Мой итог похудения! Минус 25 килограмм за 6 месяцев! Всем этого желаю! Сначала была 9-ти дневная диета, потом раздельное питание и уже от 72 кг - протасовка. Лучше всего на организм подействовала последняя диета. В чем суть диеты ПЕРВАЯ И ВТОРАЯ НЕДЕЛИ - сырые овощи; - сыры и йогурты 5% жирности; - одно варёное яйцо; - три зелёных яблока; - кофе, чай, вода. ЭТО ВСЁ можно есть в любом количестве и в любое время суток. ТРЕТЬЯ, ЧЕТВЁРТАЯ, ПЯТАЯ НЕДЕЛИ Всё то же самое плюс кусок мяса, птицы или рыбы. Сократить сыры и йогурты. Примерный распорядок выхода из диеты: 6 неделя как 5, но кисломолочка с меньшей жирностью + 2-3 ложки каши на воде. 7 неделя как 6, заменяем яблоки на другие несладкие фрукты. 8 неделя как 7, добавляем немного сухофруктов. 9 неделя как 8, добавляем вареные овощи + заменяем часть молочки на мясо. С 10 недели - легкие бульоны и другие продукты повседневной жизни. В течение хотя бы 1-2 месяцев не включать в рацион: рис, макароны, хлебобулочные изделия. До - был повышенный сахар, остеохондроз и много чего еще. Все прошло, чувствую себя замечательно. Кстати, сразу стала ходить на аквааэробику и по сей день хожу. Мое фото до и после:
автор: irine-mt 5.0 |
- у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь?»
- посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться?»
- это нормальная фигура? как считаете?»
- мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или медсестрой»
- давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как волосы длинные.»
- подкатывают одни несимпатичные внешне мужчины! если понравится парень, то обязательно у него девушка или семья!»
- собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать?»
- вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч?»
- кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, какова ваша»
- как вы относитесь к звонкам от малознакомых? познакомились в компании, ему лет 30. он звонил мне, а я не взяла трубку.»
- если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это?»
- зачем родственница скидывает интервью людей, что надо завести семью и неохота приходить одной в пустой дом?»
- хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная?»
- любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже?»
- у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции?»
- разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать?»
- действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус 7 лет.»
- мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться.»
- начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает или бред полнейший?»
- парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы вы поступили?»
- почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно ноет, как ей»
- готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их?»
- как себя оградить от людей? не хочется общаться, говорят много лишнего. задаю вопросы по работе - говорят не по теме»
- как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю что делать»
- кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите!»
- как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько оно стоит?»
- у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять скандал.»
- какой телефон выбрать? нужен такой, чтоб видео снимал отлично. бюджет 60 тысяч. читала, что айфон хорошо снимает.»
- кто чувствует овуляцию? вам бывает тяжко? как справляетесь когда хочется близости в этот период, а не с кем?»
- нравится ли вам косметика этой фирмы?»
- если кредитная история плохая, кредит дадут?»
- как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети?»
- платье для морей океанов. как вам?»
- вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы?»
- наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на биполярное расстройство, и психиатр назначил лекарство»
- вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз?»
- мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку?»
- коллега-уборщиц не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю?»
- я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания.»
- бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, спиваться»
- у вас хорошее начальство? уважительно относится?»
- как вам макияж?»
- похожа ли я на бабушку?»
- справедливо ли, когда мужчина упрекает свою женщину, что она мало зарабатывает? в разы меньше, чем он сам.»
- кошмар на сайтах знакомств! ко мне липнут не люди, а ходячий психдиспансер! во мне они родную душу что ли находят?!»
- без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите 3-10 вещей.»
- всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога веселый дядька был, много для меня сделал и помог.»
- как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да.»
- можно ли смыть мейк мицеллярной водой и не смывая ее сделать тканевую маску на лицо?»
- рыдала от такого ножа в спину! возобновил переписку с девушкой и она предложила приехать к ней в сербию!»
- 13-й день интервального кето питания.отвесы мизерные по 150 грам. но для меня и»
- - у вас есть счет в банке?- есть,но он не в мою пользу.»
- я сегодня что-то совсем не выспалась, вроде вовремя легла и как обычно встала, но»
- всем доброго утра! готовлю манты,жду дочерей! должна вручить им подарки ,покула»
- вчера были с сыном у ортодонта, вроде как завершающий этап идёт, уже четвёртый год»
- я думала что сегодня день проведу в интернете, но день пошёл не по моему плану.»
- всем доброе утро! сегодня сама с самого ранья проснулась и уже не хочу спать. хотя»
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко»
- считается, что до появления масленицы на руси был похожий праздник комоедица, и»
- сходила сегодня по магазинам, в мясной зашла купила две курицы на разделку в морозилку»
- вчера тоже нормально прошла и вышло почти 7 тыс шагов. при этом брат много возил»
- привет всем! электричка снова опаздывает, причем приешла по расписанию, в в пути»
- после работы завтра надо в магазин зайти за продуктами, дома всё покончалось. надо»
- муж прям каждый день блины печёт. сегодня старшая попросила напечь в институт на»
- вчера врач маме назначила лечение и я накупила лекарств на сумашедшую суму. теперь»
- погода хорошая, можно выйти прогуляться, а на завтра вроде как дождь пишут. поэтому»
- утром мне так лень было делать зарядку, пять минут наклоны-повороты и на этом всё»
- воскресенье 17 марта проводы масленицыпроводы масленицы, или прощеное воскресенье,»
- сегодня у нас очень сильный дождь, как из ведра. кирила в школу отправила в плаще»
- вчера был хороший отвес, и сегодня он сохранился. я не планирую в пятницу устраивать»
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели»
- вчера детей отвезла на выходные к бабушке с дедушкой, сегодня буду заниматься уборкой,»
- идёт третий мой выходной день! так как вчера я лентяйничала и валялась на диване»
- мой пятый выходной день! в понедельник на работу. масленица идёт стремительно, вот-вот»
- с этой недели уже уменьшаю потребление мяса и начинаю настраиваться на пост. ну»
- аж 40 грам отвесило! вот это я понимаю нормальный отвес! ещё капельку и будет 87»
- добрый день и хорошего настроения»
- сегодня вы полны сил и энерги. в это время идет закладка событий месяца, поэтому»
- сегодня у меня день готовки, надо и обед готовить и ужин. пока есть время думаю»
- на завтра по магазинам, мне продукты купить надо, ничего нет для салата, хочу пекинки»
- 1 доброе утро, мои дорогие!выспалась сегодня прям отличненько спала аж целых 10»
- вовремя спать не легла и сейчас очень сильно хочется кушать, имено физический голод,»
- вчера наелась всякого разного и калорийного. плюс ещё шоколадку целую слопала и»
- 16-й день интервального кето питания.сегодня я уже с отвесом! минус 350 грам! я»
- завтра посплю хорошо и пойдём на прогулку, масленичные гулянья! надо масленицу хорошо»
- есть бесплатная медицина, необязательно платно»
- на улице наоборот часто подходят знакомиться и говорят какая красивая так что только могут»
- так ходила раньше и никого не нашла. ну ясен пень мужчины то е уровня, богатым нужна такая»
- ну мы же про официальные документы, а подельные документы это вобще еще статьей попахивает.стра»
- быть я с ним уже не хочу, он сильно меня обидел и еще сказал, что отомстит мне. но кроме как»
- прикольно, не знала, что ты играешь.»
- имя и фамилия, как полагается. тоже редкие.»
- плоская. а я думала что наоборот с выпуклыми опасно»
- а вы уверены, что им всем имено 40? а не 50 с гаком?я вот как-то редко вижу таких запущеных»
- я ж не про лолиту создала, а про защиту лужина. шуров про яё упомянул и еще про жизнь 12 цезарей.»
- тогда, автор темы тоже может ему посоветовать отрастить что-нибудь»
- рабочим быть очень тяжело, поэтому не пошла бы.»
- имено а сам он, можно подумать, как хороше вино.скоре компот протухший»
- значит они туда забежали совсем недавно, или холодильник какой-то дырявый, не знаю. конечно»
- если ты встал под душ, то намыль всё тело! а не по отдельности подмышки, пах, ступни. всё»
- я вчера весь день почти спала. мне племяш говорит: ты чо весь день спишь? я говорю: так надо»
- я его с вами и не обсуждала , а лишь сказала что это для меня не долг, слава богу»
- это гениальная формулировка .»
- нормально. ногу откинули и погнали с прямолинейность у меня и при большой подвижности порядок»
- вот когда кто то не просто будет вас юзать как удобную сожительницу,а женится как на остальных»
- игру. компьютерную. как-то я захотела, чтобы на корабле можно было плавать. так он 2 дня гонял»
- обязательно схожу. просто стало интересно у кого было такое и чем все закончилось.»
- покупайте теперь совместную - одну на двоих»
- вы им в паспорт заглядывали? может, им куда поболе? и вернитесь в реальность. когда пашешь»
- ой, не такого не было. из страшного мне только крыса по ноге пробежала, когда я в гостях была»
- у меня нет таких. мы продолжаем одинаково общаться независимо как и у кого складывается личная»
- ну-да, ничего приятного в у моей мамы соседка водила под окна ей свою псину мама делала ей»
- смотрит в глаза не отрываясь и на губы»
- ох прям один в один как у меня.тоже прокручиваю ситуаци и как надо было ответить»
- мюсли смотря какие можно состав почитать, найти чисто хлопья»
- я наблюдаю в основном то, что когда прямо с первой встречи сразу в койку и все быстро-быстро,»
- так он за ней сам бегал, она же с ним отношения не строила. мужчины иногда лезут туда, куда»
- я делала нос и мне понравился результат даже после первой процедуры. теперь хочу все лицо.»
- в целом с возрастом снижается шанс встретить нормального человека без бывших жен и детей.»
- она выкладывала фотки когда то, вполне симпатичная девушка, стройнаяно учитывайте, что она»
- и у многих начинает овал плыть. у многих ровесников вижу и скажу честно- боюсь, но понимаю,»
- я тоже всегда проветриваю.реб из комнаты ушел - я открыла окно. а вот мой муж как ваша мама:»
- что делать? дома сидите и ни во что не вмешивайтесь. это известная шуткалюбите внуков они»
- читала защиту лужина и камеру обскура»
- так спросите его: в чем проблема пойти поискать ту, чей характер тебя будет устраивать? или»
- краса.вот вы реальный пример того, что .краса и ум .в тетках плохо уживаются. в контексте»
- было такое. хлоргексидин и всё. потом наблюдать.»
- да просто не нужно изливать душу чужим людям, вот и все, подругам и даже родственикам не всем»
- да, это он и есть потом из-за этого морщины появляются, так что раслаблять надо обязательно.»
- не знаю, как насчет 80. в универе говорили, что вроде 35 населения земли - люди с легкой степенью»
- это яндекс поиск мне сейчас выдал, повесть.»
- у меня сейчас такой периодесть образование, юридическое, не вышка, но всё же с институтом»
- у нас в провинци только прима была нормальной комплекци.но плохо работала. о полноте кордебалета»
- в отношениях надо тоже вкладываться. и как раз вполне серьезне чем на этапе начала . тут уже»
- в своё время вобще санитаркой пошла, когда нужно было.»
- а чем заболели-то? орви?я, блин, счет потеряла тому, сколько раз я была с соплями во время»
- чего то вы недоговариваете нам тут»
- привыкла жить одна свободно,без детей ,и это я е любимица была ещё»
- неоднократно сталкивалась с такими ситуациями. но у меня не было прям одной какой-то лучшей»
- ну у мен она в течени дня тоже кровила. обрабатывала и все. на след день норм было.»
- скоре, она в активном поиске.или хочет кому-то доказать может, и самой себе вобще, что она»
- племяник то живёт с вами уже?на троих готовите»
- не в первый но без конфетного периода»
- метро строят сейчас там, 10 минут пешком. да и вобще район зеленый, закрытый двор. в общем»
- я штук пять подруг.давно похоронила.таки же как вы.умных. и вот дурочкой живу. пара как раз»
- может подождать какого-нибудь корпоратива где он напьется?»
- если мкж хороший и дети здоровые, то меня оба варианта устроят.»
- у меня давно это, даже не помню когда я заметила. наверно когда работала на стоячей работе»
- пол года были интим встречи. сам предлагал и тд»
- держитесь! надо просто пережить этот этап и все обязательно будет хорошо!»
- сорян, но по новым законам сурмаму так просто не возьмёшь.»
- я тоже, но надокогда перестаю добирать овощи, становлюсь вялой»
- мне больно было только в тех местах, где волосы у меня жесткие. или пенек маленький остался»
- подарки - это моя головная боль всегда спрашиваю у родителей. сама все равно не придумаю ничего»
- ну прям похотливых взглядов по типу ля, какая самка в свою сторону не наблюдала, а вот просто»
- в 34 -35 а в 30 не было изменений»
- она у вас плоская или выпуклая? я как-то ходила к врачу по родинкам, мне сказали, что выпуклые»
- вы имете в виду ополаскивание под душем с гелью или просто водой без ничего?»
- у меня такой же. я думаю это просто привычка. или представляет чего»
- ну, когда больничные были, действительно было немного трудно. но я просто за несколько месяцев»
- тут не угадаешь - муженёк-то может ещё лениве жены оказаться а если женщина от мужика решила»
- я обращалась к флебологу, но у меня просто сетка, не болят.сказали склеротерапию сделать,»
- да хоть в 70, на стройной фигуре в любом возрасте хорошо»
- видела таких кто для селфи но у них идеальные прокаченые просушеныне тела а ведь такое не»
- а здесь нормально сексуальности ? можно ещё такое летом носить ?»
- так категория людей такая, им ничего в принципе не надо, они хотят поныть. я заметила, что»
- курсы самобороны/оруж стрельбы в професиональном тире иногда детям разрешают»
- автор, а вот эта тема ваша? :/.»
- а сейчас у не что с жильем ?все хорошо ?»
- такое мне уже неинтересно. 10 лет назад - да, я была виртуалом.сейча только реальная жизнь!»
- желаю выздороветь как можно скоре! нам хоть повезло, что мы живём не в то время, когда обо»
- это ведь не оправдывает итоги что распух и уполз на новое поле жук каларадский»
- я так обрадовалась когда там появилась квартира ,тем боле с басейном ,а в итоге всего да раза»
- да той может просто не нужны отношалки?и одной хорошо»
- как вы все в себе держите ? или посещаете незаинтересован человека - психолога?»
- да нет, виноват мужик и его предпочтения.»
- когда познакомились с мужем, то у обоих было свое жилье. вечера с продолжением проводили как»
- да. я на работе не упахиваюсь до состояния мертвой лошади, чтобы мне на выходных хотелось»
- да как угодно можно назвать. хоть челка-шторка переходящая в лесенку у лица.»
- зачем мне исполнять трюки на кровати?»
- если вам еще и за 30, то конечно лошадь сдохла, пора слазить.»
- в моем видени любовь - это про обоюдное созидание и принятие.влюбле - грезы о выдуманом образе,»
- это очень стариная фраза, может быть со времен крепостного права пошла никогда не слышала»
- сейчас нет, но когда они были, я как-то балансировала, пусть даже с преимуществом в сторону»
- все зависит от ракурса идеальную ж0пу можно создать за минуту, если там дама не за центнер»
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!»
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!»
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи»
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!»
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня»
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!»
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото»
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!»
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!»
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -»
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно»
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г»
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п»
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!»
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!»
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас»
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п»
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото»
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1»
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие»
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!»
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз»
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере»
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!»
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!»
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей»
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод»
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!»
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф»
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо»
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж»
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит»
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4»
- идеально мне подходит! твой шанс избавиться от лишних кило!»
- худею без эффекта бумеранга! считаю калории и уменьшила порции!»
- я распрощалась с лишними 15 кило! сброшенное не вернулось!»
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!»
- как избавить фигуру от лишних складок! эффективное очищение!»
- диета для уменьшения жировых отложений на талии!»
- я знаю как добиться подтянутой фигуры! я похудела на пять кг! запустила обмен ве»
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!»
- я победила сладкие соблазны! диета подарила отличный результат!»
- самый простой способ сбросить вес! тело худеет за неделю!»
- очень эффективный рацион! уйдут 5 кг! не нарушай диету!»
- я похудела на пять кг соблюдая эту диету!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! я не ждала понедельника!»
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!»
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!»
- диета помогла моему телу стать стройным! - 7 кг!»
- мой вес 50 кг! сбылась заветная мечта - я избавилась от 28 кг за полгода!»
- минус 5 кг легко и без срывов! вес не вернулся!»
- я забыла про мучное и сладкое! отличная диета!»
- считаю калории! победила обжорство! диета гарантирует результат!»
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!»
- я прогнала лишние килограммы! теряла по 500 грамм каждый день!»
- легкое похудение! я сбросила семь кг! перестрой свой организм!»
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!»
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!»
- ты похудеешь в нужных местах! как сбросить вес считая калории!»
- лучшая и быстрая диета! спаси себя от ожирения!»
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!»
- диета не подведет! килограммы уйдут с живота и бедер!»
- диета для идеальных форм! получи фигуру мечты!»
- я похудела на 9 кг! убрала живот! очистила организм!»
- я худею легко и быстро! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- тело получило легкость! диета помогает мне держать себя в тонусе!»
- очищение организма! я похудела на 7 кг! в восторге!»
- вес быстро уходит! диета очищает организм!»
- яблочный чизкейк с маком»
- тёплый грибной салат с лапшой»
- паприкаш с курицей и картофелем»
- пирог “мраморный“»
- перепела с виноградом и перепелиными яйцами»
- сосиски в сушках»
- натуральный кофе с кардамоном»
- шашлычки из индейки с яблоком»
- cалат из дыни»
- соус майонез»
- сочный и мягкий шашлык из свинины»
- паста с творожным сыром»
- пожар»
- напиток “свекольный“»
- овощной суп с лапшой»
- филе говяжье в красном вине с гарниром из кабачка и морковки»
- сырный суп»
- рулет из свиной рульки с овощами»
- салат “немимозная мимоза“»
- говядина тушенная с баклажанами и болгарским перцем летний ужин»
- аджика пикантная»
- свинина с овощами в горшочках»
- салат кучками с куриным филе, огурцом и помидором»
- cалат с початками кукурузы, сыра и колбасы»
- салат из кальмаров, рыбы и крабовых палочек»
- салат с чипсами, грибами и пекинской капустой»
- пицца на скорую руку»
- любимий салатик»
- картофельный суп с фрикадельками»
- лососевая запеканка»
- курица, запечённая в фольге»
- засолка скумбрии в горчичном рассоле»
- запеканка с белыми грибами»
- каша сименуха»
- грудинка в луковой шелухе»
- рулеты “три сыра“»
- салат сказка с курицей, кукурузой и ананасом»
- пирожное каллы»
- пицца на тонком тесте на скорую руку»
- десерт “неголодайка“»
- консервированные перцы, фаршированные овощами»
- грудка цыпленка, запеченная слоями»
- глазированные овощи»
- очень легкий овощной рассольник»
- пирожное домашнее с малиной, клубникой и вишней»
- ризотто со спаржей и креветками»
- овощная пицца с сыром»
- рыба в соусе с помидорами»
- бутерброды с творогом»
- варенье из яблок с клюквой»
- кабачковый торт»
- лаваш с сыром»
- греческий суп с фрикадельками»
- лазанья картофельная с ветчиной или бужениной»
- простые "супер-макароны"»
- твое здоровье под угрозой или придерживаешься правильного образа жизни?»
- вы способны устроить праздник для себя и близких? умеете зажечь?»
- ты всего боишься или привыкла рисковать?»
- ты не умеешь правильно питаться или все знаешь о правильном питании?»
- ты стремишься всем помогать или живешь в свое удовольствие?»
- ты внимательна к своему здоровью или не ценишь его?»
- ты уверена в себе или привыкла быть незаметной?»
- ты не любишь тратить деньги впустую или мечтаешь об экзотическом отдыхе?»
- твой малыш лидер в коллективе или старается быть незаметным?»
- ты карьеристка или не прилагаешь усилия для достижения нужного результата?»
- ты счастливый человек или переживаешь сложный период?»
- ты умеешь убеждать? манипулируешь людьми?»
- ты довольна своей жизнью или есть много того, что хотела бы изменить?»
- ты очень ревнива или доверяешь своему избраннику?»
- тебе нравится проводить время на свиданиях или очень избирательна?»
- тебя легко вывести из равновесия или не паникуешь даже в сложной ситуации?»
- ты - идеальная жена или твоему супругу сложно жить с тобой?»
- ты следуешь интересам любимого или отношения устроены под тебя?»
- ты реагируешь даже на безобидные шутки или сама подшучиваешь над своими слабостями?»
- ты подвергаешь все сомнению или легко поддаёшься внушению?»
- ваша любовь будет долгой или неминуем разрыв?»
- у тебя денег куры не клюют или вряд ли получится разбогатеть?»
- ты - интроверт или любишь быть лидером?»
- у тебя есть задатки лидера или больше ведомый человек?»
- у тебя жесткий характер или ты очень мягкий человек?»
- вы довольны своей нынешней жизнью или многое хотели бы изменить?»
- ты очень непоследовательна в покупках или планируешь семейный бюджет?»
- мужчина твоей мечты ждет тебя в спортзале или в одном из путешествий?»
- ты невнимательна к любимому или царит гармония в отношениях?»
- тебе сложно отказать в просьбе или не поддаешься на манипуляции?»
|
vip клубы | онлайн +520 |
|
|