на главную
|
Нельзя сказать, что я делала что-то сверхъестественное. До этого я худела разными способами, в частности на диетах. Их было много и всех не припомнишь. Посидев на диетах я поняла, что исключать полностью что-то из рациона нельзя ибо от этого же и поправишься в дальнейшем. В итоге я купила кухонные весы, костюм-сауну для бега и пошла на пролом к цели. Стартовала со 103 кг 26 сентября и к 27 ноября было 89,5 кг. Сейчас я вешу 76 кг. Ем пироженки, печеньки, шоколадки. Но не употребляю сладкие газировки, ну может пью раз в месяц. Что я делаю каждый день: 8:00 - выпиваю стакан воды. 8:30 - съедаю одно яйцо и 50 грамм морской капусты, пью сок 1 апельсина + 50 грамм любого печенья. до 10:00 - занимаюсь домашним хозяйством и в 10:00 иду гулять с ребёнком. 12:30-13:00 - стакан воды, суп 200 грамм или рис с овощами и рыбой, любой фрукт. 16:00 - кофе или чай 200 мл + 50 грамм чего-нибудь к чаю. 18:00 - йогурт, фрукты на свой выбор 200 грамм. После 18.00 - водичку пить. По вторникам и субботам хожу в фитнес клуб и каждый вечер пробежка в костюме-сауне 2-3 километра. Иногда делаю обертывания дома: антицеллюлитный крем перед сном на 2 часа под пленку. У меня после обертывания уходит 400 грамм сразу. Желаю удачи всем худеющим, может кому-то мой опыт поможет. На первом фото я 98 кг - в начале мая 2011 
На втором опять вернулась в 103 - в сентябре 2011 
К СВОЕМУ ДНЮ Рождения (23 МАРТА 2012) СТАЛА 63 кг! 
автор: Алевтин@  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
-
Я за две недели похудела на 9 кг
-
Да кто сказал, что последние фото сделаны 23 марта? Она могла сфотографироваться и позже. А дату взяла запоминающуюся, как ориентир.
-
последние 2 фото могли быть сделаны ДО, а не после.
ибо 23 марта на деревьях зеленые листья, как в июле. -
Вы не правы ! Можно похудеть и вовсе это не смертельно ! Ибо треть от этого лишнего веса - вода ! Которая постоянно присутствовала в жировой прослойке
-
Зря вы так - в интернете вранья выше крыши и на эту тему тоже и на Гале - тоже. Почему нужно все на веру принимать. Оскорблять и утверждать, конечно не надо
-
За полгода похудеть на 30-40 кг смертельно опасно. Организм так не может перестроится. Консультируйтесь с диетологами.
-
Вы большая Умничка!!! Еще и помолодели лет на 15!!!
-
отличная работа над собой!!!вот это сила воли, Вы всем пример!!!Так держать !!! Молодец!!!
-
Спасибо за историю, возьму вас для себя примером!
-
как будто разные люди на фото
.до чего меняется человек когда худеет
-
Хорошая работа проделана! Молодец!
-
.до чего меняется человек когда худеет
- за два дня до овуляции произошёл незащищённый половой акт. можно ли забеременеть?»
- как понравиться мужчине-льву?»
- возможны ли отношения между преподом в универе и студенткой?»
- вам джейсон момоа где больше нравится - в игре престолов или в реальной жизни?»
- если с людьми, на которых мне всё равно, я так и общаюсь, то у меня высокое чсв?»
- где и как можно заработать 20 -30 тысяч за неделю?»
- а я вот не пью, я молодец, не то что вы! как вы относитесь к таким людям?»
- кольпит на поздних сроках беременности. кто сталкивался? какие были симптомы? что показал мазок? лечили?»
- захожу в метро, за мной компания студентов-модни с хохолком. один из них кивнул на меня, все посмотрели и потом о чем-то»
- мне нравятся мужчины определенной профессии, а другие мужчины мне не нравятся. поэтому придется быть одной.»
- как вам певец, танцор, автор песен, композитор дмитрий монатик?»
- одноклассники или вконтакте? какую соцсеть выбираете вы? где интереснее?»
- а в вашей сумочке всегда порядок? у меня всегда все вверх дном, в сумке беспорядок.»
- претензия от его мамы - почему скрыли, что заболел ее сын? в итоге я осталась самой крайней.»
- как заставить себя написать мужчине, которому я симпатизирую в соцсети? хотела бы с ним встретиться.»
- есть ли тут девушки, которые реально смогли стать уверенными в себе, смелыми с помощью психолога?»
- масла или рецепты для сухих кончиков волос. не хочу стричь.»
- не хватает движухи и общения. если хотя на танцы или фитнес записаться, можно там найти друзей?»
- возникла мысль попросить его встретиться со мной. я имею право знать, что из себя представляет отец моего будущего»
- понравился тренер. хочу, чтобы он проводил со мной каждую тренировку. сказал, что это будет стоить 10 тысяч.»
- напрямую сказать, что хочу поехать и встретиться там с мужчиной, не вариант - вообще дома закроют.»
- у кого был опыт со взрослыми мужчинами-козер стоит ли начинать отношения?»
- как вам такие джинсы?»
- она меня с мужем пригласила в гости. это нормально и я себя накручиваю или всё же не норма?»
- впервые сделала себе квадратный маникюр. оцените. фото.»
- бывший общается со мной. как-то раз приехал обсудить отношения. что это значит?»
- пересдаю егэ и боюсь 2 раз не набрать нужный балл. мне постоянно тревожно и плохо. что делать?»
- девочки-кадрови помогите с приказом на отпуск. как посчитать период? с последнего дня отпуска?»
- вы бы стали продолжать общение с таким парнем? пришёл на свидание хорошо одетым, но руки немного чёрные.»
- как вы считаете, имеет ли смысл строить отношения с человеком старше на 15 лет?»
- звонит на айфон аноним , видимо дожидается первого гудка и моментально сбрасывает. что это вообще такое?»
- встречались ли вам мужчины: я люблю детей? как они себя ведут и проявляют в жизни?»
- у вас после алкоголя просыпается аппетит? если да, то как себя удерживаете и чем закусываете?»
- как скоро после развода вы снова вышли замуж? тяжело ли вам было?»
- обычно за 2 недели до месячных ужасно болит грудь, а тут тишина. зато боли под животом и поясницу ломило.»
- бывший. со мной он не хочет отношений, но на мои сообщения отвечает.»
- оцените огромные глаза. красивые для вас или нет? фото.»
- молодые мамочки и не только, насколько популярно в ваших кругах имя алиса?»
- сделаю возврат бюстгальтера, если сломалась кольцо пополам на чем держится лямка или возврату не подлежит?»
- видно ли со стороны, что человек влюблен? какие признаки или проявления у влюбленного вы замечали?»
- страшен ли мой сон? увидев его, вы продолжали бы спать? они полезли на крышу, а я остался стоять на лестнице.»
- как вам внешне певец прохор шаляпин? фото»
- у кого сделанные губы? ходите ли вы в солярий? будет ли вред, если их закрывать? не будут ли быстрей уходить?»
- получается через раз. то паста переваренная, то недоваренная, то лимонной кислоты много. кто как варит?»
- паутина перед глазами. это вообще проходит или навсегда? окулист ничего определенного не сказал.»
- это каким должен быть тридцатилетний мужчина, чтобы вечерами-ночами следить за планетами и звёздами на небе?»
- человечность нынче не в моде! вычеркнуть человека из своей жизни не просто. у кого получилось?»
- мужчина говорит, что ближайшие 5-10 лет не будет жить с женщиной. передумает ли он?»
- чувствую антипатию к себе одного человека. как общаться? в инстаграм все добавились, кроме нее и ее мужа.»
- тайное искусство обольщения силой мысли. у кого такое было?»
- привет и снова рабочий понедельник. очень трудно проснуться. да ещё надо сейчас»
- море! рацион на сегодня:завтоак- омлет, баклажаная икра, белый хлеб, черный кофе,»
- всем привет! я тут сама неожидано заболела и пару дней выпали из жизни. сейчас сижу,»
- сегодня много ходили, гуляли, только что пришли домой на ужин, потом опять пойдём.»
- оказывается сегодня новолетие, славянский новый год! впервые про такое услышала.»
- прошло достаточно времени , новую привычку я выработала . стараюсь держать себя»
- поехали снова на море. сегодня море тихое, чистое и прозрачное. такое море бывает»
- проснулась,потянулас выходной!хочу съездить магазины потрясти на предмет батарек,да»
- темное море в твоих глазах.я тону,а душа задыхается.где же правда-в чужих словах?и»
- сегодня хорошо прогулялась в лесу, развеялась.погода радуетсейчас валяюсь, смотрю»
- со здоровьем в двадцать пятый луный день ничего не происходит. если вы болели, то»
- когда чувствуешь тоже самое.есть разные уровни депреси, для людей, в смысле, если»
- вес 72,5, боле мене, по крайней мере не набираю, хочу до 72 таки держать или до»
- вчера начала смотреть сериал беверли-хилз 90210. а то на смотрелась блогеров и стилистов,»
- начала опять считать.»
- утром на работу - дождь, вечером с работы - дождь.»
- названия дневника говорит само за себя - львов. часть 2. гастрономия. фото.хочу»
- день был позитивненький!»
- сегодня уже 4-я тренировка .и получается все лучше и лучше .и желание все бросить»
- руки мои загребущие. вчера купила цветочки. пойду сажать. надо ещё цветочков накопать»
- вчера ленилась весь вечер! по магазинам прогулялись. и дома с мужем кино смотрели!»
- на работе говорят,что похудела сильно, сама только по ногам вижу.но приятно такое»
- сегодня день рождения дочки- 10 лет. школу проспали. звонили с работы, что могу»
- погода у нас просто супер , даже не верится что прошла половина сентября. в выходные»
- сегодня жду мужа из командировки. вчера между консервированием огурцов сварила щавелевый»
- как же тяжко вставать на работу, когда на улице темно. хих.сынок сегодня приболел,»
- вчера забрала из транспортной компани картинку на тортикрасивая, яркая, еще заказывала»
- доктор живаго итоговое произведение бориса пастернака, книга всей его жизни. этот»
- сегодня меня очень легко соблазнить.едой схомячила выпечку, шоколад в общем считай»
- девочки, прямо не знаю, что делать. ребенок каждое утро треплет нервы. как только»
- из чего состоит мое счастье?из горячего чая в ненастье,из прочитаной книжки запоем!слов:»
- отпуск давно отгуляла! много работаю. правильно питаюсь. вес стабильный. все можно»
- не худею.апатия.и спорт уже на неделю забросила ну и дела.»
- тренер сказал что мне надо сбросить 5 кг, а - это не реально .»
- эта книга представляет собой абсолютно новый формат самоучителя по скорочтению.»
- мне кажется лучше внутрь больше овощей, зелени,фруктов потреблять-боль толку будет и для волос»
- у меня со свекровью прекрасные отношения, но и то стараюсь реже ездить, мне просто не интересно.»
- он сам не знает что хочет. забейте на него, сами везде его заблокируйте. и живите дальше»
- кухни мира очень разнобразны, вы бы написали что хотите первое, второе, закуски, салаты и»
- алкоголь дал в голову. плюс мужика давно не было . плюс тоска по бывшему. все это вместе дало»
- вот сижу торт шоколадный наворачиваю.вку»
- некрасиво не идти, вы же с мужем семья как никак, че он один то пойдет.а чтоб не раздражаться»
- каша пшеная, овсяная на воде или яичница с помидорами»
- усы на женском лице - светлые, тёмные, рыжие - неважно, очень портят внешность, что тут непонятного»
- где сейчас. это не праздное любопытство, я сама закончила ин.яз»
- вы читали,что автор написал?она не хочет работать врачем.»
- а он стал писать опять какая я класная и какая я хорошаявы были правы»
- ой, сложнотак как в разные дни я питаюсь по-разному.ну с утра обычно либо яйца в любом виде:»
- точно, уже куча е тем про то, как она с фейковой страницы годами переписывается с парнем.»
- у вас отличная фигура!раскажит пожалуйста, подробне про свой режим и упражнения. я тоже люблю»
- вам на эти вопросы никто не ответит. потому что это чушь и можно лишь придумать еще одну подобную»
- я иногда не пользуюсь бальзамом, мне просто лень. наношу после смесь масел, чтобы волосы жесткими»
- ваши темы почитайте. обоснование. у вас что-то либо с психикой, либо с пиписькой.»
- никогда не говори никогда, я раньше тоже так считала, пока не нагрянуло правда, я не знаю»
- как минимум стоит сходить к дерматологуи провериться на демодексот него такая ситевина часто»
- нес моей инфантильностью духовного равновесия я еще нескоро добьюсь»
- конечно нет там никакой дружбы, тем боле если раньше она ему нравилась. ставьте вопрос ребром»
- к гинекологу и стоматологу пойду сразу. с остальными болячками постараюсь разобраться сама»
- я обычно не на сайтах авиакомпаний заказываю.»
- у меня дежа вю? вторая тема, неужели одной мало?»
- полностью согласен. дикие нравы.»
- жаль, а то я уже обрадовалась за вас. тоже ведь люблю турецкие сериалы»
- можете примерный рацион написать? во мне 5 кг, рост 60. похудеть хочу до 51»
- не совсем понятно, причем здесь родители. по вашему строить отношения можно только , имея»
- это не шутка. кактус красив и неприхотлив в уходе.чем не угодил он тебе?»
- совершено не интересно, что ваш мужчина говорит.»
- все зависит от многих факторов. т.е. нельзя однозначно сказать, что надо идти, ставить родителям»
- сразу иду. надо оправдывать страховку, которую отбабахиваю каждый месяц»
- слышала и такое мнение, но это уже ближе к эзотерике - рак даётся человеку для постепеного»
- идеальные. но тут еще играет тот фактор, что я до этого 3 года с таким мдаком встречалась,что»
- зависит от скорости роста волос и их волнистости в среднем 1см в месяц. у меня 2см в месяц.»
- ни в какое, меня устраивает мое настояще»
- да просто понял, какой стали чисто внешне вы , и каким стал он. у меня был в жизни подобный»
- доливайте вовремя воды, отпаривайте хорошо вещи. все придет с опытом, я тоже не умела гладить»
- и вы считаете, что в момент как вы перестали носить стринги ваш муж начал заглядываться на»
- я б и на третьем сведани б жить вместе не предлагал.а то жить - давай. но с кем? а ни с кем.даже»
- и что, не начала говорить, мол, выселяйся отседова, обнаружив кота?»
- я считаю, что даже женщине за 40 нужно иметь инстинкт самосохранения, когда она идёт в гости»
- банальное оскорбление, что-нибудь новенькое может придумаешь? а то скучно»
- непредсказуемая ситуация. и девочки и мальчики могут быт с девиантным поведением при хорошем»
- я сама очень приветливый человек. стараюсь всем сказать что-то хороше, улыбнуться, ободрить,»
- не спорю. но бросать из-за этого малыша на чужих людей это не выход. все мы знаем, что такое»
- ну так пусть сам с собой качается и дальше, вам-то это зачем?»
- ну я не собираюсь оставлять ребенка вобще не при каких условиях ! и тут никто такой совет»
- мне подошёл 2 и стоят в район ещё 150-20 рублей. сейчас перешла на проф»
- мне всегда было смешно, когда попадались подряд какие-то похожие виды вещей, например животных:»
- конечно, а что, нужно, чтобы он выглядел как старпёр?»
- о привет : нет, мы с ним давно не общаемсяв горах познакомилась с этим :и через два месяца»
- у нас в стране традиционый завтрак примерно как на картинке, плюс кофе или апельсиновый сок.»
- могу, но обязательно позвоню и скажу что не приду»
- такое взаимопонимание что за целый год он не то, что не пригласил вас встретиться, а даже»
- просто перестала покупать сладости и жрать их. тяжело было. но как-то постепено всё нормализовалось»
- для меня нет но для меня пока 12 лет разницы максимум»
- надо было наиподробнейшим образом уточнить у начальника конкретные параметры сделать красиво.»
- если человек не смог устроиться в своей стране, где он знает язык, традици, культуру, законы,»
- в отношениях нет страсти и никогда не было значит и любви нет?!это нормально? если все устраивает»
- а это мы щас проверим. по мнению британских ученых, семеро из десяти участниц этой темы должны»
- вы не обязаны рожать маме внуков. и репродуктивные вопросы обсуждать следует только с мужем,»
- ну я надеюсь, удачи вам в поисках»
- да все хорошо, умница тызабирай премию - ты е заработалаи старайся так и дальше»
- вобще ничего не делаю. и на второй день все проходит.»
- вот скажи мне как художник художнику, какого лешаго вот такое вот пропускают, а когда создаешь»
- ради бога, пусть правильно делает и не высылает. я же писал про другое: она предполагает,»
- что, родители забыли родительский контроль на компе врубать?»
- что вы опять развели тут?!что за бред!я нормально спросила.естест я все делать не буду!естествен»
- скажите, что документов кучу менять неохота, поэтому хотите оставить фамилию, какая есть в»
- ох девченки.возмож скажу глупую для кого то вещь.ну не то здоровье после 35.,подруга мучается,кума»
- вагина .ударение на первый слог,но если поменять»
- а сексом они оба занимаются, или это не считается?»
- и вобще, сегодня на гале день психотерапевта»
- если выглядят супер , хорошо отношусть, но если это смысл жизни и постояно о внешности говорят,»
- конечно сомнения есть всегда,жизнь штука непредсказуемая и неувереность в том а тот ли с тобой»
- кроме того, что вам написали ниже, проверьте неоплаченые штрафы, пени, если есть кредитные»
- у нас пол страны дубовых врачей, таких же как ваша психоголичка. успокоитесь. у всех такие»
- ледяной водой из крана приучена с детства.»
- я сама пылесос-робот. уже надоело щетками шуршать каждый день»
- живу, но мне этого не хватает в отношениях»
- 19.студентка.не готова.сами же осознаете,что не стоит торопиться.живи отдельно,встреч»
- меня тоже подбешивают вопросы из сери кто твои родители,скольк твоя зп, с кем живешь.люди»
- желания позлорадствоват нет, го если я вижу какой нибудь нонсенс типа любительницу женатых»
- впервые слышу! надо попробовать. спасибо!»
- это е обязаность и им за это хорошо платят.но им все мало. вы им дарите подарки,они начинают»
- я считаю их людьми с психическими отклонениями»
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!»
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы»
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под»
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким»
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!»
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг»
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо»
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф»
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави»
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!»
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег»
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!»
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и»
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я»
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур»
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!»
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!»
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!»
- на этой диете худеет талия, животик и ножки!»
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз»
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи»
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!»
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!»
- диета вечной молодости!»
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!»
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет»
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!»
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!»
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот»
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!»
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!»
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!»
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!»
- я решила есть то, что люблю! как я за неделю сбросила 5 кг!»
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей»
- минус 28 кг за полгода! моя борьба за стройное и привлекательное тело!»
- диета для твоей стройности! первые результаты уже через неделю!»
- как сбросить весь по максимуму! на диете не придется мучиться!»
- диета вернула мне стройность! результат уже через две недели!»
- диета вместо корсета! осиная талия в 60 см! я вернула фигуру за месяц!»
- диета рассчитана на неделю! сбросишь пять килограммов!»
- ты будешь худеть быстрее! моя фигура преобразилась! классно выгляжу!»
- мгновенный эффект от диеты! изящные очертания! вес не возвращается!»
- я похудела за один месяц! отвесы каждый день по 500 грамм!»
- диета поможет стать привлекательнее! два месяца к стройной фигурке!»
- я стала стройной и красивой! легкая диета!»
- диета 1300 калорий! эффективная коррекция проблемных мест!»
- как я скинула семь кг! диета помогает похудеть!»
- моя победа над весом! - 35 кг и четыре размера! целлюлит отменяется!»
- я худею ради красивого тела! получила через месяц обворожительные формы!»
- худеем медленно, но навсегда! диета строгая, но эффективная!»
- - 40 кг! моя история борьбы за красивое тело! я уничтожила бегемота!»
- гуд бай, целлюлит! я построила тело мечты! - 38 кг! прощайте бесформенные вещи!»
- - 27 см в талии! я готова в к пляжу! - 25 кг! я сменила 50-й размер на 46-й!»
- диета ускоряет обмен веществ! теряю вес без особых усилий!»
- - 8 кг за две недели! верни идеальные пропорции тела!»
- отличная диета для тех, кто хочет получить быстрые результаты!»
- - 51 см и 46 кг! я не тряпка, похудела всем на зависть! - 26 см в талии!»
- я похудела и привела фигуру в порядок! сбрасываю по 3 кг за неделю!»
- ради стройности ставим запреты! худеешь медленно, но эффективно!»
- моя талия - 60 см! я получила красивое тело с изящными формами!»
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!»
- красивая фигура важнее фаст-фуда! я прекратила обжорство!»
- я сбросила за три недели 12 кг! калории не считаю!»
- я смогла вернуть фигуру! стала стройнее на семь килограмм!»
- минус три кг за неделю! не мучай себя подсчетом калорий и малыми порциями!»
- моя точка старта! худею навсегда и без обвисшей кожи!»
- диета поможет быстро стать стройной! легкое похудение!»
- я забыла про лишний вес! легко теряю пять кг за одну неделю!»
- сбалансируй свой рацион! очищение организма от шлаков и токсинов!»
- жульен из красной рыбы с креветками»
- французский поцелуй»
- печенье кантуччи из прато»
- базовый томатный соус (salsa di pomodoro)»
- салат овощной с мясом»
- запеканка с грибами и ветчиной. можно выпекать как в духовке, так и микроволновк»
- шашлычки на шпажках со слоеным тестом»
- чипсы рыбака»
- творожные кексы со сливой»
- кекс банановый»
- cosmopolitan («космополит»)»
- ледяной миндальный торт - semifreddo»
- хрустящий летний салат с грибами»
- котлеты в тесте ёжики.»
- бургеры из нута, риса и киноа»
- салат из огурца, яйца и полукопченой колбасы. готовить просто и вкусно!»
- морковные оладьи»
- квашеная капуста или как заквасить по-быстрому»
- капуста со свеклой маринованная»
- крабовый коктейль»
- творожно-желейный тортик»
- шоколадное печенье с пряностями»
- курица с терияки и картофелем»
- салат фруктовый с орехами»
- запеченная горбуша в медово-горчичном маринаде»
- эскалоп из свинины в сметанном соусе»
- салат мимоза»
- телятина с помидорами»
- пирожки кисломолочные»
- борщ киевский с яблоками и фасолью»
- окрошка мясная на домашнем хлебном квасе»
- апельсиновый кофе»
- корзинки из слоеного теста с семгой, сыром и орехами»
- апельсиново-вишневое печенье»
- картофельные фрикадельки»
- индейка по - гречески»
- творожные конвертики»
- пицца по-домашнему»
- ячневая каша с молоком»
- лимонная курица с шалфеем (рецепт весонаблюдателей)»
- облепиховый пирог тет-а-тет»
- кускус с мясом и изюмом в тыкве»
- коктейль киви-адель с малиновым сиропом и мороженым»
- фаршированная рыба на решетке»
- салат из авокадо и курицы»
- шашлычки из феты с беконом»
- облегчить майонез»
- детские оладьи»
- смузи витаминный с клюквой»
- солянка овощная»
- кисель из пареной калины»
- картофельный салат по-фински»
- вареная колбаса в домашних условиях»
- закуска пингвинчики из маслин, моркови и сыра»
- пирог с картофелем и грибами»
- с вашей самооценкой все в порядке или вы совершенно себя не цените?»
- нравится ли людям общаться с вами?»
- большие деньги не для вас или у вас есть возможность разбогатеть?»
- у вас гармоничные и крепкие отношения? вы готовы съезжаться?»
- вы любите себя?»
- ты очень щедрый человек или пытаешься сэкономить каждую копейку?»
- ты обожаешь флирт или считаешь себя девушкой серьезной?»
- вы - счастливый человек? неудачи не ввергают вас в депрессию?»
- ты - леди? умеешь быть женственной и кокетливой?»
- вы способны на неуважение к собеседнику? с вашим характером трудно поддерживать»
- вы всегда готовы простить обидчика или любое обидное слово принимаете, как личное»
- вы довольны своей карьерой? не относитесь к работе наплевательски?»
- что день грядущий мне готовит?»
- вы сексапильны и привлекательны? мужчины липнут к вам, как мухи на мед?»
- приятно ли с вами общаться окружающим людям?»
- вы ревнивы или уверены в себе и во всем, что преподносит жизнь?»
- вы близки со своим избранником или невнимательны к нему?»
- определим характер по способу поедания мороженого»
- ты самый счастливый человек или тебе сложно радоваться жизни?»
- устойчивость нервной системы»
- подвержены ли вы депрессии»
- а вы способны быть руководителем?»
- вы не воспринимаете ваш разрыв как финал отношений? надеетесь, что он все еще любит»
- вы не дружите со своим подсознанием или ваша интуиция прекрасно развита?»
- вам легко избавиться от вредной привычки или нужно приложить усилия?»
- вы общительны? легко сходитесь с новыми людьми?»
- “играете“ ли вы на нервах своего мужа или о такой супруге, как вы можно только мечтать?»
- вы открыты с людьми или даже близким трудно разговаривать с вами?»
- деньги стали серьезной проблемой в ваших отношениях или вы никогда не ссоритесь»
- обладаете ли вы качествами делового человека?»
- девушка учится на 2 курсе, а парень на 4. как же быть
- категорически не могу найти общий язык с начальством!
- дочке 2,4 года, бьет других детей. на замечания воспитательни
- что бы вы выбрали: дом или квартиру? наткнулась на
- стоит ли самой расылать свое резюме в отделы кадров?
- а вы переодевали своих парней? как ему коректно намекнуть?
- давайте попробуем вместе написать стих? каждый по
- подруге сделали предложение. я окаменела сразу. пол
- была у гинеколога-эн по е словам, я не только страная
- а вы на сайтах знакомств отвечаете всем или только
- как у вас обстоят дела с зубами после родов? мне 30,
- хронический эндометрит. прочитала, что это причина
- от колег уже нервный тик! выдают замуж постояно! как
- едите ли чипсы? как часто? какие ваши любимые?
- какой смартфон посоветуете купить недорого (в пределах
- а вы едите мойву? если да, в каком виде? как готовите?
- как часто вы отключаете ваш смартфон на ночь? как
- как вы учите английский (или другой) язык? какие практики
- мужчины говорят, что женщин интересуют только деньги.
- женщина носит колготки под босоножки. что за мода?!
- были ли вы когда-нибудь в детском доме? как там реально
- как натолкнуть мужчину на разговоры о свадьбе? предложение
- купил машину за 6 милионов, часто стали бывать в ресторанах.
- почему красивые одинокие девушки начинают язвить и
- а у вас малые половые губы обвисают? безумно комплексую
- как вам фотомодель, светская львица и жена футболиста
- маленький ребёнок и получение высшего образования.
- разрешение отца ребенка на выезд за границу на пмж.
- а вы пользуетесь шагомером? у меня вот на телефоне
- когда вам парень между делом говорит: люблю тебя,
- вам было когда-нибудь так плохо, что вы напивались
- вы считаете такую фигуру красивой? фото.
- поделитесь провереным рецептом медовика!
- вы знаете истори, когда мужчина начинал жить с женщиной
- как вам фигура?
- непонятная обида или зависть. прошлую девушку он полностью
- узнала, что у жениха есть дочь от его бывшей. он сам
- я хочу собачку. шпица или йоркшира. но у меня в доме
- все хорошо, но внутри гадко и уныло. что это может
- в булке хлеба нашла половинку жука, в банке с кукурузой
- если бы вас парень пригласил на свидание, вы бы пришли
- ночью кто-то бегает по дому! соседей снизу у меня
- каждый человек, кем бы он ни был, старается напустить
- кто стесняется носить очки? выйти на улицу в них жутко
- а вас бесит пищевая вонь в подъездах, на работе или
- любимому не нравится, что я указываю? что ему делать.
- хочу сделать домашне ламинирование желатином. кто-нибудь
- можно ли пользоваться только однофазным гелем? будет
- продала автомобиль в перекупу. он забрал мое регистрационо
- отношение свекрови к ребенку, как будто это игрушка.
- позвали на стажировку, придется теперь работать. как
- мужчина рак. узнала случайно? что гуляет, причем всех
- мочегоное от отёков. за ночь - 2,8 кг сбросила. как
- надо удалять зуб мудрости, но он не прорезался. обязательно
- ищу друзей на ютюбе.
- в 8 часов поела салат из помидоров и огурцов, не сдержалась,
- зачем девушки стригутся до плеч. это некрасиво. мужчины
- может ли поставить на учет психотерапевт с депресией?
- сейчас все парни такие? почему нельзя девушку на свидание
- кто сейчас пойдет читать? отмечайтесь
- жирная кожа на лице, угри и прыщики красные. посоветуйте
- пересдаю егэ и боюсь 2 раз не набрать нужный бал.
- мама, мы же уже не дети, зачем так с нами?! мамы и
- как получают больничный лист? сегодня не пошла на
- привезут новую мебель, будут сборщики. парень хочет,
- вы едите курицу с кожей или без? свекровь, увидев,
- в туалет стала ходить строго каждый день. что больше
- обещал что как перейдём в новую квартиру и о свадьбе
- давайте делиться тем, как за вами красиво ухаживают.
- есть ли шанс у таких отношений? год на растояни. надоело
- 2/3 бутылки водки, похмелья нет, была к вечеру трезвая.
- хочется собрать шмотки и уехать отсюда! он говорит:
- что вы чаще всего покупаете на юле/авито? что быстре
- что можно сказать о парне, который старается высмеять?
- как вылечить тонзилит? особено, когда гланды не прочищаются
- решила пойти на крайние и отчаяные меры - завести
- как вам такой цвет помады?
- что значит выражение ловить русалок от мужчины?
- красиво ли вы выглядите без макияжа?
- хочется прикупить детский трекер gps часы. на что
- купила оригинальный подарок ребенку на 1 сентября
- сможет ли такая пара ужиться? он не пьёт, разве что
- парни похожие на девушек внешне. вам такие встречались?
- у вас было такое, что парень выглядел намного старше
- парень пишет, но встретиться не зовет. как лучше поставить
- а вы пользуетесь средствами для тела после душа? или
- как вам такой комплект юбка + топ?
- мужичины не дают нам спокойно жить, карьерно развиваться,
- на звонки не отвечает, а только маме звонит и плачет,
- решила купить своей маме микроволновую печь стоимостью
- основа под макияж. пользуетесь такой имено вещью?
- сижу в декрете с ребенком. жуткая усталость. бывает,
- подъём переворотом 8 раз. мало или много?
- у кого рост 175 и выше? как чувствуете себя в нем?
- у меня красивая фигура?
- заметила, что просыпаюсь в такой позе (фото). от чего
- оценить внешность мою. можно ли назвать меня красивой?
- с чего начать саморазвитие? хочу, чтобы парень пожалел,
- у кого детки школьники? подскажите всякие крутяцкие
- а вы знаете людей, живущих в современой роси, которым
ИГРЫ |
ТЕСТЫ |
КАЛОРИИ |
СЧЕТЧИК |
ПРИКОЛЫ |
СОННИК |
КОНКУРС |
ИДЕАЛЫ |
ФОТО |
РЕЦЕПТЫ |
РАДИО |
ДИЕТЫ |
ИМЕНА |
Я МАМА |
ПОХУДЕЛИ |
СБРОСИЛИ ВЕС
