разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Сколько помню себя, всю жизнь была толстой. Дети в детском садике дразнили меня “коровой“, а я не понимала почему...

Когда я спрашивала об этом у мамы, она отвечала “не обращай внимание... вот вырастишь, вытянешься и будешь стройной“. Годы шли, а худышкой я так и не становилась.

После окончания школы мне как-то удалось стабилизировать свой вес на отметке 65, но не надолго. В 18 лет я познакомилась со своим будущим мужем, и начались кафе, ужины поздно вечером... и вот мой вес 85!

Смотря сейчас на свои свадебные фото, мне становится страшно. Но муж меня и такой любил. Хотя мне это просто казалось или я убеждала себя в этом.

И вот в один прекрасный зимний день муж ушел... молча... не объяснив ничего. Я помню, как подошла к зеркалу и долго себя рассматривала. Как я умудрилась довести себя до такого? Кто это смотрит на меня? Что со мной случилось? И впервые в тот день в ответ на мамин вопрос “Лена, кушать будешь?“ я ответила “НЕТ!“.

В тот день “нет“ я сказала многому: поздним ужинам, сахару, соли, сладкому. Сказать, что было трудно, это ничего не сказать. Я помню, как был противен чай без сахара, как трудно было не тянуть руки за хлебом, как удержаться от кусочка пиццы или пирожного.

Через 2 недели таких мучений я заставила себя пойти в спортзал. Признаю, как было стыдно, ведь вокруг много стройных, красивых девушек. Все время казалось, что они смотрят на меня и смеются. Каждый поход в спортзал был пыткой, но я держалась. Затем к тренажерному залу я прибавила и групповые занятия. С каждым ушедшим кг мне это все больше начинало нравиться.

Как-то я лазила на гале и наткнулась на яичную диету. Попробовала сесть. Выдержала только 2 недели, но результатом я была довольна. Периодически я садилась на нее, чтоб давать пинка своему весу.

И вот за год я избавилась от 25 кг! Сейчас я ем всё и в любое время. И слава Богу не толстею! Но это не предел. К лету я планирую избавиться еще от кг 6-8!



Желаю всем удачи в этой нелегкой войне! Я знаю, как тяжело трезво посмотреть на себя и оценить всю ситуацию, начать что-то делать. Но, если у меня получилось, то получится и у вас!


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Эlen 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 02.03.16 18:19
    »

    ответ для: hude@inbox.ru

    интернет вас так ничему и не учит. за три дня голодовки можно сбросить содержимое кишечника и здоровье
  • 23.12.15 20:38
    »
    отличный результат) а как волосы отращивали? поделитесь секретиками
  • 24.03.15 00:08
    »
    Сломать пищевые привычки привитые с детства! Вот это труд! Очень красивая девушка)))
  • 03.06.14 18:26
    »
    Вы стали красоткой)
  • 05.05.13 15:47
    »
    Красотка!!Умничка!!
  • 08.02.12 22:51
    »
    Муж конечно не по этой причине ушел, на 1 фото вполне нормальная женщина, не толстая, но на 2 фото - просто красавица! Так что другого мужа найти не составит труда!!!
  • 07.02.12 00:34
    »
    вы просто красотка)))))))0м о л о д е ц
  • 02.05.11 11:36
    »

    ответ для: KemiliS.

    та что на месяц расчитана
  • 02.05.11 11:36
    »

    ответ для: Аняка

    рост у меня 170. как выглядит человек зависит от его комплекции. можно в 60 кг выглядеть как я, а можно как 90 кг тетка.
    муж - нет! и зачем он мне сейчас нужен))) живу по принципу - на одни и те же грабли не наступать)
  • 27.04.11 12:29
    »
    а на какую ты именно яичную диету села?! там же их много!
  • 27.04.11 01:49
    »
    умничка! а рост у тебя какой?
    то есть первый вес 85? а второй 60?
    я на тебя смотрю я примерно также выглядела когда была 77, щас я 65.
    прошу прощения за такой вопрос - а муж то вернулся?(
  • 11.04.11 13:27
    »
    БРАВО!!!! На первом фото прям женщина взрослая,а на втором красотка У вас очень хорошая история,жаль только что вы сумели на себя правильно взглянуть только после того как ушел муж,печально,но теперь у вас проблем не будет,толпами небось бегают!Еще раз повторюсь БРАВО!!!!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 19.10 14:53 на­ча­ли жить вме­сте с пар­нем,дол­го об этом меч­та­ли,бы­ли от­но­ше­ния на рас­сто­я­нии.ди­кая»»
2. 19.10 14:43 же­ни­лись по люб­ви, а по­том за­во­дят лю­бов­ниц! жен­щи­ны са­ми ви­но­ва­ты!»» 6
3. 19.10 14:42 топ лю­би­мых со­си­сок! кто ка­кие ест?»»
4. 19.10 14:28 день­ги по­тра­ти­ла на фиг­ню. ес­ли успе­ем на­ко­пить, сде­ла­ем свадь­бу и от­пра­вим­ся в»» 11
5. 19.10 14:24 дав­но был секс, и как ско­ро мне дашь? об­наг­ле­ли. с че­го они взя­ли, что бу­ду об­суж­дать?!»» 6
6. 19.10 14:12 ма­те­ма­ти­ка - тем­ный лес! сто­ит ли по­лу­чать про­фес­сию эко­но­ми­ста?»» 4
7. 19.10 14:09 спо­кой­ная ра­бо­та 2/2, но с от­пус­ком 14 дней в го­ду, ко­то­рый не ком­пен­си­ру­ют.»» 2
8. 19.10 14:00 пе­ре­оде­ва­лась в туа­ле­те. за­ста­ви­ли на­бро­сать вы­печ­ку в гряз­ную ко­роб­ку! не на­до»» 5
9. 19.10 13:54 фан­та­сти­че­ские тва­ри и где они оби­та­ют, вне се­бя, ло­вуш­ка вре­ме­ни. по­со­ве­туй­те фан­та­сти­ку/фэн­те­зи.»» 3
10. 19.10 13:38 не в си­лах встать с кро­ва­ти. ска­чай при­ло­же­ние и не от­вле­кай по ме­ло­чам! едет при­об­ре­тать»» 4
11. 19.10 13:16 оце­ни­те жен­ское имя ека­те­ри­на по 100-баль­ной шка­ле по кра­со­те.»» 17
12. 19.10 13:13 как вам? все­об­щая лю­би­ми­ца бе­ре­мен­на!»» 16
13. 19.10 13:12 но­че­вать на вок­за­лах, чтоб обо­кра­ли или из­на­си­ло­ва­ли! при­е­ха­ла в моск­ву без де­нег!»» 9
14. 19.10 13:10 где по­зна­ко­ми­лись со сво­ей вто­рой по­ло­вин­кой? при ка­ких об­сто­я­тель­ствах?»» 6
15. 19.10 13:05 де­ла­ют муж­скую ра­бо­ту и го­во­рят жен­щине по­мо­гать! что они име­ют вви­ду?»» 10
16. 19.10 13:04 за­ка­зал чай­ник, сла­до­сти и сам бла­го­по­луч­но умял! осталь­ные 5 встреч на на­бе­реж­ке,»» 17
17. 19.10 13:02 устро­ил­ся пе­шим ку­рье­ром, и мне на­пи­сал! зп до 50 ты­сяч!»» 2
18. 19.10 12:17 муж уехал в ко­ман­ди­ров­ку, хо­чу взять­ся за се­бя. ищу под­держ­ку в по­ху­де­нии! вол­го­град!»» 9
19. 19.10 12:14 страш­ко! не за­во­жу его, хо­тя рань­ше на­зы­вал кра­си­вой. что не так во мне?»» 19
20. 19.10 11:59 за­чем лю­ди ухо­дят в мо­на­стырь? бы­ли ли у вас та­кие зна­ко­мые?»» 15
21. 19.10 11:57 ком­пли­мен­ты да­мам дол­жен го­во­рить кол­ле­га по ра­бо­те!»» 10
22. 19.10 11:55 в тайне от му­жа со­би­ра­лась ре­шить про­бле­му. по­сле ин­сти­ту­та иди в де­крет!»» 14
23. 19.10 11:49 отрас­ти­ла на­ту­раль­ный цвет во­лос. сто­ит ли освет­лить?»» 10
24. 19.10 11:39 от­вет на лю­бой во­прос! что бы вы пред­по­чли узнать?»» 43
25. 19.10 11:34 от­дых, по­хо­ды в ре­сто­ран, ки­но, сов­мест­ный съём квар­ти­ры. муж­чи­на за всё пла­тит»» 23
26. 19.10 11:22 на­до­ел чер­ный. пер­кра­ши­ва­лась не раз в свет­лый, но по­том не вы­дер­жи­ва­ла и кра­си­лась»» 31
27. 19.10 11:22 пле­вок в ли­цо! коль­цо не снял, в те­ле­фоне мель­ка­ет же­на. за­бы­ла как сек­сом за­ни­мать­ся.»» 55
28. 19.10 11:14 ха­риз­ма­тич­ная! от при­ро­ды? или че­ло­век упор­но ра­бо­тал над со­бой?»» 7
29. 19.10 10:55 внут­рен­няя дрожь и тош­нит. как справ­ля­е­тесь с па?»» 7
30. 19.10 10:46 не мо­гу вос­ста­но­вить ки­шеч­ник по­сле стрес­са и пе­ре­утом­ле­ния. врач по­ста­вил срк.»» 12
31. 19.10 10:40 при­шла ти­хо до­мой, а муж ма­стур­би­ро­вал на ка­ких-то де­виц! ис­пы­та­ла силь­ное от­вра­ще­ние.»» 81
32. 19.10 10:35 ко­гда пла­ни­ру­е­те стриж­ку, ори­ен­ти­ру­е­тесь на лун­ный ка­лен­дарь?»» 13
33. 19.10 10:32 со­блю­да­ли ли стро­го все ре­ко­мен­да­ции? кто об­ра­щал­ся к ди­е­то­ло­гу, чтобы по­ху­деть?»» 3
34. 19.10 10:22 не пой­ду я ни­ку­да! го­то­вить я тер­петь не мо­гу. от­чим не уме­ет.»» 22
35. 19.10 10:14 ни­ко­гда в сво­ем раз­ви­тии не пре­одо­леть! ро­ди­те­ли муд­рее, ум­нее, чем вы?»» 20
36. 19.10 09:46 нена­ви­де­ла, как вошь, счи­та­ла про­сти­тут­кой и ора­ла, что рав­нять­ся на нее ху­же нет!»» 45
37. 19.10 09:43 за­пись на фгс толь­ко на ме­сяц впе­ред, еще ме­сяц жда­ла та­лон к га­стро­эн­те­ро­ло­гу!»» 11
38. 19.10 09:17 на но­вый год в жар­кие стра­ны. раз­би­раю шкаф. вы­ки­нуть или оста­вить?»» 19
39. 19.10 09:14 хо­чу пер­вый раз сдать ве­щи. це­на на каж­дую бы­ла 6 ты­сяч. на цен­ник ста­вят мак­си­мум»» 16
40. 19.10 09:13 гор­ло бо­лит, ка­шель. все рав­но ехать до­мой долж­на я! да­же на вок­за­ле ни­кто не встре­ча­ет.»» 15
41. 19.10 09:13 ес­ли на­пьюсь по­сле 19-00, утром оте­ки по­яв­ля­ют­ся, вес на +1 кг немно­го но­ги опу­ха­ют.»» 8
42. 19.10 09:12 жи­вот тол­стый и жир­ный, тор­чит и его объ­ем боль­ше, чем гру­ди. по­ху­де­ла на 24 кг.»» 12
43. 19.10 08:38 кровь вич-ин­фи­ци­ро­ван­но­го кап­ну­ла в мя­со. на паль­це бы­ла неболь­шая ца­ра­пи­на.»» 14
44. 19.10 08:16 со­чи­ни­ла быст­рый и очень вкус­ный тор­тик на ко­нец ягод­но­го се­зо­на. все, кто ел, про­си­ли»» 27
45. 19.10 08:15 раз­ные ин­те­ре­сы, пред­по­чте­ния в му­зы­ке, филь­мах, во вку­сах. че­ло­век ищет вто­рую»» 8
46. 19.10 08:12 на­ки­да­лась, па­рень то­же. ужас, как ал­ка­ши си­де­ли на сту­пень­ках. ну мог­ли же во дво­ре»» 15
47. 19.10 07:29 от него са­ляр­кой несёт за вер­сту! за­то ба­б­ла нор­маль­но при­но­сит и не ску­пер­дяй.»» 28
48. 19.10 05:53 бо­ясь по­боч­ных яв­ле­ний, от­ка­зы­ва­ет­ся от уко­лов и ле­карств. скан­да­лить из-за это­го?»» 6
49. 19.10 05:33 ну, по­здо­ро­вал­ся, но за­чем воз­вра­щать­ся и раз­го­ва­ри­вать - непо­нят­но! ска­зал, что»» 8
50. 19.10 05:30 уве­ли­чи­ва­ет на до­му. дру­гой ма­стер де­ла­ет этот же пре­па­рат 0,5 за та­кую же це­ну.»» 28
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1830
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора