С октября месяца я решила пойти в спортзал.

Вроде никогда не чувствовала себя толстой. Правда напрягало одно - походы на рынок. Ответ: ВАШЕГО РАЗМЕРА У НАС НЕТ! - просто убивал желание ходить за покупками. Придя в спортзал, стала на весы - челюсть отвисла - 90 кг.

Начала заниматься в спортзале: ходьба, силовые тренировки. И просто прекратила кушать после 6 вечера. Сначала результат не вдохновлял. Но позже, когда достигла 80 кг как будто крылья за спиной выросли. Девчонка из спортзала рассказала о молокочае - попробовала - за день 1-1,5 кг минус. Просто бомба. И так и худела.

Перед новым годом решила провести эксперимент со своим телом и прекратила ходить на тренировки. Думала РАЗНЕСЕЕЕЕТ.... но нет тьфу-тьфу - тело держится и дальше худеет.(спортзал бросила с весом 74 кг).

Сейчас вешу 69 - все старые вещи (а особенно теплые курточки и дубленка) просто висят на мне. И мне это нравится.

На рынке из каждого магазинчика: Девушка, подходите, у нас такие есть на вас платья. Приятно такое слышать. А главное, что просто приятно смотреть на себя и слышать восторг родных: теперь вот думают, как бы и себе так похудеть.

Но 69 - не предел. Скоро в моей жизни будет очень важное событие в жизни! Хочется быть непревзойденной! Так что продолжаю худеть.



P.S. А с другой стороны: просто любите себя такой, какая вы есть. И поверьте, счастье не в теле, не в размере, а счастье в любви и здоровье.

Поэтому желаю всем вам быть любимыми, счастливыми, здоровыми. И чтобы самое заветное желание сбылось очень скоро!



Мое фото до и после:






« все истории борьбы с весом »

автор: EratoNastya 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 23.04.12 19:43
    »
  • 30.03.12 17:31
    »
  • 03.03.12 08:10
    »
    Молодец. Здесь , в Корее вообще даже с размером 48 уже трудно что-то найти стоящее, говорят “Ноу биг сайзе!“ И иди куда хочешь, хотя нация у них впрочем не такая уж вся и худая, у них просто впадание из одной крайности в другую: либо дистрофия, либо ожирение. Сказывается тлетворное влияние Америки
  • 02.02.12 23:41
    »
    девочки,спасибо вам за комментарии и за победу
    Теперь постараюсь ответить вам всем: я не ограничивала себя в еде)) только не ела после 6...Молокочай наверное раза 3 сделала. А на счет размера одежды я не знаю)) не разбираюсь совсем.Сейчас тьфу тьфу не набрала после праздников. А в спортзал уже с весны пойду)) пока дома стараюсь заниматься.Просто потом в Киев собираюсь, а там цены на спортзалы высокие-думаю что финположение не позволит.Вот и учусь дома держать вес
  • 02.02.12 23:34
    »

    ответ для: Nadejda511

    Правда за 3 месяца.Я и сама не поверила)))
  • 02.02.12 23:33
    »

    ответ для: galalala1

    а это в Киеве на Феофании...К стати, это еще фото до))))
  • 02.02.12 00:25
    »
    вы огромая молодец!!))
    хотя честно сказать,вы одна из немногих людей кто и с лишним весом смотрелся превосходно)правда!))
    очень нравится фото в белом платье!)
  • 31.01.12 15:27
    »
  • 30.01.12 18:47
    »

    Шикарная!!!
  • 30.01.12 10:30
    »

    ответ для: nike4ever

    У всех разное соотношение жир-мышцы.
    Обратите внимание, у разных девушек при одинаковом весе разные размеры, объемы - это нормально.
    Девушка вполне может весить 69 кг при росте 165. Размер 46-48 вполне может быть. При росте 165 это так и выглядит.
  • 28.01.12 20:46
    »
    А мне кажется,что девушка хорошо выглядит и она стройная , и не можете вы в 2 раза стройней при таком росте выглядить!
  • 28.01.12 17:17
    »
    Я за вас рада что вы похудели, но как то странно конечно что вы весели до 90 кг, я вешу 85 кг и рост такой же, а выгляжу стройнее чем там где вы 69 кг, как то мне не вериться что вы сейчас весите 69, при таком росте 1,65 вес 69 кг то вы должны выглядеть в два раза стройнее и носить одежду S-M размера!!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 28.05 03:14 по­че­му де­ву­шек не оскорб­ля­ет текст пе­сен “егор кри­да“?»» 11
2. 28.05 01:40 как на­учить­ся мыс­лить по­зи­тив­но?»»
3. 28.05 00:31 ис­пы­ты­ва­ет ли он чув­ства к ней?»» 7
4. 28.05 00:25 стран­ные де­вуш­ки»» 6
5. 28.05 00:21 прав­да, что но­во­рож­ден­но­го нель­зя по­ка­зы­вать по­сто­рон­ним?»» 17
6. 28.05 00:15 как вам та­кой цвет во­лос?ко­му по­дой­дет,по-ва­ше­му?»» 2
7. 28.05 00:11 как вам фа­ми­лия по­ня­тов? уда­ре­ние на 2 “о“»» 8
8. 27.05 22:21 зло­ка­че­ствен­ная ми­о­ма мат­ки. кто-ни­будь столк­нул­ся с та­ким? опе­ра­цию де­лать нель­зя.»» 11
9. 27.05 22:19 ско­ро ехать в моск­ву или пи­тер. ме­ня ин­те­ре­су­ет во­прос: про­еду ли я с ко­том, у ко­то­ро­го»» 10
10. 27.05 22:14 а вам бы­ло бы при­ят­но, ес­ли бы в вас влю­бил­ся па­рень, к ко­то­ро­му вы рав­но­душ­ны?»» 18
11. 27.05 22:05 пред­став­ля­е­те, что в этом го­ду тем, кто ро­дил­ся в 95-96 уже по 21-22? они же недав­но»» 9
12. 27.05 22:03 ро­дин­ка на ли­це. кто-ни­будь уда­лял? сто­ит ли?»» 3
13. 27.05 22:02 арт­роз в 24! это нор­маль­но? что мог­ло быть при­чи­ной? я в па­ни­ке.»» 2
14. 27.05 21:57 как на мне это пла­тье? фо­то. по­дру­га ска­за­ла не очень.»» 22
15. 27.05 21:35 жут­ко тря­сусь и не мо­гу рас­сла­бить­ся, ко­гда за­ле­заю на это крес­ло. неудоб­но, что»» 11
16. 27.05 21:28 кто из вас хо­дил на школь­ные встре­чи вы­пуск­ни­ков? ка­кие впе­чат­ле­ния? а кто не хо­дил?»» 21
17. 27.05 21:23 как огра­дить ре­бен­ка от пле­мян­ни­ка-аути­ста? да­же ес­ли он ря­дом с мо­им ре­бен­ком ру­ка­ми»» 23
18. 27.05 21:19 что бы вы вы­бра­ли, жить в част­ном до­ме или в скво­реч­ни­ке в тес­ном рай­оне, где ни»» 16
19. 27.05 21:14 веж­ли­во ли го­во­рить де­вуш­ке - де­воч­ка? ме­ня немно­го за­де­ва­ет, ко­гда ко мне так об­ра­ща­ют­ся.»» 13
20. 27.05 21:14 как счи­та­е­те, жить вме­сте в 21 год уже нуж­но, ес­ли встре­ча­ешь­ся с пар­нем?»» 19
21. 27.05 21:10 что де­лать с на­ра­щен­ны­ми во­ло­са­ми? по­сле каж­до­го мы­тья они пу­та­ют­ся, со­би­ра­ют­ся»» 11
22. 27.05 21:09 мод­ная ли еще бле­стя­щая обувь?»» 12
23. 27.05 21:07 из­ме­ни­ла пар­ню, с ко­то­рым дол­го встре­ча­лись. се­го­дня он сно­ва пи­шет. ду­маю, мо­жет»» 12
24. 27.05 21:05 хо­те­ла уда­лить те­му, но нет бук­вы м. кто-ни­будь стал­ки­вал­ся с та­ким?»» 4
25. 27.05 20:57 как пе­ре­сту­пить через се­бя и рас­стать­ся с лю­би­мым? спать мо­жет це­лы­ми дня­ми, не»» 4
26. 27.05 20:57 до­пу­сти­мо ли хо­дить без лиф­чи­ка в жа­ру с ма­лень­кой гру­дью?»» 22
27. 27.05 20:56 как вам ду­эт хо­ван­ско­го и ма­ли­ко­ва? за 10 дней уже 11 мил­ли­о­нов про­смот­ров!»» 2
28. 27.05 20:56 как вы от­но­си­тесь к ориф­лей­мов­цам? ста­ра­е­тесь от них дер­жать­ся по­даль­ше?»» 16
29. 27.05 20:47 кто вам нра­вит­ся боль­ше, как лич­ность - хюр­рем сул­тан или ке­сем сул­тан?»» 5
30. 27.05 20:42 coral club. кто зна­ет, их таб­лет­ки или сред­ства для убор­ки - хо­ро­шие?»» 3
31. 27.05 20:29 сто­ит ли по­ку­пать эпи­ля­тор? брит­ва уже на­до­е­ла и по­сле нее ще­ти­на уже не вто­рой»» 18
32. 27.05 20:28 ста­ла тост го­во­рить, не смог­ла из се­бя вы­да­вить кри­сти­ну, на­ча­ла сме­ять­ся. вы бы»» 19
33. 27.05 20:22 ес­ли бы вам пред­ло­жи­ли стать ве­ду­щей, со­гла­си­лись бы?»» 13
34. 27.05 20:20 вам бы по­нра­ви­лось, ес­ли бы вас на­зва­ли ми­лень­кой?»» 15
35. 27.05 20:16 де­вуш­ки ро­стом 170-172 см, вас счи­та­ют вы­со­ки­ми? мне стре­м­но ря­дом с ним в ба­лет­ках»» 11
36. 27.05 20:11 мне по­нра­вил­ся па­рень, но я не по­нра­ви­лась ему. он хо­тел про­сто сек­са или я ему»» 18
37. 27.05 20:10 ку­да по­сту­пать? зна­ко­мые, ко­то­рые в гер­ма­нии, со­ве­ту­ют bwl или ин­фор­ма­ти­ку.»»
38. 27.05 20:03 что луч­ше - ке­са­ре­во или есте­ствен­ные ро­ды, ес­ли низ­кий боле­вой по­рог?»» 30
39. 27.05 19:35 ка­кой те­ле­фон по­со­ве­ту­е­те до 20 ты­сяч? важ­но, чтобы бы­ла нор­маль­ная ка­ме­ра и боль­шая»» 12
40. 27.05 19:20 был секс со зна­ко­мым, у него 2 ра­за ушел вниз. по­че­му так? он еще за­сму­щал­ся.»» 18
41. 27.05 19:07 экс­тракт ана­на­са! кто-ни­будь про­бо­вал?»»
42. 27.05 19:01 у вас рас­тут цве­ты в ван­ной ком­на­те? ка­кие?»» 12
43. 27.05 18:58 кто что ду­ма­ет о вос­ко­вой эпи­ля­ции - в са­лоне и до­ма?»» 13
44. 27.05 18:55 нуж­на ли уклад­ка сред­ства­ми для уклад­ки и фе­ном или про­сто рас­пу­стить во­ло­сы и хо­дить»» 8
45. 27.05 18:42 что это за цвет во­лос?»» 4
46. 27.05 18:41 как счи­та­е­те, а на­до ли сна­ча­ла по­жить вме­сте граж­дан­ским бра­ком?»» 33
47. 27.05 18:35 уда­ли­ла ро­дин­ку без ги­сто­ло­гии. те­перь бу­ду ду­мать о том, что ро­дин­ка мог­ла быть»» 16
48. 27.05 18:35 сво­бод­ные от­но­ше­ния. сто­ит ли ов­чин­ка вы­дел­ки? со­гла­шать­ся и воз­мож­но он со­зре­ет»» 16
49. 27.05 18:32 рас­ска­жи­те, по ка­ким по­ступ­кам вы по­ни­ма­е­те, что вас лю­бит муж?»» 10
50. 27.05 18:19 по­че­му я жить не мо­гу без муж­ско­го вни­ма­ния? по­сто­ян­но нуж­но, чтобы ме­ня кто-то»» 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
конкурс в клубах, призы:
планшет, бриллианты»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора