разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Это ужасно, когда тебе 20 лет, а ты весишь 91 кг!

Ты всю жизнь была пончиком и всю жизнь от этого страдала, но даже и не думала худеть... А зачем? Чипсы, шоколадки - это же так вкусно. Но теперь всё по-другому.

Я буду весить 50, чего бы мне этого не стоило. Я не ем после шести, на завтрак ем яйца, овсянку, на обед салаты и мясо, на ужин фрукты или вообще ничего. Не срываюсь, потому что вижу результат! Вижу результат - потому что не срываюсь.

Если вы весите больше, чем положено - не срывайтесь,не обманывайте сами себя. Как классно ходить в шортах летом! В борцовочках! На каблучках! В белом цвете, а не в чёрных балахонах!

Как классно запрыгивать с ногами на своего любимого и когда он кружит тебя. Как классно на фоне подружек выглядеть самой стройной, а не самой жирной. Я была толстой в детском саду, школе, институте, на работе. Но теперь я худею каждый месяц на 10 кг и уже к лету буду близка к идеалу, я не мучаю себя голодовками!

Я просто ем мясо, рыбу, птицу, помидоры, огурцы, овсянку, грейпфрут. И не ем после шести.

Бегаю когда хочется, бодифлекс дома делаю и танцую!

Теперь у меня не 41 лишний килограмм, а 28!

Я счастлива и буду худеть не чуть-чуть и постоянно, а 1 раз и навсегда. После диеты вес естественно вернётся, если опять есть чипсы, шоколадки и пиццу! Но ни одна лазанья не сравнится с твоим телом в купальнике, когда ты сидишь и у тебя нет складок и ты не закрываешь живот руками.



Худейте и комплексы исчезнут! Дышать станет легче!


Мое фото до и после:




« все истории борьбы с весом »

автор: Umka* 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 22.04.15 21:15
    »

    ответ для: Marie Curie

    как то не вериться что вы такая красотка и могли весит 114 кг ))) браво )0 мне бы вашу силу воли )) надо скинуть 5 кг а вес встал нахал и не двигаеться ))
  • 19.01.15 19:55
    »
    круто вы умница
  • 23.12.14 10:06
    »
    как это здорово, быть стройной! Вы молодец!
  • 06.05.14 19:52
    »
    Автор ,Вы героиня,не обращайте внимание на агрессию,у всех бывают проблемы в жизни и выливают их вот так.Жесть,надо админам банить таких неадекватов!Хочешь выпендриться и показать свои достижения, заводи свою тему и там поливай всех грязью,пока у администрации хватит терпения читать такое!
  • 06.05.14 19:48
    »
    круто!Вашей силе воли можно хлопать стоя!Умница!
  • 17.06.13 08:20
    »
  • 05.05.13 15:18
    »
    Ндя..Крутые перемены!!Умничка и красавица!!Поздравляю!!
  • 16.01.13 14:33
    »
    суперрррррррррррр!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • 08.02.12 22:43
    »
    Умница!
  • 07.02.12 00:31
    »
    вы просто умница убили в себе бегемотика)))
  • Молодчинка!!! Покоряй парней своей красотой и стройностью!!!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 20.01 04:13 узна­ла об из­мене. хо­жу в сту­по­ре 3 день. что те­перь де­лать.»» 2
2. 20.01 03:51 ну­жен адек­ват­ный муж­ской со­вет_мне­ние. си­ту­а­ция неслож­ная, но хо­чет­ся услы­шать имен­но»»
3. 20.01 03:40 ха­ля­зи­он на внут­рен­ней сто­роне ве­ка.кто стал­ки­вал­ся?как ле­чи­ли?»» 1
4. 20.01 02:48 я кра­си­вее ан­дже­ли­ны джо­ли»» 3
5. 20.01 02:09 я люб­лю поль­зо­ва­те­лья цвет­ные сны»» 13
6. 20.01 01:55 что де­лать ес­ли нету ног в ру­ке»» 3
7. 20.01 01:43 ком­пли­мен­ты»» 13
8. 20.01 01:41 про­бле­мы с го­ло­вой !по­мо­ги­те»» 10
9. 20.01 01:34 ес­ли муж­чи­на не де­ла­ет пред­ло­же­ние, а про­ве­ря­ет - это зна­чит, что не лю­бит? пред­по­ло­жим,»» 12
10. 20.01 00:58 кто слу­ша­ет аудио­книж­ки, ка­ким при­ло­же­ни­ем поль­зу­е­тесь и во сколь­ко это вы­хо­дит?»» 1
11. 20.01 00:57 уброд­ные хал­туб­ри­ки или но­вая пор­ция стран­ных слов! а ка­кие зна­е­те вы?»» 14
12. 20.01 00:39 зво­нил па­рень по те­ле­фо­ну го­во­ри­ли»» 13
13. 20.01 00:29 с ка­ким наи­боль­шим чис­лом род­ствен­ни­ков вы жи­ли в сво­ей жиз­ни?»» 9
14. 20.01 00:29 не по­лу­ча­ет­ся за­ве­сти но­вых по­друг.»» 7
15. 20.01 00:29 всем здрав­ствуй­те. у ме­ня есть па­рень, от­но­ше­ни­ям боль­ше го­да. но по­чти каж­дую ночь»» 2
16. 20.01 00:22 ле­жит пач­ка мас­ла сли­воч­но­го с но­во­го го­да. по­со­ве­туй­те ка­кой-ни­будь ре­цепт, но»» 14
17. 20.01 00:14 сто­ит ку­пить та­кой пи­джак?»» 4
18. 20.01 00:00 как вам та­кое ба­зо­вое пла­тье? сто­ит по­ку­пать?»» 13
19. 19.01 23:57 по­сто­ян­но да­рю ему одеж­ду - обувь и де­лаю торт! как быть, де­вонь­ки?»» 3
20. 19.01 23:33 лю­би­мо­му че­ло­ве­ку мож­но про­стить все, да­же из­ме­ну! со­глас­ны?»» 27
21. 19.01 23:32 у ме­ня ма­ния из­бав­лять­ся от хла­ма ра­ди де­нег! уже по­чти 7 лет я на этом рын­ке без»» 10
22. 19.01 23:30 шма­лит у нас зи­мой нор­маль­но, а ра­бо­та неде­ше­вая! опа­са­юсь!»» 5
23. 19.01 23:19 идёт ли вам ваш на­ту­раль­ный цвет во­лос? или вы до­би­лись гар­мо­нич­но­сти пу­тем окра­ши­ва­ния?»» 17
24. 19.01 22:51 у вас сто­ит ви­деодо­мо­фон? или ка­ме­ры?»» 15
25. 19.01 22:28 де­ла­е­те ли вы гель-лак по­сто­ян­но? как дол­го дер­жит­ся? де­ла­е­те са­ми или в са­лоне?»» 18
26. 19.01 22:10 ка­ко­ва ве­ро­ят­ность бе­ре­мен­но­сти? сто­ит ли при­ни­мать экс­трен­ную кон­тра­цеп­цию или»» 8
27. 19.01 22:03 вор­ку­ют на лест­нич­ном про­ле­те, спря­тав­шись за поч­то­вые ящи­ки!»» 53
28. 19.01 21:51 луч­ше 40 ко­шек чем 30 лет­няя жен­щи­на! са­ми же пар­ни мер­кан­тиль­ные! а вы бы рас­смат­ри­ва­ли»» 86
29. 19.01 21:34 уже по­сле по­ня­ли, что пре­зер­ва­ти­ва нет - сле­тел, остал­ся внут­ри! он со­гла­сил­ся так»» 66
30. 19.01 21:24 та­кой ко­стюм для за­ня­тий спор­том вы­зы­ва­ю­щий?»» 23
31. 19.01 21:14 пульс под­ско­чил до 120. на­ча­лась ли­хо­рад­ка, тош­но­та! что это во­об­ще мо­жет быть?»» 13
32. 19.01 21:09 мы как бы даль­ние но все рав­но род­ствен­ни­ки. ме­ня ин­те­ре­су­ет про­сто секс. это ужас­но»» 12
33. 19.01 21:03 сво­им дру­зьям от­ве­ча­ет про­сто еже­се­кунд­но! я на­до­е­ла сво­ей за­бо­той? ча­сто ру­га­ем­ся»» 10
34. 19.01 20:59 ка­кие у вас от­но­ше­ния с род­ны­ми сест­ра­ми и бра­тья­ми? ча­сто об­ща­е­тесь, ви­ди­тесь?»» 11
35. 19.01 20:56 от­но­ше­ния не вы­яс­нил! да кон­фликт был! про­сто ис­чез и все!»» 7
36. 19.01 20:54 кра­си­вая или нет?»» 16
37. 19.01 20:48 за­чем при­хо­дят до­мо­вые? ни­ко­го по­сто­рон­не­го не ви­жу, но при­сут­ствие чув­ствую»» 28
38. 19.01 20:38 сколь­ко вам лет и сколь­ко у вас пломб в зу­бах?»» 25
39. 19.01 20:34 во сколь­ко лет па­рень дол­жен за­ра­бо­тать на ма­ши­ну? без ма­ши­ны не рас­смат­ри­ва­е­те?»» 78
40. 19.01 20:06 вре­мя идет! ни­че­го в жиз­ни не ме­ня­ет­ся! по­дру­ги уже за­муж по­вы­хо­ди­ли, ро­жа­ют! как»» 15
41. 19.01 19:50 ра­ко­ви­на из квар­ца! жел­тиз­на по­яви­лась и не от­ти­ра­ет­ся.»» 3
42. 19.01 19:43 ищут вез­де во всем вы­го­ду, очень хит­рые, скольз­кие! при­спо­соб­лен­цы! нена­ви­жу де­ре­вен­ских.»» 100
43. 19.01 19:19 по­ре­ко­мен­дуй­те филь­мы! с те­ма­ти­кой при­зра­ков»» 12
44. 19.01 19:15 я ему до­ве­ря­ла, ду­ма­ла что он мне ве­рен! он мог ме­ня за­ра­зить! ведь это не шут­ки!»» 8
45. 19.01 19:07 го­лос гру­бый ух­хх! и по­че­му в жиз­ни ред­ко та­кое слы­шу! все пи­щат во­круг»» 14
46. 19.01 18:40 до­стой­ный уни­вер! а ве­дут се­бя как быд­ло! до­ста­ли! ду­маю мо­жет пе­ре­сдать?»» 14
47. 19.01 18:32 как вам внеш­ность? ка­кое впе­чат­ле­ние?»» 22
48. 19.01 18:22 ты ви­дел это? с на­ме­ком на то что ужас а не но­ги! оце­ни­те по­жа­луй­ста!»» 30
49. 19.01 18:19 по­нос по­сле ря­жен­ки! из-за че­го та­кое мо­жет быть? или ря­жен­ка тут ни при чем!»» 4
50. 19.01 18:04 вам ча­сто снят­ся ва­ши умер­шие пи­том­цы? мне ча­сто снит­ся со­ба­ка»» 11
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +350
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора