разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Я всегда была полным ребенком, никто меня не обижал, но комплексы все же имелись.

Однажды я глянула на себя: бока, щеки, живот... И мне стало жутко обидно,я этого не заслужила! Я всегда ела мало, после 18.00 - ни-ни, чай зеленый без сахара, вокруг меня все лопали и оставались стройняшками!

Я знала, что у меня проблемы со здоровьем, пошла к эндокринологу, но она мне сказала: “У тебя такая ситуация, что ты поправляешься даже от воздуха, ничего не поделаешь...“! Тогда я разозлилась на весь мир! Я ем как птичка, сила воли и азарт имеется, неужели я никогда не похудею?!

И я поставила себе цель!

Первая моя диета была гречневая, сидела на ней 2 недели, делала зарядку перед телевизором с какой-то моделью. Итог -7 кг! Я создала себе строгий режим, с врачами я не советовалась, т.к знаю, что они мне скажут!

Периодически сижу на монодиетах, для студентки самое то! Вторник и пятница - разгрузочные дни на кефире. На скакалке прыгаю.

В другие дни тоже контролирую питание: утром чай без сахара, в обед ем только полезное, в 17:00 - пью чай, кушаю творог.


Вот так за год я скинула 24 кг!

Конечно, стоит покушать на празднике и все сразу прилипает! Но теперь я знаю как с этим бороться!

Красота требует жертв! Так приятно появиться перед публикой и услышать “как ты похудела, как хорошо ты выглядишь! Куда пропала половина тебя?"

А кто-то просто ошарашенно смотрит!


Я бы хотела обратиться к людям, которые тоже не могут похудеть из-за проблем со здоровьем! Верьте в себя и все получится!

Я знаю как тяжело видеть, когда люди в 2 раза худее тебя едят в 10 раз больше!

Пусть нам так не повезло, но ставить на своей внешности крест нельзя! Все у нас получится и все будет хорошо!



Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: TATKA3006 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 29.06.17 09:51
    »
    Простите, если Вы потеряли 24 кг и при этом все равно не худышка, то какой же вес у Вас был на первом фото, до похудения?
  • 08.02.12 22:46
    »
    Умничка! Такая красивая девочка стала! Ножки просто загляденье!
  • 01.07.11 20:23
    »
    красавица!
  • 19.04.11 22:19
    »
    молодец)))) умница...оно того стоит
  • 04.04.11 10:37
    »
    молодчина
  • 03.04.11 19:05
    »
    красотка, супер
  • 03.04.11 17:46
    »
    Молодчинка
  • 24.03.11 20:56
    »
    умничка))продолжай в том же духе))
  • 23.03.11 19:14
    »
    Умница!
  • вау!! ну ты даешь:) супер,КРАСАВИЦА)) так держать:)
  • 16.03.11 11:36
    »
    Молодчинка, не останавливайся, если есть сила воли, то есть и азарт и значит ещё найдёшь над чем поработать)))
  • 15.03.11 22:54
    »

    ответ для: Наталия_Н

    Спасибо большое за добрые и приятные слова
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 23.04 08:30 ка­кая са­мая груст­ная кни­га из тех, что вы про­чли?»» 9
2. 23.04 08:09 как быть,ес­ли мои же­ла­ния и ре­аль­ность рас­хо­дит­ся?»» 12
3. 23.04 07:53 а как бы вы от­ре­а­ги­ро­ва­ли?»» 8
4. 23.04 07:50 меж­ду ре­бен­ком и му­жи­ком»» 15
5. 23.04 05:14 не устра­и­ва­ет ру­ко­во­ди­тель, есть ва­кан­сии в дру­гом от­де­ле по­по­осить­ся или уволь­не­ние?»» 7
6. 23.04 02:18 муж­чи­ны в кур­се, что жен­щи­ну пе­ред сек­сом воз­буж­дать нуж­но? со­зда­ёт­ся впе­чат­ле­ние,»» 11
7. 23.04 00:41 всплы­вут, хоть они и при­лич­ные. от­прав­ля­ли фо­то, ко­гда обе­ща­ли мч на сз?»» 7
8. 23.04 00:33 хо­те­ла по­це­ло­вать его в гу­бы, а он от­вер­нул­ся! не бу­ду к те­бе от­но­сит­ся как рань­ше.»» 5
9. 23.04 00:00 для пол­ных пух­лых губ по­со­ве­туй­те кра­си­вый бла­го­род­ный от­те­нок. сей­час та­кой мод­ный.»» 5
10. 22.04 23:53 се­ла, под­счи­та­ла и так страш­но ста­ло! бо­юсь не справ­люсь с дол­га­ми, не вы­тя­ну! как»» 6
11. 22.04 23:40 что вы да­ри­те сво­ей по­ло­вин­ке? а то я уже всю го­ло­ву сло­ма­ла!»» 10
12. 22.04 23:26 оба­я­тель­ные де­вуш­ки! как вы рас­по­ла­га­е­те к се­бе лю­дей? или ни­ка­ких сек­ре­тов нет?»» 4
13. 22.04 23:13 ве­дёт се­бя как сви­нья! чув­ствую се­бя пар­ши­во и тря­поч­кой! умуд­ри­лась влю­бить­ся в»» 6
14. 22.04 22:45 ста­ли встре­чать­ся с пар­нем ум­ным, ин­те­рес­ным, спо­кой­ным? но очень хит­рым?»» 38
15. 22.04 21:57 по­шла по­лу­чать, а мне го­во­рят ее нет! ну и как это по­ни­мать? что мне те­перь де­лать?»» 3
16. 22.04 21:43 па­рень уни­зил и из­бил, про­сто убил чув­ства! ну на­ко­нец-то со­зре­ла! я во­об­ще офи­ге­ла!»» 25
17. 22.04 21:43 с меш­ком, цик­лон­ный или с ак­ва­филь­тром? ка­кой вы­брать?»» 5
18. 22.04 21:34 в смыс­ле у те­бя пар­ня не бы­ло? но мне прав­да стыд­но не знаю как от­ве­тить!»» 27
19. 22.04 21:34 ни­че­го не по­да­рил да­же цве­точ­ка! си­жу ры­даю! долж­на бы­ла в свой др ехать к его ма­те­ри»» 38
20. 22.04 21:24 пой­дёт ли мне ка­ре? до плеч или чуть ни­же плеч!»» 11
21. 22.04 21:20 нер­вы ни к чер­ту! вот, до че­го до­во­дит нерв­ная ра­бо­та! мо­жет трав­ки ка­кие по­пить,»» 8
22. 22.04 20:50 что вы мо­же­те ска­зать о мо­ей внеш­но­сти и ха­рак­те­ре? де­воч­ки го­во­рят, что я некра­си­вая!»» 24
23. 22.04 20:34 спро­сил не за­му­жем ли я! тот поржал, да вот толь­ко раз­ве­лась! а как при­ят­но то бы­ло!»» 1
24. 22.04 20:27 оце­ни­те фо­то!»» 6
25. 22.04 20:25 не хо­чу быть раз­дол­ба­ем-неучем всю жизнь! день­ги очень нуж­ны, за учё­бу пла­тить!»» 17
26. 22.04 20:23 не знаю из за че­го то пла­кать хо­чет­ся то злит­ся! да и бе­сит все!»» 2
27. 22.04 20:13 при­е­ха­ли! це­лый день се­го­дня на ру­ках! все рав­но пу­зи­ко жест­кое!»» 11
28. 22.04 20:08 у ме­ня с дру­ги­ми дол­го с то­бой быст­ро! ру­ко­во­дит, раз­го­ва­ри­ва­ет, а мне тя­же­ло! на»» 8
29. 22.04 20:05 силь­но страш­ные? есть ли смысл пе­ре­пла­чи­вать? я бы­ла го­то­ва пла­тить за эс­те­ти­ку!»» 7
30. 22.04 20:04 как вам ма­ни­кюр? силь­но ужас­но?»» 16
31. 22.04 19:43 что по­ду­ма­е­те о де­вуш­ке, ко­то­рая по­сто­ян­но ме­ня­ет фот­ку в вот­сап­пе?»» 25
32. 22.04 19:38 ска­зал все пе­ре­го­ре­ло у него, не тянет боль­ше ко мне! дол­го умо­ля­ла, но он ска­зал»» 82
33. 22.04 19:35 с ка­ким цве­том во­лос на ваш взгляд мне луч­ше?»» 7
34. 22.04 19:30 ста­тус, неудач­ная по­пыт­ка вру­че­ния! а мне ни­кто и не зво­нил! как так?»» 4
35. 22.04 19:21 есть ли го­лос и слух, оце­ни­те?»» 3
36. 22.04 18:44 как вам ма­ни­кюр­чик?»» 50
37. 22.04 18:37 зав­тра иду на на­ра­щи­ва­ние и при­за­ду­ма­лась! что же вы­брать?»» 7
38. 22.04 18:15 те­перь до­пла­чи­вать за удо­воль­ствие? ощу­ще­ние, что ахать­ся со мной хо­тят за мои же»» 15
39. 22.04 18:13 за­явил, я к те­бе пе­ре­еду, толь­ко ре­бен­ка сдай ку­да- ни­будь! хоть пло­хонь­кий, да»» 5
40. 22.04 18:09 да я толь­ко за справ­кой! а та­лон­чик обя­за­тель­но брать?»» 20
41. 22.04 18:01 ма­ми­ны по­дру­ги на­го­ва­ри­ва­ют на ме­ня! кра­си­вая, но оча­ро­ва­ния нет! по­это­му ни­кто»» 16
42. 22.04 17:53 я злая и он бо­ял­ся, что я устрою дра­ку. звал за­муж. но по­сле пе­ре­стал от­ве­чать.»» 11
43. 22.04 17:46 ни­ко­му неин­те­рес­на, фо­то некра­си­вые. лай­ки и ком­мен­та­рии в ин­ста­грам по­вы­ша­ют са­мо­оцен­ку!»» 10
44. 22.04 17:42 долж­на по­зна­ко­мить­ся с пар­нем. он сын на­шей зна­ко­мой! не хо­чу за­муж, не хо­чу де­тей.»» 9
45. 22.04 17:39 еще по­ка бом­жую, по­то­му что от­даю дол­ги. возь­му еще один кре­дит и все те­бе до ко­пей­ки»» 6
46. 22.04 17:35 уф, при­чин­да­лы при­сы­ла­ет! бо­юсь стать его жерт­вой.»» 7
47. 22.04 17:06 ни ра­зу не по­лу­чи­ла ор­газм. ста­ра­ет­ся-ста­ра­ет­ся, а ре­зуль­та­та 0.»» 37
48. 22.04 16:45 мне все 3 нра­вят­ся. ка­кая из этих чёр­ных су­мок класс­ная?»» 9
49. 22.04 16:44 чув­ствую нега­тив и с моск­ви­ча­ми об­щать­ся мне про­ще.»» 24
50. 22.04 16:29 нев­ро­ти­че­ское со­сто­я­ние, ипо­хон­дрия, фо­бии, па­ни­че­ские ата­ки.»» 7
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1230
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора