Может ничего нового я не напишу, но все же хочется поделиться опытом. Мне 22 года, мой рост 1,64 см. У меня двое детей. Второго я родила 31.05.11 г. Через месяц после родов весила 75 кг. Первые 6 кг ушли достаточно легко. Кормление грудью, летние прогулки с ребенком сделали свое. Но кормила я недолго, всего 3 месяца (не молочная я). Наступила осень, начались дожди и пришлось сидеть с детьми в дома. Вес стал. Я не обращала на это внимание, но в один осенний вечер я посмотрела на себя в зеркало и заплакала. Обвисший живот, большие растяжки - все это не давало мне покоя. И я решила действовать! Во-первых я завела дневник - там я записывала свой вес и объемы. Исключила: - жареное, - сладкое, - мучное, - майонез, - колбасы, - чипсы и т.д. Еще не ела после 18.00 часов вечера. Стала заниматься спортом дома. Раз в неделю начала ходить в бассейн и сауну. Делала обертывание, массаж с антицеллюлитным кремом. За полгода мой вес с 75 кг снизился до 57 кг. Но это еще не предел. Я хочу 50 кг. За Новогодние праздники не набрала ни грамма. Ела все подряд, но не переставала заниматься спортом. Сейчас опять взялась за свое питание. Хочу пойти в тренажерку. Надеюсь будет время. В общем судите сами. Мое фото до и после:
автор: lizka89 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
а что кушали если не секрет
меню можно узнать -
красивая девушка) и умница. а на аватарке так вообще как куколка)
а у меня хоть растяжек и нет, но рецептик скраба забрала себе) как раз все ингредиенты есть. спасибо! -
Фото на аватарке еще больше впечатляет! Вы умница) Так держать)
-
ответ для: lizka89
розтяжками.....ппц -
-
молодец!!!
-
Молодец!!!
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- фото, как из журнала!»
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего не хочется с ним.»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- чья фигура вам нравится больше?»
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- к общему образу.»
- стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в своей среде.»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- перед экзаменом, сложными переговорами, используйте трюки ангелы-хранители.пра дышимупражнение:сядь»
- завтра день космонавтики, у меня папа всегда отмечает этот праздник, сказал что»
- вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до самого вечера.»
- вот что я полезное сегодня сделала, это на беговой дорожке прошла семь километров»
- всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и наверное»
- сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой, вчерашня»
- сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и отличного»
- до обеда вобще ничего делать не хочу. и двигаться не хочу. после обеда повезу мелкую»
- нормально так после минусов сразу в лето»
- до 15 или 16 все норм, а потом ем сегодня решила на овощах»
- чтобы отделить мякоть авокадо от кожуры, можно просто выскрести е ложкой в миску»
- устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми»
- что-то вечер у меня очень быстро пролетел, ужин приготовила потом поужинали, поговорили,»
- сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда порядком»
- 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов, но с утра»
- привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще прям крошечные.всем»
- вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила с солью.»
- день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра рано надо»
- каждый день вы выходя из своего дома, переступив порог проговорите:сегодня самый»
- девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что в этом году»
- однажды лао цзы сказал, путь в тысячу миль начинается с первого шага. вот, видимо,»
- лучший самодельный скраб для ног - смесь оливкового масла, меда и сахара 1:1. ноги»
- записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может на выходных»
- 1 доброе утро, мои доргие! спала сегодня прям отлично, легла, как обычно, в 21 час,»
- всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная»
- в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода сегодня»
- поэтому наш пищеварительный тракт, мягко говоря, не слишком приспособлен для того,»
- хорошего дня, добрых новостей и радостных событий. пусть в этот день, да и во все»
- всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую на танцы,»
- вчера у меня даже не было возможности зайти на сайт, работы вагон и маленькая тележка.»
- съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что теперь у»
- сегодня книгу дочитала перечитала в очередной раз форест гамп, книга мне интересней»
- 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской, что-то»
- цикламенчик ожил, начал выпускать новые листочки. думаю, что в мае уже и цветочки»
- с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась. я прям сегодня»
- не знаю, я порядочных иногда нахожу, но просто хими с ними не возникло.»
- так без фото не понятно о чем речь. если сами швы на плечах вам по размеру, то в принципе»
- плохо работает кишечник. пробиотики можно скушать»
- сказать я просто постеснялась писать, что я лучший специалист»
- больше на отчество похоже, чем на имя. ярославна ярославовна.»
- понимание того, что вы не влюбляетесь в того, кто для вас ничего не сделал.и да, когда взаимно,»
- вы что издеваетесь или пошутить решили, таким страным образом? на фотографи представлена толстоватая»
- а лучше сводите маму на прием к врачу, пусть мрт сделают и хорошо обследуют. к сожалению,»
- ну я уже поняла, что для вас это железный повод бегать за пацанами.»
- из сауди для меня сразу нет.а первый откуда?»
- круто, молодец! поздравляю! хороший был день»
- я ем и сплю в обед, поэтому у меня всё сохраняеца. даже эрекция по утрам.»
- вербена, с водорослями и оливковым маслом тоже неплохие»
- а на что вы расчитывали, когда соглашались на интим, с женатым? каждый раз, меня удивляют»
- дюймовочка с илюстрациями юли гуковой.»
- я полезла слушать голос осла, спасибо, оборжалась я бы сходила на свиданку просто, чтоб послушать»
- ну и вы не страдайте!тоже знакомьтесь на сз.»
- у меня силы с 14 ч до 2 ч максимум.»
- сейчас такой. а травянистый запах приятный у кларанс есть, зелёный бутылек»
- все хорошо,чуть-чут спорта можно добавить»
- я бы написала а ты т у п о й. и заблочила бы его.»
- это посткоитальный цистит. причин тому несколько. одной из них может быть особеность вашей»
- просто помню как он капал на мозги по поводу развода с пашей и общения с ним»
- я просыпаюсь уже уставшей бодрость у меня появляется только в отпуске после того, как неделю»
- купите корсет, говорят они держат осанку, и есть даже такие, которые подают сигнал в том случае,»
- ну мало ли что они говорят. не влюбились, вот и все. максимум секс бы с ними получился, и»
- интересно, почему он так себя ведёт? бм. не понятный какой-то. когда у него появится девушка,»
- так у осла не детский голос, по крайней мере в руской озвучке. вот если бы он разговаривал»
- вы не допускаете, что у человека может быть свободное время?»
- автор, а сколько он вам платить будет?»
- без проблем. а что вас смутило?»
- сфоткали и забыли. я часто езжу в поездки, где люди по одному, без компани, просить сфоткать»
- с этими филерами и фильтрами от 20 до 50»
- по себе опять судим? . ну или по своему городу, где даже врачи - быдло»
- вы и так берете у него деньги, так какая разница взять еще и сделать машину?»
- при учете того фактора, что женщины напрямую не бросаются в силовую схватку между собой, ну»
- хорошая фигура - зачем е прятать :»
- надо было сразу отказать. сослаться, например, на занятость, на то что с детьми не ладите.»
- просто начните чаще полоскать простой ромашкой. заварите пакет и полоскайте. как вариант разведите»
- хитрые звериохотники за привидениями»
- с учетом роста, думаю где-то кг 50 весите. проблемный низ»
- я про то что не надо слушать женчину что она там запрещает, а ты топишь за это. или ты случайно»
- подержу.всё остальное от лукавого»
- чего делать? пользоваться телефоном таким, какой есть и отдавать кредит. можно попробовать»
- мне кажется,что если он рискует оставлять ребенка с абсолютно незнакомыми людьми,то он обращался»
- у меня эта девичья девочковость от природы. не виновата я, оно само прет из меня. в детстве»
- а как мужу это объясните, откуда деньги?»
- плохо определяю возраст. между 30 и 40»
- да. я помню вы расказывали. вспоминаю. и если вам нравится психология и экстрасенсорика вы»
- да ,обожаю синий цвет !насчет блузки допускаю что я крайне консервативна и многое не могу»
- не знал, что в роси остались такие города.это мой первый кредит,я молодая и мозгов видимо»
- вы думаете я маму могу к врачу загнать? связать так и отвезти? нет, она к врачам крайне скептически»
- нормальный- это доктор хаус- и больше никто»
- где принял от другого - нет. где после сошлись дальше и родили своего - знаю.»
- да само пройдету меня даже седели от стреса, потом перестали»
- я бы не расматривала 30-летнего как минимум потому, что он был выпивший и при этом сделал»
- бодренькая я прям часов до шести вечера,причем я встаю в 4:15»
- уже все поменялось. живём все вместе. и растим.»
- оставляю официантам, барменам, горничным, если хорошо работают. бьюти-мастерам не оставляю,»
- не умею и не хочу уметь. терпеть не могу корчить из себя дуру.»
- про застукал и вспомнил свои измены тоже знаю истори, даже поженились потом. а вот про их»
- я не про такой вариант, а про реальные отношения втроем.»
- у меня тоже сегодня неплохой. библиотека меня забрала с пар уже хорошо! т. к. должны петь»
- как это готов, если ему свой не нужен?»
- мне было бы пофиг. я вобще иногда покупаю мужские вещи - куртку, толстовку. у них интересные»
- какие бады пьёте?причина может быть в этом.»
- я не отрицаю что он сумел обратить на себя мое внимание. таких красавчиков у нас мало.»
- ты новое дешевое постояно покупаешь потому что думаешь что экономишь.смешн на тётку в китайщине»
- кило 50, нормальная, стройная. люди тут реально толстых не видели, раз пишут подобные глупости.»
- да. хорошенькая. выглядит свежо. если бы была без тату -вобще огонь. но это дело вкуса»
- ив роше с кофе очень класный гель, ещё нравится от чистой лини с ароматом чёрной смородины»
- ой,нет.бывает,н пару дней включаю слабую и безащитную,но потом я снова генерал в юбке.»
- в силовую нет, но зачем махать кулаками, когда можно использовать боле изощреные методы»
- заинтриговала. чем пахнут? у родственицы диабет,очень давно.при встрече обнимаемся,запа не»
- папашка конечно отчаяный. оставлять ребенка с постороним человеком если что то случится, в»
- прям так и зовете полным именем, не борька?»
- у меня мама всё сажает, но могу описать то, что растёт я иногда тоже поливаю, прореживаю сорняки,»
- не факт, что придет имено такая бумажка. и кстати, может дело в ваших наушниках. пробовали»
- любимого типажа женщин у меня нет, потому как нарать. мужчины интересуют больше.»
- я наверное слишком консервативна ещё»
- не выдумывайте, у всех бывает разное настроение. а с мужчиной можно за 1 минуту превращаться»
- уверен , что стоит хотя бы встретиться с ним и посмотреть на него в целом. а иначе. вы делаете»
- дай бог ему здоровья и терпения»
- у меня была подобная ситуация, узнала то, о чем, к сожалению, узнать не захотела бы никогда,»
- чот тоже удивился, почему от них должен быть запах»
- зависть удел слабых, а я не такая»
- специально посмотрела: у меня и у алкаша джинсы - молния пришита абсолютно одинаково»
- к мужу-то и можно и, даже, нужно. так бы сказал наш сексолох евгешка»
- кошмар родителей за такие имена надо сажать в тюрьму.»
- фу, старческая, несвежая. лучше ни с кем не сравнивайте и никому не показывайте. продолжайте»
- извините, совсем нет времени, ну вы понимаетенет, не могу, у меня другие планы. столько дел,»
- у нас там это называется начисление , а считают нам по начислено по тарифу . сумы сотв разные»
- нет. считаю себя не вправе лезть человеку в душу. от мужа жду того же.»
- это ты о чем? кто не здороваеца?»
- не нравится - меняйте. а вобще с кредитами поакуратне. лучше в это не вязываться.»
- моя мишель писала: а вам сколько? вам точно нужен такой просто не пойму что за поведение такое.чем»
- попробуйте энтерофурил для начала попить, он практически безвредный, с широким спектром действия»
- чего не правда? сплошь и рядом такое вижу, как нищим красавицам предпочитают мене привлекательных»
- ква танцие приходят , модно посмотреть да . но оплачивается часто только свет вода и водотведение.»
- слышал о таком, от якобы жены в таком браке.с её слов все довольны. мужей её не видел, пришлось»
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф»
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!»
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру»
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф»
- я худею только ради мужчин!»
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к»
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось»
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!»
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш»
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!»
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото»
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!»
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны»
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф»
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,»
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит»
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!»
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,»
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!»
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и»
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси»
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!»
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат»
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!»
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!»
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!»
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!»
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м»
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело»
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот»
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо»
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю»
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за»
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к»
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд»
- худею легко и без усилий! - 5 кг за неделю!»
- минус 4 кг! результат поразил! не считаю калории!»
- диета поможет тебе стать стройной! не узнаешь себя в зеркале!»
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!»
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!»
- диета для фигуры мечты! уменьшила бедра и подарила стройность!»
- я каждый день теряю килограммы! хочу вернуть подтянутое тело!»
- мое избавление от складок на животе и бедрах! - 9 кг за один месяц!»
- диета - мой лучший способ освободиться от лишнего! похудела на 15 кг!»
- диета изменила мой вес! 1200 калорий для эффективного похудения!»
- диетой довольна! я в шоке от результата!»
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!»
- согнала лишние килограммы! вернула стройность своему телу!»
- моя чудесная диета сработала - минус 4 кг всего за 10 дней!»
- идеальный вес за неделю! я стала легче на пять кг!»
- сушка тела! мой путь к совершенству! теперь я супер секси! красотка!»
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!»
- минус пять килограммов! больше нет проблем с фигурой!»
- осиная талия за неделю! супер диета для нового тела! 50 кг - моя заветная мечта!»
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!»
- диета уберет бока! всего одна неделя и ты в отличной форме!»
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- мегакрасотка к 8 марта! после потери 27 кг я помолодела на 10 лет!»
- диета просто супер! у меня ушло 13 кг! раскрываю секрет!»
- мой рекорд в похудении! - 41 кг и 25 см в талии! слепила тело мечты!»
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!»
- упругое тело всего за один месяц! как избавиться от 9 кг!»
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!»
- 1400 калорий ради отличного результата! настрой обмен веществ!»
- я похудела на 28 кг! освободила талию от складочек! превратилась в красотку!»
- нужно быстро похудеть! попробуй эту диету! - 4 кг за шесть дней!»
- ради стройной фигуры я контролирую калории! 1200 в день!»
- 1200 калорий для потери веса! килограммы не возвращаются!»
- интенсивная сушка! - 25 кг! я больше не пышка! у подруг моя фигура вызывает зави»
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!»
- хрустящие слоеные лепёшки»
- наггетсы сочные куриные. подавать с любым гарниром.»
- сбитень “яблочный“»
- рыбное карпаччо»
- паста с сёмгой в сливочном соусе»
- шашлык в медово-соевом маринаде»
- чак-чак»
- каша пшеничная с грибами»
- рисовые шарики с тунцом, яичные роллы»
- торт из зефира»
- оригинальные горячие бутерброды»
- салат из моркови по-корейски “солнечный“»
- малосольные огурцы с яблоками»
- турша»
- кофейно-шоколадный смузи с кардамоном»
- котлеты вегетарианские дачные с картофелем и рисом»
- окрошка овощная осенняя»
- мясо с морковью по-корейски»
- торт “черный принц“»
- рисовые шарики с начинкой “куббе“»
- гарнир из молодого картофеля с розмарином»
- пасхальный кулич»
- яблочный пирог»
- десерт из орехов, яблока и овсяных хлопьев. можно добавить изюм.»
- восточная пахлава»
- консервированные огурцы с водкой»
- асадо эль диско»
- спаржа с креветками»
- пирог творожный насыпной»
- малиновый коктейль»
- курица “корма по-новому“»
- настоящая абхазская аджика»
- рулеты из филе окуня»
- торт наполеон. обрезки измельчить и посыпать сверху.»
- пирог насыпной овсяный»
- яйца фаршированные брынзой»
- оладьи из кукурузной и пшеничной муки. подаём к столу со сметаной.»
- куриные отбивные в кляре»
- бутерброды с яйцом, сыром и зеленью»
- овощной салат за 5 минут»
- фасолевые зразы с тыквой и вареным яйцом»
- суп со сладким перцем»
- молочный воздушный коктейль»
- салат хорошее настроение»
- творог с печеным яблоком»
- хот-дог “чевапчик“»
- маринованные кальмары»
- гусь “новогодний мандариновый“»
- салат из запеченных томатов и картофеля»
- креветки, жаренные на ветках розмарина»
- рёбрышки с овощами»
- пирог с вишней и повидлом»
- гречневая каша и кефир!»
- торт клубничная фантазия из маскарпоне, клубники и темного шоколада»
- омлет с морковью»
- ты невнимательна к любимому или царит гармония в отношениях?»
- твоя жизнь пронизана счастьем или мало приносит радости?»
- ты очень дружелюбная или не очень приятная в общении?»
- у вас богатая фантазия или вы трезвомыслящий реалист?»
- ты – душа компании? люди тянутся к тебе?»
- ты тяготеешь к авторитарному стилю или коллеги и подчиненные считают тебя либералом?»
- у тебя много друзей или часто в них разочаровываешься?»
- ты - самоуверенный человек или во всем сомневаешься?»
- ты умеешь отстаивать свою точку зрения или течёшь по течению?»
- ты доверяешь обстоятельствам или полагаешься только на свои силы?»
- стоит ли задуматься о новом месте работы или у тебя нет переутомления?»
- ты не можешь предугадывать события или никогда не сделаешь ни одного шага, не подумав»
- ты приверженица традиций и правил или любишь все новое и необычное?»
- ты любишь быть в центре внимания или не сможешь стать популярной?»
- для тебя еда - средство от скуки или физиологическая потребность?»
- ты наслаждаешься жизнью или редко позволяешь себе расслабляться?»
- ты воспринимаешь информацию через слух или прикосновения?»
- ты недовольна собой? окружающие считают тебя не такой, как все?»
- умеешь ли ты радоваться или тебе незнакомо это чувство?»
- ты позволяешь другим себя использовать или все делаешь по-своему?»
- не боишься брать на себя ответственность или уклоняешься от нее?»
- ты постоянно упрекаешь своего супруга или принимаешь его таким, какой он есть?»
- тебе комфортно работать в вечернее или утреннее время?»
- ты зануда или нравится экстрим?»
- ты не тратишь время на развлечения или научилась не погрязать в будничной рутине?»
- тебя окружает большое количество друзей и знакомых? им легко и весело в твоем обществе?»
- тебе нет дела до домашних дел или ты - идеальная хозяйка?»
- для тебя дача - страсть и отдушина или тебя не назовешь настоящим дачником?»
- ты - оптимист или считаешь, что судьба к тебе неблагосклонна?»
- ты любима и желанна или об отношениях знаешь только из книг?»
|
vip клубы | онлайн +730 |
|
|