разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Я никогда не была худенькой девушкой, как говорили, девушка в теле.

Постоянно мучала себя диетами, но кг возвращались. В 2008 году вышла замуж и мне казалось, что можно успокоиться. Муж убедил меня, что я отлично выгляжу и его условие - навсегда вычеркнуть диеты из жизни и не портить желудок.

Тогда я весила 67 кг при росте 167. Прошло два года, я меняла размер за размером и дошла до 54! Это было ужасно, встав на весы - 86,6 кг, а дальше депрессия.

Я стеснялась встречаться с друзьями, ходить в гости. Мне было стыдно показываться знакомым. Встретив их случайно на улице, было видно какими взглядами они провожали меня. Но я понимала, что я и правда очень растолстела.

В ноябре 2010 я начала борьбу с весом.

Скачала видеокурс фитнеса. Каждый вечер 1000 прыжков на скакалке, час видеокурса фитнеса, раз в неделю разгрузочный день и утренний бег (25-35 минут).

Сейчас мой вес 64 кг, но цель - 57. Я верю, что всё получится. Самое главное, я вижу, что с каждым потерянным кг муж всё больше и больше гордится мной и всем знакомым рассказывает какой я была и какая стала!



Мое фото до:



после:




« все истории борьбы с весом »

автор: Людмилка56 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 28.03.15 13:52
    »
    Супер!
  • 12.06.14 17:42
    »
    Но по правде говоря вы мне и до нравитесь.
    Такая вся добрая, милая))) щечки такие))) ну просто пупсик...
    А сейчас такая дама....взгляд стервозный, уверенная така...в шикарном платье.. Ну соблазнительница прям
  • 12.06.14 17:39
    »
    Ого)) так бы и съела)))
    Красотка!!!
  • 02.10.12 07:14
    »
    Какие глазки красивые, на первом фото их даже не видно! Супер секси, умничка!
  • 04.02.12 23:40
    »
    Такая классная! Умница!
  • 27.12.11 03:09
    »
    Такая красавица стала! Супер1
  • 20.12.11 10:22
    »
    красотуля
  • 08.11.11 16:29
    »
  • 24.10.11 23:10
    »
    Ну а Вы девушка,выглядите просто шикарно!!!!
  • 24.10.11 23:09
    »
    Я не знаю почему 1000 прыжков у некоторых вызывает такой шок,может потому что сами не могут,но мы с сестрой прыгаем 1000 раз))))
    Просто не всем дано,но и не с первого раза)))Вот и всё!!!
  • 08.09.11 17:37
    »
    шикарно
  • 07.09.11 02:00
    »
    Умница
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 15.12 16:56 чтобы вы ска­за­ли та­кой кол­ле­ге и как бы от­ре­а­ги­ро­ва­ли?»»
2. 15.12 16:55 за­хо­те­ла опять ис­пор­тить се­бе на­стро­е­ние, по­это­му вы­ло­жу опять свою ра­бо­ту на оцен­ку»»
3. 15.12 16:51 ку­да нуж­но хо­дить,чтобы по­зна­ко­мить­ся с муж­чи­ной?всю жизнь как то осо­бо ни­ку­да не»» 2
4. 15.12 16:48 де­вуш­ки,как ча­сто у вас бы­ва­ет за­держ­ка?чем это мо­жет быть обу­слов­лен­но?»»
5. 15.12 16:23 на­но­шу толь­ко на во­ло­сы, но быст­ро пач­ка­ют­ся и буд­то жир­ные немно­го.»» 5
6. 15.12 16:19 фо­то с оле­нем! луч­ше си­дя или стоя?»» 15
7. 15.12 16:14 что бы вы хо­те­ли, чтобы вам по­да­ри­ли на но­вый год?»» 8
8. 15.12 16:06 до­ро­гие ва­ку­ум­ные на­уш­ни­ки быст­ро ло­ма­ют­ся, как и де­ше­вые!»» 2
9. 15.12 16:00 обид­но не из-за оце­нок, а из-за то­го, что де­гра­ди­ро­ва­ла из-за про­блем с од­но­класс­ни­ка­ми!»» 4
10. 15.12 15:45 как учить фар­ма­ко­ло­гию чай­ни­кам?»»
11. 15.12 15:43 ка­кое фо­то луч­ше? ка­кое ски­нуть в инст?»» 10
12. 15.12 15:36 нра­вит­ся фо­то? есть что-то или некра­си­во?»» 22
13. 15.12 15:32 при­дёт­ся клян­чить день­ги на по­да­рок. де­вуш­ка уже - по­да­рок для пар­ня!»» 15
14. 15.12 15:21 ме­ня не за что лю­бить! бы­ло мно­го сек­са со всем его раз­но­об­ра­зи­ем.»» 6
15. 15.12 15:21 бы­ло та­кое пар­ши­вое на­стро­е­ние, вы­го­во­ри­лась пар­ню. бо­юсь, от­вер­нёт­ся от ме­ня.»» 7
16. 15.12 15:17 на­шла мно­го мел­ких ша­ри­ков рту­ти. му­ча­юсь: опа­сен ли пы­ле­сос?»» 18
17. 15.12 15:16 ру­га­ет­ся ма­том - сго­дит­ся лишь для необре­ме­ни­тель­но­го сек­са!»» 9
18. 15.12 15:13 что мож­но сде­лать, чтобы в те­ле­фоне был слы­шен толь­ко мой го­лос, а не по­сто­рон­ний»» 7
19. 15.12 15:09 ду­мал о те­бе каж­дый день! уви­ли­вал от встреч, с де­вуш­кой ле­тал на от­дых.»» 7
20. 15.12 15:03 а у вас бы­ли за­пас­ные пар­ни на слу­чай, ес­ли с од­ним не по­лу­чит­ся?»» 5
21. 15.12 14:15 на­сто­я­щий мам­кин сын, аж тош­но уже! боль­ше не хо­чу ко­та в меш­ке.»» 7
22. 15.12 14:13 в ка­кое вре­мя су­ток вы боль­ше чув­ству­е­те де­прес­сию?»» 23
23. 15.12 14:08 при­хо­дит ко мне в шко­лу и на­чи­на­ет ме­ня ла­пать. не вы­ле­за­ем из по­сте­ли.»» 15
24. 15.12 14:07 долг рас­тёт, а мне ни­кто ни­че­го не мо­жет тол­ком ска­зать. бра­ла через ин­тернет.»» 5
25. 15.12 13:55 сто­ит сбо­ку, при­об­ни­ма­ет од­ной ру­кой за пле­чо и при­тя­ги­вае к се­бе.»» 10
26. 15.12 13:33 д - до­ве­рие. об­ме­нять­ся те­ле­фо­на­ми и весь день при­ни­мать звон­ки и смс вслух.»» 17
27. 15.12 13:31 на­бра­ла лиш­ние 30 кг. от­но­ше­ний не бы­ло, по­сто­ян­но за­мы­ка­лась в се­бе.»» 7
28. 15.12 13:12 мно­го мам-оди­но­чек! не уме­ют вы­би­рать муж­чин, лишь бы не быть од­ной.»» 75
29. 15.12 12:46 прям так и про­сит, чтоб её по­мя­ли, ино­гда пар­ня про­шу и та­кой кайф. по­кры­лась му­раш­ка­ми.»» 5
30. 15.12 12:46 бу­дет ли ре­бя­там ин­те­рес­на экс­кур­сия на су­до­верфь?»» 6
31. 15.12 12:34 гость из­ма­зал соп­ля­ми ра­ко­ви­ну и уни­таз! на обод­ке брыз­ги мо­чи, в уни­та­зе тру­ха»» 43
32. 15.12 11:46 сек­са хо­чет­ся, но не хо­чет­ся брить­ся и ид­ти на встре­чу с пар­нем.»» 19
33. 15.12 11:35 ес­ли б мож­но бы­ло от­мо­тать на­зад, во­об­ще не ро­жа­ла бы!»» 23
34. 15.12 11:26 все го­то­вят­ся к празд­ни­ку, а я - к сес­сии! весь празд­ник бу­ду за учеб­ни­ка­ми си­деть.»» 16
35. 15.12 11:25 но­во­год­няя ночь на крас­ной пло­ща­ди! экс­тре­маль­но для вас?»» 20
36. 15.12 11:18 по­со­ве­туй­те хо­ро­ший фильм без эк­ше­на и тр­э­ша.»» 2
37. 15.12 11:15 норм фигу­ра? что нуж­но из­ме­нить?»» 30
38. 15.12 11:10 это ту­по! и на бюд­жет по­пасть слож­но, и на­учат не пой­ми че­му!»» 14
39. 15.12 10:33 нега­тив­но от­но­сят­ся к нера­бо­та­ю­щим жен­щи­нам! не хо­те­ла бы ра­бо­тать на ко­го-то.»» 22
40. 15.12 10:19 чув­ствую се­бя зом­би ,по­лу­дох­ли­ком и та­щу но­ги на­силь­но на ра­бо­ту.»» 10
41. 15.12 09:52 меч­таю о том дне, ко­гда ни­че­го не екнет и не ше­лох­нет­ся, уви­дев его.»» 10
42. 15.12 09:49 про­ка­жен­ная! все встре­ча­ют­ся, аха­ют­ся, влюб­ля­ют­ся, а у ме­ня ни­че­го. мать му­жи­ков»» 18
43. 15.12 09:46 хо­чу при­ят­но про­ве­сти ве­чер! про­жжен­ный и ищет раз­вле­че­ний.»» 6
44. 15.12 09:22 пе­ре­дви­гать­ся не мо­гу. го­ло­ва кру­жит­ся и не ори­ен­ти­ру­юсь в про­стран­стве. звон в»» 10
45. 15.12 09:20 по­яви­лись там па­пил­ло­мы. од­на на ру­ке от­ва­ли­лась са­ма.»» 5
46. 15.12 09:16 на­пи­сы­вал всю неде­лю и в день встре­чи про­пал! взрос­лый муж­чи­на.»» 33
47. 15.12 09:15 уго­ва­ри­ва­ет на аналь­ный секс, а мне ста­ло страш­но.»» 24
48. 15.12 08:35 от­пу­ги­ва­тель муж­чин! но­сишь ху­ди, бой­френ­ды, не но­сишь каб­лу­ки и пла­тья.»» 17
49. 15.12 08:29 бу­де­те да­рить по­дар­ки на но­вый год сво­им дру­зьям и зна­ко­мым? да­рят в от­вет?»» 7
50. 15.12 08:16 обал­де­ла! а мо­жет я за­ни­ма­юсь не с це­лью сбро­сить вес!»» 25
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1590
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора