Сколько помню себя, всю жизнь была толстой. Дети в детском садике дразнили меня “коровой“, а я не понимала почему...

Когда я спрашивала об этом у мамы, она отвечала “не обращай внимание... вот вырастишь, вытянешься и будешь стройной“. Годы шли, а худышкой я так и не становилась.

После окончания школы мне как-то удалось стабилизировать свой вес на отметке 65, но не надолго. В 18 лет я познакомилась со своим будущим мужем, и начались кафе, ужины поздно вечером... и вот мой вес 85!

Смотря сейчас на свои свадебные фото, мне становится страшно. Но муж меня и такой любил. Хотя мне это просто казалось или я убеждала себя в этом.

И вот в один прекрасный зимний день муж ушел... молча... не объяснив ничего. Я помню, как подошла к зеркалу и долго себя рассматривала. Как я умудрилась довести себя до такого? Кто это смотрит на меня? Что со мной случилось? И впервые в тот день в ответ на мамин вопрос “Лена, кушать будешь?“ я ответила “НЕТ!“.

В тот день “нет“ я сказала многому: поздним ужинам, сахару, соли, сладкому. Сказать, что было трудно, это ничего не сказать. Я помню, как был противен чай без сахара, как трудно было не тянуть руки за хлебом, как удержаться от кусочка пиццы или пирожного.

Через 2 недели таких мучений я заставила себя пойти в спортзал. Признаю, как было стыдно, ведь вокруг много стройных, красивых девушек. Все время казалось, что они смотрят на меня и смеются. Каждый поход в спортзал был пыткой, но я держалась. Затем к тренажерному залу я прибавила и групповые занятия. С каждым ушедшим кг мне это все больше начинало нравиться.

Как-то я лазила на гале и наткнулась на яичную диету. Попробовала сесть. Выдержала только 2 недели, но результатом я была довольна. Периодически я садилась на нее, чтоб давать пинка своему весу.

И вот за год я избавилась от 25 кг! Сейчас я ем всё и в любое время. И слава Богу не толстею! Но это не предел. К лету я планирую избавиться еще от кг 6-8!



Желаю всем удачи в этой нелегкой войне! Я знаю, как тяжело трезво посмотреть на себя и оценить всю ситуацию, начать что-то делать. Но, если у меня получилось, то получится и у вас!


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Эlen 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 02.03.16 18:19
    »

    ответ для: hude@inbox.ru

    интернет вас так ничему и не учит. за три дня голодовки можно сбросить содержимое кишечника и здоровье
  • 23.12.15 20:38
    »
    отличный результат) а как волосы отращивали? поделитесь секретиками
  • 24.03.15 00:08
    »
    Сломать пищевые привычки привитые с детства! Вот это труд! Очень красивая девушка)))
  • 03.06.14 18:26
    »
    Вы стали красоткой)
  • 05.05.13 15:47
    »
    Красотка!!Умничка!!
  • 08.02.12 22:51
    »
    Муж конечно не по этой причине ушел, на 1 фото вполне нормальная женщина, не толстая, но на 2 фото - просто красавица! Так что другого мужа найти не составит труда!!!
  • 07.02.12 00:34
    »
    вы просто красотка)))))))0м о л о д е ц
  • 02.05.11 11:36
    »

    ответ для: KemiliS.

    та что на месяц расчитана
  • 02.05.11 11:36
    »

    ответ для: Аняка

    рост у меня 170. как выглядит человек зависит от его комплекции. можно в 60 кг выглядеть как я, а можно как 90 кг тетка.
    муж - нет! и зачем он мне сейчас нужен))) живу по принципу - на одни и те же грабли не наступать)
  • 27.04.11 12:29
    »
    а на какую ты именно яичную диету села?! там же их много!
  • 27.04.11 01:49
    »
    умничка! а рост у тебя какой?
    то есть первый вес 85? а второй 60?
    я на тебя смотрю я примерно также выглядела когда была 77, щас я 65.
    прошу прощения за такой вопрос - а муж то вернулся?(
  • 11.04.11 13:27
    »
    БРАВО!!!! На первом фото прям женщина взрослая,а на втором красотка У вас очень хорошая история,жаль только что вы сумели на себя правильно взглянуть только после того как ушел муж,печально,но теперь у вас проблем не будет,толпами небось бегают!Еще раз повторюсь БРАВО!!!!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 22.11 23:27 как пра­виль­но вы­брать пе­тар­ды, пи­ро­тех­ни­ку?»»
2. 22.11 23:27 де­воч­ки,как из­ба­вить­ся от та­ких си­ня­ков или меш­ков,не знаю как пра­виль­но это на­звать,под»»
3. 22.11 23:00 кро­ме адри­а­ны ли­мы у ме­ня есть ещё од­на лю­бовь - это несрав­нен­ный лео­нар­до ди ка­прио!»» 25
4. 22.11 22:46 у ко­го здесь 2 и боль­ше во? есть кто-то, кто учил­ся так­же за ру­бе­жом?»» 18
5. 22.11 22:46 пла­ни­ру­ем эко. как дол­го это за­тя­ги­ва­ет­ся - от кон­суль­та­ции до са­мо­го за­ча­тия? сколь­ко»» 2
6. 22.11 22:32 сек­ре­ты счаст­ли­вых жен. кто-ни­будь чи­тал? как вам кни­га?»» 1
7. 22.11 22:24 есть ка­кая-то на­деж­да на бе­ре­мен­ность? бы­ло у ко­го-ни­будь так? фо­то те­ста.»» 13
8. 22.11 22:24 те­перь всем, кто как рань­ше пы­тал­ся на ме­ня на­чать орать, сна­ча­ла го­во­рю - по­ти­ше,»» 1
9. 22.11 22:01 что нуж­но сде­лать, чтобы я на за­кон­ных ос­но­ва­ни­ях мог­ла за­щи­тить свои ав­тор­ские»» 5
10. 22.11 21:52 ин­же­не­ры, ска­жи­те, на пред­при­я­тии, где осу­ществ­ля­ет­ся про­из­вод­ство неф­те­про­дук­тов,»» 5
11. 22.11 21:47 вы бы ста­ли на­чи­нать от­но­ше­ния с пар­нем, ко­то­ро­го пол­но­стью под­дер­жи­ва­ют ро­ди­те­ли?»» 16
12. 22.11 21:45 кто чи­тал 1q84, не по­ка­зал­ся ли вам ко­нец стран­ным?»» 3
13. 22.11 21:33 ме­ня пре­дал же­них. я хо­те­ла разо­брать­ся по­че­му он так сде­лал, хо­тел сде­лать лю­бов­ни­цей,»» 14
14. 22.11 21:31 как из­ба­вить­ся от крас­ных пя­тен по­сле ожо­га на чув­стви­тель­ной ко­же?»» 2
15. 22.11 21:29 идея из­бав­ле­ния от неже­ла­тель­ных во­лос на те­ле! через год гля­дишь уже и от­рас­тать»» 3
16. 22.11 21:24 вы бы уеха­ли в дру­гой го­род за лю­би­мым че­ло­ве­ком? я мо­гу оста­вить все и уехать к»» 37
17. 22.11 21:00 мать хо­чет со­зва­ни­вать­ся каж­дый день, хо­тя от­но­ше­ния у нас пло­хие. те­перь де­ла­ет»» 6
18. 22.11 21:00 что по­да­рить пар­ню на но­вый год?»» 8
19. 22.11 20:57 кто об­щал­ся с ин­тернет зна­ко­мым? как ча­сто бы­ло у вас об­ще­ние в се­ти - еже­днев­но»» 6
20. 22.11 20:47 как так­тич­но от­ве­чать на­чаль­ни­це, ко­то­рая за­да­ёт во­про­сы про лич­ную жизнь? что это»» 4
21. 22.11 20:44 ка­кой но­ут­бук ку­пить? ста­рый был ле­но­во.»» 10
22. 22.11 20:44 мо­жет ма­сто­па­тия? как у вас про­яв­ля­ет­ся, как вы ле­чи­тесь, уда­лось ли из­ба­вить­ся»» 2
23. 22.11 20:41 в ка­ких слу­чая на­до вра­ча вы­зы­вать, ес­ли про­сту­дой за­бо­ле­ешь?»» 5
24. 22.11 20:40 под­ска­жи­те при­ло­же­ние на те­ле­фон на ко­то­ром есть ла­стик и мож­но сте­реть лиш­нее с»» 4
25. 22.11 20:39 вам ча­сто пи­шут стран­но­сти на сай­тах для зна­комств или об­ще­ния?»» 12
26. 22.11 20:30 кто си­дит на сз, ка­кие пись­ма вы обыч­но по­лу­ча­е­те - ко­рот­кие, ти­па при­вет, как де­ла»» 4
27. 22.11 20:20 счи­та­е­те ли се­бя ам­би­ци­оз­ным че­ло­ве­ком? и как это вы­ра­жа­ет­ся?»» 5
28. 22.11 19:49 по­со­ве­туй­те ма­ти­ру­ю­щий то­ник для ли­ца, чтобы мож­но бы­ло его ис­поль­зо­вать на еже­днев­ной»» 1
29. 22.11 19:40 хо­те­лось в де­кре­те по­боль­ше по­об­щать­ся, что-то ин­те­рес­ное по­гля­деть, а в ито­ге ста­ла»» 9
30. 22.11 19:38 для лю­би­те­лей се­ри­а­ла иг­ра пре­сто­лов, как вы от­но­си­тесь к дей­не­рис?»» 8
31. 22.11 19:36 дет­ский шам­пунь без слез. ка­ким шам­пу­нем ку­па­е­те ма­лы­шей?»» 6
32. 22.11 19:32 кре­ди­то­ва­ние в 2018 го­ду уве­ли­чит­ся на 5-7%. что это зна­чит?»» 6
33. 22.11 19:26 по­че­му па­рень из­бе­га­ет ме­ня, ко­гда по­нял, что нра­вит­ся? он не из роб­ких, при мне»» 5
34. 22.11 19:21 мне еще дол­го жить с ма­мой, не имея сво­ей лич­ной жиз­ни. уже го­то­ва бы­ла свя­зать­ся»» 4
35. 22.11 19:15 как вы от­но­си­тесь к муж­чи­нам, ко­то­рые очень мно­го го­во­рят?»» 20
36. 22.11 19:09 по­мо­ги­те по­счи­тать сум­му чис­ла и объ­яс­ни­те, как счи­тать:»» 5
37. 22.11 19:08 где вы по­зна­ко­ми­лись со сво­им муж­чи­ной?»» 21
38. 22.11 19:03 до ка­ко­го гра­ду­са но­си­те нор­ку? она у вас тя­жё­лая и тол­стая или лёг­кая?»» 11
39. 22.11 19:02 что де­лать, ес­ли быв­ший мч рас­ска­зы­ва­ет про свою быв­шую быв­шую де­вуш­ку то, что она»» 18
40. 22.11 18:39 не хо­чу по­мо­гать де­вуш­ке! она за­ве­лась до него до­брать­ся. весь мозг вы­нес­ла, кто»» 10
41. 22.11 18:39 как пе­ре­жить мне рас­ста­ва­ние и как убе­дить де­вуш­ку, что мне ни­кто не ну­жен? услы­шал,»» 2
42. 22.11 18:38 вы счи­та­е­те пол­ное жен­ское имя вик­то­рия са­мым кра­си­вым сре­ди жен­ских пол­ных имён?»» 16
43. 22.11 18:30 счи­таю, что ра­но их зна­ко­мить. мо­жет сто­и­ло со­гла­сить­ся, и я тем са­мым по­га­си­ла»» 23
44. 22.11 18:26 как от­но­си­тесь к се­мьям, где сна­ча­ла убеж­да­ют всех, что ро­див ре­бён­ка по­явят­ся день­ги,»» 23
45. 22.11 18:17 пси­хо­лог - вы­год­ная спе­ци­аль­ность? смот­рю 2,500-4,000 за при­ём и на до­му при­ни­ма­ют.»» 11
46. 22.11 18:14 на­чал пи­сать, что как хо­ро­шо я вы­гля­жу, что я де­лаю в сша и за­му­жем ли я. что бы»» 17
47. 22.11 18:11 как мож­но се­бя под­дер­жать в эмо­цио­наль­ном плане, ко­гда есть за­боле­ва­ние, ко­то­рое»» 16
48. 22.11 18:10 у вас сей­час снеж­но?»» 24
49. 22.11 18:06 се­го­дня умер зна­ме­ни­тый опер­ный пе­вец дмит­рий хво­ро­стов­ский. я в шо­ке.»» 18
50. 22.11 18:05 как во вре­мя ста­жи­ров­ки от­ка­зать­ся от ра­бо­ты? и сто­ит ли во­об­ще от­ка­зы­вать­ся? не»» 7
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора