Почти минус 10 кг за 1,5 месяца. Сила воли все же есть. Почитала тут, посмотрела, решила тоже поделиться своим достижением. Началось все полтора месяца назад, даже чуть меньше, когда посмотрев на весы, ужаснулась увидев там цифру 66 кг при росте где-то 164 см и это в 23 года! Решила взять себя в руки, ясное дело. Поскольку со спортом у меня напряженная ситуация, мне было проще отказаться от того, что так меня располнило. Еще года 2 назад я весила 50 кг, а тут 66! Честно скажу, было дико трудно первое время, даже снилась еда. Отказалась от всего и сразу: - ничего жирного, - мучного, - хлеб под запретом, - сладкое. Я не голодаю, просто питаюсь умеренно и в маленьких количествах. Ну и конечно, я не хомячу по вечерам. Из спорта: - кручу обруч, по началу были синяки, сейчас все привыкла. В данное время чувствую себя прекрасно, чувство голода появляется только утром и то по привычке (заставила себя научиться завтракать, что раньше было просто уникальным явлением). Похудела на 10 кг. Считаю это достижением и горжусь этим, поскольку, думала, что силы воли нет совсем. Расслабоны по праздникам позволяются. И это только начало! За фото “до“ мне, сразу говорю, очень стыдно, а фото “после“ я еще в разработке, убираю животик. Мое фото:
автор: KateBesha 5.0 |
начало обсуждений»
-
молодец!!!!!мне бы вашу силу воли!
-
Респект!!!!!!!!!!!!!!!! Вы умница!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Вы добились поставленной цели!!!!!!!!!!!!!!Фигура СУПЕР!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Молодчинка,беру пример!!!!!!!!!!!!!
-
-
вот и вещу 65 срочно надо 10 хотя бы скинуть.
-
тоже хочуууу!!! молодец! как ты это сделала?)
-
молодец!!
-
-
-
за какое время похудели??
-
молодчина
-
да ты большая УМНИЧКА!!!!
- если не ответит, это конец? оставила ему записку, по-другому не связаться. не дает возможности помириться!»
- ceйчac шла и видела такую картину.»
- витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали?»
- фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда?»
- вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить мою фамилию?»
- подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше?»
- как можно быстро успокоиться? у вас есть методы?»
- подходят они внешне друг другу?»
- вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали?»
- невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика?»
- рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб?»
- если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили?»
- давно не было новых фоточек от меня!»
- похожа ли я на бабушку?»
- вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик?»
- после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже бывало?»
- вы знаете много пар, где царит настоящая любовь? где видно, что люди друг друга любят и уважают? в чем это проявляется?»
- давайте здесь восстановим репутацию! хочется убрать эту красную морду»
- как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит тяжелые сумки.»
- нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили бы что-то тут?»
- нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй и третий.»
- там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так?»
- ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили?»
- можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла кипиш!»
- ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда получается.»
- кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева?»
- кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, как сосульки?»
- парикмахерша сказала: у вас суровое лицо. улыбайтесь чаще! считаю это нарушением моих границ! это её недалекость?»
- если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится?»
- делаете ламинирование ресничек? как по мне, фигня какая-то, а как вам?»
- у вас такое было: уехать и начать жизнь с нуля, оборвать все связи, исчезнуть?»
- что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб пожалел, что сказал!»
- парень не разрешает выпивать и ходить никуда не разрешает! а мне так хочется потусить, потанцевать! как быть?»
- этот тип очень неприятен! ему 30 лет. у него выпученные глаза, будто вылезают из орбит. и еще он тормоз!»
- лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы лайкнули?»
- мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. шефу нравится?»
- как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю что делать»
- боюсь его целовать! целует и у меня на лице высыпает! это такая реакция моей кожи на слюну? мне вообще это не нравится.»
- стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как?»
- из-за обиды не испытываю влечения к мужчине. а он испытывает? что-то изменится если помиримся?»
- всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога веселый дядька был, много для меня сделал и помог.»
- часто ли вы косячите на работе? иногда сама себе удивляюсь, как можно было совершить глупую ошибку и не увидеть этого!»
- психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня чего-то ожидают»
- стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по отзывам просто шикарный!»
- суд завтра везде выходной? вообще не работают?»
- я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно.»
- как поступить с бывшим? написал, что у него проблемы и он настроен, чтобы их решить, и что не забывал обо мне.»
- верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги?»
- не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием?»
- как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит.»
- мой сон:оценка сна: 82время общего сна: 04:52время глубокого сна: 01:16время легкого»
- в эти сутки намечается переход на новый виток развития или к новым делам и свершениям,»
- доброе утро, девочки!есть интересный тест, как проверить счастлив ли ты.рецепт счастья»
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла.»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- добрый вечер, девочки, наконец-то я уже дома, отработала семь дней, и довольная,»
- привет всем! сегодня вроде снова не должно быть много дел на работе, вчера сделала»
- всем хорошего вечера. я сегодня в одном маркете закупилась на 20 рублей, а заплатила»
- привет девочки прекрасные всех с прошедшем праздником женским днём !всем желаю счастья»
- выдвигаюсь в спортзал»
- всем доброго вечера! я спала сегодня до обеда, отсыпалась на неделю вперёд! очень»
- повреждения кожи от излучения солнечного или компьютерного доказаны, изучены и нам»
- удачно вчера все анализы сдала - там всё в норме, а сегодня уже и кд пришли. эх,»
- есть правило на один кг масы человека необходимо употреблять 30 мл жидкости.если»
- на следующей неделе передают нам дожди, дня три-четыре будут идти. скоре всего что»
- в трудную минуту на руси было принято подерживать словами: после масленицы великий»
- всем доброго времени суток! сегодня позволила поспать подольше и потом так лениво»
- субота 16 марта золовкины посиделкимолодые невестки приглашали в гости золовок и»
- с масленицей! встречай весну с хорошим настроением, радуйся каждому новому дню,»
- как так получается, что толстешь и не замечаешь как. при этом срывы довольно редки.»
- погода в находке:переменая облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- дождь вроде перестал идти, сейчас выйду в магазин, молока мне надо купить, потому»
- 1 доброе утро, мои дорогие! вот просто ужас как не хотелось вставать сегодня на»
- хочется мне кисломолочного чего-то, типа кефира с большим процентом жирности или»
- жарю карасей. были у меня в морозилке четыре штуки, как раз на две сковородки. это»
- целый день ничего хорошего и полезного не сделала, я отдыхала и смотрела фильмы,»
- питание по луному календарюжелателен пост или голодание.не повредят блюда из круп,»
- с утра купила молока, творога и сливок домашних, завтра начинается масленица, буду»
- привет всем! вчера ездили к маме на блины и разговорились о пенсиях. она ушла в»
- на весы сегодня не становилась, потому что привес в любом случае есть, я уже отгуляю»
- у меня сегодня в рационе блины с малосольным лососем. это было на завтра и это будет»
- всем доброе утро! ну вот и долгожданая пятница! а вот мне грустно, что отпуск уже»
- что-то настроение совсем не очень. то ли погода мрачная так влияет, то ли не очень»
- по шагам вчера хорошо прошлась, чуть больше 16 тысяч шагов. а вот сегодня дай бог»
- на тренировку сходила после работы, отзанималась, теперь пойду в четверг, и на этой»
- нет ,мне первую трешку подарили на свадьбу уже родители ,но уже тогда был выбор даже какую»
- сейчас нет, но когда они были, я как-то балансировала, пусть даже с преимуществом в сторону»
- ангеломуху убрали из темы стыдно стало?»
- везде по-разному. у меня магазин верный сейчас у дома, там мне даже скидку делают как пенсионеру»
- вы имете в виду ополаскивание под душем с гелью или просто водой без ничего?»
- и по теме и конкретно по этой цитате.начну с аксиомы. встречающиеся парень и девушка выросли»
- горло надо отполаскивать, а против кашля хорошо работает небулайзер. если его нет, то гретый»
- бывает худые но с висячей попой и обьема совсем нет так как оно создаст то ?»
- даже если и раскабанела, это е личное дело. если не спрашивают твое мнение, бестактно его»
- и стирай свою робу, кто не даёт. нравится, работай в грязи.»
- расчитывал на секс, не дали, расердился.»
- местная клоунесапогодит так эта анастасиякузнец какая-то светка, а не владелица супермагазина»
- конечно, а еще я очень скромная»
- не вижу проблемы, я же не бомжа к себе веду»
- люблю здоровую пищу. здоровый кусок колбасы на здоровом ломте хлеба»
- даже не знаю почему так близко приняла . чувствительная»
- давненько. то что пьяный звонит это ещё понятно но зачем остальное время блокирует, притом»
- я не согласна. но многие живут вот такому принципу и им норм. каждый сам творец своей судьбы»
- я считаю, это хамство - говорить имено в такой манере. ты посмотри, благодетель какой нашелся,»
- во всех соцсетях у меня имя и фамилия. и если их вести в любой поисковик, нахожусь только»
- а тратить свою жизнь отдавая 80 дохода на ипотеку тоже не айс .повторюсь если доход хотя бы»
- очень редко в первый день месячных. 34.»
- вы не верите в природные инстинкты, которыми обладают люди и животные, сформировавшиес за»
- да это понятно. но они сами не понимают,что так нельзя?»
- ну зп 40. 15 на съёмную квартиру, 5 на еду, 25 на ипотеку. любой форсмажор и жопа. не все»
- где родился там и пригодился это расплывчатая поговорка которую можно крутить по разному в»
- да, времено пошла бы. робу попросила бы новую, ну или чистую.»
- тема конечно кроликовая . но в жизни куча случаев таких ! когда хотят накормить говном типа»
- моё мнение как раз спрашивали, автор для этого тему создала, чтобы мнения услышать разные.»
- не жила я так чтоб были продолжения. но даже если б пересмотреть мои взгляды и я б это применяла»
- конечно, когда уже отношения серьёзные. чё за бред:каждого, кто в моей жизни или даже постели»
- игнорируйте слова существ которые не имеют понятия о их смысле.там в черепной коробочке просто»
- да дайте ему спокойно с друзьями поговорить посидеть, вы его уже достали с секундомером сидеть.»
- как вы все в себе держите ? или посещаете незаинтересован человека - психолога?»
- очень много тех дам, которые считают, что чем быстре они начнут всячески ублажать мужчину,»
- я вобще в отпуске не бываю и праздники работаю.»
- вы темы автора читали? что там о б с ирать, автор знатный кроль. ибо в реальной жизни подобные»
- позвольте людям выглядеть так, как они хотят»
- а вы у всех паспорт проверили, вы точно знаете кому и сколько лет?»
- губкой, губкой нужно намыливать, а не мочалкой. вы ежедневно занимаетесь спортом? кожа же»
- пару раз в месяц от головной болидополнение: 31 год»
- видели эти новостройки жк ромашки?»
- ахаха какие мексиканские страсти. тогда понятно чего боится, сегодня сумкой отмутузила, завтра»
- а, я и не знала, что это первые встречи. думала, что они уже давно вместе.»
- а так всегда. тошнитесь и учите дальше, потом это принесет результат.»
- а вы вернулись из эмиграци? вы уже в роси?»
- а это уже по желанию. никому мы не обязаны давать заботу и хранить верность. личный выбор»
- врач скажет после обследования что можно сделать. вена, от которой вышли маленькие венки,»
- не.дети с патологиями рождаются не от старости матери, а от старости отца. у мужчин они каждые»
- надо обязательно удалить эту родинку»
- конечно к флебологу! есть вены уже расширеные, но еще не заметные глазу. их еще можно удалить»
- купили после того, как от вас сбежали?»
- откуда я могу знать, как автор жила ране.»
- понимаю вас. у меня была мене существеная проблема с ногой, и то я плакала от того, что еле»
- здесь мне нравится больше, но думаю без чёлки было бы ещё круче.»
- нет/ скоро уже 20ть лет как я пекрехала а из москвы в лондон - пригождаюсь точно больше в»
- хотелось бы ещё на не саму посмотреть»
- вырастили детей и они из них в се соки выпили»
- страно, кого не послушаю, все говорят, что им не больно.мне было не больно от слова совсем.»
- автор, а вам религия не позволяет заблокировать его и прекратить любое общение?.»
- это яндекс поиск мне сейчас выдал, повесть.»
- я уже вряд ли. хотя у мужа мать в 70 уехала жить в другой город, где ни 1 родственика!»
- зачем прислушиваться к тому что думает о вашей личной жизни неудачник в личном ?он же не женат»
- а вы позволяете себя лапать, даже сучонка не каждому даст!»
- ой не знаю даже первое свидание или нет, даже скоре всего не первое. автор пишет е мужчина.»
- можно билет на какую-то атракцию, например на лошадях, на квадрациклах которые для детей разрешены,»
- нет не нормально. после такого собщения я бы его сразу заблокировала»
- зато в день, ночь и утро перед экзаменом мотиваци будет через край»
- если ты встал под душ, то намыль всё тело! а не по отдельности подмышки, пах, ступни. всё»
- считаю глупостью в том случае, когда кроме ипотеки человек вобще ничего не может позволить.»
- не красивые, а качественые.а я уж думала, неужели вопрос о зависти к тому, как вы эпитеты»
- я также окончила университет и пошла работать не по образованию. и первое время пришлось идти»
- в моей квартире три ,а живем сейчас в двушке ,будем расширяться»
- мне нравится. себе тоже что то подобное присматриваю.»
- ну при чем тут милионы населения страны? мой маршрут москва - израиль- третья страна будет»
- причин может быть много. от банального - вы у него для редких встреч, до запоев на неделю.»
- он пока снимает ,родной брат мужа да мой брат в сочи живет»
- смотрит в глаза не отрываясь и на губы»
- на будуще,не говорите ни чего знакомым советуйтесь с вашим гинекологом по этому поводу.»
- я не знаю,просто не очень нравится. искать интерьеры которые нравятся не буду,а зачем»
- в целом он не плохой, но падает при переохлаждени, перед месячными и тд.»
- ну допустим переспали без ухаживаний 2 вариант рестораны цветы походы в кино пару месяцев»
- глупость ,легче привести себя наконец в порядок и найти человека с квартирой это если низкий»
- да, просто на отлично заходит. даже собака любит, а она у нас абы что не ест»
- так ходила раньше и никого не нашла. ну ясен пень мужчины то е уровня, богатым нужна такая»
- меня больше беспокоит, как плохо выглядят мужчины а женщины, да боже мой, конкуренция меньше»
- да, я очень волевой, и поэтому свободолюбивый человек. но не в том плане, что буду жить так,»
- я ж не про лолиту создала, а про защиту лужина. шуров про яё упомянул и еще про жизнь 12 цезарей.»
- первоначалка 270тыс. 30 лет, но 30 лет гасить не будем естествено. максимум 10 получается,»
- лесенка.это сейчас она трансформировал в шторку и почти никто лесенкой не стрижет, а только»
- в 2016 году средня зп была 35 т у обычного специалиста после вуза при услови обычного трудового»
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!»
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!»
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!»
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг»
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!»
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту»
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру»
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!»
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси»
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!»
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п»
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж»
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!»
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!»
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!»
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!»
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!»
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас»
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила»
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7»
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет»
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га»
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб»
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью»
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!»
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ»
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс»
- я худею только ради мужчин!»
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо»
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!»
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!»
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д»
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое»
- у меня супер тело без липосакции! как сбросить 20 кг!»
- диета не подведет! килограммы уйдут с живота и бедер!»
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!»
- минус 5 кг! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!»
- - 24 кг! я бросила вызов жиру! заставила свое тело похудеть!»
- самый простой способ сбросить вес! тело худеет за неделю!»
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!»
- мой результат минус 7 кг! диета помогла вернуть потерянные формы!»
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!»
- ошеломительный результат! я в восторге от этой диеты!»
- сбрось четыре кило! одна неделя на пути к стройности!»
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!»
- я сбросила 14 кг! уничтожила дряблое тело! красивый рельеф!»
- диета подтянула живот! сожги свои килограммы! сайт галя.ру - мой путь к стройнос»
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!»
- благодаря диете мой животик подтянулся! 1300 калорий!»
- ликвидация жира без липосакции! - 15 кг! бедра уменьшились на 10 см!»
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!»
- - 10 кг! быстро! строгое соблюдение диеты - гарантия результата!»
- моя супер диета! - 10 кг за один месяц!»
- я вернула фигуре стройность и красоту! хватит толстеть!»
- диета для уничтожения живота! я сократила объем талии и бедер!»
- как победить обжорство и зверский аппетит! чудесная диета!»
- я добилась тела мечты: нет целлюлита! осиная талия и плоский животик!»
- благодаря диете я достигла своей цели - потеряла 8 кг!»
- я сделала фигурку под бикини! как за месяц похудеть на 10 кг!»
- за два месяца я похудела на 11 кг! примерный рацион диеты!»
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!»
- я не даю себе поблажек! просто фантастика: килограммы реально улетают!»
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!»
- я похудела на 12 кг! отличная диета!»
- отличная диета! борьба с ожирением и зверским аппетитом!»
- как я худела! вернула фигуре стройность за три недели!»
- супер диета для сжигания жира! складкам не место на твоей талии!»
- суп по-романски из одуванчиков»
- каша из тыквы»
- салат из зеленой стручковой фасоли со свежим огурцом и болгарским перцем с залив»
- "мраморный" клубничный творог»
- сырный суп»
- груздянка»
- курица аппетитная “ностальжи“»
- чебуреки тройные с фаршем, сыром и помидором»
- салат с кукурузой, сыром и яйцами»
- маринованные грибы быстрого приготовления»
- салат из капусты с маринованной вишней»
- паста сливочно-мясная»
- шаурма с айсбергом и курицей»
- салат “в каждом сердце немного перца“»
- салат «парижский»»
- острые фрикадельки с овощами под сыром»
- чизкейк»
- закуска из лаваша за 5 минут»
- суп оливковый с сыром»
- орешки из сыра»
- салат с грибами “праздничный“»
- а-ля пельмени»
- говядина с картофелем и двумя видами фасоли»
- китайский рыбный суп с креветками»
- кабачок с творогом»
- блины с домашним сыром и зеленью»
- пицца с горчичным соусом»
- морепродукты по-вьетнамски с чесночным соусом»
- салат-коктейль из креветок»
- кекс песочный»
- морской гребешок в беконе»
- зразы с грибами»
- летний салат с базиликом»
- бутерброд с творогом»
- желе фруктовое в арбузных корочках с шоколадом»
- тортик сливочный кофе из печенья, молока и сливок»
- имбирно-томатный суп.меню для похудения»
- ризотто овощное с шампиньонами»
- творожная запеканка с яблоками»
- котлеты домашние»
- коктейль «вилли»»
- слоеный сырный пирог из лаваша»
- макаронный салат»
- клубнично-апельсиновый смузи»
- пирог "курник"»
- жаркое с грибами и сыром»
- деревенская галета со сливами»
- манник. готовим в мультиварке»
- коктейль“отличный завтрак“»
- салат с баклажанами»
- фитнес торт кокосовый»
- куриные биточки “нежные“»
- запеканка овощная»
- икра из кабачков»
- тефтели с капустой в пикантном соусе»
- ты настоящая модница или не хватает терпения заниматься своим образом?»
- твой мужчина тебе предан или приносит одни разочарования и обиды?»
- ты любишь находиться в движении или умственную работу?»
- в вашем доме царит мир и любовь или отравляете друг другу жизнь?»
- ты очень ранима или сохраняешь свой душевный покой?»
- ты зависима от любовных отношений или не растворяешься в них?»
- ты отличный слушатель или слышишь только себя?»
- ты любишь все усложнять или берешься с удовольствием за дело?»
- ты настоящая транжира или ограничиваешь себя во всем?»
- для тебя хозяйственные дела в новинку или твой дом - образец порядка?»
- ты завистливый человек? постоянно сравнивать себя с другими?»
- ты обладаешь внутренней гармонией или злишься даже по пустякам?»
- твой образ жизни мешает тебе в общении или к тебе относятся так, как этого хочешь»
- ты подвергаешь все сомнению или легко поддаёшься внушению?»
- ты профессионал в своем деле? очень ответственный человек?»
- ты веришь всему, что говорят тебе мужчины, или подозрительно относишься к любым»
- ты часто бываешь на вторых ролях или необычайно очаровательна?»
- тебе не хватает терпения или никто не заставит потерять самообладание?»
- твое время распланировано по минутам или слишком увлечена онлайн играми и соцсетями?»
- ты слишком много отдаешь окружающим или для тебя важны твои интересы?»
- тебе подойдут домашние тренировки или стоит записаться в фитнес-клуб?»
- у тебя пессимистическое отношение к жизни или отличаешься положительным мировосприятием?»
- тебя многое выводит из себя или непросто лишить спокойствия?»
- сон для тебя настоящая мука или спишь сном младенца?»
- ты не привязываешься к партнеру или зависима от него?»
- ты - романтичная натура или часто не слушаешь голос сердца?»
- ты не полагаешься на интуицию или всегда следуешь ей?»
- ты беспокойная мама или сторонница сводного воспитания?»
- ты не терпишь компромиссы или можешь принять любую идею?»
- ты обладаешь лидерскими качествами или не умеешь убеждать других?»
|
vip клубы | онлайн +800 |
|
|