разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Моя история может и не такая серьезная, у кого-то проблемы похуже! Но все-таки это для меня достижение!

После родов поправилась на 13 кг. Не могла смотреть на себя в зеркало! Плакала часто втихоря, чтобы муж не видел, думала что не смогу вернуть стройность! И как-то однажды взяла всю силу в кулак и начала худеть!

Первое время стала меньше есть и пила только зеленый чай! Стала себя плохо чувствовать, кружилась голова!

Стала кушать овощи, фрукты, отварное мясо, творог, пила зеленый чай и воду!

Не ела картофель, крупы, сладкое, мучное! Иногда позволяла себе кусочек хлеба черного! Так я питалась недели 2 - похудела на 6 кг! Потом не смогла так больше (я просто не могу без сладкого) и нашла в интернете шоколадную разгрузку, практикуя ее похудела еще на 3 кг, один кг вернулся на следующий день!



Вот так я и сбросила 8 кг. Сейчас во мне 54! Хочу 50!


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Natafka-krasaviz 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 09.03.15 17:39
    »
    просто молодец, а кто скулит там за кадром так это они от завести
  • 04.07.11 11:49
    »
    вы - умница,что бы кто ни говорил!!!
  • 07.06.11 10:44
    »
    молодец!!!!
  • 29.05.11 20:33
    »
    У меня такая фигура, что живота нет, но если я много ем у меня тоже живот приличный появляется, поэтому я верю, что автор не беременна на первом фото.
  • 27.05.11 13:36
    »
  • 23.05.11 22:26
    »
  • 23.05.11 21:07
    »
    и похудела и грудь осталась
  • 23.05.11 20:15
    »
  • 22.05.11 16:34
    »
    А насчет версии до беременности я (на диване где) я даже и не знаю что-то как доказать что это после...((( Могу сказать одно, мы отмечали годовщину нашей свадьбы 23января 2011года, дочке уже 7 месяцев было, а на пляже доче где от силы 2! Точно не могу сказать! Так вы, нет бы поддержать, а вам лишь бы какой подвох найти и “нестыковочки“ ))) Но все равно благодарю !
  • 22.05.11 16:27
    »
    Спасибо всем за комментарии и за негативные и наоборот приятные! На фото я не беременна, там рядом ребеночек (у бабушки на руках) Для тех кто не верит фото могу скинуть фото несколькими днями позже, уже на другом пляже!!! Здесь наверное месяца 2 как после родов! А живот он у меня всегда был!!!
  • 19.05.11 23:55
    »
    диван классный..
  • 18.05.11 19:57
    »
    Вы молодец! тоже буду пробывать , только добавлю еще физические упражнения
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 19.03 17:57 омо­ла­жи­ва­ю­щие инъ­ек­ции кто де­лал?»»
2. 19.03 17:48 в 35 по­лу­чу ди­плом и бу­ду око­ла­чи­вать по­ро­ги ра­бо­то­да­те­лей!»» 4
3. 19.03 17:40 вы бы ра­бо­та­ли в лом­бар­де оцен­щи­ком зо­ло­та?»» 7
4. 19.03 17:22 толь­ко пла­ни­рую ма­те­рин­ство, в финан­сах очень огра­ни­че­на. ну­жен недо­ро­гой под­гуз­ник.»» 4
5. 19.03 17:13 це­лый день ти­ши­на. не хо­чу по­ка вы­но­сить мозг, но очень ме­ня это на­пря­га­ет.»» 5
6. 19.03 17:11 от­ши­ла пар­ня, те­перь очень ску­чаю. го­тов быть мне про­сто дру­гом.»» 10
7. 19.03 17:11 нор­маль­но ли фо­то­гра­фи­ро­вать­ся до­ма на фоне шка­фа ку­пе или ку­хон­но­го гар­ни­ту­ра?»» 15
8. 19.03 17:10 в ма­га­зин хо­жу каж­дый день - боль­ше 7 ты­сяч в неде­лю!»» 16
9. 19.03 17:06 по­ва­ри­ха и охран­ник. хо­чет на ней же­нить­ся, но зар­пла­та вы­ше у нее вдвое.»» 9
10. 19.03 16:30 вы под­пи­са­ны толь­ко на близ­ких лю­дей ли­бо вся­кие там од­но­класс­ни­ки, со­се­ди, зна­ко­мые»» 11
11. 19.03 16:25 ча­сто по­ко­ла­чи­ва­ет, она тер­пит и на се­бе тянет и му­жа, и де­тей. сры­ва­ет свою злость»» 43
12. 19.03 16:19 не куль­тур­но се­бя ве­дут! по­че­му та­ких ста­вят на­чаль­ни­ка­ми?»» 5
13. 19.03 16:18 ес­ли бы бы­ла воз­мож­ность, на­пи­са­ли бы на­став­ле­ние се­бе про­шлой? что бы вы на­пи­са­ли?»» 9
14. 19.03 15:47 пе­ре­жи­ваю пре­да­тель­ство от муж­чи­ны. ужас­ный удар по са­мо­оцен­ке.»» 12
15. 19.03 15:29 пе­ре­стал за­ра­ба­ты­вать. за всё пла­чу я. де­нег в ру­ки не даю. уже и не знаю, хо­чу»» 33
16. 19.03 15:27 ин­те­рес­ное или смеш­ное, чтобы мож­но бы­ло на фоне гля­нуть. вклю­чи­ла па­роч­ку, что-то»» 7
17. 19.03 15:08 уже столь­ко за­ра­зы при­но­си­ли по­сле та­ких про­гу­лок.»» 35
18. 19.03 14:49 гун­дит: це­лый час ждать те­бя! знай я, что так по­вер­нёт­ся, не ста­ла бы нер­вы се­бе»» 22
19. 19.03 14:32 ско­ро зуб­ной ряд по­ле­тит к чер­тям, но на­лич­ных столь­ко нет.»» 8
20. 19.03 14:31 отек сли­зи­стой но­са и гор­ло как в гу­си­ной ко­же. да­же через круж­ку мо­жет пе­ре­дать­ся!»» 1
21. 19.03 14:21 не всё за­ви­сит от ме­ня! я не обя­за­на раз­во­дить ту­чи ру­ка­ми и всех спа­сать!»» 13
22. 19.03 14:15 ни­че­го про ме­ня не спро­си­ла, а ко­гда я на­чи­на­ла что-то рас­ска­зы­вать, пе­ре­во­ди­ла»» 1
23. 19.03 14:15 дев­ки за ним тол­пой бе­га­ют. и моя ту­да же! это же ге­не­ти­ка! ка­кие де­ти бу­дут?!»» 21
24. 19.03 14:09 все го­во­рят, что ху­дая, ти­па на­до по­пра­вить­ся, мне 19.»» 27
25. 19.03 14:03 кто пла­ни­ру­ет бе­ре­мен­ность? вы­счи­ты­ва­е­те ли ову­ля­цию, как дол­го уже пла­ни­ру­е­те?»» 1
26. 19.03 13:45 оста­нусь у раз­би­то­го ко­ры­та. уеду к ма­ме, ко­то­рая по­мо­жет с ре­бен­ком, и по­строю»» 10
27. 19.03 13:41 боль­шин­ству нуж­но бы­ло толь­ко те­ло. чув­ствую се­бя гряз­ной, пе­ре­жи­ваю, так как люб­лю»» 21
28. 19.03 13:37 не хо­чет­ся ло­ха­нуть­ся и ку­пить нека­че­ствен­ный и непод­хо­дя­щий мне то­вар.»»
29. 19.03 13:33 не бу­ду же я его остав­лять до­ма из-за мам, ко­то­рые не бе­ре­гут сво­их де­тей.»» 17
30. 19.03 13:28 ост­рые пред­ме­ты сто­ит смот­реть?»» 17
31. 19.03 13:27 двое ка­ре­гла­зые брюнет/ша­тен­ка. мо­жет ли ро­дить­ся го­лу­бо­гла­зый свет­лень­кий ре­бе­нок?»» 9
32. 19.03 13:21 про­сто смот­рят од­ни лишь ли­ца, не осо­бо углуб­ля­ясь в то, что на­пи­са­но.»» 44
33. 19.03 13:19 по­езд до­ро­же на 400 руб­лей! это для от­во­да глаз! про­сто хо­чет с ни­ми всю ночь от­ме­чать»» 5
34. 19.03 13:14 бе­си­ло, ко­гда она ра­дост­ная! все ста­ра­лись ей ис­пор­тить на­стро­е­ние.»» 9
35. 19.03 13:01 ес­ли пе­ре­ве­сти вре­мя на лет­нее, то ве­чер бу­дет свет­лым.»» 26
36. 19.03 13:01 как в те­ле­грамм сме­нить но­мер так, чтобы кон­так­там не при­хо­ди­ло опо­ве­ще­ние о смене»» 4
37. 19.03 12:59 опа­са­юсь да­вать. вдруг не по­нра­вят­ся, а они бу­дут бес­по­ко­ить.»» 22
38. 19.03 12:56 бе­лая по­лос­ка на гла­зу при взгля­де на небо и, по­рой, в днев­ном све­те.»» 1
39. 19.03 12:49 по­че­му так мно­го от­кро­вен­но страш­ных му­жи­ков?»» 24
40. 19.03 12:48 не слиш­ком за­бав­ная? оце­ни­те!»» 15
41. 19.03 12:46 слиш­ком ли боль­шой нос?»» 12
42. 19.03 12:37 ле­жал буд­то са­мый боль­ной че­ло­век на све­те, по­том его тош­ни­ло в ван­ной. ре­ши­ла с»» 11
43. 19.03 12:11 я бы­ла в ди­ком ужа­се. от­дать ре­бен­ка ни­ко­му нель­зя, на ня­неч­ку де­нег нет. и не абы»» 8
44. 19.03 12:07 уже по­зна­ко­мил­ся с мо­и­ми род­ствен­ни­ка­ми, детьми и тут про­пал! же­нат, 4 де­тей.»» 20
45. 19.03 12:02 вес­на! хо­чет­ся по­це­лу­ев с лю­би­мым пар­нем, ко­то­ро­го у ме­ня нет.»» 33
46. 19.03 11:57 ре­аль­но не знаю, что де­лать. про­ти­во­ре­чи­вые чув­ства.»» 4
47. 19.03 11:51 та­кой скан­дал за­ка­ти­ли, па­па да­же пси­ха­нул и раз­бил оч­ки свои об пол, те­перь уже»» 26
48. 19.03 11:34 не хо­дить до­мой - не ва­ри­ант. но и бо­леть мне нель­зя.»» 5
49. 19.03 11:31 пе­ре­ма­за­ла под­клад­ку сум­ки. с рук от­мы­ла, с ног­тей на ла­ке вто­рой день не мо­гу от­мыть.»» 2
50. 19.03 11:14 на­ча­лось кро­во­те­че­ние, не мо­гу об­ра­тит­ся к вра­чу, 4-й день за гра­ни­цей.»» 27
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1540
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора