разделы рецепты клубы дневники фото блоги +1 игры беременность имена юмор вера реклама
Диеты
вернуться



РАССЫЛКИ
истории похудения
фото похудели
наши диеты
топ vip клубы
топ дневники
новые отзывы
тесты
гороскоп
рецепты
он-лайн игры
видео приколы
видео фитнес
видео красота
видео музыка
видео хобби

ежедневная еженедельная
введите свой адрес вместо e-mail

1 января 2006 года я весил 97 кг. Сейчас мой вес 73 кг.


Я похудел за счет одной очень известной и не хитрой диеты.


Я ничего не ел после 18:00 и всё. За первые 3 дня я сбросил 3 кг.

Как мне потом сказали - это сошла лишняя вода. Затем планомерно вес снижался сам по себе.


Единственное от чего мне пришлось отказаться - это продукты общепита (макдональдс, кока-кола, слойки, чебуреки, и всякой др. гадости). А так я ел всё что хотел, но до 18:00.


Всем лентяям очень советую. Могу сказать одно – девчата – это стоит того!


Посмотрите на фото!

« все истории борьбы с весом »

автор: Logoutme 4.8

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 26.10.16 21:56
    »
    Нужно попробовать)
    Хорошо похудел. Молодец)
  • 14.11.08 16:18
    »
    помолодел лет на 7 однозначно
  • 29.02.08 23:25
    »
    хи-хик...
  • 23.12.07 22:07
    »
  • 11.12.07 21:26
    »

    ответ для: Logoutme

    с ума сойти!!!!! Просто ВАУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Я опешила..... даже не узнала, как человек круто изменился! Молодец!!! Просто нет слов!
  • 18.10.07 10:10
    »

    ответ для: winecherry

    Ну у каждого конечно свой график, свой режим... Но нельзя же просто взять и поставить на этом точку. Решение есть всегда. Например я хоть и имею возможность ходить на бизнес-ланч, но больше этого не делаю. После этой еды у меня просто несварение, плохое самочувствие и неприятные ощущения.
    Я решил что буду есть только то что приготовил сам. Купил аэрогриль. И теперь каждый вечер готовлю себе обед на след.день. Приготовление занимает минут 15, потом ставишь в аэрогриль минут на 40 и готово. Очень удобно. Очень вкусно. Готовлю я в горшочках (гречку, плов, картошку, мясо, рыбу, все что угодно). Утром беру горшочек и на работу. Там разогреваю в СВЧ и ем. Если голодный беру 2 горшочка))
    _________________
  • 11.10.07 11:39
    »
    А что делать, если с работы приходишь только в 19??? пока приготовишь, пока поешь, и вот уже 20:00! А всю дорогу бутербродами или в ресторанах питаться очень накладно.
  • 07.10.07 19:06
    »
    молодец! верный способ,я тоже так худею! мне много не надо кг 7 скинуть,и такой способ мне подходит,а есть на ночь не так полезно,так что двойной +
  • 21.09.07 11:37
    »
    здорово!всё, с сегодняшнего дня после 18.00- ни-ни, хотя проще наверное
  • 10.09.07 17:18
    »
    спасибо,ну ты действительно достиг высот в плане похудения!!!!!!
  • 08.09.07 00:09
    »
    Вот так:
  • 08.09.07 00:05
    »

    ответ для: chelsy06

    Ни в коем случае... нельзя!!!
    поверь мне... если уж решила худеть этим способом - все... нужно идти до конца.
    За один вечер я набирал вес который сбрасывал до этого 2 недели. Поставь себе цель и пока до неё не дойдешь - срывать график нельзя. Я не ел после 18:00 - 10 месяцев. 25 кг сбросил. Сейчас ем когда угодно и не набираю.
    __________
    Сейчас выгляжу так:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 20.01 07:40 ка­кие са­мые стран­ные во­про­сы вам за­да­ва­ли на со­бе­се­до­ва­ния?»» 2
2. 20.01 06:13 по­че­му -то мно­гие счи­та­ют, что по­жи­лым ро­ди­те­лям во­об­ще ни­че­го не нуж­но и все их»» 24
3. 20.01 06:08 я в шо­ке от де­ву­шек что са­дят­ся к пар­ням в ма­ши­ну на пер­вом сви­да­нии вы бес­страш­ные»» 21
4. 20.01 05:59 в об­щем не знаю зву­чит глу­по. но все же за­чем по ва­ше­му по­сто­ян­но ка­сать­ся дру­го­го»» 3
5. 20.01 05:43 воз­мож­на ли лю­бовь на рас­сто­я­нии?»» 5
6. 20.01 05:08 вы ко­гда ли­бо бро­са­ли что-то и по­том по­же­же­ли об этом»» 10
7. 20.01 03:05 смот­ре­ли «на са­мом де­ле» 17.01?»» 6
8. 20.01 03:03 друг (в вк) про­сит оце­нить его член, что де­лать? со­гла­шать­ся или не сто­ит?»» 16
9. 20.01 02:42 ка­ко­ва ве­ро­ят­ность, что его по­тянет к ал­ко­го­лю?»» 10
10. 20.01 01:36 ду­шев­ная боль.»» 21
11. 20.01 00:56 что ему на­до?мо­жет он при­ка­лы­ва­ет­ся так?»» 29
12. 20.01 00:40 ку­да схо­дить в пи­те­ре?»» 14
13. 20.01 00:34 ко­го ско­рее все­го ро­дит ино­пла­не­тян­ка в симс 2 от обыч­но­го си­ма?»» 3
14. 20.01 00:25 помни­те ли вы со­вет­ских ак­трис?»» 15
15. 20.01 00:20 лю­би­те ли вы юве­лир­ные из­де­лия? по­ку­па­е­те са­ми ибо ча­ще по­лу­ча­е­те в по­да­рок?»» 9
16. 20.01 00:19 по­че­му мно­гие на­ши де­вуш­ки, ед­ва вы­хо­дят за­муж, сра­зу вы­бра­сы­ва­ют в соц­се­ти мно­же­ство»» 29
17. 20.01 00:08 во­прос к юри­стам»» 4
18. 19.01 23:47 муж не хо­чет спать раз­дель­но. страш­но оби­жа­ет­ся, кри­чит, что су­пру­ги долж­ны спать»» 25
19. 19.01 23:39 по­че­му за­да­ют во­про­сы в ан­ке­те при устрой­стве на ра­бо­ту по по­во­ду су­ди­мо­стей у род­ствен­ни­ков?»» 38
20. 19.01 23:37 как по­нять ре­ак­цию? что за бред во­об­ще? как буд­то я ей ски­ну­ла оце­нить этот зал.»» 6
21. 19.01 23:32 как раз­но­об­ра­зить ин­тим, ес­ли он ста­но­вит­ся скуч­ным и ко­рот­ким? ка­кие экс­пе­ри­мен­ты»» 8
22. 19.01 22:46 что это за цве­ток? нет ли­стьев, толь­ко од­ни стеб­ли.»» 13
23. 19.01 22:44 мне не 30, но всем нам ко­гда-то бу­дет 30. неуже­ли это уже воз­раст­ная жен­щи­на?»» 56
24. 19.01 22:38 кто зна­ет ита­льян­ский? по­мо­ги­те пе­ре­ве­сти смс.»» 4
25. 19.01 22:21 вы смот­ре­ли фильм дви­же­ние вверх? по­нра­вил­ся?»» 12
26. 19.01 22:12 вы зна­е­те пар­ней, ко­то­рые мно­го лет без от­но­ше­ний? есть ли у них об­ще­ние с де­вуш­ка­ми»» 31
27. 19.01 21:58 ри­су­нок в фо­то­шо­пе. оце­ни­те.»» 23
28. 19.01 21:55 как вы ду­ма­е­те, жи­вот­ные име­ют со­зна­ние и са­мо­осо­зна­ние?»» 29
29. 19.01 21:45 на ра­бо­те влю­би­лась в муж­чи­ну. не по­ни­маю его от­но­ше­ния ко мне? нрав­люсь?»» 47
30. 19.01 21:42 у ме­ня од­ной та­кое? неко­то­рые осо­бен­но непри­ят­ные ха­рак­те­ром осо­бы у ме­ня да­же вы­зы­ва­ют»» 5
31. 19.01 21:13 по­мо­ги­те разо­брать­ся с со­ста­вом сти­раль­но­го по­рош­ка. фо­то.»» 15
32. 19.01 21:05 по­че­му вы по­ку­па­е­те до­ро­гие по­ро­ди­стые кош­ки, ес­ли мож­но взять из при­ю­та или по­до­брать»» 49
33. 19.01 20:54 это нор­маль­но, ес­ли я про­яв­ляю ини­ци­а­ти­ву в от­но­ше­ни­ях с муж­чи­ной? воз­мож­но он ме­ня»» 20
34. 19.01 20:51 бо­юсь за сво­е­го ма­лы­ша. на­чи­та­лась про за­мер­шую бе­ре­мен­ность и то­му по­доб­ное. как»» 12
35. 19.01 20:50 ка­кие на­род­ные сред­ства ле­чат ро­за­цея?»» 7
36. 19.01 20:48 а сколь­ко де­нег нуж­но иметь про за­пас на вся­кий слу­чай? мне нуж­но 2000 дол­ла­ров»» 11
37. 19.01 20:37 ве­ри­те ли вы, что все пред­опре­де­ле­но?»» 28
38. 19.01 20:35 для че­го быв­ший это де­ла­ет? у ме­ня к нему чув­ства, ду­ма­ла, что он по­ми­рить­ся хо­чет.»» 9
39. 19.01 20:34 что вас се­го­дня по­ра­до­ва­ло и что огор­чи­ло? я по­ра­до­ва­лась от­пуск­ным, зав­тра по­еду»» 13
40. 19.01 20:14 за­держ­ка 2 неде­ли. де­ла­ла 3 те­ста - все от­ри­ца­тель­ные, грудь не бо­лит. это за­лёт?»» 15
41. 19.01 20:13 нуж­на по­мощь муж­чи­ны по ра­бо­те. он ска­зал окей и шлет смайл-по­це­луй. нуж­но про­ди­на­мить.»» 16
42. 19.01 20:00 как вам та­кая фигу­ра?»» 16
43. 19.01 19:49 пи­шет на­пи­ши свой но­мер те­ле­фо­на?»» 30
44. 19.01 19:47 все­гда жар­ко но­чью.»» 25
45. 19.01 19:34 ес­ли я пой­ду на тре­на­жё­ры я по­ху­дею или на­обо­рот на­бе­ру вес?»» 34
46. 19.01 19:33 люб­лю дво­их, но так жить - не ва­ри­ант, а вы­брать я не мо­гу. с кем остать­ся?»» 22
47. 19.01 19:32 по­че­му на фоне ков­ра стыд­но фо­то­гра­фи­ро­вать­ся в одеж­де, а в ниж­нем бе­лье и по­сы­лать»» 94
48. 19.01 19:18 му­зы­ка. кто что слу­ша­ет? же­ла­тель­но пи­сать не толь­ко на­прав­ле­ния, но и кон­крет­ных»» 17
49. 19.01 19:10 кто в москве под­ра­ба­ты­ва­ет офи­ци­ан­том? по­со­ве­туй­те, ку­да луч­ше устро­ить­ся?»» 2
50. 19.01 19:09 как вер­нуть ко­тен­ка? от­да­ла но­вым вла­дель­цам, те­перь чув­ствую, что со­вер­ши­ла боль­шую»» 60
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора