конкурсы:
0
|
|
Здравствуйте, мои дорогие галчатки. Хочу поделиться с вами небольшой радостью. Я начала борьбу со своими ненавистными килограммами. В результате уже минус 7 кг я сбросила за месяц. Начальный вес 87, сейчас 80 кг. Поправляться я начала давно. Причин много, это и гормональный сбой, и изменение ритма жизни, т.е. переход на более спокойный и размеренный ритм, ну и конечно же неправильное питание. Начала борьбу с лишними килограммами с того, что записалась в тренажерный зал, потом стала считать калории и стараться не есть после шести вечера. Обязательно один раз в неделю разгрузочный день. Кушаю я все, но обязательно укладываюсь в калории. На сайте “Галя“ есть замечательные калькуляторы, которые помогают все подсчитать: КАЛОРИИ, ЖИРЫ, УГЛЕВОДЫ И БЕЛКИ!>>> Сейчас у меня стоит цель - еще минус 5 кг. Для этого я решила начинать свой завтрак с овсяной каши и черного кофе, обед будет разнообразным, а ужин я заменю на кефир. Я теперь поняла, что нужно ставить для начала маленькие цели, чтобы достичь одной большой. Ведь каждая выполненная маленькая цель дает стимул для дальнейшего похудения. Выкладываю здесь фото до, фото после к сожалению пока нет, фотик сломался, выложу позже. В качестве второго фото выложу ту, которой я была раньше, там на фото вес 57 кг, к этому я и стремлюсь. Мое фото: 
автор: *Мил@шк@*   4.9
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +700 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
-
нифига себе - как заметно!)))))))))) поздравляю и так держать! МОЛОДЕЦ!
конкурсы: 
0
-
конкурсы:
0
-
конкурсы:
0
-
конкурсы:
0
-
-
Так держать!!!
конкурсы:
0
-
-
ответ для: *Мил@шк@*
ну все равно вы молодец!на счет маленьких целей-вы мне прям глаза открыли!отличное решение вечных женских проблем!конкурсы:
0
-
конкурсы:
0
-
конкурсы:
0
-
ответ для: Tancella
я стараюсь всегда укладываться, но не всегда получается
конкурсы:
0
Так держать!!!
читать все дневники- парень зажал денег на лекарства! в лоб сказала, что мне не нужен такой парень! делай, что хочешь! мне все равно!»
- какая у вас любимая сеть магазинов? чаще хожу в пятёрочку, там больше акций и продукты, которых нет в других магазинах»
- мужчины не публикуют в соцсетях фото с их половинками! не хотят, чтобы кто-то думал, что они заняты?»
- какое имя для девочки вам больше нравится?»
- начальник на работе сказал: вы занимаете чужое место и вам лучше идти работать в другое место! вас бы задели такие»
- пусть девушка хоть магнат нефтяной с недвижимостью за границей, мужчину не это должно интересовать!»
- всю жизнь прожила за его счет и толком не работала! все родственники сестру клеймили ее блудом и рожать надо в браке!»
- как не думать, что подумать другие? как сосредоточиться на своих желаниях и всегда делать то, что я хочу?»
- мужчина женился на кукле. как вам такое?»
- муж кое-что узнал, но говорить не стал - мы поссоримся! скажи раз ерунда, он упирался и в итоге мы поссорились!»
- я ещё ни разу не была на море! есть ещё такие? я много потеряла?»
- поеду в отпуск с другом. как быть, если мужчина, которого люблю позвонит? не брать трубку? есть риск, что потеряю его.»
- а такие объёмные панно купили бы?»
- стоит ли делать маммопластику? у одной была асимметрия и после операции стало хуже, у другой смещение импланта»
- оказывается, это возможно! отрастила свой цвет волос. наконец-то последние остатки блонда на концах срезали!»
- не общаемся с парнем, я страдаю по нему! любовь это или задетое эго? не могу разобраться. как понять?»
- будет ли парень сам выходить на контакт, звать куда-то, если ему с девушкой не нравится или не понравился интим или»
- депрессуха страшная! хочется лежать и ничего не делать. немного лучше после спорта, но это прекращается через час.»
- молотый или в зернах - какой кофе выгоднее брать? сколько грамм молотого кофе выйдет из 1 кг зерен?»
- вы бы смогли работать в коллективе, где надо отстаивать себя, ругаться? главное атмосфера, или чтобы платили?»
- вы всегда у себя на первом месте? не ценят на работе - плохое начальство, парень не перезвонил - он вас не достоин?»
- такая фигура редкость? никогда не видела настолько маленькие талии! они и в жизни так выглядят?»
- поставили в отдел на замену человека из другого отдела, который не очень разбирается, и ему идет доплата!»
- как вам этот маникюр?»
- когда видит, что я иду, смотрит в мою сторону! а хотелось бы с ним пообщаться за пределами работы!»
- дедушка сказал, что у меня детское тело! мой рост 155 см, похудела на 15 кг. думала, у меня женственная фигура.»
- у вас сильно выпадали волосы и росли новые? естественно, все волосы разной длины. чем спаслись?»
- какой формы у вас грудь?»
- заметил, что девушки с фигурой груша постоянно хотят! а вы по какому внешнему признаку определяли?»
- приглянулся по фото в соц сети парень, с которым играли в детстве. живём в 5 часах езды. шансов нет при таком раскладе?»
- воры в коллективе! сегодня меня обокрали, у меня вытащили из кошелька деньги. жалею что не устроила разборки»
- у вас есть любимый типаж внешности?»
- сколько заживает межресничка? если сделаю процедуру в субботу, к понедельнику буду похожа на человека?»
- не стесняетесь ходить с накладными волосами? как крепите? какие прически делаете? выглядит натурально?»
- устроилась танцовщицей в клуб, поработала и уехала домой. менеджер ждёт меня обратно. я работу терять не хочу»
- берете толстый роман на языке, который долго изучали и осознаете, что свободно понимаете его! это невероятное чувство!»
- не могу и дня без общения. если нахожусь дома, нападает грусть, апатия. хочу жить в большом городе. что со мной не»
- подруга сказала, что я ей завидовала в детстве. её ободкам, украшениям. я была в шоке от услышанного, ведь такого не»
- у вас сильно прыгает грудь при беге? или без лифа не бегаете?»
- как дать мужчине зелёный свет? что это вообще означает? улыбаться, подмигивать, навязываться?»
- как сейчас можно перевести деньги? какие-то есть способы?»
- ой, ой, ой сегодня же смогла увидеться, ну и завтра сможешь! я промолчала и ушла, говорю: пока, спасибо за ужин.»
- что для вас означает деградация человека?»
- муж подчиняется свекрови, зп всю ей отдаёт. нам с дочкой денег не даёт, вычитывает меня за мои же деньги, если я что»
- парень мне: ну, ты как медведь! издается хлопок, похожий на пук! стало жутко обидно, я же не виновата что у меня массивные»
- кто сейчас на подсчете ккал, как давно считаете? сколько удалось сбросить?»
- был стресс из-за проблем, я сильно похудела. да так, будто постарела! как быстрее набрать вес?»
- начинается менопауза! кто в возрасте 45+, что делать? какие симптомы? как спасаетесь? поделитесь опытом.»
- какая средняя зарплата по вашим наблюдениям?»
- работа дико напрягает и злит! 3 неделю уже работаю. не успеваю восстановиться за один выходной. вы бы ушли?»
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня не смотря на то что заболела,»
- хорошего вечера и отличного настроения»
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! я продолжаю болеть, слезы, насморк,»
- на днях посмотрела фильм, называется я на перемотке, мне понравился, он со смыслом,»
- привет всем спала очень даже хорошо, правда в туалет просыпалась, но все равно прям»
- ну в общем так получилось, вроде норм.вчера, кстати, так мало находила шагов, что»
- пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения! вчера лоботрясничала»
- всем привет!как всегда, еле очи разлепила в понедельник. какая то страная у меня»
- наконец-то я доползла до интернета. дети долго не могли уснуть, через стенку переговаривались»
- привет всем вчера не особо натоптала, прошла 890 шагов, работы много, сиднем за»
- спала сегодня отлично, но браслет показал всего 90 сна, решила на следующей неделе»
- привет всем отлично смотались за грибами, у нас 7 ведер опят и немного еща белых»
- привет всем натоптала вчера очень хорошо, даже отлично. и в обед с колегой гуляла»
- с корабля на бал. точно сегодня про меня. приехала напринималась поздравлений и»
- в общем у меня завтра куча кучная дел. купили профнастил, курятник надо покрыть.»
- девочки, сегодня вот такие праздники:день парикмахера день програмиста день рождения»
- 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня купила перцы, огурцы и баклажаны,»
- воскресенье. проснулась с полным осознанием того, что предстоит капитальные перемены»
- среда, серединка будней. мне честное слово, хочется уже пятницу вечер, чтобы я осознавала,»
- привет всем сегодня у меня овощной день, можно сказать - разгрузка на овощах. очень»
- сегодня у меня в рационе очень вкусно всё на завтрак: каша пшеная с тыквой, орехи,»
- и вишенкой на торте-мы попали в дтп. все целы, но машина требует ремонта, мои нервы»
- с утра - на зарядку.потом три часа променад с подругой.а потом -работа по дому.её»
- на завтрак сегодня достала из морозилки блинчики с творогом и в микроволновку из»
- у нас сейчас погода вот прям как специально для меня! вчера было 25, сегодня 23,»
- на завтрак сварила себе кукурузную кашку на воде. туда потерла яблоко и плюс орешки»
- сегодня с братом поедем в магазин техники и я всё таки решила купить себе дегидратор.»
- на этой неделе, а точне завтра, у оли первое занятие по бально-спортивным танцам.»
- сегодня уже вечер понедельника, а я за сегодня так устала, что по ощущениям словно»
- всем хорошего вечера. что то вес опять пополз наверх. надо что то с этим делать»
- всем доброго дня! отработала, звонили из сухаревки, пригласили на беседу. сегодня»
- сегодня пятница, и это круто! у кого сегодня последний рабочий день на этой неделе,»
- всем хорошего вечера. сегодня еле проснулась, пришлось в 7. 0 вставать.»
- мне так вчера подфартило конкретно! сестра отдавала обувь сына своего, обувь практически»
- на ночь глядя еще пришлось курочку потрошить. что то она задумалась не кстати. не»
- есть такая проблемка, согласен с автором. у людей плохая память, но хорошие зрение и слух.»
- какие еще подруги у мужа? у мужа одна подруга - жена! она же лучший друг. не мутите воду»
- я знаю,что мне идет красный цвет.однажды пересилила себя и купила красное платье.вот прям»
- а если убьет, на том свете деньги сильно понадобятся?»
- правильно сделали, дед как в воду глядел, добра вам желал. вот как после такого доверять мужчинам,»
- так ты даже не можешь сама написать какие такие дела то , ок если обсудить домашние как ты»
- я думаю,что такую лучше либо для дома оставить,либо для летних вечеров.у меня было нечто подобное.но»
- а в городе мамы для вас есть работа? если да, то конечно перезжайте, толку то вам тут сидеть-»
- так я ему и сказала, что пусть везёт обратно тогда, на что он мне сказал, что нафига я вобще»
- у него какое-то отклонение. любит с е к с с куклами. забыла как называется.»
- украинские сери мне не нравятся. а в новых вторая девчонка норм.»
- молодая не сказала да! . или у них брак - дело не добровольное?»
- никак, иногда поможет только пластический хирург. свой жир или импланты»
- вы мне настроение на весь день испортили! спасибо вам большое за это!вы хоть понимаете что»
- ну любовь никто не отменял, и благополучные могут влюбиться и потерять голову, но там больше»
- один раз было, но бесмыслено. больше не хочу»
- для пользы дела, она же в вебкаме работала или на онлифансе»
- а что он не может предложить, кроме роли бесплатной домработницы? я ему и писю не предлагала»
- хам. надо было сразу трубку положить, и пускай бы менеджер бы сам с ним решал этот вопрос.»
- вот верила я в счастье одной женщины, пока она не сказала о том, что скрывает»
- перекаченая фигура, угловатая какая то. как у пацана. и слишком худая на мой взгляд.»
- а у меня с первым тренером не было особо результата, да он дал базу, мышцы подтянулись и все.»
- точно не я , я их вобще не кидаю»
- я делала бежбровь. 1 раз. 2 года назад, больше к процедуре не прибегаю, и больше не хмурюсь.»
- не назвала бы. потом муж будет вас звать, а дочь подумает, что е зовет папа. бред»
- сначала доведут меня этими фразами, а потом пишут ты неадекватная, тебе голову лечить надо,»
- я ночью вспомнила. ночью банки не работают и я не могла успокоиться из-за карточки . мне нужно»
- благополучные умеют учиться, трудиться, не подаваться эмоциям и самое главное - думать! и»
- а что с вами, автор, не так что у вас альтернатива только одиночество или насилие?почему не»
- чат есть рабочий. там можно написать мол когда будет удобно подойти?»
- ничем, высыпания сами проходят через пару дней»
- как же вы по работе с людьми общаетесь? да тебе только по работе.»
- это у вас комплексы какие то. ищите значит мужчину от 185 и выше. будете себя чувствовать»
- так вы когда-нибудь до такой степени, как я, высушивались?»
- их мужья и дети в ресторанах все приемы пищи проводят?или они все же питаются дома приготовлеными»
- ну так надо от овуляци плясать. если она на 14 дц не покажет естествено»
- мне родинки мои нравятся. делают меня интересной. а что со складской делать? отрезать?»
- ну я болею. не хочу и не могу делиться чем-то сейчас. каждый приходит на землю один и уходит»
- носите ортопедические стельки и обувь?»
- а вы что не уловили суть вопроса ? вы купите зерно обычное и перемалывайте его в муку , вес»
- это жизнь.мы нужны в любом состояни только тем, кто нас искрене любит, а таких людей единицыесли»
- можно найти ровню , без проблем.у моих знакомых двоих так же, заказывают еду доставкой.и так»
- я замужем, так что ваши пожелания направьте кому-нибудь еще.»
- сходила на свидание с патриархальным мэном, он так обрадовался и ободрился узнав, что я из»
- значит надо искать того кто нравится ,высокого. а человек хороший это такое понятие,хороших»
- для япони это вроде норма. они там и на виртуальных персонажах женятся. платят деньги за то,»
- у меня есть знакомая семья такая,отец саша и сын и дочь сашиблизнецы.»
- представляю. но я научилась наслаждаться силовыми, эфект такой же как и при беге :»
- я бы ничего не простила в такой ситуаци, но и кипиш не стала бы устраивать. потихоньку готовила»
- значит сделайте для себя выводы и не надо стыдится отстаивать свои личные границы.»
- а что- по простому зарядить никак?»
- я не об этом писала, а о том, что секс без чувств для меня фигня. мне очень важно чтобы человек»
- вобще плохо. современый человек и так особо не напрягается в физическом плане. домашня работа»
- спасибо за ответ, я ему вчера написала с другого акаунта и спросила в виде шутки, а почему»
- да я в 1 лет форумов даже не знала и не говорила ничего, и да, я учусь»
- много таких. сама бы так не назвала.»
- вы сами и ответили. ничто не лучше. кому что больше нравится. вашей подруге так, а вам эдак»
- мне кажется хотела чтобы я после дня на ногах еще и вечером стояла у плиты и готовила на их»
- у меня тоже ощущение что какую то серию этого сериала я пропустила»
- они нанимают таксистов для доставки»
- у меня наоборот.я маленького роста и мне комфортно только с мужчиной чуть выше менявот как»
- каждый день делаю аэробику, упражнение ног, потому что у меня плоскостопие, качаю прес и упражнение»
- у меня тоже самое. джим кэри, если со мной встретится, самоубьется от профнепригоднос ничего,»
- у них там в целом другой мир, непонятный»
- я никогда бы в жизни не простила измену.никогда. за какие деньги и ни за какие подарки.»
- текст мой вы видели, но не поняли. я не выбираю партнеров по росту.»
- вы 4 года одна, но при чём тут ваша подруга? какая связь? е выбор - жить с тем мужчиной. вы»
- нет, я бы не назвала. мне с детства родственики говорили, что типа только в честь умершей»
- эту мужчине нужна не любимая женщина, а кухарка вот и все.»
- при неправильном питани и высоком количестве кардио тренировок и не будет расти .»
- эрозия-это оголеная рана, мне говорили-предра что прижечь нужно обязательно. я прижигала.»
- жены, как бы он ей ещё два года назад предложение сделал, но она не спешит второй раз на те»
- надо представить, что они бесполые существа и разговаривать с ними, как с друзьями. у меня»
- прям как из книжки. здоровье самая большая ценость. и никакие внутрение свечения его не заменят.»
- по моему это всегда заметно и выглядит плохо, что бы не говорила реклама. лучше всеми силами»
- ну само собой человек должен нравиться. я тоже не захочу девушку , которая мне внешне не нравится.»
- читайте поменьше этой психологи. абьюзер, арбузер. парень ваш ничего не сделал. ничего. он»
- да, если хочется , почему бы и нет»
- так в том и дело, что даже технику хорошую купить пополам с женой захочет»
- неадекваты с сайтов знакомств, очевидно же почему-то слово не напечаталось»
- зубастая, забыла, как чужие фотки здесь выставляла на оценку?»
- снова буду её искать по всей комнате, потом завтра с утра выйду с комнаты и все дороги буду»
- а зачем елозить презервативом в трусах? он всегда так делает?»
- я из своих не умею прически делать, а тут ещё накладные крепить»
- нет конечно.спокойн но строго объяснить человеку. что в таком тоне общение вестись не будет,»
- ну естествено, разные бывают. кто-то и готов подождать.но в целом, в этом мало смысла. если»
- зачем же отжирать? лучше объём накачать для чего вам ягодичные мвшцы даны?»
- по знакомым могу сказать что те кто этим занимается ручным делом каким-то, лично им никакой»
- спасибо, что вы мне это написали!»
- вам нужно меньше читать галю и быть уверене в себе. а по поводу накачать попу- возможно все,»
- я не к тому, что у нас тут нет красоток , а к тому, что не могу выделить прям конкретно кого-то»
- о заводах нет, а вот о людях отуда да. так исторически сложилась, что общалась с большим количеством»
- это называется алкогольное опьянениеязык у человека развязывается, раскрепощается он»
- точно знаю помидоры, кстати, тоже отлично хранятся. в них кислоты море. в холодильнике две-три»
- стоп. побитой в прямом смысле? если да, тогда конечно лучше сразу уходить.»
- у меня ничего не болит, хотя тоже эрозия. скоре не в ней дело. натирает наверно, хоть и смазку»
- пеку блины на воде в пост. но чаще всего на огуречном или помидорном расоле»
- подними и шагай дальше, улыбаясь своими винирами.»
- ну откуда вы можете знать, например, про спину. я же здесь фоток не выкладывала. а руки у»
- я схожу туда раза 4 в оба кабинета и позвоню в оба раз 20.если нет, собщу непосредственом»
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин»
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело»
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!»
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!»
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!»
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф»
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!»
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!»
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!»
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!»
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое»
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!»
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила»
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!»
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн»
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек»
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к»
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!»
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!»
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!»
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!»
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит»
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три»
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг»
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м»
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!»
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!»
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс»
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!»
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра»
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!»
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура»
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну»
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!»
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- я вернула стройность своему телу за три недели!»
- я избавилась от семи кг! мне хватило двух недель, чтобы похудеть!»
- мои бедра стали красивыми! фигурка эффектнее!»
- решаем проблему плохой связи за городом»
- минус пять килограммов! больше нет проблем с фигурой!»
- я избавилась от семи кг за две недели! стала красивее и стройнее!»
- победить лишний вес! диета мне реально помогла!»
- разбуди обмен веществ! самый простой способ сбросить вес!»
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!»
- гороскоп на 2020 год: телец»
- - 28 кг! вместо 52 размера ношу 46! к лету изменила весь гардероб!»
- растопи лишнее за неделю! килограммы уходят с легкостью!»
- диета просто супер! за неделю исчезнут пять кг!»
- минус 30 кг! я похудела с 85 до 55! прощайте, ушки на бедрах!»
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!»
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!»
- - 4 кг! недельная диета мой способ вернуть стройность и красоту!»
- уходят объемы! проблемные зоны уменьшаются! примерное меню!»
- диета плавит сало! я получила осиную талию! уничтожила складки!»
- диета поможет вернуть тонкую талию! минус один кг за день! это реально работает!»
- я попыталась похудеть и у меня получилось сбросить 7 кг!»
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!»
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!»
- за 21 день я сбросила пять кг! организм быстро очищается!»
- мой идеальный вариант в борьбе с весом! быстро избавляемся от складок!»
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!»
- кардинальная потеря веса! я восстановила обмен веществ!»
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!»
- талия 60 см! мое тело - не складки жира! - 15 кг! бедра уменьшились на 20 см!»
- - 10 кг! вес навсегда тебя покинет! килограммы уходят!»
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!»
- гороскоп на 2020 год: рыбы»
- диета дарит реальные результаты! я сбросила шесть кг за три недели!»
- азу по-татарски»
- котлеты из фарша и вафельных коржей»
- гуляш с фасолью»
- арлекин из малосольной семги и малосольного эсколара»
- прибалтийский пирог»
- салат гранатовый браслет с курицей, свеклой и гранатом»
- печенье с орехами “подкова на счастье“»
- молоко миндальное ароматизированное с виноградным соком и розовой водой»
- фруктово-мясной салат “африка“»
- ананасовая настойка»
- курица запечённая с луком и яблоками»
- курица терияки»
- апельсиновый гоголь-моголь»
- рыба запеченная с ананасами»
- скрабдля желудка!»
- жюльен с курицей»
- простой пирог со сливами»
- пончики творожные»
- неаполитанский салат»
- chocolate omelette»
- салат “любимый“ с ананасом и яблоками»
- салат яблочный с курицей, изюмом и карри»
- салат «заходящее солнце»»
- салат фантазия с ветчиной, цветной капустой стручковой фасоли»
- салат из печени трески»
- салат радуга из свеклы, морковки, зелени и сметаны»
- запеканка из макарон и кабачков»
- гриль из говядины с красным луком, ароматным маслом, рисом и маринадом»
- яблоки с творогом»
- рецепт бульона с мясными блинчиками»
- солянка с рыбой»
- салат “радуга“»
- мясо к гарниру»
- кальмары с сыром и чесноком»
- закуска из сладкого перца»
- омлет парижский»
- закуска “пасхальное яйцо“»
- салат “апельсиновый шар“»
- израильские куриные бургеры с тахиной»
- куриные рулетики с грецкими орехами»
- яблочный пирог с творожным слоем»
- рис с курицей по-каталонски»
- салат айсберг с редисом»
- салат особый с курицей, шампиньонами, солеными огурцами, кукурузы»
- блинчики c ягодами»
- быстрый паштет из печени»
- лисички с молодым картофелем»
- лоци-печене.»
- новогодний пунш»
- капуста по - кремлёвски»
- квашеная капуста или как заквасить по-быстрому»
- сырные крокеты»
- запеканка из риса с фруктами. подавать с ягодным или фруктовым сиропом.»
- суп вегетарианский с кабачком»
- запеченная курица с картофелем а-ля скоблянка»
- тебе катастрофически не везет в любви или всегда выходишь победителем?»
- ты очень наивная или трезво относишься к происходящему?»
- вы холодная особа? относитесь с недоверием к словам мужчин?»
- ты склонна к одиночеству или очень общительная?»
- любую критику воспринимаешь в штыки или готова меняться?»
- ты – непунктуальный человек или никогда не опаздываешь?»
- ты очень спокойный человек или быстро теряешь самообладание?»
- ты отлично выглядишь или сомневаешься в своей привлекательности?»
- ты не зациклена на похудении или пробуешь на себе каждое новое чудо-средство?»
- у тебя есть свои недостатки? не боишься о них говорить вслух?»
- ты самостоятельно принимаешь решения или тысячу раз переспросишь?»
- ты азартный человек или не склонна рисковать?»
- ты прекрасно знаешь свои недостатки? научилась не прятаться за них?»
- он тебя избегает или ты для него идеал?»
- ты идеальная сотрудница или сложились отвратительные отношения с шефом и коллегами?»
- тебе не удастся разбогатеть или правильно обращаешься с деньгами?»
- ты очень женственная или идешь напролом к своей цели?»
- тебе не хватает терпения или никто не заставит потерять самообладание?»
- у тебя сложный характер или с тобой легко общаться?»
- тебе комфортно работать в вечернее или утреннее время?»
- ничего хорошего не ждешь от будущего или уверена, что все будет хорошо?»
- ты справилась с расставанием или все еще не можешь забыть бывшего?»
- с твоим чувством юмора все в порядке или тебе не хватает легкости?»
- ты не слушаешь окружающих или превращаешься в всеобщую “жилетку“?»
- ты покладистый человек или никогда не поступаешь вопреки себе?»
- ты плохо разбираешься в людях или ты - проницательный человек?»
- ты не прощаешь своих обидчиков или слушком добрая?»
- ты - идеальный собеседник или не умеешь слушать людей?»
- ты плывешь по течению или можешь пробить стену?»
- ты уважаешь других или слишком высокого мнения о себе?»
vip клубы
|
 онлайн +610 |
ДИЕТЫ
съела 
цель 0, осталось 0 кг,
|
|
|
|
Аленька26
+1
+4
