Сколько помню себя, всю жизнь была толстой. Дети в детском садике дразнили меня “коровой“, а я не понимала почему...

Когда я спрашивала об этом у мамы, она отвечала “не обращай внимание... вот вырастишь, вытянешься и будешь стройной“. Годы шли, а худышкой я так и не становилась.

После окончания школы мне как-то удалось стабилизировать свой вес на отметке 65, но не надолго. В 18 лет я познакомилась со своим будущим мужем, и начались кафе, ужины поздно вечером... и вот мой вес 85!

Смотря сейчас на свои свадебные фото, мне становится страшно. Но муж меня и такой любил. Хотя мне это просто казалось или я убеждала себя в этом.

И вот в один прекрасный зимний день муж ушел... молча... не объяснив ничего. Я помню, как подошла к зеркалу и долго себя рассматривала. Как я умудрилась довести себя до такого? Кто это смотрит на меня? Что со мной случилось? И впервые в тот день в ответ на мамин вопрос “Лена, кушать будешь?“ я ответила “НЕТ!“.

В тот день “нет“ я сказала многому: поздним ужинам, сахару, соли, сладкому. Сказать, что было трудно, это ничего не сказать. Я помню, как был противен чай без сахара, как трудно было не тянуть руки за хлебом, как удержаться от кусочка пиццы или пирожного.

Через 2 недели таких мучений я заставила себя пойти в спортзал. Признаю, как было стыдно, ведь вокруг много стройных, красивых девушек. Все время казалось, что они смотрят на меня и смеются. Каждый поход в спортзал был пыткой, но я держалась. Затем к тренажерному залу я прибавила и групповые занятия. С каждым ушедшим кг мне это все больше начинало нравиться.

Как-то я лазила на гале и наткнулась на яичную диету. Попробовала сесть. Выдержала только 2 недели, но результатом я была довольна. Периодически я садилась на нее, чтоб давать пинка своему весу.

И вот за год я избавилась от 25 кг! Сейчас я ем всё и в любое время. И слава Богу не толстею! Но это не предел. К лету я планирую избавиться еще от кг 6-8!



Желаю всем удачи в этой нелегкой войне! Я знаю, как тяжело трезво посмотреть на себя и оценить всю ситуацию, начать что-то делать. Но, если у меня получилось, то получится и у вас!


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Эlen 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 02.03.16 18:19
    »

    ответ для: hude@inbox.ru

    интернет вас так ничему и не учит. за три дня голодовки можно сбросить содержимое кишечника и здоровье
  • 23.12.15 20:38
    »
    отличный результат) а как волосы отращивали? поделитесь секретиками
  • 24.03.15 00:08
    »
    Сломать пищевые привычки привитые с детства! Вот это труд! Очень красивая девушка)))
  • 03.06.14 18:26
    »
    Вы стали красоткой)
  • 05.05.13 15:47
    »
    Красотка!!Умничка!!
  • 08.02.12 22:51
    »
    Муж конечно не по этой причине ушел, на 1 фото вполне нормальная женщина, не толстая, но на 2 фото - просто красавица! Так что другого мужа найти не составит труда!!!
  • 07.02.12 00:34
    »
    вы просто красотка)))))))0м о л о д е ц
  • 02.05.11 11:36
    »

    ответ для: KemiliS.

    та что на месяц расчитана
  • 02.05.11 11:36
    »

    ответ для: Аняка

    рост у меня 170. как выглядит человек зависит от его комплекции. можно в 60 кг выглядеть как я, а можно как 90 кг тетка.
    муж - нет! и зачем он мне сейчас нужен))) живу по принципу - на одни и те же грабли не наступать)
  • 27.04.11 12:29
    »
    а на какую ты именно яичную диету села?! там же их много!
  • 27.04.11 01:49
    »
    умничка! а рост у тебя какой?
    то есть первый вес 85? а второй 60?
    я на тебя смотрю я примерно также выглядела когда была 77, щас я 65.
    прошу прощения за такой вопрос - а муж то вернулся?(
  • 11.04.11 13:27
    »
    БРАВО!!!! На первом фото прям женщина взрослая,а на втором красотка У вас очень хорошая история,жаль только что вы сумели на себя правильно взглянуть только после того как ушел муж,печально,но теперь у вас проблем не будет,толпами небось бегают!Еще раз повторюсь БРАВО!!!!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 29.03 23:52 обе­зья­на в ка­че­стве до­маш­не­го пи­том­ца.»»
2. 29.03 23:51 фор­му­ла сча­стья, ка­кая она для вас?»»
3. 29.03 23:46 под­ска­жи­те хо­ро­шую мос­ков­скую кли­ни­ку? ищу для ма­мы.»»
4. 29.03 23:45 как воз­об­но­вить страсть и яр­кость в от­но­ше­ни­ях?»»
5. 29.03 23:37 го­во­рят,что ес­ли во всём под­де­ожи­вать муж­чи­ну он все­го добъ­ёт­ся с этой жен­щи­ной,есть»»
6. 29.03 23:34 что-то по по­во­ду при­чес­ки и шо­пин­га»»
7. 29.03 23:11 ка­кой это цвет глаз?»» 7
8. 29.03 22:55 как вы­ле­чить ки­шеч­ник ?»»
9. 29.03 22:40 мсти­ли ли вы ко­гда-ни­будь пре­да­те­лю?»» 8
10. 29.03 22:32 нор­маль­но ли в мыс­лях из­би­вать пар­ня (во вре­мя оби­ды)?»» 10
11. 29.03 22:11 есть ли ка­кие-то ви­та­ми­ны или ком­плек­сы для муж­чин, чтобы как-то при­ба­вить энер­гии»» 2
12. 29.03 22:08 ка­кая ры­ба для вас са­мая вкус­ная?»» 22
13. 29.03 22:08 вы бы ста­ли встре­чать­ся с бед­ным или од­ной лю­бо­вью и хо­ро­шим ха­рак­те­ром сыт не бу­дешь?»» 38
14. 29.03 21:59 обыч­но ко­гда зво­нит утром го­во­рит со­зво­ним­ся. са­ма зво­нить не хо­чу и не бу­ду. у»» 11
15. 29.03 21:42 мать шан­та­жи­ру­ет сво­ей по­мо­щью? уже в от­кры­тую ста­ла орать на ме­ня, к каж­до­му сло­ву»» 6
16. 29.03 21:31 чем мож­но снять боль в пле­че­вом су­ста­ве? ни­где не трав­ми­ро­ва­лась, не за­сту­жа­ла.»» 13
17. 29.03 21:30 смог­ли бы вы спать с муж­чи­ной, ко­то­рый лет на 30-40 стар­ше вас?»» 26
18. 29.03 21:27 сек­су­аль­ное вле­че­ние по­че­му к ко­му-то сра­зу воз­ни­ка­ет, а к ко­му-то нет во­об­ще? с»» 6
19. 29.03 21:23 сво­е­го воз­буж­де­ния он не скры­вал да и не стес­нял­ся это­го, хо­тя на­вер­ное по­нял ку­да»» 20
20. 29.03 21:22 ка­ки­ми блес­ка­ми/по­ма­да­ми вы поль­зу­е­тесь ле­том? на­пи­ши­те мар­ку и от­те­нок или кинь­те»» 9
21. 29.03 21:10 мо­жет я од­на та­кая? во­ло­сы в зоне би­ки­ни пе­ре­хо­дят в зо­ну яго­диц и во­лос­ки на орео­ле»» 22
22. 29.03 20:59 по­че­му ро­ди­те­ли так ко мне от­но­сят­ся? отец так за­вел­ся от од­но­го сло­ва. вот хоть»» 1
23. 29.03 20:58 по­яв­ле­ние но­со­губ­ных скла­док нор­маль­но или ста­рость. мне 21. не ду­ма­ла, что ста­рость»» 11
24. 29.03 20:58 у ме­ня на­ту­раль­ный ру­сый цвет! хо­чу сде­лать ба­ла­яж, но это нуж­но осве­тить во­ло­сы!»» 1
25. 29.03 20:46 я хо­чу но­вое те­ло по со­ста­ву и ка­че­ству, но та­кое же изящ­ное, лег­кое и ком­форт­ное.»» 13
26. 29.03 20:45 ка­кой су­хой зав­трак са­мый вкус­ный, чтобы да­вать ре­бен­ку не толь­ко по утрам, но и»» 7
27. 29.03 20:40 об­ви­нил ме­ня в том, что я кол­ба­су ре­жу слиш­ком тол­сто. го­во­рит, что со­всем не эко­ном­ная.»» 21
28. 29.03 20:38 с мо­мен­та па про­шло 5 дней, мо­жет ли из-за это­го по­явить­ся ци­стит? сей­час за­ва­ри­ла»» 7
29. 29.03 20:33 в ка­ком пла­тье мож­но сме­ло тол­стеть и оста­вать­ся мод­ной? на вы­бор 3 ва­ри­ан­та. ка­кой»» 8
30. 29.03 20:10 оце­ни­те внеш­ность без кос­ме­ти­ки. мож­но ли на­звать сим­па­тич­ной, кра­си­вой или страш­ная?»» 32
31. 29.03 20:09 1,5 ме­ся­ца уже не об­ща­ем­ся с пар­нем. сто­ит ли ему пи­сать? я ему не нуж­на на­вер­но,»» 11
32. 29.03 20:06 в чем смысл кни­ги по­сто­рон­ний ка­мю?»» 1
33. 29.03 20:04 хо­чу по­де­лить­ся ре­цеп­том за­ме­ча­тель­ной мас­ки для во­лос. ре­зуль­тат мяг­кие и пыш­ные»» 4
34. 29.03 19:59 мно­гие лю­ди при зна­ком­стве го­во­рят, что я по­хо­жа на фран­цу­жен­ку. так ли это? фо­то.»» 17
35. 29.03 19:52 за­ви­си­ма от ги­ги­е­ни­че­ской по­ма­ды. я од­на та­кая? не на ма­жу - бу­дут щи­пать гу­бы.»» 13
36. 29.03 19:50 я бо­юсь про­пасть - оба бед­ные, об­ра­зо­ва­ния и осо­бых на­вы­ков нет. он от­да­ет ма­те­ри»» 45
37. 29.03 19:38 де­вуш­ки, у вас по­лу­ча­лось ко­гда-ни­будь уло­жить пар­ня на ло­пат­ки? она на­мно­го мень­ше»» 20
38. 29.03 19:32 ак­ку­рат­ные бро­ви, та­ту­аж. есть ка­кие-то ню­ан­сы, ко­то­рые нуж­но учи­ты­вать при вы­бо­ре»» 11
39. 29.03 19:29 для вас бы­ло бы при­ем­ле­мо, ес­ли бы ухо­дом за ре­бен­ка по­сле его рож­де­ния за­ни­ма­лась»» 17
40. 29.03 19:16 зна­ко­мые де­вуш­ки год, два, три по­сле свадь­бы про­дол­жа­ют вы­кла­ды­вать сва­деб­ные фо­то.»» 13
41. 29.03 19:12 ни­ко­гда не го­во­ри ни­ко­гда. за­ме­ча­ли, что че­ло­век го­во­рил: я бы так де­лать не стал,»» 2
42. 29.03 19:11 15 неде­ля бе­ре­мен­но­сти, стар­шую доч­ку осо­бо не ба­лу­юсь вни­ма­ни­ем, по­то­му что по­сто­ян­но»» 5
43. 29.03 19:10 мне не нра­вит­ся мне­ние пар­ня на­счет до­маш­них дел. а это ведь на­ча­ло на­ше­го зна­ком­ства.»» 47
44. 29.03 19:09 по­се­ща­е­те ли вы ма­га­зин икея? что по­ку­па­е­те там? до­воль­ны ли ка­че­ством?»» 12
45. 29.03 19:06 как по­вы­сить уро­вень жиз­нен­ной энер­гии? ни­че­го не хо­чет­ся де­лать со­вер­шен­но, на­стро­е­ние»» 4
46. 29.03 18:57 ка­кое пла­тье вы­брать? с чем но­сить? фо­то.»» 10
47. 29.03 18:43 мо­жет ли па­рень бро­сить из-за от­сут­ствия сек­са? про­сит ин­тим­ные фо­то. уго­ва­ри­ва­ет»» 22
48. 29.03 18:43 чем, как дол­го и сколь­ко раз пе­ре­бо­лел ваш ре­бё­нок в дет­ском са­ду?»» 5
49. 29.03 18:42 раз­ре­ши­ла ему по­тро­гать ме­ня под тру­си­ка­ми. по­сле это­го не об­ща­ем­ся, ви­ди­мо, ва­жен»» 16
50. 29.03 18:41 вста­ёт и го­во­рит мне: как же ты ужас­но вы­гля­дишь, и ухо­дит. ска­зать что я оша­ра­ше­на»» 17
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора