просто потрясающе
конкурсы:
0
|
|
Мой итог похудения! Минус 25 килограмм за 6 месяцев! Всем этого желаю! Сначала была 9-ти дневная диета, потом раздельное питание и уже от 72 кг - протасовка. Лучше всего на организм подействовала последняя диета. В чем суть диеты ПЕРВАЯ И ВТОРАЯ НЕДЕЛИ - сырые овощи; - сыры и йогурты 5% жирности; - одно варёное яйцо; - три зелёных яблока; - кофе, чай, вода. ЭТО ВСЁ можно есть в любом количестве и в любое время суток. ТРЕТЬЯ, ЧЕТВЁРТАЯ, ПЯТАЯ НЕДЕЛИ Всё то же самое плюс кусок мяса, птицы или рыбы. Сократить сыры и йогурты. Примерный распорядок выхода из диеты: 6 неделя как 5, но кисломолочка с меньшей жирностью + 2-3 ложки каши на воде. 7 неделя как 6, заменяем яблоки на другие несладкие фрукты. 8 неделя как 7, добавляем немного сухофруктов. 9 неделя как 8, добавляем вареные овощи + заменяем часть молочки на мясо. С 10 недели - легкие бульоны и другие продукты повседневной жизни. В течение хотя бы 1-2 месяцев не включать в рацион: рис, макароны, хлебобулочные изделия. До - был повышенный сахар, остеохондроз и много чего еще. Все прошло, чувствую себя замечательно. Кстати, сразу стала ходить на аквааэробику и по сей день хожу. Мое фото до и после: 
автор: irine-mt  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +700 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
вау ,
просто потрясающе
-
супер
конкурсы: 
0
-
отлично!!
конкурсы:
0
-
о, моя любимая простасовка!!) по мне так лучшая диета, и организм очищает и на режим пп настраивает)
конкурсы:
0
-
какая вы молодец
конкурсы:
0
-
-
конкурсы:
0
-
конкурсы:
0
-
какая вы молодец
конкурсы:
0
-
-
конкурсы:
0
-
А срывы были???
конкурсы:
0
читать все дневники
- отколося кусок зуба. начал сильно болеть. сижу на карантине, в зубе стоит временная пломба.»
- оставил в своё время в беде, не помог, не дарил ничего, а только использовал ради интима! пишет что любит!»
- кто-то может помочь с распознаванием письма?»
- частенько приезжают машины всякие и могут час-два стоять с включёнными фарами и из машины никто не выходит»
- чуть где заболит, кольнет, дискомфорт, читаю ужасы и нервничаю. врач сказала все ок, а я все равно переживаю.»
- кто колол диспорт или что-то подобное, поделитесь мнением»
- у кого мультиварка? какие плюсы-минусы можете назвать? модельный ряд большой, глаза разбегаются.»
- расстались давно, но чувства всё никак не отпускают. как написать ему первой невзначай, под каким предлогом?»
- у вас был случай, когда мужчина провёл ночь не дома, не с вами, при этом выключив телефон? как объяснил?»
- со своим интим каждый день, но не сильно хочу, а другого не люблю, но хочу. в жизни такая несправедливост»
- сначала вешает лапшу на уши, говоря что хочет встретиться, увидеться, а потом пропадает и придумывает отмазки!»
- какие занятия спортом вам больше нравятся: групповые или в тренажёрном? как лучше заниматься?»
- попрекает, что мало зарабатываю! а я должна его хвалить, какой он молодец! денег не даёт, считает корыстной!»
- считаете красивое данное имя?»
- подаю на развод! его паспорт и копию я не могу взять. суд не принимает документы без этого.»
- я телефон потеряла! ты же со мной по нему разговариваешь! ключи нахожу в неожиданных местах.»
- все гуляки и бабники: что женщины, что мужчины! существуют ли верные скорпионы?»
- заплатила бешеные деньги, но прошло 8 процедур, а эффекта нет от антицеллюлитног массажа!»
- где парки с богатым мехом?! не помню, чтобы хоть раз видела! почему их не носят? и удобные, и выглядят норм.»
- потребовал погладить его рубашку, опять скандал! его мама свято блюла женские обязанности!»
- тут есть девушки, бросившие курить и не набравшие вес? расскажите о своём опыте.»
- надоела старая работа! хочу пойти учиться на визажиста, чтобы в штатах работать! будет розыгрыш грин карты.»
- в его телефоне высветилось: у вас новая пара в тиндере! сказал что не знакомился, а просто лайкал от скуки»
- отсутствие мотивации. с чем это может быть связано? нет концентрации, как вы с таким справляетесь?»
- что дольше держится на бровях: краска или хна? что выбрать?»
- хотим подарить на нг свекрови мультипекарь, но ни одной панели нет. не помню, чтоб она была фанат выпечки.»
- имеет ли смысл перетягивать большой диван? во сколько вам обошлась работа? или проще купить новый?»
- как побороть свою зависимость от внимания мужчины? если человек перестаёт писать, я вся на нервах, мне плохо!»
- тошнота по утрам после завтрака уже больше полутора лет, потом проходит. по узи перегиб желчного и осадок.»
- очень быстро набираю вес! муж на таком питании за неделю на кг похудел! ем реально мало, вредное ограничено.»
- откладывает товар под залог, но человек не выкупает его в оговоренный срок и требует вернуть залог!»
- какая планировка практичнее и нравится больше? почему?»
- все постоянно говорят что в доме неуютно. как научиться создавать уют в доме? что для вас уют?»
- на какой факультет лучше поступить: исторический или экономический. что более востребовано и перспективно?»
- стали бы вы обрезать такие волосы?»
- делал намёки на отношения и резко дал заднюю! стал говорить что поспешил с этим, в итоге поругались»
- живет у меня чудо в перьях. все бы ничего, но дерет диван! кись, отцепись! - стандартная фраза, которую знает.»
- чувствую себя ведром во время близости! почти никаких ощущений. со мной такое впервые.»
- вангую: вступил в отношения! год не могу забыть его! унижаться не могу, он был инициатором расставания.»
- я живу в каменном веке! перед стиркой в машинке замачиваю в соде с уксусом и только это помогает.»
- не привыкла так долго общаться в переписке, он предложил до приезда вообще не писать и не пишет! он дурачок?»
- не люблю момент, когда опадут листья и ещё не выпал снег. всё как-то пусто. как боретесь с осенней хандрой?»
- кто работал в программе microsoft teams? есть вопрос.»
- кто встречался с бабниками? ведь они не будут при вас флиртовать и капать слюной на проходящих девушек!»
- как вы относитесь к людям, которые не сидят в социальных сетях?»
- ждал, пока разведусь, чтобы жениться на мне! да где таких берут?! если динамишь, быстро переключается на другую!»
- не знал уже к чему придраться и стал говорить, что видит как на меня смотрят мужчины, и потом бросил!»
- есть сотрудники билайн на сайте?»
- понравился врач, у которого лечилась. просит отправить фото, говорит если бы понравился, не было бы этих игр»
- как вам такая фигура?»
- всем привет! с пятницей! еще два дня и мой карантин закончится! ура! соскучилась»
- привет всем! похоже у меня сегодня свободное питание, просто до 150 кал.под эту»
- синди кроуфорд секрет идеальной фигуры - комплекс б - 6»
- у нас сейчас на работе такой дурдом! всё это связано с чёрной пятницей. всё приходят,»
- всем доброе утро!я вчера и рано спать легла, и проснулась только недавно. очень»
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня весь день была знята. всё»
- начинается новая неделя, а завтра и новый месяц. как же хочется уже быстре увидеть»
- доброго утра! наконец то выспалась, сегодня на работу к часу дня! планирую в магазин»
- у нас даже какое-то подобие снега насыпало. надо меньше жрать что ли.»
- едем с сыном на плановую консультацию в кардиоцентр. каждый раз волнуюсь, чтоб не»
- песня за песнейочень неординарно снятая философская, музыкальная любовная драма»
- уже час дня. кошмар! время летит со скоростью света, прям. не успеваю.»
- думала сегодня в ваной поваляться, с эфирными маслами, да эту идею перенесла на»
- всем привет. сегодня взвесилась, по ходу цели нужно по см ставить а не по кг.»
- в суботу буду дома, надо не забыть встать на весы. надеюсь, отвесик меня порадует.»
- желатиновая маска для волосмаска из желатина, как известно, дает укрепляющий и ламинирующий»
- договорились и поедем с мамой и братом после 14 час в гипермаркет за покупками.»
- добрый вечер, красоткисегодня весь день не было электричества, а, следовательно,»
- всем отличных выходных. сегодня по плану уборка и готовка. а вечером поедем мальчишкам»
- советы по питанию на 12-й луный день:сегодня желательно много пить. хорошо подойдут»
- как то вчера я выпала из действительности. пришла на работу и получила известие,страшное»
- вновь на трудовом посту. 2 недели отпуска тютю . ждешь его ждешь.»
- железо, которым богата хурма, поможет бороться с анемией. а йод, присутствующий»
- привет всем еще раз! купила пельменицу, хочу сказать, что когда пельмени лепишь»
- к вечеру стало лучше. главное, не было и нет. только слабость и давление низкое,»
- всем доброе утро! я сегодня выспалась хорошо и только недавно встала. буду варить»
- первый день зимы. теперь пошел отсчет зимнего времени. а ведь уже так приятно гулять»
- вот придумала сама себе занятие на этой выходной недели сделать генеральную во всей»
- вот мой тортик графские развалины ушёл, не успела оглянуться. я его маленький только»
- ежегодно 26 ноября свой професиональный праздник отмечают мастера сапожного дела.»
- одно из крупнейших медучреждений омска вновь проводит пцр-иследования с целью диагностики»
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня 3 день лепестков, куриный.»
- всем доброе утро. у меня бодрое. опять уснула ближе к трем. погода достала. видно»
- новый заказ поступил на съёмку в студиях! а заказ имено на мою любимую! я понимаю»
- предупредила руководителя,что беру больничный.она мне сказала,что нужно будет на»
- если надоела длина, постригите по плечи. правильно тут писали, если волосы прямые , то такого»
- не очень. лечим печень и сердечко»
- я правильно поняла, что вы выбрали ответ жлоб?»
- в молодости немного не мой типаж»
- ну по теме я вам минусы написала. и про то что 2 раза гулять мало тоже. а так конечно думайте»
- важна .я и так никог не хочу и мне никто не нравится , а без внешности так тем боле»
- вы наконец то купили квартиру в центре! поздравляю»
- такое ощущение, что реально выдуманая история. а у выгуляной матери прям почки не подошли?»
- всегда красиво и чисто одета и всегда чистые, уложеные волосы. макияж не наношу, если домашний»
- с первым парнем перевстречались через года полтора надо было создавать нормальную семью, или»
- пупсика больше напоминает и мальвину немного из советского фильма которая. короче, няшка одним»
- а,тут про стихи. не, мой нормально учит, зубрит, правда, но это и не плохо»
- я так же своего спалила,заходил и выходил почти с ней одновремено,она замужем была фото своей»
- тема про то что у меня есть няня, а вы щи хлебайте на воде. нормальными губешками»
- да. а вам что до этого? ей нравится - пусть будет»
- ну вы могли их заткнуть, если бы вас это возмутило. а значит не возмутило и присутствовать»
- он мне как деймос и фобосто есть как страх и ужас.а ведь до того,как так себя изуродовать»
- и у меня яркая и насыщеная жизнь.оказывает отого,что меня нет ни в инстаграме,ни в однокласник»
- она типа начальник групы то есть нас двоих по отпускам , по больничным итд . но а так да,»
- занимаюсь в шортах или легинсах. верх длиная майка. волосы всегда собраны. не представляю,»
- я лев - никаких рыб знать не знаю,тем боле никогда не подчинялась им и не собираюсь.муж телец»
- уже ответила. был диалог. почитайте ниже. он замолчал. думаю, это все.»
- думается мне, если дядяандрей не из стареньких, то надолго здесь задержится, - это точно!»
- для пацана с района нормально,для самодостаточног мужчины глупо и пошло.»
- хосподи, токсичность - это задать вопрос, что исправить, и начать нападать, когда люди вам»
- хм интересненько вот рыбы мне подчинялись а тельцов ещё не было»
- кстати, возможно, за ним уже есть жертвы.»
- нет не должна,просто учитывая что большинство женятся в 20,то после 30 у неё нет шансо практически»
- я так понимаю, муж не очень обеспеченый? за деньги можно было бы устроить себе рай в любом»
- я когда иду и вижу что человек особо не собирается как то двигать тоже самое плечо или руку»
- в семье да, дя мужчины в этом плане это нормальный возраст только начинать семью. а вот в»
- где вы такие клиники находите? то обезболивание не делают, то высмеивают состояние зубов.не»
- господи, девки, хоть бы сочиняли чтонибудь поправдоподобне щегол до 25, а уже обеспеченый,»
- у нас поликлинику как-то завозили импортную вакцину акдс и все хорошо прошло, без температуры.»
- ну написал, что да, живет в москве»
- автор, это вы о себе так переживаете?»
- да, узнал. ничего не было. но она у него первая девушка в жизни вобще. ходили к психологу»
- зачем сбивать такую температуру, до 38 ведь не рекомендуется этого делать? температура - это»
- женщины бояться, потому что про это почему то не принято говорить. сразу асоциаци угасающей»
- ещё удивляетесь, что у вас депресия, после таких-то книг»
- какую хрень только не услышишь. удивляет другое, люди в это верят. вот этот ваш метод сродни»
- девушка, вы просто путаете понятия. есть мужчина который заинтересован в женщине. и есть женщина.»
- да, они очень популярны в украине, тут их любят и слушают.»
- ну, во-первых, это нормально, что он не хочет говорить о бывших отношениях. вы мало знакомы,»
- если у него ребёнок просто есть и ему на него плевать то связываться с ним не буду. второй»
- я недавно заходила в магазин кюхенлэнд посуда и товары для дома, да, там антуражно, уютно,»
- да он и не нужен по сути, если человек себя уже проявил не с лучшей стороны»
- я встретила на тиндере своего бывшего, колегу, мужа бывшей начальницы, однокласника. на минутку,»
- эта пасёт. а потом бесится. он смотрел, а обещал не смотреть. разводтут была сотня тем некоторое»
- вы здесь очень хорошо вышлитолько само фото не удачное из за того,что очень большие ступни»
- убираюсь я, готовлю я, он изредка что-то может сделать. в выходной, например, посуду один»
- да, так и есть. как-будто я ей что-то лично сделала. или моя колега. сейчас написала три раза»
- в чём грубость в молчани?не грубо,вы рулите ситуацией,а не он.иначе если будете написывать,стан»
- ну никто сравнивать с другим фото не будет же, поэтому и не поймёт , как там задумано , решит,»
- нехороше чувство. друзей прибавилось и онлайн вк часто стал»
- видимо, на фоне марфушеньки-душ»
- вы бы снимки кт или мрт и заключения врачей выложили для начала. нет такого диагноза горбатость»
- ничего не посоветую, ситуация изложена поверхностно, мы не в курсе всех подводных течений»
- мы долго копили, 5 лет и внесли сразу 1/3 стоимости. потом мат капиталом, а потом ещё закидывали»
- у китайцев есть поговорка: собака живет для нас, а мы - для кошек.и это правда, в общем. но»
- сегодня воскресенье, он дома отдыхает.,вчера была субота он был у меня.»
- увы, у меня такие же наблюдения. в мире сейчас вот такое происходит.не знаю что делать тоже»
- мне кажется тут индивидуально. я только-только начинаю забывать и прощать свои детские обиды.»
- будем наряжать большую искуственую ёлку. ещё хочу купить небольшую с белыми кончиками, почему-то»
- научили сквернословить, - так верне будет. это же от родителей идёт. в семье матерятся»
- я аж захотела побыть таким мужиком. не жизнь а кайф»
- да, замечаю и утром и поздно вечером! при этом у меня номер есть его напарника- тоже совладельца»
- мой муж на 14 лет старше , как папа с дочкой мы не выглядим от словам совсем»
- тоже люб.книга детства,но я этого дядюшку не помню почему-тоа я наверстываю упущеное,что в»
- так вот оно чего,нас обманывают,надо не мыть руки,тогда не заразиться»
- это интересный прием, представлять свои проблемы, как историю третьего лица.она подруга просила»
- красавицы! тема эта.неисчерпаем потому, что из вас мало кто понимает.как не кончать, но при»
- как же муж обходиться? неужели всю дорогу с дуней кулаковой дружит? .бедняга.»
- а , поняла тогда цвет огонь у вас! очень подходит! у лица вобще волосы слабе, где вы имете»
- я давно здесь. 1 лет вроде как.»
- да все всегда по случаю и тут еще важен скоростной режим если идете быстро то обходите все»
- он очень любил мишку. что сделал, то сделал. это был его выбор. может если бы было так, как»
- ответ очевиден,зачем нищету плодить?»
- так они и есть двуногие приматы.не успешь еще познакомиться с кем-то,так уже на секс намекает»
- он к концу своей жизни стал бездомным?.»
- 7 нормально. но я бы положила 10»
- ставила лоб, межбровка, марионетки и маленькие заломчики от улыбки, мимические»
- я бы лучше в образование вложилась силы.отношения могут так и не появиться,а вот образование»
- так скандинавская. там лед еще со времен викингов остался»
- в том то и дело что искуствено выведеные, особено миниатюрные собаки не расчитаны на природу.»
- да ну блин для меня зима это все где ты не можешь выйти и спокойно вечерком посидеть с кем»
- говорят, что если сопли, можно успокоиться.»
- я и не общалась пристально ни с кем, в школе были три подруги,с которыми я общалась,потом»
- я читала, что это еще может быть из-за типа лица и типа старения. мол, у славянского типа»
- автор помните мы ограничены возможностями тела. не важно что мы хотим не важно сколькое возможно»
- если почти 9 лет -это из стареньких, то я тут столько.»
- как раз недавно тему про детей создавала, вот вопрос и сам отпал так сказать. я ещё вечером»
- всегда такие были,просто раньше это было стыдно сказать у моей сестры троюродной муж на полном»
- а вобще меня прикалывает то ,как некоторые маман воспитывают своих сыновей , они готовы до»
- красивая девочка. если волосы привести в порядок будет вобще отлично»
- да вся страна так живет, 80. только москва, питер да районы нефтянки-газа хорошо получают»
- и я овощи люблю. миска салата-огурцы, помидоры, лук, масло подсолнечное. бомба»
- смотря по ситуаци, мало даных, чтобы ответить. если бы мне было 18-20, и мне какой-то мужик»
- в этой ситуаци не на кого обижаться. вы объяснили причину по которой не сможете им помочь,»
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п»
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!»
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!»
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор»
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи»
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол»
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!»
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно»
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!»
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!»
- я худею только ради мужчин!»
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос»
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!»
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!»
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот»
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!»
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!»
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин»
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.»
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у»
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!»
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо»
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ»
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!»
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!»
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!»
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д»
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг»
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!»
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж»
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!»
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!»
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье»
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!»
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!»
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!»
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!»
- я сбросила 8 кг считая калории! большой живот ушел!»
- потеря веса каждый день! я нашла идеальную диету!»
- самая действенная диета! вес быстро уходит! 14 дней к стройности!»
- я похудела на 9 кг! убрала живот! очистила организм!»
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!»
- диета - моя таблетка для похудения! - 10 кг за 35 дней!»
- стойкий результат от эффективной диеты! быстро снижаем вес!»
- за два месяца я похудела на 11 кг! примерный рацион диеты!»
- мои бедра стали красивыми! фигурка эффектнее!»
- диета уберет лишнее! я легко добиваюсь результата!»
- гороскоп на 2020 год: рак»
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!»
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!»
- жиросжигающая разгрузка! - 2 кг за один день! супер омоложение!»
- 1500 калорий в день! не спешу худеть! теряю по одному кг каждую неделю!»
- я избавилась за месяц от пяти кг! считаю калории и не ем сладкое!»
- избавилась от лишних кило! а в талии ушло 7 см!»
- диета не подведет! килограммы уйдут с живота и бедер!»
- - 40 кг! я вырвалась из плена жира и уничтожила толстуху!»
- - 10 кг! потеря веса каждый день! я смогла победить аппетит!»
- отличная диета для похудения проблемных зон!»
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!»
- 1400 калорий! моя лучшая диета! добилась тела мечты!»
- семидневная диета гарантирует потерю пяти кг! результаты поражают!»
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!»
- я кардинально изменила рацион ради великолепного результата!»
- я избавилась от семи кг за две недели! стала красивее и стройнее!»
- - 25 кг! я худела ради красивого тела! получила сексуальные формы!»
- я выбрала правильное питание! уходят даже бока!»
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! я не ждала понедельника!»
- я оставила лишний вес в прошлом! вернула отличную форму!»
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!»
- куриная четверть в папрично-апельсиновом маринаде»
- креветки с жареными овощами»
- куриные крылья на пиве»
- борщ русский с грибами»
- рыбное карри с натуральным йогуртом и асафетидой»
- черника в собственном соку с фруктами»
- каша рисовая с яблоками»
- салат хорошее настроение»
- ножки куриные с брусничным соусом»
- индейка как баранина»
- салат прощай америка из консервированных шампиньонов, кукурузы и чеснока»
- апельсиновый кекс»
- меню для похудения.лосось со шпинатом под соусом тартар, 320 ккал»
- морковь в глазури»
- окорочка в меде»
- тарт с рикоттой и ягодами»
- морковно-апельсиновые кексы»
- куриные ножки с овощами и зеленью»
- пирог блинный с печенью и морковью»
- рецепты для детей от 1 года. рецепт паровых котлет для детей»
- салат «морская волна»»
- кальмары в соево-горчичном соусе с картофелем»
- свинные рулетики с кедровыми орехами, маринованными огурцами и зеленью»
- рулет из сыра»
- имбирно-медовое печенье»
- суп с тефтельками из оленьего фарша и риса»
- оладьи манные с черешней»
- варенье из крыжовника изумрудное. хранить для изумрудного оттенка в холодильнике»
- яблочный пирог “а-ля французский“»
- рулетики из кабачков с творогом»
- салат “рождественский“»
- гриль из говядины с красным луком, ароматным маслом, рисом и маринадом»
- запеканка свекольная»
- марципан-чики домашние»
- чешский овощной суп»
- рулет»
- ананасовый пятиминутный»
- картофель ароматный с грудинкой (беконом)»
- запеченная цветная капуста»
- салат “министерский“. очень вкусный!»
- салат из фасоли, помидоров и перца»
- салат из запеченных томатов и картофеля»
- печенье с фруктовой начинкой»
- форель с тыквенным салатом»
- напиток грейпфрутовый»
- запеканка картофельная с овощами»
- джем тыквенный»
- салат из помидора и огурца с семечками и орешками»
- капустно-миндальный песто»
- кабачки по-гречески»
- кекс из кофе, меда и орехов»
- морковь с кабачками по-корейски»
- картофельная запеканка с лососем»
- каша из кукурузной крупы»
- пирог с картофелем и квашеной капустой»
- ты спокойная девушка или ранимая натура?»
- любишь риск или не понимаешь тех, кому нравится экстрим?»
- ты делаешь разумные траты или часто делаешь необдуманные траты?»
- тебе идет все оригинальное и броское? цвета в твоем гардеробе должны быть сочными?»
- вы сплоченная пара? подходите друг другу?»
- в сексе ты богиня или недовольна своей интимной жизнью?»
- тобой управляют желания и страсти или отличаешься высоким самоконтролем?»
- если бы ты была начальником, подчиненные тебя бы боялись или по-настоящему уважали?»
- ты плохо знаешь своего супруга? стоит уделять ему больше времени?»
- ты справедлива? люди не пристают к тебе со сплетнями?»
- твоя личная жизнь сложилась удачно? в любой ситуации вы способны найти общий язык?»
- ты - интроверт или любишь быть лидером?»
- ты близко принимаешь все к сердцу? страдаешь от сомнений и неудовлетворенности жизнью?»
- ты уважаешь других или слишком высокого мнения о себе?»
- ты любишь праздники или любой пустяк может вывести из равновесия?»
- ты очень наивная или трезво относишься к происходящему?»
- в компании стараешься подружиться с лидерами или сама любишь быть в центре внимания?»
- вы трудно сходитесь с людьми? боитесь разочарований?»
- твое тело тебя раздражает или не имеет недостатков?»
- вы хороший друг? ваши друзья вам доверяют?»
- вы живете для того, чтобы есть? не замечаете лишних калорий и вредных токсинов?»
- вас любят или романтичной безоглядной любви между вами нет?»
- твоя интуиция тебя бережет или ты привыкла полагаться на логику?»
- ты дорожишь этими отношениями? вы - единое целое?»
- вы - энергичный и целеустремлённый человек? готовы к решительным действиям ради»
- ты ценишь себя или постоянно ожидаешь, что случится что-то плохое?»
- ты плохо знаешь своего мужчину или тебе все известно о нем?»
- ты отличный руководитель? прислушиваешься к мнению сотрудников?»
- у тебя мало радости в жизни или ею пронизан весь твой мир?»
- вы очень мстительны или способны только на мелкие пакости?»
vip клубы
|
 онлайн +850 |
СБРОСИЛИ ВЕС
съела 
цель 0, осталось 0 кг,
|
|
|
|
SSS112
+1
+6
