МОЯ СОКРУШИТЕЛЬНАЯ ПОБЕДА НАД ВЕСОМ! Я СТАЛА ЛЕГЧЕ НА 20 КГ! В БОРЬБЕ ЗА ФИГУРУ ВСЕ СРЕДСТВА ХОРОШИ! МОЕ ФОТО!
Я никогда не была полной. Вес был 56-58 кг. Во время беременности набрала 30 кг. То есть в роддоме перед родами я весила 88 кг! На протяжении 7 лет пыталась похудеть, но не достаточно хорошо. Дохуделась до 76 кг. Потом снова набирала. Вес держался в пределах 83 кг. Не было ни стимула и наверное желания. Все откладывала на завтра. В позапрошлом году моя подруга похудела на 50 кг за полгода. Вот тогда и я решила, что похудею. В мае прошлого года я наконец взялась за себя. Первым делом купила весы. Вес 83, а параметры 98-80-110 примерно. На следующий день начала с разгрузки. 6 порций замороженного сока. На следующий день гречка, кефир, куриное филе. За 2 дня отвес -2 кг. Потом стала кушать в основном салаты, творог, гречку, мясо. Старалась придерживаться 1000-1200 калорий. Сразу скажу - сильно себя не ограничивала. Ела и сладости и мороженое (лето было жаркое.). Если был срыв, то на следующий день разгрузка на соке (томатный, ананасовый). К августу весила 72 кг. Потом я забросила похудение. Снова взялась за себя в январе этого года. Вес не набрала, наверное он закрепился. Худеть начала снова с гречки с кефиром. Сейчас вес 63-64. Еще осталось 5-7 кг скинуть. Что я не ем: - почти или редко: хлеб, масло, маргарин, макароны, картошку. Что я ем: - гречка, фрукты, овощи (жареные на оливковом масле), кефир, творог. Спорт: - 2-3 раза в неделю дома. Вот такая простая история. Если что интересует - спрашивайте. Мое фото до: после:
автор: alesandra777 5.0 |
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- нравится или нет?»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- какая актриса была красивее в молодости?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- сон 21:05-5:07=7:54 8 балов вес 105 кг. 7:3вчера сделала 5295 шагов. на завтрак»
- сон 20:59-4:52=7:08 83 бала 5:0в весах надо поменять батарейку, а может и не надо.»
- сон 21:2-5:17=7:53 90 балов 5:35вес 106,7 кг. вчера сделала 4657 шагов. еду в москву.»
- всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как там и что.»
- сон 21:4-5:20=7:34 90 балов вес 105 кг. вчера сделала 5714 шагов. на завтрак 6:09»
- от соков, от кофе.68.2 было. утром уже 6.8вчера с одним кавказцем переписывалась.понач»
- ходили сегодня гулять в парк. как же хорошо погуляли. домой вернулись все счастливые»
- каждое утро начинается с надежды.с надежды на успех и на удачу, на счастливые мгновения,»
- надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже в огород не»
- воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных размышлениях»
- привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка тушеная»
- сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом, после садика,»
- привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки в ресторане»
- 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила часть»
- отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник во двор. че»
- привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно, а чтоб уже»
- вчера отдала в печать свадебный фотоальбом, заказали у меня на годовщину свадьбы»
- сегодня - отдых. ничего не хочу знать»
- настоящая ответственость бывает только личной.фазиль искандер»
- погода в находке:облачно. дождь ориентировочно в 10:15влажность: 84давление: 759»
- 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького, только что,»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту среду.»
- всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась умных книг»
- 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но спала хорошо,»
- советы по питанию:лучшим питанием дня считаются соки и фрукты. в этот день важно»
- привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник из сна вырвал,»
- я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть он принесёт»
- я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала лазанью»
- подсела на хлебцы - мене калорийны, чем хлеб, не мене вкусны, можно позволить себе»
- вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда в обед»
- 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы и запеканка»
- всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так выспалась,»
- великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- гречка- томатный»
- 16-й луный деньэнергетика этих луных суток очень гармонична. это чистый, светлый,»
- всем хорошего вечера. решила углубиться в косметологию. я и так косметик эстетики,»
- у меня сын когда-то так одевался и как в вас разобраться мужчина вы или женщина? неприемлю»
- и друзья есть и подруги. и даже предостаточно. сейчас смог вочию самолично в этом убедиться.допол»
- ерунда какая. много знаю позитивных весельчаков»
- когда я не желала принимать знаки внимания от будущего мужа тогда отношений не было и бывшего»
- почти как я. только я 173, а вес такой же всегда был. правда в последне время скинула 5 кг»
- ну причины есть всегда у тех по крайне мере людей , да дело даже не в нас может быть вовсе»
- в нашей стране, в нашей культуре очень популярен метод под названием - пристыди ближнего.»
- автор, всем окружающим плевать на то как вы оделись, все думают о том как оделись они.»
- ну во первых вы не несёте ответственость за эмоци других людей. они сами выбирают раздражаться»
- ну это их мнение, чего к ним прислушиваться сколько людей, столько и мнений»
- нет, хочу манипулировать научиться как это делают девушки.»
- один начальник специально издевался. я поругалась с ним и он 2 года со мной не разговаривал,»
- пользуюсь! хочу чтобы развитие и и дальше шло ударными темпами, роботами заменили устаревшие»
- затем же, зачем и молодые занимаются тем же самым»
- чувство юмора ,но это у одного из 10»
- а хороше отношение, может быть к кому угодно, но выделяет, для себя, мужчина всё же одну,»
- раз из роси на границе выпускают - долгов действительно нет я тоже помню, что некоторые журналы»
- просто выпрямить хочу я на корпоративах всегда с локонами как барашек. у меня волосы по лопатки.»
- хороша, беспорно. как заставить себя поднять свою ж.пу и хотя бы обруч покрутить, не говоря»
- недостаточно понимать лишь , надо и стараться меняться то или хотя бы стараться при людях»
- старайтесь держать себя в руках ваших огромных ,как мужских»
- я не знаю, какие зимы в израиле, но у нас, в питере, зима длится полгода. а в остальные полгода»
- так вы так и пишите, а то напридумали того, что в большинсве случаев то и нет.работящие тоже»
- как-то у меня просили на дорогу, пару раз давала, когда мелочь была»
- рост не играет роли никакой .главное пропорци с этим надо родиться а рост это вобще дело десятое.муж»
- уже месяц почти назад все решили с врачом ,осталось пару дней и я опять метаться начала»
- сама работает в сфере . даже не знаю о чём это говорит в первую очередь, наверное, о математическом»
- да, имено! правильно заметили!»
- нет, а кто писал коментаприй? я просто передачу по радио слушала на эту тему, что 40 или 50»
- для разнобразия. я же не буду ходить в одном сарафане одного и того же цвета»
- вот котенокмаксимум могу кормить, на улице тепло. но кот что то какой- то инстинкт поймал»
- об этом и речь. много таких владеют бизнесами, конечно же только на словах, на деле просто»
- ни разу не встречала людей, которые смеялись бы над этим. может у вас контингент страный»
- у богатых свои причуда и свои проблемы. а у меня вот колегу оштрафовали за безбилетный проезд»
- а он не на берегу моря был сфотан?»
- я уже честно не уверена что такое можно просить и исправить но на секунду показалось что он»
- так вам надо дружить с такими же, которые не работают. те что работают вас не поймут никогда»
- пропала горняка, детокс у не. выдала ряд оскорбительных коментариев, схлопотала бан и отдыхает»
- хотела пойти в библио со своим юридическим, не взяли, сказали нужно педагогическое образование»
- так неожидано встретит грамотного психолога на сайте галя ру ,ну и психотерапевта заодно ещё»
- из-за непонимания сути професив их представлени до сих пор библиотекарь из далёкого детства»
- ну если ты в отпуске или работаешь в ночную то можно, а если ты смотришь только сериалы и»
- вы ку ку ,игрик сказала что вы это прочитали первая же вечно по слабоумию из за гайморитов»
- никому вы не нужны и не интересны. в чем вы там одеты. лишь бы не голая. когда замуж вышли.»
- ну вы же человека знаете не со вчерашнего дня , можно просто не говорить то что не хочется»
- вы крайности привели. люди среднего звена тоже весьма образованы и воспитаны.»
- наверное, не неуважение, скоре, досадная мелочь. но ведь неприятно, если нет видимых причин»
- лично мне все равно, но это очень недальновидно:- мужа может накрыться медным тазом яркий»
- неважно. если это поднимает им самоценку, то лично мне не жалко.»
- я бы поняла что меня слили и переключилась»
- конечно! это лично мои стереотипы вы молодец!»
- не должна. и мужчина не должен.»
- не знаю, но боле вечерний , в коричневых тонах и растушеваную стрелку наверное.»
- тоже отношусь скептически, для меня это не професия. точне, професия на уровне с гардеробщиком:»
- потому что на 29, 30 апреля переносятся суботы, на шестидневке они рабочие. 39 укороченый»
- никак.насильно мил не будешь.а будете бегать за мужиком ещё боле противне для него будете.»
- смотрю что подходит по стилю и по месту куда иду. и все»
- у вас нет денег на фейстюн?тогда найдите вторую работу или просто сглаживайте их»
- если уж и платить то за нормальную консультацию, а вы наверное по системе привет, у ребёнка»
- перевернутый треугольник. но конкретна эта девушка фору даст многим.»
- только теплый период, с апреля по октябрь, холодный период - это темно, холодно, скользко,»
- но я же не могу слегка кольнуть.почему у вас на всех фото то ли сутулый вид, то ли шея короткая.надо»
- копия булгаковского бегемота из последней экранизаци.»
- чаще всего не даю. просто не хочу и все. да и мелочь крайне редко у меня бывает»
- вот, я ж говорю. уже брата пришлет сам придет то есть он работает в москве, это точно не врет.»
- нет никаких универсальных советов. по своему опыту могу сказать, что влюблялись в меня имено»
- в дубайские 40 градусов ни один макияж не выдержит с 2х до 20 часов.»
- значит, вы должны быть еще боле скромная, тем самым побуждая его к действиям.худше что можно»
- если честно то обидетесь. с присвистом.»
- отпуск от професи зависит , самый длиный у учителей как ты и написала и у работающих с дошкольниками»
- левый пальчикнапишите , когда я выйду замуж, ас то у меня жениха нет»
- ну сами подумайте, как можно любить девушку которую пока не знаешь толком? как кому то можно»
- красивая жопа это в первую очередь строение костей, угол наклона таза к позвоночнику и бедреных»
- автор, то есть вы на работе сделали какую-то ошибку, вам на это указали- а вы возмущаетесь?»
- я возможно не все что стоило описал но если к примеру м перс относится к ж перс так как гипотетическ»
- вобще лето, потому что люблю тепло и хорошо переношу жару. и не люблю ветер, слякоть и реагенты.»
- не пойду, сильная обида на него. это уже точно очень тяжело мне. может он из-за того что понимает»
- посмотрите как получают образование, и, что ценят там - ролик на ютубе вс, что нужно знать»
- а,так там и показывать кроме купальника было нечего 3 года назад ,вспомнила там такое же туловище»
- тебе волосы в медовый блонд надо покрасить а не в это что сейчас.»
- у всех у нас в организаци денех нет у нас»
- мы с мужем носим, не понимаю, как кольцо прям так модет мешать, что нужно его снять»
- у вас виниры самый белый цвет или боле естественый типа 3?»
- если не тянет, к человеку, то не стоит и его ухаживания принимать, на мой взгляд, - обнадеживаете»
- крестная его пила. у не от него давление повышалось до 170 и был учащеный пульс»
- могу сказать, что современые библиотекари наоборот хохотушки эмоциональные и явно не тормознутые,»
- тоже самое что и ты, плюс с февраля по апрель включительно»
- иногда использую. нет, не боюсь.»
- автор, понимаю вашу обиду. сделайте перерыв, как остынете, разблокируете. это очень неприятно!»
- у меня есть такая знакомая. которая всю жизнь не работает, муж обеспечивает и е вображения»
- на море бы поехала, подышать, погулять. и никто мне там не нужен.»
- дамы, если найдете фотку, то мне пришлите. я никому не покажу. честное пионерское»
- потому что выбрали чтобы вот так.или нет возможности.по себе могу сказать что это надоедает,»
- конечно он растроился. а вы идите к нему на работу опять, завтра же!»
- да, на счет импровизаци- это верно. не каждый может тут же, не отходя от касы продемонстриров»
- в вашем списке учебы нет. зачем она? в спа и клубе не понадобится.»
- летом в дождь надо бегать на улице а купаца так ваще кайф в дождь летом, да без трусоф»
- сейчас вас старые девы научат они же хищницы ,жаль только что в своих тридцатилетних мечтах»
- может, другой стоит подобрать?их же тоже много разных.»
- мои колеги не плохо получают, но они ещё дополнительно учатся, ездят на семинары, конференци.»
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!»
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!»
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес»
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в»
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со»
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе»
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото»
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!»
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -»
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот»
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!»
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!»
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!»
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой»
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4»
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!»
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т»
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!»
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!»
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д»
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото»
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!»
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!»
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле»
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала»
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл»
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи»
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото»
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!»
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!»
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д»
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас»
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно»
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс»
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое»
- как избавиться от лишнего веса! я уничтожила проблемные зоны!»
- я согнала 37 кг к новому году! избавление от жирных боков ради обалденного плать»
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!»
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!»
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!»
- как я худею быстро и без вреда! сантиметры тают на глазах!»
- я сбросила вес быстро и легко! я победила соблазны!»
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!»
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!»
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!»
- диета поможет вернуть тонкую талию! минус один кг за день! это реально работает!»
- - 8 кг за месяц! сброшенный вес не вернулся!»
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!»
- талия 60 см! мое тело - не складки жира! - 15 кг! бедра уменьшились на 20 см!»
- диета - мой помощник в достижении стройности!»
- я придумала свою диету! сбросила 8 проблемных кило!»
- попробовала диету и сбросила весь лишний вес!»
- мой эталон красоты! я добилась своей цели - снизила вес!»
- ты будешь стремительно терять лишний вес!»
- моя лучшая диета! создай идеальные формы!»
- десять кг исчезнут без следа! рацион для стройности и красоты!»
- я избавила свое тело от лишнего веса! - семь кг! отличный результат!»
- строгая диета! я без особых усилий сбросила девять кг!»
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!»
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!»
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!»
- я сожгла жировые запасы! - 54 кг! уничтожила большой живот и толстую попу!»
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!»
- - 27 см и 22 кг! моя победа: горит жировая прослойка! талия с 87 см стала 60!»
- как за одну неделю избавиться от пяти кило!»
- я легко худею на 2 кг за семь дней! мой секрет - маленькие порции!»
- ошеломительный результат! я в восторге от этой диеты!»
- я распрощалась с лишними 15 кило! сброшенное не вернулось!»
- я быстро теряю вес на диете! мне нравится моя фигура!»
- как быстро похудеть! диета вернет изящные изгибы тела!»
- кекс вишнёво-творожный с зефиром»
- морковный кекс»
- сочные куриные крылышки с соусом»
- домашний йогурт в мультиварке»
- тайский салат ям тэн»
- фаршированные помидоры “весна“»
- азу»
- сырные трюфели»
- итальянская сальса»
- роллы из баклажанов со сметанным соусом»
- шарлотка со сливами»
- солянка грибная»
- лазанья “ленивая“»
- майонез “минутка“»
- овощная закуска из баклажан и оливок»
- быстрая маринованная капуста»
- шарлотка особая с черной смородиной»
- блюдо из баклажан аджапсандал с мясом, овощами и зеленью»
- салат с бужениной.»
- апельсиновый кофе»
- запеканка из кабачков»
- мусака»
- вегетарианские бургеры из тофу»
- вкусные сырники из творога»
- жаркое из окорочков с черhосливом»
- горячая закуска из цуккини с беконом»
- рецепт торта из лосося»
- кабачки, запеченные с соусом и салями»
- салат праздничный лилия с говядиной, дайконом и морковкой по-корейски»
- буженина»
- теплый салат из печени с омлетом»
- крапивный песто»
- быстрая закуска из огурцов»
- холодный чизкейк с клубничным компотом»
- рецепт супа-пюре из овощей с жареными грибами»
- острый соус “а-ля табаско“»
- яичная паста-болтунья с ветчиной»
- овощные котлеты с гранатовым соусом»
- салат “морской “»
- апельсиновый пудинг»
- суп из помидоров»
- суп из креветок с клецками»
- пирог: творог, шпинат, щавель.»
- грибной суп холодный»
- тушеные кабачки»
- оладьи из говяжьей печени. очень вкусно со сметаной.»
- курица с миндалем»
- луковый суп по - французски»
- густой суп с овощами»
- каша гречневая, запеченная с творогом. рецепт для детей от 1 года.»
- коврижка вкусная, мягкая и пористая! для тех, кто соблюдает пост и постные дни.»
- свекольный маринад с тмином и изюмом»
- куриное нежное филе с брусничным джемом»
- запеканка с 2 видами сыра»
- бутерброды с авокадо на цельнозерновых хлебцах»
- у тебя высокий уровень самоорганизованности или не планируешь свое время?»
- ты правдивый человек? справляешься с жизненными неурядицами?»
- на тебя могут положиться близкие и друзья? не ждешь в ответ благодарности?»
- ты влюбленна в своего мужчину, по-настоящему или это просто увлечение?»
- ты склонна к любовной зависимости или не растворяешься в ней?»
- ты махнула на себя рукой или делаешь все, чтобы выглядеть неотразимо?»
- ты стремишься к успеху или ничего не ждешь от жизни?е»
- ты действительно любишь или просто не хочешь быть одна?»
- ты чересчур болтлива или противница сплетен?»
- энергии у тебя хоть отбавляй или ты слишком устала?»
- ты обладаешь лидерскими качествами или не умеешь убеждать других?»
- работать тебе не нравится или в любое дело вкладываешь и силы, и душу?»
- ты достаточно спокойный или ранимый человек?»
- у тебя богатый опыт общения с людьми или плохо в них разбираешься?»
- ты не полагаешься на интуицию или всегда следуешь ей?»
- для тебя прощение не пустой звук или не можешь простить человека?»
- ты - тактичный человек или всегда говоришь, что думаешь?»
- ты не любишь свое тело или знаешь, в чем оно нуждается?»
- ты обидчивый человек или остаешься мудрой в любых житейских ситуациях?»
- ты слишком наивна или отлично хитришь?»
- измены тебе чужды или ты подвержена частым сменам настроения?»
- тратишь на вещи больше, чем планировала, или у тебя отвращение к покупкам?»
- ты в глубокой депрессии или радуешься наступлению осени?»
- ты импульсивная и агрессивная или обладаешь мягким характером?»
- ты смогла бы заниматься дома или домашние тренировки не для тебя?»
- ты - любительница поцелуев или смущаешься даже при мысли о них?»
- ты привыкла решать все сама или привыкла плыть по течению?»
- ты устойчива к стрессам или слишком перегружена?»
- у тебя отличная память или забываешь даже простые вещи?»
- твой цвет волос тебе идет или пришло время кардинальных перемен?»
|
vip клубы | онлайн +570 |
|
|