разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Моя история может и не такая серьезная, у кого-то проблемы похуже! Но все-таки это для меня достижение!

После родов поправилась на 13 кг. Не могла смотреть на себя в зеркало! Плакала часто втихоря, чтобы муж не видел, думала что не смогу вернуть стройность! И как-то однажды взяла всю силу в кулак и начала худеть!

Первое время стала меньше есть и пила только зеленый чай! Стала себя плохо чувствовать, кружилась голова!

Стала кушать овощи, фрукты, отварное мясо, творог, пила зеленый чай и воду!

Не ела картофель, крупы, сладкое, мучное! Иногда позволяла себе кусочек хлеба черного! Так я питалась недели 2 - похудела на 6 кг! Потом не смогла так больше (я просто не могу без сладкого) и нашла в интернете шоколадную разгрузку, практикуя ее похудела еще на 3 кг, один кг вернулся на следующий день!



Вот так я и сбросила 8 кг. Сейчас во мне 54! Хочу 50!


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Natafka-krasaviz 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 09.03.15 17:39
    »
    просто молодец, а кто скулит там за кадром так это они от завести
  • 04.07.11 11:49
    »
    вы - умница,что бы кто ни говорил!!!
  • 07.06.11 10:44
    »
    молодец!!!!
  • 29.05.11 20:33
    »
    У меня такая фигура, что живота нет, но если я много ем у меня тоже живот приличный появляется, поэтому я верю, что автор не беременна на первом фото.
  • 27.05.11 13:36
    »
  • 23.05.11 22:26
    »
  • 23.05.11 21:07
    »
    и похудела и грудь осталась
  • 23.05.11 20:15
    »
  • 22.05.11 16:34
    »
    А насчет версии до беременности я (на диване где) я даже и не знаю что-то как доказать что это после...((( Могу сказать одно, мы отмечали годовщину нашей свадьбы 23января 2011года, дочке уже 7 месяцев было, а на пляже доче где от силы 2! Точно не могу сказать! Так вы, нет бы поддержать, а вам лишь бы какой подвох найти и “нестыковочки“ ))) Но все равно благодарю !
  • 22.05.11 16:27
    »
    Спасибо всем за комментарии и за негативные и наоборот приятные! На фото я не беременна, там рядом ребеночек (у бабушки на руках) Для тех кто не верит фото могу скинуть фото несколькими днями позже, уже на другом пляже!!! Здесь наверное месяца 2 как после родов! А живот он у меня всегда был!!!
  • 19.05.11 23:55
    »
    диван классный..
  • 18.05.11 19:57
    »
    Вы молодец! тоже буду пробывать , только добавлю еще физические упражнения
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 16.01 05:41 до за­держ­ки 5 дней, но те­сты пре­да­тель­ски об­ма­ны­ва­ют.»» 4
2. 16.01 05:17 не умею ра­до­вать­ся жиз­ни, что де­лать?»» 5
3. 16.01 03:32 сде­ла­ла глаз­ки для иг­руш­ки»» 8
4. 16.01 02:10 как счи­та­е­те я пра­виль­но по­сту­пи­ла»» 12
5. 16.01 01:53 при­ще­ми­ла кош­ку свою две­рью меж­ком­нат­ной»» 7
6. 16.01 01:15 со­глас­ны ли вы что те кто оста­ви­ли след на ва­шей ко­жи свя­за­ны с ва­ми»» 13
7. 16.01 01:04 де­воч­ки во­прос та­кой ре­аль­но ли све­сти та­ту ?»» 9
8. 16.01 01:03 кто ко­лол но­со­губ­ки? де­воч­ки, по­де­ли­тесь опы­том, по­жа­луй­ста.»» 13
9. 16.01 00:57 при он­лайн об­ще­нии зна­ком­стве ес­ли от­шить мч он пе­ре­станет пи­сать? зво­нить? итд»» 3
10. 16.01 00:57 по­мо­ги­те най­ти книж­ку из мо­е­го дет­ства про се­мей­ки жи­вот­ных.»» 1
11. 16.01 00:55 вы счи­та­е­те ес­ли на 2 сви­да­нии в ки­но по­ло­жил ру­ку на ко­ле­но это как?»» 4
12. 16.01 00:12 сын мо­ей зна­ко­мой , ему 10 лет, за­ни­ма­ет­ся борь­бой. у него пе­ре­о­ди­че­ски по­яв­ля­ют­ся»» 3
13. 16.01 00:10 по­мо­ги­те най­ти иг­руш­ку-ко­ти­ка!»» 3
14. 16.01 00:04 плю­нуть в ли­цо то­му, кто всё опош­ля­ет, ес­ли лю­ди оста­ют­ся на­едине, то бу­дет секс»» 6
15. 15.01 23:59 внеш­ность один-в-один! го­лос то­же по­хож! со­гла­си­тесь, про­сто клон ле­ди га­ги!»» 5
16. 15.01 23:44 очень стран­но се­бя ве­дет! уже ста­но­вить­ся страш­но смот­реть на всё это! что про­ис­хо­дит?»» 8
17. 15.01 23:43 ка­кой са­мый необыч­ный по­да­рок вам да­ри­ли?»» 20
18. 15.01 23:43 за­да­ешь во­про­сы ему, а он мол­чит, не го­тов! и что де­лать в та­ком слу­чае?»» 2
19. 15.01 23:38 гла­дит по ли­цу, по во­ло­сам, улы­ба­ет­ся! ду­маю вот вот по­це­лу­ет! а в ито­ге та­кое вы­дал!»» 22
20. 15.01 22:51 что вам по­да­ри­ли на но­вый год?»» 36
21. 15.01 22:45 ста­ла по­хо­жа на че­ло­ве­ка, а не на взлох­ма­чен­ную фро­сю! дей­стви­тель­но ли утю­жок силь­но»» 8
22. 15.01 22:44 а сколь­ко у вас бы­ло пар­ней по­ка вы не встре­ти­ли сво­е­го един­ствен­но­го?»» 12
23. 15.01 22:42 ком­пью­тер­ные оч­ки, есть ли в них толк? мно­го вре­ме­ни про­во­жу за ком­пью­те­ром»» 5
24. 15.01 22:32 эти воз­раст­ные тет­ки со­всем об­наг­ле­ли! ду­ма­ют, что я мо­ло­дая ду­роч­ка? не на ту на­па­ли!»» 56
25. 15.01 22:28 а ваш муж­чи­на за­кан­чи­ва­ет, ко­гда вы свер­ху?»» 11
26. 15.01 22:27 я пе­ре­вол­но­ва­лась, его прям тряс­ло, он за­пла­кал в ванне! я чест­но не мо­гу по­нять,»» 7
27. 15.01 22:16 вы лю­би­те се­бя? как по­лю­бить се­бя?»» 25
28. 15.01 22:08 смот­рел в гла­за, на гу­бы, иг­рал бро­вя­ми! я сми­ри­лась и про­сто ни­че­го не де­ла­ла!»» 3
29. 15.01 21:53 он дол­жен быть стой­ким и опо­рой. а как се­мью свою то­гда в бу­ду­щем под­дер­жи­вать?»» 8
30. 15.01 21:44 она тут не вкус­ная, хо­чешь бе­ри! шлеп­нул где ко­лен­ка бед­ро ляж­ка! и я та­кая си­жу,»» 35
31. 15.01 21:27 ма­те­ма­ти­ки по­мо­ги­те ре­шить при­мер!»» 15
32. 15.01 21:23 му­жик схва­тил за та­лию! сто­ит и на мою по­пу пя­лит­ся! бо­юсь, что бу­дет даль­ше!»» 3
33. 15.01 21:20 фигу­ра по­дру­ги! как вам?»» 16
34. 15.01 21:15 пла­тят за жен­щи­ну толь­ко ло­хи и под­каб­луч­ни­ки! ни­кто ни­ко­му ни­че­го не дол­жен! это»» 34
35. 15.01 21:05 хо­чет­ся на тер­ри­то­рии ре­сто­ра­на рас­пи­сать­ся! как все ор­га­ни­зо­вать?»» 8
36. 15.01 21:03 чем боль­ше па­рень вкла­ды­ва­ет в де­вуш­ку, тем он боль­ше её це­нит! ма­ло­ва­то по­дар­ков»» 35
37. 15.01 21:00 про­сто при­ло­жить и все? ес­ли по­те­ряю, то кто най­дет спо­кой­но бу­дет де­лать по­куп­ки»» 17
38. 15.01 20:57 ка­кой крем вы­брать для ком­би­ни­ро­ван­ной ко­жи? как спра­вить­ся с рас­ши­рен­ны­ми по­ра­ми?»» 1
39. 15.01 20:56 что в ва­шей внеш­но­сти вам не нра­вит­ся боль­ше все­го?»» 24
40. 15.01 20:32 за­пал быст­ро про­хо­дит! как най­ти этот са­мый сти­мул?»» 7
41. 15.01 20:27 нет сил уже это тер­петь! мы про­сто не зна­ем все втро­ем, что де­лать?»» 5
42. 15.01 20:22 чем кор­мить ко­та? мя­со вряд ли про­жу­ет»» 10
43. 15.01 20:21 ска­зал обо­жаю те­бя! не уве­рен в сво­их чув­ствах и не го­тов ска­зать люб­лю?»» 8
44. 15.01 20:18 хо­чу уве­ли­чить грудь! кор­мить гру­дью не пла­ни­рую! ком­плек­сую»» 34
45. 15.01 20:18 на ко­го из сво­ей се­мьи вы по­хо­жи боль­ше все­го»» 23
46. 15.01 20:17 как вам фо­то?»» 14
47. 15.01 20:15 со­всем нет та­лии! ка­кие фа­со­ны одеж­ды но­сить?»» 24
48. 15.01 19:57 он мне за это за­пла­тил! а вдруг пе­ре­пис­ку чи­та­ют ор­га­ны? око­ло го­да при­мер­но за­ни­ма­юсь»» 8
49. 15.01 19:57 нет гор­до­сти, не мо­гу дер­жать­ся! он про­сто иде­аль­ный па­рень!»» 6
50. 15.01 19:54 что то я со­мне­ва­юсь, что это ди­е­ти­че­ский про­дукт! та­кая вкус­ная, но слад­кая»» 12
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +740
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора