разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор вера реклама
С октября месяца я решила пойти в спортзал.

Вроде никогда не чувствовала себя толстой. Правда напрягало одно - походы на рынок. Ответ: ВАШЕГО РАЗМЕРА У НАС НЕТ! - просто убивал желание ходить за покупками. Придя в спортзал, стала на весы - челюсть отвисла - 90 кг.

Начала заниматься в спортзале: ходьба, силовые тренировки. И просто прекратила кушать после 6 вечера. Сначала результат не вдохновлял. Но позже, когда достигла 80 кг как будто крылья за спиной выросли. Девчонка из спортзала рассказала о молокочае - попробовала - за день 1-1,5 кг минус. Просто бомба. И так и худела.

Перед новым годом решила провести эксперимент со своим телом и прекратила ходить на тренировки. Думала РАЗНЕСЕЕЕЕТ.... но нет тьфу-тьфу - тело держится и дальше худеет.(спортзал бросила с весом 74 кг).

Сейчас вешу 69 - все старые вещи (а особенно теплые курточки и дубленка) просто висят на мне. И мне это нравится.

На рынке из каждого магазинчика: Девушка, подходите, у нас такие есть на вас платья. Приятно такое слышать. А главное, что просто приятно смотреть на себя и слышать восторг родных: теперь вот думают, как бы и себе так похудеть.

Но 69 - не предел. Скоро в моей жизни будет очень важное событие в жизни! Хочется быть непревзойденной! Так что продолжаю худеть.



P.S. А с другой стороны: просто любите себя такой, какая вы есть. И поверьте, счастье не в теле, не в размере, а счастье в любви и здоровье.

Поэтому желаю всем вам быть любимыми, счастливыми, здоровыми. И чтобы самое заветное желание сбылось очень скоро!



Мое фото до и после:






« все истории борьбы с весом »

автор: EratoNastya 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 23.04.12 19:43
    »
  • 30.03.12 17:31
    »
  • 03.03.12 08:10
    »
    Молодец. Здесь , в Корее вообще даже с размером 48 уже трудно что-то найти стоящее, говорят “Ноу биг сайзе!“ И иди куда хочешь, хотя нация у них впрочем не такая уж вся и худая, у них просто впадание из одной крайности в другую: либо дистрофия, либо ожирение. Сказывается тлетворное влияние Америки
  • 02.02.12 23:41
    »
    девочки,спасибо вам за комментарии и за победу
    Теперь постараюсь ответить вам всем: я не ограничивала себя в еде)) только не ела после 6...Молокочай наверное раза 3 сделала. А на счет размера одежды я не знаю)) не разбираюсь совсем.Сейчас тьфу тьфу не набрала после праздников. А в спортзал уже с весны пойду)) пока дома стараюсь заниматься.Просто потом в Киев собираюсь, а там цены на спортзалы высокие-думаю что финположение не позволит.Вот и учусь дома держать вес
  • 02.02.12 23:34
    »

    ответ для: Nadejda511

    Правда за 3 месяца.Я и сама не поверила)))
  • 02.02.12 23:33
    »

    ответ для: galalala1

    а это в Киеве на Феофании...К стати, это еще фото до))))
  • 02.02.12 00:25
    »
    вы огромая молодец!!))
    хотя честно сказать,вы одна из немногих людей кто и с лишним весом смотрелся превосходно)правда!))
    очень нравится фото в белом платье!)
  • 31.01.12 15:27
    »
  • 30.01.12 18:47
    »

    Шикарная!!!
  • 30.01.12 10:30
    »

    ответ для: nike4ever

    У всех разное соотношение жир-мышцы.
    Обратите внимание, у разных девушек при одинаковом весе разные размеры, объемы - это нормально.
    Девушка вполне может весить 69 кг при росте 165. Размер 46-48 вполне может быть. При росте 165 это так и выглядит.
  • 28.01.12 20:46
    »
    А мне кажется,что девушка хорошо выглядит и она стройная , и не можете вы в 2 раза стройней при таком росте выглядить!
  • 28.01.12 17:17
    »
    Я за вас рада что вы похудели, но как то странно конечно что вы весели до 90 кг, я вешу 85 кг и рост такой же, а выгляжу стройнее чем там где вы 69 кг, как то мне не вериться что вы сейчас весите 69, при таком росте 1,65 вес 69 кг то вы должны выглядеть в два раза стройнее и носить одежду S-M размера!!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 21.04 20:18 неопре­де­лен­ность в сти­ле ма­ки­я­жа»» 1
2. 21.04 20:16 где вы по­зна­ко­ми­лись со сво­им му­жем? ка­кой у вас брак пер­вый/вто­рой? в ка­ком воз­расте»» 4
3. 21.04 20:13 ста­ви­те се­бе гор­чич­ни­ки, ко­гда каш­ля­е­те? по­мо­га­ет? сколь­ко дер­жи­те, как пе­ре­но­си­те»» 3
4. 21.04 20:09 как из­ба­вить­ся от му­ра­вьев на участ­ке? огром­ные му­ра­вей­ни­ки. в до­ме тра­вим, а на»»
5. 21.04 20:09 ска­за­ла, что он бу­дет счаст­лив с дру­гой, а те­перь по­ня­ла, что он луч­ший. как его»» 3
6. 21.04 20:04 вче­ра бы­ло пре­ры­ва­ние по ме­ди­цин­ским по­ка­за­ни­ям. ко­гда мне мож­но пла­ни­ро­вать но­вую»» 5
7. 21.04 18:59 врач по­со­ве­то­вал пе­рей­ти на ме­ди­а­ну. как это сде­лать по­сле клай­ры? по­сле бе­лых таб­ле­ток»» 3
8. 21.04 18:49 уй­ти ис­кать дру­гие от­но­ше­ния или тер­петь све­кровь? с му­жем в раз­во­де. у дру­го­го»» 14
9. 21.04 18:37 как ду­ма­е­те, по­че­му де­воч­ки не уда­ля­ют усы?»» 25
10. 21.04 18:23 как вам фо­то?»» 19
11. 21.04 17:35 сва­лил по-ан­глий­ски. пе­ре­спа­ли и он не от­ве­ча­ет на звон­ки. по­яви­лись ком­плек­сы,»» 18
12. 21.04 17:28 по­со­ве­туй­те мас­ку для блон­ди­нок, устра­ня­ю­щую жёл­тый цвет во­лос.»» 3
13. 21.04 17:20 вы лю­би­те су­хо­фрук­ты? ка­кие ча­ще по­ку­па­е­те?»» 17
14. 21.04 17:18 под­ска­жи­те на­зва­ния стран­ных филь­мов. без ума бы­ла от филь­ма пар­фю­мер и су­и­ни тодд,»» 11
15. 21.04 17:12 по­куп­ка но­во­го те­ле­фо­на. нуж­на при­лич­ная ка­ме­ра для сел­фи и воз­мож­ность вы­хо­да в»» 10
16. 21.04 17:07 за­ви­си­мы вы от ле­карств? как вам но­вые санк­ции о за­пре­те вво­да ле­карств из сша?»» 35
17. 21.04 17:05 сколь­ко ру­га­ни за эти го­ды бы­ло раз­ве­де­но, сколь­ко мы ба­ни­ли друг дру­га. хо­те­ла»» 31
18. 21.04 17:04 жут­кий пмс. все в се­бе дер­жу, но внут­ри ки­пит. шут­ки пар­ня по­ни­маю слиш­ком бук­валь­но.»» 9
19. 21.04 16:49 как за­быть быв­ше­го? пер­вый раз из­ме­нил, я про­сти­ла. во вто­рой раз та де­вуш­ка за­бе­ре­ме­не­ла.»» 5
20. 21.04 16:46 снит­ся муж­чи­на в на­шем до­ме. муж на него ни­как не ре­а­ги­ру­ет. к че­му та­кие од­но­тип­ные»» 3
21. 21.04 16:43 с мо­мен­та по­да­чи ви­зы про­шло 4 ме­ся­ца. зво­ню в на­ше по­соль­ство, го­во­рят от­ве­та по­ка»» 11
22. 21.04 16:37 по­со­ве­туй­те хо­ро­шую мас­ку/баль­зам и шам­пунь для пу­ша­щих­ся во­лос в рив гош.»»
23. 21.04 16:35 в соц­се­ти на­шла пар­ня, лайк по­ста­ви­ла и ти­ши­на. как спро­во­ци­ро­вать на об­ще­ние?»» 21
24. 21.04 16:32 я бе­ре­мен­на, но мне нелов­ко про это го­во­рить. близ­кие узна­ют, нач­нут рас­спра­ши­вать»» 9
25. 21.04 16:14 вы как жи­вё­те? счи­та­е­те, что сию­ми­нут­ное сча­стье важ­нее, чем его дол­го­сроч­ная пер­спек­ти­ва?»» 15
26. 21.04 16:12 как от­ва­дить дру­зей от му­жа? гу­лять зо­вут, про­сят что-то сде­лать и он ни­ко­гда не»» 21
27. 21.04 16:10 нор­маль­но ли во­об­ще не кра­сить­ся? как уго­во­рить ее на­чать кра­сить­ся и под­чёр­ки­вать»» 9
28. 21.04 16:03 чув­ство­ва­ли ли се­бя уни­жен­ной, ко­гда по­сле пер­во­го сви­да­ния па­рень не пе­ре­зва­ни­вал?»» 20
29. 21.04 15:53 как вы­брать лам­пу для суш­ки гель-ла­ка для ног­тей? в чем раз­ни­ца ма­лень­ких на 9 вт»» 1
30. 21.04 15:46 вы то­же на­пи­ва­е­тесь, ко­гда скуч­но и нет де­нег? на­пить­ся, вы­не­сти мозг пар­ню, раз­ру­гать­ся»» 16
31. 21.04 15:41 через пол­го­да свадь­ба, а я влю­би­лась в дру­го­го. же­них не лю­бит сю­сю­кать­ся, а этот»» 18
32. 21.04 15:37 кто кра­си­вее? 1-2 фо­то ани ло­рак, 3-4 фо­то ай­шва­рия рай. чем имен­но?»» 8
33. 21.04 15:20 по­сле ре­сто­ра­на пе­ре­спа­ли 4 ра­за. по­том ис­чез, про­шел уже ме­сяц. ес­ли же­нат - ца­ра­па­ла,»» 79
34. 21.04 15:13 раб или ра­бот­ник? ча­сто ли вас про­сят остать­ся, чтобы до­де­лать ра­бо­ту? бо­и­тесь ска­зать,»» 8
35. 21.04 15:10 по­че­му дев­чон­кам не нра­вит­ся, ко­гда к ним сра­зу при­ста­ёшь? де­вуш­кам долж­но нра­вить­ся!»» 38
36. 21.04 15:07 он пле­тёт сплет­ни и об­ли­ва­ет гря­зью. ки­да­ет пал­ки лю­дям и кам­ни! под­го­ва­ри­ва­ет друг»» 4
37. 21.04 14:52 ка­кие у вас бы­ли ин­те­рес­ные кон­кур­сы на свадь­бе? свадь­ба бу­дет в се­мей­ном кру­гу,»» 4
38. 21.04 14:50 ре­бе­нок со све­кро­вью в смер­тель­ной опас­но­сти! он мо­жет съесть ее таб­лет­ки, про­гло­тить»» 39
39. 21.04 14:37 как убрать ги­пер­то­нус мыш­цы на пе­ре­но­си­це? бо­юсь, что мо­жет по­вли­ять на внеш­ность.»» 3
40. 21.04 14:35 он ме­ня и сы­на из­бил на гла­зах у ма­те­ри, а она бы­ла счаст­ли­ва. све­кровь за­ра­зи­ла»» 27
41. 21.04 14:34 вы об­ре­за­е­те са­ми ку­ти­ку­лу, ко­гда она от­рас­та­ет, а к ма­сте­ру еще не ско­ро?»» 16
42. 21.04 14:23 ка­кие ви­та­ми­ны вы при­ни­ма­е­те? нуж­но улуч­шить со­сто­я­ние во­лос, ног­тей и ко­жи.»» 9
43. 21.04 14:01 как вам имя та­и­сия?»» 12
44. 21.04 13:38 нена­ви­жу тор­гов­лю, тол­пы лю­дей, зво­ня­щие те­ле­фо­ны. как устро­ить­ся на не слож­ную,»» 28
45. 21.04 13:34 без­опас­ны ли про­клад­ки с аро­ма­ти­че­ски­ми от­душ­ка­ми? чи­та­ла, что это не со­всем бла­го­при­ят­но»» 9
46. 21.04 13:23 по­зво­нить по во­про­су тру­до­устрой­ства се­го­дня или до­ждать­ся по­не­дель­ни­ка?»» 9
47. 21.04 13:17 по­хо­жа ли я на ка­кую-ни­будь ак­три­су или пе­ви­цу?»» 25
48. 21.04 13:03 как вам цвет во­лос?»» 7
49. 21.04 12:53 как вы от­но­си­тесь к та­ким гель-ла­кам с блест­ка­ми, как на фо­то? нра­вят­ся? что-то»» 8
50. 21.04 12:53 у ме­ня от од­но­го ее сме­ха в ушах за­кла­ды­ва­ет. вас раз­дра­жа­ют лю­ди, ко­то­рые ржут»» 17
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора