ОТ МЕНЯ УШЛИ 16 КГ! СЧИТАЛА КАЛОРИИ И МНОГО ЗАНИМАЛАСЬ! ПУЗО ИСЧЕЗЛО - ЖИВОТИК СТАЛ ПОДТЯНУТЫМ И УПРУГИМ! МОЕ ФОТО!
Нашла в шкафу старую джинсовую куртку, помню, что лет 5 назад она на мне не застегивалась. Весила я в 2006 году максимально много за всю жизнь - в районе 75 кг при росте 159 см. Сейчас в районе 59 кг и джинсовка эта застегнулась на мне вполне себе нормально. Эти 16 кг, которые разделяют май 2006 и март 2011, я сбросила не сразу. Сначала был период, когда я ударилась в фитнес и здоровое питание, считала каждый грамм съеденного, следила за балансом бжу, считала калории, пила биодобавки и очень-очень много занималась. Сбросила прилично, но как только меня сорвало - даже тренировки не помогли - вес пополз вверх, но все равно дальше 69 кг я не уходила. 69 кг стали нормой на какой-то период, достаточно длительный - но уже не было такого пуза и тело было намного более подтянутым, благодаря спорту. Потом просто изменился темп жизни, стал гораздо более подвижным, и вкусовые пристрастия - я резко разлюбила сладкое, без которого раньше не могла жить. Сейчас - это действительно лакомство время от времени, а не часть обязательного района каждый день, как раньше. И так я стала весить 65 кг - весила года полтора, потом похудела до 59 кг, здесь я уже приложила больше усилий, чем на этапе 69-65 - следила за рационом и занималась спортом (зарядка дома и сноуборд). Но в данном весе чувствую себя все-таки еще не очень комфортно - хотелось бы 55 кг и более подтянутые мышцы - жду тепла, чтобы начать бегать. Думаю, все будет! Собственно прикладываю фотографии в той самой джинсовке образца мая 2006 и марта 2011 года!
автор: _Татоша_ 5.0 |
начало обсуждений»
-
куртка другая и девушка тоже, на сиськах прям так четко села уже на похудевшей. БРЕД, в объемах и грудь уходит и все остальное. А на втором фото прям села как влитая. Так лучше б сразу написала, что новую куртку купила
-
ответ для: valyuxaxaxa
-
Животик ушел, а вот не видно как лицо похудело и не видно ножки, а бедра на той же ширине остались (((
-
Куртка другая это видно, но дело не в этом! Просто фото нужно с лицом скидывать, тогда и сомнений не будет по этому поводу!
-
И я решила сесть на диету. Итог был плачевный, я и дня не могла выдержать на обычных диетах - начинал болеть живот, и все время хотелось есть. Но прочитала как похудела Даша из сериала “Счастливы вместе“ и у меня получилось, уже отвес 2 кг за 7 дней. Все дела в правильной методике. Кому интересно читайте здесь:
-
А какие-нибудь антиоксиданты принимали? например, Ларикс?
-
Вы бы хоть примерно одинаковые куртки подобрали!
-
-
Молодец. Всем так держать.
Советую всем сначала узнать какая диета подходит больше для тебя. Есть сайт там вводишь свои параметры и получаешь перечень эффективных диет под ваш тип. Вот сам сайт - daorealty.ru
-
поговицы на этой джинсовке заметно приросли к другой стороне, ну и соответственно петельки на противоположную перешились...как это может получиться? и ждинсовку вы наверно стираете Лаской в 2006 она светленькая выгоревшая, а после преобразования она уже темная, насыщенного цвета....мдяяя...не верю!!!
-
-
Молодец,желаю успеха !
- на работе мужикам подарили полотенце по 2 штуки в каждом пакете! что думаете?»
- как же я не люблю красится, а потом смывать тушь, тени! прям бесит! почему так?»
- где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой?»
- кто лежал дома с переломом, вы похудели или потолстели? у меня болты, я боюсь набирать вес, а дома пытаются накормить»
- если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, что она простила?»
- ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки.»
- кто переболел в детстве дизентерией? сказалось ли на состояние кишечника? с животом мучаюсь уже в зрелом возрасте.»
- почему у меня постоянно конфликты с бабулями? сказ мне, что я такая же страшная как и моя душа.»
- меня забанили. что делать?»
- заметна ли разница в росте? слишком низкий парень? у меня рост 165 см, у него 160. как смотрится со стороны?»
- климакс это реально так страшно?»
- какое кольцо красивее?»
- снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины и балансом»
- как вам интерьер?»
- встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение?»
- витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали?»
- как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой»
- на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие парни.»
- психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня чего-то ожидают»
- парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла такой тип челки.»
- стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью?»
- кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим?»
- у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть стандарт?»
- леонардо ди каприо хорош в молодости или на данный момент?»
- дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил.»
- узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу!»
- а вы отвечаете на звонки с неизвестных номеров?»
- у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь в ванной?»
- давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником!»
- зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я по гороскопу!»
- анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого было похожее?»
- у вас хорошее начальство? уважительно относится?»
- как простому человеку начать красиво говорить? убедительно что ли.»
- он бегает спасает: то папу в наркологию, то маму в онкологию, то убирает за тетей г! предлагает мне найти новые отношения»
- чем заменить крем для лица, если с собой в поездке нет?»
- кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и прежде!»
- альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих детей. потратишься»
- есть ли тут такие на сайте по жизни одиночки? кто не испытывает потребности в других, в друзьях, партнёре»
- пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она не может!»
- вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать?»
- знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал на 2 недели!»
- когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! у вас так бывает?»
- разрушила отношения с коллегами. хочу доработать до отпуска, но меня просто доедят! там работают мужчина, которого»
- воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. это нормально?»
- считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса?»
- узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. там ребенок 10»
- скажи спасибо, что я наняла репетиторов и даю возможность тебе поступать в универ! нормально, что мама ребенку так»
- почему люди любят насмехаться над кем-то? знакомые напоминают и насмехаются, хотя прошло много лет. они наслаждение»
- вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций?»
- если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат?»
- у нас каждый день блины, и всегда разные, вчера пекла, потом завернула туда мясо,»
- дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами, шоколадом,»
- у нас сегодня в меню блины с мясом, дети сказали что ещё надо с чем-то сладеньким.»
- дождь вроде перестал идти, сейчас выйду в магазин, молока мне надо купить, потому»
- всем доброго вечера! я дома! сегодня репетировали песню. надо срочно покупать белую»
- 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня вобще не выспалась, вчера легла для меня»
- тритий день масленицы, пекла снова блины, ну как тут похудешь, я не понимаю. думаю»
- жарю карасей. были у меня в морозилке четыре штуки, как раз на две сковородки. это»
- вчера снова не получилось нормально находить и прошла 730 шагов. планировала пешком»
- 4 праздники сегодня вот такие:день архивов в роси день работников геодези и картографи»
- пьяный вчера названивал.такие откровения.хотя бы без детей и в разводе.это уже что-то.и»
- 17-й день интервального кето питания.сегодня без отвеса. может и хорошо, что вес»
- всем привет.сегодня с утра было скверное настроение, на работу вобще не хотелось»
- доброе утро дорогие девочки! детей развела по учебным заведениям, теперь можно приступать»
- всем ещё раз привет! с началом масленицы! вкусных блинчиков! я уже собралась и сейчас»
- мой сон:оценка сна:82время общего сна: 05:31глубокий сон: 01:07лёгкий сон: 04:54вобще»
- пишу на работе. сегодня последний день. немножко нервничаю. надеюсь меня отпустят»
- погода в находке:солнечно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:57да»
- всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня я по будильнику встала»
- полезные растительные масла: оливковое масло холодного отжима , растительное масло,»
- сегодня у нас пасмурно и дождик, не планирую до вечера из дома выходить. а вечером»
- на спорт так и не пошла пока»
- сегодня в пятёрочку привезли сердечки куриные. мне они как раз они нужны, для питания»
- завтра пойду за тыквой, сегодня бы её не просто не дотащила. куплю и приготовлю,»
- всем привет!работа идёт, сегодня уже четверг, и радость на душе, что завтра уже»
- уже на даче, отдыхаю. как приехала банька уже была растоплена, так сказать, с корабля»
- 07:31 - третий день луного цикла:с этого дня на небе появляется луный серп начинается»
- доброе утро всем! вот и наступила масленичная неделя, мне всегда в детстве нравилась»
- на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям, во-первых машу»
- мой сон:оценка сна:87время общего сна: 06:05глубокий сон: 01:39лёгкий сон: 04:26не»
- масленица проходит, а я ни единого блиночка не съела! я молодец! детям пеку через»
- на работе сегодня по сравнению со вчерашним днём уже все активно работают, вчера»
- шёл второй выходной день. выспалась сегодня просто класно, спала до девяти часов,»
- планирую сегодня кушать десерт, пойдём скоре всего просто так без повода купим тортик.»
- возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое, а все пожелания»
- умне это как? что они дурочки? чем это поведение плохо? ведут себя как считают нужным.»
- делать вид, что не слышите его, не видите и вобще это не о вас, а о ком-то другом. отсутствие»
- не знаю, как насчет 80. в универе говорили, что вроде 35 населения земли - люди с легкой степенью»
- ну может они его пользуют как проститута пока молодой и симпатичный»
- не.дети с патологиями рождаются не от старости матери, а от старости отца. у мужчин они каждые»
- когда познакомились с мужем, то у обоих было свое жилье. вечера с продолжением проводили как»
- всё опять же из далёкого прошлого. всё что я описал и на что обращает внимание женщина, это»
- я никогда не экономил на своей безопасности, поэтому не рвался. а вы уверены что от постоянки»
- я ещё на лечени гормональном. тамоксифен, в июле будет 2 года как пью его. его от 5 до 10»
- и что? для вас типо новость, что замужние и женатые люди могут искать романы на стороне?»
- обожаю с детства. и очень многие произведения знаю наизусть.»
- очаги это пузырьки? или имено зоны заражения?»
- все будет хорошо, даже не сомневайтесь в этом. не подавайтесь никаким плохим мыслям, говорите»
- нет не нормально и не у всех. это 1-2 степень варикоза.скоре всего вам врач пропишет компресионое»
- это не мои мысли я опираюсь на то что слышал от людей а хотите сравнить? давайте устроим подсчет»
- качественые ножки - как куриные или ножки стола.»
- не, наоборот, надо продор сбоку, прямой ещё больше удлиняет лицо.»
- у вас есть парень? все это естествено, подруги со временем отходят на второй план, в приоритете»
- потому что в москве сейчас перекошен гендерный рынок из за последних событий.»
- вызывает отвращение не тем что мартышка а самим подтекстом и качеством исполнения»
- ой, это такая тема деликатная и непростая. с одной стороны, он не обязан молчать, раз вы ему»
- какой ужас, столько впихнуть в себя утром»
- вы такая простая. как будто это так легко сделать»
- никаких симптомов дефицита не было. принимать начала по рекомендаци врача в связи с планируемой»
- у всех свои приоритеты. мне в кайф иметь всё своё и я к этому стремлюсь.»
- это тот женатик который сбежал ?»
- - это вроде проф»
- еще хлеще если хотите серьезных отношений, не тратьте время, сейчас он сначала сто лет будет»
- у меня никогда не было такого, чтоб подруги прям пропадали. даже с рождением детей все на»
- тут есть дядя а кус кусан любит навязывать мнение и разводить пытается на всякое вот на нем»
- разговор с товарищем лениным- мой любимыйгрудой дел,суматохой явленийдень отошел,постепен»
- можно скомпенсировать ростом вширь»
- что значит сначала знакомить с ребенком? типо на первое свидание притащить дитя и представить?»
- да мы уже не то , что закругляли , плоскогубцами прижали .ну я подумала , что это его жизни»
- в обычной квартире нет ширмы, и кровати в таком стиле, ну для редких любителей.»
- ясно одно что общению пришел конец»
- работает без выходных. у не если 2-3 дня в месяц это прям многокопит на отдых. но отдых это»
- да пофигу. тема-то зачем создана?»
- наверное чтобы завести детей от достойного партнера .слышали о таких ?»
- ну если даже и есть например ,но не олигарх .напрмер его доход 90,е40тыс ,откуда брать 145»
- о, а в какой области проживаете? брат/сестра есть? мама? или только папа? папа где живёт,»
- потому что любовь создана, что бы люди размножались, а хорошая внешность = хорошие гены, здоровое»
- привыкла жить одна свободно,без детей ,и это я е любимица была ещё»
- я штук пять подруг.давно похоронила.таки же как вы.умных. и вот дурочкой живу. пара как раз»
- хорошо что хоть вы полностью психически здоровы писать по 7 тем тут важный день с фото своего»
- да не хочет он никаких отношений. он совсем идит, такое сказать? общеизвестно, что внешность»
- обязательно грязную? это важное условие и стирать нельзя?на завод пошла бы, это не зазорно.»
- это правильно ,себя любой нужно любить и принимать !уж такой вы родились»
- ну так это не любовь, попадется богаче, мужик сбежит так же,как и женщина к боле богатому.»
- сейчас очень много мужиков, которых воспитывали мамы и бабушки, не у всех получается привить»
- самое последне, когда мужчина проводится по внешности женщины. зачем? когда такое сказано»
- что еще за прикол с переводом гб? кто что у оператора на свои деньги может купить тем и пользуется»
- соси уже.молча. а то отправят.домой, а там батька.за жопу возьмет и работать заставит. кстати.как»
- пузырьки - это и есть зоны поражения. потом они в корочки, редко сами проходят»
- вот да, обычный лаборант на кафедре универа, бюджетная организация»
- если бы мне сказали: сделай 20 вот таких-то наисложнейших операций и тогда у тебя появится»
- я как-то сказала новому знакомому по интернету, что хотела бы уехать из своего города и куда,»
- вот терпеть не могу таких наглецов, которые прям напрашиваются. мой дом - моя крепость.»
- мне тоже нравится.марго, вы челку косую стригли когда-нибудь?»
- дело не в домашней обстановке. мы с 1,5 лет его ездим и летаем, везде спит прекрасно, но с»
- у меня такой же. я думаю это просто привычка. или представляет чего»
- приперло-пошла бы. не вижу в этом ничего зазорного.»
- не знаю, свекровь вдруг захотела, на фонтаны, в планетарий, в парк атракционов»
- расчитывал на секс, не дали, расердился.»
- когда уже отношения, то приводила. и меня приглашали. когда просто свидание, то естествено»
- ангеломуху убрали из темы стыдно стало?»
- ну, крайне редко. если что-то настолько болит, так надо с ним разбираться, а не боль глушить»
- бикини и подмышки звезды из глаз бикини всегда обезбаливаю, ноги по барабану»
- встретьтесь с хорошим парнем,побщайте ничем не рискуете и ничего не теряете.если встреча пройдё»
- смогла бы, если работа не очень физически тяжёлая.»
- да себя хоть не обманывайте, из любопытства она трубку поднимает. а после этого на прогулке»
- так можно было об этом ему сказать . не знаю с чего . сказал , что я была вполне хорошей девочкой»
- ответила бы, что не обязана улыбаться.»
- служба безопасности проверяет нет ли у вас судимости и тд»
- я лучше всех об этом в курсе по этому я давно не живу я просто есть»
- автор, а вам религия не позволяет заблокировать его и прекратить любое общение?.»
- этот ответ прост . таковы условия существования. начиная от того что называют едой заканчивая»
- если не на что жить, то на первое время пошла работать и попутно искала вакансию по своим»
- не знаю, но это дико раздражает.»
- у вас просто секс. ничего толкового из этого не выйдет. если мужчина нравится и приятен, то»
- фильтровать, что вам говорят, и не принимать все за чистую монету.»
- короче, я не прогадала видимо все руки мне на талию лезли, то чуть ниже. так слегонца, как»
- вот жуки у мужа брат кстати перебрался из провинци в спб и всем расказывает что снимает жилье»
- слышала ,но мы надемся пока на лучше в плане автора»
- слушайте.с гинекологами и педиками.у власти.вам бы лучше помалкивать. бестолковые придурки.катающ»
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе»
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!»
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!»
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!»
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об»
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс»
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!»
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф»
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое»
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за»
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину»
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс»
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1»
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше»
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!»
- плоский живот за 12 часов!»
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич»
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз»
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а»
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!»
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра»
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до»
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только»
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла»
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!»
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!»
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво»
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!»
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое»
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!»
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с»
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!»
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг»
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин»
- моя лучшая диета! создай идеальные формы!»
- я забыла про мучное и сладкое! отличная диета!»
- я подтянула фигуру! можно похудеть на 5 кг за две недели!»
- - 38 кг! я устала быть жирухой! диета сожгла накопленный жирок!»
- ради стройности я сажусь на диету и занимаюсь спортом!»
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!»
- вес уходит быстро! диета для ускорения обмена веществ!»
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!»
- возвращаем фигуре стройность! килограммы уходят!»
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!»
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!»
- диета для быстрого похудения! держу себя в форме!»
- всего 14 дней и я в отличной форме! на сладкое больше не тянет!»
- это легкая диета! я в восторге от результата!»
- каждый день я становлюсь легче на 500 грамм! научилась контролировать аппетит!»
- как я сбросила 7 кг! диета - мое средство для похудения!»
- сбрось груз лишних килограммов! диета ускорит обмен веществ!»
- после этой диеты вес не возвращается! проверено на себе!»
- я похудела на пять кг соблюдая эту диету!»
- я распрощалась с лишними 15 кило! сброшенное не вернулось!»
- мой путь к похудению! я получила отличный результат!»
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!»
- я изменила калорийность рациона ради потрясающей стройности!»
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!»
- действенная диета для похудения! сбросишь 8 кг за 30 дней!»
- держать себя в отличной форме! самый лучший рацион для похудения!»
- на диете я скинула пять кг! теряю вес безвозврано!»
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!»
- супер результат за 21 день! быстро обретешь сексуальные формы!»
- диета подруги помогла мне сбросить вес!»
- мгновенный результат от диеты! - 25 кг! я уже не могу остановиться!»
- диета - мой способ сброса веса после выходных!»
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!»
- я выбрала эту диету для избавления от лишнего веса!»
- я сожгла жировые запасы! - 54 кг! уничтожила большой живот и толстую попу!»
- салат с сельдью и свеклой»
- мраморный клубничный творог»
- какао с яйцом»
- простой лаваш дома»
- рулетики из лаваша с красной рыбой и плавленным сыром»
- запеканка капустная с сыром. подавать со сметаной.»
- салат из авокадо и манго»
- пикантные куриные рулетики с сыром»
- хрустящий летний салат с грибами»
- пряное гороховое пюре»
- оладьи тыквенные»
- салат “искушение“»
- творожное печенье с сухофруктами и орехами»
- брокколи под сырным соусом»
- буженина с овощами»
- каша гречневая лужайка»
- кекс "хвост попугая"»
- прибалтийский пирог»
- салат айвенго с пекинской капустой и балыком»
- зуккотто»
- лазанья с овощами и мясным фаршем»
- соус к печеному картофелю»
- свинина с чесночными стрелками»
- оладьи из цветной капусты»
- салат с ветчиной “кучерявый“»
- кексы на кефире»
- борщ селянский»
- кура по-французски»
- маринованные мидии с лимоном»
- каша “аметист“»
- треска c тушеными овощами»
- картофель "пармантье"»
- рагу свиное в горшочке»
- протасовская диета снижение веса идет быстрее на четвертой и пятой неделе»
- лечо без уксуса и масла»
- мясо с морковью по-корейски»
- баклажаны квашеные с чесноком»
- салат из сыра, яиц и свеклы»
- свинина по-степному»
- суп из шпината»
- картофель “сливочный“»
- перец, фаршированный маринованной семгой»
- кисель из пареной калины»
- диетическое кокосовое мороженое, которое не испортит вашу фигуру»
- свинина в медово-горчичном соусе»
- запеканка из творога с тыквой»
- тосты с гуакамоле»
- салат с салями. при подаче посыпьте салат колечками зеленым луком.»
- рецепт коктейля из цитрусовых»
- брокколи с чесноком»
- томатный суп с водкой»
- горький перец кубанский»
- шоколадно-кокосовое печенье “альт“»
- суп гороховый из альтамура»
- оладьи пышные с яйцом и зеленью»
- у тебя нет лидерских качеств или идешь на смелые и безрассудные поступки?»
- ты невнимательно относишься к своему питанию или ты профессионал в области питания?»
- ты все ставишь под сомнение? ничему не веришь?»
- ты видишь мир в черном свете или очень счастливый человек?»
- ты контролируешь свой гнев или не справляешься со своими негативными эмоциями?»
- ты непредсказуема или долго взвешиваешь все “за“ и “против“?»
- ты - увлекающаяся натура или имеешь трезвый взгляд на мир?»
- ты никому не доверяешь или тебя легко убедить в чем-либо?»
- твой новогодний стол можно снимать в рекламе или он накрыт по принципу лишь бы отделаться?»
- ты ценишь любимого за чуткость и заботу или за терпение и понимание?»
- ты спокойно реагируешь на многие вещи или принимаешь все близко к сердцу?»
- ты все еще мечтаешь о принце или нашла уже достойного мужчину?»
- с тобой нереально общаться или ты слишком общительный человек?»
- вы всегда стараешься настоять на своем или сильно зависите от мнения окружающих?»
- ты ненавидишь себя или научилась ценить свои достоинства?»
- у тебя очень романтичная натура или в твоей жизни нет места ванильным грезам?»
- ты любишь все усложнять или берешься с удовольствием за дело?»
- ты — само очарование? спокойная и уравновешенная девушка?»
- ты очень спокойный человек? не любишь спешки?»
- ты умеешь расслабляться или постоянно напряжена?»
- тебе подойдут домашние тренировки или стоит записаться в фитнес-клуб?»
- ты уверена в себе или тебе важно мнение окружающих?»
- ты умеешь хранить верность? твой любимый может тебе доверять??»
- твои отношения закончены лишь “на бумаге“ или завершены окончательно и бесповоротно?»
- ты ни в чем не уверена до конца? твоя мнительность зашкаливает?»
- ты не понимаешь мужчин или сможешь “раскусить“ любого?»
- ты очень токсичный человек или свое мнение держишь при себе?»
- ты - приземленная особа или смотришь на мир сквозь розовые очки?»
- твой образ жизни мешает тебе в общении или к тебе относятся так, как этого хочешь»
- у тебя спокойный нрав или выходишь из себя по малейшему поводу?»
|
vip клубы | онлайн +680 |
|
|