Диеты
вернуться



РАССЫЛКИ
истории похудения
фото похудели
наши диеты
топ vip клубы
топ дневники
новые отзывы
тесты
гороскоп
рецепты
он-лайн игры
видео приколы
видео фитнес
видео красота
видео музыка
видео хобби

ежедневная еженедельная
введите свой адрес вместо e-mail

Всем приветики! Хочу вам рассказать одну историю, как я сбросила вес! У меня рост 169, а весила я 63 кг, поверьте это очень много. При этом очень странно. У меня тетя весит 63 кг и она очень толстая. А я столько весила и была худенькая. Так я решила сесть на диету что бы сбросить вес. И что вы думаете, нарушила ее по полной программе.


А дальше было так, решила сама что-нибудь придумать. К тому же я очень люблю пепси и дня прожить без нее не могу! Я пью ее каждыми днями вместо чая. На протяжении 2х лет! И от этого действительно разнести может реально! Я решила четко для себя есть очень мало. Было смешно, когда я брала маленькую тарелочку и накладывала в нее салат. Потом я приложила другие усилия, я решила не есть сладкое, жирное и мучное вообще!


Помучила себя я так 3-и недели, а потом вообще забыла, что такое шоколад, чипсы, конфеты и все такое! Живот урчал ужасно, очень хотелось есть сладкое, но я об этом и не думала! Только думала, что поурчит немного и успокоиться!


Так вот потом я уже после этого стала есть спокойно 2-3 раза в день и мне вполне хватает! Организм больше не требует, и скажу я вам честно за 3 недели я похудела (я весила раньше, как я говорила 63 кг, а сейчас я вешу 56 кг) разница, однако очень большая!

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous 4.3

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 14.12.07 04:46
    »
    девочки, какие калории? тело лишь временное пристанище, надо думать шире. более светлые мысли влекут за собой более приятное восприятие жизниЮ, чем подсчет индекса массы тела, поверьте - есть множество более интересных аспектов для размышлений....
  • 16.10.07 11:49
    »
    я вот тоже что-то ничего не пойму...странная статья... Или это тетя все-таки похудела, а не Вы?
  • 17.10.06 22:43
    »

    ответ для: hmhmhm

    может разница в 1см....а вес на 7кг больше...тоже хочу 50-53кг..........знаю...что мне это подойдёт........
  • 04.09.06 15:54
    »

    ответ для: zimelena

    правда?! ой, спасибо, я попробую !
  • 04.09.06 15:42
    »

    ответ для: figurka

    высыпает-проверь печень или профилактически попей что-то типа эссециале, эссливера и т.д.
  • 03.09.06 23:11
    »

    ответ для: zimelena

    ага.. а ещё на лице высыпает после сладкого..так что мне это и фигуре вредно и красоте.. фуй, нужно отвыкать..
  • 03.09.06 21:50
    »

    ответ для: figurka

    подташнивает из-за того, что он сладкий, быстро всасывается и быстро повышает уровень глюкозы крови, на это-то и реагирует твой организм.
  • 30.08.06 09:47
    »
    Когда урезаешь кКал и ешь около 1000 в день то заметно уменьшается скорость метаболизма, организм привыкае и когда человек переходит от диеты к нормальной пище то может здорово разнести
    Так что не голодайте а нарщивайте мышечную массу!
  • 19.08.06 02:34
    »
    а автор сможет продержаться так всю жизнь - врядли, временные диеты - не выход, а то потом пригаешь с диеты на норму и получаем талию, как у слона, да и для здоровья ничего хорошего, надо просто нормально питаться, а не жрать бочками
  • 17.08.06 16:24
    »
    а я вот сладкоешка.. но самое обидное, что када я поем шоколада,меня потом подташнивает..и тяжесть такая сразу появляется нужно силу воли воспитывать !
  • 17.08.06 14:38
    »
    но от этого же отказаться надо, я могу полгода не есть сладкое, мучное и очень сильно худею, но я не верю, что если ты сладкоежка, то помучив себя какое-то время не захочешь снова ощутить вкус шоколада во рту, ну не верю я в это!
  • 17.08.06 11:21
    »
    Цитирую: “У меня рост 169, а весила я 63 кг, поверьте это ОЧЕНЬ МНОГО. При этом очень странно. У меня тетя весит 63 кг и она очень толстая. А я столько весила и была ХУДЕНЬКАЯ“

    Так почему вес, при котором вы были худой, стал вдруг большим?? Тетя - это тетя. Она тут вообще ни при чем. Зачем было худеть, уже будучи худенькой? И что вы едите кроме салата??
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 27.06 23:51 кто ез­дил по од­но­му в пан­си­о­нат?»»
2. 27.06 23:47 ка­ко­вы шан­сы за­бе­ре­ме­неть с уре­плаз­мой?»» 1
3. 27.06 23:41 во­об­щем есть у ме­ня по­дру­га та­кая же без­ба­шен­ная как и я, соб­ствен­но по­это­му мы»» 2
4. 27.06 23:31 что ду­ма­е­те о тех кто ра­но же­нит­ся?»» 5
5. 27.06 23:26 сей­час очень мно­го се­ри­а­лов про боль­ни­цу и по­ли­цию. как ду­ма­е­те, с чем это свя­за­но?»» 2
6. 27.06 23:24 муж стал ле­тать в ко­ман­ди­ров­ки. на­ча­ли мыс­ли дур­ные в го­ло­ву лезть, чтобы най­ти»» 1
7. 27.06 23:19 сто­ит ли от­дать ре­бен­ка све­кро­ви на ме­сяц-два? мне пред­сто­ят 2 опе­ра­ции и ре­а­би­ли­та­ция»» 4
8. 27.06 23:05 на пер­вом сви­да­нии за­пла­тил за ме­ня, а на вто­ром нет! при­ки­нул­ся ду­ра­ком. по­ра­жа­юсь»» 9
9. 27.06 23:04 у пар­ня дол­го не по­лу­ча­ет­ся встре­тить­ся. по­ве­ла се­бя как ре­бе­нок. оби­де­лась и вы­ска­за­ла»» 9
10. 27.06 23:03 де­ли­тесь сво­и­ми вкус­ны­ми про­ве­рен­ны­ми ре­цеп­та­ми овощ­но­го ра­гу.»» 1
11. 27.06 22:54 как вы ду­ма­е­те, есть ли шанс на при­ми­ре­ние? спро­сил с кем я, зна­чит не все рав­но?»» 3
12. 27.06 22:36 в ка­ких стра­нах жар­ко вес­ной?»» 3
13. 27.06 22:32 где ку­пить про­дук­ты для са­ла­тов по-ко­рей­ски? спар­жу? ма­лень­кие по­чат­ки ку­ку­ру­зы?»» 9
14. 27.06 22:30 сто­ит ли об­ра­щать вни­ма­ние на днев­ные сны? сон при­снил­ся пло­хой. те­перь тря­сусь»» 7
15. 27.06 22:22 про­стить я его, мо­жет и хо­чу, но я не хо­чу всю жизнь про­жить с вы­пи­во­хой, в по­сто­ян­ном»» 23
16. 27.06 22:22 недав­но был вто­рой раз по­сле ли­ше­ния дев­ствен­но­сти, и все рав­но боль­но. что это»» 3
17. 27.06 22:16 нуж­но по­мочь про­ве­рить пар­ня. по­мо­ги­те.»» 8
18. 27.06 22:11 мо­жет кто зна­ет ме­ста нор­маль­ные для от­ды­ха имен­но с ре­бен­ком? что с со­бой взять?»» 1
19. 27.06 21:20 ме­ню в ре­сто­ране. как вам та­кое об­ра­ще­ние к го­стям?»» 61
20. 27.06 21:13 а вы бы ста­ли встре­чать­ся с та­ким пар­нем? ве­дёт зож и про­тив, чтобы вы: ку­ри­ли,»» 28
21. 27.06 21:12 вай­бер ес­ли ска­чаю, как мно­гие узна­ют? смс при­дёт или как?»» 5
22. 27.06 21:11 чем мож­но убрать сле­ды от пры­щей? нуж­ны на­род­ные сред­ства. кто зна­ет ре­цеп­ты?»» 2
23. 27.06 21:02 у че­ло­ве­ка стра­ни­ца в од­но­класс­ни­ках за­кры­тая, очень нуж­но его фо­то по­смот­реть.»» 6
24. 27.06 20:58 вы бы ста­ли за­ни­мать­ся с ним сек­сом, учи­ты­вая, что ро­ди­те­ли ни­че­го не услы­шат, но»» 8
25. 27.06 20:53 кто кра­сит сте­ны са­мо­сто­я­тель­но? слож­но ли?»» 13
26. 27.06 20:44 ка­кой это раз­мер гру­ди? фо­то»» 12
27. 27.06 20:24 ко­роль лев вый­дет в 2019 го­ду! я так ра­да! а вам нра­вит­ся этот муль­тик?»» 64
28. 27.06 20:23 как уда­лить днев­ник с сай­та?»» 1
29. 27.06 20:10 она до та­кой сте­пе­ни эко­но­мит, сил нет. ду­маю сбе­жать в го­сти­ни­цу, луч­ше уж пла­тить»» 12
30. 27.06 20:05 ко­гда вы по­ня­ли, что хо­ти­те де­тей? о чем вы ду­ма­ли, пред­став­ля­ли?»» 27
31. 27.06 19:38 как-то стре­м­но жить од­ной в чу­жом го­ро­де. ре­ши­лись бы?»» 15
32. 27.06 19:34 что у вас се­го­дня на ужин? у ме­ня за­пе­чён­ные ку­ри­ные нож­ки.»» 55
33. 27.06 19:34 боль­но, ко­гда вхо­дит. что это мо­жет быть?»» 6
34. 27.06 19:33 спор­тив­ные и трав­ми­ро­ван­ные, ко­го на­прав­ля­ли в 6 дис­пан­сер? как там вра­чи?»»
35. 27.06 19:26 по­ступ­ле­ние в моск­ву на бюд­жет. слож­но? на плат­ном у ме­ня нет воз­мож­но­сти учить­ся.»» 5
36. 27.06 19:26 па­рень мо­ни­то­рит мою стра­ни­цу в соц­се­ти. чью фот­ку ты лайк­ну­ла? кто те­бе по­дар­ки»» 12
37. 27.06 19:18 он ска­зал, что я ему не по ста­ту­су и через год обед­нел. сте­бать или нет? те­перь»» 19
38. 27.06 19:13 у ме­ня очень на­ча­ли оте­кать но­ги. по­со­ве­туй­те до­маш­ние ре­цеп­ты.»» 7
39. 27.06 19:12 уда­ри­лась го­ло­вой, те­перь бо­лит. что де­лать?»» 6
40. 27.06 19:03 вы ко­гда-ни­будь пла­ка­ли на ра­бо­те? по ка­кой при­чине? стыд­но бы­ло пе­ред кол­ле­га­ми?»» 27
41. 27.06 18:58 влю­би­лась в пар­ня. иде­а­ли­зи­рую его. что де­лать?»» 8
42. 27.06 18:23 где вы жи­ли, ко­гда учи­лись в ин­сти­ту­те/уни­вер­си­те»» 36
43. 27.06 18:20 ни­как не мо­гу опре­де­лить­ся с тем, что мне ин­те­рес­но, вез­де что-то умею, но это по­верх­ност­ные»» 22
44. 27.06 18:16 мож­но ли по­дать до­ку­мен­ты в вуз в ма­ги­стра­ту­ру в пред­по­след­ний или по­след­ний день»» 3
45. 27.06 18:15 а у вас шум­но на ра­бо­те? вы уста­ё­те от это­го шу­ма или вам всё рав­но?»» 6
46. 27.06 18:10 нерв­ная ра­бо­та - это ка­кая?»» 16
47. 27.06 18:01 пры­щи­ки на лбу. как от них из­ба­вить­ся и чем мож­но ма­зать их?»» 4
48. 27.06 17:59 по­дру­га от­пра­ви­ла по­да­рок в од­но­класс­ни­ках мо­ей ко­роле­ве при­ват­ным. мой муж­чи­на,»» 10
49. 27.06 17:58 ищу по­дру­гу для сви­да­ний 2 х 2 и про­сто про­гу­лок. ме­сто дей­ствия - москва. мне 19.»»
50. 27.06 17:28 ка­кой вы­брать ка­че­ствен­ный и без­опас­ный утеп­ли­тель для до­ма?»» 2
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора