просто потрясающе
конкурсы:
0
|
|
Мой итог похудения! Минус 25 килограмм за 6 месяцев! Всем этого желаю! Сначала была 9-ти дневная диета, потом раздельное питание и уже от 72 кг - протасовка. Лучше всего на организм подействовала последняя диета. В чем суть диеты ПЕРВАЯ И ВТОРАЯ НЕДЕЛИ - сырые овощи; - сыры и йогурты 5% жирности; - одно варёное яйцо; - три зелёных яблока; - кофе, чай, вода. ЭТО ВСЁ можно есть в любом количестве и в любое время суток. ТРЕТЬЯ, ЧЕТВЁРТАЯ, ПЯТАЯ НЕДЕЛИ Всё то же самое плюс кусок мяса, птицы или рыбы. Сократить сыры и йогурты. Примерный распорядок выхода из диеты: 6 неделя как 5, но кисломолочка с меньшей жирностью + 2-3 ложки каши на воде. 7 неделя как 6, заменяем яблоки на другие несладкие фрукты. 8 неделя как 7, добавляем немного сухофруктов. 9 неделя как 8, добавляем вареные овощи + заменяем часть молочки на мясо. С 10 недели - легкие бульоны и другие продукты повседневной жизни. В течение хотя бы 1-2 месяцев не включать в рацион: рис, макароны, хлебобулочные изделия. До - был повышенный сахар, остеохондроз и много чего еще. Все прошло, чувствую себя замечательно. Кстати, сразу стала ходить на аквааэробику и по сей день хожу. Мое фото до и после: 
автор: irine-mt  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
вау ,
просто потрясающе
-
супер
конкурсы: 
0
-
отлично!!
конкурсы:
0
-
о, моя любимая простасовка!!) по мне так лучшая диета, и организм очищает и на режим пп настраивает)
конкурсы:
0
-
какая вы молодец
конкурсы:
0
-
-
конкурсы:
0
-
конкурсы:
0
-
какая вы молодец
конкурсы:
0
-
-
конкурсы:
0
-
А срывы были???
конкурсы:
0
читать все дневники
- сил уже нет! боюсь выкидышей, замершей. на узи все нормально. я по жизни нервная.»
- кто делал композитные коронки на передних зубах? как часто приходит полировать коронки?»
- красите ногти на своей работе? как относитесь к тем, кто красит? вам все равно или раздражает?»
- идеал красоты и сексуальности! весьма неглупая - не лезет за словом в карман!»
- как вам это прекрасное женское имя?»
- после того как я пью вино, у меня несколько дней очень депрессивное и тревожное состояние около недели!»
- даже не читает мои сообщения! навязываться не хочу, но через 4 дня у него день рождения.»
- пропал на целый день. отписался только вечером и сказал что был с друзьями за городом и забыл телефон. враньё?»
- муж ест всё, что хочет! если же я начну есть пельмени, конфеты, бутерброды, сразу набираю вес. уже устаёшь.»
- я один был против! подарить бутылку - в одну дыру залил, из другой вылилось. уж лучше подарить книгу.»
- как вам?»
- чувствую, щас назаказываю с ее хвалебных рассказов. уже хочу шампунь сухой заказать, кто-то пробовал?»
- в 22 еще совсем не целовалась, девственница. а подруга общается несвободными парнями и целуется!»
- почти месяц на дефиците сижу, а вес убавился только на кг. в тренажёрный зал никогда не ходила.»
- раньше морозила лёд в холодильнике и протирала лицо, ощущения помнится были приятные. кто-то ещё так делает?»
- понравился парень в трамвае! точно уверена что что-то есть, но почему он не решается дальше?»
- кто лечил волосы у трихолога в москве?»
- я старше на 6 лет, понимаю что ему нужен только интим и он придёт на всё готовое, в мою хату и на этом всё.»
- регулярно подключаются к компьютеру! хотели принудить остаться после окончания рабочего дня, а оплачивать не планируют!»
- если не согласна жить со мной на съёмной, тогда лучше расстаться и я буду искать другую! и собрал мои вещи»
- не знаю кого люблю: друга, который выжил в трагедии выпав с 7 этажа или парня-заключенн как мне быть»
- чем вы закусываете водочку?»
- подросток рисует такие картинки! есть потенциал для развития? как вам рисунки?»
- мужчина зовет жить с ним, но если мы поругаемся, куда я пойду? квартиру снять не так-то быстро!»
- близкая приятельница возвращает всё, что я ей подарила! говорит мол отдай кому-то, мне не нужно»
- у мужа день рождения в понедельник, свекровь предложила напечь пирожков вместо подарка! нормальный подарок?»
- знакомы? сказал, что где-то видел меня. вот прямо так подошел и сказал. и это не первая ситуация!»
- как относитесь к билингвальному воспитанию детей с рождения? у кого есть опыт? не знаю как поступить»
- смогли бы вы учиться в трёх вузах подряд? стали бы?»
- сразу на первой встрече поняли, что это он - тот самый? расскажите историю знакомства с мужем.»
- собрала томаты из теплицы и 3 целлофановых пакета на выброс! придётся как и всегда покупать в магазине.»
- очень хочу познакомиться и позвать на свидание, но не знаю, как это красиво и правильно сделать.»
- подруга увиливает от встреч, хотя писала, что соскучилась. каждый год все только на словах.»
- вы общаетесь с подругами из школы и института? я со своей не хочу общаться, мы очень разными стали»
- противно есть каши! такое чувство будто ем жижу и меня начинает мутить. пытаюсь следить за своим питанием.»
- у вас красивая грудь, прям приятно пялиться туда! девушки в шортах, но что-то он к ним не полез.»
- сильно забывчивая стала. переделываю по несколько раз, так как не помню как делала. забываю, закрыла ли двери.»
- кто-нибудь менял кардинально своё окружение? по какой причине? получилось?»
- вы любите за собой ухаживать? или делаете потому что надо? есть ли те, кто следит только за гигиеной?»
- хочу заняться растениями! начиная с семян и заканчивая красотой, которая в итоге получается. с чего начать?»
- если женщина ждёт любви, она хранит девственность! так и до пенсии прождать можно!»
- носили бы такие шорты? пошли бы в них на работу?»
- хочет отдохнуть от работы и уехать на месяц к родителям! мои если узнают,сделаю так, чтобы мы расстались»
- помогите с заданиями по русскому языку»
- как-то здесь я выкладывала рецепт маски от облысения. перелопатила, но именно этот рецепт не нашла.»
- как вы первый раз воспользовались тампоном и чашей? вам не противно носить и как можно это в себя запихивать?»
- угадайте сколько мне лет? фото без косметики»
- мельница для кофе не берет семена льна, перечница чуть лучше, но тоже не промалывает.»
- надоело работать на заводе! хочу пойти работать в эскорт. мужики тоже востребованы.»
- какое фото лучше?»
- сегодня пила вкусный коктейль:молоко,бана делала смузи:кефир,помидор, хорошо заходят,на»
- сегодня на работу, сижу завтракаю и пишу дневник. состояние непонятное, вроде и»
- начинаю похуделку с разгрузки !жаль что еще не нашла себе подружку в этом деле ,»
- разговор соседей у подъезда:- достали уже эти рекламщики, каждый день в почтовый»
- привет всем! эту неделю всю буду стараться кушать на 150 кал, а то совсем раслабилась.»
- в поисках хорошего фильма, вроде нашла один сайт, на нём много разных разделов по»
- надо кофе попить, соскучилась по нему, пару-тройку кружечек сегодня себе позволю.»
- 4 дня я его пила и тренировалась, за первые два дня ушло 90 грам, за следующие два»
- что я сделала сегодня, чтобы быть лучше завтра? я сделала скраб для лица и маску»
- вчера были фаршированые кабачки, сегодня запеканка кабачковая с сыром и просто жареные»
- фруктики плюс творог - это я люблю, но у нас в семье творог едят мало, так что покупаю»
- медовым спасом в народе называют православный праздник в первый день успенского»
- как агата кристи переживала кризис во время первой мировой агата кристи была молода.»
- день физкультурника отмечается в роси во вторую суботу августа на основани указа»
- подходит время второго перекуса, у меня творог 5 и кофе и все, ужин опять в раздумьях.»
- пережить сегодняшний день и долгожданый отпуск! я так устала, хочется тупо выспаться»
- доброе утро, вчера было хороше завершение вечера. пришла домой и на кухню, включила»
- хорошо порезанансила, муж оплатил мне лапшерезку. благодарю! и почему мне так везет?»
- день 32вес 67,30купила таки вчера себе новый купальник ,выбирала тот что залезет»
- пришло время внести отвес! минус 2 кг.»
- всем привет сегодня у нас последний день отдыха завтра будем выезжать. вот и пролетели»
- привет всем! что-то у меня сегодня немного болит голова и вобще состояние, как после»
- работы вал, зашла на галю, тест прошла: зависима ли я от алкоголя? смешной тест»
- - 40. и маленький такой минус - ляшки на см. схуднули . а вот с другим частями тела»
- ветерок и ветерок ли это, а не ветрище, каждый раз себя ругаю что на улицу не взяла»
- варю сейчас борщ, на кухне у меня как у мартеновской печи , очень жарко, только»
- привет всем сегодня заказали курочек домашних, сейчас приготовят их и позвонят нам,»
- сегодня тренировочка хорошая, не идеальная, но в целом отлично. добавила нагрузку»
- между прогулкой по парку или улице и беговой дорожкой, лучше выбирать первый вариант.»
- сегодня у моего папули день рождения и уже 69 стукнуло. большого ему здоровья и»
- вот прям в точку тест: тебе сложно уснуть или твой сон глубокий и крепкий?- ты весь»
- сегодня питьевой день, кефир чай кофе, масаж растяжка! замеры не порадовали живот»
- к весне ни грама жира. картофельный день отвеса мне не принес.это не удивительно.у»
- сегодня целый день дома пробыла, газовщики приходили проверили счётчик на газ, всё»
- на работе есть свободная минуточка, забежала сюда. осталось доработать четыре часа»
- у мужчин нет такого отдать себя. вы долго раскачиваетесь, у него можно тупо пропасть интерес.»
- извините, но мне тоже показалось, что проблему вы создали из ничего»
- да по-разному. домашние дела, точне дачные, огород. варенье делаем. гуляю по поселку с дачными»
- незнаю, не уверена. у меня сейчас нет таких»
- женщина должна быть вредной и капризной»
- если вы замужем лет 20, то скоре всего измена была при вас. если вы замужем меньше, то никто»
- примерно мой мужя вам помогла?»
- да час-то, конечно, есть, другое дело, что захочется делать в этот час. очень многие выберут»
- так он всегда дарит в вашей тусовке бедных, но гордых все фу»
- на гале,потом с книгой.читаю с последующим плавным переходом в сон.обычно так. у меня всё»
- у меня есть предположение, что вы просто сами, не до конца знакомы с гариком, ну или в приватных»
- тут поржала в голос и у меня вопрос- какие, блин, андрейка, ты можешь делать выводы вобще»
- когда-то один поклоник встречал меня с работы с одной темно-красной розой на длином стебле»
- неа. я узнала об этом через года 3-4 когда сама сходила к одной женщины и она мне это сказала.»
- неумная и невоспитаная девица. я б наябедничала»
- у меня также, а в одной из тем участница сказала, что у не все хорошо. так что эта проблема»
- понятно, что взрослого мужчину такие платонические школьные прогулки не устраивают. страно,»
- мне не очень импонирует кураев, хотя пишет довольно интересно»
- вот и у нас в семье у всех первая отрицательная, вероятно и у меня тоже.а у мужа вашего какая»
- ваши родители знают вас и знают о чем вас просят»
- справа похоже на кабель там ещё крепления видны. пятно по центру это кабель входит в стену»
- все просто .надо что то теплое.на том все»
- самая красивая и сексуальная там ала»
- кменя на главную не выбрасывает,не открывается не одна тема,эта тема то не удалена.и с ней»
- как будто только с грудничками времени нет. если ребенку лет 7-8, то возить по кружкам-басейна»
- а там мама, наверное, её от себя ни на шаг не отпускает, и до сих пор выспрашивает, как поела,»
- нравится. тут совсем другой концепт жизни. если в эмиратах куча мероприятий и встречи с друзьями»
- мне никто и никогда так не говорил.я не выдумываю всякий бред,не несу ахинею.мне гораздо легче»
- конечно, если хочется шумную свадьбу с большим кол-вом людей. ну и не упасть в грязь лицом»
- меня уже не помню сколько несколько месяцев»
- успели попортить, из-за них в 26 поседела прилично, блин сейчас вспоминаю как страшный сон.»
- суму она заплатила заране. просто она купила, зная дату изготовления и что духи за 20 лет»
- дядька седой, а не парень.что за манера пошла тетку 35-летню девушкой назвать, мужика 40-летнего»
- да ему без разницы, шары гонять в одной надоедает да я просто вкачусь в мир больших денег»
- да с чего ты вобще взял, что он хамоват?это ведь про любого руского можно сказать»
- это уже детские придирки какие-то пошли если вас раздражает тема, то покиньте её и не пишите»
- я даже отдалёно не представляю, какая модель пуховика будет смотреться с платьем и каблуками.»
- раствор на стену не мажут,а накидывают,а уже потом мастерком или еще чем заглаживают, отсюда»
- админы снова жгут с названием.а автор жет в описани.у меня только один вопрос говорят, что»
- а дети совсем маленькие и не ходят в сад ?»
- мать должна была тогда объяснить как и где найти такого мужчину, чтоб дочь до 35 в девках»
- ну насчёт любви автоматически ,это тоже сложно полюбить . одно дело хорошо относиться,друг»
- да вроде зовет. точне спрашивает а как мы можем встретиться?. вот эта формулировка меня тоже»
- нет, так как дочери нет и не будет»
- 7пока все нормально,но оно не постояно так было,открываетс темы,а потом войти не можешь.с»
- всё, что вы описали в теме у меня было уехала. есть безусловная любовь к матери, которая не»
- я тоже считаю, если один из влюбленых осторожничает и выгадывает, значит это не любовь. сейчас»
- вобще ничего не поняла, что вы хотите от бедного мужика. 7 месяцев мурыжите, какое-то развитие,»
- между прочим вчера казали по первому каналу в передаче утро, что молодыми считаются люди до»
- точно? а то как-то возникают сомнения, мог ли человек постичь столь сложный навык инвазивного»
- у меня под каблуки норковая шуба и полушубок. но я на авто в основном.под уги с собаками гулять»
- типа такого?мне нравится вобще такая одежда, как пальто, но мне кажется, это для осени больше»
- ваша тема дбильна по определениюнаги миронов.безруко вам знать какие они на самом»
- смотри какую темку я тебе подкинула.ты теперь со всей галей обсудишь гарика.конечно, нагиева»
- конечно знаю. лет в 16 сдала анализ по настоянию мамы. у не 1-, у меня тоже. теперь и у сына»
- так и ставили детскую кроватку в нашей спальне.столика пеленального вобще не было,прекрасно»
- тут сложно не промахнуться но меня это не огорчает»
- в том то и дело, что нет. у первого она не могла даже толком перестроиться на полосах, парковку»
- у меня любимое шерстяное пальто с мехом. удобно, тепло и красиво обожаю. несколько пуховиков,»
- короче, я сделала желток, оливковое масло, лимоный сок и мед. но имено тот рецепт волосы делал»
- на самом деле такие дела надо пресекать сразу, а то голова девушки может потом не только на»
- ну да, как обычное орз или орви а чай с лимоном вобще творит чудеса»
- я ездила в санаторий в моршин,вода для жкт.»
- не фактя, например, знакома с гариком харламовым и он абсолютно не такой хам, каким выступает»
- ну, да, лучше планшета конечно»
- он говорит ей: живи со мной.а она говорит: да пожалуйста.что плохого в этом? мужику так ничего»
- год работаю дома. мне тесно стало в квартире, надо расширяться из минусов, некуда выгулять»
- я проголосовала за пуховик необязательно же покупать пуховик в спортивном стиле, можно найти»
- имено так и рождаются!шепот я вобще была одна в групе из 25 человек, остальное мужчины всех»
- ушли на больничный, пили парацетамол и чай с лимоном уже вышли на работу, живые, здоровые»
- очень! она эфектная! волосы огонь»
- знаю, 1, перед операцией сдавала, года в 2. по направлению дело было было, бесплатно.»
- красиво. я б такой цвет сделала себе»
- типа если в коротком значит шкра логика просто.»
- ну и что. мне муж тоже 1 розу дарил, когда встречались. главное, отношение, а не количество»
- и мне, честно, внешность его не так важна, он умет шутить метко и спонтано а как известно,»
- о, боже, женщина, я там не работала, а жила в гостях на пароходах, интересовалась у других»
- щас я не худею, а подерживаю параметры, которые мне нравятся.»
- нашим медикам, лишь бы побыстре роды принять, писаниной ещё будут заниматься не всегда на»
- подруга - человек собака - животное, которое было в квартире из-за кекса»
- я тоже такая же истеричка. что тут можно сказать? укреплять имунитет, соблюдать меры безопасности:»
- я люблю книги,но как вы заметили- это дорогое удовольствие и места требуетздесь есть,но немного.а»
- из баклажана блонд не будет. по-моему у вас капризы.»
- плюсуюнавязали всем эти тесты и ставят условия, если не будет теста,то не будет там того или»
- не могу сказать прям возраст. раньше была компания, где много ребят и работала в компани,»
- работаю на фабрике выходного дня»
- мне ничего не нравится. а фамилия западная или неруская, но из стран снг?»
- пожалуй, да. как в старом стишки любовь- когда хотят жениться, все остальное - виды флирта.да,»
- у нас давно уже столько книг, что больше некуда ставить, поэтому редко появляются новые. а»
- 17 лет - это не ребенок. практически взрослый, сформировавшийс человек. это сейчас модно записывать»
- отец пил, но я все равно его любила. а маму обожала, хотя многое в е поведени не понимала»
- пока не замечала такого, вот сегодня иду гулять по ресторанам надо обратить внимания»
- согласна, что наверное для полной уверености ему нужно больше времени. я уже сама жалею, что»
- 1.смешной такой в этом головном уборе.»
- очень прикольно, но только есть такую красоту жалко»
- согласилась бы конечно.я вобще не понимаю зациклености некоторых девушек на браке.все как»
- я тут чисто для того, чтоб руский язык не забыть.ну и приходится иногда чужих тараканов считать»
- родителей не выбираем, это наша судьба, поэтому конечно нужно уважать, ценить, любить»
- ну неужели так сложно ответить на вопрос или не ответить. как считаете нужным в даной ситуаци.»
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!»
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!»
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ»
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!»
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы»
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!»
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита»
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!»
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!»
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!»
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!»
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!»
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я»
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10»
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!»
- похудеть на 3 размера! сбросить 28 кг!»
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1»
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!»
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху»
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала»
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!»
- моя диета действует! битва за талию!»
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре»
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо»
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело»
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое»
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод»
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото»
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила»
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо»
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!»
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен»
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!»
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!»
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!»
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!»
- диета сделает твою фигуру безупречной! научись худеть!»
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!»
- плавим жирок! моя супер диета! теряешь килограммы каждую неделю!»
- диета спасла мою фигуру! я вернула изящные изгибы тела!»
- сбросила за месяц 8 кг! я в восторге! начни и ты стройнеть!»
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!»
- настрой обмен веществ и сбрось пять кг за две недели!»
- мой результат - минус 7 кг за две недели! аппетит под контролем!»
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!»
- как я похудела! села на диету и сбросила семь кг!»
- вес уходит быстро! диета для ускорения обмена веществ!»
- правильное питание ради стройной фигуры! диета уменьшает объемы!»
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!»
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!»
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!»
- я похудела на пять кг соблюдая эту диету!»
- отличные результаты! избавление от отложений! красивые формы!»
- жиросжигающая разгрузка! - 2 кг за один день! супер омоложение!»
- встречу новый год красоткой! я победила лишние кило на бедрах и талии!»
- легко выдержишь диету! избавишься от лишних кило!»
- красота и молодость! результаты от диеты заметны через неделю!»
- благодаря диете похудение идет быстрее! - 4 кг за две недели!»
- я превратила тело в идеал! уменьшается талия!»
- я супер модель! - 27 кг и 3 размера! стройный силуэт! упругие ягодицы!»
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!»
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!»
- успей похудеть летом! моя диета творит чудеса!»
- сбалансированная диета! легко выдержать! килограммы не вернутся!»
- я сказала жиру - нет! изменила рельеф тела! потеряла 47 кг!»
- эта диета всегда помогает мне сбросить лишний жирок!»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- гороскоп на 2020 год: стрелец»
- мое тело стало стройным! изящные формы восхищают!»
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!»
- тортилья с курицей и овощами»
- блинчатый пирог “сладкая жизнь“»
- мясо по-итальянски в горшочке»
- диета за неделю можно скинуть до семи килограмм. есть можно только до 18.00.»
- салат с сыром»
- салат "цезарь"»
- рецепт супа с простоквашей»
- ботва ранних овощей с орехами»
- салат супер с шампиньонами, кукурузой, ветчиной и сыром»
- рыбка в лимонной корочке»
- бутерброды с манкой и ветчиной»
- пирог: творог, шпинат, щавель.»
- кунжут-маки»
- пирог с творогом и сливами»
- курица сырная кокетка запеченная с грибами под сметанным соусом»
- яйца под соусом карри»
- марокканский салат из моркови, огурца и редиса»
- горбуша в соевом соусе. получается в меру сочной и невероятно вкусной.»
- холодный торт пряничная пирамидка»
- котлетки из чечевицы ням-ням»
- салат «пантикапей» в корзиночках»
- мититеи»
- брауни с кабачком»
- плетенка из слоеного теста с шоколадом, вишней и творогом»
- салат слоеный с ананасами»
- булочки с вареньем в глазури»
- салат из краснокочанной капусты с маринованными грибами»
- кулич русский»
- салат из кабачков и дайкона с заправкой из лимона и кинзы»
- помидоры фаршированные брынзой, яйцом, чесноком и зеленью»
- блины скороспелые. смазывать каждый блин сливочным маслом.»
- фаршированные яйца»
- салат “солнечный круг“»
- ватрушка с творогом и смородиной»
- яблочные оладьи»
- салат своеобразный из кабачка, докторской колбасы и шампиньонов»
- печёночный закусочный тортик с овощной начинкой и грибами»
- салат грибной»
- кокосовые оладьи с отрубями»
- запеканка с огурцами»
- щи кислые»
- коктейль «клубничное пирожное»»
- творог с хлопьями»
- голливудский салат с курицей и беконом»
- семга в лаваше с сыром и помидором»
- заливное из перепелиных яиц»
- пестрый салат»
- яблоки в желе»
- картофель запеченный в духовке с грибами и помидором»
- курица жареная в кляре»
- шпроты домашние - готовим в мультиварке»
- суп молочный манный»
- салат с кальмарами, огурцами и картофелем»
- филе хека под соевым маринадом»
- баклажаны, запеченные в духовке с помидорами и сыром»
- привязанность для тебя тюрьма или дает тебе радость и силы?»
- твой цвет волос тебе идет или пришло время кардинальных перемен?»
- вы общительный человек или из вас не вытянешь и слова?»
- тебе сопутствует удача? легко можешь приспособиться к обстоятельствам?»
- большие деньги не для вас? вам сложно разбогатеть?»
- вы в плохой физической форме? необходимо заняться спортом?»
- ты любишь рисковать или находишься в плену своих страхов?»
- ты затрачиваешь на домашнюю уборку минимум времени или в твоем доме все сверкает»
- вам известны все секреты женской красоты? способны достичь совершенства в уходе»
- ты консервативный человек или любишь узнавать что-то новое?»
- вы независимый человек или вы себя уютно чувствуете только в коллективе?»
- вы умеете создать хорошее настроение? друзья считают вас компанейским человеком?»
- в твоей семье царят доверие и любовь или она на грани разрушения?»
- ты все еще ждешь принца или давно наслаждаешься гармоничными отношениями?»
- вы ленивы? нравится бездельничать?»
- ты - любительница покупок или стоит преодолеть отвращение к шоппингу?»
- верность для тебя ничего не значит или имеет большое значение?»
- вы неправильно воспитываете своего ребенка или вы - прирожденный воспитатель?»
- ты никогда не сидишь без дела или хозяйка из тебя никудышняя?»
- ваши близкие истосковались по уюту или в вашем царит доброжелательная атмосфера»
- ты умеешь прислушиваться к своему телу или воспринимаешь его, как инструмент?»
- за любое дело берешься с удовольствием или редко подходишь к нему серьезно?»
- ты давно мечтаешь уйти из дома или совершенно к этому не готова?»
- вам не свойственно чувство зависти? рассказы о чужом благополучии не выбьют у вас»
- твой мужчина тебя опекает постоянно или считает тебя уверенным в себе человеком?»
- вы отзывчивый человек? в любой момент можете прийти близким на помощь?»
- вы самоуверенный человек или боитесь идти на риск?»
- ты недооцениваешь себя или слишком уверена в своих силах?»
- тебе лучше работать в ночное время или утреннее?»
- какое хобби тебе подходит? чем тебе стоит заняться, чтобы развивать себя?»
vip клубы
|
 онлайн +770 |
ФОТО ПОХУДЕЛИ
съела 
цель 0, осталось 0 кг,
|
|
|
|
Svetlanкa
+1
+1
