разделы рецепты клубы дневники фото блоги +3 игры беременность имена юмор вера реклама
Моя история наверно не будет сильно отличаться от других.

В детстве я не была склонна к полноте, это я так раньше считала, хоть все родственники у меня не худого телосложения.

Но юность проходит, в 18 лет я резко поправилась за 2 месяца. Появилось много растяжек и размер груди с 1 скаканул на 3. Так я стала весить 65, но к тому времени я уже познакомилась со своим мужем. Так как он молчал, я не боролась. Это произошло из-за гормонального сбоя.

Потом кг прирастали незаметно. Многие могут сказать - надо было остановиться, но я не замечала. Весов не было и контролировать не видела смысла. Потом родился сын и в течение беременности я набрала 16 кг. Сначала немного ушло, но потом сидячий и малоподвижный образ жизни довел меня до 90.

Конечно, я не могла смотреть в зеркало, мне не нравилось свое отражение, да и муж стал ласково намекать, что пора остановиться. В январе 2012 года я забрела на сайт галя, познакомилась с отличными девчонками. У нас была отличная команда, мы все уважали и поддерживали друг друга. Так что стартовать было легко. Я похудела на 10 кг. Первое фото до многие уже видели. Путь мой был нелегкий. Я делала упражнения и понимала, что с таким весом приседать то сложно, не то, что бегать.

Я сидела на разных диетах: 6 лепестков, японская, подсчет калорий. На разгрузках. Больше всего мне нравится молоко-чайная. Потом наша команда распалась к сожалению и я перешла в новую. Тут у нас тоже девочки все активные и если что поддержат. С ними я скинула еще 5 кг. Мой вес стал 75. Он периодически прыгает до 77, но не больше. Я стала выглядеть лучше и появилась уверенность в себе!

Муж стал по-другому смотреть на меня. Хоть он и раньше любил меня, но все же познакомились то мы, когда мой вес был 50 кг. Так что я постараюсь сделать все, чтобы быть хотя бы 60. Не судите строго фотки, они были сделаны лично для себя, чтобы было видно - есть ли изменения, правильно ли я иду, или стоит что-то менять?!



Мое фото до и после:






« все истории борьбы с весом »

автор: Zaяса 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 17.01.17 17:47
    »
    Молодец!
  • 11.03.16 21:23
    »

    ответ для: Camil

    Ну да, столько жрать, сколько ты - дело нелегкое, понимаю
  • 11.03.16 21:14
    »

    ответ для: Shipovnichek

    ага как мечтай .. может тебе ещё и скинуть спец меню на неделю для курса с тренажёром .. иди найти мужика тебе видать не хватать энержайзера вот и говоришь ересь перекрестить
  • 11.03.16 21:12
    »

    ответ для: Camil

    Не лги мне, я тебя вижу насквозь
  • 11.03.16 21:06
    »

    ответ для: Shipovnichek

    сама иди ешь свою колбасу )) я не питаюсь такой дрянью ))
  • 07.02.16 14:55
    »

    ответ для: Macmilley

    вес как раз-то ки разный ... у меня нет такого пуза как у неё и да есть талия .. у нас прсото разные фигуры у меня груша а у автора это прямоугоьник и тогда вес по разному распределяеться по фигуре ...
  • 05.02.16 22:55
    »

    ответ для: Camil

    взгляд со стороны: героиня выглядит не хуже вас, просто у вас талия более очерчена. А так-вес один, похоже
  • 17.04.15 20:36
    »
    ну незнаю какие у вас там 77 кг на фото после ... я и то при весе 80 кг опрятнее выгляжу а при 75 вообще конфетка )на фото я в теперешнем весе 80 кг так что вам ещё предстоит много что сделать ...
  • 24.03.15 20:53
    »

    ответ для: КолДУША

    согласна на все 100%!
  • 07.02.15 17:33
    »

    ответ для: КолДУША

    100% правда!!!
  • 03.02.15 14:47
    »

    ответ для: hq7ipcxb1iaq

    “Не понимаю я людей... Если человек всю жизнь жрал за троих, а потом сбросил 7 кг (с виду точно не 15), то разве это подвиг? Я вижу толстую девочку, какая “красотулька“ и “стройняшка“? Здесь еще пахать и пахать!
    Вас совесть не замучила еще, лицемеры? “
    Пусть это и жестоко, но истинная правда. А защитники вроде тех, кто поддерживал и писал, что мол “не отбивайте стимул у девчонки худеть и дальше“, думаю, приткнулись сейчас, потому что автор ПО-ПРЕЖНЕМУ ТОЛСТАЯ и весит примерно столько же, сколько весила изначально.
    Не хватило силы воли. Рано было хвастаться и создавать тему.
    Такие темы НЕ МОТИВИРУЮТ, ДЕВОЧКИ!
  • ой ну конечно видно! и ручки похудели и общий вид уже по аккуратнее! успехов вам в дальнейшем похудении, и спасибо, за то что поделились!!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 18.01 14:26 са­мо­вну­ше­ние»»
2. 18.01 14:20 что де­лать? едем в пу­те­ше­ствие с мо­ло­дым че­ло­ве­ком, бо­юсь пук­нуть при нем»»
3. 18.01 14:14 по­со­ве­туй­те ма­соч­ки для ро­ста во­лос»» 1
4. 18.01 14:14 неуже­ли я бу­ду жить од­на с кош­ка­ми?стес­ня­юсь ли­шать­ся дев­ствен­но­сти с те­ми кто нра­вит­ся.мо­жет»» 6
5. 18.01 14:10 учим­ся вме­сте в груп­пе, хо­ро­шо об­ща­ем­ся в вк, да­же от­прав­ля­ли фо­то­гра­фии ин­тим­но­го»» 5
6. 18.01 14:05 как счи­та­е­те, чтобы хо­ро­шо вы­гля­деть, ну­жен бо­га­тый муж?»» 4
7. 18.01 14:04 о па­лет­ке для бро­вей shu uemura. бро­ви про­кра­ши­ва­ют­ся очень хо­ро­шо.»»
8. 18.01 13:37 оце­ни­те мои фо­точ­ки. иду к сво­ей це­ли, хо­чу стать из­вест­ной пе­ви­цей.»» 56
9. 18.01 13:30 со­здаю ме­сяц деф­фи­цит ка­ло­рий, а вес сто­ит. по­че­му?»» 17
10. 18.01 13:11 нра­вят­ся ли вам свои фот­ки, сде­лан­ные на веб-ка­ме­ру?»» 8
11. 18.01 13:09 по­со­ве­туй­те фильм, что-ни­будь сто­я­щее. кро­ме ужа­сти­ка и соп­ли­вой лю­бов­ной ис­то­рии.»» 11
12. 18.01 13:07 муж­чи­на-баб­ник. узна­ла, что он мне из­ме­нил, но вер­нул­ся ко мне. что он ищет, ес­ли»» 22
13. 18.01 12:58 по­че­му в го­стях сво­ей те­мы я ви­жу од­но ко­ли­че­ство лю­дей, а вы­све­чи­ва­ет­ся го­раз­до»» 4
14. 18.01 12:55 как вам жен­ское имя ан­фи­са? кра­си­вое? жен­ствен­ное?»» 9
15. 18.01 12:41 ко­го на ваш взгляд мож­но на­звать секс-сим­во­лом на­шей совре­мен­но­сти и са­мым кра­си­вым»» 9
16. 18.01 12:34 флирт в ин­тер­не­те, смс-секс - это из­ме­на? как вы счи­та­е­те?»» 14
17. 18.01 12:33 как вам об­щий об­раз? про­шу про­ще­ния за ка­че­ство фо­то: сел­фи в зер­ка­ло не мой ко­нек.»» 21
18. 18.01 12:08 как от­учить ко­та ху­ли­га­нить? лю­бит вы­во­ра­чи­вать му­сор­ное вед­ро и рас­тас­ки­вать по»» 28
19. 18.01 12:05 обя­за­те­лен ли то­ник в ухо­де за ко­жей? ни­ко­гда не по­ни­ма­ла его пред­на­зна­че­ния.»» 14
20. 18.01 11:56 как вы справ­ля­е­тесь с рев­но­стью? один из уро­ков от мо­ей ма­мы - ни­ко­гда не по­ка­зы­вать»» 24
21. 18.01 11:56 в ва­шем окру­же­нии, ка­кая у жен­щин от 20 до 50 зим­няя обувь в боль­шин­стве?»» 8
22. 18.01 11:56 ча­сто ли вы не до­чи­ты­ва­е­те кни­гу, по­то­му что она вам неин­те­рес­на?»» 18
23. 18.01 11:55 ме­ня на­зва­ли транс­ве­сти­том. неуже­ли лю­ди прав­ду го­во­рят?! фо­то.»» 16
24. 18.01 11:39 по­дру­га же­ны, силь­но под­вы­пив, ста­ла при­ста­вать к нему. её муж при­ме­нил физи­че­скую»» 66
25. 18.01 11:34 ста­ли бы вы об­щать­ся с жен­щи­ной, ко­то­рой 42 го­да и она ни ра­зу не бы­ла за­му­жем и»» 40
26. 18.01 11:33 вы по­здрав­ля­е­те род­ствен­ни­ков пар­ня с празд­ни­ка­ми, с днем рож­де­нья по те­ле­фо­ну?»» 9
27. 18.01 11:33 тя­ну­щая боль вни­зу жи­во­та и безум­но тя­нут но­ги. что это мо­жет бо­леть?»» 10
28. 18.01 11:23 вас бы сму­тил муж­чи­на (38 лет), ко­то­рый ни­ко­гда не был же­нат и не бы­ло де­тей?»» 29
29. 18.01 11:12 вы лю­би­те пу­те­ше­ство­вать? я вез­де со­здаю се­бе ком­форт­ные усло­вия и на­сла­жда­юсь пу­те­ше­стви­ем.»» 24
30. 18.01 11:09 пе­ре­езд ра­ди муж­чи­ны. ес­ли я уеду ту­да сей­час, об­рат­но­го пу­ти уже не бу­дет. ма­лень­кий»» 16
31. 18.01 10:53 по­че­му лю­ди за­ви­ду­ют? луч­ше до­би­вать­ся то­го, что у вас нет и че­го вы хо­ти­те, чтобы»» 19
32. 18.01 10:49 кто-ни­будь стал­ки­вал­ся с та­ким яв­ле­ни­ем, как спай­ки? от че­го и как бо­роть­ся?»» 16
33. 18.01 10:47 ес­ли я с ра­бо­че­го ком­па ска­чаю с сай­та некую справ­ку, то бу­дет ли дан­ный до­ку­мент»» 34
34. 18.01 10:27 в кон­так­те в но­во­стях ста­ви­ла лайк по­дру­ге на за­пись с фо­то. на са­мой фот­ке нет»» 15
35. 18.01 10:22 как от­но­си­тесь к лю­дям, ко­то­рые очень ти­хо го­во­рят? при­хо­дит­ся пе­ре­спра­ши­вать, пы­тать­ся»» 32
36. 18.01 10:21 по­нра­вил­ся ли вам се­ри­ал хо­дя­чие мерт­ве­цы? лич­но я от него в вос­тор­ге. ка­кие еще»» 11
37. 18.01 10:08 как вы от­но­си­тесь к про­дав­цам-кон­суль­тан в са­ло­нах свя­зи? бы­ло бы стыд­но вам там»» 10
38. 18.01 10:07 ви­та­ми­ны ае­вит. при­ни­ма­ли ли вы их? для че­го? ка­кой эф­фект?»» 12
39. 18.01 10:06 кто де­лал кор­рек­цию бли­зо­ру­ко­сти по­втор­но? не хо­чу сно­ва но­сить лин­зы. очень нуж­ны»» 9
40. 18.01 10:04 ре­пей­ное мас­ло для во­лос. кто поль­зо­вал­ся? как на­но­си­ли? ка­ко­го эф­фек­та до­би­лись?»» 11
41. 18.01 09:56 как вре­мен­но скрыть ро­дин­ку? то­наль­ный крем не по­мо­га­ет.»» 16
42. 18.01 09:16 стран­ное чув­ство: ша­та­ет, го­ло­ва как буд­то кру­жит­ся. что это мо­жет быть и к ка­ко­му»» 11
43. 18.01 09:06 па­рень мне пи­шет ча­сто смс, но не зо­вет ни­ку­да. ник у него я и ле­на. что за ник»» 9
44. 18.01 09:01 по­се­ща­ют мыс­ли о раз­во­де. по­мо­щи по до­му прак­ти­че­ски ни­ка­кой, все при­кры­ва­ет тем,»» 66
45. 18.01 08:25 как дол­го у вас не бы­ло от­но­ше­нии? хо­чет­ся гу­лять с лю­би­мым, пе­ре­пи­сы­вать­ся, звон­ки,»» 39
46. 18.01 07:36 све­чи кли­он-д 100. кто их ис­поль­зо­вал? мож­но ли при при­е­ме этих све­чей ве­сти по­ло­вую»» 17
47. 18.01 06:36 ко­гда че­ло­век чув­ству­ет оди­но­че­ство? как вы его пе­ре­но­си­те?»» 24
48. 18.01 04:56 чем зав­тра­ка­е­те? зав­трак у вас лёг­кий или сыт­ный и пи­та­тель­ный?»» 45
49. 18.01 02:06 ко­гда го­во­рить род­ствен­ни­кам о бе­ре­мен­но­сти? все на­ки­нут­ся с рас­спро­са­ми, че­го я»» 28
50. 18.01 00:59 как от­вя­зать­ся от во­про­сов за­вист­ли­вой по­дру­ги по по­во­ду эк­за­ме­на­ци­он­ной оцен­ки?»» 18
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора