разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Это ужасно, когда тебе 20 лет, а ты весишь 91 кг!

Ты всю жизнь была пончиком и всю жизнь от этого страдала, но даже и не думала худеть... А зачем? Чипсы, шоколадки - это же так вкусно. Но теперь всё по-другому.

Я буду весить 50, чего бы мне этого не стоило. Я не ем после шести, на завтрак ем яйца, овсянку, на обед салаты и мясо, на ужин фрукты или вообще ничего. Не срываюсь, потому что вижу результат! Вижу результат - потому что не срываюсь.

Если вы весите больше, чем положено - не срывайтесь,не обманывайте сами себя. Как классно ходить в шортах летом! В борцовочках! На каблучках! В белом цвете, а не в чёрных балахонах!

Как классно запрыгивать с ногами на своего любимого и когда он кружит тебя. Как классно на фоне подружек выглядеть самой стройной, а не самой жирной. Я была толстой в детском саду, школе, институте, на работе. Но теперь я худею каждый месяц на 10 кг и уже к лету буду близка к идеалу, я не мучаю себя голодовками!

Я просто ем мясо, рыбу, птицу, помидоры, огурцы, овсянку, грейпфрут. И не ем после шести.

Бегаю когда хочется, бодифлекс дома делаю и танцую!

Теперь у меня не 41 лишний килограмм, а 28!

Я счастлива и буду худеть не чуть-чуть и постоянно, а 1 раз и навсегда. После диеты вес естественно вернётся, если опять есть чипсы, шоколадки и пиццу! Но ни одна лазанья не сравнится с твоим телом в купальнике, когда ты сидишь и у тебя нет складок и ты не закрываешь живот руками.



Худейте и комплексы исчезнут! Дышать станет легче!


Мое фото до и после:




« все истории борьбы с весом »

автор: Umka* 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 22.04.15 21:15
    »

    ответ для: Marie Curie

    как то не вериться что вы такая красотка и могли весит 114 кг ))) браво )0 мне бы вашу силу воли )) надо скинуть 5 кг а вес встал нахал и не двигаеться ))
  • 19.01.15 19:55
    »
    круто вы умница
  • 23.12.14 10:06
    »
    как это здорово, быть стройной! Вы молодец!
  • 06.05.14 19:52
    »
    Автор ,Вы героиня,не обращайте внимание на агрессию,у всех бывают проблемы в жизни и выливают их вот так.Жесть,надо админам банить таких неадекватов!Хочешь выпендриться и показать свои достижения, заводи свою тему и там поливай всех грязью,пока у администрации хватит терпения читать такое!
  • 06.05.14 19:48
    »
    круто!Вашей силе воли можно хлопать стоя!Умница!
  • 17.06.13 08:20
    »
  • 05.05.13 15:18
    »
    Ндя..Крутые перемены!!Умничка и красавица!!Поздравляю!!
  • 16.01.13 14:33
    »
    суперрррррррррррр!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • 08.02.12 22:43
    »
    Умница!
  • 07.02.12 00:31
    »
    вы просто умница убили в себе бегемотика)))
  • Молодчинка!!! Покоряй парней своей красотой и стройностью!!!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 23.01 09:50 от­бе­ли­ва­ние зу­бов зуб­ной пас­той: ваш опыт»»
2. 23.01 09:30 не хо­чу за­муж, не хо­чу го­то­вить еду, не хо­чу ро­жать, не хо­чу де­лать вся­кие ос.»» 16
3. 23.01 09:29 бу­де­те недо­воль­ны, ес­ли ваш муж/па­рень бу­дет ез­дить со сво­ей со­труд­ни­цей?»» 7
4. 23.01 09:29 пол­ное за­ти­шье и де­лать нече­го! в иг­руш­ки на те­ле­фоне не по­иг­рать.»» 9
5. 23.01 09:28 что луч­ше ай­фон 7 взять или 10 есть ли зна­чи­тель­ная раз­ни­ца?»»
6. 23.01 09:15 сколь­ко ми­нут вы пи­ли­те ног­ти? вам в са­лоне пи­лят или са­ми до­ма?»» 7
7. 23.01 09:14 хо­чу всту­пить в ко­ман­ду! кон­курс ху­де­ем вме­сте.»» 1
8. 23.01 09:06 по­сто­ян­но влюб­ля­юсь не в тех. на сз ни­кто не нра­вит­ся и я не хо­чу зна­ко­мить­ся с»»
9. 23.01 09:02 не мо­гу схо­дить в туа­лет 2 неде­ли! клиз­му де­ла­ла, но от неё ни­че­го не вы­хо­дит.»» 11
10. 23.01 08:50 не про­шло и двух недель и один из ка­муш­ков вы­пал! на­ткну­лась на при­ме­ты.»» 4
11. 23.01 08:49 не сиг­на­лят ни до­ро­гие, ни ни­ще­брод­ские ма­ши­ны!»» 6
12. 23.01 08:49 пой­дёт ли на кры­ло та­кой?»» 3
13. 23.01 08:38 кто-ни­будь поль­зу­ет­ся бе­лиз­ной? в ка­ких це­лях ее при­ме­ня­е­те?»» 3
14. 23.01 08:18 тест на бе­ре­мен­ность с йо­дом. я бе­ре­мен­на?»» 10
15. 23.01 07:04 до эк­за­ме­нов да­ле­ко, но я уже пе­ре­жи­ваю, успе­ва­е­мость не очень.»» 41
16. 23.01 06:56 смот­рю в зер­ка­ло - опять вы­ле­те­ла, при­дёт­ся де­лать. су­ще­ству­ют ли та­кие, кто ни­ко­гда»» 12
17. 23.01 06:29 в 30 не до­би­лись муж­чи­ну и нор­маль­ной ра­бо­ты! за­то я за­му­жем и муж обес­пе­чи­ва­ет.»» 23
18. 23.01 06:12 до­би­ва­ет­ся квар­ти­ру, ма­ши­ну, же­ни­ха, а у са­мой ис­кус­ствен­ная шу­ба и ма­ши­ны нет!»» 22
19. 23.01 05:55 сам бе­жит мыть­ся, но это в пред­вку­ше­нии ос. про­тив­но чи­тать чу­жие по­дроб­но­сти!»» 10
20. 23.01 05:50 на­пи­са­ла по пья­ни быв­ше­му. так и не вспом­нил!»» 3
21. 23.01 04:04 бо­юсь за­щи­ты ди­плом­ной. сколь­ко это бу­дет длить­ся?»» 15
22. 23.01 04:04 по­пи­ва­ем шам­пан­ское с шо­ко­лад­кой. жа­лу­ет­ся, что муж ма­ло по­лу­ча­ет, мой то­же не осо­бо.»» 6
23. 23.01 03:22 где мож­но по­зна­ко­мить­ся с бо­га­тым?»» 6
24. 23.01 03:08 ищет се­рьез­ную и на­пи­сал раз­мер сво­е­го. орал и дал в спи­ну, что раз­бу­ди­ла из-за»» 22
25. 23.01 02:37 как вам этот пе­вец?»» 3
26. 23.01 02:28 съе­да­ет 90 и про­сит ещё. по таб­ли­це на­пи­са­но, что ре­бе­нок в 2 неде­ли дол­жен съе­дать»» 3
27. 23.01 02:05 по­со­ве­туй­те то­наль­ный крем, ко­то­рый хо­ро­шо вы­рав­ни­ва­ет тон ко­жи, но не су­шит ко­жу,»»
28. 23.01 01:48 бо­лит по­яс­ни­ца, ме­сяч­ных нет, ве­че­ром тем­пе­ра­ту­ра. по­ло­вой акт был 6 ян­ва­ря.»» 14
29. 23.01 01:43 кто мо­жет пе­ре­ве­сти над­пи­си?»» 1
30. 23.01 00:56 вы­лу­пи­ла при всех гла­за: те­бе не на­до­е­ли эти бу­маж­ки?! ста­ло так нелов­ко и стыд­но.»» 12
31. 23.01 00:49 га­до­сти в со­ста­ве всё пор­тят! хо­чу на­пи­сать, чтобы не до­бав­лял.»» 6
32. 23.01 00:41 кро­ме гро­ба на ко­ле­си­ках, нам го­во­ри­ли, что сол­да­ти­ки ло­вят де­тей, встав­ля­ют им»» 11
33. 23.01 00:24 по­до­шел, взгля­нул в ок­но и ска­зал ей, что нуж­но ид­ти. от­ку­да ис­то­ри­ки зна­ют все»» 12
34. 23.01 00:08 как пра­виль­но ли­шить де­вуш­ку дев­ствен­но­сти?»» 6
35. 23.01 00:00 из­ме­ня­ли ли вы сво­им му­жьям? про­ща­ли ли вам из­ме­ну? или эти ло­пу­хи да­же не до­га­ды­ва­ют­ся?»» 21
36. 22.01 23:47 сни­мать ма­ки­яж адски боль­но! все по­крас­не­ло, опух­ло! как спа­сать­ся?»» 35
37. 22.01 23:40 а в чем ва­ше жен­ское сча­стье? в се­мье, де­тях? или в ка­рье­ре, пу­те­ше­стви­ях, са­мо­раз­ви­тии?»» 24
38. 22.01 22:31 а я ду­ма­ла что мы вме­сте бу­дем жить? ока­зы­ва­ет­ся у нас не сов­па­да­ют виб­ра­ции ка­ких»» 38
39. 22.01 22:29 об­ща­лись и по­зна­ко­ми­лись в ин­тер­не­те! на­чи­наю со­мне­вать­ся в адек­ват­но­сти че­ло­ве­ка!»» 19
40. 22.01 22:19 у ме­ня, вме­сте со сме­хом, вы­рва­лось это! а у вас бы­ва­ли та­кие слу­чаи?»» 12
41. 22.01 22:13 оскорб­ля­ют муж­чи­ны, ко­му нуж­ны моз­ги и ду­хов­ность! я счи­таю, что са­мое глав­ное внеш­ность!»» 163
42. 22.01 22:04 а я не мо­гу ей это пред­ло­жить! го­во­рит мне, иди мол с де­воч­ка­ми! а вдруг по­ме­шаю?»» 8
43. 22.01 22:01 вся­кие ша­не­ли не под­хо­дят! по­со­ве­туй­те по­ма­ду. ищу недо­ро­гую»» 7
44. 22.01 21:59 как об­сле­до­вать се­бя без ги­не­ко­ло­га? паль­ца­ми что то на­щу­па­ла! что это мо­жет быть?»» 36
45. 22.01 21:55 хо­чу чтобы за­хлест­ну­ло вол­ной со­бы­тий и ро­ман­ти­ки! по­со­ве­туй­те»» 7
46. 22.01 21:32 ма­ма про­сит по­чи­тать пе­ре­пис­ку! вы бы раз­ре­ши­ли?»» 20
47. 22.01 21:28 ти­па ва­ли от­сю­да, ищи се­бе дру­го­го! еле с ним со­вла­да­ла и не да­ла за­крыть дверь!»» 17
48. 22.01 20:51 ест он точ­но боль­ше ме­ня! при­не­си, при­го­товь, еще и по­ло­ви­ну про­дук­тов долж­на опла­тить?»» 13
49. 22.01 20:46 не мо­гу опре­де­лить­ся! мне вро­де и нра­вят­ся, а вро­де и нет! скид­ка за­ман­чи­вая»» 22
50. 22.01 20:43 как по­бо­роть стес­ни­тель­ность? уже це­лый день му­ча­юсь! хо­тя в этом ни­че­го та­ко­го»» 5
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1470
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора