Всё началось с того, что я случайно попала на сайт Галя. Почитала темы, посмотрела фото похудевших и поняла - я не одна такая! И нечего на себе ставить крест, и с большим весом справляются. А потом меня пригласили в замечательную команду “Упертые девочки“, где я нашла понимание и поддержку. И как в известном мультфильме - “Как корабль назовешь, так он и поплывет“- я стала этим кораблём - упертым и идущим к своей цели. Так вот и шла от диеты к диете, сначала диета Королевой, потом боннский суп, белково-углеводное чередование и наконец диета Протасова (она мне больше всего понравилась). Лучшим стимулом стала поездка к морю, т.к. ехать я должна была не только с семьёй, но и со знакомой, которая гораздо меня худее. А набрала я свой лишний вес банально - замершая беременность, затем удачная, на учет встала с весом 72 кг + за беременность и кормление. И только спустя два года после рождения сына опомнилась. Ну, а когда стали уходить первые кг - так вообще не остановить стало. Итог - минус 20 кг. Хочу пожелать вам удачи, терпения и упёртости в нашем нелёгком пути к совершенству. Мое фото до: после:
автор: Ириша2 5.0 |
начало обсуждений»
-
Молодец
-
______________________________
Хочу толстый кошелёк и тонкую талию. Господи! Не перепутай!))) -
мо лодец!!!!!!!!!!
-
Ого!вот молодчинка какая!
-
Отличный результат!!! Стала просто стройняшка!!!
-
поделитесь вашим питанием такая самая проблема и у меня.
-
-
когда уже и я “опомнюсь“?)))
-
ты молодец! мне бы твою упертость!
-
УМНИЧКА
-
-
В просто молодец
- сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не подарил цветы.»
- какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные насыщенный»
- если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, вышли бы замуж?»
- как вам сумка под такие костюмы на весну?»
- поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть что-то подобное?»
- собака соседская лает и спать не дает. сосед вылупился на меня и спрашивает: мне ее усыпить что ли, чтоб не лаяла?»
- почему мужчины негативно относятся к женщинам, которые легко соглашаются на интим?»
- чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и мама меня обвиняет»
- не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что такое вишлист?»
- во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом похудеть?»
- задевает, что коллега не общается со мной! не навязываюсь, глупых вопросов не задаю. ощущаю себя противной и неприятной!»
- почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв?»
- попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы фото показывать!»
- кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные?»
- написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта и ухожу.»
- держали ли вы на дистанции мужчин, но с радостью встречались и гуляли за их счет?»
- зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я по гороскопу!»
- кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет.»
- ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и цитрусовых.»
- хочу чтобы ты мне приготовила ужин, а я куплю продукты! как бы вы отреагировали? я готовлю только своему мужчине.»
- сам сидит на сз и добавляет девушек, а меня ревнует. бесится, если что-то увидит у меня, хотя я в душе жду его!»
- как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45!»
- нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд?»
- в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, здесь еда для»
- ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка!»
- фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет?»
- подпил и начал рассуждать, что женщины его не ценят из-за маленькой зп и небольшого размера! а почему должны ценить?!»
- поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая!»
- сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. стоит обижаться?»
- когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так делают?»
- вам нравится актриса? часто пишут, что я на нее похожа! по-моему, она красотка»
- а эта девчуля вам как?»
- как вам образ?»
- пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь!»
- говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится?»
- как простому человеку начать красиво говорить? убедительно что ли.»
- как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда была собой.»
- как не агрессировать в ответ на людей, если они не получают желаемого и проявляют агрессию?»
- был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков наступления.»
- резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились.»
- венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех бывает?»
- взять размер поменьше? цвет платья клевый, но сидит довольно свободно. хотя всегда брала эску на свои 171/53.»
- какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок.»
- бывают ли на этом сайте девушки со стремной внешностью? абсолютно все пишут, что с внешностью ок, фотки не публикуют»
- как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка?»
- мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью и детей!»
- стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке.»
- так хотела попробовать смас, но столько негативных отзывов, в основном от хирургов. правда ли, что происходят спайки?»
- сожитель пробил дырку в стене в съёмном доме повесил вот это! хозяева поймут, что там что-то не так со стеной?»
- кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не жалко молочка?»
- 5 праздники на сегодняшний день вот такие:масленица 3 день день хорошего самаритянинадень»
- всем хорошего вечера. солнце уже пригревает. это радует. но ещё минус на улице»
- вот и понедельник масленица позади,вчера муж учидил я ещё утром не хотела печь блины,»
- решила сегодня ещё раз блинов напечь и ту же тесто на молоке сделала. вот на вечер»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- по сну сегодня ночью у меня всё отлично, поспала имено столько, сколько хотелось»
- вчера нахрдила нормально для выходного дня и почти 8 тыс шагов прошла. сегодня наверное»
- чем чаще переворачивать мясо или котлету на сковороде, тем суше и жестче она получится.»
- завтра сяду за разукрашку, у меня есть разукрашка антистрес, хочу немного порисовать,»
- доброе утро , девочки.все норм. вот и пятница!наконец то.пока планов никаких.что»
- вчера снова не получилось нормально находить и прошла 730 шагов. планировала пешком»
- вчера не очень много находила и у меня получилось 6 тыс шагов. ну сегодня уже на»
- на беговой дорожке сегодня не ходила, не было у меня ни сил ни желания. всё уже»
- вчера прошла примерно 60 шагов. сегодня примерно будет так-же или немного больше.всем»
- привет всем! спала сегодня очень хорошо, правда проснулась с мыслью, что еще поспать»
- 2 вчера приходил сыночка, принес маме цветы, и подвеску золотую виде буквы а альбина»
- панчо вчера ушёл прям очень быстро, но мудрый муж взял ещё и пирог с вишней, вот»
- замеры я что вчера, что сегодня, сделать забыла, а после 2-3 кружек разного чая,»
- вчера был первый день масленицы, а я блины так и не готовила. вчера вобще день какой-то»
- привет всем! рацион составляю с вечера, свое сбалансированое питание продолжаю.»
- сегодня на тренировку не пошла, потому что дома есть работа домашня, сегодня пропускаю,»
- уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне нужна работа»
- совершено не умею отдыхать. только один день прошел с увольнения а я уже издергалась»
- как только погода наладиться, надо будет установить тепличку, чтобы туда уже высаживать»
- 2 находила я как обычно очень мало, даже 350 шагов не дотянула, устала за неделю,»
- прошу прощения у всех кого обидела»
- после обильного поедания вкуснышек сегодня возвращаемся на своё питание. на завтрак:»
- всем привет.сегодня с утра было скверное настроение, на работу вобще не хотелось»
- 5 праздники сегодня вот такие:день работника органов наркоконтроля день сотрудников»
- как хорошие привычки помогают избавиться от лишнего весачем старше становится человек,»
- по шагам вчера хорошо прошлась, чуть больше 16 тысяч шагов. а вот сегодня дай бог»
- завтра уже воскресенье, ещё один выходной день. завтра надо мне принять вахту на»
- сегодня проснулась, а за окном белым бело. ночью снег шёл. хоть на асфальте нет»
- говядинаесли расматривать другие сорта мяса и рыбы, то говядина красное мясо имет»
- набрала вес,надо начинать все снова. 12 марта днь зпт н уныни.запрещаю себе ныть»
- а мне нравится. смешная и необычная игрушка, настроение поднимает. хотя я понимаю, что многим»
- похоже, это был прощальный ужин с его стороны, и он написал это чтобы вам было легче растаться»
- у меня некоторые случайно от одежды травмировались. одна не наросла.а другая разрастается.см»
- какие угрозы?.это реальность.для вас грустная. вы же там добро не помните.придетс .напомнить.»
- есть профи серуны. или подсиживатели. они видимо и качают эту часть умением подсиживать .ведь»
- мужчина в одном прав, что после 30 лет будет сложне устроить свою личную жизнь. во-первых»
- прорал громко, на всю улицу, и эмоционально вот это п и з д а!. к слову, я была одета в черные»
- а зачем думать об этом? я считаю если активно ухаживает значит интерес есть , если не ухаживает»
- да, конечно, еще очень хорошо передаётся на генитали. вирус же один. на губах тонкая кожа,»
- любой смог бы если припрет,чего за вопрос страный.другое дело,хочется ли и не обидно получив»
- что, прямо так и написал: тебе надо отрастить волосы?»
- краса.в холодильнике есть и влага и тепло.плюс полно теплых щелей. короче, не хотите жить»
- недавно буквально месяца 3-4 назад начали играть вместе. пусть эти игры больше напоминают»
- в 30 нет, в 35 появились. морщинки около глаз. а щас уже пора блефаро делать эх, где мои 35»
- нуотчасти я это намерено сделала. чтобы испытать его способности.доп в следующий раз перед»
- ну-да, ничего приятного в у моей мамы соседка водила под окна ей свою псину мама делала ей»
- ты бы хотела жить в городе побольше?»
- смотря какая девушка ,если какая то шамотра неблагополучная ,то да»
- да, я очень волевой, и поэтому свободолюбивый человек. но не в том плане, что буду жить так,»
- востановитесь и будете вспоминать потом, что была такая неприятная ситуация в вашей жизни»
- и то лучше ,чем батрачить на ипотеки 30 лет»
- а как же? китлетки, пюрешка, горячие бутерброды и салатик с копченой куриной грудкой, киви»
- мы говорим не о 40 или 30. мы говорим о разнице между этими цыфрами. и когда к тебе клеится»
- вот погуглила сейчас вакансию подавца в снежной королеве в моем городе, зп стоит 60-80 т.р.»
- видела таких кто для селфи но у них идеальные прокаченые просушеныне тела а ведь такое не»
- кошмар, 2150. моему возмущению нет предела.»
- с другой стороны.мой муж стал после свадьбы щедре тратиться на меня.»
- нет ,мне первую трешку подарили на свадьбу уже родители ,но уже тогда был выбор даже какую»
- хорошая. лаконичная и удобная кожаная сумка. я бы носила, благо есть с чем и куда.»
- главное я нашел ответ какая быть может подходит ли или нет решение за каждым»
- иногда ребенка ругать надо, я считаю даже полезно.мальчик надо строго воспитывать.»
- белок это не только мясо, сыр и фасоль тоже считаются. но они должны быть60 г белка в чистую»
- я свободолюбивый человек.по мне, истиная свобода - это когда ты можешь делать то, что считаешь»
- он не особо иследован на этот счёт, но по тем иследованиям, что есть - не сильно опасен»
- ну тогда почему вы грубите, когда вам указываю на недостатки и говорят как исправить? и не»
- а в отношениях потом тоже нужно будет все время играть в эту игру догони меня? по-моему это»
- при услови, что и я бы уде побывала бы в его квартире или доме, и неважно, жилье его или съёмное»
- как может быть скучно, если есть интернет»
- шуров, психотерапевт!я смотрю, ты уже к андрейке переметнулася?»
- всё опять же из далёкого прошлого. всё что я описал и на что обращает внимание женщина, это»
- да, времено пошла бы. робу попросила бы новую, ну или чистую.»
- я уже давно не была в цирке, не помню»
- это у вас индексация, а в регионах у многих зарплата и осталась на уровне 25-30 тыс. и платеж»
- в родном городе и такого может не быть»
- для комплиментов выкладывают на других сайтах но и здесь есть что почитать полезного и хорошего»
- так просто закройте от него страницу, если он даже в друзьях. имя фамилию будет видеть, и»
- в моем видени любовь - это про обоюдное созидание и принятие.влюбле - грезы о выдуманом образе,»
- очень хочется вас подержать. у сына подруги летом два раза врачи ломали кость, не так срасталась»
- моя бабка знахарка совет передавала такой - с мужем нужно спать каждый день. так как большинство»
- не знаю, у меня всегда так. могу прокручивать в голове столетню давность и думать, надо было»
- вы такая простая. как будто это так легко сделать»
- ничего себе, я в церкви была наверно раза 2 или 3.»
- мне золушка понравилась, там где принца актёр из игры престолов играл, а мачеху кейт бланшет»
- подарки - это моя головная боль всегда спрашиваю у родителей. сама все равно не придумаю ничего»
- затем,что надется,что вы его простите,раз не блокируете его окончательно и отвечаете на его»
- я вру только в крайних случаях. есть множество способов обойти правду стороной и не солгав.»
- а я согласна, че там. тем боле, что официальных опровержений у меня нет.»
- а почему вы не идете к психиатру? он вам выпишет таблетки, назначит терапию. вы же не можете»
- я живу в другой стране, и у нас все убирают за собаками, иначе штраф. я не понимаю, почему»
- украдкой следите за его взглядом. чем чаще его взгляд будет падать на ваши интимные и сексуальные»
- я не могу припомнить за всю жизнь, чтобы кто-то из знакомых жаловался на скуку. наоборот,»
- ничего не стала говорить бы, тактично промолчала. тем боле человек старается, а не делает»
- с акне знаю, что не особо эфективно. а с розацеа да. он же сосуды удаляет изнутри.»
- совсем нет. долг то причем? не вовремя , не удобно , не совсем вовремя но никто не говорил»
- так вы же сама жили с родителями пока ипотеку выплачивали?вря ли вы всем такие тонкости расказывали»
- нпвнрное смотрит на приставучая бедную автора с изумлением и не поймёт с чего она вобще решила»
- я возмутилась, что она руки распустила, она давай меня хамкой называть»
- я бы не оповещала бы его о том, что жилье мое, и привела бы,когда уже встречались бы долго,»
- у меня тоже как то был друг. начала встречаться с мужем познакомила. так я заметила он и без»
- у меня сейчас такой периодесть образование, юридическое, не вышка, но всё же с институтом»
- вырастили детей и они из них в се соки выпили»
- сочувствую. а вы что ей ответили?»
- дай бог вам здоровья! молодец вы, ребёночка родили ещё после!»
- ну для меня одной было бы много»
- если бы мне сказали: сделай 20 вот таких-то наисложнейших операций и тогда у тебя появится»
- частенько этой фразой люди оправдывают собственое нежелание вобще что-то делать. даже тут»
- провести продолжение вечера - да, не проблема. не первого же встречного домой зову.»
- у меня близкий друг случайно прижег родинку в бане,итог онкология,умер в 3 года,с родинками»
- мне только одна асоциация в голову пришла, что имено отращивать .»
- вы свою часть кредита платите? если нет, то понятно, что мать обижена. решайте в первую очередь»
- несколько раз в месяц в критические дни. около 30 лет»
- посмотрела их сайт- похоже, балконов и лоджий нет, вобще нет. а площади квартир боле-мене»
- италия, хорошего качества из натуральной кожи»
- если ваш шеф приходит на работу работать, а не шашни крутить, то, поверьте, ему все равно,»
- мне тоже,но часто не очень,просыпаеш в холодном поту.просто время сна сократить бы,в этом»
- вот привязались к 30, словно это какой то рубеж между жизнью и смертью :»
- а можно вопрос в лоб: почему вы упорно на работе за копейки держитесь годами? почему не хотите»
- и так, и эдак, лишь бы без чёлки»
- она выкладывала фотки когда то, вполне симпатичная девушка, стройнаяно учитывайте, что она»
- я бы остановилась на золотой середине. я бы купила квартиру в не очень престижном районе,»
- сдирала выпуклую, большую на спине. так, что в итоге она заросла половина выпуклая, половина»
- я не работаю на заводе, но по работе там бываю, не вижу ничего ужасного в робах уж точно и»
- жуть потом выцветает ещё хуже станет»
- у вас есть парень? все это естествено, подруги со временем отходят на второй план, в приоритете»
- по факту да, но проживать будем отдельно»
- не факт. может быть и неприязнь.»
- спасибо большое. наверное пока не буду стричь, буду растить длиные»
- он напоминает о себе-это на всякий случай, мало ли как оно обернётся в жизни.»
- я тоже всегда проветриваю.реб из комнаты ушел - я открыла окно. а вот мой муж как ваша мама:»
- фильтровать, что вам говорят, и не принимать все за чистую монету.»
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!»
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото»
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден»
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!»
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг»
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и»
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!»
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!»
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!»
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек»
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!»
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а»
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал»
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м»
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!»
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила»
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво»
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!»
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо»
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает»
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр»
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ»
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!»
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о»
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо»
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!»
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все»
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н»
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!»
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!»
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху»
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж»
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!»
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с»
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!»
- диета - мой реальный шанс кардинально похудеть!»
- - 58 кг! я изменила рельеф тела! отражение в зеркале восхищает!»
- мгновенный результат от диеты! - 25 кг! я уже не могу остановиться!»
- успей похудеть летом! моя диета творит чудеса!»
- я похудела на пять кг соблюдая эту диету!»
- контроль за фигурой гарантирует мне отличный результат!»
- экспресс-диета: я сбросила 9 кг за месяц!»
- эффективность доказана! вес пропал! килограммы не возвращаются!»
- отличная диета для бедер и ягодиц! разгрузка поможет!»
- 1200 калорий для потери веса! килограммы не возвращаются!»
- - 10 кг! потеря веса каждый день! я смогла победить аппетит!»
- для потрясающей фигуры попробуй эту диету!»
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!»
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!»
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!»
- я добилась тела мечты: нет целлюлита! осиная талия и плоский животик!»
- моя диета! фигура идеальна без строгих запретов!»
- диета просто супер! за неделю исчезнут пять кг!»
- вес будет уходить! бедра будут становиться стройными!»
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!»
- супер результат всего за две недели! таешь на глазах!»
- твоя фигура кардинально изменится! диета настроит обмен веществ!»
- минус 15 кг! жир меня достал! я нашла свой путь к красивому телу!»
- я забыла про мучное и сладкое! отличная диета!»
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!»
- я спасла себя от лишнего жира! выгляжу как девочка! больше не ем тазиками!»
- диета - моя таблетка для похудения! - 10 кг за 35 дней!»
- легкость и стройность! всего неделя на диете!»
- худею без спорта! - 7 кг за один месяц! результат гарантирован!»
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!»
- добейся победы над лишним весом! легкая диета!»
- держу контроль над весом! - 5 кг! диета стройнит!»
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!»
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!»
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!»
- оладьи из картофельного пюре, творога и злаковых хлопьев»
- торт пломбир»
- тыквенный хлеб без муки»
- клубничный рахат-лукум»
- фрикадельки из курицы в азиатском стиле»
- сырный суп "болгарская фантазия"»
- салат елочка и новый год с бужениной, шампиньонами, орехами и сыром»
- блю-чиз»
- салат из курицы с ананасами»
- салат из белокочанной капусты с клюквой и морковкой»
- картофельная запеканка с лососем»
- тефтели из фасоли с рисом»
- блинчики зайкина радость из морковки и манной крупы. при подаче полейте медом ил»
- баклажаны по - итальянски»
- рассольник с рыбой»
- шницель из горбуши. гарнировать картофелем фри.»
- борщ с фуа-гра»
- салат мусуме»
- острое жаркое с курицей»
- лимонад из огурца и лимона»
- цветная капуста с ветчиной в соусе бешамель»
- куриная грудка с клубничным соусом»
- хот-доги с копченым кальмаром»
- тефтели мясные в соусе. очень вкусно со сметаной»
- салат из картофеля с авокадо»
- оладьи морковно - яблочные»
- дрожжевое тесто на опаре»
- печенье близнецы»
- салат с виноградом и авокадо»
- творог, растертый с молоком и клубникой»
- cлоёные пирожные с яблоками»
- незатейливый чечевичный суп»
- крем апельсиновый с манго, творогом и сливками»
- “лодочки“ мясные и сырные из лаваша»
- котлеты овощные»
- ёжики из фарша с рисом»
- салат селедочный шторм с картофелем, маринованным огурцом, морковки, яйца и майо»
- куриные котлеты»
- куриные ножки на луковой подушке»
- салат из курицы и авокадо»
- сок вишневый»
- похлебка картофельная c щавелем»
- рагу свиное в горшочке»
- виндзорский салат»
- салат «лакомка»»
- запеканка картофельная антошка»
- стейки зубатки под картофельной корочкой»
- гречка с жареным луком и свежим огурцом»
- куриное филе с овощами»
- пхали (национальная кухня)»
- салат по-французски»
- говяжий язык по-кавказски»
- куриные крылья на пиве»
- японская диета с 8 - 13 день. результат продержится два - три года.»
- макароны с соусом из грибов и сыра»
- тебе нужно питаться 5 раз в день? порции должны быть небольшими?»
- в твоем доме все блестит или не тратишь время на готовку и уборку?»
- ты не отмахиваешься от своей интуиции или ни в чем никогда не уверенна?»
- твой отдых - дать телу расслабиться или ты предпочитаешь активный отдых?»
- вы не слишком требовательны к себе? снисходительны и пассивны?»
- ты не предъявляешь к мужчинам никаких требований или лишком требовательна к ним?»
- техника - твоя стихия или боишься её?»
- ты правильно воспринимаешь мужчин или у тебя с ними не складываются отношения?»
- ты не умеешь радоваться жизни или легко переживаешь неудачи?»
- у тебя очень низкая самооценка или ты довольна собой?»
- ты сдержана в отношениях или испытываешь удовольствие от них?»
- вы редко совершаете опрометчивые поступки или не всегда уверены в себе?»
- ты влюбчивая или не влюбляешься с первого взгляда?»
- ты сводишь мужчин с ума или не умеешь флиртовать?»
- твой любимый - настоящий джентльмен? хороших манер ему не занимать?»
- твой супруг самостоятельно принимает решения или постоянно советуется со свекровью?»
- тебе удобней работать с утра или в ночные часы?»
- ты хранишь чужие секреты или нравится делиться ими?»
- ты не жаждешь перемен или готова к ним?»
- ты веришь в большую любовь или внутри тебя она очень медленно созревает?»
- ты независима от денег или живешь ради них?»
- твоему здоровью ничего не угрожает или стоит провести профилактические меры?»
- ты веришь в мистику или считаешь ее глупостью?»
- у тебя переменчивое настроение или ты уравновешенный человек?»
- ты умеешь решать важные вопросы или перекладываешь их на плечи окружающих?»
- в тебе живет деловая женщина или все твое внимание направлено в область домашней»
- ты умеешь сопереживать или не воспринимаешь чужую боль?»
- вы отличаетесь пассивным отношением к жизни или есть возможности добиться успеха»
- ты нежная и чувствительная или сложно проявлять свои чувства?»
- с зубами у вас не всё в порядке? ждёт ли вас стоматолог?»
|
vip клубы | онлайн +490 |
|
|