|
Сколько помню себя, всю жизнь была толстой. Дети в детском садике дразнили меня “коровой“, а я не понимала почему... Когда я спрашивала об этом у мамы, она отвечала “не обращай внимание... вот вырастишь, вытянешься и будешь стройной“. Годы шли, а худышкой я так и не становилась. После окончания школы мне как-то удалось стабилизировать свой вес на отметке 65, но не надолго. В 18 лет я познакомилась со своим будущим мужем, и начались кафе, ужины поздно вечером... и вот мой вес 85! Смотря сейчас на свои свадебные фото, мне становится страшно. Но муж меня и такой любил. Хотя мне это просто казалось или я убеждала себя в этом. И вот в один прекрасный зимний день муж ушел... молча... не объяснив ничего. Я помню, как подошла к зеркалу и долго себя рассматривала. Как я умудрилась довести себя до такого? Кто это смотрит на меня? Что со мной случилось? И впервые в тот день в ответ на мамин вопрос “Лена, кушать будешь?“ я ответила “НЕТ!“. В тот день “нет“ я сказала многому: поздним ужинам, сахару, соли, сладкому. Сказать, что было трудно, это ничего не сказать. Я помню, как был противен чай без сахара, как трудно было не тянуть руки за хлебом, как удержаться от кусочка пиццы или пирожного. Через 2 недели таких мучений я заставила себя пойти в спортзал. Признаю, как было стыдно, ведь вокруг много стройных, красивых девушек. Все время казалось, что они смотрят на меня и смеются. Каждый поход в спортзал был пыткой, но я держалась. Затем к тренажерному залу я прибавила и групповые занятия. С каждым ушедшим кг мне это все больше начинало нравиться. Как-то я лазила на гале и наткнулась на яичную диету. Попробовала сесть. Выдержала только 2 недели, но результатом я была довольна. Периодически я садилась на нее, чтоб давать пинка своему весу. И вот за год я избавилась от 25 кг! Сейчас я ем всё и в любое время. И слава Богу не толстею! Но это не предел. К лету я планирую избавиться еще от кг 6-8! Желаю всем удачи в этой нелегкой войне! Я знаю, как тяжело трезво посмотреть на себя и оценить всю ситуацию, начать что-то делать. Но, если у меня получилось, то получится и у вас! Мое фото до: 
после: 
автор: Эlen  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
ответ для: hude@inbox.ru
интернет вас так ничему и не учит. за три дня голодовки можно сбросить содержимое кишечника и здоровье -
отличный результат) а как волосы отращивали? поделитесь секретиками
-
Сломать пищевые привычки привитые с детства! Вот это труд! Очень красивая девушка)))
-
Вы стали красоткой)
-
Красотка!!Умничка!!
-
Муж конечно не по этой причине ушел, на 1 фото вполне нормальная женщина, не толстая, но на 2 фото - просто красавица! Так что другого мужа найти не составит труда!!!
-
вы просто красотка)))))))0м о л о д е ц
-
ответ для: Аняка
рост у меня 170. как выглядит человек зависит от его комплекции. можно в 60 кг выглядеть как я, а можно как 90 кг тетка.
муж - нет! и зачем он мне сейчас нужен))) живу по принципу - на одни и те же грабли не наступать)
-
а на какую ты именно яичную диету села?! там же их много!
-
умничка! а рост у тебя какой?
то есть первый вес 85? а второй 60?
я на тебя смотрю я примерно также выглядела когда была 77, щас я 65.
прошу прощения за такой вопрос - а муж то вернулся?( -
БРАВО!!!!
На первом фото прям женщина взрослая,а на втором красотка
У вас очень хорошая история,жаль только что вы сумели на себя правильно взглянуть только после того как ушел муж,печально,но теперь у вас проблем не будет,толпами небось бегают!Еще раз повторюсь БРАВО!!!!
На первом фото прям женщина взрослая,а на втором красотка
У вас очень хорошая история,жаль только что вы сумели на себя правильно взглянуть только после того как ушел муж,печально,но теперь у вас проблем не будет,толпами небось бегают!Еще раз повторюсь БРАВО!!!!
читать все дневники
- подумайте до пятницы насколько вам это интересно, вместо: мы подумаем насчет вашей кандидатуры.»
- нижний новгород, подольск или тюмень - какой лучше для пмж?»
- куплю квартиру дорого, в любом состоянии. я подумала, что это прикол.»
- красивые и обеспеченные, мужья на руках носят, несколько детей! завидуете таким?»
- кого называют подкаблучниками и маменькиными сынками?»
- качели, шезлонги, слинги - какие детские приблуды помогли вам с ребёнком?»
- почему друг мужа меня меня не замечает? была свадьба, после спасибо сказал мужу, мне ни слова!»
- я не собираюсь жениться! не нравится - можешь езжать домой! слышать не хочу такое в свой адрес.»
- когда узнают об этом, таращат глаза, это что конец света?»
- обсуждал сиськи и девок с другом. я его послала, но настаивает на встрече.»
- от каких духов в восторге мужчины»
- ни у одной гимнастки нет фигуры песочные часы: либо прямоугольник, либо перевернутые треугольники!»
- хороший человек, но отталкивают его золотые зубы! люди давно себе такие не ставят.»
- начальница тырит даже то, что лежит в ящике! спросить неловко, да и у нее памяти нет - не помнит, что брала.»
- универ, новая общага. кто привлекательнее»
- как этот свинарник в нормальное жилье превратить?»
- коллега из-за личной неприязни ударил из под тишка! что бы вы сделали?»
- мужчины ведутся только на профурсеток и тупых моделек! а умные и красивые сидят с альфонсами!»
- его сын обижает моего. муж разговаривал со своим сыном, но беседы хватает ненадолго.»
- открыла окно и уснула. у дочери гусиной кожей руки покрылись, видимо замёрзла.»
- во сколько лет начали работать? зачем? хотели денег?»
- как вам куртка? с шапкой какого цвета, кроме черного и белого, будет смотреться?»
- семья любит лечо и жареные баклажаны в банках. кто какие салаты закрывает на зиму, есть самый любимый?»
- парень не доволен тем, что я не хочу вкладывать деньги в его каартиру!»
- фотографирует меня в раздевалке, когда я переодеваюсь и выставляет в соцсети! что же делать?»
- люди расстались, но не удалили друг друга из друзей? а вы удаляете своих бывших из друзей?»
- в вашей жизни бывало такое, что его мать против наших отношений и его женитьбы»
- что за бренд платья? очень надо»
- какой вес у вас при жиме ногами на тренажере?»
- как долго нужно носить очки, чтобы улучшилось зрение?»
- вот по улице вместе ходить будете, все смеяться будут. вот он сельчанин и отстойный!»
- больно ли кормить ребёнка грудью?»
- любят доводить до агрессии и злости специально! они радуются, им это нравится.»
- бывший хочет стать друзьями! стоит ли?»
- какое я произвожу впечатление по фото? какой я вам кажусь?»
- от подруг слышала, что постарела! неужели правда выгляжу на 30+?»
- плохо с сосудами. часто идёт кровь из носа, особенно зимой»
- заходит тетенька с воинственным видом: вашу маму не так зовут? так зовут меня! и что-то пыталась лепетать!»
- стоит ли влезать в кредит на айфон?»
- ее муж алкаш - обеспечивает мужа, платит ипотеку, и прочее»
- головой нужно думать, показывать-то зачем?! вас не бесит эта реклама по телевизору или в ноуте?»
- надо было учиться 9 классов. диплом не получила. я бы могла закончить, если бы в моей школе было 5-7 классов.»
- истории гораздо ужаснее, чем после кесарева. так можно избежать боль от схваток и ребенку шею не свернуть.»
- что только ни делала, а они после душа все равно приходят! достали уже белые пятна на черной плитке в ванной!»
- если ударилась головой, как понять, что сотрясение?»
- с тонной мейка, конечно, красивше. мыло-мылом, а когда меня кто-то фотографирует, выхожу гораздо круче!»
- хотела рядом положить, одеялком укрыть, но убегает. увидела, что на нее смотрю - раз и закрыла глазки!»
- как вам губы?»
- хочу жить отдельно от родителей! на днях пойду в агентство. как не ошибиться со съёмным жильём?»
- долго копили деньги? как вы готовились к переезду в другой город?»
- привет всем! известный писатель виктор гюго, подарил миру такое высказывание: жизнь»
- пошла я на работу собираться- ехать лень не сусветная, но надо. сейчас еще мальчишек»
- нашла шикарную диету записываем:понедельн - берешь яйцо.вторник - варишь.среда -»
- совсем забыла сегодня про галю, утром запомнила два дневника и ушла заниматься своими»
- доброй ночи всем и сладких снов жениться интересно только по любви жениться же на»
- привет всем! на бракоразводном процесе идет спор, как поделить между родителями»
- обнаружила дефицит витамина д по анализам. теперь в солярий пойду.девочки по групе»
- ингредиенты: куриная грудка 2 штуки капуста броколи 1 штука твердый сыр нежирный»
- мифы и чудовища 2018все серижанр: документальный, фэнтезил пглшт в птштв п мфчкй»
- - делать упражнения за компьютером: делать вдохи и выдохи, напрягая прес разминать»
- вчера угостили такими вкуснячими яблоками. не знаю что за сорт но очень вкусные»
- наконец-то похолодало. градусов 7 с утра.»
- привет всем! ужинаем: я супом, кот колбасой. кладу коту в миску кусок курицы из»
- доброе утро, я сегодня конечно себя получше чувствую, но все же еще не выздоровела.»
- понедельник, 14 октября, рабочий деньвес, наверное, кошмарный на улице сначала был»
- машу завела в детский садик, уже сходила на рынок, купила мяса буду сегодня запекать»
- хотите верьте, хотите нет, но лень огромная куда-то идти, и что-то делать. так что»
- они любили друг друга так долго и нежно, с тоской глубокою и страстью безумно-мятежной!»
- если надо заполнить дневник- заполняю. обычный понедельник. немного суетный в конце.но.»
- разговор двух друзей: прикинь, блондинки действительно тупые.с чего ты взял? моя»
- заметочка о том, как я стала участником сказки о потеряном времени. оно вроде и»
- вчера макарон на ночь нажралась и все равно отвес 10 гр.»
- привет всем морковку копали. грибы собирали. одна морковина снова расмешила, вот»
- привет всем едем с мужем с работы и тут брат звонит, они с женой уже почти до нас»
- вчера лицо шелушилось реально как после пилинга. пришлось идти в ваную, скрабироваться.»
- день рождения прошел в деревне за приготовлением сока из яблок. надо девать куда-то»
- тот, кто знает людей, благоразумен. знающий себя просвещен. побеждающий людей силен.»
- вчера я весь день была умницей разумницей в питани, а к вечеру налопалась и еще»
- прикуриватель в машине поменяли, но сегодня, заводя машину, увидела, что перегорела»
- напал жор! вчера на ночь наелась всего подряд,виной всему дикий стрес.»
- и снова здрасти. худем к 14 декабря»
- пока готовила на кухне,то успела почти.досмотреть мыло снежная королева так сказать»
- - доктор, к концу дня я устаю, как проклятый, и постояно хочу бухнуть. что со мной?-»
- все неплохо. отпуск. наслаждаюсь.»
- не буду сегодня взвешиваться, кд вот-вот, дня через 3 как придут, так взвешусь,»
- мне совершено не хочется доводить дело до полици и других органов. боюсь, как бы мне это потом»
- угу. в общем, мойтесь вместе с малышом, как вам удобне. даже если вы голая. а мужа шлите лесом.»
- загуглила вашу строчку - вышла тема, похожая на мою :/. . там тоже про аладина, кстати, только»
- да я поняла. мне заодно интересен взгляд и на тот расклад, что я описала.»
- мало 10 вроде но в своё оправдание скажу, что несколько последних вопросов не успела пройти,»
- не знаю , я к нему равнодушна, мне бабуля подарила вазу 4 кг ! бохатсва , ей как пожилому»
- перестаньте ему писать и вобще как-то напоминать о себе. только после этого есть шансы, что»
- о, тогда даже пробовать не буду ну что-нибудь из списка возьму на воружение, кроме детских»
- так забавно, что вы полагаете, что жизнь резко пойдёт в гору после универа. и на вас свалится»
- да, готова.меня и сейчас он интересует реальный чел. к сожалению, не только меня.и я не вру,»
- проходила у меня средний 14 по моему но я при всем этом еще и дислексик во всей красе со всеми»
- наша ночью не кушает, спит, но когда зубки, например, поест и дальше спит. а если не кормить,»
- в фактах вы можете быть не правы и чего-то не знать, а вот в чувствах нет. если вам нравятся»
- поэтому я и не завожу отношения с детьми от предыдущих браков ваши чувства вполне оправданы»
- недоброе лицо. я бы вам не доверяла.а так симпатичный парень.»
- ну, кто как. у нас никто никого не держит. зп хорошая, деятельность перспективная. сидят все,»
- помолвочное кольцо от бывшего,то есть свадьба не состоялась,а вы носите на правой руке на»
- мужик не нужен,а хороший и порядочный мужчина очень даже пригодиться!ещё встретите такого,не»
- а кто кроме вас и вашего мужа/парня этот ежик видит?»
- то есть теоретически, у вас еще не было овуляци или была вчера, позавчера и при этом вы типа»
- симпатичная внешность, но чем то скинхеда напоминаешь, а я их ой как не люблю»
- это все каши, так называемого быстрого приготовления. на пачках пишут время готовки, типа»
- а молоко как ушло? таблетки не пили?»
- аутистов вы вряд ли так на контакт выведете они предпочитают находиться в своём мире и общение»
- может и не поженитесь.врем вагон»
- правильно делают, и мы им не доверяем»
- я не могу разобраться и дать точное определение тому урагану что был. и той жвачке что тянулась»
- а зачем поехали второй раз, если знали, что вы нелагерная?»
- так она же замужем. значит подержка есть. в крайнем случае можно попросить подушку безопасности»
- я сдавала ещё тогда, только раньше.раз перестала потеть может его уже и нету»
- если приспичит, то уже не комплекс будет мешать, а кое-что другое.»
- вы его совсем не зацепили. это не конку света, просто примите это и отпустите. тем боле в»
- согласна. он посчитал, что вы не пара. не надо опускаться до того, чтобы бегать за парнем.»
- я пробовала когда-то эпилятором, честно говоря мне показалось чушью полной. как бы лобок еще»
- она нам говорит,что лучше бы аборт сделала и жила для себя»
- страный вопрос. никто не видит. а какое это имет значение? мне самой не приятно с этим ежиком,»
- увы моя участь имено разговаривать про это а не заниматься!а считаешь ли ты что в стране нужно»
- нижня часть лица нравится.губы и подбородок.»
- так вы что расказывать родителям собираетесь? что у них есть внучка или раскрыть глаза на»
- не думаю, что перепутала. моей маме гораздо больше. и она прекрасно разбирается во всем этом.»
- а куда кстати, девушка усы пропала? жаль что ушла.»
- если у вас есть муж, значит вы уже довольно взрослая девушка. как давно вы в этом состояни»
- 2 фото ,несомнено.пуст завидуют все тётки -омса лучшие колготки!»
- я вот даже по себе сужу. я, например, уверена в чем-то по работе или в быту, но я могу засомневаться»
- что бы она не говорила, а ноутбук выиграли вы»
- так и скажите, что пока замуж не собираетесь, вам рано.»
- на процедуру нужно побриться за день, потом облучают лазером, дале те волосы что были до бриться»
- если я сама не напишу, его не будет слышно неделямимы не общаемся уже две неделивы уже две»
- жесть. никогда не пониала таких женщин. понародают а потом растёт нищета»
- забавно я в детстве смотрела мультик аладин, там пелось в заставке здесь яд и булат погибель»
- в смысле старая? просто любопытно, это сколько?60-70?»
- нужно нажать там, где красным обведено»
- у меня наоборот очень мягкие, давайте меняться»
- ну ещё месяцев 4-5 , я всегда жду пока полностью мимика востановится , но я и не делаю восковой»
- меня тоде нигде нет, ток в инсте и то, она чисто для себя и для фоток на память. но мне, если»
- для собственого - у меня другие вещи.»
- пусть все сложится дальше, желаю вам удачи.»
- как говорил мой знакомый, про секс надо не говорить, а заниматься имкакими имено вещами с»
- да.много лет думала,что в песне про шапито саруханов поет скрипка-лиса.не так давно прочитала,что»
- для меня это не вопрос веры, а вопрос доступа к архивным источникам информаци, которые уже»
- тьфу ты блин, моего кота зовут томас, как только увидела вопрос прихерела»
- даже если у женщины очень хороший доход, почему она его должна спускать на детей, а не для»
- мигрень это такая вещь, которую всякими масажами и наглаживаниями можно вылечить только тогда,»
- кстати в бриджит д, колин тоже играет не простого кавалера,там есть отсылочка к тому самому»
- если вы разочаровались и вас от него воротит, то что там забывать? значит и чувств быть не»
- да меня интересовала имено песня в элементах эротики. помню, что леонард коэн, а че за тема,»
- парням нравится илюзия свободного выбора.его.выбо они не понимают.почему теток припекает и»
- если речь шла о создани семьи, и он желает создать е с вами, то конечно его это задело. какие»
- он еще ого-го! и у него потрясающе красивые ступни.»
- учтите, что сумка и парфюм - те вещи, которые женщины выбирают сами. ошибиться не боитесь?»
- даже обещала что-то привезти, когда приедет - ну ждите тогда подарочек»
- слава богу я таких не встречаю, разве что раз в год где то издали.большинс девушек на фотографиях»
- да, видно будет.пока жизнь ни с одним мужиком мне жизнь еще не облегчила.»
- можно самой, тогда хотя бы сами литературу почитайте и строго надо следовать прописаным 6»
- онлайн читаю. так проще начать сразу читать, что ты хочешь. но не могу сказать также и то,»
- что бы стать другой, надо полностью изменить свое мировозрение на мир, на саму себя, на свое»
- большой толковый словарьнеинтере нареч. 1. к неинтересный 1 зн. н. расказывать. н. читать»
- бритвой и не загоняюсь большебреюсь по настроению и перед торжествеными выходамираньше и шугаринг»
- мне дела нет до чужих страностей.»
- вобще, правильно как раз ляжки»
- так это по теме. у парня в голове свои тараканы, чего в них копаться? зачем, почему он так»
- даже теоретически. пусть меня извинят все детдомовцы. ни за что.»
- если серьезно, то слушать нужно только самого себя. поскольку советчиков всегда хватает, а»
- мне все таки кажется, что лучше сумка. часы как то статусней боле дорогие марки и класический»
- я не общаюсь в сетях. боле того: меня нет там. вобще. я нажму кнопочку на телефоне и поговорю.»
- я пила компливит-мама, подошли и был приятный бонус в виде крепких ногтей и волос.но все индивиду»
- если имено класическое обручальное кольцо и имено на этом пальце, то действительно страно.»
- а в чем имено вы можете быть не правы, на ваш взгляд, с их точки зрения? вы типа не разбираетесь»
- единственый вариант - забыть о нем навсегда»
- 2 раза в неделю,шампунь фибрология,всег после мытья бальзам той же фирмы,ну и все»
- я отстала от жизни в этом плане и к своему стыду современых поэтов не знаю вобще.любимые мои»
- если видно, что это кольцо имено помолвочное, и вы носите его на безымяном, то это страно.»
- я тоже что-то не поняла ситуаци. ну за квартиру ладно, сказали нет и на этом все закончилось,»
- тогда до меня дошло, какой второй. я-то подумала, новый кролик плодится.»
- хм. такой, как был, да, не нужен. а дальше не зарекайтесь»
- берите с собой спичечный коробок , спички убирают запах.»
- со своей мнительностью, я бы уже в реанимаци была»
- я из таких, у нас с мужем у каждого есть пасивный доход, можем позволить себе не работать.»
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!»
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру»
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!»
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п»
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!»
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са»
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф»
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!»
- весь отдел сбросил от 5 до 9 кг за 10 дней! худеем на капусте!»
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!»
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!»
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств»
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер»
- сырная диета! легко можно сбросить 7 кг за 10 дней!»
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат»
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!»
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор»
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го»
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!»
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!»
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил»
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!»
- мои итоги»
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!»
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!»
- я решила пойти на радикальные меры! меня не могут сломить всякими вкусностями!»
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне»
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и»
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот»
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю»
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!»
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!»
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром»
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!»
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото»
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!»
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!»
- идеально мне подходит! твой шанс избавиться от лишних кило!»
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!»
- я худею быстро! диета 1200 калорий! вес не вернется!»
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!»
- я похудела на 10 кг! обалденный результат за один месяц!»
- - 35 кг! чудеса бывают! я обошлась без операции! подруги в шоке!»
- теряю вес каждую неделю! от этой диеты очень быстро похудеешь!»
- всего две недели и у меня идеальная фигура! сбросила легко 5 кг!»
- за семь дней диеты я получила чудесные результаты! убрала все лишнее!»
- я сбросила 22 кг! вылепила тело богини! тонкая талия и плоский животик!»
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!»
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!»
- минус 7 кг! я обновила гардероб! старые вещи стали большими!»
- 1200 калорий! моя диета - секрет успешного похудения!»
- диета - лучший способ стать стройнее за две недели!»
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!»
- - 7 кг! диета поможет сохранить желаемый вес!»
- моя диета шок для жира! я получила упругую попу, стройные ноги, идеальный пресс!»
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!»
- пришла пора худеть! корректирую тело! сантиметры уходят!»
- я худею без срывов! потеряла семь кг за две недели!»
- диета убрала бока! я вернула фигуре стройность!»
- 21 день к телу моей мечты! я сбросила 32 кг и заслужила стройность!»
- диета снижает вес! я начала считать калории!»
- я похудела на 45 кг! - 30 см в талии! с обжорством покончено!»
- благодаря диете мой животик подтянулся! 1300 калорий!»
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!»
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!»
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!»
- мгновенный результат от диеты! - 25 кг! я уже не могу остановиться!»
- я похудела на 9 кг! убрала живот! очистила организм!»
- диета подарила мне красивое тело! легкий способ для похудения!»
- шок! я сбросила шкуру толстушки! - 35 кг! стала тростинкой!»
- котлеты из картофеля, кабачков и творога»
- гуляш из говядины с грибами и шампиньонами»
- бананово-ореховый смузи»
- рыбный салат c зеленью»
- фруктовый салат со взбитыми сливками»
- тосты с плавленым сыром»
- салат здоровье»
- домашняя буженина»
- чизкейк без выпечки»
- котлетки из сыра»
- салат из моркови»
- салат с зеленью и грейпфрутом. приятный и освежающий на вкус!»
- баклажаны пальчики оближешь»
- осетрина тушенная с грибами, кабачком и сметаной»
- кексы зимний лес. шоколадом рисуем лес и посыпаем кокосовой стружкой.»
- салат с крабовыми палочками»
- куриное филе в духовке под шубой»
- десерт из смородины»
- малинад (малиновый лимонад)»
- пицца фруктовая без выпечки павлин из мюсли, фруктов и сметаны»
- перец фаршированный “мечта“»
- суп с авокадо»
- мясо с овощами на ужин»
- утиная грудка с инжиром»
- яблочная каша»
- диет-котлетки»
- цыпленок карри с грибами»
- салат тихая заводь с селедкой, картофелем, морковки, маринованным огурцом»
- омлет по-милански»
- медальоны из куриной голени “праздничный ужин“»
- кабачки по-русски»
- треска по-тирольски»
- варенье из грейпфрута»
- картофель в апельсиновой глазури»
- куриное филе с брусникой и творожным сыром»
- коктейль банкетный»
- пирог вишневый пирог с миндальным топпингом. посыпьте марципановой крошкой.»
- чевапчичи»
- жареная свинина с рамбутаном»
- куурма чай»
- рецепт салата с семгой»
- баклажаны маринованные»
- куриные сердечки на шпажках»
- овощной суп со свининой»
- кабачки по-гречески»
- курица в меду»
- салат из творога с зеленью»
- салат из петрушки»
- суп дальневосточный»
- пудинг вишневый»
- салат с кукурузой “весенний“»
- мятное печенье с шоколадом»
- торт из безе и орехов»
- помидорный чатни»
- лосось со шпинатом»
- вы настоящая бизнес-леди или ответственность вам мешает?»
- ты чувствуешь себя неплохо или стоит обратиться к врачу?»
- ты спокойно выслушиваешь людей или часто перебиваешь их?»
- вы стремитесь быть современным родителем? не используете стереотипные методы в воспитании»
- вам следует больше доверять людям или вы очень доверчивый человек?»
- ты хорошая хозяйка? успеваешь все и всегда?»
- домоводство – не ваше любимое занятие или вы любите домашние дела?»
- с тобой нелегко поладить или стараешься всем угодить?»
- вы развратны и циничны или у вас прочные моральные устои?»
- вы выполняете все требования дорожных правил? не позволяете себе их игнорировать?»
- вы непреклонны и упрямы? стремитесь навязать свое мнение другим?»
- для тебя еда - источник эмоциональной поддержки? она снимает сомнения и тревоги?»
- ты позволяешь себе наслаждаться чувствами или эмоции не обрушиваются на тебя?»
- вам надо уходить в отпуск? нервные срывы и депрессии не дают полноценно работать?»
- у тебя нет признаков усталости или пора сменить место работы?»
- тебе нравится проявлять креативность? не стесняешься воплощать свои мечты в жизнь?»
- вы осторожны в принятии решений или быстро их принимаете?»
- насколько вы экспрессивны?»
- ты не веришь в свои способности или ты настоящий генератор идей?»
- тебе противопоказано одиночество? очень общительный человек?»
- ты поклонница классического стиля в одежде или близок спортивный стиль?»
- у вас высокая самооценка? ваше кредо — «я всегда прав»?»
- ты ставишь перед собой высокие цели? достигаешь желаемого?»
- вы великолепны и неподражаемы? знаете себе цену и не склонны к самоунижению?»
- насколько вы чувствительны к переменам погоды?»
- боишься потерять, что имеешь или будущее тебя не пугает?»
- у вас есть качества руководителя или вы не обладаете лидерскими способностями?»
- вы искренни? считаетесь с мнением окружающих?»
- вы умеете восстанавливать свои силы? выработали режим дня?»
- вы застенчивы и робки или смело подойдете к понравившемуся мужчине?»
vip клубы
|
 онлайн +1080 |
ДИЕТЫ
+1
+1
