главная разделы рецепты клубы +11 дневники +63 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама
Я была всегда худенькой, но в какой то период в моей жизни я начала болеть по-женски. Меня лечили приписали гормоны. Я не допив курс за месяц набрала 20 кг. Еще это средство нарушило мне обмен веществ. Сидела на разных диетах - худела, а потом снова поправлялась. Но в апреле 2011 года, я села еще на одну диету, называется она белковая.


Первая неделя.

1 день


Завтрак - черный кофе.

Обед - яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока.

Ужин – жареная или вареная рыба в любом количестве.

2 день

Завтрак - черный кофе с сухариком.

Обед - жареная или вареная рыба, салат из свежей капусты и овощей с растительным маслом.

Ужин - 200 грамм вареной говядины, стакан кефира.


3 день

Завтрак - черный кофе с сухариком.

Обед - большой кабачок, поджаренный в растительном масле, яблоки.

Ужин - 2 яйца вкрутую, 200 грамм вареной говядины, салат из свежей капусты с растительным маслом.

4 день

Завтрак - только черный кофе.

Обед - сырое яйцо, 3 большие вареные моркови с растительным маслом, 15 грамм твердого сыра.

Ужин – фрукты.


5 день

Завтрак - сырая морковь с соком лимона.

Обед - большая рыба, жареная или вареная, стакан томатного сока.

Ужин - фрукты.

6 день

Завтрак – черный кофе.

Обед - половина вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови.

Ужин - 2 яйца вкрутую, тарелка тертой сырой моркови с растительным маслом.

7 день

Завтрак - чай.

Обед - 200 грамм вареной говядины, фрукты.

Ужин - любого из предыдущих дней, кроме ужина третьего дня.


Вторая неделя - повторяем первую.

Пьем чай, кофе, кефир без сахара, выпивать не менее литра воды.


Я сидела на этой диете три месяца и похудела на 30 кг. Радости нет предела. Уже будет скоро год как я похудела - не набрала ни грамма. Ем все подряд, но еще хочу сесть и скинуть 10 кг.


Мое фото до и после:




« все истории борьбы с весом »

автор: angelua11 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 26.02.15 23:55
    »

    ответ для: ais0huwzqfhj

    Можно. Особенно набрать. Я вообще за 3 дн. набрала 10 кг, когда отравилась, то мне капельницы делали, а они в оттек шли. А по поводу скинуть за 3 мес. может и можно, но только думаю, что очень вредно.
  • 25.04.14 09:33
    »
    По-моему это совсем не белковая диета,а “Японская“.Сама сидела как-то на такой.Вы молодец!Браво!
  • 27.03.14 21:54
    »
    Молодчинка
  • 26.02.14 19:11
    »
    чушь какая
  • 13.02.14 06:16
    »

    ответ для: ЛюблюМишку

    Завтрак должен быть плотным и расстояние по времени от ужина до завтрака (не от завтрака до ужина) не менее 14 часов. И будет Вам ЩЩЩЩЩастье.
  • 13.02.14 06:11
    »

    ответ для: Светлана2111

    Вам срочно надо обследоваться полностью. Не верите? Спросите у академика Алексеева, на “Первом образовательном“ канале, в передаче “Семейный доктор“. Можете сами посмотреть от 10.08.2013 он там про подобное говорит.
  • 13.02.14 06:07
    »
    Советовал бы автору послушать академика А.Е. Алексеева в передаче от 10.08.2013 он про это упоминает. К чему это может привести, такое резкое снижение веса. Ведёт лекции на “Первом образовательном канале“. Называется “Семейный доктор“.
  • 10.01.14 12:25
    »
    не верю, нельзя столько сбросить, как и набрать за месяц 20 кг, тоже не реально...что-то....нас вводят в заблуждение
  • 21.12.13 17:08
    »
    Что то мне лицо атора не нравится.
  • 14.03.12 20:57
    »
  • 13.03.12 01:11
    »
    Интересно..а куда автор пропал??что-то не отвечает...=(((
  • 10.03.12 12:07
    »
    Японка....Хорошая диета,только страсть какая скучная и не вкусная....
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 21.01 10:43 мне с ним так хо­ро­шо и ком­форт­но, но не очень нра­вит­ся внешне. и пе­ре­си­лить се­бя»» 3
2. 21.01 10:05 очень боль­шие по­ры! с то­наль­ным за­би­ва­ют­ся и вы­гля­дят ужас­но! без него - еще ху­же!»» 8
3. 21.01 09:50 кто из вас меч­та­ет уехать за гра­ни­цу на пмж? по ка­кой при­чине? в ка­кую бы стра­ну»» 56
4. 21.01 09:08 в обыч­ных боль­ни­цах го­лые ок­на в па­ла­тах да и в ка­би­не­тах вра­чей. в плат­ных всё»» 19
5. 21.01 08:52 ес­ли мне что-то не нра­вит­ся, он рез­ко ре­а­ги­ру­ет, я оби­жа­юсь. мо­гу всю энер­гию вы­со­сать»» 11
6. 21.01 07:24 пла­ни­ру­ем с пар­нем ре­бен­ка, вче­ра был па. ко­гда мож­но узнать на­сту­пи­ла бе­ре­мен­ность»» 12
7. 21.01 06:13 об­сту­ча­ла зу­бы так, что за­бо­ле­ли те, ко­то­рые во­об­ще не бес­по­ко­и­ли. в плат­ных ни»» 9
8. 21.01 04:47 как вам та­кая стриж­ка? не пе­ре­бор?»» 16
9. 21.01 02:35 нена­ви­жу бо­га­тых и кра­си­вых де­ву­шек! не хо­тят со мной. ви­но­ва­ты в этом кто угод­но,»» 25
10. 21.01 02:18 муж финан­со­во по­мо­га­ет ма­ме! же­на не ра­бо­та­ет, хва­та­ет толь­ко на квар­ти­ру и еду.»» 45
11. 21.01 00:04 у муж­чи­ны пахнет изо рта. это ужас­но от­во­ра­чи­ва­ет и боль­ше не воз­ни­ка­ет же­ла­ния»» 10
12. 20.01 23:58 кто-ни­будь про­во­дил экс­пер­ти­зу обу­ви за свой счёт с по­сле­ду­ю­щим су­дом? це­на обу­ви»» 1
13. 20.01 23:57 хо­чу по­ме­нять свою внеш­ность, улуч­шить и стать ин­те­рес­нее. хо­чу вы­гля­деть немно­го»» 7
14. 20.01 23:34 ты до­ста­ла, ес­ли за­хо­чу, мо­гу нале­во пой­ти, что ты да­же не за­ме­тишь, у ме­ня разъ­езд­ная»» 18
15. 20.01 22:45 по­че­му вер­ти­хвост­ки в жиз­ни устро­е­ны, а хо­ро­шие де­вуш­ки си­дят од­ни»» 48
16. 20.01 22:41 у ко­го-то бы­ло по­доб­ное с по­ло­жи­тель­ным за­вер­ше­ни­ем?»» 5
17. 20.01 22:31 сла­бая вто­рая по­лос­ка и скуд­ные вы­де­ле­ния. что это?»» 22
18. 20.01 22:21 как по­нять, что дей­стви­тель­но зво­ни­ли мо­шен­ни­ки? со­би­ра­юсь на неде­ле схо­дить в банк»» 13
19. 20.01 21:28 он ме­ня уго­ва­ри­вал, что сво­е­го жи­лья нет, я бы­ла до­вер­чи­вая и по­бо­я­лась, что со­всем»» 18
20. 20.01 21:21 взя­ла по­ро­ди­сто­го ко­тен­ка, но де­ло в том, что я от неё жут­ко уста­ла. она ги­пе­р­ак­тив­на»» 26
21. 20.01 21:06 неуже­ли ты ду­ма­ешь, что ты, за­ра­ба­ты­вая та­кие огром­ные день­ги, бу­дешь да­вать все­го»» 15
22. 20.01 20:47 мы с бра­том не об­ща­ем­ся уже мно­го лет, хо­тя жи­вём вме­сте под од­ной кры­шей.»» 9
23. 20.01 20:47 вы пе­ре­жи­ва­е­те по по­во­ду ра­бо­ты? ко­гда сро­ки го­рят, есть ко­ся­ки или про­сто мно­го»» 16
24. 20.01 20:47 вам мо­гут ска­зал, что вы на тре­тьем ме­сте на ра­бо­те? по зар­пла­те, по долж­но­стям.»» 12
25. 20.01 20:42 цвет во­лос по­хож на на­ту­раль­ный ру­сый?»» 12
26. 20.01 20:40 ес­ли де­вуш­ка од­на, без от­но­ше­ний, зна­чит она неин­те­рес­на муж­чи­нам , невос­тре­бо­ва­на»» 16
27. 20.01 20:25 кто уме­ет са­дить­ся на шпа­гат, как ча­сто за­ни­ма­лись и чрез сколь­ко смог­ли сесть?»» 9
28. 20.01 20:18 по­нра­вил­ся па­рень в ин­тер­не­те, хо­чу ки­нуть ему за­яв­ку в дру­зья, но ка­жет­ся он не»» 12
29. 20.01 19:10 мой муж­чи­на по­ка не го­тов об­щать­ся о сов­мест­ном про­жи­ва­нии, так как я вы­нес­ла ему»» 37
30. 20.01 18:44 при раз­ме­ре xs но­ги ка­кие-то дряб­лые, жир­ные я бы ска­за­ла. как по­бо­роть цел­люлит?»» 9
31. 20.01 18:39 а вы меч­та­е­те уехать ото всех на неде­лю хо­тя бы? в глушь, в де­рев­ню за 500 км, в»» 23
32. 20.01 18:30 по­нра­вил­ся ак­тёр те­ат­ра, как быть, что мож­но пред­при­нять?»» 11
33. 20.01 18:05 на­ткну­лась на его пе­ре­пис­ку с кол­ле­гой дли­ною в па­ру ме­ся­цев. ком­пли­мен­ты, пред­ло­же­ния»» 20
34. 20.01 17:49 ни­ко­гда не по­ни­ма­ла за­чем лю­ди это де­ла­ют! вы участ­во­ва­ли в за­бе­га­ех, за­ез­дах, ма­ра­фо­нах?»» 18
35. 20.01 17:46 де­тей всех с ма­те­рью оста­ви­ли! дочь хо­чет остать­ся со мной, а сек­ре­тарь ска­за­ла,»» 6
36. 20.01 17:43 мать при­но­сит сла­до­сти, а мне лег­че вы­ки­нуть, чем стра­дать. муж ме­ня не по­ни­ма­ет!»» 32
37. 20.01 17:42 раз­ве­ден и жи­вет пре­иму­ще­ствен­но один. не идет со мной на кон­такт, хо­тя ме­ня все»» 8
38. 20.01 17:32 как вы на­шли се­бя? из­на­чаль­но зна­ли кем хо­ти­те стать?»» 15
39. 20.01 17:22 с од­ним вам бы­ло бы ком­форт­но? сколь­ко ку­паль­ни­ков вы бе­ре­те с со­бой на от­дых?»» 27
40. 20.01 17:17 лег­ко де­ла­е­те вы­бор, на чем оста­но­вить­ся или му­ча­е­тесь, от­кла­ды­ва­е­те по­куп­ку, или»» 13
41. 20.01 17:13 на­стро­е­ние на ну­ле, про­па­ли кон­фе­ты чу­па чупс. от­кры­ваю лун­ный ка­лен­дарь - и вот»» 7
42. 20.01 16:47 при­е­ха­ла хо­зяй­ка с ка­ким-то му­жи­ком и за­ста­ла бар­дак! я го­то­ва бы­ла от сты­да про­ва­лить­ся.»» 27
43. 20.01 16:21 сви­стят о ка­ких-то чув­ствах, сим­па­тии, но на де­ле бай­да и пу­стой трёп. ес­ли па­рень»» 26
44. 20.01 16:17 ни­ко­гда бы не по­ду­ма­ла, что мо­жет в воз­рас­том по­явить­ся! кро­ме ал­лер­гии на мед и»» 15
45. 20.01 16:14 кра­сить­ся не умею! рес­ни­цы на­ро­щен­ные. так и хо­жу. сто­ит ли пы­тать­ся ри­со­вать стрел­ки»» 7
46. 20.01 16:11 гу­бы свои, про­сто на­кра­си­ла. что мо­же­те ска­зать обо мне по фо­то?»» 23
47. 20.01 15:58 как вам та­кой узор для шар­фа?»» 9
48. 20.01 15:44 ни­ка­ких ва­ри­ан­тов при­ду­мать не мо­гу! что вы го­то­ви­ли в бли­жай­шие дни и что пла­ни­ру­е­те?»» 49
49. 20.01 14:55 не де­воч­ка-под­ро­сток, чтобы се­бя так ве­сти! зна­ко­мая по­сто­ян­но бе­га­ет за зна­ме­ни­то­стя­ми!»» 7
50. 20.01 14:52 что мо­жет быть на­дёж­нее за­ве­ща­ния? мо­гут ли де­ти от преды­ду­щих бра­ков оспо­рить за­ве­ща­ние?»» 18
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1020
если мне что-то не нравится, он резко реагирует, я обижаюсь. могу всю энергию » +11
он меня уговаривал, что своего жилья нет, я была доверчивая и побоялась, что » +18
боюсь связываться с мужчинами, которые были разведены, думаю что они любят » +25
те, кто в браке более 15 лет и у вас всё хорошо, ваши отношения были выстроены » +61
в обычных больницах голые окна в палатах да и в кабинетах врачей. в платных » +19
кто из вас мечтает уехать за границу на пмж? по какой причине? в какую бы страну » +56
переписка - отстой, встреча всё прояснит! улыбаться и пускать пыль в глаза » +274
мне с ним так хорошо и комфортно, но не очень нравится внешне. и пересилить » +3
взяла породистого котенка, но дело в том, что я от неё жутко устала. она гиперактивна » +26
муж финансово помогает маме! жена не работает, хватает только на квартиру и » +45
как понять, что действительно звонили мошенники? собираюсь на неделе сходить » +13
крашусь в принципе хорошо, но хочу делать более профессиональный мейк! будто » +12
тема содержит фото слабая вторая полоска и скудные выделения. что это? » +22
испанский стыд! выложила фото, как она лезет себе в трусы! женщины после 30-ти » +35
никаких вариантов придумать не могу! что вы готовили в ближайшие дни и что » +49
настроение на нуле, пропали конфеты чупа чупс. открываю лунный календарь - » +7
никогда бы не подумала, что может в возрастом появиться! кроме аллергии на » +15
у кого-то было подобное с положительным завершением? » +5
ненавижу богатых и красивых девушек! не хотят со мной. виноваты в этом кто » +25
планируем с парнем ребенка, вчера был па. когда можно узнать наступила беременность » +12
я замужем, а душа жаждет общения с другими мужчинами. подскажите, правильно » +58
мужчине 34 года. это много в глазах 20-летних девушек! стар он для них или » +88
хочу поменять свою внешность, улучшить и стать интереснее. хочу выглядеть немного » +7
что у вас обязательно к добру? есть какие-нибудь приметы на счастье? » +18
тема содержит фото как вам эти фото? хорошие или вызывающие? » +82
никогда не понимала зачем люди это делают! вы участвовали в забегаех, заездах, » +18
почему вертихвостки в жизни устроены, а хорошие девушки сидят одни » +48
что выбрать: вторичное жильё, всё рядом, работы рядом или новостройку, но на » +56
ты достала, если захочу, могу налево пойти, что ты даже не заметишь, у меня » +18
тема содержит фото очень большие поры! с тональным забиваются и выглядят ужасно! без него - еще » +8
а вы мечтаете уехать ото всех на неделю хотя бы? в глушь, в деревню за 500 » +23
тема содержит фото как вам такая стрижка? не перебор? » +16
обстучала зубы так, что заболели те, которые вообще не беспокоили. в платных » +9
у мужчины пахнет изо рта. это ужасно отворачивает и больше не возникает желания » +10
тема содержит фото цвет волос похож на натуральный русый? » +12
девочке 2 года. надо электромашину, но она 20 тысяч! шмоток много. книжки, » +52
нравится ли вам косметика? что именно? » +14
переживаю, меньше алименты платить будет! как бывший муж-алиментщик отнесся » +7
стало тяжело подниматься по лестнице, появилась одышка и боли в сердце, давление » +25
не хотелось бы забеременеть! сегодня был первый прерванный половой акт. сказал, » +56
если не хотите работать в кабинете с человеком, вы скажете ему, чтобы он уходил? » +69
с одним вам было бы комфортно? сколько купальников вы берете с собой на отдых? » +27
мать приносит сладости, а мне легче выкинуть, чем страдать. муж меня не понимает! » +32
парень мало зарабатывает - бросай! или не совместимость в постели - зачем мучиться?! » +193
дети остаются с матерью, они приходят ко мне со школы. если бывшая подаст на » +44
тема содержит фото что изменить во внешности? » +18
мой мужчина пока не готов общаться о совместном проживании, так как я вынесла » +37
нужно работать одним местом и всё получишь! рожаю, не работаю, живу за счёт » +66
вам могут сказал, что вы на третьем месте на работе? по зарплате, по должностям. » +12
самые несчастные люди на планете - от 18 до 30. я подтверждаю, после 30 стало » +53
понравился парень в интернете, хочу кинуть ему заявку в друзья, но кажется » +12
маньяк у порога! интим ему не нужен - только жрачки и общение. часами дежуря, » +16
тема содержит фото как вам такой узор для шарфа? » +9
что важнее в мужчине: красивое лицо, но фигура оставляет желать лучшего, или » +35
очень сильно заболела на испытательном сроке. боюсь теперь, что не продлят » +9
при размере xs ноги какие-то дряблые, жирные я бы сказала. как побороть целлюлит? » +9
как вы нашли себя? изначально знали кем хотите стать? » +15
вынуждена была принять пожить чужого человека, зашёл в ванную без стука и разглядывал » +45
тема содержит фото как вам маникюр? аккуратно? » +20
начальник, родственник, любимый - кто вами манипулировал? как вы перестали » +15
наткнулась на его переписку с коллегой длиною в пару месяцев. комплименты, » +20
вы переживаете по поводу работы? когда сроки горят, есть косяки или просто » +16
неужели ты думаешь, что ты, зарабатывая такие огромные деньги, будешь давать » +15
кто умеет садиться на шпагат, как часто занимались и чрез сколько смогли сесть? » +9
мы с братом не общаемся уже много лет, хотя живём вместе под одной крышей. » +9
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » +8423
стала замечать целлюлит в области ягодиц и бедер, он меня напрягает. хочу избавиться. » +7
раньше был пресс и подкаченная попа. тяжело взять себя в руки, еще и кесарево. » +4
стыдно признаться, что никудышный добытчик и ухватилась за штаны! отношения » +11
тема содержит фото на каком месте у вас стоят голос и внешность? если парень чуть заикается, обменялись » +80
я не нравлюсь девушкам так и должно быть? » +20
для мужчины - это физиологическое удовлетворение + психологическое удовольствие. » +63
что может быть надёжнее завещания? могут ли дети от предыдущих браков оспорить » +18
оставила пару своих волос на её косметичке. переписывался с ней, хотя опять » +82
мужчины таскаются за худыми блондинками! ко мне никто никогда в жизни не подходил » +74
кто-нибудь проводил экспертизу обуви за свой счёт с последующим судом? цена » +1
я хочу развода, а муж нет! разводят без суда или через суд? детей в браке нет. » +23
зазвездилась и мнит из себя начальство! когда посылает трехэтажным матом, я » +14
тема содержит фото обожаю этот цвет! как вам прикид? » +71
если девушка одна, без отношений, значит она неинтересна мужчинам , невостребована » +16
тема содержит фото люди, узнавая о моем отчестве, удивляются! внешне чистая славянка? » +155
есть ли среди девушек, такие как в описании? » +17
тема содержит фото есть девушки с красивыми лицами от природы, а есть моськи по циркулю! можно » +86
тема содержит фото губы свои, просто накрасила. что можете сказать обо мне по фото? » +23
приходилось ли вам случайно что-то уронить, разбить в магазинах? » +24
тема содержит фото как смотрюсь на этом фото? » +27
да брось ты, не парься! задорно засмеялась и тут же убежала. а ирина в печали » +48
понравился актёр театра, как быть, что можно предпринять? » +11
почему мужчина много лет живет с девушкой и не женится? » +190
если поздравления, то обязательно полуголая девка прыгает в прорубь, если нг » +21
жаль, что нет перспективы! сидишь в 30 лет и тупо принимаешь оплату, и никак » +20
разведен и живет преимущественно один. не идет со мной на контакт, хотя меня » +8
мешают ли вам частые нерабочие разговоры? сильно отвлекаетесь? бывают потом » +9
приехала хозяйка с каким-то мужиком и застала бардак! я готова была от стыда » +27
краситься не умею! ресницы нарощенные. так и хожу. стоит ли пытаться рисовать » +7
свистят о каких-то чувствах, симпатии, но на деле байда и пустой трёп. если » +26
легко делаете выбор, на чем остановиться или мучаетесь, откладываете покупку, » +13
подруга 2 года кукует без отношений! с такими запросами останешься одна - часики-то » +70
каждый день кино за стенкой! дед орет на бабу, потом приходит их доча со своей » +10
кто делал пристройку к дому или какую-либо перепланировку, много ли денег потратили » +5
кто работает и у кого с утра нет особо времени на завтраки, чем вы завтракаете? » +82
постоянно рассказывал о размерах груди сотрудниц. расстались! он оказался жадным. » +16
не девочка-подросток, чтобы себя так вести! знакомая постоянно бегает за знаменитостями! » +7
превращаешься в старую деву, а до сих пор хочется замуж! по факту: сплошное » +23
тема содержит фото вот здесь на 47, согласна! фото неудачного ракурса. » +110
на какой специальности вы учились? нравилось? работаете по специальности? » +23
я в ступоре, пару недель назад не было слов ни про стимуляцию, ни про эко, » +72
детей всех с матерью оставили! дочь хочет остаться со мной, а секретарь сказала, » +6
случился новогодний корпоратив и мы переспали! был женат, но о настоящей девушке » +15
как матку меня воспринимает. заставляет рожать скорее! пью противозачаточные » +41
крысы сбежали с тонущего корабля! бывший узнал, что я погасила долги, и стал » +19
есть ли смысл покупать духовой шкаф, если я в нём только сухарики для борща » +27
как вы воспринимаете атмосферу на гале? все свои, тесный постоянный круг » +52
сменщица постоянно жалуется на меня начальнице, то одно её не устраивает, то » +23
тема содержит фото как вам попа? » +33
в каких городах россии вы были? где больше всего понравилось? вам нравятся » +116
тема содержит фото как вам губы? » +63
тема содержит фото купальник купила, верх по размеру как вам? мне ведь нечего снесняться? » +135
честность хуже воровства! муж работает в конкурирующей фирме. не хочу врать, » +7
худеем на каше. сидится легко. присоединяйтесь! » +123
мне с ним так хорошо и комфортно, но не очень нравится внешне. и пересилить » +3
тема содержит фото очень большие поры! с тональным забиваются и выглядят ужасно! без него - еще » +8
кто из вас мечтает уехать за границу на пмж? по какой причине? в какую бы страну » +56
в обычных больницах голые окна в палатах да и в кабинетах врачей. в платных » +19
если мне что-то не нравится, он резко реагирует, я обижаюсь. могу всю энергию » +11
планируем с парнем ребенка, вчера был па. когда можно узнать наступила беременность » +12
обстучала зубы так, что заболели те, которые вообще не беспокоили. в платных » +9
тема содержит фото как вам такая стрижка? не перебор? » +16
ненавижу богатых и красивых девушек! не хотят со мной. виноваты в этом кто » +25
муж финансово помогает маме! жена не работает, хватает только на квартиру и » +45
у мужчины пахнет изо рта. это ужасно отворачивает и больше не возникает желания » +10
кто-нибудь проводил экспертизу обуви за свой счёт с последующим судом? цена » +1
хочу поменять свою внешность, улучшить и стать интереснее. хочу выглядеть немного » +7
ты достала, если захочу, могу налево пойти, что ты даже не заметишь, у меня » +18
почему вертихвостки в жизни устроены, а хорошие девушки сидят одни » +48
у кого-то было подобное с положительным завершением? » +5
тема содержит фото слабая вторая полоска и скудные выделения. что это? » +22
как понять, что действительно звонили мошенники? собираюсь на неделе сходить » +13
он меня уговаривал, что своего жилья нет, я была доверчивая и побоялась, что » +18
взяла породистого котенка, но дело в том, что я от неё жутко устала. она гиперактивна » +26
неужели ты думаешь, что ты, зарабатывая такие огромные деньги, будешь давать » +15
мы с братом не общаемся уже много лет, хотя живём вместе под одной крышей. » +9
вы переживаете по поводу работы? когда сроки горят, есть косяки или просто » +16
вам могут сказал, что вы на третьем месте на работе? по зарплате, по должностям. » +12
тема содержит фото цвет волос похож на натуральный русый? » +12
если девушка одна, без отношений, значит она неинтересна мужчинам , невостребована » +16
кто умеет садиться на шпагат, как часто занимались и чрез сколько смогли сесть? » +9
понравился парень в интернете, хочу кинуть ему заявку в друзья, но кажется » +12
мой мужчина пока не готов общаться о совместном проживании, так как я вынесла » +37
при размере xs ноги какие-то дряблые, жирные я бы сказала. как побороть целлюлит? » +9
а вы мечтаете уехать ото всех на неделю хотя бы? в глушь, в деревню за 500 » +23
понравился актёр театра, как быть, что можно предпринять? » +11
наткнулась на его переписку с коллегой длиною в пару месяцев. комплименты, » +20
никогда не понимала зачем люди это делают! вы участвовали в забегаех, заездах, » +18
детей всех с матерью оставили! дочь хочет остаться со мной, а секретарь сказала, » +6
мать приносит сладости, а мне легче выкинуть, чем страдать. муж меня не понимает! » +32
разведен и живет преимущественно один. не идет со мной на контакт, хотя меня » +8
как вы нашли себя? изначально знали кем хотите стать? » +15
с одним вам было бы комфортно? сколько купальников вы берете с собой на отдых? » +27
легко делаете выбор, на чем остановиться или мучаетесь, откладываете покупку, » +13
настроение на нуле, пропали конфеты чупа чупс. открываю лунный календарь - » +7
приехала хозяйка с каким-то мужиком и застала бардак! я готова была от стыда » +27
свистят о каких-то чувствах, симпатии, но на деле байда и пустой трёп. если » +26
никогда бы не подумала, что может в возрастом появиться! кроме аллергии на » +15
краситься не умею! ресницы нарощенные. так и хожу. стоит ли пытаться рисовать » +7
тема содержит фото губы свои, просто накрасила. что можете сказать обо мне по фото? » +23
тема содержит фото как вам такой узор для шарфа? » +9
никаких вариантов придумать не могу! что вы готовили в ближайшие дни и что » +49
не девочка-подросток, чтобы себя так вести! знакомая постоянно бегает за знаменитостями! » +7
что может быть надёжнее завещания? могут ли дети от предыдущих браков оспорить » +18
ни разу не подошли познакомиться! я ж не катя пушкарева! декольте - неприлично, » +16
очень сильно заболела на испытательном сроке. боюсь теперь, что не продлят » +9
честность хуже воровства! муж работает в конкурирующей фирме. не хочу врать, » +7
переживаю, меньше алименты платить будет! как бывший муж-алиментщик отнесся » +7
каждый день кино за стенкой! дед орет на бабу, потом приходит их доча со своей » +10
что важнее в мужчине: красивое лицо, но фигура оставляет желать лучшего, или » +35
испанский стыд! выложила фото, как она лезет себе в трусы! женщины после 30-ти » +35
нужно работать одним местом и всё получишь! рожаю, не работаю, живу за счёт » +66
случился новогодний корпоратив и мы переспали! был женат, но о настоящей девушке » +15
да брось ты, не парься! задорно засмеялась и тут же убежала. а ирина в печали » +48
девочке 2 года. надо электромашину, но она 20 тысяч! шмоток много. книжки, » +52
нравится ли вам косметика? что именно? » +14
крысы сбежали с тонущего корабля! бывший узнал, что я погасила долги, и стал » +19
как можно быть таким убогим?! снял шапку, а там грязные сальные волосы в облипку. » +24
какое счастье! вариант есть у себя, помахал ручкой, ибо катя с контейнером » +5
вчера сварила борщ - руки, как у замарашки. мыла сто раз, терла лимоном - ничего » +8
сколько нужно отработать на одном месте, чтобы пойти в декрете? на каком месяце » +6
сдала кровь гемоглобин 110, соэ 47. какая-то скрытая инфекция? очень переживаю. » +7
цена тура с завтраками на 3 тысячи дешевле полупансиона. какой тип питания » +16
тема содержит фото уже вся извелась. 3-й день задержки. пугает, что были еле заметные выделения » +16
я очень люблю резиновые перчатки! а ещё очень люблю, когда муж надевает перчатки. » +36
зазвездилась и мнит из себя начальство! когда посылает трехэтажным матом, я » +14
то люблю, то не люблю! должны встретиться, я вся в ожидании, а приходит - думаю: » +13
стыдно признаться, что никудышный добытчик и ухватилась за штаны! отношения » +11
играете в игры? если да, то в какие? » +12
тема содержит фото без всякой пластики! светлые волосы и глаза: голубые, серые, синие - считаю » +10
тема содержит фото как вам эти фото? хорошие или вызывающие? » +82
подруга 2 года кукует без отношений! с такими запросами останешься одна - часики-то » +70
бывший врал! я не хотела за него выйти, хотя мне было 17, а ему 28! узнала, » +9
как матку меня воспринимает. заставляет рожать скорее! пью противозачаточные » +41
нос в корках и болит при нажатии, так же ощущается неприятных запах. ничего » +9
постоянно рассказывал о размерах груди сотрудниц. расстались! он оказался жадным. » +16
тема содержит фото очень низкий результат на железо? я буду жить? и как понижать пролактин? » +7
превращаешься в старую деву, а до сих пор хочется замуж! по факту: сплошное » +23
жаль, что нет перспективы! сидишь в 30 лет и тупо принимаешь оплату, и никак » +20
ярмарка самолюбования! все внешне идеальны, умны, пишут под фото чужие цитаты » +14
я хочу развода, а муж нет! разводят без суда или через суд? детей в браке нет. » +23
крашусь в принципе хорошо, но хочу делать более профессиональный мейк! будто » +12
тащится уже год, но не ухаживает, никуда не приглашает, ничего не дарит. просто » +37
как боретесь с излишней доверчивостью? сколько времени у вас занял этот путь? » +9
мать пытается внушить, что я ничтожество! чуть что, цирк умирающего лебедя » +18
тема содержит фото понравилось, но не слишком ли? стоит ли брать такого цвета? » +12
мешают ли вам частые нерабочие разговоры? сильно отвлекаетесь? бывают потом » +9
цепляют не те парни! я должна лучше разбираться в них, но обжигаюсь, по своей » +27
дети остаются с матерью, они приходят ко мне со школы. если бывшая подаст на » +44
тема содержит фото носили бы? как вам эти сандалии? » +24
подпишись, а, на торты! не хочу загружать свою ленту. ну ок. и всё - не поздравила » +12
сильно поругались с парнем, я сидела плакала, теперь болит ниже пупка. ничего » +36
у кого керамогранит по всей квартире или в одной из жилых комнат? » +4
кажись, шалят гормоны! дурные мысли и фантазии в голову лезут. отношений и » +7
кто делал пристройку к дому или какую-либо перепланировку, много ли денег потратили » +5
приглашает встретиться, а когда я пишу, что согласна, тупо не открывает моё » +5
очень плохо работает мобильная сеть. её практически нет, сказали нужно купить » +3
тема содержит фото вот здесь на 47, согласна! фото неудачного ракурса. » +110
детский сад: все помешались на этих лайках! других лайкает, а меня - нет! в » +11
перед тем как уйти, убивал мою самооценку! все гуляют, веселятся, а я реву. » +18
проще быть одной. с мужчинами тяжело! я не люблю делать то, что мне не нравится. » +21
тема содержит фото стала сильно выпирать, что заметно даже на обуви. удалять косточку справа? » +4
кроме неё мне никто не нужен! сделал ей предложение. отказалась. должна денег » +2
тема содержит фото сделала первый раз такую форму ногтей. всегда делала короткие. мне идут эти? » +5
тема содержит фото очень сильно болит с утра пятка. наступая, очень тянет. » +1
тема содержит фото последнее осталось и цена снижена на 50%. боюсь, будет большим на размер, а » +21
муж обиделся из-за того, что узнал, что у меня есть брат по отцу! говорит, » +15
сердце стало быстро биться и ужас подкатывал. ощущение, что-то кошмарное сейчас » +1
тема содержит фото почему количество значков в моей ленте событий не совпадает с количеством значков » +4
мат лился из уст администратора! всех на уши поставила и разослала видео! уволиться? » +31
тема содержит фото с малиновым вкусом нравится мороженое, но вот не станет ли потом плохо от этого » +16
тема содержит фото ничего такого не написали, но меня смутило темное пятно. что это может быть? » +5
моя мамзей ужасна! тупо придирается. эта девушка стройнее тебя, а ты такая-сякая! » +14
где слушаете аудиокниги? » +4
OченьBез вот такое вот решение.»
Olga-van 21.01.2020 доброе утро ! хорошего дня.»
Keri13 +21 всем хорошего дня»

ГлаvнаЯ +46 +4 итак.в связи с кое какими событиями у меня появился сосед на ближайшие»

Oksana30 скоро весна! работаю над собой!»

Dzuliya +2455 +1 поговорила со свекровкой сказала, что у них возраст сегодня они боле мене»

Dzuliya +2455 +1 три дня назад старшего рвало, теперь младшего вырвало, должен был с понедельника»

Svetlanк +2635 +3 привет всем! рабочие будни продолжаются, работы снова много. но это» +4
+6
Svetlanк +2635 +3 привет всем еще раз! придя раньше времени с ночной смены домой и увидев» +3
+3
anew +247 +1 вчера без обеда вечером было очень трудно осознать, что сыта. поела горячего»
Svetlanк +2635 +3 привет всем! мечтаю, чтобы все люди рождались с одинаковой внешностью.» +4
+8
Svetlanк +2635 +3 привет всем! налоги на самозанятых — это цветочки. мишустин разработает» +4
+9
margonik +1143 +2 сегодня у меня среднеуглеводный день. по таблице, я углеводов должна съесть»

Самая +2131 +1 что-то пошло не так. весы показали привес.а всё потому что кто-то много» +4
+11
Самая +2131 +1 надоела мне моя работа. тяжело и постояно болят ноги, но зарплата хорошая.» +1
+4
Самая +2131 +1 сегодня выходной. верне, буду в разьездах целый день, просто не на работе» +1
+4
Самая +2131 +1 вытирая слезы, я вышла на улицу. погода была под стать моему настроению.» +1
+3
Самая +2131 +1 а потом подумала: а что я, собствено, злюсь? у не своя жизнь, которой»

poxydelk +1035 +3 день 0.»

ПарящаяМ +644 удивительная я.» +6
+7
Alena231 +823 -129 21.01.2020 завтрак»довольное +3
+7
SSS112 +2598 +3 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вас»задумчивое +7
+13
SSS112 +2598 +3 доброго времени суток всем присутствующим! пришло смс на ватсап от почты,»задумчивое +12
+8
margonik +1143 +2 на вечер наверно надо дома небольшие уборочки сделать, ну там по местам» +6
+8
Elena-1 7-5, 2»
margonik +1143 +2 вчера больше часа потратила на приготовление еды и уборку кухни,как же»

OченьBез день после разгрузки.» +2

margonik +1143 +2 ну чем же мне заняться?дел то хватает, еще и учеба, еще много чего хочу» +1

Лисёноче +309 +1 итак, сегодня начинаю реализовывать свой план по бизнесу» +10
+6
margonik +1143 +2 доброе утро! сегодня встала в 5:45, вакум сделала и начала делать зарядку,»

SSS112 +2598 +3 доброго времени суток всем присутствующим! на завтра запланировала кефирную»улыбчивое +9
+8
SSS112 +2598 +3 доброго времени суток всем присутствующим! встала сегодня на весы - 1,4»задумчивое +8
+4
Хома1 +23 +3 21.01.2020»
SSS112 +2598 +3 доброго вам и замечательного утра галчатки сегодня утром встала, детей»улыбчивое +5
+7
Леноэль мотивирую сама себя, делаю фотки, выставляю в соц сетях, чтобы коментари» +2

Bljostka +271 +1 доброго утра! хорошего дня и позитива!» +3
+9
Alena231 +823 -129 план на сегодня.в течение дня1. питание до 1602. 20 шагов. 3. перед»довольное +8
+6
Тили +437 -8 21 января, вторник. (6:0)»хорошее +11
+8
Svetlanк +2635 +3 привет всем продолжаем с мужем ездить на работу на машине. пока выходит» +25
+20
Шмидт +2535 +1 основным предназначением металических дверей является защита вашего дома» +22
+7
Шмидт +2535 +1 дмитрий кузьмин» +1
+5
Шмидт +2535 +1 тяжко нам сегодня с мелкой на занятиях придётся, встала она в 7, в 1» +1
+6
Шмидт +2535 +1 у нас крещенские морозы - до конца недели 2-28, а вот в пятницу уже 0» +1
+4
Мисисс +2327 +1 хорошо быть выходной!»спокойное +1
+6
Планет@ +340 +1 время поздне пора спать» +1

Эйва +2414 +1 девочки, сейчас немного не до сайта, муж в рейс на 4 месяца 25-го» +1
+6
Эйва +2414 +1 ужин – время белков и минимального количества жиров, углеводов.» +7

Эйва +2414 +1 для похудения необходимо питаться не мене 5 раз» +7

Эйва +2414 +1 между обедом и ужином необходимо сделать перекус.» +7

Эйва +2414 +1 правило обеда – употребляем белки и углеводы.» +1
+7
Соня 89 +1816 +1 21.01.2020 я зaплaкaлa: «жизнь — ты жecтoкa. я вeдь пpocтo живoe дитя»» +1
+16
Соня 89 +1816 +1 21.01.2020и я cнoвa cпpocилa y жизни: «hy, a гдe cпpaвeдливocть тoгдa?»» +6

Соня 89 +1816 +1 21.01.2020 ты yмeлa быть cмeлoй и cильнoй! ты дepжaлacь вceгдa мoлoдцoм!» +5

Соня 89 +1816 +1 21.01.2020 я cпpocилa y жизни eщё paз: «cкoлькo вpeмeни мoжнo cтpaдaть?»» +4

Соня 89 +1816 +1 21.01.2020 я cпpocилa oднaжды y жизни: «чтo xopoшeгo мнe ты дaлa?» и» +4

Классика +2869 +1 уже надо что-то готовить» +3
+13
Сладкая +2156 +1 сложный день. в эти луные сутки люди предрасположены к сорам, спорам,» +5
+16
Сладкая +2156 +1 хороший день для медитаций с зеркалом, вы можете увидеть себя и свои недостатки.» +7
+4
Классика +2869 +1 пока не взвешиваюсь потому» +2
+14
Классика +2869 +1 одолжите кто-то на неделю зиму, пожалуйста!» +2
+7
Сладкая +2156 +1 что надеть? цвет индиго и красно–оранжевый — доминирующие в этот день» +4

Сладкая +2156 +1 косметические маски из различных фруктов неплохо почистят кожу. приготовленые» +5

Сладкая +2156 +1 луна в знаке стрельца гарантирует увлекательный секс. а впрочем… секс?»

Санькин@ +954 +1 20.01.2020» +1
+3
Санькин@ +954 +1 20.01.2020» +1
+3
Санькин@ +954 +1 20.01.2020» +1
+3
Санькин@ +954 +1 20.01.2020» +1
+3
Nastyann из вредного съела нагитсы. но их не нашла в списке. подскажите как можно» +1
+4
zima2020 +175 +1 20.01.2020» +1
zima2020 +175 +1 20.01.2020» +1
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора