Это промежуточный вариант, обязательно отпишусь, когда похудею до желаемого веса.

Моя история почти не отличается от историй похудения многих девушек, но все-таки расскажу - с детства я была полным ребенком, и в детсаду, и в школе, только к выпускному классу я похудела до нормальных размеров (видно из-за нервов с экзаменами). Поступив в институт я весила 67 кг при росте 160 см, наверно в том возрасте рост был еще меньше, и считала себя нормальной, но после 3 курса не знаю, что случилось, но вес мой стал стремительно расти и после зимних каникул придя в институт я весила 75 кг!

Потом вес рос и стал в 80, примерно при таком весе я вышла замуж, и как говорится успокоилась. За 3,5 года семейной жизни мой вес вырос до 99 кг! Самая главная проблема моя была в том, что никто из близких не говорил мне - хватит ЖРАТЬ! А муж наоборот всегда хотел купить мне что-то сладенькое и вкусненькое.

Я решила наконец взять себя в руки.

Пошла к эндокринологу, решила проверить эндокринную систему, нашли небольшие отклонения, и врач назначил мне диету: не есть после 18.00 и не есть майонез. Это было 3 мая, через месяц сказал прийти на прием. 3 июня я сдала анализы на гормоны, все анализы были в норме, в том числе и щитовидка, и вес был уже 97 кг, но она сказала, чтоб я продолжала соблюдать диету.

Еще месяц я просидела на лекарствах и небольших ограничениях и похудела еще на 3 кг. В конце июля я поехала на море с весом 94 кг, а вернулась через неделю после интенсивного плаванья - 92,5. Потом за неделю скинула и эти полкило, и с весом 92 кг села на диету Кима Протасова.

Сейчас идет 8 неделя диеты, то есть 3 неделя выхода из диеты Кима Протасова, и на сегодняшний день мой вес составляет 81 кг! С мая по сегодняшний день я похудела на 18 кг!



Это не предел! Я не остановлюсь! Надеюсь кому-то моя история окажется полезной, но конечно лучше не допускать такого веса, до которого дошла я.

Всем удачи!



Мое фото до:



после:




« все истории борьбы с весом »

автор: alkiviadna 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 27.06 11:38 да­вай­те по­го­во­рим о воз­расте!»»
2. 27.06 11:37 ба­заль­ная тем­пе­ра­ту­ра 37.42»»
3. 27.06 11:36 во сколь­ко лет ваш ре­бе­нок по­шел в шко­лу?»»
4. 27.06 11:36 ес­ли че­ло­век ме­ня зна­ет - зна­чит он ме­ня всё ещё пом­нит, а ес­ли пом­нит - зна­чит.»»
5. 27.06 11:35 по­че­му ме­ня бро­са­ет в дрожь ко­гда я ви­жу од­но­го че­ло­ве­ка?»»
6. 27.06 11:34 как вы из­бав­ля­е­тесь от во­лос на но­гах?»»
7. 27.06 11:30 в аэро­гриль по­лу­ча­ет­ся жа­ре­ная ры­ба, ба­кла­жа­ны? или пе­чё­ные.»»
8. 27.06 11:21 во­прос о де­пи­ля­ции вос­ком»» 6
9. 27.06 11:15 ан­те­на­таль­ная ги­бель пло­да на боль­шом сро­ке»» 4
10. 27.06 11:15 имя! ка­кое луч­ше зву­чит?»» 6
11. 27.06 11:14 ка­ко­ва ве­ро­ят­ность бе­ре­мен­но­сти при ппа и пре­зер­ва­ти­ве од­новре­мен­но?»» 2
12. 27.06 10:51 в жиз­ни его не ви­де­ла, а уже зо­вёт ку­пать­ся. я от­ка­за­ла ему, по­про­си­ла для на­ча­ла»» 13
13. 27.06 10:45 обя­за­тель­но предо­хра­нят­ся при пер­вом сек­се?»» 11
14. 27.06 10:42 врет ли мне па­рень? во вре­мя на­шей ссо­ры по­зна­ко­мил­ся с де­вуш­кой и хо­дил. на сви­да­ние.»» 17
15. 27.06 10:31 но­во­си­бирск - это про­вин­ция?»» 8
16. 27.06 10:25 как жить с под­рос­шим ре­бен­ком в од­нуш­ке?»» 8
17. 27.06 10:22 по­со­ве­туй­те хо­ро­ший, на­сы­щен­ный ко­фе в зер­нах.»» 1
18. 27.06 10:21 что это во­об­ще бы­ло та­кое? раз­го­ва­ри­ва­ли толь­ко о нем лю­би­мом. при­сталь­но смот­рел»» 14
19. 27.06 10:15 ре­кла­ма и свя­зи с об­ще­ствен­но­стью. кто учит­ся/учил­ся? как вам фа­куль­тет?»» 1
20. 27.06 10:12 сколь­ко про­мил­ле в за­бро­див­шем со­ке?»» 6
21. 27.06 10:07 ожи­ре­ние у ре­бен­ка. хо­те­ла пой­ти с ней к пси­хо­ло­гу, но ма­ма за­ка­ти­ла скан­дал, чтобы»» 27
22. 27.06 09:44 как по­зво­нить пер­вой? мо­жет он по­ду­мал, что он мне не нра­вит­ся?»» 15
23. 27.06 09:27 пред­ло­жил встре­тить­ся в то вре­мя, ка­кое мне удоб­но. до­го­во­ри­лись, я со­бра­лась и»» 12
24. 27.06 09:16 сва­ля­лись во­ло­сы, не мо­гу про­че­сать. как вы­че­сать кол­ту­ны? ис­поль­зо­ва­ла ку­чу вся­ких»» 25
25. 27.06 09:07 хруст­ну­ло ко­ле­но, от­ка­за­ла но­га и очень силь­но за­кру­жи­лась, за­бо­ле­ла го­ло­ва. в чем»» 3
26. 27.06 08:55 при­лич­но ли хо­дить на ра­бо­ту ле­том утром с мок­ры­ми нерас­че­сан­ны­ми во­ло­са­ми? ра­бо­таю»» 25
27. 27.06 08:41 по­ку­па­е­те ли вы про­дук­ты в ма­га­зи­нах мо­нет­ка и маг­нит? ка­кой вам нра­вит­ся боль­ше?»» 18
28. 27.06 07:48 спро­си­ла его: мы с то­бой в ка­ких от­но­ше­ни­ях? от­ве­ча­ет: это про­сто об­ни­маш­ки бы­ли»» 6
29. 27.06 07:39 со­гла­си­лись бы на та­кую ра­бо­ту? де­вуш­ка ухо­дит в от­пуск на две неде­ли, по­том на»» 11
30. 27.06 07:34 вы на­де­ва­е­те юб­ку через но­ги или через го­ло­ву?»» 29
31. 27.06 06:15 до­ба­вил в чс, а по­том уда­лил от­ту­да. хо­чет сно­ва на­пи­сать или ждет, чтобы я на­пи­са­ла?»» 6
32. 27.06 04:36 сбро­сил зво­нок и не пе­ре­зво­нил. про­дол­жи­ли бы вы даль­ше об­ще­ние с та­ким че­ло­ве­ком?»» 6
33. 27.06 04:34 да­ла в долг по­дру­ге. те­перь она не мо­жет ни­как его от­дать. как по­сту­пать? не ра­бо­та­ет,»» 15
34. 27.06 02:49 вы счи­та­е­те, что ваш усто­яв­ший­ся ха­рак­тер - это боль­ше врож­ден­ные ка­че­ства или при­об­ре­тен­ные?»» 28
35. 27.06 02:02 муж­чи­на, с ко­то­рым пе­ре­спа­ла, пи­сал мне и же­на его спа­ли­ла. на­пи­са­ла, чтобы я мо­ли­лась,»» 19
36. 27.06 01:51 kакие по­ро­ды ко­шек са­мые ум­ные, дру­же­люб­ные и спо­кой­ные?»» 19
37. 27.06 01:17 у до­че­ри се­рьез­ные про­бле­мы с лиш­ним ве­сом. за­став­ля­ли ее с му­жем за­нять­ся спор­том»» 24
38. 27.06 00:52 как справ­лять­ся со сво­ей за­жа­то­стью? я не умею ве­сти се­бя, как ак­тив­ные и ги­пе­р­ак­тив­ные»» 5
39. 27.06 00:51 как вам де­нис ва­си­льев? фо­то.»» 7
40. 27.06 00:32 вам нра­вит­ся мо­дель аф­ро-аме­ри­кан­ская джес­си­ка ли бью­ке­нен? фо­то.»» 12
41. 27.06 00:28 от вет­рян­ки оста­лись ос­пи­ны. как из­ба­вить­ся? пи­линг? шли­фов­ка? сколь­ко про­це­дур»» 5
42. 27.06 00:16 у ко­го бы­ло так, что во вре­мя ме­сяч­ных в пер­вый день бы­ло скуд­ное ко­ли­че­ство кро­ви?»» 5
43. 27.06 00:07 сест­ра ла­за­ет по мо­им ве­щам вти­ха­ря. на­шла тест, на­ча­ла жа­ло­вать­ся сво­им по­дру­гам.»» 6
44. 27.06 00:02 ко­гда идё­те в ка­кое-ли­бо за­ве­де­ние со сво­им муж­чи­ной, от­кро­вен­но на­де­ва­е­тесь или»» 39
45. 26.06 23:47 по­бо­я­лись бы сни­мать квар­ти­ру у ста­рень­кой ба­буш­ки? пы­та­юсь вну­шить се­бе, что в»» 10
46. 26.06 23:35 у ко­го есть та­ту­и­ров­ки? на ка­ком ме­сте? по­ка­жи­те.»» 4
47. 26.06 23:09 как по­ста­вить на ме­сто на­вяз­чи­вую по­жи­лую со­труд­ни­цу? с ис­те­ри­ка­ми за­став­ля­ет есть»» 7
48. 26.06 23:03 стран­ные ме­сяч­ные. по­до­зре­ния на бе­ре­мен­ность. на­щу­па­ла шей­ку мат­ки и об­на­ру­жи­ла»» 9
49. 26.06 22:48 друж­ба друж­бой, но есть же гра­ни­цы. из шта­нов вы­па­да­ют мои тру­сы. как мне ее сло­вить»» 9
50. 26.06 22:32 по­дру­га схо­дит с ума. как ей по­мочь? ещё брат на шее си­дит, ко­то­рый из ком­на­ты с»» 14
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
конкурс в клубах, призы:
планшет, бриллианты»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора