главная разделы рецепты клубы +6 дневники +17 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама
Начну с банального! Я всегда имела проблемы с лишним весом.

Всему виной моя любовь к еде и ее разнообразным вариантам приготовления. Ну и конечно самый главный враг - это сладкое и мучное.

При росте 164 я в среднем весила всегда 56-58. Телосложение плотное, грудь маленькая, бедра большие (их то я и ненавижу больше всего). В один прекрасный день решила сесть на диету. Это был мой первый опыт в жизни. Тогда я училась в универе на 3 курсе.


Мой выбор пал на диету Долиной.

Рацион на неделю:

- 1,5 л кефира, 300 грамм сухофруктов и 1 литр минеральной негазированной воды

- 1,5 л кефира, 10 картофелин и 1 литр минеральной воды

- 1,5 л кефира, 1 кг яблок и 1 литр минеральной воды

- 1,5 л кефира, 1 кг отварного куриного мяса, 1 литр минеральной воды

- 1,5 л кефира, 1 кг творога и 1 литр минеральной воды

- 1,5 л кефира, 1 литр сметаны и 1 литр минеральной воды

- 1,5 л кефира и 1 литр минеральной воды


И понеслось - день первый, второй, третий, четвертый, к концу пятого дня результат был минус 3 кг т.е. вес показывал отметку 55 кг. Счастью не было предела!

Так легко я себя никогда не ощущала. Потом начался процесс закрепления достигнутого. Стала спортом заниматься раза 3 в неделю. В основном бегала или прыгала, много ходила пешком.

В результате через 4 месяца все стал 53 кг. Сейчас стараюсь кушать все, только немного и до 6 вечера.


Мое фото до и после:




« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • а картинка?
    конкурсы: 0
  • 07.07.16 06:02
    »
    Я вот прям заинтересовалась темой, ну так хотелось горячую штучку увидеть, а тут прям..... где штучка-то? В бокале подозрительное что-то
    конкурсы: 0
  • 12.05.16 03:58
    »
    Тема старая, 2011 года
    Но раз уж модераторы вытащили ее, напишу...
    роскошных форм и уж тем более “горячей штучки“ я не увидела...
    зачуханный видок
    на первом фото автор гораздо свежее и интереснее
    это мое мнение
    ______________________________
    Если в твоей жизни наступила черная полоса - оглянись, может она взлетная...
    конкурсы: 0
  • 19.06.14 19:06
    »
    не нравится мне эта диета: слишком мало в ней витаминов, почти никаких овощей и мяса мало. Походу и анемию можно заработать.
    конкурсы: 0
  • 16.06.14 15:07
    »
    конкурсы: 0
  • 15.02.12 12:14
    »
    конкурсы: 0
  • 03.12.11 14:51
    »
    конкурсы: 0
  • 14.11.11 17:10
    »
    конкурсы: 0
  • 14.11.11 00:36
    »

    ответ для: galina12

    Полагаю, что вы отзывались в ответ на мой комментарий. Так вот, если вы его внимательно прочитали, то поняли бы, что я о том и говорила. Все помним детскую логическую задачку про кг железа и пуха? И если изменить немного сторону вопроса, то что больше по объему, кг пуха или кг железа? Абсолютно ясная аналогия с кг жира и кг мышц, верно?
    конкурсы: 0
  • 11.11.11 22:03
    »
    конкурсы: 0
  • 11.11.11 13:33
    »
    капец
    конкурсы: 0
  • 10.11.11 19:49
    »
    я при росте 162 весила 48кг и при этом не была худышкой, всё зависит от строения тела, кости, мышечной плотности и прочей ерунды влияет на внешнее восприятие.Поэтому кто-то веся 48 выглядят толстухами, а другая 58 -скелетон
    конкурсы: 0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 26.09 09:12 от че­го за ис­ит тем­пе­ра­мент жи­вот­но­го? что я имею вви­ду.., я за­ме­ти­ла, что неко­то­рые»»
2. 26.09 09:11 мо­жет ли от ма­га­зин­ной мас­ки по­явить­ся пер­хоть,ес­ли не на­но­сишь на кор­ни?»»
3. 26.09 07:59 оце­ни­те си­ту­а­цию»» 26
4. 26.09 04:12 стран­ный во­прос пар­ня с сай­та зна­комств»» 12
5. 26.09 01:36 ка­кие вы­брать сан­ки-ко­ляс­ку?»»
6. 25.09 22:02 без ме­ня вы за­гне­тесь, на­хлеб­ни­ки небла­го­дар­ные! бу­дет го­то­вить от­дель­но. по ком­на­там»» 17
7. 25.09 22:01 ма­ма ле­зет в мою жизнь! те­бе не по­ме­ша­ло бы за­нять­ся сво­ей лич­ной жиз­нью! те­перь»» 6
8. 25.09 21:23 на ра­бо­те тво­рит­ся кош­мар! как толь­ко ее по­вы­си­ли, об­наг­ле­ла! как мож­но так под­став­лять»» 4
9. 25.09 21:18 ве­ли­ка ли ве­ро­ят­ность за­ра­зить­ся от слу­чай­но­го му­жи­ка?»» 20
10. 25.09 21:06 весь та­кой хо­ро­ший, а по­том толь­ко ин­тим! не ищи мою де­вуш­ку, а то вдруг ре­шишь»» 8
11. 25.09 20:34 без лиш­ней мо­ро­ки и за­пи­си,где в москве в вы­хи мож­но сде­лать справ­ку в гибдд?»»
12. 25.09 20:24 что де­ла­ет са­мая ми­лая де­вуш­ка? на­де­юсь, по­го­да бу­дет пре­крас­ная, как твоя улыб­ка!»» 17
13. 25.09 20:07 ищу с кем раз­де­лить 500 еди­ниц дис­пор­та, на дво­их по­лу­ча­ет­ся де­шев­ле.»»
14. 25.09 19:53 маль­те­зе или по­ме­ран­ский шпиц? как вам они?»» 19
15. 25.09 19:32 все вре­мя на усмот­ре­ние лю­би­мой! оста­ет­ся в сто­роне при при­ня­тии ре­ше­ний! ещё и»» 8
16. 25.09 18:24 лю­би­мый муж­чи­на пре­дал и ушёл к мо­ей кол­ле­ге по ра­бо­те! она хо­дит на ра­бо­те по­бе­ди­те­лем,»» 33
17. 25.09 17:55 пла­ни­рую де­ла на вы­ход­ные, пи­шу спи­сок про­дук­тов, чтобы ни­че­го не за­быть и ни­где»» 35
18. 25.09 17:47 с ве­ка­ми бе­да! по утрам оте­ка­ют и на­ви­са­ют чуть ли не над гла­за­ми! что де­лать? есть»» 6
19. 25.09 17:46 по­яс вер­но­сти для муж­чи­ны, для че­го он ну­жен и как это ра­бо­та­ет?»» 10
20. 25.09 17:35 у вас есть муж­чи­на, ко­то­ро­му вы мо­же­те до­ве­рять? ко­то­рый в лю­бом слу­чае вас не оста­вит»» 23
21. 25.09 16:53 на­чаль­ник с по­мощ­ни­ком пред­ло­жи­ли по­сле ра­бо­ты в ка­фе, про­сто по­об­щать­ся, не сви­да­ние.»» 20
22. 25.09 16:29 мож­но ли по­ху­деть за ме­сяц без вре­да для здо­ро­вья на 10 кг?»» 13
23. 25.09 16:19 кто про­бо­вал кар­ман­ные от­пу­ги­ва­те­ли для со­бак? они дей­стви­тель­но ра­бо­та­ют?»» 7
24. 25.09 16:09 что бы вы по­ду­ма­ли о де­вуш­ке, ко­то­рая пи­шет по­доб­ные сло­ва под сво­и­ми фо­то? ей 35»» 21
25. 25.09 14:36 муж узнал что у ме­ня был па­рень до него 10 лет на­зад. бес­ко­неч­ные скан­да­лы, го­во­рит»» 30
26. 25.09 14:34 дав­ле­ние 90 на 60 - низ­кое? воз­раст уже немо­ло­дой, 26 лет»» 41
27. 25.09 14:02 снят­ся страш­ные сны, про­сы­па­юсь по но­чам про­сто так, мне страш­но, чув­ство буд­то»» 4
28. 25.09 13:46 ка­кой из этих по­лу­фаб­ри­ка­тов вам нра­вит­ся боль­ше?»» 35
29. 25.09 13:43 из-за мо­ей внут­рен­ней па­ра­нойи не за­ла­ди­лись от­но­ше­ния с за­вод­чи­цей! а ока­за­лось»» 18
30. 25.09 13:37 за­чем быть в от­но­ше­ни­ях с той, ко­то­рой из­ме­ня­ет? го­во­рит: она ме­ня про­сто ждёт,»» 5
31. 25.09 12:59 име­ет ли на­чаль­ник пра­во вы­зы­вать в от­пуск? за­яв­ле­ние о пе­ре­но­се я не пи­са­ла и пла­ни­рую»» 13
32. 25.09 12:58 нев­ро­ти­ки, от­зо­ви­тесь! во сколь­ко лет у вас от­крыл­ся нев­роз? через сколь­ко у вас»» 12
33. 25.09 12:50 труд­но со­сре­до­то­чить­ся на важ­ных де­лах, нет во­об­ще па­мя­ти, по­сто­ян­но бо­лит го­ло­ва»» 5
34. 25.09 12:47 как из­ба­вить­ся от тре­вож­но­го со­сто­я­ния по по­во­ду ра­бо­ты? это всё без­осно­ва­тель­но,»» 2
35. 25.09 12:44 ра­зу­чи­лась ис­пы­ты­вать эмо­ции, ни­че­го не вол­ну­ет, что рань­ше при­но­си­ло удо­воль­ствие,»» 10
36. 25.09 12:43 за­строй­щик через про­клад­ку по пе­ре­уступ­ке пра­ва тре­бо­ва­ния про­да­ёт квар­ти­ру. сто­ит»» 3
37. 25.09 12:39 на сколь­ко лет тянет ли­цо, шея? как ду­ма­е­те, бы­ли ли сде­ла­ны ка­кие-то кос­ме­то­ло­ги­че­ские»» 11
38. 25.09 12:26 во сколь­ко лет на­чи­нать де­лать уко­лы кра­со­ты? и ка­кие?»» 18
39. 25.09 12:24 на ка­кой вес я вы­гля­жу? рост 162»» 19
40. 25.09 12:19 тре­вож­ность и мни­тель­ность по­сле ро­дов, лю­бую про­бле­му воз­во­жу в квад­рат и ри­сую»» 5
41. 25.09 12:15 как вы за­бе­ре­ме­не­ли? сколь­ко вре­ме­ни по­тре­бо­ва­лось? как му­жу рас­ска­за­ли?»» 30
42. 25.09 12:07 чест­ное при­зна­ние тар­за­на по по­во­ду сво­ей из­ме­ны - это его сла­бость или очень сме­лый»» 47
43. 25.09 11:43 до сколь­ки лет про­жи­ла ва­ша кош­ка/кот?»» 32
44. 25.09 11:15 не знаю как жить даль­ше! муж скры­вал от ме­ня объ­я­тия, при­ят­ные сло­ва дру­гой! это»» 31
45. 25.09 10:21 сра­зу по­ста­ви­ла, что кух­ня - её тер­ри­то­рия! не чув­ствую се­бя хо­зяй­кой в до­ме, я»» 51
46. 25.09 09:44 как ре­а­ги­ро­вать, ес­ли па­рень мно­го ра­бо­та­ет, а в свой вы­ход­ной про­во­дит всё вре­мя»» 33
47. 25.09 09:30 кто жи­вёт вме­сте со све­кро­вью, у вас раз­дель­ное или сов­мест­ное пи­та­ние, за­куп­ка»» 17
48. 25.09 08:52 пред­ставь­те, что вам 33-34 или 43-44 го­да. ка­кой крем для ли­ца вы бы ку­пи­ли?»» 33
49. 25.09 08:39 кто вам боль­ше все­го нра­вит­ся?»» 18
50. 25.09 08:27 мне боль­ше нра­вит­ся ричард, му­жу тесс. а мне он ка­жет­ся во­да во­дой. ка­кой чай вам»» 39
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +770
странный вопрос парня с сайта знакомств » +13
без меня вы загнетесь, нахлебники неблагодарные! будет готовить отдельно. по » +17
любимый мужчина предал и ушёл к моей коллеге по работе! она ходит на работе » +33
что одеть на свадьбу? свадьба друга моего парня. какую причёску делать? » +13
до скольки лет прожила ваша кошка/кот? » +32
оцените ситуацию » +26
чужая баба поставила в статус фото моего мужа! она беременная и у нее мозги » +37
от чего за исит темперамент животного? что я имею ввиду.., я заметила, что »
тема содержит фото не могу определить цветотип! мне подойдёт холодный пепельный цвет? » +7
может ли от магазинной маски появиться перхоть,если не наносишь на корни? »
считаете себя сексуальной? для вас важно быть секси? » +20
можно ли похудеть за месяц без вреда для здоровья на 10 кг? » +13
чем лечите аллергию, чтобы после приёма не проводить пол дня с чугунной головой? » +35
носите одежду насыщенного яркого цвета или только тусклого светлого? » +24
все время на усмотрение любимой! остается в стороне при принятии решений! ещё » +8
кто избавился от целлюлита? » +23
посоветуйте приложения на телефон для уменьшения талии. мне нравятся мои параметры, » +23
мама и бабушки что-то либо не делали, либо не работали, либо им помогали, но » +83
решила сделать первый шаг, а он не собирается мириться и теперь будет гулять! » +12
кто живёт вместе со свекровью, у вас раздельное или совместное питание, закупка » +17
понимала, чем может кончиться! а ещё он снимал с меня платье и чуть порвал. » +163
кто пробовал карманные отпугиватели для собак? они действительно работают? » +7
хотели бы иметь детей без родов? или для вас важно рожать самой? » +58
что бы вы подумали о девушке, которая пишет подобные слова под своими фото? » +21
весь такой хороший, а потом только интим! не ищи мою девушку, а то вдруг решишь » +8
на работе творится кошмар! как только ее повысили, обнаглела! как можно так » +4
велика ли вероятность заразиться от случайного мужика? » +20
представьте, что вам 33-34 или 43-44 года. какой крем для лица вы бы купили? » +33
мама лезет в мою жизнь! тебе не помешало бы заняться своей личной жизнью! теперь » +6
тема содержит фото планирую дела на выходные, пишу список продуктов, чтобы ничего не забыть и » +35
как реагировать, если парень много работает, а в свой выходной проводит всё » +33
тема содержит фото идеальная женская фигурка, как вам? » +48
тема содержит фото какой из этих полуфабрикатов вам нравится больше? » +35
у вас есть мужчина, которому вы можете доверять? который в любом случае вас » +23
как издать свою книгу бесплатно? к кому обратиться? » +9
тема содержит фото на сколько лет выглядят девушки? » +24
на каких играх вы подвисаете? в какую игру готова играть, когда есть время? » +41
тема содержит фото что скажете о паре на фото? подходят ли друг другу? » +16
какие выбрать санки-коляску? »
муж узнал что у меня был парень до него 10 лет назад. бесконечные скандалы, » +30
тема содержит фото чёрненькая эффектнее? » +50
настоящая мать - толстая, с целлюлитом и растяжками, пожертвовавшая своей красотой » +107
тема содержит фото какое фото лучше? » +16
тема содержит фото как вам тату на ключице? нравятся такие? » +53
честное признание тарзана по поводу своей измены - это его слабость или очень » +47
тема содержит фото как вам чёрно-белое фото? » +82
тема содержит фото мальтезе или померанский шпиц? как вам они? » +19
тема содержит фото кто вам больше всего нравится? » +18
тема содержит фото какое фото лучше из этих? » +23
давление 90 на 60 - низкое? возраст уже немолодой, 26 лет » +41
как удалила желчный, так вечные запоры, метеоризм и спазмы в кишечнике. устала » +19
тема содержит фото как вам эта куртка? » +16
тема содержит фото как вам девушка? красивая? » +33
имеет ли начальник право вызывать в отпуск? заявление о переносе я не писала » +13
если бы муж поднял на вас руку, вы бы смогли простить его и жить дальше с ним? » +44
тема содержит фото на какой вес я выгляжу? рост 162 » +19
во сколько лет начинать делать уколы красоты? и какие? » +18
сразу поставила, что кухня - её территория! не чувствую себя хозяйкой в доме, » +51
почему сейчас так модно одеваться во всё брендовое? именно одежда стала показателем » +34
переехала к парню в другую страну и теперь чувствую вину, что бросила родителей. » +8
синдром отложенной жизни - это про вас? черновик всё пишите? » +21
как вы забеременели? сколько времени потребовалось? как мужу рассказали? » +30
разучилась испытывать эмоции, ничего не волнует, что раньше приносило удовольствие, » +10
увидела чёрную точку в дефекте на переднем зубе, похоже пошёл кариес. ни разу » +13
тема содержит фото сколько кг? рост 162 » +52
ты больной неадекватный человек! чувствую себя ущербно! бросала его по каждой » +42
что делает самая милая девушка? надеюсь, погода будет прекрасная, как твоя » +17
не знаю как жить дальше! муж скрывал от меня объятия, приятные слова другой! » +31
тема содержит фото нравится или нет? как вам платье? » +24
без лишней мороки и записи,где в москве в выхи можно сделать справку в гибдд? »
тема содержит фото мне больше нравится ричард, мужу тесс. а мне он кажется вода водой. какой чай » +39
90 тысяч на троих в санкт-петербурге или москве - это мало или нормально? » +19
начальник с помощником предложили после работы в кафе, просто пообщаться, не » +20
старые песни о главном: подругу не чпокает муж! то ли уходить, то ли любовника » +55
хочу написать бывшему, с которым расстались больше 10 лет назад. стоит или » +47
тема содержит фото здесь мне 32. сейчас выгляжу плохо очень. что посоветуете? » +94
озеро всё высохло! совсем воды нет в домах, отелях. думают даже запретить въезд » +4
ищу с кем разделить 500 единиц диспорта, на двоих получается дешевле. »
с веками беда! по утрам отекают и нависают чуть ли не над глазами! что делать? » +6
застройщик через прокладку по переуступке права требования продаёт квартиру. » +3
невротики, отзовитесь! во сколько лет у вас открылся невроз? через сколько » +12
дочь 13 лет хочет похудеть. она сидит на диете, смотрит сайты в интернете про » +80
тема содержит фото на сколько лет тянет лицо, шея? как думаете, были ли сделаны какие-то косметологические » +11
читаю разную литературу, сейчас современную. а вы любите читать? » +17
пояс верности для мужчины, для чего он нужен и как это работает? » +10
возраст 37 лет, кожа сухая. посоветуйте крем для лица питательный. » +22
снятся страшные сны, просыпаюсь по ночам просто так, мне страшно, чувство будто » +4
переехали в краснодар, с севера, пожили почти 5 лет и хотим уехать! не знаю » +16
мне 25, начали болеть зубы, 2 мёртвых, с дёснами проблемы. а как у вас обстоят » +24
дресс-код - кому это надо? устала от этих рамок, хочется каждый день быть разной » +24
из всех клиник города бывший устраивается в мою! хочется бежать: из клиники, » +20
у парня в телефоне фото девушки! мне неприятно. зачем он сохранил и кто она? » +34
теперь я без жилья! старый дом отец оформил на дядю. замуж не хочу, рожать » +18
из-за моей внутренней паранойи не заладились отношения с заводчицей! а оказалось » +18
вы бы назвали так свою дочь? » +27
проснулась и начинается! ощущение, будто должно что-то произойти плохое. приступ » +17
надоело тухнуть! надо заглянуть страху в глаза и пойти в магаз к утенку, выпив » +75
тема содержит фото оцените внешность. ищу жену. с какой внешностью искать? » +43
у меня живот стоит! у прежнего парня бзиков не было, но представляю этот ужас, » +111
зачем быть в отношениях с той, которой изменяет? говорит: она меня просто ждёт, » +5
коллега невзлюбила меня с первого дня и отыгрывается на мне! как что не так, » +29
трудно сосредоточиться на важных делах, нет вообще памяти, постоянно болит » +5
кому рожать в апреле-мае 2021? давайте общаться! меня все еще переполняют эмоции! » +34
фиброаденома, есть результат после пиявок. но появилась и вторая. что делать » +56
когда оба были свободны, он не проявлял инициативы. сейчас живёт с девушкой » +16
я такая несчастная! ко мне липнут либо женатые, либо уроды моральные. встречаюсь » +49
везде заблокировала. сегодня отправил шикарный букет. знает, что у меня сын, » +33
как избавиться от тревожного состояния по поводу работы? это всё безосновательно, » +2
подошла красивая утка, крякнула и подмигнула мне. сразу вспомнила моего дорогого » +36
тревожность и мнительность после родов, любую проблему возвожу в квадрат и » +5
хожу злая и неудовлетворенная, мужу нужно раз в неделю! кажется что жизнь и » +70
меня никто не фоткает так, как я вижу! а у человека на страничке классные, » +11
тема содержит фото худая ли фигура на фото? надо ли поправляться? » +30
тема содержит фото как вам такие ботильоны? с платьем хорошо будет? » +11
отправила мужа за берёзовым соком! а где я тебе его куплю?! и не пошел в итоге » +71
тема содержит фото попа чуть округлилась! как вам результат тренировок спустя 2 месяца? » +28
тема содержит фото блондинка или брюнетка? кто красивее, натуральнее и больше нравится мужчинам? » +28
тема содержит фото какое фото лучше? мне первое очень нравится. » +26
нехватка витамина д может способствовать депрессии, вялости и усталости? » +12
подали заявление в загс и тут оказывается, что нет денег даже на одежду! поторопилась » +50
от чего за исит темперамент животного? что я имею ввиду.., я заметила, что »
может ли от магазинной маски появиться перхоть,если не наносишь на корни? »
оцените ситуацию » +26
странный вопрос парня с сайта знакомств » +13
какие выбрать санки-коляску? »
без меня вы загнетесь, нахлебники неблагодарные! будет готовить отдельно. по » +17
мама лезет в мою жизнь! тебе не помешало бы заняться своей личной жизнью! теперь » +6
на работе творится кошмар! как только ее повысили, обнаглела! как можно так » +4
велика ли вероятность заразиться от случайного мужика? » +20
весь такой хороший, а потом только интим! не ищи мою девушку, а то вдруг решишь » +8
без лишней мороки и записи,где в москве в выхи можно сделать справку в гибдд? »
что делает самая милая девушка? надеюсь, погода будет прекрасная, как твоя » +17
ищу с кем разделить 500 единиц диспорта, на двоих получается дешевле. »
тема содержит фото мальтезе или померанский шпиц? как вам они? » +19
все время на усмотрение любимой! остается в стороне при принятии решений! ещё » +8
любимый мужчина предал и ушёл к моей коллеге по работе! она ходит на работе » +33
тема содержит фото планирую дела на выходные, пишу список продуктов, чтобы ничего не забыть и » +35
с веками беда! по утрам отекают и нависают чуть ли не над глазами! что делать? » +6
пояс верности для мужчины, для чего он нужен и как это работает? » +10
у вас есть мужчина, которому вы можете доверять? который в любом случае вас » +23
начальник с помощником предложили после работы в кафе, просто пообщаться, не » +20
можно ли похудеть за месяц без вреда для здоровья на 10 кг? » +13
кто пробовал карманные отпугиватели для собак? они действительно работают? » +7
что бы вы подумали о девушке, которая пишет подобные слова под своими фото? » +21
муж узнал что у меня был парень до него 10 лет назад. бесконечные скандалы, » +30
давление 90 на 60 - низкое? возраст уже немолодой, 26 лет » +41
снятся страшные сны, просыпаюсь по ночам просто так, мне страшно, чувство будто » +4
тема содержит фото какой из этих полуфабрикатов вам нравится больше? » +35
из-за моей внутренней паранойи не заладились отношения с заводчицей! а оказалось » +18
зачем быть в отношениях с той, которой изменяет? говорит: она меня просто ждёт, » +5
имеет ли начальник право вызывать в отпуск? заявление о переносе я не писала » +13
невротики, отзовитесь! во сколько лет у вас открылся невроз? через сколько » +12
трудно сосредоточиться на важных делах, нет вообще памяти, постоянно болит » +5
как избавиться от тревожного состояния по поводу работы? это всё безосновательно, » +2
разучилась испытывать эмоции, ничего не волнует, что раньше приносило удовольствие, » +10
застройщик через прокладку по переуступке права требования продаёт квартиру. » +3
тема содержит фото на сколько лет тянет лицо, шея? как думаете, были ли сделаны какие-то косметологические » +11
во сколько лет начинать делать уколы красоты? и какие? » +18
тема содержит фото на какой вес я выгляжу? рост 162 » +19
тревожность и мнительность после родов, любую проблему возвожу в квадрат и » +5
как вы забеременели? сколько времени потребовалось? как мужу рассказали? » +30
честное признание тарзана по поводу своей измены - это его слабость или очень » +47
до скольки лет прожила ваша кошка/кот? » +32
не знаю как жить дальше! муж скрывал от меня объятия, приятные слова другой! » +31
сразу поставила, что кухня - её территория! не чувствую себя хозяйкой в доме, » +51
как реагировать, если парень много работает, а в свой выходной проводит всё » +33
кто живёт вместе со свекровью, у вас раздельное или совместное питание, закупка » +17
представьте, что вам 33-34 или 43-44 года. какой крем для лица вы бы купили? » +33
тема содержит фото кто вам больше всего нравится? » +18
тема содержит фото мне больше нравится ричард, мужу тесс. а мне он кажется вода водой. какой чай » +39
ты больной неадекватный человек! чувствую себя ущербно! бросала его по каждой » +42
решила сделать первый шаг, а он не собирается мириться и теперь будет гулять! » +12
меня никто не фоткает так, как я вижу! а у человека на страничке классные, » +11
сломалась психика! мать постоянно орала, оскорбляла, поднимала руку и таскала » +23
озеро всё высохло! совсем воды нет в домах, отелях. думают даже запретить въезд » +4
чужая баба поставила в статус фото моего мужа! она беременная и у нее мозги » +37
90 тысяч на троих в санкт-петербурге или москве - это мало или нормально? » +19
синдром отложенной жизни - это про вас? черновик всё пишите? » +21
переехала к парню в другую страну и теперь чувствую вину, что бросила родителей. » +8
когда оба были свободны, он не проявлял инициативы. сейчас живёт с девушкой » +16
на каких играх вы подвисаете? в какую игру готова играть, когда есть время? » +41
дресс-код - кому это надо? устала от этих рамок, хочется каждый день быть разной » +24
у парня в телефоне фото девушки! мне неприятно. зачем он сохранил и кто она? » +34
мне 25, начали болеть зубы, 2 мёртвых, с дёснами проблемы. а как у вас обстоят » +24
коллега невзлюбила меня с первого дня и отыгрывается на мне! как что не так, » +29
как издать свою книгу бесплатно? к кому обратиться? » +9
почему сейчас так модно одеваться во всё брендовое? именно одежда стала показателем » +34
из всех клиник города бывший устраивается в мою! хочется бежать: из клиники, » +20
не могу нормально спать, снятся кошмары, дышать тяжело. как можно с этим справиться? » +7
вы бы назвали так свою дочь? » +27
тема содержит фото первая прогулка, а через неделю я уеду и увижу её в следующий раз уже взрослой. » +20
старые песни о главном: подругу не чпокает муж! то ли уходить, то ли любовника » +55
если бы муж поднял на вас руку, вы бы смогли простить его и жить дальше с ним? » +44
надоело тухнуть! надо заглянуть страху в глаза и пойти в магаз к утенку, выпив » +75
везде заблокировала. сегодня отправил шикарный букет. знает, что у меня сын, » +33
свободные девушки, как часто испытываете интерес и симпатию к малознакомым » +26
орала так, что думала, что придут полицейские с опекой! прикрикнула. обиделась, » +23
чем лечите аллергию, чтобы после приёма не проводить пол дня с чугунной головой? » +35
отправила мужа за берёзовым соком! а где я тебе его куплю?! и не пошел в итоге » +71
поднял руку после очередного моего выноса мозга. не могу уговорить съехать » +9
как часто встречаетесь в начале отношений? сами предлагаете встречи, звоните » +15
тема содержит фото что видите на шее? надо ли идти к дерматологу или забить? » +14
я, муж и два ребенка ходим в собственную баню! и для здоровья очень полезно, » +43
телефон названивал долго, а я принципиально не брал трубку! не люблю я говорить » +56
обмен энергиями у близнецов или когда забываешь человека, и он объявляется! » +4
не говорит ласковых слов. признался в любви только один раз! кажется, что у » +17
старая, страшная, эскортница, шмотки их секонда! откуда волна негатива? » +65
вонь в квартире от собаки! не гадит дома, но запах псины просто невыносимый, » +48
у него только клювик торчал из маски, но я влюбилась в милаху-продавца! хочу » +53
тема содержит фото нормальное платье? а если одеть с кедами? » +15
написывает по утрам, что хочет, а я хочу новый телефон! за 5 лет, раз только » +25
я не пользуюсь кремами! ты что! кожа быстрее постареет. когда я не накрашенная, » +31
было больно. теперь он насильно схватил и держал меня. сказал, что всегда об » +34
смотрит в глаза взрослому, при этом открывает дверцу и молниеносно тарелку » +47
нужна ли здесь запятая? » +24
если поймали любимого на интересной переписке с другой, вам было бы достаточно, » +24
поймав любимого на измене, начинают устраивать разборки с соперницей! логично » +15
любовницы, не волнуетесь, что теперь у него может быть опять любовница? ведь » +16
теперь я без жилья! старый дом отец оформил на дядю. замуж не хочу, рожать » +18
тема содержит фото ну не бред ли, когда пытается изображать любовь к женщине на экране? » +11
выключай свет и ложись спать! а сын уроки учит! на меня тоже так орали, поэтому » +4
трусость, фальшь, двуличие, лицемерие? оставалась хорошей для других, хотя » +2
чем проще и обычнее женщина, тем больше шансов, что у нее есть мужчина! а красивые » +25
сын пошёл в первый класс и начался треш! урок веди, а не пиши! достала! как » +60
как удалила желчный, так вечные запоры, метеоризм и спазмы в кишечнике. устала » +19
затык на бывшем! пыталась себя занять, но еще и очень устала. новых знакомств » +11
проснулась и начинается! ощущение, будто должно что-то произойти плохое. приступ » +17
до сих пор сравнивает меня с моим плохим отцом! гадости на меня говорит. да » +5
если бы у вас было некрасивое тело, стали бы заниматься интимом? для вас помеха » +25
родственники мужа живут рядом и игнорят меня! мы с мужем часто ругались и теперь » +9
как вы думаете, машинисты поездов выпивают в нерабочее время? » +11
посоветуйте приложения на телефон для уменьшения талии. мне нравятся мои параметры, » +23
друзья неожиданно стали сливаться! предлагали и встретиться, и в гости звали, » +42
тема содержит фото просто не знаю как можно быть такими похожими! копия же! » +16
вы придерживаетесь правильного питания? » +32
кто делал операцию по удалению грыжи позвоночника? какие последствия? через » +4
жена интересная, небедная женщина 50-ти лет, он мужчина 30-ти лет. что бы вы » +32
хожу злая и неудовлетворенная, мужу нужно раз в неделю! кажется что жизнь и » +70
хочу написать бывшему, с которым расстались больше 10 лет назад. стоит или » +47
сдаёте кроссовки и кеды в ремонт? имеет ли смысл? довольны результатом? » +18
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
Самая любиммая 
Svetlanкa 
Шмидт 
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
МИНИСТЕРVСТВО 
AIGLON 
UlyanaYV +381 +1 доброго утра. как и говорила, не дадут мне с утра поспать. покушать, поиграть»

Bljostka +355 +1 погодка хорошая! надо пользоваться! пойти прогуляться!»

горячая +1904 +1 26.09.2020 субота»улыбчивое

Шмидт +4093 +3 сегодня снова красота на улице - бабье лето в полном разгаре, на день»

Шмидт +4093 +3 надо приглядеться к ярмаркам выходного дня, вчера просто пробегала мимо,»

Шмидт +4093 +3 вчера освоила лимоный пирог в мультиварке, вполне вкусненький получился.»

Miya-mam +957 +1 доброго суботнего утра, дамы. обновка может немало.»хорошее

Шмидт +4093 +3 приветик всем! желаю всем чудесной осени, желаю замечать всё прекрасное,»

Шмидт +4093 +3 хочу присмотреть шампунь какой-нибудь хороший - професиональный. пока»

Elena-1 2-10, 32»
SSS112 +3581 -1 1. с добрым утром, с новым днем!новых вам свершений!пусть расвет вам»улыбчивое

главная +264 +3 ура! я увидела двузначные цифры на весах! взвешиваться раз в неделю»радостное
Eleanora +860 +2 26.09.2020» +1
Стройнею +1124 +2 класных выходных»

Annledi +1152 +1 цель сегодня контроль питания! уроки !прогулка! готовка и стирка!»

Xозяйк@ +161 +93 не можешь изменить мир, измени своё отношение к нему!вот тут самое сложное»
Victoria +697 +4 26.09.2020»улыбчивое

Victoria +697 +4 25.09.2020 ночь»загадочное
Victoria +697 +4 25.09.2020 ночь»

Victoria +697 +4 25.09.2020 вечер»
Мил@020 +1283 +93 вот и пятница,завтра выходные и погодка что надо)доброй всем ночи!)»

Жиротучк +649 +1 наконец-то»

KsenKsen +108 -183 вся в мотне, но сегодня с едой не совладала»
ruzannac 25.09.2020 атака»
katrin37 +1272 -2 720 шагов»

Эйва +2341 +108 утром на беговой дорожке прошла пять километров, совсем рано проснулась»

Эйва +2341 +108 и ещё один совет для меня:»

Эйва +2341 +108 после рождения ребенка готовить еду для себя и мужа будет некогда.»

Princess +376 -165 доброго вечерочка. радует что начались выходные. и можно заняться собой»

Эйва +2341 +108 обязательно надо наполнить морозилку мясом, рыбой, овощами, фруктами,»

кнопка +367 -1 доброго вечерочка всем. пришла с работы ног не чувствуя. сейчас заполню»

Presiden +3695 +1 соседка меня напугала сегодня» +1
+6
piyavkaE +1607 -183 25.09.2020»
piyavkaE +1607 -183 25.09.2020»
piyavkaE +1607 -183 25.09.2020»
piyavkaE +1607 -183 25.09.2020»
piyavkaE +1607 -183 25.09.2020»
buongior +191 -165 завтра пойду баночку витаминок куплю.»

buongior +191 -165 пятничный вечер это такое долгожданое время, с момента наступления понедельника»

Presiden +3695 +1 завтра вдвоем весь день»

UlyanaYV +381 +1 привет и ура! завтра выходной. высплюсь. хотя с утра не дадут поспать.»

Presiden +3695 +1 дурачились и занимались уборкой»

fnatalis +93 25.09.2020»

OLIVOCHK +470 -165 доброго уютного вечера! читала новости, опять пенсионеров и хроников» +8

Fialkaa мечты.»романтическое
Классика +3629 -3 могу сказать что разгрузку выдержала» +2
+23
Mmkarame +518 +108 25.09.2020» +4

Ирис76 +348 -1 25.09.2020 сегодня без сладкого»

Annledi +1152 +1 сегодня первый день когда я не обжираюсь! теперь осталось не есть после»

Классика +3629 -3 как-то себя надо приучить раньше спать ложиться» +1
+23
Классика +3629 -3 сейчас буду хвастаться!» +1
+25
Линали +18 -183 25.09.2020» +1
+4
Классика +3629 -3 активность моя сегодня меня радует» +1
+23
Линали +18 -183 снова 15xd 2 года спустя.но возраст уже не тот, сегодня прямо как отрезало,» +1
+5
Т@лиЯ +197 -183 выходные пролетили.» +2
Линали +18 -183 25.09.2020»
Рубиново +1332 -1 считать ли такой день разгрузочным?»удивленное +2

Катрин43 +120 -165 сегодня взвесилась, привес, 98, 150, но то, что меньше уже 10 кг. радует» +1
+5
Mmdms +1643 -165 наварила холодца, что то так захотелось. а как наварила, так и расхотелось»

Olga-van 25.09.2020 добрый вечер! приятного отдыха.»
Самая +5011 +1 вчера мой младший сын принес полрюкзака каштанов. что с ними теперь делать?)» +5
+3
Шмидт +4093 +3 наказание и осуждение способствуют тому, что ребенок “замыкается” в себе» +8

GaneAir вчера посидели, ещё раз посчитали бюджет на свадьбу. решили уложиться» +1
Слива*** +37 +1 поговорим о возрасте» +4
+7
SSS112 +3581 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! что то весь день сегодня»задумчивое +1
+7
SSS112 +3581 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! не жалейте время на детей,разглядите»расстроенное +2
+7
SSS112 +3581 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим!очере день постельного режима,»задумчивое +11

SSS112 +3581 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим!днем было 37,5 под вечер»ворчливое +4
+6
SSS112 +3581 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим я видела осень.я видела»загадочное +6

Mmkarame +518 +108 всем привет на обед сегодня запекла курочку в духовке и салат порезала» +3
+4
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора