С октября месяца я решила пойти в спортзал.

Вроде никогда не чувствовала себя толстой. Правда напрягало одно - походы на рынок. Ответ: ВАШЕГО РАЗМЕРА У НАС НЕТ! - просто убивал желание ходить за покупками. Придя в спортзал, стала на весы - челюсть отвисла - 90 кг.

Начала заниматься в спортзале: ходьба, силовые тренировки. И просто прекратила кушать после 6 вечера. Сначала результат не вдохновлял. Но позже, когда достигла 80 кг как будто крылья за спиной выросли. Девчонка из спортзала рассказала о молокочае - попробовала - за день 1-1,5 кг минус. Просто бомба. И так и худела.

Перед новым годом решила провести эксперимент со своим телом и прекратила ходить на тренировки. Думала РАЗНЕСЕЕЕЕТ.... но нет тьфу-тьфу - тело держится и дальше худеет.(спортзал бросила с весом 74 кг).

Сейчас вешу 69 - все старые вещи (а особенно теплые курточки и дубленка) просто висят на мне. И мне это нравится.

На рынке из каждого магазинчика: Девушка, подходите, у нас такие есть на вас платья. Приятно такое слышать. А главное, что просто приятно смотреть на себя и слышать восторг родных: теперь вот думают, как бы и себе так похудеть.

Но 69 - не предел. Скоро в моей жизни будет очень важное событие в жизни! Хочется быть непревзойденной! Так что продолжаю худеть.



P.S. А с другой стороны: просто любите себя такой, какая вы есть. И поверьте, счастье не в теле, не в размере, а счастье в любви и здоровье.

Поэтому желаю всем вам быть любимыми, счастливыми, здоровыми. И чтобы самое заветное желание сбылось очень скоро!



Мое фото до и после:






« все истории борьбы с весом »

автор: EratoNastya 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 23.04.12 19:43
    »
  • 30.03.12 17:31
    »
  • 03.03.12 08:10
    »
    Молодец. Здесь , в Корее вообще даже с размером 48 уже трудно что-то найти стоящее, говорят “Ноу биг сайзе!“ И иди куда хочешь, хотя нация у них впрочем не такая уж вся и худая, у них просто впадание из одной крайности в другую: либо дистрофия, либо ожирение. Сказывается тлетворное влияние Америки
  • 02.02.12 23:41
    »
    девочки,спасибо вам за комментарии и за победу
    Теперь постараюсь ответить вам всем: я не ограничивала себя в еде)) только не ела после 6...Молокочай наверное раза 3 сделала. А на счет размера одежды я не знаю)) не разбираюсь совсем.Сейчас тьфу тьфу не набрала после праздников. А в спортзал уже с весны пойду)) пока дома стараюсь заниматься.Просто потом в Киев собираюсь, а там цены на спортзалы высокие-думаю что финположение не позволит.Вот и учусь дома держать вес
  • 02.02.12 23:34
    »

    ответ для: Nadejda511

    Правда за 3 месяца.Я и сама не поверила)))
  • 02.02.12 23:33
    »

    ответ для: galalala1

    а это в Киеве на Феофании...К стати, это еще фото до))))
  • 02.02.12 00:25
    »
    вы огромая молодец!!))
    хотя честно сказать,вы одна из немногих людей кто и с лишним весом смотрелся превосходно)правда!))
    очень нравится фото в белом платье!)
  • 31.01.12 15:27
    »
  • 30.01.12 18:47
    »

    Шикарная!!!
  • 30.01.12 10:30
    »

    ответ для: nike4ever

    У всех разное соотношение жир-мышцы.
    Обратите внимание, у разных девушек при одинаковом весе разные размеры, объемы - это нормально.
    Девушка вполне может весить 69 кг при росте 165. Размер 46-48 вполне может быть. При росте 165 это так и выглядит.
  • 28.01.12 20:46
    »
    А мне кажется,что девушка хорошо выглядит и она стройная , и не можете вы в 2 раза стройней при таком росте выглядить!
  • 28.01.12 17:17
    »
    Я за вас рада что вы похудели, но как то странно конечно что вы весели до 90 кг, я вешу 85 кг и рост такой же, а выгляжу стройнее чем там где вы 69 кг, как то мне не вериться что вы сейчас весите 69, при таком росте 1,65 вес 69 кг то вы должны выглядеть в два раза стройнее и носить одежду S-M размера!!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 22.09 07:24 от ме­ня ушло 3-е муж­чин. те­перь я ста­ла муд­рее. а ка­кой вы муд­ро­сти в от­но­ше­ни­ях»» 1
2. 22.09 07:03 пья­ная вы­шла к пар­ню.»» 5
3. 22.09 06:29 а вам по­па­да­лись пар­ни­муж­чи­ны,ко­то­рые лю­бят ще­ко­тить,ку­са­ют­ся,об как со­ба­ки? или»»
4. 22.09 06:26 пра­ва я или нет?»» 13
5. 22.09 06:20 а что вам по­да­рил муж за рож­де­ние ре­бен­ка?»»
6. 22.09 03:47 мо­гут ли те­сты на бе­ре­мен­ность не по­ка­зы­вать бе­ре­мен­ность?»» 4
7. 22.09 03:22 в дет­стве снил­ся сон,по­мо­ги­те рас­шиф­ро­вать,очень ин­те­рес­но»» 1
8. 22.09 02:30 дев­чен­ки склон­ные к пол­но­те, ка­кая ди­е­та из ва­ше­го лич­но­го опы­та наи­бо­лее эф­фек­тив­на?»» 21
9. 22.09 01:57 есть ли на сай­те си­ро­ты у ко­го ра­но умер­ли ро­ди­те­ли?»» 1
10. 22.09 00:43 ду­маю пи­сать пар­ню не пи­сать,хо­чу чтобы он пре­вый со­ску­чил­ся»» 10
11. 22.09 00:14 под­ска­жи­те рус­ские филь­мы или ми­ни-се­ри­а­лы (4-6 се­рий), где бо­га­тый муж­чи­на влюб­ля­ет­ся»» 8
12. 21.09 23:43 про­мы­ва­ние но­са со­ле­ной во­дой. ка­кие плю­сы, ми­ну­сы? сто­ит или не де­лать?»» 19
13. 21.09 23:29 ни­как не мо­гу влить­ся в кол­лек­тив ву­за. что де­лать? ко мне от­но­сят­ся на­сто­ро­жен­но.»» 4
14. 21.09 23:28 па­рень про­сит фо­то. я уста­ла от та­ких зна­комств, фот­ки про­сят, а в ре­ал не рвут­ся»» 15
15. 21.09 23:27 как съе­хать с квар­ти­ры, ко­то­рая не под­хо­дит для жиз­ни? ока­за­лась в ава­рий­ном со­сто­я­нии.»» 21
16. 21.09 23:11 де­ла­ли ли вы пи­лин­ги до­ма? сто­ит ли ид­ти в кос­ме­то­ло­гию или сде­лать са­мо­сто­я­тель­но?»» 5
17. 21.09 23:07 ка­кая кар­тин­ка от­ра­жа­ет ваш внут­рен­ний мир? мой - вот эта:»» 15
18. 21.09 22:59 ре­ши­лась я за­пи­сать­ся на эпи­ля­цию би­ки­ни. во­ло­сы у ме­ня там очень чер­ные. стыд­но»» 5
19. 21.09 22:37 раз­ви­тие от­но­ше­ний. мне ка­жет­ся, это стрем­ным - встре­чать­ся так дол­го и не со­зда­вать»» 99
20. 21.09 22:34 лю­би­тель­ни­цы пар­фю­ма ша­нель, ка­кой аро­мат вы счи­та­е­те са­мым сек­су­аль­ным?»» 7
21. 21.09 22:17 что бы вы по­ду­ма­ли о де­вуш­ке, ко­то­рая в 5-ый раз на­чи­на­ет жить граж­дан­ским бра­ком»» 33
22. 21.09 21:52 чем вы кор­ми­те сво­е­го ко­та/кош­ку? из го­то­во­го кор­ма по­ку­паю фе­лик­са и ше­бу.»» 36
23. 21.09 21:51 сти­му­ля­тор для ро­ста рес­ниц ка­ре­прост (careprost). кто поль­зо­вал­ся, как все про­шло?»» 13
24. 21.09 21:44 ка­кие мо­гут быть при­чи­ны хро­ни­че­ской уста­ло­сти? чув­ствую се­бя пол­но­стью раз­би­той,»» 7
25. 21.09 21:12 что де­лать, ес­ли на­чаль­ни­ца при­ди­ра­ет­ся по ме­ло­чам? при каж­дом удоб­ном слу­чае она»» 20
26. 21.09 21:08 оце­ни­те внеш­ность. сто­ит ли сде­лать ом­б­ре, ша­туш. по­дой­дет?»» 13
27. 21.09 21:07 оце­ни­те два коль­ца. ка­кое из них смот­рит­ся бо­лее необыч­ным?»» 18
28. 21.09 21:03 как са­мо­сто­я­тель­но хо­ро­шо по­кра­сить рес­ни­цы крас­кой естель? с бро­вя­ми справ­ля­юсь,»» 6
29. 21.09 21:00 а у ко­го бы­ли оваль­ные или круг­лые кро­ват­ки-транс­фор­мер дол­го­веч­ные они?»» 11
30. 21.09 20:43 ка­кие бод­ря­щие или энер­ге­ти­че­ские на­пит­ки вы упо­треб­ля­е­те, ес­ли нет сил, за­сы­па­ешь»» 14
31. 21.09 20:39 тап­ка­ми не ки­дай­те. вид­но же, что по­ху­де­ла? оста­нав­ли­вать­ся не со­би­ра­юсь.»» 36
32. 21.09 20:37 щел­ка­ет что-то во вре­мя раз­го­во­ра (по ту сто­ро­ну). бы­ло ли у ко­го по­доб­ное?»» 20
33. 21.09 20:34 как счи­та­е­те, он вы­гля­дит на 21-22?»» 23
34. 21.09 20:34 а чем вы вы­ле­чи­ли су­хой ка­шель, ко­гда дру­гие ме­то­ды и ле­кар­ства не по­мо­га­ют?»» 9
35. 21.09 20:22 ко­гда в род­до­ма мед­сест­ра оде­ва­ет ма­лы­ша к вы­пис­ке, при­сут­ству­ют ли при этом мо­ло­дые»» 9
36. 21.09 20:20 хо­чу вы­учить­ся на пер­со­наль­но­го сти­ли­ста. бу­дет ли вос­тре­бо­ва­но в екб?»» 1
37. 21.09 20:17 хо­те­ли бы вы снять фильм? ка­ко­го жан­ра? на­по­ми­нал бы он ка­кой-ни­будь из су­ще­ству­ю­щих»» 10
38. 21.09 20:10 кто вам нра­вит­ся из совре­мен­ных звезд шоу-биз­не­са?»» 5
39. 21.09 20:00 это что за фиш­ка? при­шел по­смот­реть как и что, а мне тут це­лый спек­такль вы­кла­ды­ва­ют»» 11
40. 21.09 19:45 мне 35 по­за­вче­ра ис­пол­ни­лось. чем мне ещё за­нять­ся, чтобы за­ду­шить эту тос­ку внут­ри?»» 22
41. 21.09 19:40 по­че­му я не мо­гу ни­ко­го по­лю­бить? мо­жет у ко­го-то бы­ло та­кое же со­сто­я­ние? это прой­дёт?»» 13
42. 21.09 19:32 иде­аль­ная фигу­ра вы­гля­дит так! а вам нра­вит­ся?»» 12
43. 21.09 19:00 иг­ра в мол­чан­ку да­же, ес­ли я по­про­шу про­ще­ния, из­ви­нюсь пе­ред ней. а в ва­шей жиз­ни»» 53
44. 21.09 18:25 как снять квар­ти­ру с жи­вот­ны­ми? у ко­го есть опыт? как вам это уда­лось?»» 72
45. 21.09 17:52 ка­кие муль­ти­ки или филь­мы пу­га­ли вас с дет­стве? ме­ня жут­ко пу­гал ка­лиф-аист.»» 22
46. 21.09 17:49 бы­ла в са­лоне, кра­си­ла во­ло­сы и по­па­ла к мо­ло­до­му пар­ню. мой ро­вес­ник 27 лет. он»» 30
47. 21.09 17:45 на уро­ках физ­куль­ту­ры учи­тель за­став­ля­ет под­ни­мать диск же­лез­ный ве­сом 10 кг. маль­чи­ки»» 29
48. 21.09 17:28 хо­чу на зи­му ку­пить одеж­ду в та­ком рас­слаб­лен­ном го­род­ском сти­ле. как вам зим­ние»» 12
49. 21.09 17:28 ка­кая стриж­ка по­дой­дёт? мо­жет ещё по­кра­сить­ся? фо­то.»» 11
50. 21.09 17:22 лень что-то де­лать! три дня вы­ход­ных и я их ту­по про­си­де­ла. как вы справ­ля­е­тесь»» 16
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора