разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Хочу поделиться своей удачей.

Мне повезло встретить самого лучшего человека на свете, и только он помог мне избавиться от всех своих комплексов.

В школе я постоянно занималась спортом и особых проблем с весом не имела, но как только поступила в институт, начала обрастать ну уж совсем не привлекательным жирком.

Пыталась бороться, но ничего путного не вышло. Читала много статей, и на данный момент чувствую себя экспертом по похудению. И именно мои знания и уверенность в них помогла мне и моему мужу заняться собой.

Питались мы более или менее диетически, при чем мой любимый очень любит покушать мучного. Занимались вместе спортом.

И опа-ля! Я похудела с 75 до 65 за 2 месяца без труда и ограничений!



Верьте в себя и все у вас получится! И еще: если человек вас любит, ему неважно сколько вы весите или как вы выглядите, всегда помните это!


Мое фото:







« все истории борьбы с весом »

автор: lСветикl 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 15.01.15 09:29
    »

    ответ для: N@tusik13

    А вы не знаете про автоматическое фото? Странно!
  • 10.05.14 13:03
    »

    ответ для: Светла Светлая

    Согласна, примерно то же хотела написать.
  • 25.02.14 22:44
    »
    молодчина, главное задать себе цель...так дальше и продолжайте, удерживайте свой вес, а главное чтоб Вам было комфортно!!!
  • 27.06.12 16:47
    »
    извините я за неделю больше скинула,в обьемах чем вы,но все равно если вы считаете свой метод действинным придерживайтесь его,главное мотивация))
  • 30.05.12 20:56
    »
    видимо рост маленький просто у вас. зато заметно очень что живот ушел.все расно вы молодец!не останавливайтесь на достигнутом-продолжайте дальше!
  • 21.05.12 11:42
    »

    ответ для: Wild Cherry

    да он и До явно больше 75...)))
  • 16.05.12 08:56
    »
    простите,автор,но вес ваш выглядит ПОСЛЕ никак не на 65 кг,а намного больше)))))))))))
  • 07.05.12 16:34
    »
    вы просто умница!
    и все-таки интересно, КАК ЖЕ ВЫ СЕБЯ сфоткали на последнем фото? ВЕДЬ РУКИ У ВАС В ДОЛЬ ТЕЛА?????
  • 06.05.12 15:19
    »
  • 03.05.12 13:54
    »
    ну вот опять новичек.
  • 02.05.12 12:39
    »
    Завидую белой завистью! поздравляю
  • 02.05.12 11:47
    »
    Мотивация -она обычно многое значит. Можно сидеть на диете и шиш похудеть, а можно не особо напрягаясь, просто имея цель двигаться быстрее в направлении похудания..
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 13.12 20:30 мо­жет сек­ре­ты ка­кие есть? как от­ка­зать­ся от слад­ко­го и муч­но­го на­все­гда?»»
2. 13.12 20:11 по­мо­ги­те разо­брать­ся! во­об­щем по­сле недель­но­го мол­ча­ния я все-та­ки ре­ши­ла ему на­пи­сать,»» 5
3. 13.12 20:08 это во­об­ще нор­маль­ная ре­ак­ция на та­кое при­зна­ние? ему по­фиг на ме­ня!»» 8
4. 13.12 20:00 це­на норм и квар­ти­ра в хо­ро­шем со­сто­я­нии. по­сле но­во­го го­да це­ны под­ни­мут­ся на жи­лье,»» 7
5. 13.12 19:47 ре­бен­ка ни­ко­гда не во­ди­ли в са­дик. го­то­вит, уби­ра­ет! вез­де толь­ко с ма­мой. нор­маль­но»» 16
6. 13.12 19:45 по­че­му все фа­на­ты этих су­мо­чек та­кие су­ма­сшед­шие?»» 5
7. 13.12 19:32 по­шла к на­чаль­ни­ку и рас­ска­за­ла про их под­ра­бот­ки! дер­жать обо­ро­ну даль­ше или ис­кать»» 12
8. 13.12 19:23 по­ле­жал в та­зи­ке с чём-то чёр­ным и по­яви­лись тем­ные пят­на! по­мо­ги­те спа­сти!»» 4
9. 13.12 19:12 обя­за­тель­но остав­лять чае­вые офи­ци­ан­ту? вы все­гда остав­ля­е­те?»» 13
10. 13.12 19:10 юби­лей 1 ян­ва­ря! что по­да­рить нелю­би­мым род­ствен­ни­кам! не хо­чет­ся, но на­до!»» 13
11. 13.12 19:01 как вам фито­няш­ка? меч­та­е­те о та­ком те­ле?»» 14
12. 13.12 18:53 я бы те­бя про­изо­шла ссо­ра из-за де­вуш­ки, ко­то­рая ему по­нра­ви­лась.»» 5
13. 13.12 18:53 все­гда спра­ши­ва­е­те, что по­да­рить че­ло­ве­ку, или да­ри­те на своё усмот­ре­ние?»» 12
14. 13.12 18:50 из-за ост­рых пси­хо­са­мо­ти­че­ских за­боле­ва­ний или эго­из­ма ес­ли жен­щи­на дол­го не мо­жет»» 12
15. 13.12 18:50 сколь­ко мне лет? что мо­же­те ска­зать про внеш­ность?»» 17
16. 13.12 18:46 шу­тит, гла­дит, об­ни­ма­ет. от­ве­тил, что есть де­вуш­ка.»» 25
17. 13.12 18:38 про­шла со­бе­се­до­ва­ние, но слу­чай­но ука­за­ла не юри­ди­че­ский адрес фир­мы, где ра­бо­таю.»» 3
18. 13.12 18:38 жить ра­ди то­го, чтобы ро­дить де­тей?! жить для се­бя то­же не го­рю же­ла­ни­ем.»» 6
19. 13.12 18:17 лош­ки да­ли ба­бам пра­ва, и те­перь по­ме­ня­лись ро­ля­ми. тра­тят свои день­ги и жен­щи­ны»» 15
20. 13.12 18:13 про мен­стру­а­ции. ес­ли бы­ва­ют сбои, как ча­сто и на сколь­ко?»» 7
21. 13.12 18:04 лад­но бы еще у са­мих все в жиз­ни бы­ло иде­аль­но, но им бы са­мим в сво­ей жиз­ни разо­брать­ся.»» 11
22. 13.12 17:54 за­щи­ща­ла кур­со­вик толь­ко с ал­ко­го­лем. с дет­ства хо­те­ла вра­чом стать.»» 5
23. 13.12 17:35 мо­е­му все рав­но на лю­бую, да­же силь­ную грязь. жут­ко бе­сит­ся, ес­ли где-то мно­го ве­щей.»» 12
24. 13.12 17:27 в стро­я­щим­ся до­ме в рас­сроч­ку мож­но ли ку­пить сту­дию в ближ­нем под­мос­ко­вье?»» 5
25. 13.12 17:21 как про­хо­дит ваш ве­чер?»» 24
26. 13.12 17:19 во­ло­сы на под­бо­род­ке! что вы с ни­ми де­ла­е­те?»» 9
27. 13.12 17:17 по­сту­пил не по-че­ло­ве­че­ски и по­до­рвал всю ве­ру, и все рав­но хо­чешь, чтобы че­ло­век»» 6
28. 13.12 17:16 врач на боль­нич­ном! а я от­ку­да зна­ла! ну, а за­чем бы­ло лю­дей вы­го­нять?!»» 7
29. 13.12 17:12 не мо­гу сми­рить­ся, что всё на­смар­ку. как мож­но раз­лю­бить лю­би­мо­го че­ло­ве­ка!»» 7
30. 13.12 17:03 по­ни­маю, ес­ли бы нар­ко­ма­ны, пья­ни­цы или без­дель­ни­ки. упре­ка­ют сво­их де­тей сво­ей»» 19
31. 13.12 17:00 ком­плек­су­е­те, что до­ма что-то не со­всем иде­аль­но, ко­гда долж­ны прий­ти го­сти?»» 12
32. 13.12 16:56 врал, бил, пя­лил­ся на дру­гих и го­во­рил, что хо­чет их, ки­дал кар­тин­ки с по­па­ми. во­об­ще»» 13
33. 13.12 16:48 наг­лость - вто­рое сча­стье!»» 17
34. 13.12 16:45 злая, как со­ба­ка! по­да­ри­ла iphone xs, а он про­дал его!»» 15
35. 13.12 16:25 да­рит 50 дол­ла­ров! нет раз­ни­цы сколь­ко звать го­стей.»» 4
36. 13.12 16:11 у доч­ки вы­ступ­ле­ние через 3 дня, петь на­до бу­дет, а она да­же гло­тать не мо­жет.»» 9
37. 13.12 15:52 это ведь не ма­га­зин! хо­дит и сле­дит за людь­ми на по­чте.»» 16
38. 13.12 15:52 по­пыт­ки вер­нуть не увен­ча­лись успе­хом, спу­стя пол­го­да вер­нул­ся сам. про­шел ме­сяц»» 9
39. 13.12 15:45 кас­сир­ша в су­пер­мар­ке­те си­дит без за­бот на кас­се!»» 16
40. 13.12 15:42 ри­но­пла­сти­ка. де­ла­ли из эс­те­ти­че­ских со­об­ра­же­ний или по со­сто­я­ние здо­ро­вья?»» 2
41. 13.12 15:40 сде­ла­ла пар­ню боль­но, мне от это­го пло­хо. немно­го жа­лею.»» 10
42. 13.12 15:39 был за­мок 3 ра­за! но она все так же под­пус­ка­ет к се­бе дво­ро­вых и го­то­ва!»» 5
43. 13.12 15:33 пи­шут, что я очень кра­си­вая и од­на без пар­ня, и го­то­вы по­мочь.»» 8
44. 13.12 15:33 эм­бер херд или скар­летт йо­ханс­сон?»» 5
45. 13.12 15:27 я ее со­всем не хо­чу! со­ци­аль­ный ста­тус убил мое же­ла­ние!»» 74
46. 13.12 15:22 ищу кон­си­лер под гла­за, чтобы не су­шил и не под­чёр­ки­вал мор­щин­ки.»» 3
47. 13.12 15:12 блок пи­та­ния в но­ут­бу­ке за­мы­ка­ет. не мо­гу най­ти мяг­кий шнур.»» 3
48. 13.12 15:10 уже 30 лет. дев­ствен­ни­ца. ги­не­ко­лог оха­ет и осуж­да­ет.»» 29
49. 13.12 15:06 кто ра­бо­та­ет ко­пи­рай­те­ром, сколь­ко пла­тят за стра­ни­цу?»» 1
50. 13.12 14:59 я тол­стая? на­ча­ла де­лать на­ме­ки, что на­до по­ху­деть. ху­дой не бы­ла ни­ко­гда, но чтоб»» 63
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1790
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора