на главную
|
Мой рецепт прост - никаких диет! Я всегда была пухлой. Периодами даже очень толстой. По натуре очень ленива, поэтому всегда выбирала диету. На чем я только не сидела - японская, суффийская, кремлевка, яблочная и и.д. Результат был, но недолог. Приходила зима и я опять набирала свои килограммы, да еще и с “привесом“. Когда родила ребенка, весила 90-92 кг. Два года я ничего не предпринимала, оправдывая себя тем, что я кормящая мать и хомяча все, что попадалось на пути... Потом подруга попросила скачать ей 8-минутный комплекс упражнений для пресса. С этого все и началось. Скачала, попробовала, стала искать, что еще есть. Уже год я занимаюсь ежедневно - 1-2 выходных в неделю. Миксую все подряд - и пилатес, и йогу, и кардио, и силовые упражнения. По настроению. Главное - чтобы нравилось. Когда втянитесь, уже становитесь “всеядными“ и хотите заниматься больше, чем есть. Через почти полгода я весила уже 80 кг. Я не ставила цель сбросить вес в минимальный срок. Знала, что этот результат будет недолог. Бросила кормить малыша, отрегулировала свое питание, продолжаю занятия. Я знаю, что кому-то мои “достижения“ покажутся смешными, но может кому-нибудь тоже “щелкнет“ в голове и он захочет медленного, трудного в начале, но такого увлекательного преображения. Смотрите фото! Сейчас вешу 71 кг. Не ставлю планы по весу, так как главное здоровье. На сколько организм посчитает нужным, на столько он еще и похудеет. Никакого насилия! Мое фото до: 
после: 
автор: lubonchic   4.9
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
- настораживают вас мужчины, которые почти в 40 лет живут с родителями? вроде адекватный, но ему так удобно.»
- на отдых или на какую-нибудь вечеринку - самое то! нравится такой цвет лака для летнего маникюра? фото.»
- муж просит надеть жену чулки или сексуальное белье! отклонение или норма?»
- предлагают стать любовницей с содержанием 100-300 тысяч рублей. правда, что в столице делают такие подарки?»
- мануальная терапия - за или против?»
- были пьяные, поцеловались. он расстался с девушкой. я с ней знакома, что делать? его мама рада, знает обо мне.»
- чьи дети окончили школу со справкой? как потом у них сложилось или складывается?»
- к вам приезжал мужчина из другой страны? где вы встретились? как проводили время? куда ходили? где он жил?»
- предложил замуж и подарил кольцо, но замуж за него я не хочу. что делать? проживаем в разных странах.»
- с чего вы начинали худеть? вот решили - с завтрашнего дня начну! и с чего начали?»
- простецкий парень, добрый и роли хорошо играет. нравится актёр алексей бардуков?»
- ну, ты ж в марте больничный листок после 25-го принесла. выплатили меньше оклада! слезы ручьем текли.»
- менять ли фамилию во втором браке? он сказал - хочешь - бери мою, хочешь - оставляй свою.»
- ждете весну? в украине холодно. +1 всего. а какая у вас температура за окном?»
- знакомые/родств общаются с вашими врагами. доверяете им в таком случае, общаетесь?»
- встречались с парнем, хотели лишиться с ним девственности, но так и не дошло. у кого была ситуация?»
- девственность в 28 и затяжная тяжёлая депрессия взаимосвязаны? у меня нет явного желания этим заниматься.»
- наткнулась на рекламный ролик с его участием. стоит рогов в клоунском костюме и что-то говорит.»
- провоцирует, наказывает меня. во всем меня винит и заставляет извиняться. стал раздражать. я разлюбила его?»
- как вам кулинарное шоу тили-теле-тесто кто смотрел, понравилось ли?»
- хочу интернет-магази открыть. заинтересовалас поставщиками. много ненадежных.»
- любите цикорий и заменяете им кофе? с какой добавкой?»
- увидел переписку девушки с бывшим любовником. вы были бы готовы к измене? остыть или все разрубить?»
- жизнь отстой. причинил много боли и счастлив. зла не держу, есть чувство собственной никчемности.»
- я - не мать тереза! с голодными глазами крутится на кухне и попросит. передразнивает, делает все, что угодно.»
- пролетают инженеры и пенсионерки, а тело требует своё. в каких заведениях знакомятся для отношений без обязательств?»
- какой лучше выбрать? фото.»
- балует ее, а не меня! я опять расстроилась. хочу вот таких отношений с красивыми свиданиями! фото.»
- если кто-то и есть у него, то несерьёзно, для секса. надеялась, что будем вместе жить и растить ребёнка.»
- есть мелкие морщинки. подарили кокосовое масло, привезенное из вьетнама. подойдет для ухода за сухой кожей?»
- я люблю с капустой, колбасой, чесноком и луком. а с какой начинкой вы больше всего любите вареники?»
- куда лучше ехать - в тунис (сусс) или кемер? где больше молодежи? еду одна, не хочу скучать.»
- то ее колбасит, то раздражается, то часто кидает ее в жар. как справиться с климаксом?»
- не пойму, кто зовет на свидание. не хочу идти, если это не он, так как я все еще не забыла друга.»
- как мужчина и как певец кто вам больше нравится: серёжа лазарев или димочка билан?»
- у кого мало подруг? почему так сложилось? как проводите свободное время?»
- какой номер вам присылает код вотсапа? обычный мобильный?»
- как меня достал этот живот! пресс не помогает. может заниматься по джилиан майкалс?»
- на мне не хотят жениться. сказал, что я такая же как и все бабы - жажду выскочить замуж.»
- у кати самбуки родилась вторая дочь. отцом этого ребёнка является не отец её первой дочки.»
- нет особых целей в жизни, нет парня, ни разу не было секса, но я не страдаю, просто апатия. ваш совет?»
- сколько у вас поклонников? сколько мужчин за вами ухаживает на данный момент?»
- корни волос очень быстро становятся жирными, концы при этом сухие. что можно сделать?»
- проявляю холод и безразличие - снова тянуться начнёт. ему нравится, когда к нему относятся так.»
- большой ли у меня живот? фото.»
- таких телок можно уломать, но мне не хочется, сами виноваты. что думаете о высказывании этого мужика?»
- как вы относитесь к матерям-одиночк»
- нужно ли бороться с целлюлитом? сильно заметен?»
- будто ему нож к горлу приставляли, когда он их делал. не хочешь - предохраняйся, хочешь - неси ответственность»
- кто пробовал изучать английский язык онлайн? есть-ли какие-то результаты?»
- в суботу еду с сыном на соревнования по дзюдо. хорошо что заране предупредили, а»
- как и любая диета, даная имет свои превосходства и недочеты. определившись, какие»
- вот на улице минус 4, в кожаной куртке холодно, в пуховике жарко, беда прям.»
- кто со мной? капусту буду заменять цв. капустой. не люблю вареную капусту бе.»
- на радуницу, один из скорбных дней в году, живые приходят на кладбище к усопшим,»
- очень хочу спать еще и погода пасмурная, настроение не очень,но сегодня пятница,»
- здоровое питание обязывает человека включать фантазию. и если вдруг захотел ты жульен»
- вечером встретились с подругой, посидели. звонит говорит давай немного посидим,»
- сегодня так же продолжаю смотреть орёл и решка, вот нравится мне эта передача, и»
- сметаный крем для медового тортаеще один вариант крема для медовика сметаный. его»
- вчера вечером намазалась всем, что нашла в доме маска для лица, крем антицелюлитный»
- 7 причин выпить стакан воды с лимоным соком гастроэнтерологи назвали 7 веских причин,»
- запись про фильм это от 19.04. я как всегда напутала»
- немного цветущих азалий. с азалиями в токио как с сакурой. цветут везде. иногда»
- я уже выбрала фильм, который буду смотреть, название интригующе:за гранью реальности.»
- цитата из рунета.понравилась фраза из одного сериала. пирог купленый в магазине,»
- первый день на дюкане. все получится на сей раз! вперёд!»
- с утра приходят смски с поздравлением, ну вот как-то не приучена я их принимать,»
- привет всем ещё в пятницу предупредили, что сегодня будет много работы. так что»
- небольшая победа.я вернулась домой.я ношу с 48 уже 4 размер ,влезла во все свои»
- отходила от пятницы ела все, не очень много, но пила еще меньше, хотя старалась»
- смотрела сегодня орёл и решка, и понимаю что многих выпусков не видела, хотя я стараюсь»
- всем доброе утречко!сегодня у дите мцко по рускому. держу за не кулачки. а завтра»
- отвеса конечно нет. решила сегодня снова начать маги, только мясо заменю рыбой,»
- еду на фитнес.велотренажер, приедет за мной мой,поедем в ленту»
- солнышко радовало не долго. но у природы нет плохой погоды»
- вырубилась со включеным светом, когда укладывала мелкую спать. проснулась, поснимала»
- выберите себе талисман. это может быть маленькая плюшевая игрушка или колечко словом,»
- сегодня была жаркая тренировка в залеуже вторая за эту неделю. взяла специально»
- изумительная нынче погода ведь имено для неё были изобретены шубы с коротким рукавом»
- умирает старый еврей. обводя семью потухающим взором, он слабым голосом спрашивает:»
- все небо затянуло ,серо и сыро. но пока тепло. вроде на следующей неделе похолодает.»
- сегодня приготовила медовик не по своему класическому рецепту, где нужно 2часа заваривать»
- 1. мнимая сделка, то есть сделка, совершеная лишь для вида, без намерения создать»
- из-за мигрени рано ушла с работы.»
- на вкус и цвет, как говорится.»
- в нашей стране лучше не рожать вовсе. зачем?»
- на розлив, да. только теперь они у нас в виде стакана оформлены»
- боже нетя вешу 47 кг.не передаю»
- задержки нет, но если у вас была раня овуляция неделя после месячных, то уже показало бы.»
- а я подерживаю, я понимаю девушек которые в 18 шарахаются от всего еще дети и им важно с любимым»
- автор, оставьте эту затею. не будет она ничего делать и ей наши советы не нужны. если бы хотела»
- не покупаю. всегда всё сама готовлю. брезгую есть готовую еду. неизвестно, как и в каких условиях»
- вы не поняли. я бы навряд ли бы хотела с ним жить по ряду причин, а не то, чтобы замуж.»
- т.е. вы пишете, что у ребенка кашель и поэтому вы боитесь оставлять его с бабушкой. звучит»
- следим дале, за новыми подробностями от феди цыпв. здесь раньше федя ляжкин был, может, он»
- бежать от такого надо. его уже не исправить»
- не есть ни в каком случае полуфабрикаты и подобное , строгая диета поможет. и кстати , от»
- еще очень запомнился фильм снятый по кингу 1408 шикарный»
- о да!и лицо и фигура.помню в фильме улицы разбитых фонарей она играла крутую бизнес-вумэн.та»
- трах.те клитор напрямую, не стремитесь проникать внутрь. позора нет никакого. физиология.»
- сам штамп ничего не значит, главное как к нему относится. а конкретно для вас видимо и то»
- нормальное имя. нравится - называйте и никого не слушайте.»
- первый раз ела подростком. пришли голодные к подружке. там стоит курица. мы схомячили. позде»
- ну вы сравнили, вы сначала посмотрите отели в турци и сравните с абхазией, это раз, в абхази»
- если показывает что все посылки пришли то идите и получайте как бы»
- тогда большая часть викторий должны обидеться на мам,потому что большинство мам так называют»
- да , это обязательные условия у нас от каждого по способностям и каждому по потребностям за»
- ну, во-первых, секс в хороших отношениях и так подразумевается писать про ваши природные даные»
- пелагею обожаю. дважды была на е концерте.»
- это зависимость, а не влюбленость.»
- никогда не нравилась.ни внешне,ни в кино.»
- нос картошкой, если есть деньги и здоровье - делайте»
- а еще люблю с вареным яйцом и огурцом»
- страно, что вас больше волнует то, что он играет, чем то, что он вас лупит.»
- практически не готовлю. так, курицу могу сварить/запечь, салат сделать. кашу утром. или рыбу»
- автор, так обычно и бывает. отношения начавшиеся в 21 год редко бывают на всю жизнь. люди»
- нет, не было, потому что не перезванивали те, которым я ясно давала понять, что не понравился»
- я не знаю вашей специфики и не знаю что вобще происходит в вашей фирме. могу судить лишь примеря»
- семья, а не свадьба! телефон исправил»
- при ушибе лучше быструмгель купите, это местное обезболивающе. он сразу после нанесения охлаждает»
- просто напомнили мне одну девушку»
- автор, милая, в вас взыграло самолюбие. но поймите это жизнь и каждый человек выбирает себе»
- туман, густой туман в теме напущен.»
- выглядите дорогой в содержани, роскошной, думают, что не смогут дать вам всего к чему вы привыкли,»
- он решил монетизировать ваши отношения»
- после слов: ищи себе другого мужика надо идти и искать другого мужика. на вас он точно жениться»
- элона никак, можно илона или элина»
- делать как хочется, а мнение общества слать лесом на три буквыя тоже не замужем, мне скоро»
- и что он говорил?, просто человек либо понимает сразу, либо нет.»
- можно потерпеть и пожить еще месяц или около есть работы на которых посуточная оплата , за»
- из предложеных опций лучше ум. а наибольше преимущество вот в чем»
- принимаю как должное . это нормально и приятно :я тоже людям на комплименты не скуплюсь если»
- красивая какая! улыбайтесь почаще, мужчинам же страшно. неохота лишний раз получать отказ.и»
- ой я колбасу когда какую покупаю, но стараюсь по составу конечно чтобы мясо в нем было на»
- пьянство и алкоголизм разные вещи. не факт, что его выпивание перейдет в зависимость.»
- у мужчин другие представления о красоте чем у нас. большинство любят длиные волосы, не любят»
- сейчас 21 век, равноправие и все такое. по хорошему за съем и еду платить пополам»
- я ж и говорю - дебил, просто хрестоматийный пример!»
- если так это с первым мужем мы так попали и не сложилось но слишком разные до мелочей. с этим»
- я худела перед нг-2018. увидела на гале тему участницы про диету маги.28 дней не выдержала,»
- читаю и охреневаю, девки после занятий идут домой мыться, т.е. на вонючую потную спортодежд»
- да. замужество не входит в мои планы, и идей создания семьи я не озабочена. пожтому, меня»
- титан это тоже метал и он пищит, к тому же крепления из нержавейки, не всё целиком из титана,»
- бред и сумбур она заразила я сказала не заражать, меня побили ездить не буду»
- мне ближе, когда каждый вкладывает»
- вот я вежливая и милая, но я не подкатываю и не флиртую, если мне это не интересно. уж кто,а»
- я салатики себе нарезаю и всякие несложные блюда. борщи и тд не варю, не охота как-то:»
- езжайте, пустят не пустят это такое дело, вы лекарства привезите. и спросите у врача и медсестры,»
- помню я так тоже решила три года назад и через месяц начала отношения со своим нынешним мужчиной»
- о смешных кошечках. а так же крутые клипы рок-груп конкретно поднимают тонус.»
- подруга недавно развелась с таким же.вы же правильно всё написали. по дому не помогает, на»
- там есть где сначала автобус который везет к месту, а потом пересадка на джип, а есть в некоторых»
- нет, конечно, а зачем еще нужны врачи? назначит вам успокоительное, может даже рецептурное.»
- я люблю вещи в обтяжку. когда хорошая фигура, е нужно подчеркивать.»
- о том и речь. это ваше поколение может и в 40 родить. а сейчас у многих в возрасте до 30 лет»
- если это говорит маленький ребенок, то это нормально, а если взрослый - то ему стоит задуматься»
- ну тем что ты сама доброта вплоть даже прокладки не брезгуешь тут обсуждать , тем что ты по»
- 1 раз в год заграницей отдыхаем. что касается поездок. а так тоже много отдыхаем помимо работы»
- автор, тут расход. а на счет пожить отдельно, считаю, что это начало конца.»
- не нравится когда мужик стонет как сучечка»
- ой, не простой бизнес вы выбрали. я бы ни за что не пошла в этом направлени.1. дети. какие»
- любовь и хороше отношение нельзя выпросить, купить или на что-то обменять. даже когда люди»
- не нравилась никогда, ни как актриса, ни её внешность.»
- можно написать лучшая подруга, хорошая девочка и проче, но я считаю это детский сад»
- одри хепберн . в ней изюминка , а монро карикатурная какая то , типичная блондинка , похожа»
- вы по-своему правы. если крошечная квартира двушка, к примеру в хрущевке. то тесно и не удобно»
- трахнул вас и все,все что ему от вас и было нужно.что тут еще выдумывать?все очевидно.и да,в»
- кустинская считалась самой красивой актрисой ср,а у фатевой она увела мужа.»
- сейчас хоть таких вроде мало стало! это радует!»
- вот, а меня смутило то что типа муж делает ремонт в моей квартире, это как если оба человека»
- у меня короное блюдо - поджарка из лука и шампиньонов.доб во все: макароны, рис, гречка, люб»
- раньше покупала. а теперь нет. и не буду этого делать больше вобще. я просто наконец-то поняла,»
- все с бедрами хорошо! идите смело»
- винир не стала бы, там под него зуб спиливают, поставила бы люминеры вроде так называются,»
- большая маленькая ложь и грешница-там всего по 1 сезону, я за 1 день каждый из них посмотрела»
- очень хочу расказать, но не имею каких то особеных достижений. разве что на суботнике перекопал»
- ну не может это писать семейная женщина я уже не беру в счет е фантази о бизнесе и дипломе»
- бревна наша жертва пластики увы в своем глазу не видит»
- в том же фикспрайсе я купила гель в шприце от муравьёв. тоже спасу от них не было. теперь»
- без разницы, даже самые дешёвые тесты покажут все. разницы никакой, только за фирму берут»
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи»
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до»
- я худею только ради мужчин!»
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!»
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!»
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!»
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое»
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе»
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!»
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!»
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по»
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром»
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру»
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м»
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм»
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!»
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и»
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!»
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста»
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас»
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!»
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся»
- магическая формула стройного тела! проверено на себе! минус 15 кг!»
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов»
- диета уменьшает объемы!»
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му»
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!»
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м»
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив»
- фигура мечты! я достигла великолепных результатов!»
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол»
- супер фигура к новому году! удар по жирам!»
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ»
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!»
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!»
- - 35 кг! диета плавит вес! я отлично похудела без операции!»
- - 3 кг за неделю! быстро худеем и закрепляем результат!»
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!»
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!»
- я запустила обмен веществ! эффективно похудела!»
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!»
- твой путь к совершенству! сбрось вес! верни стройную, изящную фигуру!»
- худею без строгих диет! реальный способ сбросить лишние килограммы!»
- - 7 кг за две недели! моя цель достигнута!»
- результаты не заставят себя ждать! диета эффективная!»
- на диете легко! - 4 кг каждую неделю!»
- уникальная диета помогает снизить вес! кардинальные изменения!»
- за две недели я сбросила 4 кг! спасла свою фигуру!»
- быстро ушли лишние килограммы! мой отличный рацион!»
- - 40 кг! я сменила жир на кубики пресса! муж обзывал жирной коровой!»
- диета подтянет проблемные зоны! минус семь кг за месяц!»
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!»
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!»
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!»
- худею эффективно! я навсегда забыла о лишних килограммах!»
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!»
- легкое похудение за месяц! минус 10 кг! отвесы каждый день!»
- я сбросила за три недели 12 кг! калории не считаю!»
- моя работа над телом! реальный способ стать стройнее!»
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!»
- - 33 кг! победа над жирным телом! свою фигуру я люблю больше, чем сладкое!»
- лишний вес уходит навсегда! успешное избавление от жировых отложений!»
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!»
- диета для стройной фигуры! за неделю убираем пять кг!»
- я похудела на 7 кг за 14 дней! создать стройную фигуру просто!»
- за одну неделю я теряю пять кг! мой секрет - диета и фитбол!»
- диета изменит твою фигуру! поможет похудеть! результат уже через неделю!»
- максимальная потеря веса! через месяц я не узнала свою фигуру!»
- супер диета! калории считать не нужно! - 8 кг! легко!»
- минус 21 кг! я люблю облегающие платья и восхищенные взгляды мужчин!»
- хоа куа - фрукты с имбирным сиропом»
- чернослив со взбитыми сливками»
- кофе с какао»
- салат в апельсиновых корзиночках»
- салат из куриных сердечек и печени с голубикой и малиной»
- пирожки привет самсе»
- суп из грибов и плавленного сыра»
- фаршированные шампиньоны с сыром»
- безалкогольное «шампанское» для друзей»
- тыквенный суп»
- солянка “новогодняя“»
- суп яблочный»
- торт мишка на севере с орехами и сметанным кремом»
- вареники с картошкой и луком»
- буррито по-мексикански»
- закуска праздничная грибы под елочкой с сыром, шпротами и солеными огурцами»
- пирог «колбасный»»
- салат поцелуй любовницы со свеклой, морковкой, сыром, орехами и сухофруктами»
- панцанелла»
- рагу из цуккини»
- рисово-творожная запеканка с апельсином»
- мясные фрикадельки в сметанном соусе»
- окорочка - аппетитная цыпа. на гарнир подать жареный картофель или картофельное»
- суши, роллы»
- гамбургер биг тейсти»
- компот грушево-сливовый»
- морковный салат»
- плов»
- праздничный салат “невеста“»
- жюльен с грибами и языком»
- торт без выпечки “битое стекло“»
- конфеты “карамельные“ или “ирис“»
- сабайон с лесной малиной»
- баклажаны запеченные»
- лимонно-сырная заправка (к фруктовым салатам и зеленым салатам-микс)»
- пельмени с картошкой, творогом и луком»
- слоеный салат с креветками»
- мясные тефтели в грибной подливе»
- салат “руккола с уткой“»
- гречневая каша»
- пирог с сыром и яблоками в мультиварке»
- баклажанная паста»
- запеканка овощная (5)»
- рис с креветками и оливками»
- молочная рисовая каша. готовим в мультиварке»
- закуска по-итальянски с фасолью и болгарским перцем»
- малиново-мятный конфитюр»
- грибной супчик»
- филе красной рыбы с грибами»
- запеченная курица каччиаторе с красно-винным маслом»
- лук, консервированный с томатами»
- компот грушево-сливовый»
- блинный торт с "нутеллой"»
- шарики из креветок с кунжутом»
- маринованный язык»
- разбираетесь ли вы в людях?»
- вы долго не забываете обиды или с легкостью прощаете обидчика?»
- ты говоришь только правду или выходишь сухой из воды?»
- оценка уровня общительности (тест в.ф. ряховского)»
- ты рациональна и расчётлива или твоему воображению можно позавидовать?»
- ваш иммунитет сдался под давлением зимы или простуда вам не страшна?»
- у вас сильная воля? быстро сбросить ненужные килограммы для вас не проблема?»
- ты прощаешь окружающим их ошибки? ни на кого не можешь долго злиться?»
- ты никогда не планируешь свои дела или умеешь рационально распределять время?»
- с твоим сном всё в порядке или тебе его катастрофически не хватает?»
- ты – сама мудрость? тебя отличает благоразумие в делах, поступках, желаниях?»
- ты надежный человек? всегда исполняешь обещанное?»
- ты способна к искреннему общению или все зависит от ситуации?»
- ты легко выходишь из себя или не замечаешь неприятные мелочи?»
- ты напориста и импульсивна или не привыкла давить на объект своей страсти?»
- кто в семье главный»
- твой оптимизм привлекает окружающих или пасуешь перед трудностями?»
- у вас легко меняется настроение или у вас стойкое душевное состояние?»
- ты жизнелюб? не впадаешь в угнетенное состояние из-за обычных неурядиц?»
- внутренний голос и ваши поступки – вещи несовместимые или вы способны предугадывать»
- вы цените свои достоинства или совсем не любите себя?»
- можете ли вы сказать нет своему начальству?»
- ты слишком недоверчиво относишься к окружающим тебя людям? не веришь в то, что они»
- вы не умеете общаться с людьми или всегда со всеми доброжелательна?»
- ваш девиз: “всегда готов!“? вам трудно долго оставаться без дела?»
- тебе следует изменить режим питания или ты легко сбросишь килограммы?»
- тебе нравится делать все по правилам или очень чувственна и романтична?»
- вы неправильно воспитываете своего ребенка или вы - прирожденный воспитатель?»
- склонности к сниженному настроению у тебе нет или стоит обратиться к специалисту?»
- ваше детство далеко позади или вы так и не повзрослели?»
- новый фаворит - оливер роустеинг. мужчина-мечта красивый,
- экзотические фрукты! какие вы пробовали? что понравилось,
- не спешите замуж! полезно познакомиться с родителями.
- первичная акредитация выпускников медицинских коледжей
- что подарить парню на день рождения? заказал подарок
- сильный удар в пах или родить ребенка - что больне?
- смотрите мужское/женск нравится ли вам передача
- развод. с уходом мужа морально не справляюсь сын страдает.
- есть мелкие морщинки. подарили кокосовое масло, привезеное
- почему прохожие осматривают меня - лицо-ноги-лиц
- 26 лет, ни разу не было парня. это нормально? из-за
- жители краснодарског края и тёплых мест, какая резина
- с новым парнем я летаю, но постояный страх от звонка
- переплавили, продали или просто валяются? разведенки,
- мозг в отключке. как спастись от нервного срыва? пью
- ты мне должен, потому что я тебя родила! подкинули
- почему люди боятся учиться плавать? вы боялись? какие
- самые вкусные начинки для пирогов или пирожков? рецепты
- щиколотки 17 см, икры 25. можно ли как-то утолстить
- дома пьяные сослуживец и баба потаскушного вида. под
- подруга думает, что е мужчина с ней нечестен. нашлась
- думала, что строители упадут на меня вместе с моим
- вы обрезаете сами кутикулу, когда она отрастает, а
- какой ваш самый любимый домашний торт? предпочитаете
- с бывшим был интим. расказала правду парню. он сказал,
- стесняетесь ли вы при мужчине ходить голой по квартире?
- как вам губы телеведущей юли шолудько? утверждает,
- нахамят, облают. их выслушивают, а стоит мне что-то
- никогда не говорит ласковых слов. согласны, что мужчин
- как вы питались при беремености? сколько вы набрали
- кто пил какие-либо успокоительны капли? в последне
- хотелось бы найти подруг из питера, посидеть поболтать
- меньше транжирить деньги на себя, чтобы отложить на
- когда дарят мыло/шампунь/ для душа, не считаете
- какие достоинства и недостатки в вашей фигуре? какой
- увидел переписку девушки с бывшим любовником. вы были
- обиделась на парня, а он написал удачи. обидно, говорил,
- даже на маленькую зп после вуза в маленьких городках
- какая ваша любимая сладость?
- ты некрасивая! говорили вам такое? как это повлияло
- будет ласковым и нежным с женщинами, если любит кошек?
- издеваются? у вас энергетика слабая! неужели она многое
- снятся далеко не всем и мне раньше никогда не снились,
- удалили капюшон у зуба мудрости. падала в обморок
- нормально ли ночью вставать по-маленькому или нужно
- просыпаюсь от того, что громко пукаю. парень ржал
- ищи того, кого захочешь посадить на трон! женщина
- вам жалко женщин, у которых нет детей? считаете их
- почему когда кто-то нравится, то часто смотришь на
- у него девушка. хочу все вернуть назад. после этих
- ищу подруг для общения, встреч из нижнего новгорода.
- я переспала с братом мужа. когда мы раздевали и разували
- уколы цефтриаксон. начиталась, что от них может быть
- что делать, если кожа быстро начала стареть и дрябнуть?
- кто красиве и чем имено?
- когда была овуляция, не знаю. незащищеный па был сразу
- хочется с ним познакомиться интереса ко мне не проявляет,
- решила быть одна всю жизнь. не могу встречаться с
- посоветуйте тяжелый, жизненый руский фильм. наподобие
- женщины за 50 - выжившие из ума, норовящие дать тупые
- кто-нибудь пользовался каплями для собак дана ультра
- свадебные туфельки! как вам такие? надели бы? фото.
- оцените серебристые кросовки. стоит брать для повседневной
- не было мамы, родила рано, нужда в деньгах, не повезло
- начальник выражается нецензурно. норма с работы уйти
- вам нравятся парни ростом 185 - 190 см? или перебор?
- привыкла перед ней лебезить. хочется как-то взять
- чтобы не увидела консьержка, повел по лестнице. в
- у кого обручальное кольцо гладкое без камня, жизнь
- какая коляска лучше? главное требование - легкость.
- мама промывает мозг, что нужно доучиться, а потом
- издевается парень на работе. говорит обидные вещи,
- увязла, как в паутине. много плохого сделал, но всё
- если мужчина проявляет интерес к женщине, но отношений
- устала от нищеты и разрухи в этой глуши. заманил жить
- как окрасить волосы? этот плоский шоколад уже надоел.
- я ведь не игрушка. дать ему второй шанс? он безумно
- познакомлюсь с женщиной. возраст значения не имет,
- мастадинон с какого дня цикла принимать? не помешает
- смартфон тонкий, но в чехле-книжке кажется толстоватым.
- возникало неловкое молчание. на прощание обнял. был
- болит левый бок в районе придатков. к врачу пойти
- хотели бы работать в отдельном кабинете? не скучно?
- считаете ли е красивой? на фото деби райн.
- стали бы возвращать технику из-за маленькой царапины?
- ну-ка, девки, не зевайте, да скоре налетайте, пока
- очень маленький или средний рост 160 см. какой рост
- собщила отцу, что жду второго ребёнка. выдал - для
- если в бывшей семье дочь, она конкурирует с новой
- смысл цитаты? каждый человек, которого ты встречаешь,
- как относитесь к разнице в возрасте между парой в
- в откровеных недвусмыслены позах и нарядах фотографируют
- чем можно заменить крючок от бигуди мэджик леверидж?
- призналась во время страстного интима в любви, он
- поймала 7 лягушек, съела их мясо, и использовала кожу
- плохо пахнет, особено ноги и пах. храпит, как паровоз.
- почему даешь деньги маме и бабушке? они сами не имеют?
- тревожно, что попаду в капкан и не смогу найти общего
- корм cat chow. что можете сказать про него? проблем
- долар и евро резко выросли! неужели опять поднимутся?
ИГРЫ |
ТЕСТЫ |
КАЛОРИИ |
СЧЕТЧИК |
ПРИКОЛЫ |
СОННИК |
КОНКУРС |
ИДЕАЛЫ |
ФОТО |
РЕЦЕПТЫ |
РАДИО |
ДИЕТЫ |
ИМЕНА |
Я МАМА |
ПОХУДЕЛИ |
СБРОСИЛИ ВЕС
