Это промежуточный вариант, обязательно отпишусь, когда похудею до желаемого веса.

Моя история почти не отличается от историй похудения многих девушек, но все-таки расскажу - с детства я была полным ребенком, и в детсаду, и в школе, только к выпускному классу я похудела до нормальных размеров (видно из-за нервов с экзаменами). Поступив в институт я весила 67 кг при росте 160 см, наверно в том возрасте рост был еще меньше, и считала себя нормальной, но после 3 курса не знаю, что случилось, но вес мой стал стремительно расти и после зимних каникул придя в институт я весила 75 кг!

Потом вес рос и стал в 80, примерно при таком весе я вышла замуж, и как говорится успокоилась. За 3,5 года семейной жизни мой вес вырос до 99 кг! Самая главная проблема моя была в том, что никто из близких не говорил мне - хватит ЖРАТЬ! А муж наоборот всегда хотел купить мне что-то сладенькое и вкусненькое.

Я решила наконец взять себя в руки.

Пошла к эндокринологу, решила проверить эндокринную систему, нашли небольшие отклонения, и врач назначил мне диету: не есть после 18.00 и не есть майонез. Это было 3 мая, через месяц сказал прийти на прием. 3 июня я сдала анализы на гормоны, все анализы были в норме, в том числе и щитовидка, и вес был уже 97 кг, но она сказала, чтоб я продолжала соблюдать диету.

Еще месяц я просидела на лекарствах и небольших ограничениях и похудела еще на 3 кг. В конце июля я поехала на море с весом 94 кг, а вернулась через неделю после интенсивного плаванья - 92,5. Потом за неделю скинула и эти полкило, и с весом 92 кг села на диету Кима Протасова.

Сейчас идет 8 неделя диеты, то есть 3 неделя выхода из диеты Кима Протасова, и на сегодняшний день мой вес составляет 81 кг! С мая по сегодняшний день я похудела на 18 кг!



Это не предел! Я не остановлюсь! Надеюсь кому-то моя история окажется полезной, но конечно лучше не допускать такого веса, до которого дошла я.

Всем удачи!



Мое фото до:



после:




« все истории борьбы с весом »

автор: alkiviadna 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 28.03 13:09 а вы зна­ли в на­ше вре­мя лю­дей, жи­ву­щих в рф, ко­то­рые ис­ка­ли се­бе ра­бо­ту бо­лее трёх»»
2. 28.03 13:07 ног­ти на но­гах ста­ли реб­ри­сты­ми»»
3. 28.03 13:06 у вас так бы­ло?)»»
4. 28.03 12:50 по­че­му де­уш­ки зи­мой не но­сят кол­гот­ки под джин­са­ми?»» 11
5. 28.03 12:40 вы все­гда воз­вра­ща­е­тесь ту­да, где вы слу­чай­но за­бы­ли свою вещь?»» 7
6. 28.03 12:35 ди­кий страх, что не сто­гу по­да­рить лю­би­мо­му ма­лы­ша. кто не мо­жет иметь де­ти­шек?»» 17
7. 28.03 12:31 кто лю­бит чи­тать ми­сти­ку, ужа­сы, трил­ле­ры? по­со­ве­туй­те ин­те­рес­ных ав­то­ров или их»» 4
8. 28.03 12:28 дочь ис­те­рит в са­ди­ке и её не мо­гут успо­ко­ить. слу­ча­лось по­доб­ное с ва­ши­ми детьми?»» 17
9. 28.03 12:20 что вы бу­де­те де­лать, ес­ли па­рень слу­чай­но ис­пор­тит воз­дух на пер­вом сви­да­нии?»» 13
10. 28.03 12:19 вы все­гда оде­ва­е­тесь эле­гант­но? и во­об­ще счи­та­е­те се­бя эле­гант­ной? стре­ми­тесь к»» 12
11. 28.03 12:13 у ко­го от­но­ше­ния толь­ко для здо­ро­вья? как про­хо­дят ва­ши встре­чи? кто ко­му пер­вый»» 11
12. 28.03 12:12 вас све­кровь при­ня­ла, как дочь? та­кое во­об­ще ре­аль­но с чу­жим че­ло­ве­ком?»» 12
13. 28.03 11:54 у ко­го есть усы­нов­лен­ные де­ти? зна­ют ли они, что их усы­но­ви­ли? ко­гда вы это им рас­ска­же­те?»» 12
14. 28.03 11:34 как вы от­но­си­тесь к лю­дям, ко­то­рые осуж­да­ют тех, кто усы­но­вил ре­бен­ка из дет­ско­го»» 24
15. 28.03 11:28 ка­кие сек­ции по­се­ща­ют ва­ши дет­ки? сколь­ко раз в неде­лю? плат­но (сколь­ко) или нет?»» 3
16. 28.03 11:20 в дет­стве, ес­ли не хо­те­ли есть, вы­ли­ва­ли суп об­рат­но в ка­стрю­лю или вы­бра­сы­ва­ли»» 30
17. 28.03 11:14 лег­че ли мо­раль­но жить в боль­шей квар­ти­ре? на­де­юсь, мел­кие спо­ры на фоне де­леж­ки»» 20
18. 28.03 11:05 один муж­чи­на при­но­сит ко­фе в по­стель, а вто­рой про­сто по утрам це­лу­ет. как вы ду­ма­е­те,»» 8
19. 28.03 11:04 а вы бы смог­ли про­жить 3 неде­ли на 150 руб­лей? с уче­том, что ма­ши­на за­прав­ле­на,»» 72
20. 28.03 10:56 нра­вит­ся ли вам та­кой об­раз? фо­то.»» 18
21. 28.03 10:56 иг­ра­е­те в иг­ры се­те­вые (лав си­ти, па­па па го­род тан­цев)? ин­те­рес­но хоть? в чем смысл?»» 7
22. 28.03 10:55 упал lg те­ле­фон. по­тух. там оста­лось мно­го фо­то, а глав­ное - пе­ре­пис­ка, о ко­то­рой»» 6
23. 28.03 10:53 вы кле­и­ли за­щит­ное стек­ло на план­шет или смарт­фон? са­ми или в ма­га­зине?»» 16
24. 28.03 10:43 кто за­ка­зы­ва­ет с али? вче­ра бы­ло на­пи­са­но, что рас­про­да­жа нач­нёт­ся через 23 ча­са.»» 12
25. 28.03 10:41 ка­кой раз­мер лиф­чи­ка на­до за­ка­зать? грудь у ме­ня до­ста­точ­но плос­кая, на­вер­ное, это»» 3
26. 28.03 10:40 па­рень об­ща­ет­ся с по­дру­гой. рань­ше она ему нра­ви­лась, но она са­ма от­ка­за­ла ему.»» 9
27. 28.03 10:29 смог­ли ли вы по­мыть там и но­ги сво­ей вто­рой по­ло­вин­ке?»» 20
28. 28.03 10:22 по­мо­ги­те вы­брать пе­чат­ку! фо­то.»» 24
29. 28.03 09:50 го­то­вит­ся за­кон о за­пре­те сур­ро­гат­но­го ма­те­рин­ства. вы за при­ня­тие та­ко­го за­ко­на?»» 45
30. 28.03 09:35 ме­ня не устра­и­ва­ет как ве­дет се­бя на­пар­ни­ца: про­сит по­сто­ян­но вый­ти за неё, пе­ре­ма­ни­ва­ет»» 4
31. 28.03 09:21 ра­бо­таю в тц, хо­чу пе­рей­ти в дру­гой от­дел, по­то­му что не устра­и­ва­ет кол­лек­тив. ка­кую»» 7
32. 28.03 09:20 оце­ни­те ниж­нее бе­лье и за­од­но фигу­ру. фо­то.»» 34
33. 28.03 08:52 по­сле оче­ред­но­го на­ме­ка рас­ска­за­ла ей по­дроб­но как я хо­чу. она на ме­ня на­ора­ла и»» 24
34. 28.03 08:51 сколь­ко вам лет и ка­кое дав­ле­ние для вас нор­ма? у ме­ня сей­час 120/76 и го­ло­ва рас­ка­лы­ва­ет­ся»» 54
35. 28.03 08:46 оце­ни­те мой об­раз. се­го­дня иду на пре­зен­та­цию. как вам? фо­то.»» 24
36. 28.03 08:37 вы ко­гда-ни­будь встре­ча­ли взрос­ло­го, но неуве­рен­но в се­бе муж­чи­ну, ко­то­рый бо­ит­ся»» 14
37. 28.03 08:30 хо­лод­ная ле­ди. мо­гу на­пи­сать ку­чу неж­но­стей, но ко­гда де­ло ка­са­ет­ся лич­ной встре­чи,»» 5
38. 28.03 08:29 вас бе­сит вни­ма­ние по­сто­рон­них на ули­це? ме­ня очень. раз­ве мож­но вот так на че­ло­ве­ка»» 8
39. 28.03 08:25 хо­чу ис­печь двухъ­ярус­ный торт. ка­кие фрук­ты и яго­ды со­че­та­ют­ся с кре­мом чиз? мож­но»» 11
40. 28.03 07:51 нра­вит­ся мо­ло­дой пре­по­да­ва­тель в уни­ве­ре. ча­сто смот­рит мне пря­мо в гла­за. как вы»» 3
41. 28.03 07:50 ес­ли взрос­лый муж­чи­на да­ёт зна­ко­мым жен­щи­нам клич­ки, о чем это го­во­рит?»» 8
42. 28.03 07:39 сов­па­да­ет ли ва­ша внеш­ность и со вку­са­ми ва­ше­го му­жа? мо­е­му, су­дя по все­му, нра­вят­ся»» 44
43. 28.03 07:21 я та­кая боль­ная и са­мо­уве­рен­ная, что мне все рав­но с кем он, за­ни­ма­ет­ся ли сек­сом»» 16
44. 28.03 06:44 как рас­шиф­ро­вать ктг? эти ре­зуль­та­ты нор­ма? врач ска­за­ла не очень хо­ро­шее ктг.»» 1
45. 28.03 06:44 по­со­ве­туй­те ок для неро­жав­шей де­вуш­ке (23 го­да)? сколь­ко они сто­ят? без ре­цеп­та»» 16
46. 28.03 05:46 по­ка жда­ла за­пись, ци­стит про­шел. ид­ти ли к вра­чу? а то ска­жет: все хо­ро­шо, че­го»» 15
47. 28.03 05:35 име­ют ли пра­во вы­пи­сы­вать из от­де­ле­ния па­то­ло­гии при бе­ре­мен­но­сти рань­ше вре­ме­ни?»» 15
48. 28.03 05:24 как стать бо­лее из­во­рот­ли­вой? при­ду­мы­вать от­маз­ки, не бо­ять­ся дей­ство­вать, про­во­ци­ро­вать.»» 3
49. 28.03 04:13 кто де­лал гид­ро­ме­ха­но­пи­линг? что мо­же­те под­ска­зать о дан­ной про­це­ду­ре?»» 1
50. 28.03 03:24 цве­то­тип - вес­на. ко­жа блед­ная. не мо­гу вы­брать цвет ку­паль­ни­ка! по­мо­же­те мне с»» 8
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора