|
Сколько помню себя, всю жизнь была толстой. Дети в детском садике дразнили меня “коровой“, а я не понимала почему... Когда я спрашивала об этом у мамы, она отвечала “не обращай внимание... вот вырастишь, вытянешься и будешь стройной“. Годы шли, а худышкой я так и не становилась. После окончания школы мне как-то удалось стабилизировать свой вес на отметке 65, но не надолго. В 18 лет я познакомилась со своим будущим мужем, и начались кафе, ужины поздно вечером... и вот мой вес 85! Смотря сейчас на свои свадебные фото, мне становится страшно. Но муж меня и такой любил. Хотя мне это просто казалось или я убеждала себя в этом. И вот в один прекрасный зимний день муж ушел... молча... не объяснив ничего. Я помню, как подошла к зеркалу и долго себя рассматривала. Как я умудрилась довести себя до такого? Кто это смотрит на меня? Что со мной случилось? И впервые в тот день в ответ на мамин вопрос “Лена, кушать будешь?“ я ответила “НЕТ!“. В тот день “нет“ я сказала многому: поздним ужинам, сахару, соли, сладкому. Сказать, что было трудно, это ничего не сказать. Я помню, как был противен чай без сахара, как трудно было не тянуть руки за хлебом, как удержаться от кусочка пиццы или пирожного. Через 2 недели таких мучений я заставила себя пойти в спортзал. Признаю, как было стыдно, ведь вокруг много стройных, красивых девушек. Все время казалось, что они смотрят на меня и смеются. Каждый поход в спортзал был пыткой, но я держалась. Затем к тренажерному залу я прибавила и групповые занятия. С каждым ушедшим кг мне это все больше начинало нравиться. Как-то я лазила на гале и наткнулась на яичную диету. Попробовала сесть. Выдержала только 2 недели, но результатом я была довольна. Периодически я садилась на нее, чтоб давать пинка своему весу. И вот за год я избавилась от 25 кг! Сейчас я ем всё и в любое время. И слава Богу не толстею! Но это не предел. К лету я планирую избавиться еще от кг 6-8! Желаю всем удачи в этой нелегкой войне! Я знаю, как тяжело трезво посмотреть на себя и оценить всю ситуацию, начать что-то делать. Но, если у меня получилось, то получится и у вас! Мое фото до: 
после: 
автор: Эlen  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
ответ для: hude@inbox.ru
интернет вас так ничему и не учит. за три дня голодовки можно сбросить содержимое кишечника и здоровье -
отличный результат) а как волосы отращивали? поделитесь секретиками
-
Сломать пищевые привычки привитые с детства! Вот это труд! Очень красивая девушка)))
-
Вы стали красоткой)
-
Красотка!!Умничка!!
-
Муж конечно не по этой причине ушел, на 1 фото вполне нормальная женщина, не толстая, но на 2 фото - просто красавица! Так что другого мужа найти не составит труда!!!
-
вы просто красотка)))))))0м о л о д е ц
-
ответ для: Аняка
рост у меня 170. как выглядит человек зависит от его комплекции. можно в 60 кг выглядеть как я, а можно как 90 кг тетка.
муж - нет! и зачем он мне сейчас нужен))) живу по принципу - на одни и те же грабли не наступать)
-
а на какую ты именно яичную диету села?! там же их много!
-
умничка! а рост у тебя какой?
то есть первый вес 85? а второй 60?
я на тебя смотрю я примерно также выглядела когда была 77, щас я 65.
прошу прощения за такой вопрос - а муж то вернулся?( -
БРАВО!!!!
На первом фото прям женщина взрослая,а на втором красотка
У вас очень хорошая история,жаль только что вы сумели на себя правильно взглянуть только после того как ушел муж,печально,но теперь у вас проблем не будет,толпами небось бегают!Еще раз повторюсь БРАВО!!!!
На первом фото прям женщина взрослая,а на втором красотка
У вас очень хорошая история,жаль только что вы сумели на себя правильно взглянуть только после того как ушел муж,печально,но теперь у вас проблем не будет,толпами небось бегают!Еще раз повторюсь БРАВО!!!!
читать все дневники
- влияет ли имя на жизнь и судьбу человека? слышала, что да. кто менял?»
- восьмая неделя беременности! четвертый день как с жуткого похмелья! это какой-то ужас!»
- клин клином вышибает, но мне не хочется.нашел себе другую, а у меня руки опустились.»
- часто шутит, замечает разные мелочи по поводу этого. как понять, какой ориентации парень?»
- бросаю себе вызов: 100 дней, чтобы сделать фигуру красивой! ищу активную подружку!»
- торгуются, уступаю по цене, которую предложили, и пропадают. в чем прикол?»
- муж решает без моего мнения, отдать ребенка свекрови! домофон отключить?»
- резко появились морщины! таких нет даже у 40-летних теток. останусь так на всю жизнь?»
- свекры не очень хотят возиться. либо продать квартиру и купить на севере, либо начать делать ремонт.»
- от алкоголя прям закладывает. насморк от чая и кофе! дышать нечем. проходит за полчаса примерно.»
- не могу простить себя за свои ошибки! очень сильно переживаю!»
- ступила ли я? никогда не делала вклады! муж говорит, что это фигня»
- боюсь что-то сделать неправильно. что почитать об уходе и воспитании новорожденного?»
- кто после звонка пишет первый?»
- как вы? альяна вернулась! пока отсутствовала, родила. назвали пётр. очень рада.»
- если подумаю о еде, могу сорваться и что-то съесть, испытываю стыд! месяц питалась овощами.»
- как вы поддерживаете дружбу? встретились пару раз и все сходит на нет! как себя вести?»
- как вам платье?»
- что смешиваете? кто сам готовит питомцу? как и что вы добавляете?»
- лайки ставит. пытаюсь прочесть - не могу. в истории они остаются, а сами тексты исчезают.»
- чокнулись на внуках, а их дети оборзели и сбагривают внуков бабушкам! у мамы внук не вызывает интереса.»
- тянул низ живота, но месячные не пришли. грудь перестала болеть, но не сдулась.»
- очень лень это делать! год пытаюсь получить вычет за лечение и вернуть деньги за товар.»
- такие губы вы бы увеличили? изменили бы их форму?»
- всех маргарит и марин с днём ангела! желаю вам всего самого наилучшего, чтобы мужчины вас на руках носили!»
- оклад хороший, язык у меня подвешен! вдруг не смогу планы выполнить? страх меня окутал!»
- сначала одно, потом начинает возмущаться: зачем ты так делал, я же говорил как делать!»
- как сказать подругам? скрывать такое некрасиво! если сами увидят где-то с ним, еще хуже будет!»
- кому нужны психологи, когда людям на хлеб с маслом не хватает. звёзд с неба не хватаю.»
- какие бра подошли бы к этой люстре?»
- стала замечать ухудшение памяти и внимания, потеря плавности речи! забила тревогу! в итоге диагноз»
- как занимаетесь, чтобы не испачкать постель, во время критических дней?»
- в раскорячку гусиную лапу выставит, грудь висит, соски торчат, задницу выпячивает, рядом дети!»
- как вам такая прическа?»
- когда уезжаю к парню, устраивает истерики. призналась, что влюбилась в меня! уговаривает жить с ней.»
- сколько стоит сожительствоват по времени до официального брака? чтобы не затянуть на годы?»
- добавь и скажи что-то, он надеется на отношения с тобой! я их даже не знаю.»
- не могу заснуть вторые сутки. дальше еду по делам и спать некогда.»
- маринуете шампиньоны для жарки на мангале? поделитесь рецептом!»
- как вам такое белье? красивое?»
- впервые за месяц увидела свою дочку! это такое счастье!»
- сижу, елозию. мысли совсем не о работе в голове. 2 дня прошло и всё.»
- тикать пора от такого мужика? поставлю камеры дома и прослушку! чё такая шебутная, ща в психушку отвезу!»
- поначалу шикарно, итог - розовые брови. кто делал татуаж бровей?»
- стерпится-слюби покорил меня. интим вспоминаю с рвотой, и вот уже год меня воротит от парней.»
- ничего толком не объяснил. поставили поликистоз яичников и деформацию матки.»
- бесит парень, а бросить жалко! как быть?»
- хорошие ли параметры 85-63-90? какой тип фигуры?»
- просыпаюсь с безумно жирными корнями, из-за частого мытья волосы блеклые и сухие. помогало хождение с грязной головой.»
- в кино он гладил мою руку и коленку! а ты не хочешь массажа на ночь? вот как понять этих мужчин?»
- если вы моете голову раз в неделю и не испытываете никакого дискомфорта из-за жирности»
- всем отличнейшего нового дня! позитива, ярких эмоций, больших возможностей и хороших»
- расхламила детскую одежду. два мешка на мусорку, один х/б вещи на отмывание после»
- прощаемся нынче мы с летом,ох, быстро пропело оно.и дождик так скоро осенийв твое»
- молодая викторияв этом фильме завораживает буквально все: неподельная игра актеров,»
- снгодня проснулся в 9 часов утра. лучше чем в будние просыпаюсь, хотя лёг по прежнему»
- сон 2:30-4:0 пять с половиной часов.проснулась за час до расвета, взвешиваться в»
- на европейских грязевых курортах отдых можно совместить с весьма эфективным лечением,»
- в-общем, от плохого питания и того, что целый день работала в маске, вечером, как»
- и снова вдаль уходит лето.последний ласковый денек.но песенка его уже спета,осени»
- расцвёл закат малиновым тюльпаном,раскинув лепестки за горизонт.застыло время в»
- всем сладких снов и главное от них не поправиться!»
- опять 2 дня провела на озере. день одна была, день с сестрой. хоть погода и не очень,»
- доброе утро девочки! выходные прошли не очень активно, лежала на диване, смотрела»
- некоторые любят помедленелюди с пониженым давлением часто не любят фитнес, а им»
- а у нас фасоль в этом году не выросла, даже не взошла. в следующем году прорастить»
- опять потянуло пофилософствовать :. о том, что часто мы не ценим то, что имем, позволя»
- уже работаю.уже домой хочу.погода прелесть, надо думать это авансом нам от бабьего»
- кума ещё в больнице. как то долго. больше двух недель? затянули ей врачи с верной»
- кефирная диета. это строгая методика похудения, которая пользуется популярностью»
- вчера ничего не готовила, поэтому на обед взяла творог и яблоко со сливой, не уверена,»
- а знали ли вы, что волосы вторая по скорости роста ткань в человеческом организме?»
- доброго времени суток всем читающим! как растояние к тебе . преодолеть? как дотянуться»
- ия 2017 16 жанр: фантастика, детектив в врмя иследваний нвых элментв питния спирантка»
- завтрак- гречка, маринованая свекла, маринованый огурец. салатболгарский перец,огурец,помидор»
- уменьшите жирность продуктов замените 50 сыр на 30, 15 творог 5, 3 молоко на 1.5»
- опять в работе. ну пару тройку раз сходила на тренировки. а так даже в магазин,»
- рацион свой отредактирую вечером, так как пока представления о нём не имею. а пока»
- возвращение на галю ну-с, одна цель-85кг достигнута, теперь подумываю о 75. причем»
- столько вкуснятины в холодильнике, а я на разгрузке. пока полет нормальный, но дай»
- козерог: ваши дела пойдут прекрасно, если вы будете во всем соблюдать верный баланс.»
- лазурный берег франция. середина 1970-х. ванеса, бывшая танцовщица, и е муж роланд,»
- надо суп сварить свеженький, вот думаю, уху что ли забабахать. мы с мужем её любим,»
- на работу завтра.как-то без энтузиазма я.»
- существуют несколько хитростей и нюансов для получения вкусного и густого домашнего»
- а не унизительно как приехать и жить там остатся?»
- отказываться не нужно, кушайте их в первой половине дня»
- автор имет виду отношения имеющие будуще, чувства, заботу, ответственость. строящиеся на изначальном»
- спасибо, иду смеюсь в голос ахахахах»
- да вот как то не горю желанием если честно конечно хочеться быть худющей, но потом все равно»
- сначала комплексовала и переживала, но с началом половой жизни все ушло! от мужчин даже ни»
- тоже съел гвоздь винограда с сыром вместо ужина. но я не на диете.»
- парень сказал, что нет тали, что делать?»
- да, много. не знаю сколько вам лет автор, но у меня его много меньше, хотя спортом я не занимаюсь.хз»
- счастье/не счастье. да просто факт. физиологическая особеность. как цвет глаз.уменьшать бы»
- бред. была замужем. ничего не поменялось.я считаю,что девочки,которые считают что замужество»
- очень интересный у вас расчёт просто так написали, что первое в голову пришло?»
- у меня самой волосатые три дня не брилась - с длиным рукавом хожу, лень»
- для славянских парней она обычная белёсая мышка с реденькими как у одуванчика волосиками,»
- если порвался и есть задержка - поздравляю ! вы скоро станете мамой!»
- в смысле размазала? в этом жесте не было никакого подтекста, типа без мыла лезть. я реально»
- бывает и так. или когда дарят. меня последне время тянет на минимализм, не знаю даже, как»
- у меня ниже котенок за 5 рублёв куплен, а какой красавец! просто я хотела максимально похожего»
- в чем вот минус таких союзов, когда с юности только один партнер, что в определеный момент»
- прочитала коментари. человек существо социальное. и если нет потребности в спутнике жизни,»
- нет, в клетку ничего не ношу. один раз было платье в клетку. давно.»
- ой, ну вас, автор. ниже написала вам совет. когда оценивала вашу идею как неудачную, объясняла,»
- вот! надо будет разговаривать»
- можно в личку посмотреть,аж интересно стало»
- также раньше ела супер правильно, занималась спортом каждый день, и был этот видимый целик.»
- на постояной основе готовлю только борщ! его любят все и съедают быстро.так же часто готовим»
- я согласна с вами полностью.в глаза сразу бросилось пыталась со всеми подружиться и ты уже»
- молите бога, чтобы муж не проверил историю браузера и не нашёл страницу с этой темой. я бы»
- так это все кот. транжира он у вас, однако.»
- породистого и здорового котенка вряд ли будут отдавать даром или за 10р. разве что какой-то»
- туфли ужас,платье мрачновато .фигуры и вы сама красивая .прическу бы вам поменять ещё и прям»
- эфект заметен. а то, что знакомые не замечают- признак качественой работы врача. губы должны»
- в детской нужны глухие жалюзи для полного затемнения - так ребенко будет лучше спать, а не»
- кстати, выглядят очень натурально»
- сомневаюсь еще как они обсуждают девушек женщин0»
- какой возраст , если там разницы в фото нет, морщин нет? на лбу у не написан? если б она сама»
- может попробовать тогда лечебное голодание? или питьевую диету? на таком сокращени рациона»
- да просто вспомнила что-то. да, заграничные мужики приготовили кошельки. и сидят ждут у окошечка»
- у меня самая поздня подруга была в 26, в е случае была крайне завышена планка.»
- по сравнению с остальными боле упругий что ли, как леска тонкая.»
- хорошие девочки часто выбирают плохих парней. и не всегда всё зависит от самоценки, много»
- в том-то и дело, что понимаю, но надо это поменять»
- у меня нет друзей, мне 24 года. есть знакомые, с которыми нейтрально общаюсь. мне как-то тяжело»
- вам везет, а я брюнетка и если начну краситься, то вместо трех волосин останусь с двумя в»
- мне синтетика некомфортна совсем, стараюсь не покупать. только если очень понравится вещь»
- конечно,неловко понимаю,что глупо это все»
- пожестче будет, когда муж за измену вас выгонит. вот тогда и адреналин недостающий получите»
- он нашёл себе маму и спокойно живет, а вы как паровоз на себе пытаетесь его тащить. это взгляд»
- вы сильный человек, сделали всё правильно. мало кто способен здраво расуждать в такой ситуаци,»
- у всез свои взгляды на жизнь, как хотят так и живут, меня это не интересует. таких знакомых»
- не на всех. у меня однокурсница в крупных кольцах - ходила, ей безумно шли, в других серьгах»
- никогда. я всегда обращала внимание только на высоких. я люблю каблуки.»
- я раз в неделю срываюсь, это не помешало мне 6 кило скинуть правда за время отпуска в европе»
- у меня одна из подруг не хочет детей, но она никогда не хотела, со школы е знаю. не бесплодна,»
- ну да действительно, смотреть взрослому парню на голых девушек это вобще нормально? наверное»
- макарошки очень люблю их готовить в разном виде»
- свободным мужиком. и не одну.»
- поклоники ждут актеров у служебного выхода, это нормально. и дарят актерам цветы. для них»
- вам нужно при отце и деде не ходить в майках. не провоцировать взгляды родных я так считаю»
- до самого конца буду отрицать, думаю не догадается. но нет, я бы в любом случае сделала бы»
- паническая атака, у меня часто такое происходит»
- да, вы правы, мы вот с мужем никуда не ходим, когда выходные совпадают как тюлени дома валяемся»
- да, есть, но только приталеный»
- а она выжила.прикинь! как тут не покраснеть при встрече?»
- неправда главное чтоб мужчина любил, ценил, уважал, заботился и все для вас делал, там поверьте»
- сопротивляюсь, как могу:- не пью- не курю- не употребляю мат- не сплю ни с кем- удалилась»
- может еще что-нибудь раскажете?интер»
- в самобичевани за совершеную ошибку.»
- друг на этой диете очень сильно похудел»
- даже если и догадается- что такого?»
- ну, нравиться значит ему на них пялиться.»
- грудь-0-0,5 при правильном пушапе- даже смотрится хорошо. при сняти- комплексую, хотя моему»
- вы молодец, что так сильно похудели! много моих знакомых женщин после нескольких родов действительно»
- раскрыла, но ничего крутого не увидела.»
- были выше груди, не росли 5 лет.но отрастила до попы. пусковым средством было масло лореаль»
- ну живут же молодые семьи. снимают. а пожениться и отметить - затраты не слишком велики.»
- и заметьте, я эту простыню дочитала до конца!»
- мну, если помягче, то очень пухлыми»
- бела хадит ваша не парится,а вам тем боле смысла нет,если конечно вы не хотите составить ей»
- ну, возможно, тем не мене соблазнов у нас тоже не много. просто у всех как и говорили ниже»
- кот.короткошерс сфинкс.как я называюфотка вроде была в телефоне.если есть щас скину»
- некомфортно есть класная кофточка коротка со спущеными плечами свободная на жару так в ней»
- прекрасная тема, глубокие мысли.»
- а мне нравится ваш креатив. подерживаю»
- в смысле, что может предложить? он на рынок пришел? а он что может предложить? секс? уж этим»
- да любой, главное чтоб стул по высоте регулировался. хотя я свою так и не смогла за него посадить»
- все ваши коменты меня бросают в дикий смех , но а больше всего конечно то, как пришло в голову»
- да.мне племяшка так дернула за них,что мочка чуть не вытянулась. серьга из круга превратилась»
- нехотелось но скоре от сильной измотаности»
- людей по состоянию тела вы может и не оцениваете а вот в том что вам все равно как выглядит»
- не в обиду автору, но сколько еще здесь будет этих немыслимо глупых тем? по-моему, когда люди»
- тогда приблизительно тысяч 120?»
- у них 10 лет разница, или около того.»
- хлеб с медом не надо, я думаю. может стать нехорошо с непривычки. лучше еще винограда, или»
- а что в этом такого? да и зачем выдавать е за натуральную. ладно постороним людям, но это»
- специальный это какой? я думала уж дороже ориджина корма нет.»
- так если у него еще днвушка,да бесполезно это»
- если вы такая воспримчивая-за одеждой, даже для купания можно топ спортивный натянуть-все»
- из всех 3 боле приемлимо.но у нас висят блок аут шторы отлично, а карту мы просто купили и»
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!»
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!»
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю»
- идеальная диета! худеем с огурцами!»
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое»
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы»
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!»
- я худею только ради мужчин!»
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!»
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1»
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!»
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!»
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо»
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!»
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те»
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!»
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи»
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото»
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж»
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!»
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!»
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!»
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!»
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!»
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!»
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!»
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо»
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!»
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас»
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с»
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!»
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл»
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас»
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф»
- настрой обмен веществ и сбрось пять кг за две недели!»
- мой результат минус 7 кг! диета помогла вернуть потерянные формы!»
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!»
- - 38 кг! лишний жир мешал мне жить! чувствовала себя слонихой!»
- я избавилась от 34 кг и снова стала потрясающей стройняшкой!»
- легкая диета подарит эффективный результат! килограммы быстро исчезают!»
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!»
- избавилась от лишних кило! а в талии ушло 7 см!»
- моя диета! фигура идеальна без строгих запретов!»
- снижаем вес быстро! как кардинально изменить фигуру!»
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!»
- я избавилась от 13 кг! уходят даже бока!»
- - 17 кг! двойной удар по целлюлиту! диета уничтожила мои лишние кг!»
- считаем калории! я худела легко и просто! нацелься на результат!»
- с легкостью уменьшаем объемы! диета нормализует обмен веществ!»
- пора очистить организм от токсинов! помоги вернуть телу идеальные формы!»
- рацион для потрясающей стройности! я победила желание съесть вкусняшку!»
- я избавила свое тело от лишнего веса! - семь кг! отличный результат!»
- мое избавление от складок на животе и бедрах! - 9 кг за один месяц!»
- идеальная фигура за месяц! яичная диета - супер! я скинула 5 кг!»
- самый быстрый способ избавиться от лишних килограммов!»
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!»
- получи желаемую фигуру! забудешь навсегда о лишнем весе!»
- стойкий результат от эффективной диеты! быстро снижаем вес!»
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!»
- диета - мой помощник в достижении стройности!»
- минус пять кг за десять дней! лучшая моя диета!»
- - 35 кг! ушел животик и целлюлит! больше не завидую худышкам! от мужчин нет отбо»
- двухнедельная диета на страже твоей красоты! сбросишь пять кг!»
- минус 5 кг легко и без срывов! вес не вернулся!»
- диета поможет похудеть и не сорваться! - 1 кг за один день!»
- самая эффективная диета! держи фигуру в идеальной форме!»
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!»
- минус пять килограммов! больше нет проблем с фигурой!»
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!»
- кетчуп домашний на зиму»
- тефтели из индейки»
- кулич заварной»
- капустные сандвичи с сыром и чесноком»
- жаркое из корейки»
- рецепт чая из ромашки и мяты»
- коктейль «бананово-ягодный шейк»»
- украшение к салату “золотая рыбка“»
- рафаэлло»
- курица на шпажках»
- салат любимый из говяжьей печени и маринованного огурца»
- салат спортивный»
- диетическая творожная запеканка»
- пудинг из творога с орехами»
- суп с мясными фрикадельками»
- варенье из яблок с клюквой»
- легкий морковный суп»
- яблочные драники»
- пирог с яблоками и курагой»
- клубничный смузи с тофу»
- молочное желе орео с печеньем»
- варенье из дыни»
- острые зелёные помидоры на зиму»
- печеночный паштет»
- молочные реки, кисельные берега»
- салат “летняя свежесть“»
- рыбно-овощные котлеты»
- пирожки с картошкой и грибами»
- «паста»»
- летняя овощная запеканка»
- пшенная каша с творогом»
- вафельные бризольки»
- рецепт кофе с лесными орехами»
- cалат из кальмаров»
- салат из свеклы и яблока»
- салат из апельсинов и моркови»
- охотничьи котлеты с брусничным соусом»
- кекс творожно-вишневый. перед подачей полить лимонным соком с сахарной пудрой.»
- язык говяжий в соусе»
- варенье из грейпфрута»
- засолка скумбрии в горчичном рассоле»
- салат из макарон с фенхелем»
- салат мясной техас с говядиной, помидором и огурцом»
- черничный пирог»
- яблоки в желе»
- ленивая курочка»
- гречневик»
- оранжевый суп»
- салат с творогом, сметаной и морковью»
- почти мясные котлеты»
- дорада по-сицилийски»
- шоколадный пирог с пудингом а-ля ватрушка»
- баклажанная паста»
- большой драник с начинкой из курицы и сыра»
- брускетта с томатами и сыром»
- вы внимательный собеседник или замкнутый человек?»
- вы берете на себя много обязательств? стремитесь все контролировать?»
- вы - настоящая домоседка или человек-праздник?»
- ты не прочь полениться или в тебе нет ни капли лени?»
- ты - оптимист? радостей в жизни больше, чем печали?»
- диагностика личностной и групповой удовлетворенности работой»
- какая ваша скрытая роль на работе: “большая шишка“, “серый кардинал“, “просто менеджер“»
- вы одинаково верите и в удачу, и в свое трудолюбие? не страдаете неорганизованностью?»
- вас нетрудно загипнотизировать? цыганки неизменно обращаются к вам?»
- насколько вы злопамятны?»
- ты недоверчивый человек или тебя легко можно обвести вокруг пальца?»
- вы легко миритесь с неприятностями или ропщете на судьбу?»
- неприятности не вгоняют тебя в ступор или постоянно делаешь из мухи слона?»
- вы способны без труда устроить скандал на пустом месте?»
- ты знаешь себе цену? с иронией воспринимаешь лесть?»
- вы любите свою работу или ситуацию на работе комфортной не назовешь?»
- путешествия – твоё признание? сохнуть от скуки на пляже – не твое?»
- ты очень ленива? лень мешает тебе в карьере и отношениях с окружающими?»
- ты не идешь на поводу у сиюминутных порывов или тебе не хватает благоразумия?»
- вы являетесь одним из самых лучших друзей? не нужно в этом убеждать окружающих?»
- ты прячешься от действительности или твои мечты сообразуются с реальной жизнью?»
- ты производишь впечатление приятного собеседника? способна разговорить любого?»
- вы не являетесь терпеливой и спокойным человеком? вас раздражает почти все?»
- в тебе море обаяния или ты даже не пытаешься быть приветливой?»
- в отношениях проявляешь инициативу? легко меняешь объект влюбленности?»
- вы заботитесь о своей фигуре или вы ее не любите?»
- ты устойчива к стрессам или слишком перегружена?»
- вас считают самовлюбленной или откровенно восхищаются?»
- ты отличаешься постоянством или безоглядно теряешь голову?»
- при трудностях идешь по пути наименьшего сопротивления или прокладываешь себе дорогу»
vip клубы
|
 онлайн +1090 |
ФОТО ПОХУДЕЛИ
+1
+1