конкурсы:
0
|
|
Сколько помню себя, всю жизнь была толстой. Дети в детском садике дразнили меня “коровой“, а я не понимала почему... Когда я спрашивала об этом у мамы, она отвечала “не обращай внимание... вот вырастишь, вытянешься и будешь стройной“. Годы шли, а худышкой я так и не становилась. После окончания школы мне как-то удалось стабилизировать свой вес на отметке 65, но не надолго. В 18 лет я познакомилась со своим будущим мужем, и начались кафе, ужины поздно вечером... и вот мой вес 85! Смотря сейчас на свои свадебные фото, мне становится страшно. Но муж меня и такой любил. Хотя мне это просто казалось или я убеждала себя в этом. И вот в один прекрасный зимний день муж ушел... молча... не объяснив ничего. Я помню, как подошла к зеркалу и долго себя рассматривала. Как я умудрилась довести себя до такого? Кто это смотрит на меня? Что со мной случилось? И впервые в тот день в ответ на мамин вопрос “Лена, кушать будешь?“ я ответила “НЕТ!“. В тот день “нет“ я сказала многому: поздним ужинам, сахару, соли, сладкому. Сказать, что было трудно, это ничего не сказать. Я помню, как был противен чай без сахара, как трудно было не тянуть руки за хлебом, как удержаться от кусочка пиццы или пирожного. Через 2 недели таких мучений я заставила себя пойти в спортзал. Признаю, как было стыдно, ведь вокруг много стройных, красивых девушек. Все время казалось, что они смотрят на меня и смеются. Каждый поход в спортзал был пыткой, но я держалась. Затем к тренажерному залу я прибавила и групповые занятия. С каждым ушедшим кг мне это все больше начинало нравиться. Как-то я лазила на гале и наткнулась на яичную диету. Попробовала сесть. Выдержала только 2 недели, но результатом я была довольна. Периодически я садилась на нее, чтоб давать пинка своему весу. И вот за год я избавилась от 25 кг! Сейчас я ем всё и в любое время. И слава Богу не толстею! Но это не предел. К лету я планирую избавиться еще от кг 6-8! Желаю всем удачи в этой нелегкой войне! Я знаю, как тяжело трезво посмотреть на себя и оценить всю ситуацию, начать что-то делать. Но, если у меня получилось, то получится и у вас! Мое фото до: 
после: 
автор: Эlen  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
ответ для: hude@inbox.ru
интернет вас так ничему и не учит. за три дня голодовки можно сбросить содержимое кишечника и здоровье -
отличный результат) а как волосы отращивали? поделитесь секретиками
конкурсы: 
0
-
Сломать пищевые привычки привитые с детства! Вот это труд! Очень красивая девушка)))
конкурсы:
0
-
Вы стали красоткой)
конкурсы:
0
-
Красотка!!Умничка!!
конкурсы:
0
-
Муж конечно не по этой причине ушел, на 1 фото вполне нормальная женщина, не толстая, но на 2 фото - просто красавица! Так что другого мужа найти не составит труда!!!
конкурсы:
0
-
вы просто красотка)))))))0м о л о д е ц
конкурсы:
0
-
ответ для: KemiliS.
та что на месяц расчитанаконкурсы:
0
-
ответ для: Аняка
рост у меня 170. как выглядит человек зависит от его комплекции. можно в 60 кг выглядеть как я, а можно как 90 кг тетка.
муж - нет! и зачем он мне сейчас нужен))) живу по принципу - на одни и те же грабли не наступать)
конкурсы:
0
-
а на какую ты именно яичную диету села?! там же их много!
конкурсы:
0
-
умничка! а рост у тебя какой?
то есть первый вес 85? а второй 60?
я на тебя смотрю я примерно также выглядела когда была 77, щас я 65.
прошу прощения за такой вопрос - а муж то вернулся?(конкурсы:
0
-
БРАВО!!!!
На первом фото прям женщина взрослая,а на втором красотка
У вас очень хорошая история,жаль только что вы сумели на себя правильно взглянуть только после того как ушел муж,печально,но теперь у вас проблем не будет,толпами небось бегают!Еще раз повторюсь БРАВО!!!!
конкурсы:
0
На первом фото прям женщина взрослая,а на втором красотка
У вас очень хорошая история,жаль только что вы сумели на себя правильно взглянуть только после того как ушел муж,печально,но теперь у вас проблем не будет,толпами небось бегают!Еще раз повторюсь БРАВО!!!!
читать все дневники
- парням сама не писала никогда и тем более не подходила! хотя бывало, что понравился кто-то.»
- ты что похудела сильно или кормила кого?! откуда у тебя растяжки на груди?!»
- вы придерживаетесь правильного питания?»
- не предохраняемся, вдруг лялечка получится. чувствую овуляцию, а потом начинаются кд.»
- куртка понравилась, но на рукаве там где швы, видны нити. боюсь, когда в первый раз надену, там порвётся.»
- как контролировать мигрень? часто кроет на работе, а что делать ума не приложу»
- как вам такие необычные кожаны?»
- она все разрушила! он считал, что все серьезно, но в ссорах не мог понять ее. ждала, что скажет: ты мне нужна!»
- самый главный для вас человек на земле - вы сами? кого больше всего любите?»
- не занималась здоровьем. теперь очень боюсь идти к врачу! ей без разницы, но просто всё равно как-то неловко.»
- какого цвета перец вы предпочитаете для фарширования?»
- если бы ваша подруга опоздала на час без уважительной причины, что бы вы подумали? уехали бы или ждали?»
- влияет ли использование косметики на личную жизнь? нет желания наряжаться, вокруг только женщины и дети»
- согласны, что она одна из самых шикарных женщин на планете?»
- есть желание рассмотреть утёнка, но я боюсь. плевать на страх и прогуляться в магазин?»
- общение из дружеское переросло в романтическое, он свободен, я в процессе развода. и вдруг он пропадает!»
- у меня совсем нет подруг! не умею дружить. не люблю эти женские компании, в них одна зависть и лесть»
- предложили работать в полиции. стоит ли девушке туда идти?»
- задержка уже 2 недели! врач сказал ждать, когда что-то произойдёт. никто не говорит внятно!»
- на любые предложения и приглашения отвечает: как хочешь, это твой выбор! будто я навязываюсь как банный лист»
- глупенькая и красивая или умная и симпатичная - что лучше?»
- у вас заедают карты на кассе? когда вы на кассе расплачиваетесь за покупки?»
- какое фото лучше: цветное или чёрно-белое?»
- очень хочу любви! но я домосед, нигде не гуляю. знаю внешний типаж, голос, характер.»
- черно-белое или цветное? какое лучше?»
- честное признание тарзана по поводу своей измены - это его слабость или очень смелый и отважный поступок?»
- вы ответственный работник или нет? без особых причин приемлемо ли для вас взять несколько дней за свой счёт?»
- как быстро закончить месячные? принимаю ок.»
- мама и бабушка мне мозг имеют! вечно всё не нравится! заканчиваешь на бакалавра: ой, ну а чего не магистр?»
- приезжают не каждый день, при том, что работы на 3-4 дня! это такой стиль работы?»
- мне 35 и ощущаю себя молодой и прекрасной! а мужу 38 и он чувствует себя стариком. вы чувствуете себя молодой?»
- у парня в телефоне фото девушки! мне неприятно. зачем он сохранил и кто она? вы бы как отреагировали?»
- та же цена? пишет другую цену. наверное, с математикой человек не дружит! в чем тогда смысл абонемента?!»
- в зеркало смотрю и плакать хочется! грудь подвисает. боюсь представить, что будет после родов.»
- поперхнулась водой и ни одна гадюка даже не подошла и не предложила помощь! почему люди такие бесчеловечные?»
- отказывается от смеси, а нормальную еду кушаем за милую душу! какое меню уже можно составить?»
- просто и цинично использовал. узнала, что женился и родил ребенка и накрыло нереально!»
- дочке 2 года, везде лезет, чуть что не по её, плачет. так хочется отдохнуть, но оставить не с кем.»
- насколько важно для вас иметь друзей, если есть муж и дети? неожиданно поняла, что мне не хватает общения.»
- корм для кошек стоит в 2 раза дороже корма для собак! каким кормом кормите своего питомца?»
- любовь - это самое лучшее, что с вами случалось? если нет, то что было лучше любви?»
- помогите с выбором обоев. какие красивее смотрятся?»
- нашла в наволочке грязные носки свекрови! муж спросил зачем она их туда положила, она говорит что не помнит»
- нашла бесплатное такси! не нравится, что возит чужую женщину на машине, а он говорит: она же беременная!»
- нежностей от него не дождешься, но приносил кофе по утрам, все время хотел накормить.»
- к вам мужчины теряли интерес? пропадали? по какой причине? вы переживали?»
- какие из этих препаратов на ваш взгляд и опыт эффективны?»
- мне около 30. уже не нужно греметь костями? к какому телосложению я отношусь?»
- мне нравится, когда лифчик виден из-под топика или майки! читала, что это вызывает осуждение.»
- вы ревнуете своих любимых к другим девушкам? если будет лайкать и переписываться, будете ревновать?»
- 28 сентября 1942 года государственый комитет обороны ср издал приказ об организаци»
- итак, состоялось судебное заседание. первое.больше нервничала. ответчик так и не»
- давай покажу, как надо поиздеваться над трупом курицы, что получилось вкусное фрикасе.»
- - дорогой, ну, скажи же мне, что я толстая и уродливая!- да елки-палки, ешь уже»
- с утра пица вечером пеку кекс, что то сегодня целый лень у плиты и духовки, что»
- наелась сегодня разной не полезной едой .»
- сейчас фильм надо советский посмотреть и на боковую, за сегодня я устала, наелась»
- отпуск завершается. сегодня поехали в заельцовский парк. с собой взяли собаку. он»
- всем привет, мы уже дома. завтра попробую взвеситься и извериться. думаю набрала»
- мне снова дня не хватило, очень при очень много работы, и отвлекаюсь на домашние»
- сон лучше лекарство. эту фразу мы нередко воспринимаем лишь как стремление собеседника»
- всемирный день благодарности 21 сентября объединяет весь земной шар, людей, наци»
- работу работаю, вернулся супружник,гостинцев приволок. и теперь можно раслабиться»
- у нас прошлой ночью ночевали сестра с мужем, все утро чаи-кофеи гоняем. перед этим»
- как научиться говорить людям нет? идешь на уступки жертвуя своим временем и иногда»
- всем привет! отвес на весах наконец-то появился! а то я уже начала грустить»
- завтра взвешивание и замеры, буду худеть на диете дюкан, по возможности спорт.»
- детям очень понравилось в лице, вот у меня только головная боль с английским, новосибирская»
- вес снижается сам. видимо от нервов. что снижается хорошо. благодарю! вчера потерялась»
- без хмеля и улыбок что за жизнь?без сладких звуков флейты что за жизнь?все, что»
- безумие, в том числе, относиться к поведению, которое не является разумным при расмотрени»
- до самого вечера продержалась. у меня есть три дня для диеты. в воскресенье к маме»
- хвастаться по весу сегодня особо нечем, вес такой же как и на линейке. отвес сохранился,»
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо готовить, пока в плане»
- быстро разобрали детей и я бегом к детям, дочкой мне позвонила сказала что они хорошо»
- всем привет!сегодня по плану запланирована покупка обуви. не осених ботинок ни у»
- с большис трудом мне удается еще и что-то сбрасывать сейчас. вчера муж принес 10,»
- изначально определила для себя срок для достижения цели в 84 дня трудно уже сказать»
- завтра буду просить недельный отпуск. надо долечиться да и вобще отдохнуть маленько»
- в душ и кино посмотреть, потом уже спать»
- непрочитаные книги умеют мстить. особено этотэто касается конституци, уголовного»
- даю себе пинок под зад. начинаю просто интервально питаться и не пить по вечерам»
- вес 62,70погода совсем испортилась,начались дожди и это надолго у нас,а у меня нет»
- с сегодняшнего дня начинаю также пить чай из тысячелистника. помогает при гастрите,»
- после работы пришла домой, сделала зарядку, встретила дочку со школы, сделал с ней»
- у здоровой девушки живот может быть, может не быть, все нормы веса давно указаны на сайте»
- покупаете себе целый ящик с разными игрушками и изучаете себя до потери пульса во всем позах,»
- так она уже не девственицакак раз в качестве первых опытов я не вижу большого криминала попробовать»
- нетипичная для нас ,теплая на днях только чуть температура спала, а до этого была летня и»
- а никто и не говорил, что бывают какие-то другие, но то, что они покупные то факт»
- ну после кошелька мою, после карточки мою, после сумки мою. если сотрудница, которая никогда»
- я слышала про него.вроде пока справляюсь.давн нет обострений.чуть прихватит спину ,- сразу»
- что сказал неизвестный врач мне тоже пофиг, для меня имет значение что говорят по этому поводу»
- у обеих нос к губе прирос. всё же 1 - губы у неё, конечно, больше, но нос к губе прирос не»
- супер совет и дешевле, и лучше для самоценки! а то после пластики опять новые недостатки и»
- а что не так с теми, кому вы симпатичны? может стоит, как говорят- понизить планку своих притязаний?»
- неужели ты действительно училась или учишься на медика?росийска медицина обречена»
- это такие м у д а к и значат попадаются нормальные мужики, которые заинтересованы, будут к»
- как я ошибалась, когда думала, что видела тут уже все виды идиотских тем»
- а. ну, в 9 мес. уже много что можно. творожки, овощные-фруктов пюре перетертые, мясо, конечно,»
- еще не пришла в себя после попойки. а вобще ваша подружка - быдло.»
- не хотелось бы разочаровывать, но может и не будет моя 1 превратилась в 2 пока кормила, а»
- шикарный цвет. не просто цвет, а состояние души»
- элинс, вам бы пройти хороший курс личной психотерапи, что бы лучше разобраться в хитросплетениях»
- я обожаю космеи с самого ранего детства, могу смотреть на них часами. не знаю, с чем связана»
- а кто тебя заставляет само это только рекомендаци а вот выполнять или нет это только твой»
- конечно предпосылки были, я это сейчас прекрасно понимаю. но считаю очень глупо обвинять человека»
- полностью подерживаю! отменяют запланированые операци и лечение. и за это никто не в ответе.»
- мне 31. не замужем и не была. детей нет. но поклоники достойные начали появляться после 30ти.»
- ну в таких мелочах завидовать как-то не по дружески»
- мне кажется у неё серьезные проблемы с головой не нормально это, каждый день фото. или , если»
- я не мою никогда бананы. кожуру же снимаешь, зачем их мыть?»
- об этом мало кто думает: сейчас автор видит его улыбчивый взгляд и не думает как этот парень»
- я часто заказывала по наложке, но я человек ответвеный и всегда забираю. но даже лично знаю,»
- а вы посмотрите ниже, что сказала врач моей подружке. прослойка жировой ткани на животе нужна»
- если в кол.договоре записана такая возможность, то да. но обычно ничего такого не дают, хотя.»
- уж играть там точно не должны. делать домашне задание-вопрос спорный, возможно. но учитель»
- напомнило анекдот, как лидия и эдуард занимались сексом»
- это правда так . все уже устали от этого. вроде только в ритм войдёшь рабочий , а тут бах»
- не вариант. немецкий - не рлдной язык. ни одно издание не возьмет. в руское издание - это»
- а еще мог во время соры нагрубить мне матом, обозвать, а потом: это всего лишь слова»
- по-моему все уже сказано давно - социальная дистанция, дезинфекция. вы же не заболете короной,»
- про много интересного я знаю не хуже . такой движухи конечно не видал и не хотелось бы даже.но»
- попробуйте хоть раз спросить в лоб - вася,а ты помнишь,что сегодня мы договаривались встретиться?»
- я не специалист, но считаю, что продленка на то и есть, чтоб делать домашне задание там. если»
- да, вы абсолютно правы, в наших людях это есть. я, помню,с одним кэпом общалась у мужа на»
- 40летня бабка уаодит молодых мальчиков! шок-контент!»
- надо понимать какого рода алергия вас настигла? если это просто укус комара- это одна история.»
- всё можно,речь шла про шансы .»
- ну вы же понимаете что это не тот спорт в котором набирают вес. вам надо в качалку!»
- бабском? звучит не лестно. не люблю слово - бабы, бабский. ну во первых, я не расматриваю»
- у детей вполне грамотные родители, получившие образование в доковидную эпоху. так что до полной»
- в точку. я тоже это заметила, им важна только пленка между ног, но не сама девушка! это уже»
- все и идет к тому, что в итоге грамотные будут только те, кто имет достаточно денег или самим»
- да я вот пробовала , ему даже сказала когда приедешь то уже? , но он больше месяца собирался»
- ох это же и она красотка даже при такой фигуре. ну это потому что это кели брук.обычная же»
- но ведь ты не сможешь все время быть в такой полуизоляци. разве нет? судя по всему всем придется»
- как можно заболеть тем чего нет.»
- с точки зрения маркетинга- она явно не права. свое мнение она должна была оставить при себе.»
- у вас же у самой высокоплачиваем работа, зачем денег просите»
- ну конечно не в пользу, мне за 30 но я была в браке и имею детей, смотрю на своих одногодок»
- ланком много косметики этой фирмы, мой ник говорит сам за себя»
- так как я была несовершенолетн меня пугали что поставят на учёт к психиатру, потому что у»
- главное понять что вы не пряник. и вы не продаетесь. и по этому не слишком нужно держать потребитель»
- комплексы душат,нужно гадить на кого то?»
- где же тут скакун. максимум ползун если учесть то что алкоголь снижает реакци»
- про бренд понятно я не об этом, да впрочем не важно»
- гладиолусы неприхотливые? попробуйте не выкопать их осенью, они у вас все погибнут зимой,»
- мне нравятся многие. это , , баба с баобаба , очень милая- , ну и других не помню»
- т.е всем нам предстоит переболеть?»
- у меня есть красное платье, мне нравятся яркие цвета. конкретно из этих платьев - ни одно,»
- а что ж никак не разведутся? что держит то?»
- никак. человек на работе, не приставайте к нему со своими глупостями.»
- слушайте это такой бред бредовый живите спокойно»
- предлагаете всю жизнь девой быть?»
- он поможет вам проработать тему принятия себя, свое внешности и своего тела. судя по посту-»
- кажется что поможет только пластика.никаки книги ничего не решает проблему да и парень гнобит»
- её держит квартира - она не хочет жить с мамой, к тому же, ей тяжело что-либо менять она и»
- тоже считала, что это все фигня. где только можно не пользовалась масками, салфетками, перчатками.»
- ну тогда буду верить в лучше пуш ап это вобще мой лучший друг»
- вроде не обязаны? каждый сам по желанию выбирает что делать играть или делать домашку ,если»
- значит они считают что торчащий животик это красиво»
- пей омегу, колаген и наружно эфективно растирать проблемные области жёсткой щёткой с натуральной»
- кстати, меня вот такие темы прям ободряют. стукнет, наконец, 52 - пойду знакомиться с юными,»
- пускай сама себя тогда лишает., чем спит с теми, кто не нравится.»
- было и плохо и страшно, но мы с мужем и ребёнком переболели легко, без пневмони. в целом,»
- хоспади,он то уже и забыл небось,что трогал вас,а вы здесь тему накатали»
- с комплексами надо работать. разбираться с тем, откуда они, почему, и что с этим делать. само»
- если он вам нравится, сами предложите встретиться. может, он вас сам не зовёт потому, что»
- да, это может быть первыми признаками душевного растройства»
- то, что ваш ребенок умет это нормально. плюс вы же будете еще целый год с ним заниматься,»
- когда начали жить вместе, я мужа ругала, ему хотелось по 2 раза в неделю пить пиво или коктейль.»
- мы с моей подружкой алиной летом были в гостях у её тети в деревне аленино. там алина поела»
- говорят, что надо больше читать.»
- я очень редко вижу тонкий трикотаж живот. последний раз это было на вых, бабень шла со своим»
- для жизни у брук нормальная фигура.»
- но вы создали тему, значит будьте готовы прочитать о себе много разных мнений. и речь не обо»
- если честно не знаю что ей дарят не дарят, мне кажется то страно завидовать букету, то же»
- сейчас ему жалко денег. потратился несколько раз, достаточно. он так думает.»
- мне кажется, в этом случае шансов нет. вряд ли мужчина будет всерьез воспринимать девушку,»
- в чем проблема съехать на другую кв? вы мазохистка? если ваша высокоплачиваем работа не приносит»
- я и без вас знаю, лида не»
- попробую, спасибо корекция будет 10го. ну да, я зря что ли деньги тратила, пусть рисует снова»
- а может быть, не грубить и относится к мнению людей спокойно, раз спрашиваете сами? хотя,»
- мне 30, замужем никогда не была. ко мне в очередь никогда мужики не стояли, хотя училась и»
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!»
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив»
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст»
- из толстушки в красавицы! вперед к стройной фигуре!»
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол»
- как убрать жирок с талии! через неделю, ты себя не узнаешь!»
- худеем по часам без чувства голода! теряем 7 кг!»
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!»
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!»
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!»
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое»
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!»
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье»
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы»
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на»
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м»
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал»
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!»
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!»
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и»
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж»
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!»
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!»
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!»
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме»
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!»
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос»
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото»
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм»
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно»
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн»
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!»
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во»
- я в шоке от результата! хорошая диета для похудения!»
- - 27 см и 22 кг! моя победа: горит жировая прослойка! талия с 87 см стала 60!»
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!»
- диета для фигуры мечты! уменьшила бедра и подарила стройность!»
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!»
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!»
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!»
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам»
- лишние килограммы исчезают! за месяц я изменила свое тело!»
- диета подтянула живот! сожги свои килограммы! сайт галя.ру - мой путь к стройнос»
- - 4 кг за одну неделю! диета подарит телу рельеф!»
- супер диета! я не просто похудела! легко держу результат!»
- - 50 кг! я больше не ношу шубу из жира! талия стала тонкой!»
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!»
- разбуди обмен веществ! самый простой способ сбросить вес!»
- рацион изменил мою фигуру за неделю! сбросила вес к важному событию!»
- 1400 калорий ради отличного результата! настрой обмен веществ!»
- теряю на диете 8 кг! мое тело стало красивым, а кожа упругой!»
- диета поможет похудеть и не сорваться! - 1 кг за один день!»
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!»
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!»
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!»
- я похудела на 9 кг! как сбросить вес легко и без срывов!»
- фигура всем на зависть! результаты обалденные! - 27 кг! от мужчин отбоя нет!»
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!»
- - 64 кг! я вырвалась из жирового плена! стройные ноги и кубики пресса!»
- супер диета! я получила отличный результат всего за две недели!»
- - 45 кг! теперь я ношу только короткие юбки! больше не коплю лишние килограммы!»
- минус 5 кг! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!»
- моя осиная талия: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- превосходная диета! ты получишь быстрые результаты!»
- сушка тела! мой путь к совершенству! теперь я супер секси! красотка!»
- отличный результат! я сбросила 7 кг! исчезают объемы!»
- мне понравился эффект! худеешь медленно, но стабильно!»
- курица по-тайски»
- голубцы»
- ежики от высокой кухни»
- гарнир из чечевицы»
- паста с кисло-сладким перцем»
- белый суп»
- курица с апельсинами и розмарином»
- низкокаллорийный десерт!»
- котлеты пожарские из курицы с сухарями. перед подачей котлеты уложить на блюдо и»
- куриный холодец»
- чизкейк банановый остров»
- запеканка рисовая по-европейски с шампиньонами, пармезаном и сливками»
- рулет из вырезки эффектный»
- яйца заливные-фаберже»
- щи с яблоками»
- пряничное тесто без мёда»
- котлеты из свинины с овощами»
- брокколи c грибами и миндалем»
- свекла острая на зиму»
- отбивная по-королевски»
- салат хрустящий шепот»
- постные шоколадно-кофейные маффины»
- закуска праздничная грибы под елочкой с сыром, шпротами и солеными огурцами»
- теплый салат из куриных желудочков»
- торт медовый тающий во рту. крем должен быть густым.»
- квас из ржаной муки и солода»
- прошутто или хамон в домашних условиях»
- оладьи из кабачков»
- мини-рулетики со шпинатом и сыром»
- салат змейка»
- морковь маринованная»
- английский закусочный торт-омлет»
- салат из краснокочанной капусты с маринованными грибами»
- маринованные кабачки и патиссоны»
- бутерброды «фруктовое ассорти»»
- курица в глазури из соевого соуса»
- суп со свекольной ботвой и фасолью»
- сливочно-кофейный торт с бананами»
- салат слоеный сельдь под шубой.»
- праздничный салат “пчелки“»
- окрошка овощная летняя»
- салат из огурцов, зеленого лука, зелени и коньяка»
- плов с белыми грибами»
- бисквит в мультиварке»
- "шахматное" песочное печенье от le cordon bleu»
- судак в грецких орехах и цедре»
- варенье из сливы с орехами»
- красное ассорти»
- диетические сырники(без жира, в духовке!)»
- домашний сыр моцарелла без фермента»
- азу»
- яблочный пирог»
- пирожки постные с гречкой и грибами.»
- печенье лимонное»
- куриная печень в грейпфрутовом желе»
- твоей жизнью управляет страх или любишь рисковать?»
- вы мрачный человек или умеете развеселить компанию?»
- ты не впадаешь в уныние или не хватает решительности?»
- у тебя все признаки алкоголизма или ты знаешь свою норму?»
- ты не умеешь управлять своими эмоциями или знаешь, как держать себя в руках?»
- твоя манера одеваться не меняется или всегда выглядишь, как живая картинка из журнала»
- вы не привыкли проигрывать? для вас просто не существует слова “нет“?»
- ты очень активна? стоит немного побездельничать?»
- вы – решительный человек? всегда готовы отстаивать своё мнение?»
- умеете радоваться мелочам? не обращаете внимания на неприятности?»
- ты можешь вывести окружающих из терпения или ты спокойна и осмотрительна?»
- ты решила посвятить себя семье или успех тебе принесет работа?»
- тебе удается соблюдать баланс времени или тебя не назовешь пунктуальным человеком?»
- ты себе не нравишься или довольна собой?»
- вас не беспокоят гормоны или с вашим гормональным фоном не все в порядке?»
- вы не витаете в облаках или имеете буйную фантазию?»
- ты - великолепная мать? ребенку повезло с тобой?»
- скучная жизнь не для тебя или следуешь намеченному пути?»
- ты умеешь наслаждаться жизнью и находить радости в мелочах? не зацикливаешься на»
- ты слишком недоверчиво относишься к окружающим тебя людям? не веришь в то, что они»
- в вашей голове царит такой же беспорядок, как и в вашем холодильнике? вы постоянно»
- в вашей семье домашние заботы распределены справедливо? помогаешь супругу?»
- в твоих отношениях с парнем преобладает дружба или привязалась к нему душой?»
- тебе легко найти общий язык с любым человеком или в конфликтной ситуации видишь»
- ты знаешь себя? хорошо себя понимаешь?»
- вы разумно планируете бюджет или вы непоследовательны в покупках?»
- твой отдых - дать телу расслабиться или ты предпочитаешь активный отдых?»
- ты очень импульсивна или умеешь сохранять хладнокровие?»
- тебя очень сложно обидеть или тебя задевает любая мелочь?»
- вы независимы и самостоятельны? никогда не уступаете?»
vip клубы
|
 онлайн +520 |
ФОТО ПОХУДЕЛИ
съела 
цель 0, осталось 0 кг,
|
|
|
|
Самая любиммая
+8
+2
