Диеты
вернуться



РАССЫЛКИ
истории похудения
фото похудели
наши диеты
топ vip клубы
топ дневники
новые отзывы
тесты
гороскоп
рецепты
он-лайн игры
видео приколы
видео фитнес
видео красота
видео музыка
видео хобби

ежедневная еженедельная
введите свой адрес вместо e-mail

Всем приветики! Хочу вам рассказать одну историю, как я сбросила вес! У меня рост 169, а весила я 63 кг, поверьте это очень много. При этом очень странно. У меня тетя весит 63 кг и она очень толстая. А я столько весила и была худенькая. Так я решила сесть на диету что бы сбросить вес. И что вы думаете, нарушила ее по полной программе.


А дальше было так, решила сама что-нибудь придумать. К тому же я очень люблю пепси и дня прожить без нее не могу! Я пью ее каждыми днями вместо чая. На протяжении 2х лет! И от этого действительно разнести может реально! Я решила четко для себя есть очень мало. Было смешно, когда я брала маленькую тарелочку и накладывала в нее салат. Потом я приложила другие усилия, я решила не есть сладкое, жирное и мучное вообще!


Помучила себя я так 3-и недели, а потом вообще забыла, что такое шоколад, чипсы, конфеты и все такое! Живот урчал ужасно, очень хотелось есть сладкое, но я об этом и не думала! Только думала, что поурчит немного и успокоиться!


Так вот потом я уже после этого стала есть спокойно 2-3 раза в день и мне вполне хватает! Организм больше не требует, и скажу я вам честно за 3 недели я похудела (я весила раньше, как я говорила 63 кг, а сейчас я вешу 56 кг) разница, однако очень большая!

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous 4.3

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 14.12.07 04:46
    »
    девочки, какие калории? тело лишь временное пристанище, надо думать шире. более светлые мысли влекут за собой более приятное восприятие жизниЮ, чем подсчет индекса массы тела, поверьте - есть множество более интересных аспектов для размышлений....
  • 16.10.07 11:49
    »
    я вот тоже что-то ничего не пойму...странная статья... Или это тетя все-таки похудела, а не Вы?
  • 17.10.06 22:43
    »

    ответ для: hmhmhm

    может разница в 1см....а вес на 7кг больше...тоже хочу 50-53кг..........знаю...что мне это подойдёт........
  • 04.09.06 15:54
    »

    ответ для: zimelena

    правда?! ой, спасибо, я попробую !
  • 04.09.06 15:42
    »

    ответ для: figurka

    высыпает-проверь печень или профилактически попей что-то типа эссециале, эссливера и т.д.
  • 03.09.06 23:11
    »

    ответ для: zimelena

    ага.. а ещё на лице высыпает после сладкого..так что мне это и фигуре вредно и красоте.. фуй, нужно отвыкать..
  • 03.09.06 21:50
    »

    ответ для: figurka

    подташнивает из-за того, что он сладкий, быстро всасывается и быстро повышает уровень глюкозы крови, на это-то и реагирует твой организм.
  • 30.08.06 09:47
    »
    Когда урезаешь кКал и ешь около 1000 в день то заметно уменьшается скорость метаболизма, организм привыкае и когда человек переходит от диеты к нормальной пище то может здорово разнести
    Так что не голодайте а нарщивайте мышечную массу!
  • 19.08.06 02:34
    »
    а автор сможет продержаться так всю жизнь - врядли, временные диеты - не выход, а то потом пригаешь с диеты на норму и получаем талию, как у слона, да и для здоровья ничего хорошего, надо просто нормально питаться, а не жрать бочками
  • 17.08.06 16:24
    »
    а я вот сладкоешка.. но самое обидное, что када я поем шоколада,меня потом подташнивает..и тяжесть такая сразу появляется нужно силу воли воспитывать !
  • 17.08.06 14:38
    »
    но от этого же отказаться надо, я могу полгода не есть сладкое, мучное и очень сильно худею, но я не верю, что если ты сладкоежка, то помучив себя какое-то время не захочешь снова ощутить вкус шоколада во рту, ну не верю я в это!
  • 17.08.06 11:21
    »
    Цитирую: “У меня рост 169, а весила я 63 кг, поверьте это ОЧЕНЬ МНОГО. При этом очень странно. У меня тетя весит 63 кг и она очень толстая. А я столько весила и была ХУДЕНЬКАЯ“

    Так почему вес, при котором вы были худой, стал вдруг большим?? Тетя - это тетя. Она тут вообще ни при чем. Зачем было худеть, уже будучи худенькой? И что вы едите кроме салата??
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 26.03 17:59 ка­кой у ме­ня тип ле­то или вес­на?»»
2. 26.03 17:57 всем нра­вят­ся мы не мо­жем ведь.»»
3. 26.03 17:54 как вы­ки­нуть муж­чи­ну из го­ло­вы?»»
4. 26.03 17:28 ес­ли па­рень пе­ре­стал оце­ни­вать фо­то­гра­фии и пи­сать, зна­чит не нрав­люсь? об­ща­лись»» 6
5. 26.03 17:22 ес­ли бы к вам по­жа­ло­ва­ла фея и ска­за­ла, что у вас есть вы­бор по по­во­ду зу­бов, что»» 4
6. 26.03 17:21 вы оси­ли­ли про­из­ве­де­ние вой­на и мир? по­нра­ви­лось? лю­би­те его?»» 8
7. 26.03 17:19 кто ча­сто на­ра­щи­ва­ет во­ло­сы? как ре­а­ги­ру­ют во­ло­сы на это? не вы­па­да­ют? за сколь­ко»»
8. 26.03 17:14 ко­жа све­ло-пар­ни­ко­вая, не смуг­лая, но прак­ти­че­ски чер­ные бро­ви и рес­ни­цы. ка­ко­го»» 3
9. 26.03 17:09 ска­зал что не го­тов зна­ко­мить ме­ня со сво­и­ми ро­ди­те­ля­ми. и как это по­ни­мать?!»» 33
10. 26.03 17:05 по­чув­ство­ва­ла се­бя пу­стым ме­стом. на­вер­ное, ме­ня про­сто не ува­жа­ют и не за­ме­ча­ют»» 12
11. 26.03 16:47 про­дав­щи­ца от­ка­за­лась вы­да­вать га­ран­тий­ный та­лон бес­плат­но. толь­ко за день­ги! это»» 13
12. 26.03 16:44 мо­биль­ный те­ле­фон в по­да­рок. ка­кой вы­брать? це­на до 1500 дол­ла­ров.»» 16
13. 26.03 16:32 ча­сто ли де­вуш­ки со­гла­ша­ют­ся на секс с мч с сз, ес­ли он сра­зу пред­ло­жил по те­ле­фо­ну»» 10
14. 26.03 16:26 по­че­му, ес­ли на пол­ке ма­га­зи­на це­на од­на, а на кас­се дру­гая, го­во­рят нуж­но пла­тить»» 36
15. 26.03 16:25 ко­му-то из ва­ших близ­ких/зна­ко­мых про­ду­ва­ли со­су­ды кис­ло­ро­дом? у па­пы за­ку­по­ре­ны»»
16. 26.03 16:17 что для вас га­ля.ру?»» 10
17. 26.03 16:16 пол­го­да на­зад на­ча­лась силь­ная уг­ре­вая сипь, по­яви­лись гной­ные бо­лез­нен­ные под­кож­ные»» 5
18. 26.03 16:15 при­ва­ти­за­ция зем­ли. ка­кая про­це­ду­ра? ку­да об­ра­щать­ся? сколь­ко мо­жет сто­ить?»» 1
19. 26.03 16:09 ка­кие крос­сов­ки сим­па­тич­нее? не мо­гу опре­де­лить­ся с вы­бо­ром. фо­то.»» 14
20. 26.03 16:03 как вы про­во­ди­те вы­ход­ные? чем за­ни­ма­е­тесь?»» 10
21. 26.03 16:02 ка­кое ва­ше ко­рон­ное блю­до?»» 18
22. 26.03 15:55 что в ва­шем по­ни­ма­нии яр­кая и за­по­ми­на­ю­ща­я­ся внеш­ность?»» 4
23. 26.03 15:46 от­ку­да та­кой долг? жи­ву квар­ти­ре год. про­да­вец предо­ста­вил юри­сту справ­ку, что за­дол­жен­но­сти»» 17
24. 26.03 15:33 по­со­ве­туй­те про­ти­во­за­ча­точ­ные таб­лет­ки, от ко­то­рых хо­ро­шо рас­тёт грудь.»» 16
25. 26.03 15:28 у пар­ня, ко­то­рый нра­вит­ся, есть тен­ден­ция к на­си­лию, при­нуж­де­нию. сто­ит ли бо­ять­ся?»» 18
26. 26.03 15:23 мой па­рень мно­го пьет. это уже ал­ко­голь­ная за­ви­си­мость? люб­лю его силь­но и не знаю,»» 7
27. 26.03 15:15 в гла­зок по­смот­ре­ла и ви­жу, что это он, спро­си­ла: кто?, а он: кто мне точ­ку спо­ет.»» 3
28. 26.03 15:00 па­рень, ко­гда дер­жит за ру­ку, ино­гда на­столь­ко силь­но сжи­ма­ет ее, что мне ста­но­вит­ся»» 5
29. 26.03 14:54 мо­дель на фо­то. это ка­кой тип вре­мен го­да: вес­на, осень, зи­ма или ле­то?»» 8
30. 26.03 14:53 ка­кие пер­вые при­зна­ки бе­ре­мен­но­сти? по­сле па на­бух­ли гру­ди. как вы ду­ма­е­те, мо­жет»» 11
31. 26.03 14:51 воз­мож­на ли друж­ба с мч с сз? есть ре­аль­ные слу­чаи?»» 3
32. 26.03 14:39 как сде­лать так, чтобы че­ло­век разо­нра­вил­ся? чув­ствую се­бя ужас­ной: встре­ча­юсь с»» 5
33. 26.03 14:38 ка­кой са­мый дель­ный со­вет вы слы­ша­ли, ко­то­рый вам по­мог в жиз­ни?»» 10
34. 26.03 14:36 ре­ши­ла по­ху­деть. по­сте­пен­но ре­ши­ла мень­ше есть и плав­но пе­рей­ти на пра­виль­ное пи­та­ние.»» 17
35. 26.03 14:29 вы лю­би­те лук или чес­нок? ча­сто еди­те?»» 15
36. 26.03 14:27 ва­ша кош­ка ез­дит на по­пе? на­чи­на­ет ез­дить, ко­гда силь­но ра­ду­ет­ся. сна­ча­ла ва­ля­ет­ся,»» 17
37. 26.03 14:15 хо­чу най­ти ве­се­лую по­дру­гу из пен­зы, чтобы вме­сте ху­деть, об­щать­ся.»» 3
38. 26.03 14:06 как его вер­нуть? вряд ли за­хо­чет со мной ид­ти на кон­такт. по су­ти, я из­ме­ни­ла и»» 3
39. 26.03 14:04 на­чаль­ник веч­но недо­во­лен: столь­ко уже ра­бо­та­ешь у нас, а все мед­лен­но де­ла­ешь.»» 22
40. 26.03 14:00 ста­ро­мод­но ли де­лать раз­лич­ные пле­те­ния ко­сы? по­дру­ги вы­ска­за­лись, что это про­шлый»» 17
41. 26.03 13:51 как бро­сить ку­рить? ка­кие у вас бы­ли ме­то­ды, чтобы бро­сить и не со­рвать­ся?»» 3
42. 26.03 13:48 сто­ит ли мне пе­ре­хо­дить в но­вую шко­лу? хо­чу, но бо­юсь: вдруг ме­ня там не при­мут»» 21
43. 26.03 13:45 как вы по­ня­ли, что от­но­ше­ния секс без обя­за­тельств ста­ли пе­ре­рас­тать в на­сто­я­щие»» 26
44. 26.03 13:28 по­зво­ни­ли и ска­за­ли, чтобы устро­ить­ся на ра­бо­ту, ну­жен ка­кой-то вейн. что это та­кое?»» 17
45. 26.03 13:21 ма­лень­кая ки­ста на яич­ни­ке. мож­но ли за­бе­ре­ме­неть в этом слу­чае?»» 5
46. 26.03 13:12 про­ти­во­за­ча­точ­ные и бе­ре­мен­ность - эф­фект от­ме­ны. ор­га­низм рез­ко про­сы­па­ет­ся и хо­чет»» 12
47. 26.03 13:01 счи­та­ет­ся ли на­деж­ным ме­тод предо­хра­не­ния - пре­зер­ва­тив вме­сте с ппа? прак­ти­ку­е­те»» 9
48. 26.03 12:57 как под­нять на­верх уши вис­ло­ухой кош­ке? воз­мож­но ли это?»» 17
49. 26.03 12:56 кто вам бли­же: ва­ши дру­зья или род­ствен­ни­ки? с кем луч­ше вза­и­мо­от­но­ше­ния?»» 9
50. 26.03 12:55 ес­ли у де­вуш­ки есть жи­лье, она охот­нее ро­жа­ет ре­бен­ка? у вас есть ре­аль­ные при­ме­ры?»» 11
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора