разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Я начала худеть в ноябре 2010 года.

Весы показывали 100,8 кг. В один прекрасный день проснулась и поняла, что нужно худеть, хотя до этого дня мне казалось, что я нормально выгляжу. Сначала отсидела японскую диету 13 дней. Похудела на 5 кг.

Затем попала в больницу с почками, обнаружили камень (врач сказал, что обострение могло быть вызвано диетой). За 10 дней в больнице похудела еще на 5 кг.

Далее считала калории. Отказалась от мучного, жареного, жирного и сладкого. Не так давно отсидела еще одну диету. Ее основа луковый суп. Продолжительность 10 дней. Скинула еще 5 кг.


На данный момент похудела на 22 кг.


Продолжаю худеть до 65-70 кг. Сейчас в основном кушаю овощные салаты и фрукты.


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: ledyvalya 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 13.02.16 11:06
    »
    Умничка такая!
  • 16.01.16 12:55
    »
    У автора красивые ноги, не блюзните.. результат отличный
  • 14.01.16 22:50
    »
    Некрасивые ноги надо прятать под “макси“. И руки лучше подкачать. А так в общем неплохо.
  • Отличный результат, но я бы рекомендовала Вам перейти на правильное питание, я сама через это прошла, худела с веса 102 кг, рост 164 см. Тоже были кучу диет, зато поняла, что правильное питание, спорт и улыбка - вот залог успеха!!!
  • 09.02.15 12:34
    »
    ух ты! отлично! но колготы это что-то!
  • 02.10.12 07:27
    »
    Умница, красавица, я восхищаюсь вашей силой воли. Но простите меня, синие колготки - это ужас. Согласна с девочками, изменить прическу, купить контактные линзы(сама 20 лет ходила в очках) и ваши знакомые выпадут в осадок.
  • 28.06.12 15:47
    »
    Линзы,модная прическа,макияж и бон вояж)))
  • 05.02.12 22:43
    »
    Супер! Отлично выглядишь! А насчет имиджа - девчонки правы - смени!!! Чтобы вообще никто не узнал!!!!
  • 31.07.11 11:08
    »
    Молодчина!!! Классно выглядишь!
  • 17.07.11 08:02
    »
    ТАК ДЕРЖАТЬ!!!! ДЛЯ СОВЕРШЕНСТВА ТЕЛА - ИДИ В ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ!!!!
  • 15.07.11 02:01
    »
    молодец. выглядишь гораздо моложе
  • 14.07.11 23:12
    »
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 23.07 19:58 у ко­го был по­вы­шен ттг и/или сво­бод­ный те­сто­сте­рон? что вам на­зна­ча­ли вра­чи?»»
2. 23.07 19:56 ком­плек­сы у до­че­ри»»
3. 23.07 19:55 что скры­ва­ет этот сон?»»
4. 23.07 19:50 мерз­кое по­ве­де­ние кол­ле­ги в оте­де­ле»» 1
5. 23.07 19:50 умер, ко­гда я бы­ла на ра­бо­те. как пе­ре­жить смерть лю­би­мо­го ко­та? до­мой воз­вра­щать­ся»»
6. 23.07 19:42 я од­на та­кая? и об­щать­ся-то не осо­бо хо­те­лось и несу чушь, об­ща­юсь о по­го­де, о при­ро­де.»» 3
7. 23.07 19:36 гель-ла­ки для се­бя. ка­кие взять? ка­ки­ми вы поль­зу­е­тесь?»» 3
8. 23.07 19:26 как рас­тя­нуть одеж­ду из по­ли­эс­те­ра?»» 1
9. 23.07 19:18 пи­лю ног­ти - пи­шет быв­шая по­дру­га, ска­за­ла при­дет на ма­ни­кюр и не при­шла. та­кие»» 3
10. 23.07 19:01 пу­те­ше­ству­ют, брен­до­вая одеж­да, са­ло­ны кра­со­ты. а вы за­ви­ду­е­те бо­га­тым де­вуш­кам»» 12
11. 23.07 19:00 есть муж, но в го­род­ском транс­пор­те та­ко­го встре­ти­ла, что до сих пор за­быть не мо­гу.»» 4
12. 23.07 18:57 за­чем на всю стра­ну по­ка­зы­ва­ют го­ге­на с его мо­ло­дой же­ной и рас­кру­чи­ва­ют этот брак.»» 6
13. 23.07 18:53 по­дру­га чу­дит - что ты пы­та­ешь­ся изоб­ра­зить? кра­си­вая - да, но не ты. непри­ят­но.»» 7
14. 23.07 18:52 за­чем им еще ко­го-то тер­петь? не по­ни­мая на сколь­ко они от­врат­ны, так еще это всем»» 6
15. 23.07 18:42 а вы схо­жи в быв­шей ва­ше­го му­жа или пар­ня?»» 12
16. 23.07 18:37 сда­ла на вы­со­он­ко­ген­ные впч. ги­не­ко­лог ска­за­ла, что боль­ше ни­че­го не на­до сда­вать.»» 13
17. 23.07 18:32 кто де­ла­ет ре­монт? на вас орут со­се­ди, чтобы пол в подъ­ез­де мы­ли?»» 16
18. 23.07 18:18 нелю­ди хо­те­ли украсть зер­ка­ла, за­вя­за­лась дра­ка, они пыр­ну­ли но­жом в бед­ро»» 4
19. 23.07 18:07 квар­ти­ру ма­ма счи­та­ет сво­ей и по пол­го­да жи­вут де с ба­буш­кой, у ко­то­рой уже мозг»» 8
20. 23.07 18:01 вы­гля­дят про­сто за­бив­ши­ми на се­бя неря­ха­ми! брить­ся-мыть­ся лень!»» 35
21. 23.07 17:46 для сво­ей лю­би­мой сде­ла­ют все, а есть та­кие, кто день­ги во­ру­ет и рев­ну­ет на ров­ном»» 6
22. 23.07 17:45 муж пе­ре­стал но­сить об­ру­чаль­ное коль­цо! по­вод для скан­да­ла?»» 22
23. 23.07 17:44 я не мисс ми­ра, а он та­кой душ­ка! страш­но стыд­но встре­тить­ся!»» 12
24. 23.07 17:39 как дол­го слу­жит им­план­тат зу­ба?»» 7
25. 23.07 17:26 я его недо­стой­на, ему на­до луч­ше, кра­ше, ум­нее. не мо­гу при­нять свою внеш­ность.»» 13
26. 23.07 17:18 мо­да быть пло­хим: спать со все­ми, кто пред­ло­жит, ну, на­край­няк, ро­дить от бо­га­то­го!»» 31
27. 23.07 17:17 не уро­ди­на, но все рав­но не нуж­на муж­чи­нам!»» 9
28. 23.07 17:13 тре­бо­вать с но­жом у гор­ла ти­рок­син? по­вы­шен­ный ттг при нор­маль­ных ана­ли­зах на дру­гие»» 1
29. 23.07 16:59 али­мен­ты вы­пла­чи­ва­ет. ста­ли бы встре­чать­ся с муж­чи­ной, у ко­то­ро­го есть де­ти?»» 28
30. 23.07 16:55 хо­чу убрать вес­нуш­ки ахро­ми­ном. кто-то им поль­зо­вал­ся?»» 14
31. 23.07 16:35 ста­ли бы встре­чать­ся с муж­чи­ной, ес­ли он рань­ше не жил с де­вуш­кой, а вы жи­ли?»» 13
32. 23.07 16:31 с кос­ме­ти­кой или без? как луч­ше?»» 20
33. 23.07 16:28 зна­ют, как управ­лять го­су­дар­ством, но неспо­соб­ны ре­шить свои соб­ствен­ные!»» 7
34. 23.07 16:24 не хо­чу ехать в ис­па­нию. во­об­ще ни­че­го не ше­ве­лит­ся внут­ри.»» 12
35. 23.07 15:54 пор­тит ат­мо­сфе­ру в кол­лек­ти­ве, но не уволь­ня­ют. в суд по­даст и мо­раль­ный ущерб по­тре­бу­ет.»» 9
36. 23.07 15:45 я не кра­шусь во­об­ще! но на­ро­щен­ные рес­ни­цы, на­ка­чен­ные гу­бы и ску­лы! на­ту­раль­ность,»» 21
37. 23.07 15:38 де­вуш­ка долж­на быть ни­же пар­ня! го­во­рил, что долж­на слу­шать­ся, ру­гал.»» 14
38. 23.07 15:18 ско­ро иду на свадь­бу к бра­ту. мож­но на­деть та­кое пла­тье?»» 35
39. 23.07 15:10 утом­ля­ет жа­ра и ду­хо­та. очень вя­ло се­бя чув­ствую и ино­гда го­ло­ва бо­лит.»» 23
40. 23.07 15:06 спра­ши­ва­ли по­че­му раз­ве­лись. нуж­ны от­ве­ты, чтобы унять лю­бо­пыт­ство.»» 17
41. 23.07 15:02 что вы ду­ма­е­те о внеш­но­сти ксе­нии соб­чак? счи­та­е­те ее сим­па­тич­ной?»» 20
42. 23.07 14:39 я с ней и ря­дом не сто­я­ла! про­сто так для него су­ще­ствую. по­ссо­ри­лись.»» 19
43. 23.07 14:35 не лю­би­те че­ло­ве­ка, но вас дер­жа­ла при­выч­ка и при­вя­зан­ность. на­до рас­ста­вать­ся.»» 4
44. 23.07 14:34 за­бло­ки­ро­ва­ла кон­такт в ват­сап. я же не долж­на ви­деть вре­мя его по­се­ще­ния?»» 4
45. 23.07 14:31 ма­ма го­во­рит: на­крой ему стол хо­ро­ший, за­ка­жи тор­тик и хва­тит.»» 39
46. 23.07 14:28 дох­ну уже на 2-й ми­ну­те, а тре­нер ска­чет, как бе­ше­ная: раз­ми­ноч­ка!»» 27
47. 23.07 14:27 си­дим в хру­щев­ке и схо­дим с ума! це­лы­ми дня­ми си­дит в смарт­фоне, чи­та­ет там про»» 16
48. 23.07 14:23 у ме­ня фе­тиш: воз­буж­да­ют гор­ба­тые пар­ни. а у вас есть та­кой фе­тиш?»» 15
49. 23.07 14:14 па­па, ра­бо­та, сво­бо­да, день­ги, пу­те­ше­ствия, я где-то сбо­ку! го­во­рит, что я ей за­ви­дую.»» 10
50. 23.07 14:08 ко­гда в мед­лен­ном тан­це он при­жал­ся ко мне, я сра­зу по­ня­ла, что это и убе­жа­ла. рас­ска­зы­ва­ет»» 6
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1860
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора