
- ты отвергаешь общепринятые способы достижения целей или действуешь, как все?»
- ты азартный человек или знаешь, когда нужно остановиться?»
- вы настоящая сорвиголова? любите пощекотать себе нервы?»
- ты настоящий профи в моде или не тратишь время на изучение модных трендов?»
- ты сдерживаешь свои эмоциональные проявления или искренне раскрываешься в общении?»
- ты обладаешь обаянием или очень не уверена в себе?»
- с тобой очень нелегко общаться или производишь приятно впечатление на всех?»
- ты - везучий человек или не веришь в удачу?»
- ты полноценно питаешься или не хватает витаминов?»
- у тебя сбит режим сна и бодрствования или ты спокойный, здоровый человек?»
- вы практичная особа? всегда говорите и поступаете правильно?»
- ты напориста и импульсивна или не привыкла давить на объект своей страсти?»
- ты реалистка или обладаешь богатым воображением?»
- ты – организованный человек или не отличаешься собранностью?»
- ты не умеешь правильно распоряжаться деньгами или постоянно копишь их?»
- ты не привыкла планировать свои дела или у тебя все расписано по минутам?»
- ты профессионал в своем деле? очень ответственный человек?»
- ты верная или быстро влюбляешься и также быстро остываешь?»
- твой мужчина тебя недостоин или по-настоящему влюблен в тебя?»
|
vip клубы | онлайн +700 |
|
|