разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Нашла в шкафу старую джинсовую куртку, помню, что лет 5 назад она на мне не застегивалась.

Весила я в 2006 году максимально много за всю жизнь - в районе 75 кг при росте 159 см. Сейчас в районе 59 кг и джинсовка эта застегнулась на мне вполне себе нормально.

Эти 16 кг, которые разделяют май 2006 и март 2011, я сбросила не сразу. Сначала был период, когда я ударилась в фитнес и здоровое питание, считала каждый грамм съеденного, следила за балансом бжу, считала калории, пила биодобавки и очень-очень много занималась.

Сбросила прилично, но как только меня сорвало - даже тренировки не помогли - вес пополз вверх, но все равно дальше 69 кг я не уходила.

69 кг стали нормой на какой-то период, достаточно длительный - но уже не было такого пуза и тело было намного более подтянутым, благодаря спорту.

Потом просто изменился темп жизни, стал гораздо более подвижным, и вкусовые пристрастия - я резко разлюбила сладкое, без которого раньше не могла жить. Сейчас - это действительно лакомство время от времени, а не часть обязательного района каждый день, как раньше.

И так я стала весить 65 кг - весила года полтора, потом похудела до 59 кг, здесь я уже приложила больше усилий, чем на этапе 69-65 - следила за рационом и занималась спортом (зарядка дома и сноуборд).



Но в данном весе чувствую себя все-таки еще не очень комфортно - хотелось бы 55 кг и более подтянутые мышцы - жду тепла, чтобы начать бегать. Думаю, все будет!

Собственно прикладываю фотографии в той самой джинсовке образца мая 2006 и марта 2011 года!



« все истории борьбы с весом »

автор: _Татоша_ 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 28.08.16 17:27
    »
    куртка другая и девушка тоже, на сиськах прям так четко села уже на похудевшей. БРЕД, в объемах и грудь уходит и все остальное. А на втором фото прям села как влитая. Так лучше б сразу написала, что новую куртку купила
  • 30.03.15 13:36
    »

    ответ для: valyuxaxaxa

  • 12.04.11 14:02
    »
    Животик ушел, а вот не видно как лицо похудело и не видно ножки, а бедра на той же ширине остались (((
  • 11.04.11 08:41
    »
    Куртка другая это видно, но дело не в этом! Просто фото нужно с лицом скидывать, тогда и сомнений не будет по этому поводу!
  • 08.04.11 22:47
    »
    И я решила сесть на диету. Итог был плачевный, я и дня не могла выдержать на обычных диетах - начинал болеть живот, и все время хотелось есть. Но прочитала как похудела Даша из сериала “Счастливы вместе“ и у меня получилось, уже отвес 2 кг за 7 дней. Все дела в правильной методике. Кому интересно читайте здесь:
  • 06.04.11 13:34
    »
    А какие-нибудь антиоксиданты принимали? например, Ларикс?
  • 04.04.11 11:52
    »
    Вы бы хоть примерно одинаковые куртки подобрали!
  • 02.04.11 21:20
    »
  • 01.04.11 19:20
    »

    Молодец. Всем так держать.
    Советую всем сначала узнать какая диета подходит больше для тебя. Есть сайт там вводишь свои параметры и получаешь перечень эффективных диет под ваш тип. Вот сам сайт - daorealty.ru
  • 31.03.11 16:46
    »
    поговицы на этой джинсовке заметно приросли к другой стороне, ну и соответственно петельки на противоположную перешились...как это может получиться? и ждинсовку вы наверно стираете Лаской в 2006 она светленькая выгоревшая, а после преобразования она уже темная, насыщенного цвета....мдяяя...не верю!!!
  • 29.03.11 18:39
    »
  • 28.03.11 14:18
    »
    Молодец,желаю успеха !
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 24.05 02:47 от­ме­ча­е­те ли вы свой др и ес­ли да то как»» 1
2. 24.05 02:42 это что ал­ко­го­лизм? как мож­но 2 дня пить, не жал­ко ли вре­ме­ни»» 1
3. 24.05 01:59 пе­ре­спа­ла с пар­нем те­перь ры­даю по­чти каж­дый день»» 8
4. 24.05 01:56 при­вет­ствую всех за­гля­нув­ших)во­прос как все­гда, как дан­ное фо­то? что нра­вит­ся, что»» 11
5. 24.05 01:09 хо­те­лось бы спро­сить»» 6
6. 24.05 00:19 до­ро­гие жи­те­ли сай­та будь­те уве­рен­нее в се­бе!»» 32
7. 23.05 23:53 по­па­да­ют­ся кро­хо­бо­ры, го­то­вы на спич­ках эко­но­мить! ни ко­пей­ки не вкла­ды­ва­ет­ся, я»» 6
8. 23.05 23:53 по­сле 6 лет от­но­ше­ний ушел жить к дру­гой! хо­чу чтобы этот пре­да­тель по­бы­вал на мо­ем»» 4
9. 23.05 23:32 как вам? по­де­ли­тесь мне­ни­я­ми!»» 2
10. 23.05 23:05 доч­ка уви­де­ла у по­дру­ги и очень про­сит! сто­ит ли брать, как ду­ма­е­те?»» 1
11. 23.05 22:55 ка­кая ак­три­са кра­си­вее?»» 4
12. 23.05 22:55 чем поль­зу­е­тесь от меш­ков и си­ня­ков под гла­за­ми? пат­чи, кре­ма или сы­во­рот­ки?»» 3
13. 23.05 22:25 вам нра­вит­ся эта кни­га? на ка­ком из этих язы­ков го­во­ри­те вы? мой язык люб­ви - по­дар­ки.»» 17
14. 23.05 22:24 раз­би­лась на­смерть, ле­жит за стек­лом мерт­вая и смот­рит как в ду­шу! что мне де­лать,»» 8
15. 23.05 22:20 бе­ло­ва, мас­лен­ни­ко­ва или гон­ча­ро­ва! ка­кая фа­ми­лия бо­лее при­ят­ная на слух?»» 5
16. 23.05 21:33 как счи­та­е­те, есть сход­ство?»» 21
17. 23.05 21:33 пя­лят­ся взрос­лые му­жи­ки лет так на 20 или 30 стар­ше! мо­е­го воз­рас­та не за­смат­ри­ва­ют­ся!»» 4
18. 23.05 21:31 как вам внеш­ность? хо­чу по­слу­шать ва­ши мне­ния!»» 10
19. 23.05 21:31 ана­ста­сия или ма­рия? ка­кое имя кра­си­вее?»» 8
20. 23.05 21:28 как вам сва­деб­ное пла­тье пе­ви­цы? она се­го­дня вы­шла за­муж!»» 7
21. 23.05 21:20 мне нра­вят­ся ее но­ги и со­от­но­ше­ние рост и вес! сколь­ко долж­на ве­сить я чтобы вы­гля­деть»» 22
22. 23.05 21:19 как сти­рать лиф­чи­ки, чтобы не ко­ро­би­лись и не те­ря­ли фор­му? на­ку­пи­ла но­вень­ких -»» 51
23. 23.05 21:13 ми­нут­ка юмо­ра! гусь зна­ет толк в жиз­ни!»» 41
24. 23.05 21:12 по­тап и на­стя по­же­ни­лись! ураа! как вам пла­тье неве­сты на свадь­бе?»» 11
25. 23.05 21:11 по­нра­ви­лась без­ра­бот­ная! бу­дет ли па­рень про­дол­жать об­ще­ние?»» 11
26. 23.05 20:53 а у вас во всех ком­на­тах што­ры оди­на­ко­вые? спаль­ни, кух­ня, го­сти­ная»» 14
27. 23.05 20:43 не хо­чет же­нить­ся! бо­юсь бу­ду жа­леть, что за­ста­ви­ла, а он бу­дет ви­нить ме­ня! уго­ва­ри­вать»» 13
28. 23.05 20:30 я бо­юсь за­ра­зить­ся от ба­буш­ки! ме­ня всю тря­сет! ме­ня это то­же ждет? есть ли риск?»» 22
29. 23.05 20:29 все пар­ни хо­тят на все го­то­вое! не по­зо­ри­лись бы! а кем ра­бо­та­ешь? а где и с кем»» 19
30. 23.05 20:27 я в шо­ке! нена­ви­жу я все эти ка­фе! а ему на­до неж­но­сти объ­я­тия все эти сю­си пу­си»» 33
31. 23.05 20:00 в ка­фе сво­дил, пе­ре­спа­ли! во­об­ще как ба­ран без сво­е­го мне­ния! а еще го­во­рят ба­бы»» 16
32. 23.05 19:55 6 сви­да­ние, а он все не це­лу­ет, что за па­рень та­кой? я го­то­ва не толь­ко к по­це­лую,»» 23
33. 23.05 19:47 го­во­рит я не вещь, чтобы быть чьим-то! по­ныл вче­ра мне о быв­шей, тя­же­ло ему!»» 9
34. 23.05 19:41 по­со­ве­туй­те класс­ную пуд­ру с шел­ко­ви­стой тек­сту­рой!»» 1
35. 23.05 19:40 ста­ли ли бы вы уда­лять здо­ро­вый зуб муд­ро­сти? из­ред­ка бо­лит по но­чам!»» 22
36. 23.05 19:37 уда­ли­те, по­жа­луй­ста, мои те­мы с сай­та!»» 20
37. 23.05 19:35 для су­хих губ эта про­це­ду­ра во­об­ще под­хо­дит? не бу­дут трес­кать­ся и ше­лу­шить­ся?»» 8
38. 23.05 18:43 хо­чу сек­са, а он от­пра­вил! ему, ви­ди­те ли, неко­гда про­ве­сти вре­мя! ма­ло вре­ме­ни»» 32
39. 23.05 18:40 смот­ре­ла, как на вра­га на­ро­да. с неохо­той объ­яс­ня­ла. мо­ло­дая, кра­си­вая. ра­бо­та­ет»» 4
40. 23.05 18:37 на дис­ко­те­ке смот­рит на мою по­дру­гу! при иг­рах в кар­ты все­гда ее ва­лит и хо­чет оста­вить.»» 2
41. 23.05 18:31 чув­ствую се­бя ква­зи­мо­до. ще­ка про­ва­ле­на по­сле опе­ра­ции! из до­ма не очень хо­чет­ся»» 18
42. 23.05 18:08 вос­хи­ща­ют­ся и по­жи­ра­ют взгля­дом! нра­вит­ся быть же­лан­ной и сек­су­аль­ной!»» 9
43. 23.05 18:00 ре­ши­лась на пер­ма­нент бро­вей. на­шла три ма­сте­ра, но не мо­гу вы­брать.»» 16
44. 23.05 17:58 са­хар по­вы­шен по утрам, но в те­че­нии дня он в нор­ме. ди­а­гноз оши­бо­чен?»» 4
45. 23.05 17:49 ауди­о­за­пись с ее пла­чем хра­нил год! от­пра­вил, чтоб оправ­дать свой по­сту­пок.»» 56
46. 23.05 17:31 под­каб­луч­ни­ка­ми лег­ко управ­лять, все­гда бу­дут под­чи­нять­ся жен­щине! для се­мей­ной»» 11
47. 23.05 17:07 ли­бо ка­ра­те, ли­бо что-то по­хо­жее. за­пи­сы­ва­юсь ис­клю­чи­тель­но для са­мо­за­щи­ты. мно­гие»» 13
48. 23.05 17:00 во­ло­сы прак­ти­че­ски чёр­ные. на упа­ков­ке на­пи­са­но, что освет­ле­ние до 5 то­нов.»» 18
49. 23.05 17:00 по­сле та­ко­го мож­но остать­ся ду­рач­ком! вам уда­ля­ли что-то из го­ло­вы?»» 7
50. 23.05 16:56 это шно­бель?»» 18
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +410
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора