конкурсы:
0
|
|
Худенькой я себя не помню. С 5 лет была этакой пышечкой, но в меру. Во время учебы в техникуме поправилась до 92 кг при росте 170 см. Так и жила с этим весом +-2кг до беременности. Во время беременности набрала 16 кг и рожать пошла 108 кг. А потом началось: чаепития с мужем в 11-12 часов ночи, шоколадки вечером лежа в постели и т.д. В итоге набрала до 123 кг. 
А весы у меня до 120 кг только, и вот когда они зашкалили я решила - хватит. Начала считать калории, почти полностью отказалась от сладкого, жареного и мучного. В итоге за 6 месяцев я похудела на 32 кг. 
Останавливаться не собираюсь, хочу еще 15 кг сбросить!
автор: Людмилк@  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +700 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
Вы молодец!!! У вас хорошая сила воли! Так и держать!Хотелось бы увидеть конечный результат!
-
-
конкурсы: 
0
-
умничка
конкурсы:
0
-
ответ для: katyok
я поддерживаю предложение)конкурсы:
0
-
ответ для: katyok
надо организовать общину к НГ....АНТИСРЫВ!
конкурсы:
0
-
Как же я устала от всех этих срывов. Вот вроде бы даешь себе установку, держишься какое-то время, а потом срываешься - и все зря. Девушки, давайте объединим усилия! Я знаю, что вместе гораздо легче идти к поставленной цели. Буду очень рада новым знакомствам.
конкурсы:
0
-
-
А ОТ сладкого надо полностью отказаться? или раз в неделю можно?
конкурсы:
0
-
МОЛОДЕЦ!!!!
конкурсы:
0
-
-
умничка
конкурсы:
0
умничка
читать все дневники
- у кого тонкие волосы, которые постоянно пушатся и электризуются, каким шампунем вы пользуетесь?»
- посоветуйте дешёвые духи или парфюмерную воду с фруктовыми нотами. что-нибудь лёгкое, милое»
- я неблагодарный человек! и так плохо помогаю, когда мне правда нужна помощь. как развить благодарность?»
- вышла от подруги и увидела змею в подъезде. что делать?»
- как сложилась ваша жизнь после развода? нашли кого-то или одни?»
- какая певица лучше? напишите по любимой песне у каждой.»
- хорошо одета, накрашена или колхозно? что скажете о внешности и стиле? сколько бы лет дали?»
- уже говорит о том, чтобы расписаться! кажется, что это для получения паспорта. думаю, что изменит, обманет.»
- в вашем рационе присутствует майонез, колбаса, булки, жареная картошка? есть целлюлит и лишний вес?»
- нашла работу со скользящей пятиднейкой с девяти до пяти. часть зарплаты официально, часть в конверте.»
- заблокировал из-за истерики и паники, что беременна! правильно сделал! истеричка пусть идёт к психотерапевту!»
- одноклассницы со временем обабились! что значит это слово? только интуитивно понимаю. боюсь обабиться!»
- звоню парню, а отвечает женский голос! если был с девушкой, зачем она взяла трубку?! и он сразу прибежал.»
- смотрю на своих ровесниц, у них жизнь кипит, а я целыми днями дома, в доме нет ремонта, живём в посёлке»
- девушка года по версии журнала playboy! как вам она?»
- вот пришла новенькая, когда вы уволитесь, она будет заменой! вам говорили такое? я увольняться не собираюсь»
- стоит ли купить это пальто? смущает, что его демонстрирует возрастная модель. сейчас на него скидка.»
- тех, кто расплачивается не наличкой, а картами, все ненавидят! ничего не сказала, у неё рот не закрывался!»
- какой цвет глаз больше идёт? на первом или втором фото?»
- вы платите кредиты сейчас? сколько их у вас? лучше копить на что-то чем брать кредит?»
- сунул мне под нос бумажку с краской, а ещё наложил на меня заклинание взглядом, долго пристально смотрел!»
- как вам эта инстаграм-модел»
- мать пристала с контролем нейролептика. не будешь пить снова в психушке окажешься»
- парни постоянно пропадают после первого свидания! как стать более недоступной? парням нравятся независимые.»
- что вы пишете, если друг перечислил вам деньги без возврата?»
- как вам такие условия работы? это нормальная зарплата для питера?»
- очень горжусь мужем! я даже кровь на анализ сдать боюсь, а он сдал 20 литров! его прадедушка в блокаду сдавал.»
- с виду куколка, но тянуло на приключения и любила подраться! мужчины цепляются за оболочку и разочаровываютс»
- прививка дело добровольное, но давление начальства напрягает, даже угрозы: блокировка пропуска или увольнение!»
- от элоса на лице больно? вам больно от процедуры?»
- женственные изгибы привлекают мужчин. как вам фигура девушки? хотели бы себе такую?»
- очень хочется получить повышение! никогда не работала начальником! какие качества в себе развивать?»
- один симпатичный и в постели хорош. второй нравится больше, но смущают длинные волосы, бородка и кольца.»
- до слез болит голова во время пмс! будто зажали в тиски, ничего не помогает. анализы в пределах.»
- как вам результат окрашивания? был татуаж»
- ожидает перелет в соседнюю страну, но ни капли уверенности, что там будет лучше! мысли гложут остаться!»
- почему фанаты так идеализируют своих кумиров? их возгласы просто смешны, ты его знать не знаешь, это образ!»
- что бы вы ответили на вопрос знакомой сделали ли вы вакцину? боится встретиться! а сама-то вакцинировалась»
- вы когда-нибудь чувствовали, что деградируете? почему? были домохозяйкой и варили борщи?»
- сколько ежедневно проводите времени в пробках? вас они выматывают? что делаете во время пробок?»
- сколько денег потребуется с учётом билета для того чтобы провести 2 недели в египте?»
- не создан для отношений и что может до старости прожить один, но интим ему нужен! без обязательств!»
- свекр устраивает истерики! каждый день требует с них виноград, апельсины, ананасы! ему все не так!»
- бегаю за тобой как кабанчик! ни одна девушка не вела себя так! он просто уламывает меня на интим!»
- часто в жизни встречаете бумеранг? всем ли возвращаются его поступки?»
- знаете мужчин, которым она нравится? многие считают, что она нравится только женщинам»
- ура, наконец-то пятница! как прошла рабочая неделя? чем планируете заниматься в выходные?»
- заверила, что никаких больничных не будет, но ребёнок заболел второй раз подряд! как сказать директору?»
- прямо влюбился! но тут вы узнаете, что похожи очень на его прошлую любовь, которая умерла. он влюблен не в вас»
- от воды кожа становится стянутая, появляются шелушения, как наждачка! как восстановить?»
- за этот месяц это наверно самое доброе утро, весы наконец то меня порадовали отвесом.»
- доброго вечера! как я и подрузамевала,зарпла уменьшили,не сам оклад,а доплату за»
- 4. доброго времени суток всем присутствующим!может все-таки сегодня выйду из дома,»
- ночью что-то пробило меня поням-ням, залезла в холодильник, а там с ужина пельмешки»
- уменьшила крупы до 6 ст ложек. и все равно кажется много.кофе на этой неделе 1-2»
- я сегодня как-то поздно с дневниками, ну лучше поздно чем никогда как говориться,»
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сегодня иду в театр, на похороните»
- кардио уровень один с джилиан майкл, капец кот был в шоке от моей беготни из стороны»
- девочки, я так устала, совсем. тяжелый морально день выдался. надела сегодня кофту»
- сегодня бешеный день снова. решили с мужем завтра сделать выходной.»
- кушайте арахисовое масловы удивитесь, но арахисовое масло помогает больше сжечь»
- пью больше воды, крайне редко пью сладкий чай, когда то давно каждый день, практически»
- столько споров насчёт музыки/кухни: азербайджанская или армянская, грузинская или»
- всем доброе утро! сегодня ну вобще не хотелось мне вставать и до сих пор я соная»
- максимально исключить из рациона пищевой мусор: полуфабрикаты, фастфуд, сладкое,»
- сегодня все удачно сложилось - руководство на выезде, у меня ничего не болит, сумку»
- я родила сегодня сына,от радости слеза скатилась,домой я мужу позвонилаи эту новость»
- сегодня день радует отвесом в 70 г. минус по 1 см в объемах. но это ушла вода. уже»
- все дела сделаны можно и отдохнуть, воды пью очень много, боюсь к утру отеку оченьзавтра»
- все идет замурчательно, разгрузка идет хорошо, не голодно на твороге и киви, организм»
- итак. сегодня впервые за долгое время я вышла на улицу и поехала далеко!во-первых,»
- погодка шептала. ходили гулять на пойму. хотелось уйти подальше от человейников»
- на перекус взяла горсть фиников и горсть кураги абрикосовой, плюс кофе попью»
- доброй ночки, дорогие девочки!с новой неделей сил появляться всё больше, видать»
- дефицит дефицитом, но поняла, что без физ нагрузок, даже минимальных, ничегошеньки»
- привет всем! вчера очень мало ходила, все сидела на попе ровно, да только есть приготовила.»
- вот сегодня вечером хочу мартини с соком, не знаю, чего это я так в понедельник,»
- похуделки свои хочу поднажать, потому что давно у меня отвесов не было. вес закрепился,»
- день сегодня отличный для отдыха. на улице продолжается дождик. вчера в доме убрали,»
- что такое колаген? не будем вдаваться в слишком сложные термины, разъясняющие с»
- с утра пока наготовила,накормила всех. уже и 10 почти. я уже и подзабыла,как это»
- у меня весеня лень.вроде бы и витамины пью.с утра книгу мотивирующую слушаю.но если»
- вес стоит на месте, сегодня вечером ничего есть не буду. вчера сходила сделала причпску»
- так получилось, что мой ребенок всю предыдущую четверть проучился из дома, а сегодня»
- вчера сделала пилинг лица, ощущения на коже хорошие, примерно часа полтора кожа»
- виновата конечно я что пока что сним общаюсь, из за низкой своей самоценки и нежелания кого»
- потому, что это антидемографиче програма и потому нормальные люди этот сатанизм не смотрят»
- искать надо в реале, запишитесь куда то, гуляйте, освойте что то новое, работа, учёба. оглянитесь»
- вот сейчас чувствую, стала мало читать, меньше интересоваться искуством, работаю уже почти»
- и для вас это нормально? господя.что делает весна с людьми»
- не заморачивайтесь и не принимайте на свой счет. обычно недостатки выявляют те, что у себя»
- мама лежала в больнице и каждый день нужно было много тратить на лекарства и этих денег хватило»
- а как по вашему появится пневмония от масок? не раскажете как это работает? про укрепление»
- легко дарю, легко принимаю если речь о подарках. не нравится принимать наличные, свёкр любит»
- сходите к професиональном визажисту-больш толка будет»
- это и есть конкуренция. тот, кто смог получить хороший доход - питается хорошо, кто не смог»
- терпеть не могу людей с мышлением как у вас без обид,всесто того чтобы обсудить конкретный»
- до сих пор не отошла. прошло почти 20 лет. но стало легче где-то через год, я как раз с мужем»
- да, намного. хозяйка дома, где отдыхаем, челюстной хирург и отличный стоматолог»
- а продукты с собой приносить не пробовал? помогаешь ли ты родителям хоть как-то? я не представляю,»
- у меня вана, над ваной душ. я нас принимает вану только ребенок, остальные под душем моются.»
- я бы вернула деньги, всего лишь 50 рублей, но сказала бы что, что мне было неприятно»
- потому что могу щебетать где хочу и с кем хочу, не? здорово, что я сам решаю что мне делать.»
- вы меня учите быть мамочкой/власти не люблю я указывать.»
- вы, видимо, харизматичная коли не лукавите кстати, харизматичной быть куда круче. я вот тоже»
- я за государственую структуру. полный соц.пакет, если что незаконо, можно в суд подать. у»
- например в какой? может мужу там получится сделать. лично мне бы на самом деле подошёл больше»
- астма отдельная тема. я ношу маску только в магазине, на улице надеваю если через большую»
- делает, когда я попрошу. сам он даже тарелку за собой редко со стола убирает, и уж тем боле»
- а она умет на лыжах ходить коньковым ходом? если умет, то завидно.»
- я указывать и не говорю роль госпожи начинается прелюдия, вы ему, сделай куни или поиграй»
- да вот если бы все так просто было, может быть и вопросов таких не было.»
- сейчас можно только найти плохое жилье по завышеной цене, т.к. хороше все скупили. по цене,»
- ну так у вас и от ок 10 лет ничего нет как послушать но отказаться хотите из-за побочек которые»
- эфект класный, пользуюсь постояно правда у меня . сравнили с подругой у неё , разницы не увидели.»
- так спросите, с чего это он потребовал деньги с вас.»
- у многих реперов тексты песен клубные, протестные, с не цензурными словами, имено так они»
- не имет значения. вы обещали отдать? отдавайте. молодец тот брат, но к вашей истори это никак»
- а что себя не нужно защитить? я не могу успокоиться когда не выскажу что хотела и думала сказать»
- мне даже кажется, что она прям инфернальная такая. маргариту бы запросто сыграла в мастер»
- и тебе не покажут сертификаты на эти вакцины. ты подписываешь согласие на то,то ты мышь белая»
- на то как, во что одета, на рост фигуру. на счёт роста он вобще фанат как я поняла 180-190»
- это очень для меня не понятно. он же родной вам брат, какой долг? на похороны, действительно,»
- сама не знаю,не проверялано говорят сексуальная энергия отвечает за финансы,сексуал энергию,чакр»
- только от выделений. но еще больше вредят. а если пользоваться тем же оксолином, то пусть»
- я направляю до этого. говорю :в мою эрогеную шею поцелуй дорогой. а когда ты в процесе как»
- у нас тоже от колег слышала, что все страно кашляли - и педагоги, и дети. пришли на какой-то»
- он мне еще несколько раз сказал, что я вас знаю, я вас помню.»
- хотим в дагестан, на каспий, все ни как не соберемся, надеюсь поедем»
- мой совет - не позволяйте себя оскорблять!он-т кто такой? у вас гордость вобще есть?»
- и конечно как всегда во всем виноват мужик. он целый день на работе и такой-сякой должен вечером»
- вы не доедаете ? или решили спасти мир ?сейчас 21 век, век ток-шоу. вам не хватает шоу ? у»
- она опять в гости зовёт, а мне ехать неохото теперь»
- и? что сложного в том, чтобы колоть каждые три месяца? если у вас например от укола с прогестероном»
- это исключение из правила-редко кто женится на асоциальной тете-моте»
- ничего не ем по несколько дней. и на работе голодаю. зато такой эфект, правда откуда-то слабость»
- не буду оригинальной,хо не вредно,но вредно сидеть ровно и делиться что не получается.»
- я лично не ночую, т.к. живу в 15мин ходьбы от работы. а некоторые остаются регулярно. все»
- отдать ему 50 руб. сказать подавись жмот и больше его не видеть»
- почему? вы будете всю жизнь бояться настоящих парней и терять голову от картинок?»
- ненавижу бесконечные чаепития. возникает ощущение зря потраченого времени и зарплата маленькая.»
- а кто вам отказался ставить ? обратитесь ещё к другим врачам , ставят без проблем обычно .»
- потому что нечего было ему в рот смотреть,жертвы никому сейчас не нравятся.»
- если с деснами все в порядке, обычно такое при парадантозе бывает. то либо печень шалит ,»
- 10. моей двоюродной сестре 47 лет, таблетки пропила год и бросила, потому что кричали вредно,»
- ну эта кукла-мукла в прошлом или позапрошлом году была чуть ли не самая богатая в роси»
- брелил уровень 7. шоколад там какой то. да на них салоный уход.»
- я не знаю отвечала ли я вам, но почему вы уже придумали что нужно отдать после похорон ? они»
- встречалась, но это были не те парни, мне с ними не по пути»
- чего-то не хватает в организме.»
- полноцено, в несколько этапов. не все средства дешевле 2 тысяч стягивают посмотрите на , и»
- ну ушел и ушел, значит он не ваше счастье будьте благодарны закрытым дверям, опозданию н автобус,»
- откуда вы все такие умные? мама вышла с больницы и не могла даже себе сделать чай или насыпать»
- а до врача вы довели ребёнка? вы же понимаете что тут муж прав, и рвота не нормальна на обычную»
- эскортный! нормально.это ваша фигура? тогда,вам хоть в трусах не стыдно ходить.»
- количество идиотов в доступе в сети значительно превосходит каких то разумных представителей.»
- молодушки-молод ваш бабий век короткий-глядиш и отцвела.-из песни слов не выкинешь»
- вы написали что вы бы отказались от их денег , а зачем отказываться от денег? он тоже сын»
- зачем ужинать с женатыми? вы знаете что у него семья , он вас как дешёвую аститутку приглашает»
- вы сами знаете ответ на свой вопрос. все проблемы из детства, как скажут психологи и будут»
- нет,вам наверное это нравится,если школу вспомнили,и стоите рядом с колегами,слушае вашу грудь»
- а веке прошлом или нынешнем? закончили.»
- вы путаете еще раз говорю, что указывать не надо вы просто его направляете а мамочка, это»
- потому что у них считается все, что не розовое-для мальчика.»
- 10. здравомыслящим нынче быть не модно. лучше портить жизнь ребёнку, которого не полюбишь,»
- убойные уколы. с полным торможением.пос 40-45 могут привести.не туда, а то и раньше.»
- не вижу ни наивности, ни чрезмерной доброты, нормальный взгляд.»
- так а почему он не встречается с бузовой, если такой фанат?»
- не надо было значит брать деньги вобще, или же сразу говорить, что отдать сможете спустя долгое»
- это типичная.женска забава.копаться в мелочах и малозначимом, при этом вынося мозг себе и»
- вам надо к психотерапевту. сами не справитесь.»
- когда забирала, был полный день, до 17-30»
- я ответила правду, надоело,хочу отдохнуть от всего, просто она говорила всё с каким-то намёком»
- а почему вы думаете что прошло уже достаточно времени? я не писала сколько прошло дней после»
- я тоже такая же есть одна пара на сезон, хватит. пытаюсь от этого избавиться»
- я однозначно за вану, а лучше за джакузи, так как принимаю вану каждый вечер. терпеть не могу»
- мне е очень жалко. она все кому-то что-то доказать хочет, е бы к психологу и научиться быть»
- про тайную страсть, я не питаю илюзий, но человек очень хороший, таких молодых людей очень»
- 28, боюсь. в актёров давно не влюблялась, и правда в подростковом возрасте было. но с этим»
- нетнаверное даже при желани по показаниям со здоровьем нельзяплюс у меня всконкогеные впч»
- просто вы живёте в роси у меня тётя в 40 удачно вышла замуж за американца, живут боле десяти»
- тряпочка существует не для того чтобы защищаться. а для того чтобы не разносить заразу.»
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!»
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!»
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое»
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила»
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б»
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости»
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!»
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все»
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!»
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и»
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо»
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас»
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!»
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг»
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!»
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно»
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!»
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф»
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!»
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард»
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!»
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други»
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд»
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала»
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи»
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!»
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот»
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла»
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое»
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый»
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и»
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!»
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл»
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!»
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно»
- - 45 кг! мое секси тело! похудела с 56 размера до 48! диета убрала бока!»
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!»
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!»
- минус семь кг! я обрела совершенные формы!»
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!»
- летняя диета! минус 3 кг за неделю! не лишних калорий!»
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!»
- как я худею быстро и без вреда! сантиметры тают на глазах!»
- диета избавила меня от лишнего! худею легко и без срывов!»
- благодаря диете мой животик подтянулся! 1300 калорий!»
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!»
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!»
- стань легче и стройнее всего за две недели на диете!»
- - 35 кг! мой пинок - ненависть к толстому животу! быть толстушкой я не хочу!»
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!»
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!»
- сбрось груз лишних килограммов! диета ускорит обмен веществ!»
- фигура всем на зависть! результаты обалденные! - 27 кг! от мужчин отбоя нет!»
- диета быстро прогонит вес! я избавилась от ненавистных складок на талии!»
- я похудела на 10 кг! обалденный результат за один месяц!»
- я сделала свою фигуру неотразимой! диета для проблемных мест!»
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!»
- отличные результаты! избавление от отложений! красивые формы!»
- диета для стройности! за две недели я привела фигуру в порядок!»
- всего три дня на диете и моя фигура в идеальном порядке!»
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!»
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!»
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!»
- мой потрясающий результат! я избавилась от излишков веса!»
- я подтянула фигуру! можно похудеть на 5 кг за две недели!»
- результат поражает! я села на диету и сбросила 10 кг!»
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!»
- - 3 кг за одну неделю! от меня сбежал лишний вес благодаря диете!»
- я похудела на 9 кг! убрала живот! очистила организм!»
- диета для идеальных форм! получи фигуру мечты!»
- соус кчм»
- рулет из мяса с перцем»
- фунчоза»
- десерт кофе с рикоттой»
- макаронада с курицей с острова наксос»
- желе ассорти с малиной»
- икра из кабачков»
- салат из курицы с крабовыми палочками»
- салат лето»
- рыба, запеченная с луком и морковью под сырно-майонезной корочкой»
- запеченное пюре с паприкой и сметаной»
- помидор с салатом из мятой фасоли»
- перец фаршированный овощами»
- запеканка из макарон с фруктами»
- овощной шашлык»
- морское ассорти в кляре»
- шоколадный кекс»
- шашлык в медово-соевом маринаде»
- суп-пюре из белой фасоли»
- картошечка “сказка для любимого“»
- вегетарианские бургеры из тофу»
- маковый пирог»
- салат из тунца (мой вариант)»
- гренки из сыра. подавать горячими!»
- закуска из перцев и томатов»
- куриные сердечки в сливочном соусе карри»
- тыква, запеченная с мясом»
- грибной суп с сыром»
- рулет куриный, фаршированный рикоттой, брусничным соусом и грецкими орехами»
- бефстроганов из говядины»
- легкий салат с креветками»
- салат капустный тандем из морской капусты, зеленого лука и огурца»
- торт закусочный кедровая шишка из печени, сыра и моркови»
- глазированная курица»
- свиное жаркое, шпигованное фруктами»
- алжирский салат»
- манник с яблоками»
- пирог грушевый с грецким орехом»
- капуста по - кремлёвски»
- слойки с картошкой и грибами»
- салат египетский из банана, яблока и помидора. заправить сметаной»
- салат “бодрое утро“»
- овощное ассорти в томатной заливке»
- легкий салат к 8 марта»
- салат из рыбных консервов с соленым огурцом, яйцом и морковью»
- спагетти с помидорами и пармезаном»
- лечо с баклажанами»
- салат с креветками»
- блинчики солнечные с апельсиново-лимонным соусом»
- салат витаминный с бананом, киви и сметаной»
- перец, фаршированный фасолью по-болгарски»
- куриный салат с черносливом и кунжутом»
- рецепт томатного смузи с сельдереем»
- печеный картофель с разными начинками»
- салат яблочный с мандаринами и черносливом»
- у тебя крепкая семья или имеются серьезные проблемы?»
- домашние разборки надолго выбивают тебя из колеи или тебе нравится “выпустить пар“?»
- ты соблазняешь мужчин одним взмахом ресниц? в искусстве обольщения тебе нет равных?»
- ты очень мягкий человек или постоянно идешь на конфликт?»
- ты справишься с проведением совещания или сможешь вести его недолгое время?»
- ты полностью во власти любимого или не зависишь от него?»
- вы разумно планируете бюджет или вы непоследовательны в покупках?»
- ты видишь себя в качестве замужней женщины или не стоит торопиться?»
- ты обаятельный человек или слишком переоцениваешь себя?»
- ты комфортней чувствуешь себя в одежде спортивного или классического стиля?»
- тебе не грозит ожирение? заботишься о своем здоровье?»
- тебе не хватает времени заниматься своим здоровьем или скрупулезно к нему относишься?»
- ты боишься перемен или в любых изменениях найдет что-то полезное для себя?»
- ты контролируешь свой гнев или не справляешься со своими негативными эмоциями?»
- ты открытый человек? радуешься даже маленьким приятностям?»
- ты справляешься с родительскими обязанностями или имеешь отдаленное представление»
- ты стараешься быть со всеми милой или считаешь это кокетством?»
- у тебя переменчивое настроение или ты уравновешенный человек?»
- вы очень ответственный человек? пытаетесь контролировать не только себя, но и окружающих?»
- вы не показываете своих обид? никто не может поколебать вашего спокойствия?»
- вы часто жалуетесь на судьбу или не любите себя жалеть?»
- ты в отличной форме? ведешь здоровый образ жизни?»
- не знаешь, как экономить, или давно распланировала свою жизнь?»
- вам нужен мужчина-завоеватель или тонко чувствующий романтик?»
- в будущем тебя вряд ли ждут неприятности? умеешь предвидеть грядущие события?»
- езда на велосипеде не твое или любая активность для тебя полезна?»
- вы оптимист? найдете выход из любого положения?»
- окружающие слушают тебя с открытым ртом или публичные выступления для тебя испытание?»
- из вас выйдет отличный лидер коллектива? хорошо чувствуете себя в любой ситуации?»
- не умеешь принимать решения или отстаиваешь всегда свою правоту?»
vip клубы
|
 онлайн +300 |
ФОТО ПОХУДЕЛИ
съела 
цель 0, осталось 0 кг,
|
|
|
|
Классика Жанра
+3
+5
