ОТ МЕНЯ УШЛИ 16 КГ! СЧИТАЛА КАЛОРИИ И МНОГО ЗАНИМАЛАСЬ! ПУЗО ИСЧЕЗЛО - ЖИВОТИК СТАЛ ПОДТЯНУТЫМ И УПРУГИМ! МОЕ ФОТО!
Нашла в шкафу старую джинсовую куртку, помню, что лет 5 назад она на мне не застегивалась. Весила я в 2006 году максимально много за всю жизнь - в районе 75 кг при росте 159 см. Сейчас в районе 59 кг и джинсовка эта застегнулась на мне вполне себе нормально. Эти 16 кг, которые разделяют май 2006 и март 2011, я сбросила не сразу. Сначала был период, когда я ударилась в фитнес и здоровое питание, считала каждый грамм съеденного, следила за балансом бжу, считала калории, пила биодобавки и очень-очень много занималась. Сбросила прилично, но как только меня сорвало - даже тренировки не помогли - вес пополз вверх, но все равно дальше 69 кг я не уходила. 69 кг стали нормой на какой-то период, достаточно длительный - но уже не было такого пуза и тело было намного более подтянутым, благодаря спорту. Потом просто изменился темп жизни, стал гораздо более подвижным, и вкусовые пристрастия - я резко разлюбила сладкое, без которого раньше не могла жить. Сейчас - это действительно лакомство время от времени, а не часть обязательного района каждый день, как раньше. И так я стала весить 65 кг - весила года полтора, потом похудела до 59 кг, здесь я уже приложила больше усилий, чем на этапе 69-65 - следила за рационом и занималась спортом (зарядка дома и сноуборд). Но в данном весе чувствую себя все-таки еще не очень комфортно - хотелось бы 55 кг и более подтянутые мышцы - жду тепла, чтобы начать бегать. Думаю, все будет! Собственно прикладываю фотографии в той самой джинсовке образца мая 2006 и марта 2011 года!
автор: _Татоша_ 5.0 |
начало обсуждений»
-
куртка другая и девушка тоже, на сиськах прям так четко села уже на похудевшей. БРЕД, в объемах и грудь уходит и все остальное. А на втором фото прям села как влитая. Так лучше б сразу написала, что новую куртку купила
-
ответ для: valyuxaxaxa
-
Животик ушел, а вот не видно как лицо похудело и не видно ножки, а бедра на той же ширине остались (((
-
Куртка другая это видно, но дело не в этом! Просто фото нужно с лицом скидывать, тогда и сомнений не будет по этому поводу!
-
И я решила сесть на диету. Итог был плачевный, я и дня не могла выдержать на обычных диетах - начинал болеть живот, и все время хотелось есть. Но прочитала как похудела Даша из сериала “Счастливы вместе“ и у меня получилось, уже отвес 2 кг за 7 дней. Все дела в правильной методике. Кому интересно читайте здесь:
-
А какие-нибудь антиоксиданты принимали? например, Ларикс?
-
Вы бы хоть примерно одинаковые куртки подобрали!
-
-
Молодец. Всем так держать.
Советую всем сначала узнать какая диета подходит больше для тебя. Есть сайт там вводишь свои параметры и получаешь перечень эффективных диет под ваш тип. Вот сам сайт - daorealty.ru
-
поговицы на этой джинсовке заметно приросли к другой стороне, ну и соответственно петельки на противоположную перешились...как это может получиться? и ждинсовку вы наверно стираете Лаской в 2006 она светленькая выгоревшая, а после преобразования она уже темная, насыщенного цвета....мдяяя...не верю!!!
-
-
Молодец,желаю успеха !
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- это красивая мужская фигура?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- цветочного настроения!»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- как вам это свадебное платье?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- мне идут голубые стрелки?»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной день,»
- один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»
- у нас резко похолодало дожди начались. как-то непривычно, было 24/25 даже 27 было,»
- на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета на 14 дней»
- 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы и запеканка»
- в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом находится»
- доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей и новых»
- сегодня с утра необходимо покрасть голову. подготовить питание к завтрашнему дню.»
- великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу из овощей»
- мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку на низ тела»
- 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать чуть пораньше»
- оказывается, боле мене неплохо дело у меня обстоит с семьёй, а вот со всеми остальными»
- привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой, а вечером»
- вчера пыталась вернуться к правильной еде. приготовила йогурт. из домашнего 4 молока.так»
- привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот его да еще свежие»
- вчера спать легла вовремя, но можно было ещё раньше. а так сон неплохой, оценка»
- маска с глицериномприменение этого состава позволит подпитать клетки полезными веществами»
- я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала лазанью»
- разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую, отварю её»
- мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью. мы немного»
- наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно»
- сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя есть вероятность застрять в этом»
- на вас зарабатывают милионы вы можете не осознавать этого и продолжать, зазываемые»
- каждое утро начинается с надежды.с надежды на успех и на удачу, на счастливые мгновения,»
- воды выпила мало и литра не набралось. да просто не хотелось. интервалы между едой»
- погода в находке:значительная облачность:сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- вчера свою норму полностью прошла за 1 раз. получилось 640. отёки на ногах всё-равно»
- доброе утро всем! на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра, больше»
- всем хорошего вечера. сегодня выспалась, вобщем выходной состоялся»
- наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала воду пить,»
- сегодня последний день моего кето. хотела еще 2 дня дотянуть до 10 дней, но у меня»
- и как же я люблю плавленый сыр!могу есть просто ложками без хлеба.»
- сегодня я решила сделать разгрузочный лень и посидеть на одной воде, последний приём»
- вчера свою норму по шагам выполнила.в два выхода из дома. гуляла по-району нашему.всем»
- в городе активно цветёт сакура, многие приходят на алею сакур фотографироваться,»
- бывшие курильщики агресивно настроены против курящих, бывшие алкоголики презирают выпивающих.»
- 1. на второй дождевые червяки нарисованы»
- 2 лучше, там есть два вида ручек и это будет очень удобно.»
- уговор же был платить пополам. у него денег нет и платили вы. почему не отложить было пока»
- смотря где работать, в деревнях библиотекари больше получают, чем в городе, такой парадоксно»
- а не пофиг ли? не нравится- это её проблемы, она же с ним жить не будетразве нельзя сделать»
- спасибо !насмотрелась быстрых результатов в интернете где каждый второй хвалится что принимает»
- нет, но интересуюсь значением линий на руках»
- нет, я не ношу кольцо, верне не на том пальце»
- этот кот сначала просто приходил и его кормили. потом зимой в холод пускали погреться и бабушка»
- у меня муж не привык к побрякушкам и все время его снимал, где попало и не помнил, я его сложила»
- а вобще я тихая, спокойная, ни к кому не лезу. общение веду только в позитивном ключе, сама»
- так не бывает, если вам врач обещает навсегда, то он мошеник»
- может вы и правы насчёт замены виниром.но есть ещё циркониевые коронки. может это лучше? мне»
- у меня двое часов, эпл и галакси. меняю под настроение. трекер есть в обеих моделях.как могут»
- вы вобще на даный момент 1 из самых красивых генетически тут ,я в шоке что какие то карлики»
- люди не идеальны и не аполоны, у всех свои недостатки. но с этим можно жить стеснение на первых»
- начнем с того, что я его не тащила в загс. я даже уговаривала его перенести роспись на 2024»
- красота и небо такое фиолетовое получилось.кот хотел понравиться и приютиться»
- нет! у конкретных людей, которых я знаю не было дорогих трат.»
- по вашим темам видно как много вы работаете»
- работодатель уведомляет сотрудника по каким критериям он не подходит. в даном случае: нет»
- так и скажите что не будете вкладывать деньги раз не можете приезжать с кем хотите. в ответ»
- мне показалось, что дело не в самом человеке или вашем выборе. она плохо умет подерживать»
- я бы не поверила мужику, для которого сказать люблю все равно, что в туалет сходить. когда»
- вам рино нужна .а зубы не срочно .учитывая что вы косноязычная и вам рот в принципе не стоит»
- да он еще не настолько старый ему лет 6-7»
- кстати да! и она мне больше всех нравится, сразу понравилась когда увидела»
- а вы здесь при чём? такое может случиться с кем угодно и где угодно, такова судьба. так бы»
- в целом, возможно, да. стран много. но вот в моей семье как-то принято, что мужчины всегда»
- это два разных образа вот может последние»
- мы с мужем не носим, и не видим в этом ничего такого»
- конечно лучше вместе. будете продавать?допол почем?»
- вы принимаете далеко не тяжелый антибиотик, и интоксикация от него в принципе вам уж точно»
- смеётся то, кто в библиотеке никогда не бывал. современая библиотека - это и кружки, и выставки,»
- вы что-то употребляете? у вас двоится в глазах? сколько пальцев видишь?»
- и у нас второй день подряд снег валит»
- причем тут мелирование и беременость? вы в положени?»
- а вот сейчас оно как раз пытается наступить люблю весну в конце апреля и в мае.»
- да, я сама в шоке. пишут и специально провоцируют на негатив. таких приходится блокировать»
- понимать - мало, нужно изменить поведение, на основе, правильно сделаных, выводов.»
- когда-то встречалась с парнем на 4 года младше. остальные были или ровесники, или старше.»
- но если вы сами не знаете, чего из альтернативы хотите, то кто ж за вас знать должен?»
- но из-за рецеси десны он может оголиться, делают операцию по востановлению десны. с родным»
- это зависть ,другого объяснения нет .сами видите как они живут»
- а сколько вы весите и какой у вас рост? может это и не предожирение, телосложение тоже большую»
- потому что это чаще всего бизнес.»
- я уже честно не уверена что такое можно просить и исправить но на секунду показалось что он»
- ага. а некоторые вобще подкатывают имено потому, что ты с кольцом, мол, замужня будет меньше»
- в чем может быть причина одним словом слава она идет впереди вас. это знаете как на поле.»
- вот потому-что дальше будете - лучше заплатить.»
- так и не купили. изначально хотели делать под заказ.как то это всё подвисло. потом случайно»
- ждите бывшего и не тратьте время нормального парня.»
- так и популярно пояснить маме, что ты не хочешь его видеть и не видишь- в чем проблема?»
- вот значит дело движется, раз зашел сам а того оставил на улице.»
- а под сыром что? только помидоры?»
- мало кто такое спрашивал, но были такие экземпляры. говорила: комерческая тайна.»
- пока что то, что с головой не в порядке заметно по вашим коментариям в каждой теме, где вы»
- так же про продавцов можно сказать - сейчас полно кас самобслуживания и про таксистов, скоро»
- наладить отношения невозможно вобще. это извращение какое то, мать соревнуется с мужчиной»
- даже не знаю. на меня мама никогда в жизни не орала, мне трудно представить. но я и сама не»
- да, вам подойдет. и прилизывать не нужно»
- пропала горняка, детокс у не. выдала ряд оскорбительных коментариев, схлопотала бан и отдыхает»
- согласна, конечно есть я просто к тому что делопроизводите считается недоцененой професией,»
- мне и сапоги понравились? откуда они?»
- смотрю в каких вы отношениях, если вы давно встречаетесь и у вас все серьезно, то 3 месяца»
- у меня фитнес-браслет. довольна.»
- ну, там такое тоже есть, особено у мачо мачо - это не комплимент, это про местных женоненавистник»
- ну, во времена большинства из них женскую ножку уж ножку аристократки было сложне увидеть,»
- но я в теме говорила как раз про таких. я знаю несколько таких у кого похожая фигура. и они»
- я бы не пошла к такому мастеру, который кучу всего делает и еще прыгает от одной области к»
- так ты помимо памперсов еще и безубая?»
- умение слушать и слышатьдобротаи ь»
- а для мужчин это стоп наличие кольца у женщины, которая очень понравилась? она табу чтоб познакомить»
- да никакого детектива у вас не надо. с самого начала было понятно что у вас за мужик всем,»
- я бы предложила, что поджигает машины бывших или завидует, потому что поджигала только те»
- у некоторых мужиков вобще не логичные запросы. он хочет девственицу считая, что как только»
- не помню, когда я в последний раз до утра прям гуляла.наверное лет 15 назад. джинсы, футболка,»
- а я и не говорю что вы склочная или плохой человек, просто очень много тараканов у вас в голове.»
- с какими это дядьками ты общалась? очень страно.»
- когда я не желала принимать знаки внимания от будущего мужа тогда отношений не было и бывшего»
- это не белый ободок от клеща, это просто реакция кожи на укус. это или какая мошка или комар-если»
- имплант вкручивают в кость ,а не в десну .случай что не приживется 1»
- единственый рабочий ракурс? в этот раз хотя бы читая голова, поэтому респект»
- боже мой ,я ещё от этого не отошла ,думала какой то мужик с горбылем вместо носа тролит меня»
- может поэтому вам было морально легко сдавать квартиры почасово.я из другой семьи. у меня»
- иными словами -раз строение не то то и счастья не видать? меня кость широкаяс»
- я помню ваши темы, где на несколько страниц его недостатки и вы все равно вышли замуж. и ещё»
- ну он пока вроде свои причиндалы сюда не выкладывал а так и его касается»
- видите ли. девствениц хотят пока сами молодые и девушки молодые. тогда как бы есть смысл в»
- хвала безналу. не даю. раньше давала. жалостливая.»
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только»
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!»
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг»
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся»
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п»
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид»
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа»
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!»
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура»
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое»
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!»
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м»
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!»
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се»
- как я вернулась к былым формам после беременности»
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!»
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да»
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ»
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо»
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!»
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно»
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!»
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а»
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!»
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде»
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо»
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил»
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!»
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф»
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!»
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г»
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!»
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком»
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!»
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда»
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!»
- ставлю реальную цель в похудении! вернула подтянутое тело!»
- 1500 калорий в день! ты сбросишь 10 кг! исчезает живот!»
- мой секрет похудения! - 25 см в талии и 17 кг лишнего жира!»
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!»
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!»
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!»
- - 21 кг! осиная талия к новому году! я стала на два размера меньше!»
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!»
- я помогла своей фигуре стать стройной! освободилась от лишнего!»
- верни красоту и молодость! ты сбросишь лишние килограммы!»
- самая лучшая диета! лишние килограммы будут исчезать!»
- мои бедра стали красивыми! фигурка эффектнее!»
- идеальные формы за один месяц! диета и спорт творят чудеса!»
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!»
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!»
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!»
- стань легче и стройнее всего за две недели на диете!»
- как быстро сбросить вес! килограммы не возвращаются!»
- - 33 кг! победа над жирным телом! свою фигуру я люблю больше, чем сладкое!»
- забыть о сладком и похудеть! за две недели минус 5 кг!»
- я смогла изменить свой вес! отказалась от вредных продуктов!»
- диета для похудения! исключи вкусняшки на две недели!»
- - 25 кг! моя секси фигурка 90х60х90! я больше не буду носить бесформенные мешки!»
- моя новая фигура! я отказалась от лишних калорий! диета расщепила жир!»
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!»
- согнала лишние килограммы! вернула стройность своему телу!»
- диета для красоты! я легко худею за неделю!»
- минус 4 кг! результат поразил! не считаю калории!»
- - 25 кг! мой вес 55 кг! из женщины я превратилась в хрупкую девушку!»
- мое избавление от складок на животе и бедрах! - 9 кг за один месяц!»
- сушка тела: я похудела на 45 кг и убрала лишний жир! сделала фигуру точеной!»
- диета изменила мою фигуру! я сбросила 12 кг!»
- гороскоп на 2020 год: близнецы»
- получи желаемую фигуру! забудешь навсегда о лишнем весе!»
- омлет пикантный»
- бананово-клубничный пирог»
- селедка под “худой“ шубой»
- салат с соевым мясом по-корейски»
- закуски из брокколи»
- тортик “тилькинман“быстро,легко и вкусно!»
- рецепт супа с фруктами и взбитыми сливками»
- салат очаровашка»
- варенье из винограда»
- суп – пюре из помидоров»
- колбаски reels в тесте»
- десертная шоколадная колбаса»
- чебуреки с брынзой и зеленью»
- аджика привет из дагестана»
- баклажаны, запеченные с сыром “кучерикас“»
- запеканка на ужин»
- мятно-кокосовый кекс»
- бонский суп»
- мхали из капусты»
- грушевый десерт с шоколадной начинкой»
- пасха красная со вкусом крем-брюле»
- салат из картофеля, яиц и сельдерея»
- салат “полезный“»
- мясо по-гречески»
- суп грибной»
- рулет праздничный с курицей, грибами и перца»
- салат с капустой, виноградом и яблоком»
- салат из жареных баклажанов, моркови, перца»
- индейка на шампурах»
- рецепт арбузно-имбирного пунша»
- апельсиновый сорбет»
- рагу грибное с паприкой и чабером. подавать к жареному мясу или мясу-гриль.»
- овощной салат с айвой»
- лосось с сальсой из авокадо, киви и чили»
- куриный кекс с сухофруктами»
- лобио»
- быстрые баклажаны в сковороде»
- простейший греческий салат»
- пиленгас жареный в отрубях»
- салат “сюрпрайз“»
- салат ананас с картофелем, сыром и шампиньонами»
- меренговый рулет»
- пудинг с яблоками»
- свинина фаршированная»
- котлеты из брокколи»
- свинина по - флорентийски»
- салат капустный тандем из морской капусты, зеленого лука и огурца»
- шаурма “по-домашнему“»
- кефирно-творожный тирамису»
- ягодное мороженое сливочное»
- печенье “сахарные косички“»
- чернослив со взбитыми сливками»
- торт “сенаторский“»
- шоколадно-ореховые кексы»
- окрошка овощная летняя»
- ты любишь подчинять себе других людей или не умеешь убеждать?»
- ты - сильная личность или имеешь заниженную самооценку?»
- тебя нелегко загнать в угол? твоя серьезность угнетает?»
- из тебя не вытянешь и слова или ты очень приятна в общении?»
- ты – в центре внимания? интересный собеседник и хороший друг?»
- ты хорошо знаешь все стороны своего характера или зависишь от мнения окружающих?»
- у тебя нормальные отношения с родственниками мужа или есть напряжение?»
- ты не очень ревнива или ревнуешь всегда и везде?»
- тебе сложно придерживаться диет или есть сила воли?»
- ты прирожденная бизнес-леди или вся твоя жизнь состоит из творчества?»
- ты лентяйка или активная, полна сил и энергии?»
- ты живешь в согласии сама с собой или слишком самокритична?»
- тебе нравится флиртовать или не хватает легкости и веселья?»
- постоянно переедаешь или ешь, когда по-настоящему голодна?»
- во всех своих неудачах винишь других или ты привыкла сама решать проблемы?»
- у тебя отличное самочувствие или взвалила на себя больше, чем можешь выполнить?»
- ты всегда говоришь правду или вовремя можешь смолчать?»
- у тебя низкая самооценка или много требуешь от окружающей действительности?»
- ты не показываешь свои чувства или проявляешь нежность и теплоту?»
- с тобой легко ужиться или соседям только можно посочувствовать?»
- любишь ли ты лениться или редко бывают такие дни?»
- ты легка на подъем или любишь полениться?»
- ты - очень темпераментный человек или флегматичная натура?»
- ты готова к празднованию нового года или погрязла в своей работе?»
- ты боишься ответственности или есть лидерские качества?»
- ты - организованный человек? это помогает тебе добиться успеха в работе?»
- ты - счастливая жена и мама или жизнь обошлась с тобой несправделиво?»
- ты любишь рисковать где ни попадя или нравится адреналин, бурлящий в крови?»
- ты никогда не сидишь без дела или хозяйка из тебя никудышняя?»
- ты приверженица традиций и правил или любишь все новое и необычное?»
|
vip клубы | онлайн +450 |
|
|