разделы рецепты клубы дневники фото блоги +0 игры беременность имена юмор вера реклама
Это промежуточный вариант, обязательно отпишусь, когда похудею до желаемого веса.

Моя история почти не отличается от историй похудения многих девушек, но все-таки расскажу - с детства я была полным ребенком, и в детсаду, и в школе, только к выпускному классу я похудела до нормальных размеров (видно из-за нервов с экзаменами). Поступив в институт я весила 67 кг при росте 160 см, наверно в том возрасте рост был еще меньше, и считала себя нормальной, но после 3 курса не знаю, что случилось, но вес мой стал стремительно расти и после зимних каникул придя в институт я весила 75 кг!

Потом вес рос и стал в 80, примерно при таком весе я вышла замуж, и как говорится успокоилась. За 3,5 года семейной жизни мой вес вырос до 99 кг! Самая главная проблема моя была в том, что никто из близких не говорил мне - хватит ЖРАТЬ! А муж наоборот всегда хотел купить мне что-то сладенькое и вкусненькое.

Я решила наконец взять себя в руки.

Пошла к эндокринологу, решила проверить эндокринную систему, нашли небольшие отклонения, и врач назначил мне диету: не есть после 18.00 и не есть майонез. Это было 3 мая, через месяц сказал прийти на прием. 3 июня я сдала анализы на гормоны, все анализы были в норме, в том числе и щитовидка, и вес был уже 97 кг, но она сказала, чтоб я продолжала соблюдать диету.

Еще месяц я просидела на лекарствах и небольших ограничениях и похудела еще на 3 кг. В конце июля я поехала на море с весом 94 кг, а вернулась через неделю после интенсивного плаванья - 92,5. Потом за неделю скинула и эти полкило, и с весом 92 кг села на диету Кима Протасова.

Сейчас идет 8 неделя диеты, то есть 3 неделя выхода из диеты Кима Протасова, и на сегодняшний день мой вес составляет 81 кг! С мая по сегодняшний день я похудела на 18 кг!



Это не предел! Я не остановлюсь! Надеюсь кому-то моя история окажется полезной, но конечно лучше не допускать такого веса, до которого дошла я.

Всем удачи!



Мое фото до:



после:




« все истории борьбы с весом »

автор: alkiviadna 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 25.02 16:16 сколь­ко лет на вид? как стать кра­си­вой?»» 5
2. 25.02 16:15 ес­ли па­рень ред­ко пи­шет - нет ин­те­ре­са?»» 2
3. 25.02 16:12 ва­ре­ный нут дол­жен быть твер­дый или мяг­кий?»»
4. 25.02 16:10 пред­ла­гаю по­мощь, а она от­ка­зы­ва­ет­ся и все так же раз­ме­ща­ет слез­ли­вый пост!»» 3
5. 25.02 16:06 до него не до­хо­дит. сто­ит вклю­чить те­ле­фон - сра­зу на­чи­на­ет зво­нить. встре­ча­лись»»
6. 25.02 16:00 кто зна­ет хо­ро­ший спо­соб по­ху­деть? что эф­фек­тив­нее все­го? мо­жет есть ка­кие-ни­будь»» 9
7. 25.02 15:57 ко­фей­ная гу­ща. что вы ви­ди­те?»» 5
8. 25.02 15:54 пше­нич­ная му­ка - вред­ная? по­че­му ее в пп-ре­цеп­тах ча­сто за­ме­ня­ют на ри­со­вую и дру­гие?»» 2
9. 25.02 15:50 ва­лять­ся на пля­же или ез­дить на экс­кур­сии? что вы боль­ше лю­би­те? по­че­му?»» 13
10. 25.02 15:19 по­де­ли­тесь ва­ши­ми лю­би­мы­ми и по­лез­ны­ми кни­га­ми о пси­хо­ло­гии муж­чин.»» 4
11. 25.02 15:18 да­вай­те дру­жить! я из эн­гель­са. есть ку­ча зна­ко­мых, а той са­мой по­дру­ги нет!»» 2
12. 25.02 15:17 на ули­це -20 - зо­вет гу­лять. по­тра­тить 200 руб­лей на ко­фе - не це­лое со­сто­я­ние.»» 15
13. 25.02 15:16 пи­шет вся­кие пош­ло­сти, что спит с дру­ги­ми. так раз­вле­ка­ет­ся! а я не по­ни­маю.»» 12
14. 25.02 15:15 как мне на­до­е­ли мои бро­ви! они бес­фор­мен­ные. по­сле та­ту­а­жа пре­вра­ща­ют­ся в непо­нят­но»» 4
15. 25.02 15:05 ли­бо воз­вра­ща­е­тесь, ли­бо ин­тим­ные фо­то ста­но­вят­ся об­ще­ствен­ным до­сто­я­ни­ем! ва­ша»» 17
16. 25.02 15:02 об­вис­ла грудь и тол­стые ик­ры ног. спор­том ни­ко­гда не за­ни­ма­лась. как на­ка­чать грудь»» 7
17. 25.02 14:40 она брез­гу­ет? услу­ги мас­са­жа жен­щи­нам до 40 лет. уже и мас­са­жи­сты воз­раст­ную план­ку»» 16
18. 25.02 14:12 уро­ни­ла в ба­та­рею се­реб­ря­ные и зо­ло­тые укра­ше­ния. до­ста­ла и от­да­ла ка­ко­му-то пар­ню.»» 5
19. 25.02 14:10 нра­вят­ся муж­чи­ны ро­стом от 180 - 190 см, ве­сом от 100 - 115 кг? мно­го та­ких?»» 13
20. 25.02 14:01 хо­чет сфо­то­гра­фи­ро­вать ме­ня го­лой и во­вре­мя ин­ти­ма. бо­юсь, что ко­му-ни­будь по­ка­жет.»» 24
21. 25.02 14:00 лю­ди лю­бят слу­шать чу­жое ны­тьё, а по­том осуж­дать! а вы во­об­ще мно­го ви­де­ли этих»» 26
22. 25.02 13:52 же­них при­рев­но­вал и оскор­бил. за­де­ло, что муж­чи­на успеш­нее его. пред­ла­гал паль­то»» 7
23. 25.02 13:52 от­да­ла ме­ня в шко­лу на год поз­же, по­то­му что за­и­ка­лась. со сто­ро­ны ма­мы нор­маль­ный»» 9
24. 25.02 13:49 хо­ро­шие муж­чи­ны со вре­ме­нем на­чи­на­ли раз­дра­жать. по­че­му я ни­как не мо­гу най­ти, что»» 17
25. 25.02 13:41 про­дол­жи­те фра­зу: у ме­ня са­мая кра­си­вая/кра­си­вые у ме­ня - нос!»» 10
26. 25.02 13:34 кто кра­си­вее: але­на шиш­ко­ва или але­на вра­жев­ская?»» 6
27. 25.02 13:32 от­ве­ти­ла ка­кая-то ба­ба. в это вре­мя был в соц­се­тях, а сам не взял труб­ку. по­че­му»» 9
28. 25.02 13:30 ко­со­гла­зие силь­но вид­но или нет? опе­ра­цию де­лать не бу­дут при та­ком. фо­то.»» 13
29. 25.02 13:17 про­сто де­бил. го­во­рит вы­со­кие сло­ва, чтобы де­вуш­ка да­ла. ес­ли нет - ис­че­за­ет и ищет»» 3
30. 25.02 13:16 в 35 лет мно­гие уже за­шиб­ле­ны жиз­нью и про­сто те­ря­ют на­деж­ду на бла­го­при­ят­ное бу­ду­щее.»» 19
31. 25.02 12:50 ес­ли взгля­ды на жизнь со­вер­шен­но про­ти­во­по­лож­ны и это ме­ша­ет друж­бе за­мет­но, вы»» 13
32. 25.02 12:28 в чем смысл кон­си­ле­ра? под­чер­ки­ва­ет мел­кие мор­щин­ки и все! за­чем он во­об­ще ну­жен?»» 16
33. 25.02 12:14 у ко­го есть эл­лип­со­ид? ка­кой фир­мы? за сколь­ко по­ку­па­ли?»» 1
34. 25.02 12:10 раз­дра­жа­ли ли вас ком­пли­мен­ты от муж­чин? про­па­да­ет до­ве­рие к ним.»» 12
35. 25.02 12:05 но­готь ото­шёл от мя­са. се­го­дня на ма­ни­кюр. что де­лать?»» 5
36. 25.02 12:01 еле за­мет­ная вто­рая по­лос­ка по­яви­лась спу­стя час. бе­ре­мен­на или нет? вя­лость, мно­го»» 18
37. 25.02 12:00 секс с пре­зер­ва­ти­вом. ка­ко­ва ве­ро­ят­ность бе­ре­мен­но­сти? вро­де пре­зер­ва­тив не рвал­ся.»» 11
38. 25.02 11:52 стра­да­ет са­мо­оцен­ка, осо­бен­но с жен­ским по­лом. де­лать ри­но­пла­сти­ку? фо­то.»» 40
39. 25.02 11:13 мо­ло­дость во сколь­ко лет за­кан­чи­ва­ет­ся? как вы счи­та­е­те?»» 28
40. 25.02 11:05 хо­чу ку­пить квар­ти­ру под ключ. не все за­строй­щи­ки та­кое пред­ла­га­ют.»» 16
41. 25.02 10:49 не да­ла из-за по­хаб­но­го ко мне от­но­ше­ния. был иде­аль­ный. ни­как не мо­гу за­быть. что»» 17
42. 25.02 10:29 зо­вут ра­бо­тать в ма­га­зин сла­до­стей в оте­ле для ино­стран­цев. зар­пла­та сред­няя, но»» 34
43. 25.02 10:21 кол­ду­нья на­ня­ла сол­да­та, чтобы по­мог, а он все се­бе за­греб, еще и ра­бо­то­да­те­ля за­гу­бил.»» 37
44. 25.02 10:12 по­со­ве­туй­те ви­та­ми­ны для ро­ста во­лос. кто ка­кие при­ни­мал? ка­кая це­на и ка­кой эф­фект?»» 10
45. 25.02 10:05 цел­люли­та бы­ло мень­ше, ко­гда ела кон­фе­ты и муч­ное. а что вас из­ба­ви­ло от него и»» 15
46. 25.02 10:04 ко­му-то день­ги, внеш­ность, а ко­му-то ко­пей­ки и внеш­ность не ах­ти. по­че­му жизнь не»» 68
47. 25.02 10:02 по­со­ве­туй­те го­ло­во­кру­жи­тель­ную кни­гу о люб­ви, от ко­то­рой по­яв­ля­ют­ся му­раш­ки! ка­кая»» 4
48. 25.02 09:57 вы уме­е­те под­тя­ги­вать­ся? сколь­ко раз? как быст­ро на­учи­лись?»» 17
49. 25.02 09:49 ка­кой крас­кой мож­но до­бить­ся в до­маш­них усло­ви­ях та­ко­го цве­та во­лос? ба­за - блонд.»» 5
50. 25.02 09:45 ищу спон­сор­шу до 30 лет. го­лу­бые гла­за, сим­па­тич­ный, здо­ров.»» 126
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора