|
Девчонки, присоединяйтесь очень классная диета, особенно для тех, кто поесть любит (как я)! МЕНЮ: 1-ый день 400 грамм вареного мяса и овощные салаты (300гр. - помидоры, огурцы, лук, зелень), заправлять сметаной. 2-ой день 2 вареных яйца и 50грамм сыра (нежирного) + фрукты (400 грамм) 3-ий день мясной бульон (нежирный) 400мл, салаты (как и в первый день), сухофрукты(200 гр.) 4-ый день 400гр. творога, 3 отварных картошки + фрукты (400гр)+ помидор и зелень Все продукты разделить на 3-4 приема пищи, желательно все есть без соли( но не обязательно)! За четыре дня похудеете 2-5 кг. - это гарантия! Диета не голодная, так что выдержать можно. Для меня самой это просто спасение от лишних кг! УДАЧИ, ДЕВЧОНКИ!
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
Ой девочки, диетки это хорошо. Но как бы его уменьшить пыл к аппетиту. Бо больше не могу . надо сбросить 10 кг. А силы воли нема. Може появиться?
-
диета после прочтения -нравится, надо на практике чуть позже опробовать.
-
на обжорную диету. Сметану в салат добавлять не буду. Остальное пока оставляю так как есть)
-
ответ для: рафаэлка
диетка нормальная..наверно попробую..и не долго!!! что для меня самое главное,а то не додерживаю я их:((( -
а сметана нужна 10% и одна о.5 ст.ложка на порцию
-
девчонки ,это я автор этой диеты - она на собственном опыте осонавна . у меня вес небольшой(57) поэтому я похудела на 2 .5 кг, но можно и больше сбросить а для marinavv - отдельный комментарий- чем же вы питаетесь, трюмя корочками хлеба , если сомневаетесь в эффективности???
-
А кефир противопоказан? А вода?
-
наверное єто раздельное питание...
-
ответ для: Mikella
думаю вряд ли. Разве что вода лишняя из организма выйдет, а жир за 4 дня никуда не денется. -
ответ для: Вкусняшка
Зато сметана это витамин Е, кожа бкудет в нормальном состоянии. В этой диете нет не сладостей, не хлебобулочных изделий - может за счёт этого худеют... -
А ты на ней уже сидела? Что-то я очень сомневаюсь, что на ней похудеть можно и тем более на 5 кило!
-
сытная, но я на ней на 5 кг точно не похудею за 4 дня. Это для меня как разгрузка, наверное. Салаты со сметаной? Это же каллорийно.
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- мне идут голубые стрелки?»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- какое платье лучше?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп расольник»
- сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском мастерстве»
- соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые, а тут потушила»
- 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по озонам и надо кое что там позабрать,»
- вчера отдала в печать свадебный фотоальбом, заказали у меня на годовщину свадьбы»
- разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую, отварю её»
- на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа девчата»
- вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась совсем.»
- вчера свою норму прошла в 2 раза. получилось итого 60. сегодня буду ходить по своему»
- рекомендуется:- предпринимать активные и решительные действия.- начинать важные»
- всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик за продуктами»
- вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую и гель для душа парфюмрованый.»
- когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе! так весело»
- имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает сбросить»
- мой сон:оценка сна: 87время общего сна: 06:18глубокий сон: 01:34лёгкий сон: 04:4ну»
- уже вечер. надо бежать к племянику, кормить кота. вся семья уехала. остались я и»
- хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой. легко усваиваются»
- жду воскресенье с нетерпением.»
- добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в кино операция»
- один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»
- на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм сауну,чтоб»
- 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил всё забрал»
- завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого кайфа»
- планов на удивление нетбуду тупо отдыхать ну как отдыхать,дома пошуршу,в магаз схожу,поготовлю»
- все обожают воскресенья! субота может быть рабочей. но воскресенье это святое. оно»
- доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел невероятно быстро,»
- поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше всего нравится»
- 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур, позавтракаю»
- доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные! желаю всем»
- добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке. сейчас в»
- надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали для своего»
- доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда и выходить»
- в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности»
- привет всем! ура, ура, ура, вес тронулсяпродолжаю свое сбалансированое питание,»
- на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета на 14 дней»
- красивая очень, руки прелестные»
- она на 10 не права. я сто пицот гадостей читала имено от вас. отвечать не обязательно»
- по своей инициативе нет. если при встрече он начнёт расказывать как помогал васе, пете, вы»
- вы ждете бывшего из тюрьмы, арми, рейса?»
- единственый рабочий ракурс? в этот раз хотя бы читая голова, поэтому респект»
- у вас есть отдельная комната где только ваши вещи?»
- ну! зато все худые без труда фантастика»
- всегда удивлялась откуда у инструкторов столько энерги на ряд груповых тренировок. у меня»
- а,так там и показывать кроме купальника было нечего 3 года назад ,вспомнила там такое же туловище»
- а вы сколько купили капсул?по рецепту?»
- только теплый период, с апреля по октябрь, холодный период - это темно, холодно, скользко,»
- да это же зарубежный мэйл.ру знакомства»
- 10 капсул взяла на пробу. без рецепта»
- вас много таких, вы для мужчин самокупаемый проект, это самая удобная категория женщин для»
- ну как библиотекаря можно приравнять к гардеробщику?»
- не должно быть такого. это самодурство вашего начальстваобидн учитывая что это ж гос предприятие»
- евгешка, у тебя был такой шанс воплотить все свои влажные фантази. ты чо так кинулся?»
- я помню ваши темы, где на несколько страниц его недостатки и вы все равно вышли замуж. и ещё»
- хорошо, когда так. я, к сожалению, работаю. в том месте, где работать не хотелось бы. а так»
- ой, я тоже фигею с тех, кто не в состояни решить для себя элементарные вещи :»
- да в любом городе полно таких женщин. при чем не все обеспеченые. правда и денег на спа у»
- да у меня тоже прямые, просто когда делаю локоны то волосы как у барана и льва вместе взятые.»
- попросите о помощи его. мужчины так любят быть нужными. сумку донести до дома, стол или шкаф»
- в дубайские 40 градусов ни один макияж не выдержит с 2х до 20 часов.»
- в крайний раз например, видно было, что хотел поцеловать в щеку по окончани прогулки, но он»
- фигура симпатичная, талия просматривается грудь замечательная, кожа хорошая, но силуэты фигуры»
- если бы я встала в 7:30 утра, я бы выглядела просто как помятый башмак»
- я тут переживаю, что когда-то мне придется ставить 4 импланта, т.к. корни зубов под коронками»
- мама по ходу туп0 ревнует, если не обозначает конкретных причин неприязни к вашему мужчине.»
- сейчас библиотекарь- это не тихоня, сидящий в уголке и шуршащий своими бумажками. это настоящий»
- это не потому что природная жадность. просто копят на что то, на квартиру например. или есть»
- кайф? я вас умоляю, я за этой зимой скучаю, хотя бы просто за прохладой. пару месяцев в году»
- никуда или с групой, одна я точно не поеду»
- но я же не могу слегка кольнуть.почему у вас на всех фото то ли сутулый вид, то ли шея короткая.надо»
- а я занимаюсь в таком и мне нравится»
- как вариант в дешёвом ароматизаторы и усилители вкуса, у меня собака , но там с кормами тоже»
- а что в этом из ряда вон выходяще? я же написала слабость для вас это ущимление и потеря достоинства»
- были отношения с парнем младше почти на 6 лет. быстро растались по моей инициативе, хотя и»
- не обижаюсь, но почему стеснялись?»
- конечно не будете со мной общаться ,раз я так легко ловлю вас на постояном вранье»
- нет, здоровый зуб не стала бы рвать никогда, да и 5й на нижней челюсти обычно ни у кого не»
- я не про сериалы, а имено про поздний подъем»
- я помню. а вы занимаетесь клеветой без доказательств.»
- я делала в спб ,года два назад .круглые ,высокий профиль 275,немецкие»
- с ветреными мельницами они воют.»
- в целом, возможно, да. стран много. но вот в моей семье как-то принято, что мужчины всегда»
- и мне, тоже лысый был. ему сейчас должно быть года 53»
- не думаю. я бы сама не всегда носила его. когда была в браке, то надевала кольцо только выходя»
- хорошая, подтянутая фигура, ничего необычного.»
- наверное кого то и спасет. здесь много было постов о том, что порядочные девушки/женщины не»
- ну значит тот факт что если ты просишь - ты слаб вы таки признали.а вот быть слабой или сильной,»
- я думаю идеальных людей нет, у каждого есть свои минусы и плюсы и нет смысла подстраиваться»
- от бюджета зависит. если приличный бюджет, то поехала бы заграницу, либо по городам гулять,»
- не смею судить. общаюсь больше с мужчинами.»
- пусть не сидит, возможно, что так будет лучше даже»
- мне в них это нравится. раскованые очень. без комплексов. черные кстати тоже такие. и веселые,»
- ну если вы считаете что женятся и дарят 301 цветок без любви ,то я вас сильно разочарую»
- потому что их работа состоит из стандартизирова алгоритмов, с которыми машина справится быстре»
- да, у не со здоровьем швах, особено с ногами. худела до 10, больше не может, потом снова набирает.»
- а почему в 4 вы хотите то? это не рано?»
- да, не маргарита. чет вспомнилось марфа васильевна я.»
- у меня редко бывает мелкий нал ,я же не пенсионерка его носить»
- ну вот я с вами согласна, мне той же бьонсе фигура нравится. вобще разные фигуры и типажи»
- перечитайте свой трудовой договор - вы же юрист по образованию, должны разобраться»
- я не знаю почему, но я бы стеснялась говорить что я работаю библиотекарем. не обижайтесь,»
- как раз красились дома дешевой краской вот в такие как автор цвета и экономили на стрижки»
- а от чего вы в шоке, я не знаю этот сайт»
- давно растались? по чьей инициативе?»
- а какова зарплата современого библиотекаря?»
- раз из роси на границе выпускают - долгов действительно нет я тоже помню, что некоторые журналы»
- потому что на 29, 30 апреля переносятся суботы, на шестидневке они рабочие. 39 укороченый»
- есть, но если я буду покупать шмотки каждый день там не будет местадля такого количества вещей»
- эти люди - начальники. у них работа такая.»
- нет конечно, мне не надо просто изучала, интересно почему такой бум очередной.»
- да ну. из тех, что я знаю - наоборот офигено хариматичные и с прекрасным, тонким чувством»
- социум много чего говорит. например, рожай: второго, третьего. но если вам достаточно одного»
- копия булгаковского бегемота из последней экранизаци.»
- в такой ситуаци лучше не сводить вместе вашего мужчину и маму. живите своей жизнью. пройдет»
- мы с мужем носим, не понимаю, как кольцо прям так модет мешать, что нужно его снять»
- ну вы если на 4 запишитесь, то плюс минус 2 часа займет. итого уже 6 вечера и до 8 думаю все»
- хотя бы такая, что и то, и другое носят на руке. не?»
- ну, как-то соберитесь с духом это же в ваших интересах.»
- хочу понять, плчему жесть? сходятся ли наши мнения?я прально поняла что там сидит европейский»
- наверное, не неуважение, скоре, досадная мелочь. но ведь неприятно, если нет видимых причин»
- доброта, чистота души, легкость, непосредственос тактичность.»
- а вы здесь при чём? такое может случиться с кем угодно и где угодно, такова судьба. так бы»
- вот, я ж говорю. уже брата пришлет сам придет то есть он работает в москве, это точно не врет.»
- если вас это беспокоит и мучает чувство долга, отправьте ей деньги за совет и в следующий»
- всем неухоженым нравятся такие же лохушки как и сами они ,я вас понимаю»
- если у не пасивные доходы .то нормально .а если она на прокладки вынуждена каждые клянчить»
- уже месяц почти назад все решили с врачом ,осталось пару дней и я опять метаться начала»
- да он хотел оказать помощь, но я тогда тоже постеснялась и отказалась»
- вот потому-что дальше будете - лучше заплатить.»
- так зависит от ресторана и погоды. если пойду в этот что скинула, то могу и в 5, но у нас»
- до утра? слабо представляю где можно шататься до утра, но для меня это либо бар/клуб, где»
- а чем вас не устраивает прекрасный 84-й год?»
- очень противоречиво. она не работала ни дня или работает таки и при этом драет дом, готовит»
- старайтесь держать себя в руках ваших огромных ,как мужских»
- ацтой, в таком только дома ходить в жару»
- она не хочет общаться с вами. я бы тоже общалась с ней холодно и только по делу. если нет»
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!»
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!»
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!»
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав»
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды»
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!»
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо»
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо»
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле»
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!»
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре»
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!»
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му»
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п»
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!»
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!»
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к»
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!»
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес»
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!»
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!»
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме»
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф»
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я»
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю»
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!»
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!»
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит»
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы»
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!»
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое»
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф»
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до»
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!»
- - 28 кг! вместо 52 размера ношу 46! к лету изменила весь гардероб!»
- я сказала жиру - нет! изменила рельеф тела! потеряла 47 кг!»
- кардинальное похудение на овощах и фруктах! стремительно теряю вес!»
- минус 25 кг к стройному лету! я потеряла лишний жир!»
- гороскоп на 2020 год: рак»
- отличная диета! я потеряла 15 кг! очищение и похудение!»
- - 50 кг! я больше не ношу шубу из жира! талия стала тонкой!»
- - 35 кг! ушел животик и целлюлит! больше не завидую худышкам! от мужчин нет отбо»
- решаем проблему плохой связи за городом»
- я наконец-то избавилась от лишнего веса! - 5 кг!»
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!»
- мне понравился эффект! худеешь медленно, но стабильно!»
- диета - мой способ сброса веса после выходных!»
- диета эффективно испытана! быстрый результат за короткое время!»
- я скинула 9 кило! кардинально изменила свою фигуру!»
- я похудела на 37 кг! живота нет! стройное тело и минус 3 размера!»
- у меня получилось похудеть! сногсшибательное избавление!»
- гороскоп на 2020 год: рыбы»
- - 20 кг! мое тело без целлюлита! мечты сбываются! раскрываю секрет!»
- как я худею! рацион для проблемных мест!»
- эффективность доказана! вес пропал! килограммы не возвращаются!»
- я сбросила 23 кг! диета против жира! эффект супер - в талии минус 18 см!»
- диета помогает мне держать вес под контролем! появился рельеф!»
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!»
- отказ от сладкого и мучного - мой способ похудеть!»
- благодаря диете я достигла своей цели - потеряла 8 кг!»
- легкая диета подарит эффективный результат! килограммы быстро исчезают!»
- строгая диета! я без особых усилий сбросила девять кг!»
- свобода из плена жира! минус 43 кг! я похудела с 97 кг до 54 кг! приятно в зерка»
- я похудела на 28 кг! чудесное превращение бесформенной толстушки!»
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!»
- секрет идеальной фигуры без целлюлита! приятно быть красоткой!»
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!»
- диета сжигает калории! я сбросила десять кило!»
- за 21 день я сбросила пять кг! организм быстро очищается!»
- грудка куриная, запеченная с грибами и шпинатом»
- средиземноморский салат из перца»
- пицца с беконом, черри и рукколой»
- рыбные палочки с острым соусом»
- аджика с яблоками по-киевски»
- запеканка с баклажанами»
- рулет с курагой и медом»
- овсяные батончики»
- яблочный штрудель»
- консервированные помидоры на зиму»
- арбузный зеленый чай»
- закарпатские налистники»
- бутербродный торт «праздничный»»
- сочный люля-кебаб из говядины»
- салат “заснеженная избушка“»
- рыба в кляре»
- салат из огурцов пальчики оближешь»
- закуска из маслин с розмарином»
- куриные крылья в майонезе»
- печенка, запеченная с томатами и травами»
- лазанья “ленивая“»
- напиток “фанта“ своими руками»
- пирог шоколадно-творожный. готовим в мультиварке»
- напиток "янтарь"»
- салат “дамская нежность“»
- говяжий бок на крупной соли»
- омлет с сыром в пакете»
- ризотто с белым вином»
- пирог с земляникой»
- легкий весенний салатик с курицей, овощами и зеленью»
- бутерброды с пикантной начинкой»
- салат слоеный с курицей и грибами»
- салат “символ года“»
- тушеная телятина с томатно-грибной подливой»
- вишневый штрудель»
- салат красавица»
- наполеон из баклажанов»
- салат из кальмаров с апельсинами»
- суп-пюре из риса, лука и помидоров»
- варенье из черешни “восточное лакомство“»
- жюльен с грибами и языком»
- салат "аль-магриб"»
- коктейль «пуччи» с ликером»
- салат "татьяна"»
- грибная закуска на тостах»
- морковный салат»
- блинный пирог»
- брускетта с перцем и курицей»
- оладьи дрожжевые с изюмом»
- жюльен с курицей»
- коктейль «фруктовое счастье»»
- грибной штрудель»
- салат из яблок и грейпфрукта сладкий»
- жареная картошка с карамелью и черносливом»
- ежики из мясного фарша и риса в соусе»
- ты смогла бы заниматься дома или домашние тренировки не для тебя?»
- ты молода душой? легко зажигаешься и так же легко остываешь?»
- ваш избранник - «маменькин сынок» или он не имеет болезненной зависимости от своей»
- ты – настоящая сердцеедка или в твоей жизни нет места кокетства?»
- тебе необходимо отдохнуть или можно продолжать заниматься делами?»
- ты экономишь на себе или тебе нравится тратить деньги?»
- мужчина твоей мечты ждет тебя в спортзале или в одном из путешествий?»
- тебе не нужно менять способ питания или пора на диету?»
- ты отдаешься работе полностью или следует обратить внимание на трудности?»
- к тебе относятся так, как ты этого хочешь, или твой образ жизни мешает в общении?»
- ты творческая натура или в традиционном ключе решаешь все проблемы?»
- ты не отстаиваешь свою точку зрения или всегда стремишься настоять на своем?»
- тебя гнетет тоска или счастьем наполнен весь мир твоих чувств?»
- в твоем коллективе ложь – редкое явление или приходится работать в осином гнезде?»
- домашние ходят по струнке или ты абсолютно безразлична к проблемам близких?»
- ты не скрываешь свою зависть? без угрызений совести можешь навредить соперникам?»
- ты шопоголик или умеешь экономить?»
- ты не обсуждаешь коллег за их спиной? всегда готова им помочь?»
- ты всегда достигаешь желаемого или получаешь удовольствие от жизни?»
- ты стремишься к успеху или ничего не ждешь от жизни?е»
- на тебя могут положиться близкие и друзья? не ждешь в ответ благодарности?»
- с тобой уживаются даже очень сварливые люди или ты не готова мириться с ними?»
- ты слишком требовательна к себе или наслаждаешься жизнью на полную катушку?»
- твоей жизнью управляет страх или любишь рисковать?»
- ты являешься лидером в паре или все решения принимает партнер?»
- ты любишь стабильность в жизни или перемены?»
- тебя без труда можно ввести в заблуждение или тебя никто не может обмануть?»
- ты принижаешь свои достоинства или твой творческий потенциал на высоком уровне?»
- ты можешь заниматься любым видом спорта или стоит поработать над своим дыханием?»
- ты неуверенный в себе человек или слишком самонадеянна?»
|
vip клубы | онлайн +710 |
|
|