МНЕ НАДОЕЛО БЫТЬ КОРОВОЙ! ИЗБАВИЛАСЬ ОТ 25 КГ НЕНАВИСТНОГО ВЕСА! ПОХОД В СПОРТЗАЛ БЫЛ ПЫТКОЙ, НО Я НЕ СОРВАЛАСЬ! МОЕ ФОТО!
Сколько помню себя, всю жизнь была толстой. Дети в детском садике дразнили меня “коровой“, а я не понимала почему... Когда я спрашивала об этом у мамы, она отвечала “не обращай внимание... вот вырастишь, вытянешься и будешь стройной“. Годы шли, а худышкой я так и не становилась. После окончания школы мне как-то удалось стабилизировать свой вес на отметке 65, но не надолго. В 18 лет я познакомилась со своим будущим мужем, и начались кафе, ужины поздно вечером... и вот мой вес 85! Смотря сейчас на свои свадебные фото, мне становится страшно. Но муж меня и такой любил. Хотя мне это просто казалось или я убеждала себя в этом. И вот в один прекрасный зимний день муж ушел... молча... не объяснив ничего. Я помню, как подошла к зеркалу и долго себя рассматривала. Как я умудрилась довести себя до такого? Кто это смотрит на меня? Что со мной случилось? И впервые в тот день в ответ на мамин вопрос “Лена, кушать будешь?“ я ответила “НЕТ!“. В тот день “нет“ я сказала многому: поздним ужинам, сахару, соли, сладкому. Сказать, что было трудно, это ничего не сказать. Я помню, как был противен чай без сахара, как трудно было не тянуть руки за хлебом, как удержаться от кусочка пиццы или пирожного. Через 2 недели таких мучений я заставила себя пойти в спортзал. Признаю, как было стыдно, ведь вокруг много стройных, красивых девушек. Все время казалось, что они смотрят на меня и смеются. Каждый поход в спортзал был пыткой, но я держалась. Затем к тренажерному залу я прибавила и групповые занятия. С каждым ушедшим кг мне это все больше начинало нравиться. Как-то я лазила на гале и наткнулась на яичную диету. Попробовала сесть. Выдержала только 2 недели, но результатом я была довольна. Периодически я садилась на нее, чтоб давать пинка своему весу. И вот за год я избавилась от 25 кг! Сейчас я ем всё и в любое время. И слава Богу не толстею! Но это не предел. К лету я планирую избавиться еще от кг 6-8! Желаю всем удачи в этой нелегкой войне! Я знаю, как тяжело трезво посмотреть на себя и оценить всю ситуацию, начать что-то делать. Но, если у меня получилось, то получится и у вас! Мое фото до: после:
автор: Эlen 5.0 |
начало обсуждений»
-
ответ для: hude@inbox,ru
интернет вас так ничему и не учит. за три дня голодовки можно сбросить содержимое кишечника и здоровье -
отличный результат) а как волосы отращивали? поделитесь секретиками
-
Сломать пищевые привычки привитые с детства! Вот это труд! Очень красивая девушка)))
-
Вы стали красоткой)
-
Красотка!!Умничка!!
-
Муж конечно не по этой причине ушел, на 1 фото вполне нормальная женщина, не толстая, но на 2 фото - просто красавица! Так что другого мужа найти не составит труда!!!
-
вы просто красотка)))))))0м о л о д е ц
-
а на какую ты именно яичную диету села?! там же их много!
-
умничка! а рост у тебя какой?
то есть первый вес 85? а второй 60?
я на тебя смотрю я примерно также выглядела когда была 77, щас я 65.
прошу прощения за такой вопрос - а муж то вернулся?( -
БРАВО!!!! На первом фото прям женщина взрослая,а на втором красотка У вас очень хорошая история,жаль только что вы сумели на себя правильно взглянуть только после того как ушел муж,печально,но теперь у вас проблем не будет,толпами небось бегают!Еще раз повторюсь БРАВО!!!!
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- считаете эту девушку красивой?»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- как вам аутфит?»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- мои стрижки прошлого года!»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- по весу сегодня не знаю что, я была утром в городе, там весы старые на них не взвешиваюсь,»
- всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в год делать»
- всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила пропить»
- всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.»
- вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром не ходила»
- 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли роси день»
- мой сон:опять глюк с браслетом.так что ориентируюсь на внутрение ощущения. сначала»
- привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много работы было, а»
- хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит и пусть»
- добрый вечер, девочки!ах воскресенье то заканчивается.я готовила сегодня борщ, рис»
- доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться, да не получилось,»
- всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно сегодня хорошо выспалась,»
- сон 23:04-4:19=5:07 84 бала вес 106,6 кг. 5:40вчера сделала 4951 шаг. сегодня с»
- привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс, я ей уже»
- полнолуние в знаке скорпиона в текущем году выпало на зеркальную дату 24.04.24.»
- задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а тут что-то»
- на погоду снова голова болеть начинает компьютерная работа, надо чаще делать перерыв.»
- всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
- как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто его знает»
- жизнь в последне время так удивляет, что бровям уже челка мешает.»
- вытерпела 30 минут я на гребном тренажере. конечно тренажер так себе-спина и задница»
- на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не хватало ни»
- спала сегодня по времени нормально, но раза два просыпалась смотрела который час,»
- сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились. и не»
- на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров, много»
- привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы отпустили в»
- у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже посадила»
- доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели! у меня сегодня»
- всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла после»
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю,»
- пойду куплю две шоколадки:одну - себе, вторую - мне.и настроение в порядке,и мир»
- чото башка трещит от телефона, пересиживаю в нем, поэтому неохото даже дневы писать,»
- доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»
- авокадо это он или оно? как правильно? конечно же, правильно во всех смыслах, когда»
- до лета поставила цель скинуть 5 кг, а это значит будет тяжелый месяц!»
- бритнаские дипломы? в стране бритнаси?страно что вы вся такая крутейшая, сидите на нищебродских»
- а, вот оно что. тогда да, если повторится - приму его.»
- многие из тех, кто работает на частные компани, выходят работать»
- да прям сидят и ждут тебя там а долары на деревьях растут есть же на свете руские сказки»
- а сагаловой 38. .я думала, что побольше, выглядит старше.»
- как на 1 фото лучше, только контуринг сюда помягче.»
- а особено сейчас когда экономика в жо пе»
- я говорю, что меня всегда обеспечивал бывший мужчина и создал мне хорошую финансовую подушку»
- посмотрите туториалы кинологов на ютубе.»
- по деревне, где живут только бабки и деды, можно ходить»
- все распрямляет за этим девочки и делают. не выдумывай»
- если вам не нравится её цена идите к другому мастеру и не отнимайте время ни у себя, ни у»
- марс, лион, милки вей и сникерс лесной орех»
- круто, что в вашем окружени так но в целом я согласна с вами. женщине, как мне кажется, в»
- может это мне решать кто должен об этом знать?»
- увереность - это хорошо. если это реально поможет в дальнейшей жизни. как говорится, сделал»
- в том то и дело, зп обдербанят и вторая юбка идет тому кто на пособи»
- я говорит это лично читала в вашей теме только что ,просишь кинуть эту тему сюда почитать»
- просто одинокий пьющий человек ,хоть какое то общение и то хорошо»
- как же у вас там уютно и красиво, так и хочется зайти туда, посидеть, ощутить эту атмосферу»
- почему? по сути парикмахер - такая же обслуживающая работа. вы головы моете, а она посуду»
- если канал прочищен и запломбирован правильно это покажет снимок, то боль при надкусывани»
- посмотрите как получают образование, и, что ценят там - ролик на ютубе вс, что нужно знать»
- обратитесь к посредникам ,это будет подсос какая то п сума ,максимум 10»
- да, вы правы. очень трудно так, не могу полностью ощутить себя счастливой из-за этого.»
- с миндалём и солёной карамелью.»
- на бумажке укороченый, а по факту самый обычный»
- перечитайте свой трудовой договор - вы же юрист по образованию, должны разобраться»
- сапожнику без сапог - нет! все равно что слушать советы подруги-разведе на тему семьи.»
- сейчас вобще это прогресирует не только у взрослых женщин, кстати. каждая вторая подбирает»
- ну у вас очень длиные как я поняла»
- ну всем женщинам одиноким в возрасте такое говорят .вам первый раз ?»
- вы ку ку ,игрик сказала что вы это прочитали первая же вечно по слабоумию из за гайморитов»
- отдельно все ок , вместе не идет никак»
- потому что на 29, 30 апреля переносятся суботы, на шестидневке они рабочие. 39 укороченый»
- страно, а ведёшь себя как глубоко недолюбленая»
- тогда нам придется соглашаться чтобы не травмировать е ,вы многодетная мама ,я рыночная проститутка»
- угу, и структура, и их история, и густота, и желаемый результат - вам как клиенту все про»
- автор, посмотрите на себя. обычно подобное притягивает подобное.»
- а какую вы хотите делать прическу ?»
- знакомо. я после таких случаев сделала вывод, что если не хочешь, чтобы кто-то что-то кому-то»
- не знаю, но боле вечерний , в коричневых тонах и растушеваную стрелку наверное.»
- страно. сегодня мне поставили винт. только через полгода коронка.дополне даже не винт, а просто»
- не должно быть такого. это самодурство вашего начальстваобидн учитывая что это ж гос предприятие»
- по всей длине ! люблю когда много зюпамры во рту, так лучше будет очищать правильная техника»
- скоре, смеются над постановкой слов професия и библиотекарь в один ряд. потому что при всем»
- нельзя, не шлет магазин в росию.»
- не расматриваю таких мч как потенциальных кавалеров.»
- вроде бы сейчас ваш младший в школу должен пойти,и вы третьим то ли беремены были,то ли хотели,темы»
- теперь от теле 2 приходят смс ки , прям атака со всех сторон»
- на камчатку групой,муж летал,в восторге.»
- так разные кредитные договоры есть же. у меня в ипотечном прописано, что три просрочки = разрыв»
- можно. но полиция тупо болт кладет»
- только не надо наращивать, колхозный вид.»
- соскучился и вполне возможно,что вскоре предложит совместное испытание интимной игрушки.»
- наконец-то стиль поменяли и уже не выглядите как старая бабка.»
- и сейчас во многих сферах нашей жизни. почему я должна бояться?»
- а на что она пожаловалась, типа вы не оплатили анализы или что? не очень понятно»
- на море бы поехала, подышать, погулять. и никто мне там не нужен.»
- никак.насильно мил не будешь.а будете бегать за мужиком ещё боле противне для него будете.»
- он еще тогда резко тему разговора перевел, и такой вот купи себе игрушку какую-то вот весна»
- у вас во главу угла поставлены сериалы. это бесплатно»
- я не советую, констатирую факт. что все его колят. всё.»
- она могла бы выглядеть стильно и модно.но видно у человека нет вкуса и есть дикая увереность»
- у моей соседки лет с 5 мешки были. помню, я такие же хотела на полном серьезе»
- вы думаете у меня такого не было? я познакомилась как-то в байкерской групе в социальной сети»
- мужья женщин о которых я говорю, получают 50-80 тыс. такую зп в любом городе можно получать»
- я прислала, но цена страная. я почти столько же отд за сложное окрашивание. может она не поняла»
- вот, я ж говорю. уже брата пришлет сам придет то есть он работает в москве, это точно не врет.»
- просто локоны крупные хочу и объем . я сама локоны хорошо делаю, но объем не умею»
- грибы а у нас преподавательни называет это подснежниками это же первое в городе, что выходит»
- один начальник специально издевался. я поругалась с ним и он 2 года со мной не разговаривал,»
- главное чтобы мужа всё устраивало»
- чувство юмора ,но это у одного из 10»
- и чего смеются у меня библиотекарь асоцируется с фильмом библиотекарь, тот библиотекарь был»
- красьтесь и одевайтесь так, что бы быть безупречной. это когда в тему, не вычурно, модно.»
- с автором темы не соглашусь. не знаю как в вашей стране, а у нас в стране, если оценить телевизионые»
- тебя тоже. а потом в детский горшок переплавить.»
- все 17 лет? ладно после школы ещё родители могут повлиять. но на третьем десятке кто заставляет»
- педагоги да я их и указал первыми им да повезло , у врачей все таки не такой большой отпуск»
- точно не все. среди моего окружения есть мужчины, которые занимают очень высокие должности»
- даже не педагогическое, а имено на библиотекаря надо выучиться. я, правда, хз, где их учат.»
- в наше время нужно работать там, где удобно и платят деньги.»
- одевайтесь,как хотите и меньше обращайте внимание на других.здесь уже писали в теме про положеный»
- я дам ей наличные деньги, в виде иностраной тенге , она на них и купит»
- и чтобы молния застегнулась в очередной раз»
- не выдумывайте, до вас все мастера оценивали адекватно»
- света ,врешь как дышишь.про мужа тебе другие участницы писали,а про фото на мужских сайтах»
- минус 13 с утра, сейчас минус 8. на улице сплошной каток и лужи, не знаешь куда лучше упасть»
- нет! я имела виду пиджак, а не жакет. есть вопросы - обратитесь к истори моды, а я заниматься»
- да, конечно. даже в рабочую суботу удалёнка»
- так прописано ведь , работающие по 5-дневке отрабатывают в суботу выходные себе , а у не субота»
- кто?кандидат? так вы ни одной науки не освоили? теперь все ясно откуда что выходита долго»
- об этом и речь. много таких владеют бизнесами, конечно же только на словах, на деле просто»
- перекреститесь, если кажется. вы не в курсе, что у меня с этим ип.»
- хоть куда можно поехать -все зависит от бюджета поездки. я никогда одна не ездила, но если»
- потому что 5-дневка эти выходные отрабатывает в суботу на которую перенесли эти самые выходные»
- знаю крутого психолога, трижды замужем была на тот момент, может, уже больше»
- было,буквально вчера. подрабатываю уборщицей и мне сменщица высказала по телефону что я плохо»
- вам бы еще бейсбольную биту для образа»
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!»
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол»
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое»
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!»
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита»
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!»
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла»
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения»
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!»
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!»
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!»
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж»
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!»
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!»
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес»
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д»
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи»
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,»
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!»
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!»
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!»
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1»
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!»
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня»
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!»
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!»
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф»
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в»
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!»
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!»
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!»
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!»
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!»
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!»
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!»
- диета - отличный способ похудеть на 9 килограмм!»
- лишнее больше никогда не вернется! результаты радуют!»
- стройность за одну неделю! контроль над жирами и углеводами!»
- за две недели я снизила вес! - 10 кг! строго соблюдаю диету!»
- спаси себя от лишнего веса! за каждую неделю минус 4 кг!»
- 1200 калорий! как кардинально похудеть! объемы тают на глазах!»
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!»
- осиная талия к новому году! супер диета для создания роскошной фигуры!»
- встречу новый год красоткой! я победила лишние кило на бедрах и талии!»
- самый быстрый способ избавиться от лишних килограммов!»
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!»
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!»
- советую диету! как похудеть и сохранить идеальную форму!»
- лишние килограммы исчезают! за месяц я изменила свое тело!»
- как я сбросила 25 кг за 9 месяцев! создай тело богини к новому году 2019!»
- диета подарит легкость и изящность! я перестала есть что попало!»
- растопи лишнее за неделю! килограммы уходят с легкостью!»
- диета - мой лучший способ освободиться от лишнего! похудела на 15 кг!»
- я похудела на 7 кг и вес не вернулся! нет жирному и мучному!»
- минус 15 кг! потрясающий эффект: корректируем обмен веществ!»
- получи подтянутое тело! худеешь быстро и без строгих запретов!»
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!»
- всего один месяц до совершенства! вес уменьшается!»
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!»
- - 41 кг! я объявила бойкот лишнему жиру! хватит обрастать салом!»
- получи плоский животик! - 500 грамм каждый день!»
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали»
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!»
- с легкостью уменьшаем объемы! диета нормализует обмен веществ!»
- диета подтянула живот! сожги свои килограммы! сайт галя.ру - мой путь к стройнос»
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!»
- рацион для потрясающей стройности! я победила желание съесть вкусняшку!»
- мой вес 50 кг! сбылась заветная мечта - я избавилась от 28 кг за полгода!»
- перчик, сладенький,пора попробовать!»
- куриные котлеты с базиликом»
- фаршированный мясной рулет»
- салат спортивный»
- бодрящий утренний кофе»
- домашний творог “проще не бывает“»
- мороженое банановое с йогуртом и мятой.»
- салат столичный»
- бананово-ореховый смузи»
- кальмар фаршированный»
- быстрый чизкейк»
- щи быстрые»
- бананы в карамели»
- медовое печенье»
- кето-пицца»
- грушево-сливовый компот»
- салат с виноградом и ветчиной»
- закуска на зиму “новогодняя“»
- компот грушево-сливовый»
- салат “охотничий“»
- сочная курица, запеченная в духовке»
- свекольная икра»
- нежная куриная грудка, томленная в масле»
- ёжики из фарша с рисом»
- салат с индейкой и кукурузой»
- блинчики по-французски от меган фокс.звездная кулинария»
- простые "супер-макароны"»
- суп фасолевый из замороженных лесных грибов»
- картофельная запеканка с грибами под сырным соусом. отличная идея для ужина!»
- потрясающая итальянская пицца с моцареллой»
- пирожки татарские со свининой, картофелем и солеными огурцами»
- суп фитнес»
- капуста с перцем»
- “зефирочка“»
- ореховые булочки»
- универсальный компот»
- открытый пирог из плавленых сырков»
- курица с ананасом»
- cалат сицилийский»
- жульен из грибов»
- цветная капуста консервированная»
- каша гречневая запеченная»
- праздничный коктейль»
- квашеные помидоры с горчицей»
- форель для бутербродов»
- запеканка из цветной капусты»
- салат из трески, риса и красного лука»
- лавандовый лимонад»
- салат в подарок»
- фаршированные овощи»
- картофель в горшочке с курицей и грибами»
- картофельная запеканка с грибами»
- овощной салат здоровье»
- пирог с вишней»
- цимес с мясом и сухофруктами»
- ты очень экономная или не вылезаешь из долгов?»
- в тебе море обаяния или не пытаешься быть приятной и милой?»
- ты идешь на компромиссы или постоянно выигрываешь в спорах?»
- что такое одиночество вам неизвестно или боитесь общения?»
- ты быстро снизишь вес или никогда не похудеешь?»
- ты четко излагаешь свои мысли или вообще не умеешь это делать?»
- тебе нравится флиртовать или не хватает легкости и веселья?»
- легко можешь найти мужчину, который тебя достоин, или не получается завязать отношения?»
- твоя жизнь пронизана счастьем или мало приносит радости?»
- ты приверженица традиций и правил или любишь все новое и необычное?»
- ты удачливый человек или не веришь в везение?»
- у тебя отличное самочувствие или взвалила на себя больше, чем можешь выполнить?»
- с вашим сном всё в порядке или вы явно недосыпаете?»
- ты воспринимаешь информацию через слух или прикосновения?»
- ты - гармоничная натура или законченная пессимистка?»
- ты не умеешь радоваться жизни или легко переживаешь неудачи?»
- ты следишь за своим здоровьем или стоит задуматься о смене образа жизни?»
- ты очень женственная или идешь напролом к своей цели?»
- ты не лентяйка или лень мешает тебе в работе?»
- ты очень конфликтный человек или легко идешь на компромисс?»
- твои покупки обдуманы или хаотично тратишь деньги?»
- твоя работоспособность выпадает утром или в вечерние часы?»
- ты пример для подражания или не стремишься к этому?»
- у тебя очень романтичная натура или в твоей жизни нет места ванильным грезам?»
- ты - гуру поцелуев? целуешься без любви?»
- твой цвет волос тебе идет или наступило время кардинальных перемен?»
- в отпуске можешь ни о чем не думать? коллеги разгребут все оставшиеся после тебя»
- мода тебя мало волнует или ты - настоящая модница?»
- ты спокойна в повседневной жизни или испытываешь сильное напряжение?»
- тобой трудно манипулировать или помогаешь практически всем?»
|
vip клубы | онлайн +680 |
|
|