С низкой самооценкой, закрытой в себе, ограниченной в выборе одежды я мучилась практически всю жизнь. Виной во всем этом был ЛИШНИЙ ВЕС. Я всегда была плотной, но особенно вес начал нарастать после 14 лет. В 16 лет я сидела на японской диете, на яичной диете, на четырехдневной, на кефире, вес уходил, но через пару дней он возвращался и брал с каждым разом с собой еще больше “ЖИРНЫХ ДРУЗЕЙ“. Так начиная с 68 кг я стала весить 73 килограмма. Одноклассники сплетничали за спиной, обсуждали, обзывали, оскорбляли. Но все закончилось, когда я решила для себя, что так дальше не может продолжаться, надо все-таки взять себя в руки и скинуть ненавистные килограммы! Я ведь в 11 классе и на носу ВЫПУСКНОЙ. Раз монодиеты мне не подходят я просто стала считать калории. При этом конечно я трезво смотрела на те продукты, которые кушаю. ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧИЛА: - хлеб (белый, черный), жареное, копченое, фаст-фуд, пельмени, готовые продукты (котлеты, блинчики), сахар. Мой рацион до 1200 калорий. Богат всеми свойствами. КУШАЮ: - яблоки, кефир, творог, каши (рисовые, гречневые, льняные, овсяные), грибы, ананасы, киви, груши, апельсины; - ежедневно употребляю тарелку диетического супа (уха, овощной, грибной, щи), хлебцы, отруби; - позволяю себе сладкие йогурты, чернослив, курагу; - любые овощи, мексиканские смеси; - куриные грудки, рыбу вареную. Взвешивалась и измерялась я один раз в неделю, так надо. Торопиться мне некуда, поэтому килограммы таяли медленно, но я с уверенностью могу сказать, что НАВСЕГДА! За 4 месяца я похудела на 18 кг. Все учителя и одноклассники в школе расспрашивают меня, просят дать совет. В свою сторону получаю комплименты, взгляды противоположного пола, а главное комфортное состояние организма! Теперь я вешу 55 кг. Мое фото до и после:
автор: Слива* 5.0 |
начало обсуждений»
-
Класс!!!
-
красотка!
-
-
-
Я б не сказала бы что до ужасно катастрофично
-
- 18 КГ! Я СОЗДАЛА СУПЕРТЕЛО: РАНЬШЕ МЕНЯ ОБЗЫВАЛИ - ТЕПЕРЬ ВСЕ ЗАВИДУЮТ! МОЕ ФОТО! ----простите пожалуйста, а это вы сами придумали такое написать?
______________________________
Если бы вы поняли, как сильны ваши мысли, вы бы никогда не думали негативно. Хотите навредить себе : злитесь чаще. -
круто!очень !
-
Потрясающе)))
-
ответ для: angelina-5
И сколько сейчас весите? -
КАКАЯ УМНИЧКА! я В ВОСХИЩЕНИИ! КРАСОТКОЙ ТАКОЙ СТАЛА!
-
ответ для: Слива*
А какой рост у вас?:) -
Какая хорошенькая девушка ! Вы большая умничка! Надеюсь я и собой буду так же гордится .... Удачи ВАМ!
- как не агрессировать в ответ на людей, если они не получают желаемого и проявляют агрессию?»
- мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была красивее тебя»
- насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни?»
- в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию.»
- у меня крупные кудри. кто делал кератиновое выпрямление? есть ли риск, что завитки не будут потом такими, как сейчас?»
- рюкзак в тон обуви уже не актуально? какого цвета подойдёт?»
- вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч?»
- есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от вас.»
- как вам интерьер?»
- большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят?»
- как фото? какое лучше?»
- цветочное настроение!»
- на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа?»
- до скольки у вас в садике нужно успеть забрать детей? вроде как везде до 19-00, но я слышала, что требуют забирать.»
- можно ли быть красивой со скошенным подбородком?»
- парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! что делать?»
- дико устала на работе. наконец-то можно понежиться в пенной ванне и посмотреть фильм в кроватке!»
- может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками?»
- чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик.»
- коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то интимное делать»
- почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина с ребенком его»
- что лучше для соцсетей: фото на природе или в кафе? фото в кафе вышли неудачные, зато фото с природы много.»
- что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает ребёнка не дам»
- почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть?»
- что у вас сегодня на обед?»
- кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только курник большой.»
- хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем хорошего воскресе»
- встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал»
- кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли?»
- родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото.»
- делимся секретами своего холеного макияжа! пишите название своих хайлайтеров, румян, блесков для губ.»
- как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде.»
- как думаете, сколько весит девушка при каком росте?»
- куда можно съездить с ребёнком отдохнуть на 5-7 ночей в летний период? бюджет до 40 тысяч. реально ли вообще?»
- поэкспериментир с прической сегодня. мне нравится!»
- подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было?»
- какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод!»
- при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой помощник.»
- ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред!»
- почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но и внешностью!»
- делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного попробовать?»
- кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные?»
- может ли мужчина влюбиться в другой типаж девушки? у мужчины все девушки в прошлом были одного типажа»
- что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви!»
- почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю о нем мечтать.»
- во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено?»
- почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в плойку поиграть!»
- у кого-нибудь есть вибромассажер? эффективен ли от целлюлита? есть результат?»
- что на такое сказать мужчине, если он спрашивает: на ужин сегодня?»
- может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать самооценку?»
- смысл и цель 1-го луного дня дать человеку возможность взять свою жизнь в свои руки,»
- жарю карасей. были у меня в морозилке четыре штуки, как раз на две сковородки. это»
- как так получается, что толстешь и не замечаешь как. при этом срывы довольно редки.»
- привет всем! сегодня никаких особых планов нет. в обед прогулка, вечером приготовление»
- немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую вес и спать»
- поехала я в поликлинику - сегодня сдаю все анализы всё же рискнула собрать, прохожу»
- проснулась сегодня в десять часов утра, хоть и поздно спать легла, я хоть выспалась,»
- 10-й день интервального кето питания.не взвешивалась, так как я в городе, тут весов»
- сегодня за продуктами смотаюсь в обеденый перерыв, вечером вобще не будет времени»
- сделала вечером пилинг тела кофе с оливковым маслом, такая красота, кожа гладенькая,»
- пошла я быстренько готовить, потом собираться, скоро в поликлинику мелкую, а потом»
- важен плотный завтрак. чашка кофе с молоком никого не сможет насытить надолго. уже»
- сегодня всякая фигня ночью снилась. проснулась какая-то разбитая. может, днём с»
- 5 погода сегодня у нас по весенему теплая, даже не верится, что весна до нас уже»
- у нас каждый день блины, и всегда разные, вчера пекла, потом завернула туда мясо,»
- воды пью нормально, вместо чая вода с лимоном, кофе сократила существено. сплю достаточно»
- так страно утром никуда не идти, не очень люблю когда нечем заняться, уже заране»
- открыли вчера баночку варенья из крыжовника, как же это вкусно! я сама съела где-то»
- спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался, у меня окно»
- всем доброго утра!у меня оно не очень доброе. с самой ночи накрутила себе ,что до»
- завтрак начала неправильно, выпила чай со сгущен. молоком и вместе с блинами. перебила»
- выходной, отдыхаю, отсыпаюсь.»
- пятый день луны подходит для кардинальных изменений во многих сферах, но не за счет»
- дождь вроде перестал идти, сейчас выйду в магазин, молока мне надо купить, потому»
- 4 праздники сегодня вот такие:масленица 6 день евтропиев день в евтропиев день совершают»
- 4 праздники на сегодня:чистый понедельник в этот день люди убирают дом после масленицы:»
- хотелось вчера сладкого типа тортика, сегодня уже желание это прошло к счастью.»
- всем доброго времени суток! сегодня позволила поспать подольше и потом так лениво»
- на работе у сотрудницы был др, съела небольшой кусочек тортика, от ужина отказываюсь,»
- вчера опять не получилось считать калори, сегодня едем домой, никто пышки таскать»
- на весы сегодня не становилась, потому что привес в любом случае есть, я уже отгуляю»
- настраиваюсь завтра на разгрузочный день, потому что надо будет уже как-то начинать»
- просмотрела теорию заговора. пять врагов стройности. узнала, что кефир на ночь пить»
- никаких изменений в весе пока что не происходит. и это меня радует, что вес не ползёт»
- вечером салат из синей капусты сделаю. вчера делала, хочу ещё. отлично насыщает.»
- мутное предложение какое-то. может опыт в сфере придумывания схем мошеничеств?»
- фигней какой-то занимаетесь, честное слово.зачем показывали фото парня на работе? чужого одобрения»
- где родился там и пригодился это расплывчатая поговорка которую можно крутить по разному в»
- - это вроде проф»
- а, ну тут это просто формальность. насколько я поняла, кредит на жилье все равно.»
- отвратно, а в жизни ещё хуже я не фанат многоэтажек, но если уж выбирать из всех зол, то лучше»
- врач скажет после обследования что можно сделать. вена, от которой вышли маленькие венки,»
- хорощо когда под аренду ,особено если близко от метро наверное не будет проблем !я сейчас»
- зачем вы разговариваете с теми кто вас обменял на другую женщину ?»
- в моем случае эта фраза работает на все 10. но у всех изначально разные исходные.»
- у меня есть игрушка альф,огромная»
- ну допустим переспали без ухаживаний 2 вариант рестораны цветы походы в кино пару месяцев»
- многим людям просто семья нужна, любовь, дети, вам не понять»
- косметолог права.лучше сначала вылечить герпес.»
- ору недвижкой она обрастет через пару лет»
- потому что им ничего не интересно, хоть они на диване лежат, хоть по улицам ходят»
- не обязательно читать . меня выбесили его фразы такие свысока , типа он такой эрудированый»
- ну, некоторые хотят семью, детей, постоянства.»
- а почему нельзя просто общаться, без всех этих рефлексий?»
- ракурс и фотошоп творят чудеса.или вы реально все фото в соцсетях за правду принимаете?»
- геф с вами знакомится потому что его колега а замуж вас никто так и не позвал ,гены ваши не»
- а вы уверены, что им всем имено 40? а не 50 с гаком?я вот как-то редко вижу таких запущеных»
- сорян, но по новым законам сурмаму так просто не возьмёшь.»
- роба вобще то чистая. а если вы таких голубых кровей, что не для вас пойти на завод, то сидите»
- с другой стороны.мой муж стал после свадьбы щедре тратиться на меня.»
- это пока.мы вас еще жалем.пока грем.по взрослому будет все иначе. .и сначала все побегут через»
- ну да.покажи ему чудеса вумасажа, глубокое горло и проче.а потом еще к себе домой через крышу»
- в 30 нет.в 38 заметила первые седые волосы, если это считается.»
- да скиньте уже его девушке вашу переписку, заблокируйте обоих и ищите нового»
- не.дети с патологиями рождаются не от старости матери, а от старости отца. у мужчин они каждые»
- отношусь к этой фразе спокойногде родился - там хороше местокак и есть еще много других хороших»
- я называю это энергетикой. кто-то называет это иначе.»
- с годами люди не молодеют.стресы экология, недосыпы, заботы, разочарования»
- пропила в январе. и вот снова бахнул. это я так перемерзла просто.»
- вот жуки у мужа брат кстати перебрался из провинци в спб и всем расказывает что снимает жилье»
- мне помогает рисперидон, но он по рецепту и назначается при серьёзных заболеваниях. если у»
- стоп шмот грязным будет если свинство в крови. грязным не будешь если не обтиратся обо все»
- не понимаю в чем проблема отпустить ребенка с бабушкой, вы ей настолько не доверяете? в любом»
- вы же тут про свадьбу на неделе говорили кризис жанра»
- попробуйте челку отрастить, потому что вам она не идет. на второй фотке вобще грива»
- мне нравятся такие и идут они девушкам только с идеальной фигурой , очень все эстетично смотрится»
- сладкий котик, потискать бы его»
- идите к флебологу пока это сеточка, тем боле что проявления уже есть в виде отеков, усталости»
- я работаю на себя, так что ни у кого не спрашиваю за отпуск, когда мне нужно, тогда и беру.»
- спасибо большое. наверное пока не буду стричь, буду растить длиные»
- всё чего он боится, чтоб вы не появились в его жизни.»
- так не все же 13 лет они на 50 руб ели. кредит ну не больше полугода, до этого шоколадка и»
- без галчат бы не догадались?.»
- губкой, губкой нужно намыливать, а не мочалкой. вы ежедневно занимаетесь спортом? кожа же»
- есть относительно бесплатные мероприятия, выставки разные, мастер-класы на открыти кафе, просто»
- не ипотеку, кредит. первоначальный взнос хорошим был, деньги с продажи дома дедушки внесли,»
- где ж вы были когда я кого то искала кто в лондоне ?»
- я растроилась ну по сути если на губе еще больше спровоцирует то пофиг. мне главное чтоб с»
- свадьба в оаэ? в инди или турци? где еще золото всем дарят? тут вам никто не подскажет, как»
- много требовать и вправду глупо. есть такой тип женщин, не успели встретиться как взваливают»
- тут не угадаешь - муженёк-то может ещё лениве жены оказаться а если женщина от мужика решила»
- не просто так вам такие попадаются,ищит причину»
- вы темы автора читали? что там о б с ирать, автор знатный кроль. ибо в реальной жизни подобные»
- умне это как? что они дурочки? чем это поведение плохо? ведут себя как считают нужным.»
- но я своего в такие обстоятельства поставила, что пытался в загсе что-то сказать, но даже»
- ну автор молчит, я честно говоря, не поняла ничего из е коментариев. кто где живёт, сколько»
- очередной малахольный, который праздничными писльками в картинках прикрывает свою дурную суть.»
- на этот вопрос уже давно есть ответ - у каждого правда своя.парень думает, что таким грубым»
- меня не волнует наследство, тк оно может быть через 10, может через 50, а можно вобще пролететь.»
- не раздражает. человек высказал свой взгляд на жизнь, а меня это не касается .»
- вы сами себя унижаете. вы находитесь у него в чс, но иногда, когда напьётся, он вспоминает»
- если мужчина побаивается гнева женщины - это не мужчина»
- а почему мужики не признаются, что они женаты? аналогично. любителей приключений на пятую»
- просто начните с собой договариваться например, я просто прочитаю пару страниц/напишу несколько»
- она же говорит о том что в этом круглом аквариуме куда н еходи все равно будет только удобрение»
- первые два завтрак кофе, второе обед грам 50-70 минус на контейнер»
- племяник то живёт с вами уже?на троих готовите»
- я бы не афишировала,что жильё моё и не приглашала бы его к себе домой.максимум- бы пригласить,н»
- да, просто на отлично заходит. даже собака любит, а она у нас абы что не ест»
- платить за жильё это разумно. а в кафе 2 раза в месяц - не худший вариант.»
- я делала нос и мне понравился результат даже после первой процедуры. теперь хочу все лицо.»
- я вобще договариваюсь год работать а потом в отпуск на месяц, чтоб полететь домой к родным»
- смотрела аладин и русалочка, вобще не понравилось.»
- считаю, что абсолютно нормально, когда с появлением отношений уменьшается количество времени»
- маме когда поставили протез тазобедреный, через 10 дней рентген показал смещение, хотя она»
- ну бл надо проделать курс, а потом подерживать . это ж сосуды.»
- шоколадка, вам прямо надо, чтобы рядом был хоть какой мужик? чет подругу вспомнила, она прямо»
- получается вам мужик как дойная корова нужен?»
- если бы он был вам безразличен, то вам бы пофиг было.»
- так покажите эту тему своему парню и все ваши вопросы сразу решатся. потому что если у него»
- какие угрозы?.это реальность.для вас грустная. вы же там добро не помните.придетс .напомнить.»
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!»
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!»
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!»
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!»
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это»
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной»
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!»
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!»
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те»
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!»
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд»
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото»
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной»
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую»
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!»
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо»
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!»
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно»
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко»
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны»
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!»
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!»
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!»
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав»
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед»
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо»
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!»
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи»
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!»
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот»
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!»
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет»
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в»
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений»
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс»
- - пять кг за одну неделю! как скинуть надоевшие килограммы!»
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!»
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!»
- лишний вес исчезнет быстро! - 5 кг за три недели!»
- мой способ сбросить вес! я стала стремительно худеть!»
- диета уничтожит комплексы! неделя к идеальным формам!»
- лучшая диета! всего 2 недели и получишь отличный результат!»
- я уменьшилась в объемах! эффективная диета! супер эффект!»
- - 38 кг! я устала быть жирухой! диета сожгла накопленный жирок!»
- диета подтянула живот! сожги свои килограммы! сайт галя.ру - мой путь к стройнос»
- сушка тела! мой путь к совершенству! теперь я супер секси! красотка!»
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!»
- я избавилась от 13 кг! уходят даже бока!»
- диета действует! килограммы быстро уходят!»
- как я худею быстро и без вреда! сантиметры тают на глазах!»
- ставлю реальную цель в похудении! вернула подтянутое тело!»
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!»
- теряю вес каждую неделю! от этой диеты очень быстро похудеешь!»
- - 5 кг! только строгое соблюдение диеты подарит результат!»
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!»
- - 3 кг за одну неделю! от меня сбежал лишний вес благодаря диете!»
- уничтожить пять кг! удивительный результат за две недели!»
- диета - отличный способ похудеть на 9 килограмм!»
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!»
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!»
- великолепная фигура за неделю! сбросишь все лишние килограммы!»
- мои бедра стали красивыми! фигурка эффектнее!»
- лучшая диета для мгновенного результата!»
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!»
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!»
- как похудеть на 10 кг! отличная диета для уничтожения веса!»
- изящные бедра! у меня ушло три кг за неделю на диете!»
- - 25 кг! моя секси фигурка 90х60х90! я больше не буду носить бесформенные мешки!»
- гороскоп на 2020 год: лев»
- потрясающий результат! за две недели мой вес уменьшился на семь кг!»
- чесночные тосты с черри и петрушкой»
- лимон фаршированный кетой и мускатным орехом»
- куриная печень “в царстве овощей“»
- куриное филе с сыром, запеченное в духовке»
- салат из кальмаров с курицей»
- мясо под драниками “полесье“»
- маффины из слоеного теста с курицей»
- охотничий салат»
- цыпленок тапака и сметанно-чесночный соус»
- бутерброды с творогом»
- салат "маэстро" с грибами»
- десерт из гранатового компота с манкой»
- ленивый наполеон»
- фрикасе с курицей и горошком»
- суши-торт чука»
- салат с кольраби, телятиной и огурцами»
- десерт-желе «клубника в облаках»»
- томатно-яблочное чатни»
- рагу из баранины»
- салат «морская волна»»
- запеканка по-французски»
- утка в апельсиновом соке»
- галетное печенье для детей от 1 года»
- морковно-апельсиновые кексы»
- запеченые фрукты»
- корзиночки с сыром бри и клюквенным соусом»
- соус с вином»
- салат “мадам“»
- кекс с клюквой и цукатами “новогодний“»
- “морская звезда“ по-королевски»
- салат острый с манго»
- мясные “ежики“»
- салат “для любимой дочи“»
- практически чоу-мейн из курицы»
- винегрет с острой заправкой»
- ужин в мешочках с куриным филе и овощами»
- рулет с маскарпоне по мотивам “тирамису“»
- еврейский салат за 10 минут»
- печенье спасатели»
- кофейно- творожный кекс»
- куриная грудка под соусом»
- овощное рагу с охотничьими колбасками»
- чизкейк дуэт кофе и шоколада»
- колдуны с филе судака»
- рулетики из свинины со шпинатом»
- пхали из шпината с грецкими орехами»
- салат фасолевый домашний с колбасой и огурцами»
- рыба, запеченная с помидорами в сырном соусе»
- тефтели в собственном соку»
- баклажаны маринованные»
- омлет немецкий»
- утка фаршированная»
- капуста с рисом и грибами»
- рецепт щей из свежей капусты с рыбой»
- салат нежность из капусты, болгарского перца, яблока»
- ты оцениваешь мир через зрение или прикосновения?»
- у тебя крепкие отношения либо ты все нафантазировала?»
- ты достаточно спокойный или ранимый человек?»
- силы воли тебе не занимать или трудно придерживаться диет?»
- ты равнодушна к музыке или настоящий меломан?»
- для вас чувства – стихия? стоит быть избирательной?»
- ты очень конфликтный человек или легко идешь на компромисс?»
- легко можешь избавиться от лишних килограммов или тебе сложно придерживаться диет?»
- ты мыслишь позитивно или не получаешь удовольствия от жизни?»
- у тебя нет силы воли или контролируешь свои поступки и поведение?»
- твой мужчина - целеустремленный или он ничего не хочет менять в своей жизни?»
- ты очень спокойная или ожидаешь чего-то плохого?»
- у тебя есть склонность к алкоголизму или нет зависимости от спиртного?»
- ты подаешь себя в лучшем свете? пускаешь в ход свое обаяние?»
- ты не признаешь ничьих суждений или прислушиваешься к чужому мнению?»
- твой отдых - дать телу расслабиться или ты предпочитаешь активный отдых?»
- у тебя дома царит беспорядок или он - образец порядка?»
- ты уравновешенная личность или воспринимаешь все близко к сердцу?»
- ты - прирожденный лидер или привыкла опираться на чужое мнение?»
- твой идеал мужчины - брутальный мачо или щедрый покровитель?»
- в тебе есть чувство меры? радуешься приятным мелочам?»
- ты забегаешь в будущее, торопишь события или застреваешь в прошлом?»
- ты невозмутимый человек или даже из небольшой неприятности делаешь целую трагедию?»
- тебе необходимо постоянное общение или лучше заниматься делами по дому?»
- вы понимаете друг друга без слов или не слышите друг друга?»
- ты избегаешь конфликтов или первой наносишь “удар“ в споре?»
- тобой управляют желания и страсти или отличаешься высоким самоконтролем?»
- ты закрыта и недоверчива или открыта миру?»
- ты не показываешь свои чувства или проявляешь нежность и теплоту?»
- ты не умеешь проявлять свои чувства или очень нежная натура?»
|
vip клубы | онлайн +830 |
|
|