разделы рецепты клубы дневники фото блоги +6 игры беременность имена юмор вера реклама
Хочу поделиться своей удачей.

Мне повезло встретить самого лучшего человека на свете, и только он помог мне избавиться от всех своих комплексов.

В школе я постоянно занималась спортом и особых проблем с весом не имела, но как только поступила в институт, начала обрастать ну уж совсем не привлекательным жирком.

Пыталась бороться, но ничего путного не вышло. Читала много статей, и на данный момент чувствую себя экспертом по похудению. И именно мои знания и уверенность в них помогла мне и моему мужу заняться собой.

Питались мы более или менее диетически, при чем мой любимый очень любит покушать мучного. Занимались вместе спортом.

И опа-ля! Я похудела с 75 до 65 за 2 месяца без труда и ограничений!



Верьте в себя и все у вас получится! И еще: если человек вас любит, ему неважно сколько вы весите или как вы выглядите, всегда помните это!


Мое фото:







« все истории борьбы с весом »

автор: lСветикl 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 15.01.15 09:29
    »

    ответ для: N@tusik13

    А вы не знаете про автоматическое фото? Странно!
  • 10.05.14 13:03
    »

    ответ для: Светла Светлая

    Согласна, примерно то же хотела написать.
  • 25.02.14 22:44
    »
    молодчина, главное задать себе цель...так дальше и продолжайте, удерживайте свой вес, а главное чтоб Вам было комфортно!!!
  • 27.06.12 16:47
    »
    извините я за неделю больше скинула,в обьемах чем вы,но все равно если вы считаете свой метод действинным придерживайтесь его,главное мотивация))
  • 30.05.12 20:56
    »
    видимо рост маленький просто у вас. зато заметно очень что живот ушел.все расно вы молодец!не останавливайтесь на достигнутом-продолжайте дальше!
  • 21.05.12 11:42
    »

    ответ для: Wild Cherry

    да он и До явно больше 75...)))
  • 16.05.12 08:56
    »
    простите,автор,но вес ваш выглядит ПОСЛЕ никак не на 65 кг,а намного больше)))))))))))
  • 07.05.12 16:34
    »
    вы просто умница!
    и все-таки интересно, КАК ЖЕ ВЫ СЕБЯ сфоткали на последнем фото? ВЕДЬ РУКИ У ВАС В ДОЛЬ ТЕЛА?????
  • 06.05.12 15:19
    »
  • 03.05.12 13:54
    »
    ну вот опять новичек.
  • 02.05.12 12:39
    »
    Завидую белой завистью! поздравляю
  • 02.05.12 11:47
    »
    Мотивация -она обычно многое значит. Можно сидеть на диете и шиш похудеть, а можно не особо напрягаясь, просто имея цель двигаться быстрее в направлении похудания..
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 18.01 22:14 кто ро­жал с до­улой(по­мощ­ни­цей)? по­де­ли­тесь опы­том.так ли нуж­на она в род­до­ме или»»
2. 18.01 21:58 смог­ли бы вы про­сто рас­стать­ся с че­ло­ве­ком и по ка­ким при­чи­нам?»» 11
3. 18.01 21:48 муж­чи­ны-ов­ны. ка­кие они? у ме­ня один толь­ко был дав­но, гру­бо­ва­тый тип.»» 4
4. 18.01 21:45 что по­лез­но­го в ва­шей ра­бо­те?»» 6
5. 18.01 21:35 де­прес­сия пе­ред днём рож­де­ния. все бе­сит, хо­чет­ся ныть. с чем свя­за­но? пси­хо­ло­ги­че­ская»» 9
6. 18.01 21:34 за­знал­ся по­сле пе­ре­ез­да в нью-йорк. есть ли смысл в этом раз­би­рать­ся или плю­нуть»» 13
7. 18.01 21:34 как вы ко­пи­те сбе­ре­же­ния? не сни­ма­е­те с зп кар­ты, сни­ма­е­те и сра­зу от­но­си­те в банк,»» 18
8. 18.01 21:31 где гры­зун­ки за­ка­зы­ва­е­те? пле­мяш­ке пол­го­да, зуб­ки ле­зут.»» 3
9. 18.01 21:23 у вас ко­гда-ни­будь был ин­тим из жа­ло­сти?»» 11
10. 18.01 21:23 ча­сто слы­шу - вер­нет­ся бу­ме­ран­гом. бы­ли ли ре­аль­ные слу­чаи, ко­гда бу­ме­ранг вер­нул­ся?»» 10
11. 18.01 21:23 кто по­се­ща­ет биб­лио­те­ку? за­ме­ти­ла, что до­ма чи­тать ле­нюсь. все от­вле­ка­ет: теле­ви­зор,»» 5
12. 18.01 21:23 что озна­ча­ет при­сталь­ный взгляд муж­чи­ны в гла­за со­бе­сед­ни­цы во вре­мя дру­же­ско­го»» 16
13. 18.01 21:17 есть кто ра­бо­та­ет в ло­ги­сти­ке? как вам? слож­но бы­ло устро­ить­ся? по­мо­ги­те со­ве­том.»» 4
14. 18.01 21:13 мож­но ли каж­дый день есть ка­ло­рий­ные про­дук­ты до 15 ча­сов? есть ли ве­ро­ят­ность рас­тол­стеть?»» 10
15. 18.01 21:12 вы ве­ри­те в лю­бовь на рас­сто­я­нии?»» 6
16. 18.01 21:09 ес­ли по­ло­тен­цем вы­тер­ся ка­кой-ни­будь гряз­ный че­ло­век, по­па­ли мик­ро­бы, я по­сти­ра­ла,»» 5
17. 18.01 20:55 как вы на­хо­ди­те свою физи­че­скую фор­му? де­ла­е­те ли вы ка­кие-то упраж­не­ния луч­ше пар­ней?»» 7
18. 18.01 20:54 за­чем жен­щи­ны ими­ти­ру­ют ор­газм? ес­ли му­жик адек­ват­ный, он пой­мет и при­мет свои ошиб­ки.»» 17
19. 18.01 20:47 в ка­ком воз­расте у вас бы­ли пер­вые се­рьез­ные от­но­ше­ния?»» 19
20. 18.01 20:41 как на вас по­вли­я­ла ва­ша ра­бо­та? из­ме­ни­лись ли вы в луч­шую или на­обо­рот в худ­шую»» 9
21. 18.01 20:26 за­пол­няю ан­ке­ту для па­пы. не хо­чу пи­сать свое фио в его ан­ке­те. мож­но ли за­пи­сать»» 10
22. 18.01 20:20 маль­чик 4 лет спит с де­дом. ду­маю, что ему не хва­та­ет люб­ви.»» 24
23. 18.01 20:13 на­до­е­ла му­жу? по­сто­ян­но чув­ствую ни­что­же­ством ка­ким-то. го­во­ри­ла о раз­во­де, не хо­чет.»» 6
24. 18.01 20:04 что ху­же или что луч­ше - ко­гда за­ра­ба­ты­ва­ет, хо­ро­шо обес­пе­чи­ва­ет, но из­ме­ня­ет или»» 17
25. 18.01 20:03 как вы бо­ро­лись с ток­си­ко­зом? рас­ска­жи­те о ме­то­дах лик­ви­да­ции тош­но­ты.»» 8
26. 18.01 20:02 по­со­ве­туй­те ви­део с тре­ни­ров­ка­ми. же­ла­тель­но со­че­та­ние си­ло­вых с тан­це­валь­ны­ми.»» 5
27. 18.01 20:00 ве­ге­та­ри­ан­цы со ста­жем, как ва­ше здо­ро­вье?»» 2
28. 18.01 19:56 вы­шив­ка. что де­лать даль­ше? ни­че­го не нра­вит­ся. как вы вы­би­ра­ли сле­ду­ю­щие ра­бо­ты?»» 6
29. 18.01 19:51 сим­па­тич­ная? что из­ме­нить?»» 9
30. 18.01 19:43 у мч нет це­ли и пла­нов на жизнь. не хо­чу еще 5 лет ждать, чтоб в ито­ге вый­ти за­муж»» 25
31. 18.01 19:41 за­хо­ди­те ли вы в ак­ка­ун­ты сво­е­го пар­ня? как вы это де­ла­ли?»» 9
32. 18.01 19:36 муж­ская друж­ба креп­кая и непо­ко­ле­би­мая уби­ва­ет на­ши с мч от­но­ше­ния. услы­ша­ла - ты»» 6
33. 18.01 19:34 ви­де­ли ви­део кур­сан­тов из улья­нов­ска? как вам?»» 12
34. 18.01 19:17 су­хая ко­жа из-за щи­то­вид­ки. у ко­го бы­ли по­доб­ные про­бле­мы, как справ­ля­е­тесь?»» 3
35. 18.01 19:04 3 дня про­шло, умыш­лен­но не на­пи­сал сво­ей де­вуш­ке. где вза­им­ная за­ин­те­ре­со­ван­ность»» 29
36. 18.01 18:59 на­зы­ва­ют дыл­дой, ко­бы­лой. как от­ве­чать тем, кто оскорб­ля­ет из-за то­го, что я вы­ше»» 20
37. 18.01 18:52 школь­ни­цы со­всем об­наг­ле­ли! при­шла на при­ем, си­му­ли­руя бо­лезнь, лишь бы не ид­ти»» 36
38. 18.01 18:32 сколь­ко де­нег в ме­сяц вы тра­ти­те на уход за со­бой? и ча­сто ли по­се­ща­е­те са­ло­ны»» 12
39. 18.01 18:27 шаг на­пра­во, шаг нале­во и сра­зу пол­нею. в чем бе­да? не ем са­хар, муч­ное, слад­кое.»» 7
40. 18.01 18:25 слу­чай­ные встре­чи. счи­та­е­те, что вас на­прав­ля­ют некие си­лы?»» 36
41. 18.01 18:14 куль­тур­но оправ­ды­вать­ся? ко­гда вы­нуж­де­на от­ка­зать - оби­жа­ет­ся. ей не по­нять, что»» 16
42. 18.01 18:06 па­рень, ко­то­рый мне нра­вит­ся, смот­ря на ме­ня щел­кал язы­ком, это он на­мек­нул, что»» 4
43. 18.01 18:05 будь у вас сей­час 100 ты­сяч, вы бы по­тра­ти­ли его на ре­монт в квар­ти­ре или на трех­не­дель­ное»» 48
44. 18.01 17:56 рев­ность к близ­ко­му дру­гу му­жа. бы­ло ли у вас по­доб­ное? друг этот жут­ко на­зой­лив.»» 12
45. 18.01 17:53 вы бы на­зва­ли её лен­тяй­кой или бы­ли бы ра­ды са­ми так жить? по до­му вро­де всё де­ла­ет,»» 45
46. 18.01 17:38 у вас рев­ни­вый па­рень/муж? он вас огра­ни­чи­ва­ет в об­ще­нии или про­сто ду­ет­ся?»» 43
47. 18.01 17:37 спу­стя сколь­ко вре­ме­ни вы по­же­ни­лись с ва­шим му­жем? вы жи­ли вме­сте до свадь­бы?»» 50
48. 18.01 17:33 при­ни­ма­ли ли вы каль­ций в таб­лет­ках? был ли эф­фект?»» 14
49. 18.01 17:14 кто смот­рел се­ри­ал пси­хо­ло­ги­ни? в по­след­ней се­рии ви­ка го­во­рит ми­те, что срав­ня­ла»» 3
50. 18.01 17:05 тер­петь не мо­гу дол­го раз­го­ва­ри­вать по те­ле­фо­ну. к жи­во­му об­ще­нию я хо­ро­шо от­но­шусь.»» 16
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора