Мне было 27 лет и это моя свадьба. Я, как и каждая девчонка, мечтала об этом незабываемом дне. Я была очень счастлива. А моя стройность в 63 килограмма добавляла эту самую малость для полного счастья, которой мне не хватает сейчас. Через год родилась моя самая дорогая кукла. И вроде всё хорошо, муж, ребёнок, квартира, но... В зеркале передо мною стояла женщина 107-ми килограммового телосложения. Я прикрывалась рождением ребёнка, одеялом и заедала обиду от увиденного отражения и услышанного от друзей и знакомых. Так продолжалось 2,5 года. Диеты приводили к срывам, а голодания к обжорствам. Завязать шнурки для меня это уже было трудоёмкой разминкой, а о спорте просто молчу. Начались ссоры в семье. И подводным рифом оказался именно мой вес. Как мне всё надоело! - подумала я. И решила, во что бы то ни стало не развестись, а вернуть себе тот внешний вид, свою семью, свою уверенность. Чтобы опять все мужики завидовали моему мужу. А я могла одеть то, что я хочу, а не что налазит. В шкафу бутик по моде. И вот сейчас я вышла на тропу войны с самой собой и с габаритами. Построила план действий и воплощаю. Диета за диетой, чередование белковых - углеводных дней. Не ем после шести, а то и четырёх. Перестала ходить по гостям. Если очень хочу чего-то вкусненького, наготавливаю это своим домочадцам - пусть, хоть кто-то побалуется. Начинаю ценить хоть кусочек тёмного хлеба и рагу, позволяя себе крайне редко! На спиртное не тянет, а сладости нюхаю. Может жестоко? Да, жестоко! Но есть результат! Стартовала с весом 98 кг. За месяц, как я взяла себя в руки, нет - в кулаки, весы наградили меня отвесом в -12 кг. За 2,5 месяца я скинула почти 22 кг. Я победила! Я смогла! Но вешать на себя медаль ещё немного рановато. Пойду вперёд! Туда, где ещё -15. И сколько времени на это надо будет, я потрачу. Вот моя исповедь, судите строго.
автор: Эльлеонора 5.0 |
начало обсуждений»
-
Красавица и умница. Все у вас получится. если кто-то злорадствует или гадости пишет, не обращайте внимание, идите вперед. Я тут тему недавно выложила, так некоторые написали, что 60 кг. - это толстая. В общем не сдавайтесь и все у вас получится:)
-
Супер! Молодчинка
-
УМНИЦА!!!! БРАВО!!!!!!!! ДА, это огромный труд, а сделать первый шаг-ПОДВИГ!!!!! Все получится, 15 кг. обязательно будут побеждены, я желаю успеха, терпения и холодного расчета, никаких поблажек!!! Я вот сейчас на второй неделе яичной диеты, стартовала с 87 кг. рост 170, на сегодня 83, так даже эти 4 кг. радуют... но вот живот... я не знаю как убирать этот фартук и бока... как вам это удалось?
-
Вы молодец! Я сама прошла через это и могу Вас понять! Желаю сил и терпения, а главное здоровья! Огонек в Ваших глазах и уверенность - приведут к победе в минус 15 кг. Поздравляю!!!
-
Вы от природы очень красивы,даже не верится,что на первых фото два одинаковых человека((((Прекрасные результаты!Удачи Вам и новых побед!
-
НИФИГА СЕБЕ!!!! Просто железная сила воли! Вы - красотка!
-
Вы красотка!
Мой совет небольшой: подключайте спорт. Самый дешевый абонемент в ближайший фитнес-клуб - и на беговую дорожку. Интервальная ходьба, затем Интервальный бег. И 2 занятия с весами в неделю. Через год будете куколкой с подтянутым телом! -
очееень здорова!! Вы такая молодец!!) главное теперь не позволить себе опять много есть!
-
Низкий поклон перед Вами!
НО не останавливаться!Только вперед! -
вы большая молодец! и все у вас получится! самое главное,что вы вовремя одумались и осознали,ведь проблема была в вас, а не в окружающих.некоторые вообще этого не понимают и осуждают всех и грызут мужа)!!! а сколько лет ляльцу? кошку недавно завели? а то моей 1.5,мне кажется рановато котейку иметь?
-
Молодец!!!!!!
- это челка или просто стрижка такая?»
- если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи км.»
- у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации?»
- бывают ли на этом сайте девушки со стремной внешностью? абсолютно все пишут, что с внешностью ок, фотки не публикуют»
- пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она не может!»
- бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера побила его!»
- если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это лёгкий вариант»
- пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь!»
- ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно сделать?»
- почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть это всё видишь.»
- через какое время на новой работе вы перестали косячить?»
- а как вы отдыхаете в выходной? попила кофе с пирожным, поспала, пошла на растяжку вечером. потом легла спать.»
- поставила нити! отек спал через два дня. эффект минимальный. кто тоже ставил, через сколько увидели эффект?»
- среди ваших знакомых есть такие женщины?»
- не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! постоянно молчит!»
- у вас есть знакомые, которые покупают вещи с известного сайта и продают у себя на страничке в два раза дороже?»
- называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли всерьез?»
- мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет!»
- какое кольцо красивее?»
- я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть последствия неявки?»
- shakira в клипе whenever, wherever полная?»
- как вам фигура?»
- на улицах гололёд, скользко, люди часто падают.как вы поступаете, когда видите, что кто-нибудь падает?»
- как вы думаете почему многим людям прям необходимо оскорбить, обидеть, задеть человека?»
- коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина не нравится!»
- как думаете, стоит ли делать электроэпиляцию или лучше по старинке - воском, эпилятором?»
- как найти работу в кабинете девушке? 4 курс заочки. живу в отдаленном посёлке, из ближайшего - завод и магазины»
- может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - бяка!»
- если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой?»
- стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер.»
- хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем хорошего воскресе»
- у врача было важное для меня фото в телефоне, но у меня нет блютуса, у него нет айрдропа. он хотел узнать мой номер?»
- мужик свалил со свидания! я слишком шикарна и эффектна. он богат, но слишком некрасив.»
- посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться?»
- вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании?»
- напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться?»
- отец выслал мне 1000 и теперь названивает, когда угодно! зачем? ну я его с праздником поздравила. а что ещё?!»
- нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй и третий.»
- рюкзак в тон обуви уже не актуально? какого цвета подойдёт?»
- она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, а люди обесценивают.»
- женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения.»
- я занята нашими разборками и замужество кажется далекой перспективой! я боюсь, так как он применил ко мне силу.»
- может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него и не в его вкусе?»
- с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно!»
- вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно сколько»
- вам важны волосы на груди у парня? или без разницы?»
- у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной интоксикации?»
- все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, никому не нужна»
- что для вас на первом месте: семья или карьера? я забила на карьеру, но и отношения у меня не особо получаются!»
- сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но особо не помогает.»
- целый день чего то жую. правда и дела тоже делала, но в остальном ем все подряд.»
- только дошла до сайта, меня сегодня семья не отпускает в интернет. но уже отпустила,»
- 19-й день интервального кето питания.я сегодня не взвешивалась, утром засуетилась,»
- привет всем! спала сегодня просто замечательно. легла и прямо сразу уснула. проспала»
- мой сон:оценка сна: 92время общего сна: 06:1глубокий сон: 01:19лёгкий сон: 04:52»
- на завтра по магазинам, мне продукты купить надо, ничего нет для салата, хочу пекинки»
- понедельник. привес внесла. теперь есть над чем работать мне. тренировки на этой»
- жизнь прекрасна и удивительна, вот только времени катастрофически не хватает, и»
- ещё 2 недели в музе мхата будет выставка станиславский начало. надо нам со старшей»
- объёмы меньше, чем были, но больше последних регистрируемых.голод сегодня нужно.и»
- 2 нашагала вчера, как и предполагала, очень мало, меньше 40 шагов, и не позанималась»
- седьмой день луного цикла:сегодняшний день - один из самых удачных для работы и»
- всем доброго утра.спала сегодня нормально, спать легла рано. сегодня хочу одну парикмахерскую»
- у меня на следующей неделе работы много, даже не знаю как буду успевать на тренировки.»
- сон 21:47-4:4=6:5 95 балов 4:56вес 107,4 кг. вчера сделала 8592 шага. на завтрак»
- блины с компотом из сухофруктов - прекрасный вариант завтрака на масленицу! простите»
- сегодня нагуляемся, потом бы по-хорошему надо прибраться, но чувствую я, что залягу»
- сегодня у моей единственой родной племяницы день рождения. тёте алине сегодня уже»
- вечером испекла себе запеканку, это мне на целый день в виде десерта будет. но надо»
- сходила сегодня по магазинам, в мясной зашла купила две курицы на разделку в морозилку»
- если бы никто не совал носа в чужие дела, проворчала герцогиня, мир завертелся бы»
- надо пересмотреть морозилку. если найду тефтельки, то их сегодня приготовлю на обед.»
- привет всем сегодня, после праздничных загулов, возвращаюсь на свое правильное сбалансированое»
- 3 ну что ж, в очередной раз сожусь на правильное питание, которое с утра до обеда»
- всем ещё раз привет! я вот у мамы сейчас и жду лабораторию. маму намыла, переодела»
- да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег идёт, на»
- попыталась сложить картинку, чем лучше кормить своего питомца. поняла, что покупными»
- утром мне так лень было делать зарядку, пять минут наклоны-повороты и на этом всё»
- на ужин съела рис с индейкой, хотя понимала, что зря ем рис, но уж очень было вкусно.»
- аж 40 грам отвесило! вот это я понимаю нормальный отвес! ещё капельку и будет 87»
- погодка у нас вроде налаживается и уже снега точно не будет. посмотрела прогноз»
- погода в находке.переменая облачность.сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- мой сон:оценка сна:7время общего сна: 04:24глубокий сон: 01:08легкий сон: 03:16поднялась»
- из плюсов:- регулярные тренировки через деньиз минусов: не могу привести своё питание»
- завтра на работу, уже иду спать. всем спокойной ночи!»
- может быть ваучер куда то ? все что надо родители купят, подарите ребенку эмоци»
- конечно не должен, ну только что разве по закону в некоторых случаях. я бы согласилась с ним»
- спросите у родителей. может лего какое, которого нет у него или игру для приставки которой»
- хотелось бы ещё на не саму посмотреть»
- и как тебе защита? стоит читать?»
- можно скомпенсировать ростом вширь»
- насколько я люблю русалочку, но мне хватило увидеть описание и актеров, чтобы понять, что»
- попробуйте челку отрастить, потому что вам она не идет. на второй фотке вобще грива»
- причин может быть много. от банального - вы у него для редких встреч, до запоев на неделю.»
- просто в коментах есть, что ипотека уже почти выплачена, а ремонт идёт. вот и интересно стало.»
- я тоже так считаю, но судя по остальным коментариям в теме, это мы какие-то не такие»
- вот сейчас скажу банальность, но чтобы ипотека не мешала жить, надо больше зарабатывать. как»
- метро строят сейчас там, 10 минут пешком. да и вобще район зеленый, закрытый двор. в общем»
- спасибо ,ваш опыт очень ценен нет»
- короткие, но не короче лини подбородка, иначе будет удлинять. либо совсем короткие, но тогда»
- если вы злитесь, вам выброс энерги нужен, а не успокоительные»
- считаю глупостью в том случае, когда кроме ипотеки человек вобще ничего не может позволить.»
- очередной малахольный, который праздничными писльками в картинках прикрывает свою дурную суть.»
- любой смог бы если припрет,чего за вопрос страный.другое дело,хочется ли и не обидно получив»
- стрижка. для чёлки-шторки длиновато.»
- не знаю, не знаю.я думаю это не её, раз у неё такая реакция на происходяще.хот я понимаю если»
- магнит разный бывает. но если я вижу хамство,то второй раз не прихожу.»
- дежурной, там одни свечки собирают и обтирают от воска, другие пол моют, третьи в лавке торгуют,»
- пару раз в месяц от головной болидополнение: 31 год»
- посмотрела их сайт- похоже, балконов и лоджий нет, вобще нет. а площади квартир боле-мене»
- мне нравится. себе тоже что то подобное присматриваю.»
- может это его хитрый план сэкономить на ресторанах?»
- кстати золушку я смотрела только ту, где она блондинка в голубом платье. а тот фильм, где»
- ну тут важная причино-следств связь. я не думаю, что она такая: переспали сразу - поставили»
- разные могут быть причины-и боль в горле,и сухость в горле, и зуд,и астма и дискомфорт из-за»
- не факт. может быть и неприязнь.»
- очень жизнеутверждающ в северных районах встречаются такие яркие расцветки фасадов домовможет»
- а почему мужики не признаются, что они женаты? аналогично. любителей приключений на пятую»
- обезьяны и мелмакеанци это разные виды существования врядли будет женой»
- мне тоже очень неприятно и больно»
- ну вобще о таких вещах надо говорить не до еды и не после. а в обычное время. конечно, можно»
- потому что работа моя даёт мне комнату в общежити, то есть я проживаю за счёт того что я сотрудник.»
- а чс на возможность восоединения никак и не повлияет. разве мужчину, который хочет помирится»
- это вы что брали ?сколько млн в кредит ?сейчас те квартиры что я смотрю -трешки от 80 метров»
- ткачев сказал священик популярный»
- в обычной квартире нет ширмы, и кровати в таком стиле, ну для редких любителей.»
- ну я люблю чтобы м все организовал? зачем так баловать мужика? было дело, приглашала, считаю»
- очаги это пузырьки? или имено зоны заражения?»
- это красиво. у нас в зале девочки ходят с красивыми телами: попа упругая не плоская, а как»
- я так поняла, что он это сказал для того, чтобы дать понять автору, что больше не встречаться»
- его право. по сути мы все никому, ничего и не должны кроме наших детей и питомцев. кому-то»
- игнорируйте слова существ которые не имеют понятия о их смысле.там в черепной коробочке просто»
- краса.время идет. мужик за это время уже познал. многие бабские .тайны. и уже сразу ему режет»
- ну тут конечно спорно ,не знаю .просто молодость не бесконечна ,хочется хорошо пожить е»
- какие угрозы?.это реальность.для вас грустная. вы же там добро не помните.придетс .напомнить.»
- как вам хочется так и реагируйте»
- шоколадка, вам прямо надо, чтобы рядом был хоть какой мужик? чет подругу вспомнила, она прямо»
- бывает худые но с висячей попой и обьема совсем нет так как оно создаст то ?»
- вы не верите в природные инстинкты, которыми обладают люди и животные, сформировавшиес за»
- да лишь бы внутри было хорошо, планировка удобная, цены адекватные и метро чтобы тоже близко.»
- минуточка вот мне нужна трёшка не за кольцом типа мурино ,близко от метро ,цена от 16 млн»
- видела таких кто для селфи но у них идеальные прокаченые просушеныне тела а ведь такое не»
- встретьтесь с хорошим парнем,побщайте ничем не рискуете и ничего не теряете.если встреча пройдё»
- следующая тема будет: в этом белье я лишилась девствености или на этой простыне?»
- хочется подержать автора темы. желаю вам, чтобы это была удачная и последня операция. у меня»
- шуров, психотерапевт!я смотрю, ты уже к андрейке переметнулася?»
- у вас просто секс. ничего толкового из этого не выйдет. если мужчина нравится и приятен, то»
- повезло найти блёденс. главное чтобы муж не оказался прокурором, боксером или типа того.»
- без продолжения теперь оставаться ?»
- вы серьезно, ребенок в 7 лет столько съедает утром?»
- не знаю, но это дико раздражает.»
- просто не ясно, автору сказали правду или нет? похоже, что она и вправду набрала, просто не»
- а, вы просто написали: . когда были в эмиграци. я подумала, что вернулись.»
- слушайте.с гинекологами и педиками.у власти.вам бы лучше помалкивать. бестолковые придурки.катающ»
- у меня никогда не было такого, чтоб подруги прям пропадали. даже с рождением детей все на»
- что значит сначала знакомить с ребенком? типо на первое свидание притащить дитя и представить?»
- осознать самому, что вспотели руки возможно, но расмотреть увлажнение на чужих ладонях сложно.»
- ну гари потера он выгодно продал, какие-то книжки получилось продать, какие-то висят в объявлениях.»
- а как узнать, моет ли мужчина каждый день все тело с мылом-гелями? все мои мужики ходили в»
- почитайте темы шоколадки. тяжело найти даже такого что не стремиться использовать чтобы пожрать»
- нашли новую работу или пока нет?»
- вот привязались к 30, словно это какой то рубеж между жизнью и смертью :»
- надо сдать и точка.я как человек ленивый всегда старалась сдавать с первого раза, потому что»
- не ипотеку, кредит. первоначальный взнос хорошим был, деньги с продажи дома дедушки внесли,»
- а тогда с чего вы решили, что он плохо поет и что у него не получается? или вы имете виду,»
- ну если вы и вправду поплохели, то может стоит взяться за себя? если вы хорошо выглядите,»
- не, я прям против, не хочу, русалочка мулатка, мачеха принца, не не не, не хочу . может когда»
- писец! а от чего поехала? может неправильно операцию провели? эти, конечно, не признаются.»
- ну так если вы не планируете терпеть страдания, то откуда они возьмутся?»
- он все надется что вы не пропадете да что коснись, есть к кому вернуться. блокните уже сами»
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!»
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!»
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую»
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф»
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!»
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!»
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!»
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой»
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото»
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!»
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла»
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!»
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр»
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!»
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!»
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!»
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде»
- супер - пресс! как привести в порядок талию!»
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот»
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот»
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р»
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!»
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!»
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы»
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!»
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза»
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс»
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!»
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!»
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!»
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф»
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!»
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три»
- реальная диета! супер эффект! за полгода мне удалось сбросить 17 кг!»
- диета без лишних калорий! как похудеть без строгих запретов!»
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!»
- диета поможет вернуть тонкую талию! минус один кг за день! это реально работает!»
- диета поможет тебе стать стройной! не узнаешь себя в зеркале!»
- однодневная разгрузка: снижение веса! очищение организма!»
- мое избавление от складок на животе и бедрах! - 9 кг за один месяц!»
- моя экспресс-диета! уходит 7 кг! радуют результаты!»
- хочешь стать стройной, выбери этот идеальный рацион для похудения!»
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!»
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!»
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!»
- как уничтожить запасы на теле! поможет диета!»
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!»
- за два месяца я похудела на десять кг! забыла о лишнем весе!»
- - 7 кг! за две недели я получила стройные формы!»
- я легко стала стройной! за один месяц добилась цели!»
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!»
- моя супер диета! я считаю калории и сокращаю порции!»
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!»
- я стала стройной как тростинка! как быстро сбросить вес!»
- минус 10 кг за два месяца! избавиться от лишнего поможет диета!»
- я изменила калорийность рациона ради потрясающей стройности!»
- однодневная диета! теряю в день по одному кг!»
- диета - мой способ сброса веса после выходных!»
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!»
- строгая диета! я без особых усилий сбросила девять кг!»
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!»
- 1500 калорий! твой путь к потрясающей стройности!»
- я похудела на 45 кг! - 30 см в талии! с обжорством покончено!»
- растопи лишнее за неделю! килограммы уходят с легкостью!»
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!»
- осиная талия за неделю! супер диета для нового тела! 50 кг - моя заветная мечта!»
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!»
- моя диета лучше разгрузочных дней! 1200 калорий!»
- салат айсберг с крабовыми палочками»
- салат с креветками и клубникой»
- острый томатный соус универсальный»
- быстрый сырный суп»
- яблоки, жаренные в кляре»
- домашний фруктовый йогурт»
- жаркое по-деревенски»
- тушеный кролик с гратеном под сырной корочкой»
- заварные блинчики на кефире “удачные“»
- салат из фунчозы, редиса и индейки»
- кофейно-шоколадный кекс»
- простой пирог из варенья»
- паста с грибами»
- рулет из индейки с ветчиной и орехами»
- запеканка “летняя“»
- салат из томатов»
- пирог розочка с творогом или козьим сыром»
- домашние мюсли»
- борщ с репой и грибами»
- а-ля филиппинский десерт из авокадо»
- мясной рулет»
- мясо “в термосе“»
- жюльен с грибами и языком»
- кекс»
- салат зебра с мясом, картофелем и маринованным огурцом»
- биточки из телятины»
- салат елочка и новый год с бужениной, шампиньонами, орехами и сыром»
- рулька с квашеной капустой»
- сырный пирог»
- коктейль из авокадо»
- салат с черносливом»
- македонский салат»
- салат мясной техас с говядиной, помидором и огурцом»
- грибочки застольные»
- творог со сливками»
- паштет из сливочного сыра и ветчины»
- куриный холодец»
- салат из соленой рыбы с помидорами, авокадо и лимоном»
- лапша рамен со стручковым горошком и вешенками»
- болгарский пунш»
- трубочки из заварного теста»
- салат из чёрной чечевицы»
- квашеная капуста с клюквой»
- баклажаны пальчики оближешь»
- салат из жареных баклажанов, моркови, перца»
- запеканка с тыквой и курагой»
- суп с горохом нут и вермишелью»
- шампиньоны соленые»
- манник с яблоками»
- чай “клубничное настроение“»
- мясные палочки с кукурузой»
- запеканка творожная в мультиварке. подать с ягодным соусом, сметаной или варенье»
- праздничный салат к новому году 2012 “дракоша“:)»
- салат огуречный - зимний король. отличная заготовка на зиму!»
- быстрые закуски в тарталетках на праздничный стол»
- ты прощаешь своего обидчика без всяких условий или долго еще его осуждаешь?»
- к любому делу подходишь серьезно или теряешься среди разнообразия возможностей?»
- ты хотела бы пережить глубокое чувство или уже встретила любовь всей своей жизни?»
- ты не ценишь себя или не даешь себя в обиду?»
- ты способна уговорить любого или постоянно не уверена в себе?»
- ты - увлекающаяся натура? идешь на поводу у своих эмоций?»
- вы — само очарование или бережете его от людских глаз?»
- ты постоянно напряжена или умеешь как следует отдохнуть?»
- ты с оптимизмом смотришь на жизнь или не ждешь от нее ничего хорошего?»
- ты - счастливый человек или считаешь, что судьба к тебе несправедлива?»
- ты контролируешь свои эмоции или часто теряешь самообладание?»
- у тебя очень крепкий иммунитет или ослаб после долгой зимы?»
- не боишься быть такой, какая ты есть, или не всегда бываешь искренней?»
- тебе комфортней работать под чужим началом или стоит открыть свое дело?»
- ты не обладаешь обаянием или ты приятный в общении человек?»
- болезненно реагируешь даже на безобидные шутки или можешь сама посмеяться над собой?»
- тебе стоит бороться с ревностью или готова дать своему мужчине личную свободу?»
- работа приносит тебе радость и удовлетворение или тяготит?»
- ты полна жизненных сил или стрессы ослабили твою способность радоваться жизни?»
- тебе нравится проводить время на свиданиях или очень избирательна?»
- тебе легко работать с людьми? стремишься оказать поддержку?»
- ты притягиваешь неудачи или везение твой постоянный спутник?»
- у тебя жирная, комбинированная или сухая кожа?»
- ты очень ранима или сохраняешь свой душевный покой?»
- ты никогда не изменишь любимому или спокойно относишься к изменам?»
- твоя личная жизнь сложилась удачно? в любой ситуации вы способны найти общий язык?»
- ты слишком требовательна к себе или наслаждаешься жизнью на полную катушку?»
- ты целостная личность или тебе важней чужие мнения и чувства?»
- ты не видишь неприятной мелочи или даже мелкая неприятность выводит тебя из равновесия?»
- ты слишком самокритична? легко поддаешься самовнушению?»
|
vip клубы | онлайн +670 |
|
|