Диеты
вернуться



РАССЫЛКИ
истории похудения
фото похудели
наши диеты
топ vip клубы
топ дневники
новые отзывы
тесты
гороскоп
рецепты
он-лайн игры
видео приколы
видео фитнес
видео красота
видео музыка
видео хобби

ежедневная еженедельная
введите свой адрес вместо e-mail

Всем приветики! Хочу вам рассказать одну историю, как я сбросила вес! У меня рост 169, а весила я 63 кг, поверьте это очень много. При этом очень странно. У меня тетя весит 63 кг и она очень толстая. А я столько весила и была худенькая. Так я решила сесть на диету что бы сбросить вес. И что вы думаете, нарушила ее по полной программе.


А дальше было так, решила сама что-нибудь придумать. К тому же я очень люблю пепси и дня прожить без нее не могу! Я пью ее каждыми днями вместо чая. На протяжении 2х лет! И от этого действительно разнести может реально! Я решила четко для себя есть очень мало. Было смешно, когда я брала маленькую тарелочку и накладывала в нее салат. Потом я приложила другие усилия, я решила не есть сладкое, жирное и мучное вообще!


Помучила себя я так 3-и недели, а потом вообще забыла, что такое шоколад, чипсы, конфеты и все такое! Живот урчал ужасно, очень хотелось есть сладкое, но я об этом и не думала! Только думала, что поурчит немного и успокоиться!


Так вот потом я уже после этого стала есть спокойно 2-3 раза в день и мне вполне хватает! Организм больше не требует, и скажу я вам честно за 3 недели я похудела (я весила раньше, как я говорила 63 кг, а сейчас я вешу 56 кг) разница, однако очень большая!

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous 4.3

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 14.12.07 04:46
    »
    девочки, какие калории? тело лишь временное пристанище, надо думать шире. более светлые мысли влекут за собой более приятное восприятие жизниЮ, чем подсчет индекса массы тела, поверьте - есть множество более интересных аспектов для размышлений....
  • 16.10.07 11:49
    »
    я вот тоже что-то ничего не пойму...странная статья... Или это тетя все-таки похудела, а не Вы?
  • 17.10.06 22:43
    »

    ответ для: hmhmhm

    может разница в 1см....а вес на 7кг больше...тоже хочу 50-53кг..........знаю...что мне это подойдёт........
  • 04.09.06 15:54
    »

    ответ для: zimelena

    правда?! ой, спасибо, я попробую !
  • 04.09.06 15:42
    »

    ответ для: figurka

    высыпает-проверь печень или профилактически попей что-то типа эссециале, эссливера и т.д.
  • 03.09.06 23:11
    »

    ответ для: zimelena

    ага.. а ещё на лице высыпает после сладкого..так что мне это и фигуре вредно и красоте.. фуй, нужно отвыкать..
  • 03.09.06 21:50
    »

    ответ для: figurka

    подташнивает из-за того, что он сладкий, быстро всасывается и быстро повышает уровень глюкозы крови, на это-то и реагирует твой организм.
  • 30.08.06 09:47
    »
    Когда урезаешь кКал и ешь около 1000 в день то заметно уменьшается скорость метаболизма, организм привыкае и когда человек переходит от диеты к нормальной пище то может здорово разнести
    Так что не голодайте а нарщивайте мышечную массу!
  • 19.08.06 02:34
    »
    а автор сможет продержаться так всю жизнь - врядли, временные диеты - не выход, а то потом пригаешь с диеты на норму и получаем талию, как у слона, да и для здоровья ничего хорошего, надо просто нормально питаться, а не жрать бочками
  • 17.08.06 16:24
    »
    а я вот сладкоешка.. но самое обидное, что када я поем шоколада,меня потом подташнивает..и тяжесть такая сразу появляется нужно силу воли воспитывать !
  • 17.08.06 14:38
    »
    но от этого же отказаться надо, я могу полгода не есть сладкое, мучное и очень сильно худею, но я не верю, что если ты сладкоежка, то помучив себя какое-то время не захочешь снова ощутить вкус шоколада во рту, ну не верю я в это!
  • 17.08.06 11:21
    »
    Цитирую: “У меня рост 169, а весила я 63 кг, поверьте это ОЧЕНЬ МНОГО. При этом очень странно. У меня тетя весит 63 кг и она очень толстая. А я столько весила и была ХУДЕНЬКАЯ“

    Так почему вес, при котором вы были худой, стал вдруг большим?? Тетя - это тетя. Она тут вообще ни при чем. Зачем было худеть, уже будучи худенькой? И что вы едите кроме салата??
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 20.11 00:44 де­вуш­ки под­ска­жи­те толь­ко что»»
2. 20.11 00:23 вам нра­вит­ся ксе­ния соб­чак? хо­ти­те, чтобы она ста­ла пре­зи­ден­том?»» 2
3. 20.11 00:11 па­рень по­дру­ги бе­сит»» 1
4. 19.11 23:55 ес­ли муж стал стран­но се­бя ве­сти, то чтобы это зна­чи­ло? го­во­рит, что так ему удоб­ней.»» 8
5. 19.11 23:55 все де­лаю по до­му. ска­зал, что я лен­тяй­ка и мне ну­жен толь­ко ин­тим! оби­жать­ся или»» 9
6. 19.11 23:52 стес­ня­юсь вы­кла­ды­вать свои фо­то­гра­фии, так как они вы­гля­дят по-раз­но­му на всех устрой­ствах.»» 3
7. 19.11 23:23 он по­сто­ян­но был со сво­и­ми дру­зья­ми, учил ка­тать­ся сво­е­го дру­га. что де­лать или»» 3
8. 19.11 23:19 как пе­ре­стать рас­стра­и­вать­ся из-за от­сут­ствия лич­ной жиз­ни? ра­бо­таю в жен­ском кол­лек­ти­ве»» 7
9. 19.11 23:11 я быв­шая про­сти­тут­ка. с му­жем там и по­зна­ко­ми­лись. про­шло пол­го­да, стал ме­ня об­зы­вать»» 11
10. 19.11 22:50 сто­ит ли ждать еще или ес­ли за та­кое вре­мя он не при­гла­сил на сви­да­ние, то и не»» 6
11. 19.11 22:48 по­че­му ста­ли осуж­дать­ся от­но­ше­ния, ко­гда муж обес­пе­чи­ва­ет свою се­мью, ко­гда же­на»» 129
12. 19.11 22:41 как уда­лить од­ну свою те­му, а как сра­зу все?»» 3
13. 19.11 22:40 муж­чи­ны-ве­сы. ка­кие они? как влю­бить в се­бя та­ко­го муж­чи­ну?»» 5
14. 19.11 22:34 ин­тим был по­тря­са­ю­щий. в те­че­ние дня пи­сал по­сто­ян­но - ску­чаю, об­ни­маю, зво­нил,»» 9
15. 19.11 22:27 как муж­чи­на ко мне от­но­сит­ся? на мое при­зна­ние от­ве­тил, что я ему нрав­люсь, но для»» 5
16. 19.11 22:21 ко­му уда­ля­ли зуб? как ду­ма­е­те сто­ит ли об­ра­тить­ся к вра­чу, чтобы ещё од­ну губ­ку»» 10
17. 19.11 22:16 род­ные пар­ня на­стра­и­ва­ют его про­тив ме­ня. что я пло­хая хо­зяй­ка, а он под­каб­луч­ник.»» 7
18. 19.11 22:15 что луч­ше ис­поль­зо­вать как ос­но­ву под ма­ки­яж - днев­ной крем или са­му ба­зу под ма­ки­яж?»» 7
19. 19.11 22:10 хо­чу ку­пить моп­са, муж про­тив. го­во­рит, что мо­жет чем-то за­ра­зить на­ших де­ток.»» 9
20. 19.11 22:09 ста­ли ли ху­же ва­ши от­но­ше­ния с му­жем по­сле ро­дов?»» 3
21. 19.11 21:53 ес­ли че­ло­век ве­дет бес­по­ря­доч­ную по­ло­вую жизнь он ра­но или позд­но за­бо­ле­ет чем-то»» 26
22. 19.11 21:45 ре­аль­но ли на­пи­сать иде­аль­ную вкр с вы­со­кой ори­ги­наль­но­стью и с рас­че­та­ми по эко­но­ми­че­ской»» 24
23. 19.11 21:41 кто смот­рел оба се­ри­а­ла, ва­ши впе­чат­ле­ния? лич­но мне по­нра­вил­ся пер­вый. там ши­кар­ные»» 2
24. 19.11 21:41 ищу де­вуш­ку для про­гу­лок, ки­но. ко­то­рая лег­ка на подъ­ем, го­то­ва к пре­об­ра­же­нию.»» 9
25. 19.11 21:27 а для вас два мил­ли­о­на это мно­го или ма­ло?»» 33
26. 19.11 21:25 вы­яс­ни­лось, что пар­ню нра­вит­ся дру­гая и он не зна­ет с кем хо­чет быть. мо­жет я ви­но­ва­та,»» 10
27. 19.11 21:08 ка­кие вы зна­е­те ре­цеп­ты вкус­ных го­ря­чих бу­тер­бро­дов?»» 11
28. 19.11 20:59 прак­ти­ку­е­те ли вы по­куп­ки в ин­тернет-ма­га­зи­нах? устра­и­ва­ет ли до­став­ка?»» 12
29. 19.11 20:55 он мне на­пи­сал смс и за­бло­ки­ро­вал вез­де. как мне на­ла­дить с ним от­но­ше­ния? ме­ня»» 9
30. 19.11 20:44 что луч­ше - на­ко­пить де­нег на ви­ни­ры хо­ро­шие или по­ста­вить де­ше­вые ко­рон­ки?»» 44
31. 19.11 20:36 че­го он хо­чет? ко­гда речь за­шла о нас, он ска­зал - ты на­вер­ное хо­чешь от­но­ше­ний,»» 39
32. 19.11 20:33 ка­кие чув­ства вы­зы­ва­ет у вас та­кое по­ве­де­ние? ой, я жир­ная и при этом за­жи­ма­ет ко­жу»» 15
33. 19.11 20:25 мой 20-лет­ний сын со­шёл­ся с 29-лет­ней жен­щи­ной. что де­лать? он да­же пе­ре­вёл­ся на»» 42
34. 19.11 20:23 мо­жет что-то сто­ит по­ме­нять во внеш­но­сти? что?»» 11
35. 19.11 20:21 ка­кие у вас есть необыч­ные лю­би­мые со­че­та­ния про­дук­тов? на­при­мер, мо­ло­ко и се­лёд­ка.»» 19
36. 19.11 20:21 ка­кие про­дук­ты вам на­до бу­дет вы­ки­нуть, так как вы их не съе­ди­те или ис­тёк срок»» 7
37. 19.11 20:20 у ко­го жи­вут абис­син­ские кош­ки? прав­да, что это кош­ка с со­ба­чьи­ми по­вад­ка­ми?»»
38. 19.11 20:11 по­со­ве­туй­те га­стро­эн­те­ро­ло­га в москве. у ко­го толь­ко не бы­ла - не мо­гут най­ти при­чи­ну.»» 2
39. 19.11 20:07 сби­ла ма­ши­на на пе­ше­ход­ном пе­ре­хо­де. в те­че­ние ка­ко­го вре­ме­ни мож­но на­пи­сать за­яв­ле­ние»» 18
40. 19.11 20:07 как вам та­кая фигу­ра?»» 12
41. 19.11 20:03 вы уме­е­те пла­вать? а в бас­сейн хо­ди­те?»» 19
42. 19.11 20:01 как дру­зья ва­ше­го муж­чи­ны к вам от­но­сят­ся? есть тут та­кие, к ко­то­рым дру­зья му­жа»» 12
43. 19.11 19:53 лю­бая ска­жет, что та­кое нель­зя про­стить, и слать ку­да по­даль­ше. да я и са­ма по­ни­маю,»» 10
44. 19.11 19:44 па­рень не зна­ет, что чув­ству­ет ко мне. как это рас­це­ни­вать? как быть?»» 14
45. 19.11 19:35 ваш лю­би­мый чай? я обо­жаю пу­эр и да хун пао.»» 12
46. 19.11 19:34 лю­би­те ли вы ша­ур­му? ка­кую?»» 14
47. 19.11 19:33 ка­кой на­пол­ни­тель в курт­ках теп­лее - си­ли­кон или хол­ло­фай­бер?»» 9
48. 19.11 19:19 ле­зут ду­рац­кие мыс­ли, что я на­до­е­ла ему сво­им чрез­мер­но боль­шим ко­ли­че­ством со­об­ще­ний.»» 15
49. 19.11 19:12 что у вас сей­час пе­ред гла­за­ми? вы­кла­ды­вай­те фот­ки. ин­те­рес­но про­сто кто чем се­бя»» 25
50. 19.11 19:11 па­рень об­ща­ет­ся с дру­ги­ми де­вуш­ка­ми. мо­жет я се­бя на­кру­чи­ваю, но хо­чет­ся вы­яс­нить»» 7
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора