ПРОЩАЙТЕ ЛИШНИЕ КГ! МИНУС 9 КГ И У МЕНЯ НОВАЯ ФИГУРА! ОДЕЖДА СТАЛА ВИСЕТЬ - ОБНОВИЛА ГАРДЕРОБ! МОЕ ФОТО!
Девочки, похудеть это реально! Вот и моя история успеха! Вообще с детства не была полненьким ребенком, проблема лишнего веса пришла в школьные годы, а именно 10-11 класс. На тот момент меня не очень волновал лишний вес, я собой была довольна. Почему же я поправилась? Все моё детство я была очень подвижным ребенком (игры во дворе, бег, свежий воздух) , но все когда-то заканчивается… И вот казалось бы потребляю в пищу все те же продукты, НО нет уже никаких активных действий! После 11 класса я поступила в университет, из-за всех переживаний и нервов потеряла немного в весе, но потом все вернулось на свои места! Спустя ещё два года, я записалась на занятия микс-аэробикой. И тут начинается история моего похудания! Мой вес на тот момент составлял 62 кг. Три дня в неделю не пропуская, я ходила на занятия: 30 минут мы прыгали, так же занимались на степах и 30 минут лежа на ковриках, качали женские проблемные места! На тот момент, увидев результат, я заинтересовалась и своим питанием! Я пробовала различные диеты и после нескольких обмороков я пришла к правильному питанию! Исключила из рациона: 1) Майонез 2) Колбасы 3) Сосиски 4) Сливочное масло 5) Соль 6) Мучное 7) Сладкое 8) Алкоголь (кроме белого сухого вина) 9)Сухомятка (чипсы, сухарики) После этого я больше не чувствовала дискомфорта в области желудка, кожа стала лучше, на тренировках я чувствовала прилив сил и энергии, никаких вздутий, одежда стала висеть! Полностью обновила гардероб! И вот она заветная цифра 51 кг! Девочки, запомните! Похудев вы не только уберете лишние кг, но и также измените свой внешний вид, а самое главное улучшите своё здоровье! НИКАКИХ ДИЕТ, только правильное питание! Желаю всем удачи! Мое фото до и после:
автор: calandria 5.0 |
начало обсуждений»
-
Что до, что после красавица. Стройность идет вам, но и лишний вес не портил вас. Да и не скажу, что он был особо лишним. Фигура и до и после хорошая, просто после - больше хрупкости и женственности.
-
Супер. Но вы вроде до этого и так стройняшкой были
-
да и до не так уж и страшно
-
Суууууупер!
-
Класс!Фигура-загляденье!
-
мне оч нравится фигурка- подтянутак картинка! особенно руки, бока, ножки и животик- одним словом все!
-
Фигура супер!!!
-
вы и до были в хорошей форме, а сейчас стали очень худой. ИМХО
-
очень красивая девочка
-
супер
-
-
Умничка!!!
- ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после обеда.»
- что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть.»
- поделитесь любимым продуктом декоративной косметики! что бы посоветовали купить обязательно?»
- как быть с чувством, что отношениям конец?»
- мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он блокирует. как бы вы отреагировали?»
- мужская наглость - как перевести такое выражение точно?»
- какое кольцо красивее?»
- коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то интимное делать»
- я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано?»
- в такой куртке можно ходить по городу?»
- мама нецензурно ругает меня! как это прекратить? она сплетница вместе с сестрой и раздают советы, которых никто не»
- можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла кипиш!»
- написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время опять пишет!»
- можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение.»
- на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа?»
- это красивая внешность для вас?»
- боюсь его целовать! целует и у меня на лице высыпает! это такая реакция моей кожи на слюну? мне вообще это не нравится.»
- лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы лайкнули?»
- добавляю яркости - уже становится тепло, весна идет, настроение меняется.»
- поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна быть взаимность!»
- смогли бы быть в таких отношениях? с мч временно живем в разных городах, видимся 2 раза в неделю.»
- слежки и смс бывшего про ревность меня напрягают! хочет убедиться, что я нашла другого. сам поставил точку в отношениях»
- для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания?»
- как фото? какое лучше?»
- она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность?»
- вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки?»
- полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете?»
- какие средства вам понравились для увеличения роста ресниц?»
- муж был в командировке 3 дня. негде было помыться ему и он чувствовал от себя запах. фу, я теперь брезгую им!»
- как вам девушка?»
- у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции?»
- нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали?»
- как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает 3 часа вынос мозга!»
- вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть?»
- кто колол этот препарат? все пишут что уколы болючие! я уже третью пачку колю, и мне не больно. препарат - подделка?»
- что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает ребёнка не дам»
- кто пользовался этим кремом для области вокруг глаз? как он вам?»
- мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало?»
- есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда горит.»
- какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь?»
- как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно наблюдать за»
- какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной?»
- какую придумать отмазку, чтобы не идти на др к родственнице, которая очень обидчивая?»
- не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках.»
- девушки с лишним весом больше нравятся мужчинам в возрасте? делают кучу комплиментов, чего не дождешься от ровесников»
- мужчина как вино - с годами только лучше, а женщина становится старой и некрасивой после 40. какие плюсы быть женщиной?»
- на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты?»
- как получилась?»
- подкатывают одни несимпатичные внешне мужчины! если понравится парень, то обязательно у него девушка или семья!»
- как думаете, стоит ли делать электроэпиляцию или лучше по старинке - воском, эпилятором?»
- вчера находила тоже неплохо и 8 тыс шагов вышло. конечно могла и намного больше»
- 4 праздники сегодня вот такие:масленица 6 день евтропиев день в евтропиев день совершают»
- воды пью нормально, вместо чая вода с лимоном, кофе сократила существено. сплю достаточно»
- с утра купила молока, творога и сливок домашних, завтра начинается масленица, буду»
- сегодня дождь, не получилось в обеденый перерыв выйти на прогулку, не хочу мокнуть»
- 2 вчера нашагала около 40 шагов, вы все знаете какая я лентяйка насчет ходьбы, поэтому»
- привет всем! сегодня вроде снова не должно быть много дел на работе, вчера сделала»
- вечером я, конечно, перела, но я не хочу себя в этом винить. хорошо, что у меня»
- вот и закончились праздники, теперь до мая»
- просмотрела теорию заговора. пять врагов стройности. узнала, что кефир на ночь пить»
- вес сегодня у меня без изменений, а ещё масленичная неделя идёт, и хочется блинов»
- холодно сегодня на улице, из-за этого и апетит слишком усилен, прям жую сегодня»
- сегодня вечером закончим с ольгой диспансеризацию, осталось только лору показаться»
- на работе у сотрудницы был др, съела небольшой кусочек тортика, от ужина отказываюсь,»
- кто на разгрузке из девочке на гале, желаю завтра всем утром увидеть хорошие отвесы,»
- пятый день луны подходит для кардинальных изменений во многих сферах, но не за счет»
- всем доброе утро! прям не хотелось сегодня мне по будильнику вставать, но надо собираться»
- доброго дня всем! отличного и позитивного настроения на целый день! а настроение»
- удача сопутствует вашим начинаниям, обостряется интуиция сегодня ей смело можно»
- вчера картину набросала.вольное проще рисовать»
- добрый день, девочки.на перерыве я.все в порядке. сегодня на работу из дома.вечером»
- после обильного поедания вкуснышек сегодня возвращаемся на своё питание. на завтрак:»
- приветик. с понедельником нас. все отпуск закончился сегодня выхожу на работу. отличного»
- на весы сегодня не становилась, потому что привес в любом случае есть, я уже отгуляю»
- набрала вес,надо начинать все снова. 12 марта днь зпт н уныни.запрещаю себе ныть»
- привет-привет, я про вас не забыла. вот кусочек весны. роза просыпается, почки выпустила»
- погода в находке:переменая облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- не хочется возвращаться к весу 70, но уже так получилось. становилась на весы, думала»
- чистила свою почту и наткнулась на доступ к сайту. это же офигеть сколько лет прошло»
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели»
- сегодня весь день с мелкой и с собой - читаем - то ей сказки, то сама. взялась читать»
- 29-ый луный деньто, как пройдет двадцать девятый день луного календаря, во многом»
- сегодня не знаю в котором часу лягу, я днём поспала примерно часа три, так выспалась,»
- 1-й день интервального кето питания. завтра взвешивание, надеюсь что хоть немного»
- никаких изменений в весе пока что не происходит. и это меня радует, что вес не ползёт»
- слушайте.с гинекологами и педиками.у власти.вам бы лучше помалкивать. бестолковые придурки.катающ»
- да, имено там я несколько раз просрочку брала причем такую, что не проверишь. чупа-чупс развесной»
- желаю выздороветь как можно скоре! нам хоть повезло, что мы живём не в то время, когда обо»
- у меня с такими отношения сошли на нет. очень зависимые от члена женщины. как появится в жизни»
- если есть приставка купите для неё джойстик крутой.»
- 189.но у не было два ухажёра 190 ростом,а она выбрала этого, любовь»
- красота,идешь домой а там ромашки»
- ищите себе ровню, не стоит его усыновлять так сказать»
- обидно ему , что на вас молодой клюнул, может сам виды имел на вас»
- напритягиваете, потом не будете знать, куда деваться от них»
- значит они туда забежали совсем недавно, или холодильник какой-то дырявый, не знаю. конечно»
- в жизни много что приходится терпеть, что ж теперь.»
- сейчас все больше людей,как раз после 30-ти и планируют рожать»
- когда познакомились с мужем, то у обоих было свое жилье. вечера с продолжением проводили как»
- мутное предложение какое-то. может опыт в сфере придумывания схем мошеничеств?»
- что значит сначала знакомить с ребенком? типо на первое свидание притащить дитя и представить?»
- тоже работаю на предприяти, у нас рабочих больше уважают, чем офисный планктон»
- у нас половина страны и без ипотеки так живёт»
- это с каким то взнос первоначальным наверное ?на сколько лет ?»
- да. при том что я уже тогда напрямую по професи раньше работала. а эта работа и была и не»
- потому что им ничего не интересно, хоть они на диване лежат, хоть по улицам ходят»
- как интересно, первый раз слышу о таком»
- нет еще, никак не определюсь чего хочу»
- по молодости я еще пыталась как-то понять такое поведение подруг и всегда их принимала назад,»
- где родился там и пригодился это расплывчатая поговорка которую можно крутить по разному в»
- и что? для вас типо новость, что замужние и женатые люди могут искать романы на стороне?»
- а вобще липучки перестают работать не только от того что забились а от того что вторая ответная»
- афобазол прекрасно помогал, когда в декрете сидела, когда ребенок доводил, чтобы не срываться»
- ну как это переспали без ухаживаний,встр и бегом в койку в этот же день?как собаки что ли»
- следующая тема будет: в этом белье я лишилась девствености или на этой простыне?»
- а как так вышло, что ипотеку почти выплатили, а ремонт все идёт? сколько ж лет идёт ремонт?»
- у меня такое было, что с появлением мч подруги как-то пропадали, сосредотачивали на отношениях,»
- слышала ,но мы надемся пока на лучше в плане автора»
- а сейчас у не что с жильем ?все хорошо ?»
- вот будет вам за 40 лет, тогда получите ответ на свой вопрос, причём, самым неожиданым для»
- у всех свои приоритеты. мне в кайф иметь всё своё и я к этому стремлюсь.»
- разные могут быть причины-и боль в горле,и сухость в горле, и зуд,и астма и дискомфорт из-за»
- при услови, что и я бы уде побывала бы в его квартире или доме, и неважно, жилье его или съёмное»
- у меня давно это, даже не помню когда я заметила. наверно когда работала на стоячей работе»
- так вот я сегодня задавала вам это вопрос. почему вы пишете, что когда устаканится, тогда»
- это просто страно выглядит и скоре всего его напрягает. симпатию невозможно заслужить. она»
- как распознать то чего никто не знает .разве что только с гипотетических слов.а слова тоже»
- так я расталась . сейчас не в отношениях и написала чтобы узнать моменты по стране еле он»
- врач скажет после обследования что можно сделать. вена, от которой вышли маленькие венки,»
- в детстве одну содрала случайно. не поняла сначала, на месте ямочка без родинки теперь. а»
- без разницы. последне время все раздражает тг,ь4 в норме.если злюсь не могу успокоиться.»
- равноцено: ему тоже сумку, спортивную, на тренировки ходить.»
- конечно к флебологу! есть вены уже расширеные, но еще не заметные глазу. их еще можно удалить»
- если не приглядываться, разница в росте не особо заметна. да и не стоит на этом зацикливаться»
- кроме возможной пересдачи не вижу никаких последствий. здоровье важне оценок»
- спросите у родителей. может лего какое, которого нет у него или игру для приставки которой»
- вам незаметно, а другим людям заметно. и отзывы у не хорошие»
- фигней какой-то занимаетесь, честное слово.зачем показывали фото парня на работе? чужого одобрения»
- на вашем месте на галю бы вобще не заходила, время только зря тратите.»
- я нет. больше семейная. но тут есть поправочка, что и муж у меня не душный, если какое развлечение»
- автор,сочиняйте лучше,в теме у вас полно таких , девушек,а теперь оказывается нет таких»
- а тратить свою жизнь отдавая 80 дохода на ипотеку тоже не айс .повторюсь если доход хотя бы»
- вы в реальности наверно та еще сплетница, которая всем кости перемывает, обсудит, припоминает»
- я думаю, что опасается беремености от другого.либо весело и красиво хочет провести лето»
- украдкой следите за его взглядом. чем чаще его взгляд будет падать на ваши интимные и сексуальные»
- ясно одно что общению пришел конец»
- король лев, аладин с уилом смитом - понравились. красавица и чудовище - средне, русалочка»
- бывает худые но с висячей попой и обьема совсем нет так как оно создаст то ?»
- спросить прямо что он думает хотя правды не узнать»
- провести продолжение вечера - да, не проблема. не первого же встречного домой зову.»
- было пару раз. ничего не делала, чисто наблюдала. заживали и все»
- нет, я обычный человек и могу поступать и некрасиво, и неправильно»
- вы сами себя унижаете. вы находитесь у него в чс, но иногда, когда напьётся, он вспоминает»
- имено а сам он, можно подумать, как хороше вино.скоре компот протухший»
- губы не являются сексуальной частью тела. во всяком случае для мужчин.могу ошибаться, но для»
- меня больше всего смутило , что надо носить что-то грязное :и после кого-то.а что каждому»
- ну тогда хорошо !она вроде и не старая ещё»
- а что с шефом-то у вас в итоге? ничего?»
- я растроилась ну по сути если на губе еще больше спровоцирует то пофиг. мне главное чтоб с»
- вот погуглила сейчас вакансию подавца в снежной королеве в моем городе, зп стоит 60-80 т.р.»
- так он постепено стал большим пока вы ужинали?»
- господи ,о какой карьере и деньгах вы говорите ,если у вас в 3 даже нет пары сотен на перезд»
- наверное чтобы завести детей от достойного партнера .слышали о таких ?»
- зачем? зачем вот эти все дурацкие игрища?не хочется чтоб он видел новые фото так удалите его»
- автор а что вы свои фото не выкладываете? оценим :»
- не хватает деталей.она платит свою часть кредита или туп0 свалила, а я разгребай? что там»
- господи, я вот некоторые расказы про москву слышу и живу даюсь начиная от того, что мы тут»
- сладкий котик, потискать бы его»
- вы свою часть кредита платите? если нет, то понятно, что мать обижена. решайте в первую очередь»
- платить за жильё это разумно. а в кафе 2 раза в месяц - не худший вариант.»
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!»
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д»
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер»
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т»
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!»
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново»
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!»
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!»
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове»
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк»
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот»
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой»
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!»
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!»
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!»
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7»
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса»
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу»
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!»
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!»
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!»
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!»
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!»
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в»
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!»
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!»
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!»
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!»
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек»
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!»
- я худею только ради мужчин!»
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает»
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см»
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма»
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!»
- результат диеты не заставит себя ждать! уйдет семь кг!»
- моя диета очистила организм от шлаков! минус 7 кг за 14 дней!»
- отличная диета для бедер и ягодиц! разгрузка поможет!»
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!»
- жир растаял! - 17 кг! я ликвидировала 20 см на талии! и кожа не обвисла!»
- 14 дней на диете - минус семь кг! процесс сброса веса пройдет легко!»
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!»
- моя диета не знает сбоев! шикарная фигура и новая жизнь!»
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!»
- фигура как у звезды! я похудела на 21 кг! - 15 см в талии!»
- реальная диета! супер эффект! за полгода мне удалось сбросить 17 кг!»
- талия 60 см! мой вес 50 кг! я победила жировые складки!»
- диета супер! подарит легкость и красоту! лишнего веса как не бывало!»
- моя диета настроила обмен веществ! - 2 кг каждую неделю!»
- 1500 калорий в день! ты сбросишь 10 кг! исчезает живот!»
- диета чистит организм! считаю калории и уменьшаю порции!»
- я избавилась от семи кг за две недели! стала красивее и стройнее!»
- - 8 кг за месяц! ушли объемы! я получила желаемый результат!»
- - 30 кг! тонкая талия! мне помогла особая диета! спасибо галя.ру за поддержку!»
- я теряю по одному кг за неделю! получи идеальную форму!»
- диета уберет лишнее! я легко добиваюсь результата!»
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!»
- рацион изменил мою фигуру за неделю! сбросила вес к важному событию!»
- ставлю реальную цель в похудении! вернула подтянутое тело!»
- свобода из плена жира! минус 43 кг! я похудела с 97 кг до 54 кг! приятно в зерка»
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!»
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!»
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!»
- потерять три размера и избавиться от жира! моя награда - сексуальное тело!»
- на моей диете ты будешь быстро худеть! сохрани результат!»
- моя новая фигура! я уничтожила жир! больше не пышка!»
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!»
- я быстро теряю вес на диете! мне нравится моя фигура!»
- снижаем вес быстро! как кардинально изменить фигуру!»
- бой обжорству! захотела похудеть и достигла свою цель!»
- суп из цуккини»
- котлеты с ячневой крупой и овощами»
- пончики с морковью»
- рагу овощное с баклажанами»
- салат "цезарь"»
- персики со сливками»
- кулич (3)»
- воздушный пирог из свежей земляники или малины»
- ликер “таллинский дворик“»
- cалат из яблок с медом»
- салат из брокколи с орехами»
- салат с куриными сердечками френч и ананасом»
- утка в “шубе“»
- гречневая каша»
- творожники шоколадные. подавать горячими со сметаной или сахарной пудрой.»
- витаминный напиток»
- коктейль “красавчик“»
- шоколадная панна котта»
- закуска из сельди»
- рыба “по-гречески“»
- сырный салат с чесноком и луком»
- корзинки с заварным кремом и повидлом»
- лосось с апельсиновым джемом»
- перец маринованный»
- оладьи из гречневой каши со сметаной. можно подавать к столу с растопленным слив»
- блинный торт в йогуртовом желе»
- закуска признание»
- каша гречневая с яблоками»
- салат из дыни и арбуза»
- лимонное суфле»
- глазированная курица»
- супер-сырные маффины»
- рулет с вишней»
- омлет бризоль с мясным фаршем. подавать можно с пюре, картофелем фри или любым д»
- диета магги. в меню первой недели присутствует большое количество мяса, овощей,»
- блинный салат»
- закуска “оранжевое настроение“»
- ватрушки или сочни»
- овощной салат с копченой семгой»
- рыбный салат с плавленными сырками»
- малосольные огурцы без рассола»
- салат низкокалорийный»
- салат тропики с копченой курицей и ананасом»
- куриные рулетики с сыром»
- кабачковые оладьи с хлопьями и зеленью»
- капустный салат с орехом»
- рисовая запенканка с яблоками»
- куриная грудка, фаршированная грибами и сыром»
- сердечки горчичные с черри и грибами»
- котлеты из картофельного пюре»
- кокосовые оладьи с отрубями»
- баклажаны по-корейски»
- нежный шоколадно-банановый десерт с ягодами»
- фаршированные сыром куриные бедрышки в аджике»
- курица жареная в кляре»
- ты поддерживаешь хорошие отношения со всеми или тебе надо быть доброжелательнее?»
- у тебя кризис среднего возраста в самом разгаре или некогда задавать себе вопросы»
- ты работаешь на нелюбимой работе? стоит ее менять?»
- тебя выбивают из колеи тревоги и огорчения или трезво мыслишь в любой ситуации?»
- ты не подстраиваешься под окружающих? обладаешь душевным равновесием?»
- ты неуверенный в себе человек или не страдаешь от комплексов?»
- вы делитесь друг с другом самым сокровенным или не любите обсуждать свои проблемы?»
- ты видишь мир через призму позитива и радости или твоя жизнь особой радости не приносит?»
- ты нравишься окружающим или даже близким людям с тобой тяжело?»
- парни у тебя долго не задерживаются или они любят таких, как ты?»
- ты не научилась рационально планировать свое время или успеваешь все и всегда?»
- ты уверена в себе или не хватает положительной самооценки?»
- у тебя высокая эмоциональная возбудимость или не подвержена стрессам?»
- ты - приземленная особа или смотришь на мир сквозь розовые очки?»
- ты относишься ко всему с подозрением или с охотой заводишь новые знакомства?»
- ты с легкостью приходишь на помощь или очень эгоистична?»
- редко остаешься дома вечером? постоянно приглашают не вечеринки?»
- ты - активный человек или плывешь по течению?»
- твой муж будет хорошим отцом или ему еще нужно догулять?»
- ты поверхностно относишься к жизни или трезво все оцениваешь?»
- с твоим кишечником все в порядке или есть предпосылки хронического заболевания?»
- у тебя много друзей или часто в них разочаровываешься?»
- ты рассеянная особа или тебя трудно провести?»
- в твоей семье царит любовь, мир и покой или считаешь, что брак неудачен?»
- ты невнимательна к любимому или царит гармония в отношениях?»
- ты уравновешенная личность или воспринимаешь все близко к сердцу?»
- ты не упускаешь момента пофлиртовать с мужчиной или не умеешь увлекать?»
- вы – самый надёжный друг или вам трудно хранить дружбу?»
- у вас есть чувство красоты? часто витаете в облаках?»
- ты недооцениваешь себя или нужно избавляться от чувства превосходства над окружающими?»
|
vip клубы | онлайн +670 |
|
|