МОЯ СОКРУШИТЕЛЬНАЯ ПОБЕДА НАД ВЕСОМ! Я СТАЛА ЛЕГЧЕ НА 20 КГ! В БОРЬБЕ ЗА ФИГУРУ ВСЕ СРЕДСТВА ХОРОШИ! МОЕ ФОТО!
Я никогда не была полной. Вес был 56-58 кг. Во время беременности набрала 30 кг. То есть в роддоме перед родами я весила 88 кг! На протяжении 7 лет пыталась похудеть, но не достаточно хорошо. Дохуделась до 76 кг. Потом снова набирала. Вес держался в пределах 83 кг. Не было ни стимула и наверное желания. Все откладывала на завтра. В позапрошлом году моя подруга похудела на 50 кг за полгода. Вот тогда и я решила, что похудею. В мае прошлого года я наконец взялась за себя. Первым делом купила весы. Вес 83, а параметры 98-80-110 примерно. На следующий день начала с разгрузки. 6 порций замороженного сока. На следующий день гречка, кефир, куриное филе. За 2 дня отвес -2 кг. Потом стала кушать в основном салаты, творог, гречку, мясо. Старалась придерживаться 1000-1200 калорий. Сразу скажу - сильно себя не ограничивала. Ела и сладости и мороженое (лето было жаркое.). Если был срыв, то на следующий день разгрузка на соке (томатный, ананасовый). К августу весила 72 кг. Потом я забросила похудение. Снова взялась за себя в январе этого года. Вес не набрала, наверное он закрепился. Худеть начала снова с гречки с кефиром. Сейчас вес 63-64. Еще осталось 5-7 кг скинуть. Что я не ем: - почти или редко: хлеб, масло, маргарин, макароны, картошку. Что я ем: - гречка, фрукты, овощи (жареные на оливковом масле), кефир, творог. Спорт: - 2-3 раза в неделю дома. Вот такая простая история. Если что интересует - спрашивайте. Мое фото до: после:
автор: alesandra777 5.0 |
- как вам мужчина?»
- как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками?»
- как фото? какое лучше?»
- почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются!»
- ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками?»
- зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет.»
- леонардо ди каприо хорош в молодости или на данный момент?»
- стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как?»
- заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы отменяют заказ»
- какие больше нравятся?»
- как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 до 1500?»
- мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне отказывают»
- вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него?»
- кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим?»
- почти каждый день носите блузки или очень редко? не рубашки, а именно блузки. струящаяся ткань, шелковистая по ощущению.»
- для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными?»
- оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен!»
- что сложнее: работать на ответственной и тяжелой работе или растить ребенка?»
- хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная?»
- что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко»
- как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации?»
- все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы не заморачиваться?»
- что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, на дачу!»
- какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни?»
- при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой помощник.»
- сейчас увидела в одной передаче, как cделана ванна. обратите внимание на ножки - они из яичной скорлупы!»
- сказал, я не уверена в себе и предложил оплатить мне психолога! это нормально? о любви не говорит, а у меня влюблённость»
- купила телефон, не нравится фронтальная камера. жутко не нравлюсь себе на фото. что делать? рассрочка оформлена.»
- какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать китайский»
- как не думать о мужчине и чтобы он вышел из головы надолго? поругались. часто прокручиваю это в голове, извиняюсь.»
- встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение?»
- его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на моего ребенка»
- как вам?»
- как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да.»
- сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения?»
- вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки?»
- какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда!»
- люди склонны других оценивать, как ровесников! если ей 40, то везде 40-летние и мерещатся, хоть там и молодая девушка»
- готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их?»
- без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала людей»
- стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди?»
- дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла ее на свою голову.»
- девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила все с обёрткой»
- вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы?»
- муж настоял, что семья должна быть с одной фамилией! самого же в школе дразнили из-за нее, будет ребенок страдать.»
- кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный?»
- какие средства вам понравились для увеличения роста ресниц?»
- ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки.»
- делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного попробовать?»
- зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я по гороскопу!»
- погода сегодня серая, солнце вышло всего на 10 минут и снова спряталось. пока что»
- 3 праздники на сегодняшний день вот такие:день работников жкх масленица 7 день день»
- доброе утречко! день обещает быть снова немного суматошным и это хорошо,тем боле»
- в понедельник начинается масленица, и эту масленицу я пропускаю, отмечать не буду.»
- привет всем! мой гипеаструм расцвел во всю силу, он просто огромный в этом году,»
- сокращая суточную калорийность на 50 кал, уже через три недели можно сбросить до»
- нагулялась в обед, прелесть просто. теплынь, подснежники, первоцветы какие то кругом.»
- хорошо что сегодня уже вечер пятницы, и завтра не надо рано вставать на работку.»
- добрый день и отличного настроения . то с прогулки пришли.»
- надеюсь к апрелю уже все растает и можно будет из ботинок перебраться в кросовки»
- смотрю сегодня по работе, и вроде бы как у меня сегодня получается сходить на тренировку.»
- на руси второй день масленицы называли заигрыш. в 2024 году он приходится на 12»
- я думала что сегодня день проведу в интернете, но день пошёл не по моему плану.»
- вчера прошла 80. сегодня возможно обойдусь самым минимумом.всё по самочувствию.»
- уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно стал»
- завтра понедельник, просыпаться очень рано надо. сейчас детей спать уложу, а сама»
- сон 21:40-2:35=4:5 87 бала вес 107 кг. 5:32вчера сделала 1350 шагов. на завтрак»
- добрый день и хорошего настроения»
- объёмы меньше, чем были, но больше последних регистрируемых.голод сегодня нужно.и»
- всем доброго утра.сон у меня был сегодня небольшой часов 7. это все из-за сериальчика»
- погода хорошая, солнышко выбирается! но переменая облачность! надеюсь быстро лужи»
- сейчас востанавливаю желудок после болезни и приема таблеток , буду соблюдать спец»
- на ужин съела рис с индейкой, хотя понимала, что зря ем рис, но уж очень было вкусно.»
- привет всем сегодня, после праздничных загулов, возвращаюсь на свое правильное сбалансированое»
- ой, как баклажанов захотелось. надо отправить мужа в магазин за баклажанами, в ашане»
- работа работой дела делами. а хочется что-то изменить в жизни. то ли читать начать»
- самая питерская погода. все в сером мареве и мокро со всех сторон. но пахнет весной.»
- 16-й день интервального кето питания.сегодня я уже с отвесом! минус 350 грам! я»
- вчера вроде и ходила неплохо, а получилось находить всего 830 шагов. хотя и тоже»
- скоро ужин, после ужина просмотр фильма, надо поваляться на диване и отдохнуть,»
- праздничные дни я не выполняла свою норму по шагам. сегодня обязательно нужно пересилить»
- с этой недели уже уменьшаю потребление мяса и начинаю настраиваться на пост. ну»
- обруч 10 минут планка 1 минута 30 секунд выпады на каждую ногу 15 по 3 подхода»
- сегодня возвращаемся из города в посёлок, в пятницу в планах снова приехать, но»
- я завтра буду спать до обеда, ничего больше не планировала, никаких дел, просто»
- желаю выздороветь как можно скоре! нам хоть повезло, что мы живём не в то время, когда обо»
- на вашем месте на галю бы вобще не заходила, время только зря тратите.»
- захваченые тела пытаются общатся с другими колониями в других захваченых телах бактери имеют»
- ну гари потера он выгодно продал, какие-то книжки получилось продать, какие-то висят в объявлениях.»
- да нет, виноват мужик и его предпочтения.»
- просто не ясно, автору сказали правду или нет? похоже, что она и вправду набрала, просто не»
- у тебя все деньги, деньги а счастья в жизни нет»
- племяник то живёт с вами уже?на троих готовите»
- да мы уже не то , что закругляли , плоскогубцами прижали .ну я подумала , что это его жизни»
- я знаю об этом. никак не могу себя с жертвой асоцировать . я наоборот та ещё акула . а нервы»
- как подло с вашей стороны опять меня заставлять писать по третьему кругу что у вас ест подбородка»
- насколько я люблю русалочку, но мне хватило увидеть описание и актеров, чтобы понять, что»
- выйдет ,ибо 4090=130 тысяч .а вот 145 га ипотеку нет»
- с акне знаю, что не особо эфективно. а с розацеа да. он же сосуды удаляет изнутри.»
- мужик сам не знает, чего он хочет или байки расказывает. то ничего никому не должен, то семью»
- облако в штанах люблю любовной любовью.»
- в среднем 2-3 таблетки в месяц. в первый день месячных обычно и изредка от головной боли.»
- мне помогает рисперидон, но он по рецепту и назначается при серьёзных заболеваниях. если у»
- такие штаны из холодца конкретного не сделает идеально .»
- та моделью в европе кого только не берут тут эталон красоты весьма смазаный .»
- все мужчины разные.но,слишк надолго ухаживания затягивать не стоит-мужчине это надоест и он»
- может подождать какого-нибудь корпоратива где он напьется?»
- идите к флебологу пока это сеточка, тем боле что проявления уже есть в виде отеков, усталости»
- если ваш шеф приходит на работу работать, а не шашни крутить, то, поверьте, ему все равно,»
- нет, с ним ничего не было, просто дружили и делились сокровеным.»
- сначала на второй вопрос. говорят любовь с первого взгляда. да, такое бывает. хватает даже»
- я люблю туда ходить, кроме той, где суседка работает.но мне бы хотелось ходить в крупных городах,»
- да, времено пошла бы. робу попросила бы новую, ну или чистую.»
- какая то совсем из неблагополучной семьи видимо судя по разговору .жалко таких тетех,крышечка»
- не, со стороны врача все правильно. судя по снимку. стояло всё ровно и прикручено красиво.»
- имя и фамилия, как полагается. тоже редкие.»
- разговор с товарищем лениным- мой любимыйгрудой дел,суматохой явленийдень отошел,постепен»
- не, наоборот, надо продор сбоку, прямой ещё больше удлиняет лицо.»
- зато в день, ночь и утро перед экзаменом мотиваци будет через край»
- вы все пройдете, все преодолете»
- вы им в паспорт заглядывали? может, им куда поболе? и вернитесь в реальность. когда пашешь»
- а в 25 лет многие получают 150тыс ?»
- этот ответ прост . таковы условия существования. начиная от того что называют едой заканчивая»
- ему какой дело ? на него никто не претендовал»
- и он вам ничего не должен, и вы ему ничего не должны. если вы оба, делаете что-то приятное»
- к тому что надо помыться или посетить врача»
- встретьтесь с хорошим парнем,побщайте ничем не рискуете и ничего не теряете.если встреча пройдё»
- ладно, пока. интерес к тебе пропал»
- автор ,не отвечайте этим двум даунам больше ничего ,это как с деревьями разговорить на мой»
- мне только одна асоциация в голову пришла, что имено отращивать .»
- это скоре всего уже на стади прелюди. а в разговоре, да ещё в общественом месте тема об этом,»
- ты даже в свои 23 не красива . не хочу растраивать, но дальше уже и не получится»
- эм, чего вы не поймете? написали что это долг, я не согласилась и выразилась по другому, что»
- без детей да. с детьми. ну куда деваться, по съёмным квартирам мотаться тоже так себе»
- увереность в себе не равно понты»
- спасибо, что написал-если сказать не решился.»
- я так обрадовалась когда там появилась квартира ,тем боле с басейном ,а в итоге всего да раза»
- с джинсами и косухой можно е носить?»
- не факт. может быть и неприязнь.»
- он напоминает о себе-это на всякий случай, мало ли как оно обернётся в жизни.»
- здесь мне нравится больше, но думаю без чёлки было бы ещё круче.»
- да, он заразный, пока полностью не пройдет. в общем, подождите 1-2 недели. не рискуйте. а»
- изначально было неверно брать квартиру на расширениеэто как бы сразу говорило что жить вы»
- в 34 -35 а в 30 не было изменений»
- на севере же родилась, прожила там 15 лет, потом перехала с родней в центральную росию, тут»
- смотря что требовали и как вели себя относительно этого мужчины, но я бы стала внимательне»
- нет еще, никак не определюсь чего хочу»
- мама есть, а так красноярский край»
- иди отсюда старость не радость тебе то к земле уже пора привыкать, огород заведи»
- как не стал? сказал же.такое говорить нормально для некоторых людей в некоторых отношениях.»
- очередной малахольный, который праздничными писльками в картинках прикрывает свою дурную суть.»
- милион и одна причина, ниже уже вон сколько написали. заброс в пищевод содержимого желудка»
- нет,что вы такое говорите.вот если он нажрал килограмы женщине об этом сказать можно ведь»
- почему вторая? выглядит дороже, или дизайн больше понравился?»
- это от особеностей мужчины зависит.»
- автор, поверьте на слово. человек он со скверным характером, тяжёлый. ничего не выйдет, не»
- так он глубоко верующий. было прощеное воскресенье, вот он и написал.»
- не один год , и даже не 5 но не вникай в это, тебе точно не повторить»
- да : который от неё вечно бегает, но она настырная. наверное в космос уматал от неё или в»
- я считаю, что об ипотеке заботиться надо было в районе 25 лет.»
- было, что гуляли с подругой и мальчик начал плевать в подругу, очень неприятно и ведь не пнешь»
- вилимо для вас еда в ресторане за 2-3 к -предел мечтаний ,раз готовы такое терпеть и другим»
- вам незаметно, а другим людям заметно. и отзывы у не хорошие»
- может это его хитрый план сэкономить на ресторанах?»
- тема как бы не об этом, поэтому обозначу тезисно, остальное не трудно домыслить логически.итак»
- я не знаю где её найти это раз а во вторых считаю это тупы м»
- это гениальная формулировка .»
- а че она так? купила там квартиру? смелая!»
- стоп шмот грязным будет если свинство в крови. грязным не будешь если не обтиратся обо все»
- одежда неудачная. меняйте гардероб.»
- косметолог права.лучше сначала вылечить герпес.»
- значит надо свои хочу и могу как-то корелироватьаре трешки тоже около 90тыс будет, что для»
- а николай цискаридзе ректор академи руского балета он сейчас утверждает, что и в 35 артист»
- это уже не от меня зависит, я в шоке была. ни до, ни после того случая ничего подобного не»
- мало кто платит полжизни, обычно за 5-7 лет закрывают. почему сразу глупость? я не могу решать»
- рпц что ли?. эти то, просто продвигают выгодные им идеи. комерсанты они, по своей сути.»
- а почему вы не идете к психиатру? он вам выпишет таблетки, назначит терапию. вы же не можете»
- так вот почему он сбежал. он затрахался трахаться.»
- король лев, аладин с уилом смитом - понравились. красавица и чудовище - средне, русалочка»
- сама после онко, понимаю все это»
- у меня есть некоторые женщины у которых климакс. никто не сидит на гзт, но пьют бады - кальций,»
- ужас! а ведь можно было это обыграть, сделав ненавязчивый узор с боку дома.»
- я не знаю,просто не очень нравится. искать интерьеры которые нравятся не буду,а зачем»
- вобще я герпес никогда не трогаю. он у меня сам на неделю проходит . пью таблетки только если»
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во»
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!»
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!»
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото»
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!»
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!»
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой»
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол»
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф»
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм»
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!»
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!»
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб»
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м»
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра»
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!»
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате»
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!»
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше»
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд»
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!»
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!»
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру»
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич»
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота»
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!»
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила»
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую»
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк»
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с»
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй»
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое»
- за две недели я сбросила 4 кг! спасла свою фигуру!»
- эта диета - мой путь к идеальному телу! 100% результат!»
- всего один месяц до совершенства! вес уменьшается!»
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!»
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!»
- - три кило за неделю! как получить идеальную фигуру!»
- гороскоп на 2020 год: весы»
- я кардинально изменила рацион ради великолепного результата!»
- пора выглядеть стройнее! эффективно попрощаться с лишними кило!»
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!»
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!»
- освободи тело от избыточного веса! очисти организм от шлаков!»
- самая действенная диета! вес быстро уходит! 14 дней к стройности!»
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!»
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!»
- нужно быстро похудеть! попробуй эту диету! - 4 кг за шесть дней!»
- идеальная фигура за месяц! яичная диета - супер! я скинула 5 кг!»
- ем все и не толстею! фигура быстро изменилась! избавилась от лишнего!»
- гороскоп на 2020 год: дева»
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!»
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!»
- верни красоту и молодость! ты сбросишь лишние килограммы!»
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!»
- свобода из плена жира! минус 43 кг! я похудела с 97 кг до 54 кг! приятно в зерка»
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!»
- рацион без лишних калорий! мое тело красивое и стройное!»
- возвращаем фигуре стройность! килограммы уходят!»
- сбалансированная диета! легко выдержать! килограммы не вернутся!»
- я наконец-то избавилась от лишнего веса! - 5 кг!»
- диета - мой способ сброса веса после выходных!»
- идеальные формы за один месяц! диета и спорт творят чудеса!»
- жир растаял! - 17 кг! я ликвидировала 20 см на талии! и кожа не обвисла!»
- ликвидация жира без липосакции! - 15 кг! бедра уменьшились на 10 см!»
- мой эталон красоты! я добилась своей цели - снизила вес!»
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!»
- варенье из грецких орехов и меда»
- нежное куриное филе по технологии су-вид»
- салат с куриной грудкой»
- галета капрезе»
- варенье из клюквы на меду»
- суп густой из сушеных грибов с гренками. получается очень вкусным!»
- яблочные драники»
- рисовая каша»
- салат “монгольская горка“ - 2»
- салат “нежность“»
- пирог: творог, шпинат, щавель.»
- костромская каша с помидорками черри»
- тортик в бокале а-ля трайфл с вишней, миндалем и ликером амаретто»
- миндальный пирог черносливом»
- cалат с тунцом “лето“»
- сырный пирог»
- куриные котлеты с зеленью»
- тунец в кунжуте с салатом»
- полендвица»
- салат “слоеный“»
- cалат из редьки c морковью»
- фрикасе из курицы с грибами и фасолью»
- торт «кофейная пушинка»»
- кофе по-карибски»
- салат новогодний»
- чай с имбирем и корицей»
- перец маринованный с медом»
- салат “французский“»
- кабачковые оладьи на овсянке»
- форель жареная»
- капуста с грибным соусом»
- шоколадно-свекольный торт без муки»
- булочки мясная тыковка»
- теплый салат из фасоли с грибами»
- запеканка из творога и яблок»
- морковные оладьи»
- телятина с грибами»
- сливочное мороженое с вишнями»
- куриная грудка в маковой панировке»
- кабачки с овощами в томатном маринаде»
- два салата из обычной капусты»
- куриный паштет с грибами»
- рыба паровая»
- сладкое печенье хворост»
- вкуснейшая малосольная селедка в домашних условиях»
- летний овощной салат»
- салат “медуза“ быстро и вкусно»
- суп овощной с сыром»
- французкий салат красоты.»
- сладкие баклажаны»
- картофельный салат с солеными огурцами и грибами»
- салат из пекинской капусты и сыра “простой“»
- свиная корейка на кости в духовке»
- кебабы из филе куриной грудки»
- салат «свинка 2019»»
- ты - энергичная особа или любишь ничего не делать?»
- тебя не переубедить или ты легко принимаешь чужое мнение?»
- тебе везет в любви или на любовном фронте постоянно терпишь неудачи?»
- ваше тело не имеет изъянов или оно вас раздражает?»
- тебя не волнует критика в твой адрес или воспринимаешь все близко к сердцу?»
- ты откладываешь свои дела ради окружающих? тратишь на это все свое время?»
- ты легко воспринимаешь неудачи или не научилась без чей-либо помощи справляться»
- ты принимаешь все близко к сердцу или сохраняешь свой душевный покой?»
- тебе все легко удается в работе или постоянно перегружаешь себя?»
- ты не очень ревнива или ревнуешь всегда и везде?»
- для тебя семья самое главное в жизни или больше нравится проводить время в кругу»
- к тебе относятся так, как ты этого хочешь, или твой образ жизни мешает в общении?»
- ты готова всегда прийти на помощь или часто отказываешь в ней?»
- ты не беременна или уже можешь не уступать бабушкам место в транспорте?»
- у тебя отличная память или нужно все записывать?»
- тебе скука незнакома или не умеешь проводить свободное время?»
- над твоей семьей нависла угроза развала или ей ничего не угрожает?»
- ты предрасположена к набору веса или риск ожирения очень низок?»
- ты стесняешься собственных желаний или добиваешься своих целей?»
- ты не фантазерка или обладаешь прекрасным воображением?»
- ты предусмотрительна или натыкаешься на одни и те же грабли?»
- ты прекрасно знаешь свои недостатки? научилась не прятаться за них?»
- ты всегда страшно занята или предпочитаешь ничего не делать?»
- ты очень ревнива или на это у тебя нет времени?»
- у тебя шикарная фигура или ты иногда набираешь лишний вес?»
- у тебя сильная воля? легко сбросишь лишние килограммы?»
- ты многосторонняя натура? подойдет любой вид физической активности?»
- ты - инфантильный человек или всегда действуешь по-взрослому?»
- ты ненавидишь себя или научилась ценить свои достоинства?»
- вы любите глубоко и преданно? не стесняетесь своей любви?»
|
vip клубы | онлайн +860 |
|
|