Моя история наверно не будет сильно отличаться от других. В детстве я не была склонна к полноте, это я так раньше считала, хоть все родственники у меня не худого телосложения. Но юность проходит, в 18 лет я резко поправилась за 2 месяца. Появилось много растяжек и размер груди с 1 скаканул на 3. Так я стала весить 65, но к тому времени я уже познакомилась со своим мужем. Так как он молчал, я не боролась. Это произошло из-за гормонального сбоя. Потом кг прирастали незаметно. Многие могут сказать - надо было остановиться, но я не замечала. Весов не было и контролировать не видела смысла. Потом родился сын и в течение беременности я набрала 16 кг. Сначала немного ушло, но потом сидячий и малоподвижный образ жизни довел меня до 90. Конечно, я не могла смотреть в зеркало, мне не нравилось свое отражение, да и муж стал ласково намекать, что пора остановиться. В январе 2012 года я забрела на сайт галя, познакомилась с отличными девчонками. У нас была отличная команда, мы все уважали и поддерживали друг друга. Так что стартовать было легко. Я похудела на 10 кг. Первое фото до многие уже видели. Путь мой был нелегкий. Я делала упражнения и понимала, что с таким весом приседать то сложно, не то, что бегать. Я сидела на разных диетах: 6 лепестков, японская, подсчет калорий. На разгрузках. Больше всего мне нравится молоко-чайная. Потом наша команда распалась к сожалению и я перешла в новую. Тут у нас тоже девочки все активные и если что поддержат. С ними я скинула еще 5 кг. Мой вес стал 75. Он периодически прыгает до 77, но не больше. Я стала выглядеть лучше и появилась уверенность в себе! Муж стал по-другому смотреть на меня. Хоть он и раньше любил меня, но все же познакомились то мы, когда мой вес был 50 кг. Так что я постараюсь сделать все, чтобы быть хотя бы 60. Не судите строго фотки, они были сделаны лично для себя, чтобы было видно - есть ли изменения, правильно ли я иду, или стоит что-то менять?! Мое фото до и после:
автор: Zaяса 5.0 |
начало обсуждений»
-
Молодец!
-
ответ для: Camil
Ну да, столько жрать, сколько ты - дело нелегкое, понимаю -
ответ для: Shipovnichek
ага как мечтай .. может тебе ещё и скинуть спец меню на неделю для курса с тренажёром .. иди найти мужика тебе видать не хватать энержайзера вот и говоришь ересь перекрестить -
ответ для: Camil
Не лги мне, я тебя вижу насквозь -
ответ для: Shipovnichek
сама иди ешь свою колбасу )) я не питаюсь такой дрянью )) -
ответ для: Macmilley
вес как раз-то ки разный ... у меня нет такого пуза как у неё и да есть талия .. у нас прсото разные фигуры у меня груша а у автора это прямоугоьник и тогда вес по разному распределяеться по фигуре ... -
ответ для: Camil
взгляд со стороны: героиня выглядит не хуже вас, просто у вас талия более очерчена. А так-вес один, похоже -
ну незнаю какие у вас там 77 кг на фото после ... я и то при весе 80 кг опрятнее выгляжу а при 75 вообще конфетка )на фото я в теперешнем весе 80 кг так что вам ещё предстоит много что сделать ...
-
ответ для: КолДУША
согласна на все 100%! -
ответ для: КолДУША
100% правда!!! -
ответ для: hq7ipcxb1iaq
“Не понимаю я людей... Если человек всю жизнь жрал за троих, а потом сбросил 7 кг (с виду точно не 15), то разве это подвиг? Я вижу толстую девочку, какая “красотулька“ и “стройняшка“? Здесь еще пахать и пахать!
Вас совесть не замучила еще, лицемеры? “
Пусть это и жестоко, но истинная правда. А защитники вроде тех, кто поддерживал и писал, что мол “не отбивайте стимул у девчонки худеть и дальше“, думаю, приткнулись сейчас, потому что автор ПО-ПРЕЖНЕМУ ТОЛСТАЯ и весит примерно столько же, сколько весила изначально.
Не хватило силы воли. Рано было хвастаться и создавать тему.
Такие темы НЕ МОТИВИРУЮТ, ДЕВОЧКИ! -
ой ну конечно видно! и ручки похудели и общий вид уже по аккуратнее! успехов вам в дальнейшем похудении, и спасибо, за то что поделились!!
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты а я не хочу!»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством юмора?»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- нравится или нет?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- какое фото лучше из этих трех?»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- кто из них красивее?»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили на прогулку»
- всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато уже прогулялась»
- всем хорошего настроения!»
- 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил всё забрал»
- каждый день включаю за день, примерно пару раз на 2 -три часика осушитель. в ваной»
- сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё перестирала.»
- сегодня в планах сходить в тц. зайти в аптеку.а ещё купить цельнозерновой хлеб,»
- спасла неплохо. встала к сожалению немного рановато. браслет поставила заряжаться.»
- я в этом и не сомневалась.вчера весь автобус битком и только я ехала одна на двух»
- привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не ремонтировали»
- сон 21:31-5:37=8:02 89 балов вес 105,4 кг. 5:5 8:18вчера сделала 890 шагов. на завтрак»
- в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень жарко»
- 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного ветрадень»
- привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку в крокус»
- привет всем! ура, ура, ура, вес тронулсяпродолжаю свое сбалансированое питание,»
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник. может»
- мой сон:оценка сна: 87время общего сна: 06:18глубокий сон: 01:34лёгкий сон: 04:4ну»
- шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти на двузначную»
- 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не знаю, по кухне»
- 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу на собщения,»
- приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали»
- сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера купила»
- привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все очень нравится.»
- вчера не находила свою норму.это , конечно, плохо. но сегодня чувствую, что смогу»
- 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до домашних дел»
- 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но спала хорошо,»
- сон 21:23-4:35=7:05 94 бала вес 105,7 кг. 5:57, 21:0вчера сделала 425 шагов. на»
- поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше всего нравится»
- привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну и хорошо, сейчас»
- расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду хожу, хожу,»
- вчера на кухне генералилась шесть часов. я сама от себя была в шоке, двигала мебель,»
- мой сон:оценка сна: 82время общего сна:05:06глубокий сон: 01:28лёгкий сон: 03:38всю»
- сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики, а мне»
- запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой неделе сделать»
- уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом в духовке.»
- ещё много лет назад находила седой волос - ничего дальше не пошло. ну, у кого-то, может, новые»
- вот как раз разведёнки и любят строить из себя гуру и давать советы большая часть психологист»
- у меня была спецшкола, у нас жесткий отбор был каждые два года, начиная с подготовительно»
- если твоя собственая неувереность нуждается в такого рода знани и убеждени - да пожалуйста,»
- ты сейчас обижена, и это понятно.а на счет выкупить-да, мог сказать, но не сказал имено потому,»
- откуда вы уходить собрались? из собственых илюзий? говорить человеку, которому на тебя плевать»
- а на ваш взгляд джинсы это не стильно? модель мам фит.»
- вполне.люди боятся психологов и не исключено, что е муж, как и большинство мужей женщин, увлеченых»
- просто вы бедненькая на шеи такого же бедняка который кормит всю вашу семью ,когда нибудь»
- подтверждение подобным своим утверждениям ищи у элис, она же мамаша стифлера. а еще лучше,»
- а вы собирайтесь в дешевый провинциальный клуб ,чтобы молодые свежие студентки смеялись как»
- нарастить кость это ещё 50 тыс минимум»
- а я хорошо помню как леди холмс расказывала, как ругалась с американцем из-за 50 дол. что»
- даже на сайте такие платья уже единичные. это уже ушло»
- сидеть хамить в судой теме - вот твой уровэнь»
- не расматриваю таких мч как потенциальных кавалеров.»
- нет он просто хотел на тему секса перевести разговор»
- автоматически выдавливается, почти на всю щётку.»
- как это год? не может быть, вы совсем недавно к нему ходили.»
- так такая тяга сексуальная у тебя из-за того, что секс с женщиной раз пятилетку бывает.»
- я мужчина, и в рамках правил сайта могу об этом говорить. на сколько мне известно, это не»
- я училась в срецшколе с углублёным изучением иностраных языков. поэтому ни то что в 10 клас,»
- ага, только денег на то, чтоб таких, как они обеспечить, нет и в помине скоре всего на х рен»
- да оверсайз тоже не для всех. конкретно на мне бандажное платье сядет, а оверсайз будет как»
- есть бандажное платье, было модно в том десятилети»
- добрый день. учиться на него столько же, сколько на бухгалтера, т.е. 3 года, это если средне»
- где это прописано то? остльное чисто навязаное людям»
- я точно не смогу. на этом сайте есть ряд недоброжелателе в отношени моей персоны , поэтому.»
- и скольких содержателей ты себе уже нашла, чучундра?»
- опять новая история нашего несостоявшегося патологоанатома женщина. вам уже было и 26 и»
- психологи и тем боле психотерапевты не дают советов. и настоящие професионалы работают в определеных»
- вот смотрите получаете в начале встречи букет.и теперь ваши руки заняты все время пока не»
- мне кажется, это хороший вариант»
- а вы фантазерка такая, уже придумала какие у меня волосы и видимо со мной в соседней комнате»
- даже страшно подумать, чем занимается аналист»
- это фотки прошлого года увы»
- мои зубные пасты не очень хорошо садятся, это не дешевый колгейт, поэтому я выдавливаю почти»
- задеть? но мне это не надо, от слова- совсем! и называть шуткой историю про трусы- ну это»
- я смотрю видео врачи эндокринолога гинеколога, она советует продлевать период до менопаузы»
- блин, сайт буквы с умлаутами не пропускает»
- сапожнику без сапог - нет! все равно что слушать советы подруги-разведе на тему семьи.»
- я не противоречу, по иде можно кое-как найти их с помощью пвда на карту за услугу и похожего»
- да х рен уж с этими деньгами. просто даже банально всем на др тортик со свечкой, все собираются,»
- с автором темы не соглашусь. не знаю как в вашей стране, а у нас в стране, если оценить телевизионые»
- богатая женщина купила себе игрушку ,поменяет на новую как надоест .это нормально в среде»
- вот это наглость! уже три раза написала какие волосы, а вы еще спрашиваете»
- а тут вранья и нет , но ты можешь что угодно там думать»
- ну это на самом деле просто больше для фото они»
- правильно от тебя все клиенты убегают, что ты тут на харчах у гали пригрелась»
- максимально переключитесь на другие сферыпод запрет - мониторинг любых сетей, писать ему/ейхватит»
- я говорю что тяга такая сексуальная была.»
- хочет посмотреть длину и густоту волос»
- нет. у человека отсутствуют доступные сведения об ип. это административно нарушение. если»
- я прислала, но цена страная. я почти столько же отд за сложное окрашивание. может она не поняла»
- только мелкие мужчины унижают женщину. этот недостоин твоих переживаний. нужно общаться с»
- представила.и вот как-то вобще наплевать, если честно.»
- вы не понимаете, она уже забыла руский, только на английском может»
- может она каждому назначает свои цену наобум? прайс-листа нет»
- колготки а открытые босоножки ? это не круто»
- скандалить точно не стоит. хотя. если у вас между собой принят такой стиль комуникаци, возможно»
- как говорит один психолог, не обижайте женщину, она сильна благословениями и проклятиями и»
- если канал прочищен и запломбирован правильно это покажет снимок, то боль при надкусывани»
- у вас еще и сморальными качествами так себе. правильно, зачем чем-то полезным вобще заниматься?»
- в церкви есть отпущение грехов за деньги, индульгенция. психотерапевт новый способ отпуска»
- так хорошо, мне нравится сочетание такого отенка с синим»
- тогда скажите это и самой себе и ему, что все- баста! и поставьте точку на самом деле, а не»
- да, моя юность была в то время, когда сайты знакомств были не такими популярными»
- у меня есть знакомая колега, она только вживую и знакомиться. говорит, что имено тот способ,»
- имено поэтому мы и не увидим его никогда»
- у вас там один мастер на весь город? не нравится идите к другому, в чем проблема»
- для меня это примерно одинаково: отношения есть, но никто никому ничего не должен, кастинг»
- машинка хотя бы пользу приносит, а с моим носом все в порядке. в отличие от вашего.»
- это фотки того года ,у нас было несколько конфликтов с мужем и я сейчас вобще паинькой себя»
- у меня впечатление, что женщина обиженая жизнью. постояно пишет гадости всем девушкам в теме»
- отбирался ты только что унизила его на весь женский форумсчитай, что твоя месть сверх меры»
- так её же муж целыми днями гнобит, ни одного доброго слова ей не скажет.»
- вы не в приоритете для него. хотя, я думаю, в отношениях вы душная.»
- а зачем? поздний климакс не лучше ранего. можно его не приближать: не курить, не злоупотреблять»
- вам надо изучить фото и видео работ этого врача»
- стыдно на панели стоять или не работать и сидеть у кого-то на ше.»
- класные !правда та и фигуры боле молельные»
- у меня щетка круглая, поэтому без вариантова вобще стоматологи рекомендуют горошину»
- прикинь. да, не все хотят от корня, есть определеная густота и структура, к которой пожелание»
- помню с полгода назад может больше уже читала подобное. и про 50/30, и про капризного ребенка,»
- что-то вы намудрилион нормально ответил»
- а эндометрий говорит об обратном.»
- наступил век илюзи, обмана и фальшивых лиц. хорошо, что хотя бы на фото экспериментирую а»
- почему то у меня никого нет в игноре .ну вряд ли там что то смешное или интересное в облом»
- а как унизил? сказал что-то не хороше?»
- я нет, но мои ровесники да. там, при желани, легко можно было получить красный диплом, и кто»
- свободные отношения - вы вместе можете быть даже в браке, но так же можете спать с кем-то»
- а если жена? это считается? или только девушка»
- конечно ресницы как на 2 фото, выглядите намного моложе и свеже чем на 1»
- ну всем женщинам одиноким в возрасте такое говорят .вам первый раз ?»
- это по вашему мнению волосы тонкие и жидкие. а по мнению мастера - нет. и судя по вашим психованым»
- оесли веки все же нависают после эндо лба ,то все же нужна верхня блефо чтобы отрезать лишню»
- хожу часто в платьях и на каблуках, с макияжем разным, отлично себя чувствую. сейчас ношу»
- ты сам писал каждый день, что ездишь на метро да на электричках по 2 часа в 1 сторону. щас»
- автор, всё не читала. на что вы иск хотите подать и заявление в полицию напишите»
- правильная дресировка любую собаку делает послушной. посмотрите видео на ютубе- там полно»
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось»
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор»
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере»
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!»
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!»
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота»
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!»
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и»
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!»
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!»
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной»
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое»
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!»
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г»
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в»
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б»
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше»
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив»
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!»
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал»
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр»
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие»
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!»
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево»
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб»
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1»
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!»
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!»
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу»
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото»
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з»
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот»
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по»
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!»
- диета - твой шанс легко похудеть на пять кг за две недели!»
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!»
- - три кг! отличный результат! вес уходит быстро и правильно!»
- диета подарит шанс похудеть! лишний вес уходит без усилий!»
- встречу новый год красоткой! я победила лишние кило на бедрах и талии!»
- идеально мне подходит! твой шанс избавиться от лишних кило!»
- я помогла своей фигуре стать стройной! освободилась от лишнего!»
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!»
- - 8 лишних килограммов за один месяц! разгрузи свое тело!»
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!»
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!»
- - 3 кг за одну неделю! от меня сбежал лишний вес благодаря диете!»
- диета - ловушка для лишнего жира! - 27 кг! пропал толстый животик!»
- гороскоп на 2020 год: стрелец»
- - 6 кг! хочешь красивую фигуру - садись на диету!»
- я похудела с легкостью! самый лучший рацион!»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- я избавилась от лишнего веса! получила отличный результат!»
- - 25 кг! атака на жир! я уничтожила жуткие складки без липосакции!»
- как за три недели избавиться от ненавистных килограммов!»
- строгая диета! я без особых усилий сбросила девять кг!»
- - пять кг за три недели! я похудела и получила поразительный результат!»
- отличная диета для бедер и ягодиц! разгрузка поможет!»
- диета работает! исчезает живот! эффект поразительный!»
- - 45 кг! теперь я ношу только короткие юбки! больше не коплю лишние килограммы!»
- всего один месяц до совершенства! вес уменьшается!»
- молокочай сжигает жир! отвес -1,2 кг за сутки! не ожидала такого эффекта!»
- ради стройности я сажусь на диету и занимаюсь спортом!»
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!»
- я теряю по одному кг за неделю! получи идеальную форму!»
- лучшая диета для похудения! - 11 кг! результат ошеломляющий!»
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!»
- как эффективно похудеть! дробная диета и маленькие порции!»
- ты будешь стремительно терять лишний вес!»
- кефирная диета для недавно набравших вес. рассчитана на 7 дней.»
- рецепт пельменей с грибами или рыбой»
- пирамидки с паштетом»
- закуска из сельди с помидорами, огурцом и салатом»
- салат фруктовый с орехами»
- салат "мужской каприз"»
- овощное рагу с горохом нут и изюмом.меню для похудения»
- cалат из апельсинов с морковью»
- варенье из лесной клубники»
- пирожное “картошка“ из ванильных сухарей»
- манты по-домашнему»
- жареная вырезка с овощами»
- салат с ветчиной “зимний“»
- кокосово-банановое печенье»
- роллы вегетарианские»
- детская яичница с курицей»
- “шустрый“ фасолевый супчик»
- банановые оладьи с ананасовым припеком»
- нежная дикая утка с алычей»
- салат с креветками»
- ягодный «дачный» смузи»
- лимонно-кофейный торт «почемучка любовь»»
- салат “шанхай-2“»
- запеканка творожная дружба с рисом, манной крупой, геркулесом и тыквой»
- лечо из кабачков»
- тайский омлет»
- салат из чечевицы»
- курица в молоке по-грузински»
- пирог с консервированным тунцом»
- новогодний салат»
- тортик на сковороде»
- коктейль по - карибски»
- оладьи из лука и моркови»
- салат айсберг с редисом»
- курица с рисом и овощами по-каталонски»
- пушистые пончики»
- желе кефирное»
- шашлык из баранины в пиве с аджикой»
- мцвади в баклажане»
- рыбка в лимонной корочке»
- окрошка традиционная по-русски на квасе»
- бефстроганов»
- лепешки с сыром “проще простого“»
- пшенная каша с творогом»
- рис с курицей в горшочках»
- жареная картошка по-индийски»
- тирамису вкуснейшее»
- брокколи с чесноком»
- клецки из отварного картофеля»
- пирожки со вкусом чебуреков»
- салат диетический шире круг с помидором, сельдереем и рисом»
- крабовый салат с пекинской капустой»
- горячая закуска новогоднее чудо»
- курица, запеченная с соусом и грибами»
- рулет бисквитный с кремом из белого шоколада»
- ты стараешься узнать больше о своих “корнях“ или о своих предках имеешь смутное»
- с тобой невозможно общаться или находишь подход к любому человеку?»
- у тебя отменное здоровье или легкомысленно к нему относишься?»
- тебе сложно придерживаться диет или есть сила воли?»
- ты очень любишь развлечения или привыкла жить тихой, размеренной жизнью?»
- ты - идеальная спутница жизни или супруг терпит тебя?»
- ты предпочитаешь отдыхать возле телевизора или идешь в “отрыв“?»
- добиваешься своих целей? сама справляешься со своими проблемами?»
- ты рассказываешь чужие тайны или хранишь секреты?»
- ты вежлива или правила хорошего тона для тебя пустой звук?»
- ты нахальный человек или не уважаешь себя?»
- ты всегда пытаешься понять характер человека? никогда не принимаешь желаемое за»
- вы очень самостоятельны или очень привязаны к любимому человеку?»
- ты не умеешь обманывать своего мужчину или готова прибегнуть ко лжи, чтобы его завоевать?»
- ты очень счастливый человек или видишь все в темном свете?»
- ты плывешь по течению или можешь пробить стену?»
- ты непредсказуема или долго взвешиваешь все “за“ и “против“?»
- у окружающих ты вызываешь раздражение или уважение?»
- ты зависишь от обстоятельств или все успеваешь сделать, что планировала?»
- ты - способный воспитатель? хватает терпения и любви к ребенку?»
- в общении ты прямолинейна или сдержана в своих эмоциональных проявлениях?»
- ты не отстаиваешь свою точку зрения или всегда стремишься настоять на своем?»
- ты сильный и смелый человек или не можешь справляться со своими проблемами?»
- ты щедра и благородна или скряга?»
- вы не отличаетесь упрямством или упрямец, упорно настаивающий на своём?»
- коллеги любят тебя или считают замкнутой, необщительной и холодной?»
- ты - оптимист или считаешь, что судьба к тебе неблагосклонна?»
- тебя нельзя назвать чистюлей или стремишься привести свой дом в идеальное состояние?»
- тебе удается увиливать от дел или ответственно подходишь к работе?»
- ты пессимистка или успешно преодолеваешь сложные периоды в жизни?»
|
vip клубы | онлайн +680 |
|
|