главная разделы рецепты клубы +10 дневники +61 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама
Все началось 2 года назад, после родов я сильно поправилась на 20 кг. Стала похожа на жирную корову. На себя просто было не приятно смотреть в зеркало.

Год я ничего не делала, так как кормила ребенка грудью, хотя и до сих пор продолжаю кормить. А после этого года решила все-таки заняться собой. Сказала себе хватит, я больше не могу быть такой! Лишний вес мне мешал. Он составлял 82 кг при росте 162 см. Вообщем какой-то колобок на ножках.



Итак, целый год я пыжилась, медленно скидывала понемногу. Первые кг ушли благодаря тому, что я записалась на фитнес и аквааэробику. Но худела помалу, т.к. все равно не переставала обжираться сладким и мучным. Но сейчас на данный момент мне удалось скинуть 10 кг и я вешу 72 кг.

Мои объемы до и после (в скобках):

грудь - 110 см (104 см)

талия - 86 см (77 см)

живот - 103 см (93 см)

бедра - 116 см (109 см)

ляжка - 68 см (64,5 см)




Мне удалось достигнуть таких результатов только благодаря тому, что я наконец-то полностью отказалась от вредных продуктов: сахар, мучное, сладкое, жирное, жаренное, сильно соленое, хлеб. и др.

Занимаюсь спортом не менее 1 часа в день, а иногда и более.

Не ем после 19.00 часов.

Считаю калории не более 1300 калорий в день.

После того, как зарегистрировалась на сайте галя.ру мои дела пошли в гору.
Сначала перечитала все истории борьбы с лишним весом, начала считать калории, вступила в команду и худею вместе с девочками.

А главное - набралась силы воли, собрала ее в кулак и сказала себе Я СМОГУ! Главное стараться не срываться и тогда результат не заставит себя долго ждать!

Но это только начало пути, я хочу скинуть до 55 кг. И я это сделаю! У меня боевой настрой! У меня все получится!



Всем желаю того же! И вы сможете похудеть! Главное это делать с большим удовольствием и тогда все получится.

Для меня сначала было трудно отказаться от своих любимых вредных продуктов, т.к. раньше я их поглощала просто тонами. А сейчас я спокойно обхожусь и без них. Здоровое питание и спорт стало моим образом жизни!

Всем успехов в похудении! Если я смогла похудеть и вы сможете! Я в это верю!


« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +700 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • rnr
    24.08.17 08:37
    »
    молодец!
    конкурсы: 0
  • 02.02.15 14:54
    »
    Я не могу понять почему многие, кормя грудью умудряются поправиться. я с обоими детьми наоборот жутко худела, ведь соблюдаешь диету и столько с коляской пешком гуляешь. чем вы там питались первый год, булками что ли. Но удачи вам в похудении.
    конкурсы: 0
  • 07.02.12 23:45
    »
    От меня + 5 баллов! Я тоже кормящая мамочка!!! Успехов нам!!!
    конкурсы: 0
  • 11.04.11 08:45
    »
    Вы просто умница! Продолжайте в том же духе! Молодая и красивая мамочка! Главное не останавливаться на достигнутом!
    конкурсы: 0
  • 04.04.11 11:43
    »

    ответ для: Hielen

    ЗАЧЕМ ВЫ ТУЛИТЕ СЮДА СВОЮ РЕКЛАМУ? ТЕМ БОЛЕЕ САЙТ ЛЖИВЫЙ (ВНАЧАЛЕ БЕСПЛАТНО, А ПОТОМ, ВРОДЕ КАК, ПЛАТНО). ЗДЕСЬ ЛЮДИ РЕАЛЬНО ХУДЕЮТ БЕЗ ВСЯКИХ РАЗВОДОВ. А ТАКИХ, КАК ВЫ НАДО ГНАТЬ ОТСЮДА.
    конкурсы: 0
  • 03.04.11 04:16
    »
    Bы огромная умница!!!
    мне бы вашу силу воли((
    конкурсы: 0
  • 30.03.11 08:24
    »
    5
    конкурсы: 0
  • 29.03.11 12:08
    »
    5
    конкурсы: 0
  • 28.03.11 06:15
    »
    удачи!!!
    конкурсы: 0
  • Держись!! Самое вкусное - это видеть, как худеешь
    конкурсы: 0
  • И будет - ТОЩИЙ колобок
    конкурсы: 0
  • Умничка, выглядите хорошо! А для мамаши вообще замечательно Продолжайте худеть в том же духе, думаю, нужно ещё подбородочек убрать для полного счастья)) Твоя сила воли здорово помогает, я не представляю, как можно иметь силу воли для того, чтобы спортом регулярно заниматься..
    Мерка “Живот“ - улыбнуло))))
    конкурсы: 0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 25.09 10:27 мне 32, не юная де­ва уже. аж стыд­но, но снит­ся бли­зость с раз­ны­ми муж­чи­на­ми, ещё»» 7
2. 25.09 10:26 ра­ди од­ной фо­то­сес­сии не хо­чет­ся по­ку­пать пла­тье! ду­маю за­ка­зать, по­фот­кать­ся и»» 8
3. 25.09 10:02 вы иди­о­ты! не сде­ла­ли стяж­ку на по­лу, по­это­му во­да ушла вниз! ма­ма во всем все­гда»» 4
4. 25.09 09:52 лю­бов­ник пе­ре­вёл 100 ты­сяч! я не про­си­ла, но встре­чать­ся с ним не хо­чу! а он пи­шет:»» 12
5. 25.09 09:15 не вы­но­шу дол­гих те­ле­фон­ных раз­го­во­ров. та­ра­то­рят и не да­ют ни­че­го ска­зать! хо­чет­ся»» 8
6. 25.09 08:53 нет смыс­ла по­ку­пать до­ро­гие ве­щи! сей­час есть за­ме­на прак­ти­че­ски каж­до­му до­ро­го­му»» 26
7. 25.09 08:43 как вы от­но­си­тесь к идее по­ку­пать квар­ти­ру в москве или санкт-пе­тер­бур­ге?»» 9
8. 25.09 06:04 об­ви­ня­ют в черст­во­сти и эго­цен­триз­ме! го­во­рят, что на лю­дей мне на­пле­вать и жи­ву»» 14
9. 25.09 02:36 лю­би­те смот­реть юмор­ные пе­ре­да­чи по тнт? нра­вят­ся пе­ре­да­чи им­про­ви­за­ция, ка­ме­ди»» 15
10. 24.09 23:59 влюб­ле­на в муж­чи­ну с ра­бо­ты, он же­нат и ре­бё­нок есть. предъ­явил, что от ме­ня ини­ци­а­ти­вы»» 14
11. 24.09 23:19 как вам фо­то? сто­ит вы­ста­вить ка­кое-ли­бо? слиш­ком неле­по смот­рит­ся здесь три­ко­таж­ный»» 30
12. 24.09 23:11 смот­рю сей­час се­ри­ал. там есть се­мей­ная па­ра и де­вуш­ка, влюб­лён­ная в это­го муж­чи­ну.»» 2
13. 24.09 22:50 по­че­му од­ним де­ти да­ют­ся лег­ко, а дру­гим нет? при каж­дой за­держ­ке на­чи­наю гру­зить­ся.»» 13
14. 24.09 22:13 кра­си­вым пар­ням не на­до уха­жи­вать? де­вуш­ки са­ми пред­ла­га­ют ин­тим, по­дар­ки и уха­жи­ва­ют»» 19
15. 24.09 22:10 па­рень не ра­бо­та­ет пол­го­да, на­шу се­мью обес­пе­чи­ваю я! тош­но от се­бя, что рас­суж­даю»» 74
16. 24.09 21:34 в этом го­ду окон­чи­ла уни­вер­си­тет, учи­лась 4 го­да. это непол­ное выс­шее? по­сту­пи­ла»» 8
17. 24.09 21:34 этот ак­тёр все­гда вы­сту­па­ет в ро­ли ге­роя-лю­бов­ни­ка, от ко­то­ро­го схо­дят с ума всё»» 10
18. 24.09 21:22 нос с гор­бом, кра­си­вый у неё? мне нра­вит­ся по­ро­ди­стость!»» 19
19. 24.09 21:16 мно­го зна­ком­люсь, в неде­лю по 3-5 сви­да­ний! не оста­нов­люсь, да­же ес­ли бу­дет по­сто­ян­ная»» 18
20. 24.09 20:49 у вас бы­ва­ет за­висть? зна­ко­мой па­рень сде­лал пред­ло­же­ние, у ме­ня та­кое чув­ство за­ви­сти»» 47
21. 24.09 19:17 где за­ка­зы­ва­е­те кос­ме­ти­ку? я по­ку­па­ла крем на вайл­дбер­риз, а на али­экс­пресс скид­ка»» 24
22. 24.09 18:46 этот ко­те­нок ка­кой по­ро­ды? вам та­кие нра­вят­ся?»» 42
23. 24.09 18:02 мор­ской кол­ла­ген в до­бав­ках, кто пил? ре­аль­но ли ко­жа луч­ше ста­ла, под­тя­ну­лась?»» 15
24. 24.09 17:52 у ко­го ка­кие до­маш­ние пла­тья или одеж­да кра­си­вая? у ме­ня 2 пла­тья до­маш­них сит­це­вых,»» 23
25. 24.09 17:36 как вы по­ни­ма­е­те по­сле пер­во­го сви­да­ния, что воз­мож­но вто­рое? ска­зал: со­зво­ним­ся,»» 45
26. 24.09 17:25 смеш­ной гель для ду­ша на­шла, с аро­ма­том вод­ки! по­да­ри­ли бы та­кой сво­е­му муж­чине?»» 18
27. 24.09 17:17 за что вас хва­лит ваш мч? или на­хва­ли­ва­ет?»» 16
28. 24.09 17:10 чем за­ни­ма­е­тесь? я схо­ди­ла в ма­га­зин, при­го­то­ви­ла суп­чик, по­сти­ра­ла, по­мы­лась.»» 44
29. 24.09 16:50 вы ез­ди­ли в этот се­зон на да­чу? по­нра­ви­лось? рас­ска­жи­те, как у вас там!»» 5
30. 24.09 16:35 что лю­би­те за­ка­зы­вать в ка­фе с по­дру­гой?»» 11
31. 24.09 16:33 у вас есть зна­ко­мые муж­чи­ны , ко­то­рые шу­тят в ду­хе под­дёв­ки и обес­це­ни­ва­ния? и не»» 26
32. 24.09 16:31 ка­кую вы­зы­ва­ю­щую одеж­ду вы но­си­те на ули­цу? что пред­по­чи­та­е­те?»» 14
33. 24.09 16:10 по­сле сес­сий с пси­хо­ло­гом нет лёг­ко­сти! как буд­то те­бя ты­чут но­сом вме­сто обод­ре­ния.»» 21
34. 24.09 16:04 как проснёшь­ся, зво­ни, по­го­во­рим! что вы на та­кое от­ве­ча­е­те?»» 8
35. 24.09 15:28 где най­ти мо­ти­ва­цию ху­деть? по­ху­де­ла до 57 кг, за ме­сяц ста­ла уже 59! каж­дый день»» 5
36. 24.09 15:16 кто смот­рит этот се­ри­ал? ин­те­рес­ный? сто­ит ли смот­реть?»» 3
37. 24.09 14:45 тех, кто спит с чу­жи­ми му­жья­ми, нуж­но на­ка­зы­вать! вся дурь ми­гом вый­дет! как от­но­си­тесь»» 23
38. 24.09 14:23 как бо­ре­тесь с осен­ней ханд­рой? за ок­ном до­жди, хо­лод, из-за это­го апа­тия ка­кая-то.»» 16
39. 24.09 14:21 де­вуш­ки, где по­ку­па­е­те одеж­ду?»» 18
40. 24.09 14:19 что для вас важ­нее: ка­рье­ра или от­но­ше­ния? и по­че­му?»» 18
41. 24.09 14:06 дочь по­мо­га­ет день­га­ми род­ствен­ни­це за­бы­той зна­ме­ни­то­сти! твор­че­ство бы­ло низ­ко­проб­ное!»» 23
42. 24.09 14:02 мож­но ли лю­бить стра­ну, ни ра­зу там не по­бы­вав? или чтобы про­чув­ство­вать ат­мо­сфе­ру,»» 19
43. 24.09 13:46 треш ка­кой-то! тех, кто при­шёл без уго­ще­ния она при­сты­ди­ла, и спро­си­ла осталь­ных:»» 55
44. 24.09 13:40 хо­чу за­мо­ро­зить спер­му му­жа. что ду­ма­е­те об этом? хо­ро­шая идея для тех, кто меч­та­ет»» 18
45. 24.09 12:56 ко­ло­но­ско­пия, кто де­лал под се­да­ци­ей? про­чи­та­ла, что под­го­тов­ка слож­ная. и так ху­дая,»» 21
46. 24.09 12:40 до­ста­ло хам­ство, наг­лость и без­раз­ли­чие муж­чи­ны! сра­зу ки­нуть его в блок или ска­зать,»» 7
47. 24.09 12:19 ка­кая фигур­ка луч­ше для тор­та на др де­воч­ки? сам торт бу­дет ро­зо­вый с ба­боч­ка­ми»» 22
48. 24.09 12:19 по­че­му де­вуш­ки хо­тят за­муж офи­ци­аль­но? чем не устра­и­ва­ет со­жи­тель­ство? боль­шин­ство»» 39
49. 24.09 11:57 че­ло­век спра­ши­ва­ет: под­ска­жи­те вкус­ный са­лат без кре­ве­ток! ему пи­шут: це­зарь с кре­вет­ка­ми!»» 16
50. 24.09 11:45 треск и шум при те­ле­фон­ном раз­го­во­ре. слы­шим и я и со­бе­сед­ник. что это мо­жет быть?»» 17
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +730
нет смысла покупать дорогие вещи! сейчас есть замена практически каждому дорогому » +27
влюблена в мужчину с работы, он женат и ребёнок есть. предъявил, что от меня » +15
тема содержит фото как вам фото? стоит выставить какое-либо? слишком нелепо смотрится здесь трикотажный » +32
тема содержит фото этот актёр всегда выступает в роли героя-любовника, от которого сходят с ума » +10
кто переехал жить в сша? какие сложности? » +35
любовник перевёл 100 тысяч! я не просила, но встречаться с ним не хочу! а он » +13
не выношу долгих телефонных разговоров. тараторят и не дают ничего сказать! » +8
ради одной фотосессии не хочется покупать платье! думаю заказать, пофоткаться » +8
любите смотреть юморные передачи по тнт? нравятся передачи импровизация, камеди » +15
девушки, где покупаете одежду? » +18
мне 32, не юная дева уже. аж стыдно, но снится близость с разными мужчинами, » +7
парень не работает полгода, нашу семью обеспечиваю я! тошно от себя, что рассуждаю » +74
вы идиоты! не сделали стяжку на полу, поэтому вода ушла вниз! мама во всем » +4
как вы относитесь к идее покупать квартиру в москве или санкт-петербурге? » +9
вы ездили в этот сезон на дачу? понравилось? расскажите, как у вас там! » +5
у вас бывает зависть? знакомой парень сделал предложение, у меня такое чувство » +47
у кого какие домашние платья или одежда красивая? у меня 2 платья домашних » +23
познакомились в инете с парнем, пишет: иди ко мне, малышка! ты меня заводишь! » +90
мой 35 летний парень начал писаться! сегодня пришлось стелить клеёнку. ещё » +26
обвиняют в черствости и эгоцентризме! говорят, что на людей мне наплевать и » +14
27 лет, хочу ребёнка, но страшно рожать. как решиться? » +60
в этом году окончила университет, училась 4 года. это неполное высшее? поступила » +8
красивым парням не надо ухаживать? девушки сами предлагают интим, подарки и » +19
тема содержит фото нос с горбом, красивый у неё? мне нравится породистость! » +19
морской коллаген в добавках, кто пил? реально ли кожа лучше стала, подтянулась? » +15
чувствую себя ничтожеством! денег хватает только на еду, отложить немного или » +14
почему одним дети даются легко, а другим нет? при каждой задержке начинаю грузиться. » +13
как можно стать мастером маникюра и работать на дому? сколько учиться и практиковаться? » +8
как боретесь с осенней хандрой? за окном дожди, холод, из-за этого апатия какая-то. » +16
чем занимаетесь? я сходила в магазин, приготовила супчик, постирала, помылась. » +44
где заказываете косметику? я покупала крем на вайлдберриз, а на алиэкспресс » +24
вечером лицо начинает сильно блестеть. без макияжа кожа нормальная, не склонная » +4
у меня жирная кожа лица, а вокруг глаз обезвожена, темные круги и отеки. крем » +4
какая из участниц сайта, по-вашему, самая интересная в общении? » +58
тема содержит фото этот котенок какой породы? вам такие нравятся? » +42
у вас есть знакомые мужчины , которые шутят в духе поддёвки и обесценивания? » +26
тема содержит фото как вам такое изменение внешности? » +21
человек спрашивает: подскажите вкусный салат без креветок! ему пишут: цезарь » +16
тема содержит фото привлекателен ли парень? » +65
что делали по молодости лет в 18-22, о чем жалеете? часто выпивали? плохо учились? » +54
смотрю сейчас сериал. там есть семейная пара и девушка, влюблённая в этого » +2
тема содержит фото сегодня узнала, что насте ивлеевой 31 год! как вы считаете, на какой возраст » +35
какую вызывающую одежду вы носите на улицу? что предпочитаете? » +14
хочу заморозить сперму мужа. что думаете об этом? хорошая идея для тех, кто » +18
колоноскопия, кто делал под седацией? прочитала, что подготовка сложная. и » +21
какие имена вы бы мне примерили? решила поменять. своё имя не нравилось никогда. » +48
я единственная, кто в 28 лет страдает от прыщей? на лице, спине, и плечах мелкие » +43
не могу смотреть на других мужчин, не представляю себя с другими, только с » +20
после прыщей лицо неровное и куча тоналки. как парни реагируют на тоналку? » +38
чем вы предпочитаете стирать в стиральной машине - порошком, гелем или капсулами? » +17
моему сыну 2,9. поставили диагноз зпрр, синдром аутизма. хотела бы поговорить » +7
любите на работе болтать на личные темы? сидят и обсуждают - роды в подробностях, » +29
треш какой-то! тех, кто пришёл без угощения она пристыдила, и спросила остальных: » +55
за что вас хвалит ваш мч? или нахваливает? » +16
дочь помогает деньгами родственнице забытой знаменитости! творчество было низкопробное! » +23
много знакомлюсь, в неделю по 3-5 свиданий! не остановлюсь, даже если будет » +18
что для вас важнее: карьера или отношения? и почему? » +18
после сессий с психологом нет лёгкости! как будто тебя тычут носом вместо ободрения. » +21
тема содержит фото смешной гель для душа нашла, с ароматом водки! подарили бы такой своему мужчине? » +18
мужчина говорит: не влюбляйся меня! что это значит? » +39
тема содержит фото где такие только рождаются?! девушка невероятной красоты! согласны? » +93
какие бразильские сериалы 90-х и начала 2000-х вы смотрели? какие ваши любимые » +31
как вы понимаете после первого свидания, что возможно второе? сказал: созвонимся, » +45
почему девушки хотят замуж официально? чем не устраивает сожительство? большинство » +39
мужчины делают комплименты, а потом резко сливают. до отношений и интима не » +62
случайно узнала, что муж сидит на сайте знакомств. в телефоне нашла смс. подруга » +46
есть-ли у вас тревожный чемоданчик на случай всяких чс? что в него входит? » +19
рождение ребёнка в 26 - 28 для девушки - поздно? как считаете? поделитесь своим » +77
как проснёшься, звони, поговорим! что вы на такое отвечаете? » +8
вы встречали в жизни и в интернете женоненавистников? что думаете про них? » +10
треск и шум при телефонном разговоре. слышим и я и собеседник. что это может » +17
что любите заказывать в кафе с подругой? » +11
где найти мотивацию худеть? похудела до 57 кг, за месяц стала уже 59! каждый » +5
родственницы в возрасте любят шутить про молодых любовников. реально такое » +35
можно ли любить страну, ни разу там не побывав? или чтобы прочувствовать атмосферу, » +19
тема содержит фото как вы думаете, это мужчина или женщина? » +45
вы испытывали влечение к другому мужчине, будучи в браке? как с этим боролись? » +59
тема содержит фото какая фигурка лучше для торта на др девочки? сам торт будет розовый с бабочками » +22
кто смотрит этот сериал? интересный? стоит ли смотреть? » +3
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы? красивая? » +10
тема содержит фото какой размер груди? » +22
попросили заменить сотрудника, который на больничном. зачем? всегда работу » +9
тех, кто спит с чужими мужьями, нужно наказывать! вся дурь мигом выйдет! как » +23
по какому рецепту готовите блинчики? » +31
какое ваше любимое море? расскажите свой опыт путешествий. » +20
посоветуйте какие-нибудь романы в долгую дорогу, скрасить путь » +14
парень хочет пригласить бывшую в гости, когда я буду дома. стоит ли приглашать » +19
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » +6458
тема содержит фото нравятся такие селфи? симпатичная на них? или слишком домашние, и стоит накраситься? » +27
вам нравится, когда мужчина старше на 10 лет? » +43
сожитель предлагает жить втайне от законного мужа, чтобы никто ни о чём не » +30
достало хамство, наглость и безразличие мужчины! сразу кинуть его в блок или » +7
тема содержит фото эти складки около рта есть у всех, или это тревожный звоночек бежать к косметологу? » +20
кто печатает приказы? вы печатаете каждый отдельным документом, или они у вас » +29
тема содержит фото сколько нужно сбросить? рост 166. » +85
чем вас покорил ваш муж? почему решили выйти за него замуж? » +58
есть ли разница между сожительницей и официальной женой или мужчина не делает » +272
как относитесь к гражданскому браку? замуж меня так и не позвал. сказал, что » +13
парень не хочет отвозить до работы! пробки, сама езжай на автобусе до метро! » +50
тема содержит фото подскажите, что за материал! был такой свитер давно. пушистый, ткань тянется. » +8
смотрю на неё как на инопланетянку! знакомая беременна в 4 раз! я в шоке. с » +149
тема содержит фото ребёнку 9 лет, плохо говорит, постоянно двойки! от логопеда толку нет, невролог » +25
ни разу не приставал, даже за руку не брал! всего неделя и даже не было интима. » +82
у вас с мч есть общие любимые группы, песни, которые связаны с историей ваших » +9
делимся интересной литературой для детей школьного возраста! » +5
почему не узаконить многоженство? » +111
не позорьтесь, выслуживаясь перед мужиками! скачут возле мужика, стараются » +65
вы знаете пары, где женщины работают, а мужчина нет? » +15
услуги в копеечку обошлись, ещё и об отзыве напоминают второй раз! выглядит, » +9
тема содержит фото нашла старые фотки! видно, что девочка неуверенная в себе? сейчас мне 30. увеличила » +85
общались виртуально с мужчиной 2 года. встретиться он не предлагал и я прекратила » +8
парень просит вернуть ему деньги, которые потратил на меня! забрал у меня телефон, » +71
бокал объемом 5cl это какой? кто в курсе? » +25
в деловом письме прилепился дурацкий смайл, вы бы переписали? спрашивали насчёт » +9
есть блогеры, которые не публикуют своё лицо, но продают курсы. кто за ними » +14
мч заболел, но пить таблетки ни в какую не хочет! у меня горло разболелось, » +32
как поступить с мужчиной? второй год переписываемся и никуда не зовёт, даже » +58
долгое время одна и на отдыхе позволяет приударить за собой горячему поклоннику! » +36
посоветуйте сериал или фильм наподобие этого. » +4
быть посмелее, потому что они все стесняются! ой, да у вас, все вообще по-другому » +63
мне 32, не юная дева уже. аж стыдно, но снится близость с разными мужчинами, » +7
ради одной фотосессии не хочется покупать платье! думаю заказать, пофоткаться » +8
вы идиоты! не сделали стяжку на полу, поэтому вода ушла вниз! мама во всем » +4
любовник перевёл 100 тысяч! я не просила, но встречаться с ним не хочу! а он » +13
не выношу долгих телефонных разговоров. тараторят и не дают ничего сказать! » +8
нет смысла покупать дорогие вещи! сейчас есть замена практически каждому дорогому » +27
как вы относитесь к идее покупать квартиру в москве или санкт-петербурге? » +9
обвиняют в черствости и эгоцентризме! говорят, что на людей мне наплевать и » +14
любите смотреть юморные передачи по тнт? нравятся передачи импровизация, камеди » +15
влюблена в мужчину с работы, он женат и ребёнок есть. предъявил, что от меня » +15
тема содержит фото как вам фото? стоит выставить какое-либо? слишком нелепо смотрится здесь трикотажный » +32
смотрю сейчас сериал. там есть семейная пара и девушка, влюблённая в этого » +2
почему одним дети даются легко, а другим нет? при каждой задержке начинаю грузиться. » +13
красивым парням не надо ухаживать? девушки сами предлагают интим, подарки и » +19
парень не работает полгода, нашу семью обеспечиваю я! тошно от себя, что рассуждаю » +74
в этом году окончила университет, училась 4 года. это неполное высшее? поступила » +8
тема содержит фото этот актёр всегда выступает в роли героя-любовника, от которого сходят с ума » +10
тема содержит фото нос с горбом, красивый у неё? мне нравится породистость! » +19
много знакомлюсь, в неделю по 3-5 свиданий! не остановлюсь, даже если будет » +18
у вас бывает зависть? знакомой парень сделал предложение, у меня такое чувство » +47
где заказываете косметику? я покупала крем на вайлдберриз, а на алиэкспресс » +24
тема содержит фото этот котенок какой породы? вам такие нравятся? » +42
морской коллаген в добавках, кто пил? реально ли кожа лучше стала, подтянулась? » +15
у кого какие домашние платья или одежда красивая? у меня 2 платья домашних » +23
как вы понимаете после первого свидания, что возможно второе? сказал: созвонимся, » +45
тема содержит фото смешной гель для душа нашла, с ароматом водки! подарили бы такой своему мужчине? » +18
за что вас хвалит ваш мч? или нахваливает? » +16
чем занимаетесь? я сходила в магазин, приготовила супчик, постирала, помылась. » +44
вы ездили в этот сезон на дачу? понравилось? расскажите, как у вас там! » +5
что любите заказывать в кафе с подругой? » +11
у вас есть знакомые мужчины , которые шутят в духе поддёвки и обесценивания? » +26
какую вызывающую одежду вы носите на улицу? что предпочитаете? » +14
после сессий с психологом нет лёгкости! как будто тебя тычут носом вместо ободрения. » +21
как проснёшься, звони, поговорим! что вы на такое отвечаете? » +8
где найти мотивацию худеть? похудела до 57 кг, за месяц стала уже 59! каждый » +5
кто смотрит этот сериал? интересный? стоит ли смотреть? » +3
тех, кто спит с чужими мужьями, нужно наказывать! вся дурь мигом выйдет! как » +23
как боретесь с осенней хандрой? за окном дожди, холод, из-за этого апатия какая-то. » +16
девушки, где покупаете одежду? » +18
что для вас важнее: карьера или отношения? и почему? » +18
дочь помогает деньгами родственнице забытой знаменитости! творчество было низкопробное! » +23
можно ли любить страну, ни разу там не побывав? или чтобы прочувствовать атмосферу, » +19
треш какой-то! тех, кто пришёл без угощения она пристыдила, и спросила остальных: » +55
хочу заморозить сперму мужа. что думаете об этом? хорошая идея для тех, кто » +18
колоноскопия, кто делал под седацией? прочитала, что подготовка сложная. и » +21
достало хамство, наглость и безразличие мужчины! сразу кинуть его в блок или » +7
тема содержит фото какая фигурка лучше для торта на др девочки? сам торт будет розовый с бабочками » +22
почему девушки хотят замуж официально? чем не устраивает сожительство? большинство » +39
человек спрашивает: подскажите вкусный салат без креветок! ему пишут: цезарь » +16
треск и шум при телефонном разговоре. слышим и я и собеседник. что это может » +17
парень хочет пригласить бывшую в гости, когда я буду дома. стоит ли приглашать » +19
есть-ли у вас тревожный чемоданчик на случай всяких чс? что в него входит? » +19
чем вы предпочитаете стирать в стиральной машине - порошком, гелем или капсулами? » +17
кто переехал жить в сша? какие сложности? » +35
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы? красивая? » +10
как относитесь к гражданскому браку? замуж меня так и не позвал. сказал, что » +13
попросили заменить сотрудника, который на больничном. зачем? всегда работу » +9
мой 35 летний парень начал писаться! сегодня пришлось стелить клеёнку. ещё » +26
тема содержит фото нравятся такие селфи? симпатичная на них? или слишком домашние, и стоит накраситься? » +27
какое ваше любимое море? расскажите свой опыт путешествий. » +20
бокал объемом 5cl это какой? кто в курсе? » +25
посоветуйте сериал или фильм наподобие этого. » +4
посоветуйте какие-нибудь романы в долгую дорогу, скрасить путь » +14
тема содержит фото какой размер груди? » +22
по какому рецепту готовите блинчики? » +31
вы знаете пары, где женщины работают, а мужчина нет? » +15
какие бразильские сериалы 90-х и начала 2000-х вы смотрели? какие ваши любимые » +31
общались виртуально с мужчиной 2 года. встретиться он не предлагал и я прекратила » +8
как боретесь с метеочувствительностью? от перепадов погоды болит голова, мутит » +2
любите на работе болтать на личные темы? сидят и обсуждают - роды в подробностях, » +29
тема содержит фото как вам такое изменение внешности? » +21
кто печатает приказы? вы печатаете каждый отдельным документом, или они у вас » +29
мужчины делают комплименты, а потом резко сливают. до отношений и интима не » +62
тема содержит фото подскажите, что за материал! был такой свитер давно. пушистый, ткань тянется. » +8
есть блогеры, которые не публикуют своё лицо, но продают курсы. кто за ними » +14
услуги в копеечку обошлись, ещё и об отзыве напоминают второй раз! выглядит, » +9
как можно стать мастером маникюра и работать на дому? сколько учиться и практиковаться? » +8
родственницы в возрасте любят шутить про молодых любовников. реально такое » +35
долгое время одна и на отдыхе позволяет приударить за собой горячему поклоннику! » +36
мама пишет мне в соцсетях: привет, моя доча! он по-прежнему любит? у нее другая » +9
тема содержит фото хочу попробовать, но боюсь, что может обсыпать! пробовали эту маску? какими » +7
что для вас важнее: диета или спорт? на что вы в первую очередь обращаете внимание? » +18
у вас с мч есть общие любимые группы, песни, которые связаны с историей ваших » +9
спасение ломких волос! подскажите реально действующие средства для реанимации! » +2
в одиночестве начинаю думать какую-то мысль в виде букв. стараюсь, чтоб появлялись » +6
делимся интересной литературой для детей школьного возраста! » +5
угрожает неизвестный! с дури написала номер, а он начал шантажировать, что » +37
чувствую себя ничтожеством! денег хватает только на еду, отложить немного или » +14
вы встречали в жизни и в интернете женоненавистников? что думаете про них? » +10
бесит жутко, что он делает это на балконе! вещи пропахлись уже! и по дому не » +10
тема содержит фото как вам фото? » +37
с днём рождения! желаю тебе найти хорошего мужика! я вообще-то давно замужем, » +9
настойчиво навязывают именно созвониться по видео! встретимся и осмотрим друг » +49
знакомая сделала пластику носа, скул, груди. и ее пригласили работать в модельное » +15
я сегодня накосячила! решила, что меня всё равно никто никуда не возьмёт и, » +8
собрались ехать компанией на дачу, но подруга пишет, что они не поедут, так » +21
парень не хочет отвозить до работы! пробки, сама езжай на автобусе до метро! » +50
25 неделя беременности. иногда бывают периоды затишья по шевелениям и я начинаю » +25
27 лет, хочу ребёнка, но страшно рожать. как решиться? » +60
у кого у детей были тики? как долго боролись? что помогало лучше всего? как » +3
парень просит вернуть ему деньги, которые потратил на меня! забрал у меня телефон, » +71
иди помоги ей! она деваха богатая! и ехидно улыбается в моем присутствии. и » +22
мне 30 хотела сделать филлеры, но при склонности к отёкам нельзя. у меня болела » +4
хотела попробовать массаж от отёков, не могу найти. подскажите 10-минутный » +11
продавала вещи и одну вещь не отправила, но вернула деньги покупателю. он мне » +12
пришла к маме, а там стоит его новая с мешком одежды, он ей накупил! неделю » +9
тема содержит фото парень - жмот? вместо того, чтобы предложить пойти куда-то посидеть, попить » +20
друг спросил: ты предложение сделал? - нет, просто кольцо купил! и начал нести » +27
моему парню 35. ещё лет пять, и он писаться начнёт и всё забывать! надо будет » +24
сожитель предлагает жить втайне от законного мужа, чтобы никто ни о чём не » +30
в деловом письме прилепился дурацкий смайл, вы бы переписали? спрашивали насчёт » +9
познакомились в инете с парнем, пишет: иди ко мне, малышка! ты меня заводишь! » +90
мужчина не хочет выходить к неприятным гостям и просит сказать, что его нет » +19
какой домашней выпечкой вы любите баловать себя без вреда для фигуры? » +10
кто любит ходить на каблуках? какую обувь выбираете и как стараетесь ходить? » +12
как сделать, чтоб мужчина стал ласковый и общительный со мной? дайте совет » +11
тема содержит фото привлекателен ли парень? » +65
быть посмелее, потому что они все стесняются! ой, да у вас, все вообще по-другому » +63
опускаются уголки губ! лицо меняется на глазах, а мне только 30! можно ли » +55
нажарила картошки, свинину запекла. сижу пыхчу, объелась! на 5 кг поправилась » +61
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
Классика Жанра 
Svetlanкa 
SSS112 
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
МИНИСТЕРVСТВО 
Вишенки 
Планет@ +972 +2 питаясь регулярно “пищевым мусором“, организм погружается в глобальный»
Планет@ +972 +2 никакого отвеса сегодня не ожидала увидеть, пока так, пока на месте. завтра»
Планет@ +972 +2 состояние сегодня у меня страное, слабость, словно вот-вот заболею. сегодня»
Классика +5070 +92 в выходные шагов у меня мало получается» +2
+11
OLIVOCHK +1820 +1 доброго воскресного утра! в эти выходные я отдохнула! на дачу не поехали,два»

tatyanak +1397 25.09.202 день 75 / вес: 73.6кг» +1
+3
Классика +5070 +92 неделя до кд, чувствую что начинаю отекать» +2
+1
Классика +5070 +92 сегодня у нас свободный день» +1

Аленька2 +3502 у нас завтра днём +6 градусов всего,пошла готовить себе и мужу теплые» +3
+3
Классика +5070 +92 короче обед будет вкусный» +1

Самая +1570 -1 всем приветы! сегодня я не взвешивалась. во-первых, кд в разгаре, во-вторых,» +3

Тати 18 +61 -7 25.09.202»
Аленька2 +3502 посолила капусту что с дачи привезли,будем хрумкать зимой.а что готовить»

Бусинка +910 +61 сегодня буду кушать мало, но сытно! в рационе битки из куриной грудки.» +2

Бусинка +910 +61 похолодало, вчера было намного тепле. но всё равно выйдем погулять, просто»

Бусинка +910 +61 отвес просто капелька, даже сложно отвесом это назвать. всё же надо мне»

Поверь_в на пути к красоте»
KissЮлик +4281 всем хорошего воскресного денька!у меня сегодня простые планы. это уборка,» +1

Д@ШуткА +3749 +3 отвес сегодня 30 грам, и это в выходной день, что вдвойне приятне!» +3
+1
Svetlanк +4542 +92 привет всем! сегодня в планах доразобрать терасу, убраться в ваной» +10
+11
Д@ШуткА +3749 +3 вчера у меня не было уже ощущения съесть чего-либо лишнего, удерживала» +1
+2
Д@ШуткА +3749 +3 двадцать девятый день луного цикла:» +1

Д@ШуткА +3749 +3 на следующей неделе уже октябрь будет, сентябрь для меня быстро пролетел.» +2

Д@ШуткА +3749 +3 на следующей недели погодка должна быть хорошей, я хоть что-то сделаю» +2

Svetlanк +4542 +92 привет всем еще раз!вес чуть понизился, но я надеялась на больший отвес.» +11
+9
Мисисс +3771 +1 сегодня не буду заходить ни в какие магазины после работы, оставила своим» +3

Blossom +5 25.09.202»
KissЮлик +4281 вчера готовила себе суп-пюре из печеных перцев.ну получилось так ничего» +10
+2
Svetlanк +4542 +92 привет всем! дождь с пятницы так и не прекращается. как начался в 1» +9
+7
Svetlanк +4542 +92 привет всем! вчера мало ходила. правда браслет одела только в 4 вечера,» +10
+9
Мисисс +3771 +1 полчаса до рабочего процеса, пока что сделала себе кофе и могу спокойно» +1
+1
KissЮлик +4281 сегодня прям очень холодно и с утра было всего +5 тепла на градуснике.а» +4
+2
Эйва +3767 +1 я сегодня буду заниматься яблоками, в планах сделать яблочное варенье,» +1
+3
Эйва +3767 +1 сегодня вроде как выспалась, проснулась под утро, не помню сколько времени» +2
+1
SSS112 +4411 +9 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +5
+3
SSS112 +4411 +9 4. доброго времени суток всем присутствующим! не получилось вчера с готовкой,» +2

SSS112 +4411 +9 3. доброго времени суток всем присутствующим! так и не приготовила я вчера» +1
+3
SSS112 +4411 +9 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:31, медленый» +2

Svetlanк +4542 +92 привет всем спала сегодня нормально. проспала 8 часов 40 минут и в том» +11
+17
@nn@_y@_ +1281 -1 чую завтра на разгруз пойду» +1
+1
Шмидт +3970 +2 завтра нужно будет сосисок в тесте напечь, старшая в институт с собой» +11
+10
Шмидт +3970 +2 с утра снова почитала новости - всё чудесате и чудесате. ладно, почитала» +5
+5
Шмидт +3970 +2 с утра, пока все спят, сделала масочку для головы, хорошо. сейчас пока» +9
+7
Шмидт +3970 +2 подсела я на макароны по-флотски. горяче блюдо, быстро и вкусно. на» +8
+7
Xозяйк@ +499 +79 доброе утро, мои хорошие!какая же осень прекрасная. мы пошли с рексом» +1
SSS112 +4411 +9 1. доброго воскресеного утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то» +3
+2
Аленька2 +3502 еще отвесик,минус 20 грамов.приехали с дачи.привезли урожай,пока все» +10
+6
KissЮлик +4281 вчера я что-то с этим ремонтом труб так устала. пока все убрала, что мне» +2
+3
юка1986 весь гуляет туда сюда. а все из-того, что на ночь плотно покушала. осенью»
KissЮлик +4281 всем доброе воскресное утро! вот что за закон подлости и встала с самого» +1
+2
Тили +634 +1 25 сентября, воскресенье. (6:3)» +7
+1
poxydelk +1571 +1 кето. день 8.» +1
+3
Глаша64 +201 +2 25.09.202 солнышко нас не покидает» +3
+1
ACOMAN +2946 -100 25.09.202»

ACOMAN +2946 -100 25.09.202»

ACOMAN +2946 -100 25.09.202»

ACOMAN +2946 -100 25.09.202»

ACOMAN +2946 -100 это мой дневник за этот, новый день. режим питания.»

dobroolg 25.09.202»
Совушка +927 +79 25.09.202 по плану поездка к подруге в гости.» +10
+11
Классика +5070 +92 хорошо что сегодня ещё один выходной день» +6
+17
-Мася- +1128 +79 попробовала сегодня два продукта - кальмаров и улиток. я теперь улиткоед,» +2

Истина +244 -1 всегда хвалите своего мужа. вот я своему постояно говорю: “любимый, тебе»
liliya26 +1183 -1 хорошего всем вечера. сегодня у мужа был тихий час с котом). кот никогда» +5
+7
Эйва +3767 +1 я сегодня наверное раньше спать лягу, что-то я устала ничего не делать,» +6
+3
Roberta +306 -100 сегодня надо было бы потренироваться, но, девочки, мне так лень сегодня» +4
+5
Roberta +306 -100 просто пожелаю всем хороших выходных, отдыхаем, набираемся сил перед новой» +4
+5
Mmdms +1993 +79 а суж целый день домом занимается. уже почти все заштукатурил, вид появился» +5
+8
Mmdms +1993 +79 я вобще сегодня с ума сошла. пеку. хлеб, слойки, пицу. еще и сухари» +12
+3
Д@ШуткА +3749 +3 вчера на меня напал страшный жор, хотелось есть все, что не приколочено.» +4
+7
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора