разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Диеты
вернуться



РАССЫЛКИ
истории похудения
фото похудели
наши диеты
топ vip клубы
топ дневники
новые отзывы
тесты
гороскоп
рецепты
он-лайн игры
видео приколы
видео фитнес
видео красота
видео музыка
видео хобби

ежедневная еженедельная
введите свой адрес вместо e-mail

1 января 2006 года я весил 97 кг. Сейчас мой вес 73 кг.


Я похудел за счет одной очень известной и не хитрой диеты.


Я ничего не ел после 18:00 и всё. За первые 3 дня я сбросил 3 кг.

Как мне потом сказали - это сошла лишняя вода. Затем планомерно вес снижался сам по себе.


Единственное от чего мне пришлось отказаться - это продукты общепита (макдональдс, кока-кола, слойки, чебуреки, и всякой др. гадости). А так я ел всё что хотел, но до 18:00.


Всем лентяям очень советую. Могу сказать одно – девчата – это стоит того!


Посмотрите на фото!

« все истории борьбы с весом »

автор: Logoutme 4.8

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 26.10.16 21:56
    »
    Нужно попробовать)
    Хорошо похудел. Молодец)
  • 14.11.08 16:18
    »
    помолодел лет на 7 однозначно
  • 29.02.08 23:25
    »
    хи-хик...
  • 23.12.07 22:07
    »
  • 11.12.07 21:26
    »

    ответ для: Logoutme

    с ума сойти!!!!! Просто ВАУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Я опешила..... даже не узнала, как человек круто изменился! Молодец!!! Просто нет слов!
  • 18.10.07 10:10
    »

    ответ для: winecherry

    Ну у каждого конечно свой график, свой режим... Но нельзя же просто взять и поставить на этом точку. Решение есть всегда. Например я хоть и имею возможность ходить на бизнес-ланч, но больше этого не делаю. После этой еды у меня просто несварение, плохое самочувствие и неприятные ощущения.
    Я решил что буду есть только то что приготовил сам. Купил аэрогриль. И теперь каждый вечер готовлю себе обед на след.день. Приготовление занимает минут 15, потом ставишь в аэрогриль минут на 40 и готово. Очень удобно. Очень вкусно. Готовлю я в горшочках (гречку, плов, картошку, мясо, рыбу, все что угодно). Утром беру горшочек и на работу. Там разогреваю в СВЧ и ем. Если голодный беру 2 горшочка))
    _________________
  • 11.10.07 11:39
    »
    А что делать, если с работы приходишь только в 19??? пока приготовишь, пока поешь, и вот уже 20:00! А всю дорогу бутербродами или в ресторанах питаться очень накладно.
  • 07.10.07 19:06
    »
    молодец! верный способ,я тоже так худею! мне много не надо кг 7 скинуть,и такой способ мне подходит,а есть на ночь не так полезно,так что двойной +
  • 21.09.07 11:37
    »
    здорово!всё, с сегодняшнего дня после 18.00- ни-ни, хотя проще наверное
  • 10.09.07 17:18
    »
    спасибо,ну ты действительно достиг высот в плане похудения!!!!!!
  • 08.09.07 00:09
    »
    Вот так:
  • 08.09.07 00:05
    »

    ответ для: chelsy06

    Ни в коем случае... нельзя!!!
    поверь мне... если уж решила худеть этим способом - все... нужно идти до конца.
    За один вечер я набирал вес который сбрасывал до этого 2 недели. Поставь себе цель и пока до неё не дойдешь - срывать график нельзя. Я не ел после 18:00 - 10 месяцев. 25 кг сбросил. Сейчас ем когда угодно и не набираю.
    __________
    Сейчас выгляжу так:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 25.05 03:21 что обя­за­тель­но нуж­но сде»»
2. 25.05 02:55 де­вуш­ки,ес­ли па­рень/муж жи­вет на ва­шей тер­ри­то­рии ка­кие вам то­гда плю­сы?»» 2
3. 25.05 02:43 как стать об­рат­но че­ло­ве­ком»» 6
4. 25.05 02:37 па­рень по­жал ру­ки при встре­че и в кон­це пер­во­го сви­да­ние что это озна­ча­ет?»» 3
5. 25.05 02:07 всем здрав­ствуй­те! я в ак­тив­ном по­ис­ке ра­бо­ты и до­шло до то­го, что на­шла ра­бо­ту»» 13
6. 25.05 01:17 вот та­кой во­прос»» 8
7. 25.05 01:00 не мог­ла за­бе­ре­ме­неть, по­сле че­го мч, устав от мо­их слез, про­чи­тал и при­та­щил»»
8. 25.05 00:51 при­зна­юсь, ко­ся­ки бы­ли! на­чаль­ни­ца хо­те­ла сво­их те­ток-лю­бим­чи­ков раз­гру­зить»» 1
9. 25.05 00:40 шо это за смайл? ааа?»» 9
10. 25.05 00:38 я схо­жу с ума или у мно­гих та­кая стран­ная неопре­де­лён­ность?»» 4
11. 25.05 00:35 как это сесть в ма­ши­ну к му­жи­ку? он спра­ши­ва­ет у ме­ня, бо­юсь я его, от­ве­чаю, что»» 5
12. 25.05 00:23 все ко­ман­ди­ро­воч­ные из­ме­ня­ют и хва­та­ют бу­кет за­ра­зы, у него вто­рая се­мья или лю­бов­ни­ца»» 1
13. 25.05 00:16 усып­ле­ние ко­та. мой мч очень лю­бит ко­та и по­ссо­рил­ся с ро­ди­те­ля­ми»» 6
14. 25.05 00:15 три сест­ры-сту­дент­ки об­на­ру­жи­ва­ют у се­бя ма­ги­че­скую си­лу!»» 2
15. 24.05 23:39 ве­дут раз­гуль­ную жизнь! ме­ня­ет­ся фор­ма бе­дер при боль­шом ко­ли­че­стве лю­бов­ни­ков?»» 23
16. 24.05 23:37 мать в мои 18 все еще сле­дит за мо­и­ми ме­сяч­ны­ми. в шта­ны ле­зет. ме­ня это ди­ко бе­сит!»» 7
17. 24.05 23:23 бе­ре­те ма­лы­шей на клад­би­ще?»» 1
18. 24.05 23:18 я обал­де­ла от то­го, как она вы­гля­дит! ей 60, а на вид 35! как она вам?»» 20
19. 24.05 23:16 ей толь­ко раз­вле­че­ния и кра­си­вую жизнь по­да­вай. на ро­ди­те­лей ноль вни­ма­ния, сво­их»» 6
20. 24.05 23:14 ни­щие, ищут где при­стро­ить­ся. мест­ные жад­ные и мерз­кие. бо­юсь при­ез­жих аль­фон­сов,»» 31
21. 24.05 23:06 он с ней за­иг­ры­ва­ет, а она хвост рас­пу­сти­ла! сме­ет­ся на­до мной, обид­ные сло­ва. как»» 4
22. 24.05 23:04 жад­ный, был в бра­ке, ма­те­рит­ся. как филь­тру­е­те нор­маль­ных пар­ней от вся­кой шу­ше­ры?»» 4
23. 24.05 23:02 как по­счи­тать цикл ме­сяч­ных? на­ча­лись 3 ап­ре­ля, за­тем 28-ого. те­перь ка­ко­го чис­ла»» 6
24. 24.05 22:51 вы осуж­да­е­те? ко­го и за что? от это­го лег­че ста­но­вит­ся?»» 3
25. 24.05 22:40 за­стря­ли в лиф­те. па­ни­ко­ва­ли бы?»» 8
26. 24.05 22:39 ши­кар­ная ше­ве­лю­ра у му­жа вам важ­на или лы­сый?»» 4
27. 24.05 22:33 как про­жить боль­ше трех лет с че­ло­ве­ком и со­хра­нить лю­бовь, что бы­ла в на­ча­ле?»» 5
28. 24.05 22:30 пье­те си­роп ши­пов­ни­ка? с ка­кой це­лью? а де­тям да­е­те?»» 4
29. 24.05 22:30 что ча­сто и вкус­но го­то­ви­те?»» 6
30. 24.05 22:29 ка­кие ва­ши са­мые стран­ные же­ла­ния ис­пол­ня­ли му­жья/мч?»» 4
31. 24.05 22:23 при каж­дой ссо­ре оскорб­ля­ет, до­бав­ля­ет дру­гих де­ву­шек. как по­рвать с ним, ес­ли есть»» 13
32. 24.05 22:09 фу, по­зо­ри­ще. бо­со­нож­ки и кол­гот­ки - это от­стой. а ес­ли бо­со­нож­ки ти­па бо­ти­льо­нов?»» 22
33. 24.05 22:07 как от­шить муж­чи­ну по­сле сви­да­ния, ес­ли он мне не по­нра­вил­ся?»» 15
34. 24.05 22:04 ка­кой бюд­жет на свадь­бу пла­ни­ро­вать? бан­кет, вы­езд­ная ре­ги­стра­ция, фо­то­граф. на»» 6
35. 24.05 22:02 ищу оди­но­кую жен­щи­ну для жиз­ни.»» 9
36. 24.05 21:46 оце­ни­те внеш­ность.»» 13
37. 24.05 21:34 как со­хра­нить ауди­о­за­пи­си с ват­са­па? в те­ле­фоне хра­нить не хо­чу.»» 4
38. 24.05 21:33 по­че­му она за­сме­я­лась? это от то­го, что я млад­ше на 6,5 лет?»» 5
39. 24.05 21:25 ищу крем под ма­ки­яж на ле­то. нуж­но чу­до-сред­ство.»» 10
40. 24.05 21:23 я вам на­ма­ри­ную и озву­чи­ла це­ну. по­че­му лю­ди та­кие жа­ди­ны? это про­сто ре­цепт по­ми­до­ров.»» 19
41. 24.05 21:19 брат му­жа взял мою ру­ку в свою и дер­жал. как по­ни­мать? бла­го­да­рен мне?»» 1
42. 24.05 21:15 при­снил­ся зна­ко­мый, с ко­то­рым не об­ща­ем­ся. что это зна­чит? но­сталь­гии нет.»» 3
43. 24.05 21:02 как буд­то ло­па­той би­ли. два дня бо­лит го­ло­ва и не про­хо­дит. по­дру­га сме­ет­ся - ста­ре­ешь!»» 14
44. 24.05 21:01 на­зо­ви­те ва­шу лю­би­мую пес­ню и её ав­то­ра.»» 7
45. 24.05 20:50 кем вы ра­бо­та­е­те? как с людь­ми об­ща­е­тесь?»» 4
46. 24.05 20:33 ку­да устро­ить­ся на ра­бо­ту без об­ра­зо­ва­ния? за­ни­ма­лась рос­пи­сью по шел­ку, фир­ма за­кры­лась.»» 20
47. 24.05 20:32 как таб­лет­ки мо­гут спра­вить­ся с де­прес­си­ей?»» 9
48. 24.05 20:25 ес­ли есть грудь - есть па­рень? у ме­ня ма­лень­кая и ма­ло вни­ма­ния, а у дру­гих с фор­ма­ми»» 16
49. 24.05 20:25 го­во­рит про вас га­до­сти? хо­дит смот­реть на вас? ух­мы­ля­ет­ся?»» 2
50. 24.05 20:21 как от­шить? не хо­чу боль­ше об­щать­ся он­лайн с этим че­ло­ве­ком, а он зво­нит. те­перь»» 6
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +310
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора