разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Это ужасно, когда тебе 20 лет, а ты весишь 91 кг!

Ты всю жизнь была пончиком и всю жизнь от этого страдала, но даже и не думала худеть... А зачем? Чипсы, шоколадки - это же так вкусно. Но теперь всё по-другому.

Я буду весить 50, чего бы мне этого не стоило. Я не ем после шести, на завтрак ем яйца, овсянку, на обед салаты и мясо, на ужин фрукты или вообще ничего. Не срываюсь, потому что вижу результат! Вижу результат - потому что не срываюсь.

Если вы весите больше, чем положено - не срывайтесь,не обманывайте сами себя. Как классно ходить в шортах летом! В борцовочках! На каблучках! В белом цвете, а не в чёрных балахонах!

Как классно запрыгивать с ногами на своего любимого и когда он кружит тебя. Как классно на фоне подружек выглядеть самой стройной, а не самой жирной. Я была толстой в детском саду, школе, институте, на работе. Но теперь я худею каждый месяц на 10 кг и уже к лету буду близка к идеалу, я не мучаю себя голодовками!

Я просто ем мясо, рыбу, птицу, помидоры, огурцы, овсянку, грейпфрут. И не ем после шести.

Бегаю когда хочется, бодифлекс дома делаю и танцую!

Теперь у меня не 41 лишний килограмм, а 28!

Я счастлива и буду худеть не чуть-чуть и постоянно, а 1 раз и навсегда. После диеты вес естественно вернётся, если опять есть чипсы, шоколадки и пиццу! Но ни одна лазанья не сравнится с твоим телом в купальнике, когда ты сидишь и у тебя нет складок и ты не закрываешь живот руками.



Худейте и комплексы исчезнут! Дышать станет легче!


Мое фото до и после:




« все истории борьбы с весом »

автор: Umka* 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 22.04.15 21:15
    »

    ответ для: Marie Curie

    как то не вериться что вы такая красотка и могли весит 114 кг ))) браво )0 мне бы вашу силу воли )) надо скинуть 5 кг а вес встал нахал и не двигаеться ))
  • 19.01.15 19:55
    »
    круто вы умница
  • 23.12.14 10:06
    »
    как это здорово, быть стройной! Вы молодец!
  • 06.05.14 19:52
    »
    Автор ,Вы героиня,не обращайте внимание на агрессию,у всех бывают проблемы в жизни и выливают их вот так.Жесть,надо админам банить таких неадекватов!Хочешь выпендриться и показать свои достижения, заводи свою тему и там поливай всех грязью,пока у администрации хватит терпения читать такое!
  • 06.05.14 19:48
    »
    круто!Вашей силе воли можно хлопать стоя!Умница!
  • 17.06.13 08:20
    »
  • 05.05.13 15:18
    »
    Ндя..Крутые перемены!!Умничка и красавица!!Поздравляю!!
  • 16.01.13 14:33
    »
    суперрррррррррррр!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • 08.02.12 22:43
    »
    Умница!
  • 07.02.12 00:31
    »
    вы просто умница убили в себе бегемотика)))
  • Молодчинка!!! Покоряй парней своей красотой и стройностью!!!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 22.05 16:47 по­дой­дет ли та­кой цвет во­лос для че­ло­ве­ка с очень свет­лой ко­жей и свет­лы­ми ( зе­ле­ны­ми»»
2. 22.05 16:35 непри­тор­ные и неслад­кие ду­хи на каж­дый день, но од­новре­мен­но со­блаз­ни­тель­ные и све­жие.»» 3
3. 22.05 16:28 у ко­го ан­дро­ген­ная ало­пе­ция и кто уже дав­но поль­зу­ет­ся ми­нок­си­ди­лом, как от­ре­а­ги­ро­ва­ли»» 1
4. 22.05 16:24 у ко­та стресс, тем бо­лее он взрос­лый, не тро­гай­те по­ка, а она ле­зет все рав­но к»» 10
5. 22.05 16:13 ту­по дал мне на­деж­ду и сва­лил! пла­чу, как со­ба­ка.»» 6
6. 22.05 16:10 чтобы не стыд­но в ки­но по­ехать или в ма­га­зин вый­ти - али­экс­пресс или джум?»» 8
7. 22.05 16:03 со­ба­ка во­ет с то­го го­да. ду­мал, скуч­но псине од­ной. во­ют те­перь обе!»» 9
8. 22.05 15:47 де­вуш­ки-де­вы, ка­кие они? рас­ска­жи­те из ва­ше­го опы­та.»» 16
9. 22.05 15:47 опять тот же зе­ле­ный тон вы­лез. буд­то по­верх то­ни­ров­ки. я не знаю, что де­лать.»» 2
10. 22.05 15:40 му­жи­ков три шту­ки и две бе­ре­мен­ные да­мы. хо­тят шаш­лы­ки и пи­во! мо­жет про­сто всё»» 15
11. 22.05 15:40 не на­хо­ди­те невер­ное ис­поль­зо­ва­ние слов? фо­то.»» 18
12. 22.05 15:38 дет­ные тре­бу­ют от­пус­ка ле­том, но без­дет­ные то­же хо­тят! на ра­бо­те скан­да­лы!»» 10
13. 22.05 15:20 ока­зы­ва­е­тесь в по­сте­ли. та-да-ам! а у него кор­ни­шон!»» 22
14. 22.05 15:18 ка­кую сум­му вы тра­ти­те на обед в день? из ка­ко­го вы го­ро­да?»» 14
15. 22.05 15:17 па­рень ме­ня не хо­чет. да­же по­це­ло­вать ме­ня нор­маль­но не мо­жет!»» 18
16. 22.05 15:16 ува­жа­е­мые мо­де­ра­то­ры, уда­ли­те ме­ня из ко­ман­ды! де­лать мне там нече­го.»» 31
17. 22.05 15:09 как толь­ко оста­ва­лись вдво­ем, сму­щал­ся. над каж­дой мо­ей шут­кой сме­ял­ся.»» 6
18. 22.05 15:06 до­маш­нее ла­ми­ни­ро­ва­ние во­лос. как ча­сто мож­но де­лать?»» 1
19. 22.05 15:04 ухо­ди­ли ко­гда-ни­будь от од­но­го муж­чи­ны к дру­го­му? как ре­а­ги­ро­вал по­ки­да­е­мый?»» 8
20. 22.05 14:58 ко­гда вы по­еде­те в от­пуск и ку­да?»» 9
21. 22.05 14:38 неза­бы­ва­е­мая. про­бо­вал най­ти, но не смог. ощу­ти­ла, что я плот­нень­ко так за­френ­дзо­не­на.»» 35
22. 22.05 14:37 фо­то до и по­сле ма­ки­я­жа. на сколь­ко лет вы­гля­жу? что из­ме­нить во внеш­но­сти?»» 30
23. 22.05 14:33 за­чем бе­гать за мной? по­том с ма­мой по­зна­ко­мил. жаль, за­муж за него не вы­шла.»» 89
24. 22.05 14:14 про сов­мест­ное бу­ду­щее не слы­шу, толь­ко слы­шу про его бу­ду­щую квар­ти­ру.»» 31
25. 22.05 13:52 мест бюд­жет­но пе­ре­ку­сить нет. толь­ко су­пер­мар­кет. не го­то­вя, из че­го свар­га­нить»» 29
26. 22.05 13:27 за­кон­чил вуз и без ма­ши­ны! ста­ли бы рас­смат­ри­вать пар­ня для се­рьёз­ных от­но­ше­ний?»» 186
27. 22.05 13:12 на мо­ре с дву­мя детьми в июне. де­рев­ня без раз­вле­че­ний мне не нра­вит­ся.»» 9
28. 22.05 12:57 он­лайн-кур­сы веб-ди­зай­на. хо­чет­ся рас­ши­рить свои воз­мож­но­сти. есть ли в них смысл?»» 1
29. 22.05 12:45 ре­ши­ла спе­ци­аль­но за­бе­ре­ме­неть от пер­во­го встреч­но­го! боль­ше го­да без от­пус­ка.»» 45
30. 22.05 12:26 хо­дят це­поч­ка­ми по все­му дво­ру. ле­зут в обувь и ку­са­ют. на каж­дом ша­гу му­ра­вей­ни­ки!»» 3
31. 22.05 12:24 лю­бов­ни­це рас­ска­зал, что у него умер­ла же­на! несет ре­аль­но бред.»» 32
32. 22.05 12:13 у ко­го пдр на 1 ян­ва­ря или око­ло то­го, вста­ли на учет уже? ес­ли нет, то во сколь­ко»» 3
33. 22.05 12:05 он же и так вкус­ный! мою в хо­лод­ной во­де и ем, ко­гда уго­ща­ют. за­чем мар­ме­лад по­сы­па­ют»» 13
34. 22.05 11:59 обо­жаю, осо­бен­но ста­рые вы­пус­ки. а вы лю­би­те смот­реть ки­но­жур­нал ера­лаш?»» 8
35. 22.05 11:56 ищу де­вуш­ку для по­хо­да на мо­ре за ком­па­нию! кто из кер­чи и оди­нок?»» 8
36. 22.05 11:56 чья свадь­ба ши­кар­нее и кра­си­вее - кет­рин или ме­ган?»» 7
37. 22.05 11:49 ну, прав­да она кра­са­ви­ца! а как вам блон­ди­ноч­ка?»» 9
38. 22.05 11:45 чей сва­деб­ный ма­ки­яж са­мый иде­аль­ный?»» 8
39. 22.05 11:42 ка­кие бы се­ри­аль­чи­ки по­смот­реть на вы­ход­ных?»» 8
40. 22.05 11:42 бо­лит зад­ни­ца! к вра­чу не от­прав­лять! ши­шек вы­лез­ших нет. кро­ви нет.»» 52
41. 22.05 11:31 сил мо­их уже нет пла­стом ле­жать. эн­те­рос­гель, рен­ни - что вам по­мог­ло от ток­си­ко­за?»» 19
42. 22.05 11:19 мож­но ли где-то ку­пить кон­фе­ты раф­фа­эл­ло на раз­вес?»» 25
43. 22.05 11:07 не хо­чешь ко мне пе­ре­ехать? это уже не дру­же­ские от­но­ше­ния и я к та­ко­му не го­то­ва.»» 17
44. 22.05 10:55 я в непо­нят­ках. раз­дра­жа­ет мч спу­стя 2 го­да сов­мест­ной жиз­ни в граж­дан­ском бра­ке.»» 14
45. 22.05 10:55 бу­ха­ет, гу­ля­ет, орет веч­но ма­том, а она со­ве­ту­ет най­ти муж­чи­ну! уж луч­ше быть од­ной.»» 13
46. 22.05 10:51 рез­ко пе­ре­ду­ма­ла быть мед­сест­рой в дет­ской по­ли­кли­ни­ке и со­би­ра­ет­ся стать опе­ра­ци­он­ной»» 21
47. 22.05 10:48 по­сле ду­ша хо­чет­ся до­пол­ни­тель­но на­не­сти ка­кой-ни­будь крем. по­со­ве­туй­те ан­ти­цел­люлит­ный»» 2
48. 22.05 10:32 да­вай­те по­едем все вме­сте! я ей: не нуж­но пор­тить мне му­жа.»» 46
49. 22.05 10:21 бо­юсь про­дол­же­ния и стес­ня­юсь встреч. очень хва­та­ет муж­ско­го пле­ча ря­дом.»» 21
50. 22.05 10:20 офи­гев­шие адми­ны груп­пы! од­но фо­то и сте­на не за­пол­не­на - для них фейк!»» 8
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1800
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора