- 11 КГ! МОЯ БИТВА ЗА ТАЛИЮ! Я ВЫЛЕПИЛА НОВОЕ ТЕЛО! МУЖ КАПАЛ НА МОЗГИ, ЧТО У МЕНЯ ВСЕ ВИСИТ! МОЕ ФОТО!
Всем приветик. Меня зовут Настя и мне 26 лет. Примерно до 20 лет я была очень худенькой. Мой вес максимум доходил до 60 кг, но потом я не знаю как, но наела лишние кг, хоть и питалась как всегда. С первым ребенком я вставала на учет и весила 68,5 кг, а после родов 74 кг. После родов я не занималась собой о чем и жалею, через год я забеременела и пошла на учет вставать 73,5 кг. После родов мой вес встал на отметке 77,5 кг. На протяжение 2-х лет пыталась что-то делать, но как-то не получалось, последний год еще и муж капал на мозги, что все висит у меня, как будто я и без него не знала. Он подарил мне хула-хуп на нг. 1-го мая этого года я решилась и села на диету. Сначала мне было тяжело, но я взяла себя в руки. За 4 месяца у меня ушло 11 кг, но я уехала этим летом и на отдыхе не очень соблюдала диету. Мой вес сейчас 67 кг, как-то ни туда, ни сюда. Мне осталось до цели 7 кг и не получается сбросить. Спорт как-то не очень идет, пресс сложно качать из-за того, что спина болит - грыжа у меня там. Но вес держу и не даю набираться! Вес гуляет 66,5-67,2 кг, такой вес был у меня лет 5 назад, если не больше. Мое фото до и после:
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
Я бы мужу хулахуп на рога одела,есди бы мне на нов.год его подарил
-
-
умница
-
Настя,ты молодчинка! продолжай в том же духе
мой совет тебе только-не забрасывай потом Систему -60, переходи хотя бы на облегченную версию -
ответ для: AndyCach
-
Отличный результат!!
-
Молодец! Отлично смотритесь. Мой вам совет крутите хула-хуп по чаще, хотя бы через день и результат не заставит себя ждать! Я на нем талию 57 см сделала, у меня такой тонкой талии даже до родов не было! Удачи вам! Вы просто умница!
-
вот читаю у всех муж прям фигурой жены то не доволен.. что за хрен то такой муж то этот? нет, но если он обеспечивает полностью и вы с ним как сыр в масле катаетесь, на работу не ходите, то да можно и в спортзал, и в салоны всякие- красу наводить. тогда стыдно запускать себя. а коли на равне с ним на работе убиваешся, жрать ему еще по вечерам после работы варишь- а он фигурой не доволен! да пинка под зад ему .
-
МОЛОДЕЦ!!!
-
ответ для: Issida
А ну понятно, я обычно так стараюсь придерживаться всегда, да это то же самое почти.......как правильное питание, только для меня удобнее себя ограничивать в ккал-ях, можно есть все но в меру, и тогда и стрессов нет никаких, и сыта, и главное худеешь - это действует))) -
Умничка! классно получается! отличный результат!
-
ответ для: beg
Если Вам интересна система минус60,то может Вы не знаете - до 12 можно позволять себе углеводы-кашки и сладости , но в ма-аленьком кол-ве (например, 2 квадратика шоколада, тортик - с воробьиный клюв и пр.) А после 12 даже фрукты - ни-ни! И еще: ужин- не позднее 18часов. Это все равно диета, но больше похожая на просто здоровый образ жизни. Да! и стараться заниматься спортом вечером ( лучше м-ду 17 и 19 часами).
- страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться нужно.»
- сколько лет? как вам девушка?»
- вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать события?»
- какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник?»
- кто был на выставке на вднх? почему туда все едут? там настолько интересно?»
- что сложнее: работать на ответственной и тяжелой работе или растить ребенка?»
- не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве!»
- как вам платье?»
- вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя красивой?»
- как ваши мужчины относились к растяжкам на попе и груди?»
- это круглые, овальные или миндалевидные глаза?»
- коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина не нравится!»
- встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал»
- флиртовала с мужем знакомой, один раз поцеловал. признаться подруге и мужу самой? или действовать по ситуации?»
- коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в понедельник.»
- как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает?»
- вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в крайность?»
- как вам образ? шеф увидит. погуляла по галереям, а как прошел ваш выходной? какие фото выложить в соцсеть?»
- если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким»
- что означает выражение соломенная вдова?»
- зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет.»
- продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней поступить?»
- почему люди любят насмехаться над кем-то? знакомые напоминают и насмехаются, хотя прошло много лет. они наслаждение»
- приснился сон про новую квартиру. она была двухэтажная, очень красивая. узнав стоимость 50 млн, не купила. к чему сон?»
- очень скучно! что делать? хочется каких-то тусовок, мероприятий, движухи, а не день сурка!»
- а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся.»
- нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд?»
- у вас появились изменения во внешности в 30 лет?»
- какое впечатление сложилось бы обо мне по таким снимкам? яркая, привлекательная активная, самовлюбленная?»
- насколько оцените эту красотку?»
- вы брали опеку над племянником, племянницей, внуком, внучкой и над каким-нибудь ребенком? или над вами брали опеку?»
- какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи женщинам.»
- а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть?»
- это анкета содержанки?»
- как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться не хотят!»
- стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью?»
- у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит ли срезать цветки?»
- хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали?»
- если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал?»
- ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка!»
- девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила все с обёрткой»
- почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть это всё видишь.»
- вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания?»
- от какого шампуня волосы как шелк?»
- отличается ли для мужчин интим с красивой и подтянутой от с непримечательно женщиной?»
- почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве подарка прислал мне большую сумму.»
- какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый разговор»
- коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист.»
- сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она ужасно храпит»
- вы перестирываете вещи перед летом, если стирали их осенью и они у вас просто в шкафу лежали?»
- привет всем вчера походила хорошо, но могла бы и побольше, конечно, не удалось.»
- вчера прошла мало и у меня вышло 580 шагов. но прям на меня напала слабость и я»
- всем приветик. наконец-то я напекла блинов. а ещё сделала педикюрчик на этот раз»
- масленица даёт о себе знать привесом! кушаю блины каждый день, с понедельника худеть.»
- у меня вчера был спа-вечер, я так хорошо полежала в ваной, чуть не уснула, масел»
- чистила свою почту и наткнулась на доступ к сайту. это же офигеть сколько лет прошло»
- вчера снова напекла блинов и часть сделала с мясом. и так много получилось из. кто»
- девятый день луного цикла день активного отдыха: избыток сил хорошо направить на»
- планирую сегодня кушать десерт, пойдём скоре всего просто так без повода купим тортик.»
- целый день ничего хорошего и полезного не сделала, я отдыхала и смотрела фильмы,»
- привет всем сегодня по питанию провальный день, но он так и планировался. потом»
- всем привет.сегодня с утра было скверное настроение, на работу вобще не хотелось»
- с утра купила молока, творога и сливок домашних, завтра начинается масленица, буду»
- доброе утро и отличного настроения»
- 07:31 - третий день луного цикла:с этого дня на небе появляется луный серп начинается»
- привет всем! сегодня надо готовить, съели вобще все, в холодильнике только яйца.»
- в еде себе все позволяла, устроила загрузку, даже мороженое слопала. с завтрашнего»
- как-то я неудачно заболела в этот раз. началось как обычная простуда, а в итоге-воспаление»
- иследования показали, что те, у кого в организме много бактерий, перерабатывающих»
- думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы соблазна»
- 2 ненаходила вчера вобще ничего, да и сегодня будет также, честно так хорошо в своем»
- доброе утро, девочки!всем привет! сегодня я поеду на автобусе на работу, колега»
- сегодня у нас пасмурно и дождик, не планирую до вечера из дома выходить. а вечером»
- поехала я в поликлинику - сегодня сдаю все анализы всё же рискнула собрать, прохожу»
- вчера был первый день масленицы, а я блины так и не готовила. вчера вобще день какой-то»
- прошу прощения у всех кого обидела»
- 18-й день интервального кето питания.сегодня почему-то привес у меня 40 грам. но»
- так страно утром никуда не идти, не очень люблю когда нечем заняться, уже заране»
- в трудную минуту на руси было принято подерживать словами: после масленицы великий»
- 4 погода сегодня отличная, хочу сходить прогуляться, мужа не знаю вытяну ли, он»
- сон 2:41-5:40=6:56 94 бала 5:48вес 107,1 кг. вчера сделала 3129 шагов. сегодня сходила»
- сегодня настроение отличное, желание работать присутствует! надеюсь такое приподнятое»
- сегодня вечером закончим с ольгой диспансеризацию, осталось только лору показаться»
- дело было вечером, делать было нечего. с мужем только что в лото играли! очень занятное»
- ну я опять со своим раздвоением личности с одной стороны и в садик прям хочу, а»
- так спросите его: в чем проблема пойти поискать ту, чей характер тебя будет устраивать? или»
- у меня не бывает таких выходных. я просто не понимаю смысл этого»
- а в 25 лет многие получают 150тыс ?»
- видимо пристал к е ноге в форме червя и паразитируя отожрался»
- русалочка 2023 г.? я смотрела, мне понравился фильм . точне смотреть можно, нормальный»
- я обманываю только в исключительных ситуациях. например, во спасение. а так никогда практически.»
- было пару раз. ничего не делала, чисто наблюдала. заживали и все»
- ну зп 40. 15 на съёмную квартиру, 5 на еду, 25 на ипотеку. любой форсмажор и жопа. не все»
- по молодости я еще пыталась как-то понять такое поведение подруг и всегда их принимала назад,»
- значит мужья рядом такие, что все соки выжали»
- очередной малахольный, который праздничными писльками в картинках прикрывает свою дурную суть.»
- молодец конечно, она видит свою цель. только жизнь покажется ей невыносимо унылой. будет ли»
- но это же чужой человек вы его мотивы не знаете.стоило так долго обижаться?»
- ну раньше почти все просили рисовать доходы в бухгалтери. статья это стало недавно и то если»
- свадьба в оаэ? в инди или турци? где еще золото всем дарят? тут вам никто не подскажет, как»
- ну а когда в корочках он все же может быть заразный разве?»
- приперло-пошла бы. не вижу в этом ничего зазорного.»
- дофига, 46. через пару недель 47 стукнет»
- если мужчина побаивается гнева женщины - это не мужчина»
- мне больно было только в тех местах, где волосы у меня жесткие. или пенек маленький остался»
- обязательно нужно. я пока пью гзт, то считаюсь на лечени и бесплатные проверки. потом сама»
- насколько я люблю русалочку, но мне хватило увидеть описание и актеров, чтобы понять, что»
- не знаю, как насчет 80. в универе говорили, что вроде 35 населения земли - люди с легкой степенью»
- моя бабка знахарка совет передавала такой - с мужем нужно спать каждый день. так как большинство»
- длиные растут лет 8-10 только ,как вы можете менять длину так быстро как пишите ?»
- неоднократно сталкивалась с такими ситуациями. но у меня не было прям одной какой-то лучшей»
- мне тоже нравится.марго, вы челку косую стригли когда-нибудь?»
- я живу в другой стране, и у нас все убирают за собаками, иначе штраф. я не понимаю, почему»
- а я согласна, что он гений. наш клас в 14 лет заставили эту лолиту читать, всем стало противно.»
- так да, кто то рискует, а кто то не может. но все ж зп должна быть выше, чтобы все ж минимально»
- делать вид, что не слышите его, не видите и вобще это не о вас, а о ком-то другом. отсутствие»
- ацикловир не убивает вирус, его не убить, просто профилактика рецидивов, который надо повторять»
- заране предусмотреть , какая реакция будет у него- невозможно. неважно - акуратные приставания»
- мне нравятся такие и идут они девушкам только с идеальной фигурой , очень все эстетично смотрится»
- покупайте теперь совместную - одну на двоих»
- это вобще не ответ. и ниче не понятно с этого сказаного. надо б посидеть , поговорить, разобраться»
- не можете заставить себя есть меньше просто решите этот вопрос меньше покупая в чем проблема»
- в такой постановке вопроса - да, глупо .»
- надеюсь вы по приколу это пишете»
- губы не являются сексуальной частью тела. во всяком случае для мужчин.могу ошибаться, но для»
- ну человек так думает может. я не знаю тактично он это сказал,в обсуждени темы или просто»
- нуотчасти я это намерено сделала. чтобы испытать его способности.доп в следующий раз перед»
- если жизнь припрет, то могу. но это будет крайний вариант. в эмиграци расматривала варианты»
- потому что живу в общежити, а работа за 20 тыс предоставляет ту самую комнату для проживания.»
- поверьте,лучше идти сразу как заметили!они будут лезть и лезть дальше если ничего не делать!»
- вы там через раз дышите.и пукнуть боитесь. это же видно.фантазий тьма, а реализаци ноль.это»
- понимаю вас. у меня была мене существеная проблема с ногой, и то я плакала от того, что еле»
- так вот почему он сбежал. он затрахался трахаться.»
- я тоже всегда проветриваю.реб из комнаты ушел - я открыла окно. а вот мой муж как ваша мама:»
- пропила в январе. и вот снова бахнул. это я так перемерзла просто.»
- знаете.мои мужики сейчас.палят ваших кошек.на земле моих дедов. если у ваших.педиков.х ума»
- у меня есть некоторые женщины у которых климакс. никто не сидит на гзт, но пьют бады - кальций,»
- и даже к врачу не ходили потом?»
- автор, поверьте на слово. человек он со скверным характером, тяжёлый. ничего не выйдет, не»
- не факт. может быть и неприязнь.»
- я бы хотела жить в питере в идеале, еще томск очень понравился!»
- даже по расходам человека понятен по мерный его доход ,я не знаю что автор так упирается здесь»
- эх, грустно всенадо мне походу другую работу искать, чтобы было легче обследоватьсяу меня»
- подлине и уверена без чёлкиесть фото без чёлки?»
- по иде все и от мужа зависит если это будет слишком и его будут заставлять свалит же»
- когда уже отношения, то приводила. и меня приглашали. когда просто свидание, то естествено»
- нет, не считаю. это личный выбор людей. такой же выбор, как и такие, что кто-то выбирает карьеру»
- инквизировать лично такую организацию сразу»
- так он за ней сам бегал, она же с ним отношения не строила. мужчины иногда лезут туда, куда»
- у меня прямо через фото ощущение кучи пыли от этого интерьера. а так зачастую и бывает, когда»
- ну мы же про официальные документы, а подельные документы это вобще еще статьей попахивает.стра»
- это середина числового пути к пенси»
- кушать любят настолько ,что потеряли женское самоуважение»
- он и так там уже : как его в конце подорвало конечно , все овно вылезло . оказывается он меня»
- как интересно, первый раз слышу о таком»
- а как же? китлетки, пюрешка, горячие бутерброды и салатик с копченой куриной грудкой, киви»
- я верю, что какашки снятся к деньгам, сто раз такое было»
- истерите, что замуж хотите чели? какого вам развития надо?»
- это тот, от которого вы на 8 марта очень боялись получить дорогой подарок?»
- я думаю что она нормальная. но конечно эти запахи спокойно пить не дадут. я такую затухшую»
- в обычной квартире нет ширмы, и кровати в таком стиле, ну для редких любителей.»
- да, времено пошла бы. робу попросила бы новую, ну или чистую.»
- это вы что брали ?сколько млн в кредит ?сейчас те квартиры что я смотрю -трешки от 80 метров»
- воспользоваться вашей влюбленостью.в шефа.а потом, что бы исключить возможные проблемы.устран»
- конечно к флебологу! есть вены уже расширеные, но еще не заметные глазу. их еще можно удалить»
- да,например вчера,идём гуляем семьёй,и наблюдаем как сидит на стуле перед кафе мамаша и просит»
- если это какой то чел, с которым знакома то едва и просто секс. нетесли парень с которым отношения»
- недавно буквально месяца 3-4 назад начали играть вместе. пусть эти игры больше напоминают»
- да, бывает такое часто, что ошибаешься в выборе.»
- так это и есть гето. там живут те, кому не по карману жилье в питере, льготники, которые получали»
- я также окончила университет и пошла работать не по образованию. и первое время пришлось идти»
- в любом случае проблемы.от целомудрия в таком возрасте - психологические зп - физические.»
- автор, вы написали какую-то чушь»
- такие штаны из холодца конкретного не сделает идеально .»
- тогда можно быть спокойной. наверное просто газ вышел. терпеть не могу воду без газа»
- заступлюсь за автора. ничто так не сближает двух людей, как о б о с р а т ь третьего. это»
- и он вам ничего не должен, и вы ему ничего не должны. если вы оба, делаете что-то приятное»
- вы узи брюшной полости сделайте и зондирование. начните с этого.»
- совсем нет. долг то причем? не вовремя , не удобно , не совсем вовремя но никто не говорил»
- я тоже так думала. но врач сказал, что плоские.»
- и у многих начинает овал плыть. у многих ровесников вижу и скажу честно- боюсь, но понимаю,»
- слишком часто вижу только два слова кафе рестораны как будто кроме пожрать больше нет вариантов»
- в зависимости от распространенос симптомов выделяют 4 стади герпеса:латентн носительство без»
- посмотрела их сайт- похоже, балконов и лоджий нет, вобще нет. а площади квартир боле-мене»
- а зачем несколько лет прокручивать?»
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф»
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до»
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!»
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!»
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн»
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне»
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!»
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!»
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!»
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал»
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!»
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би»
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!»
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод»
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро»
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!»
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу»
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б»
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н»
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!»
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса»
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!»
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и»
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди»
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар»
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!»
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!»
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!»
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист»
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня»
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!»
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью»
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде»
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и»
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в»
- мое тело в идеальной форме! диета всегда работает!»
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!»
- пришла пора худеть! корректирую тело! сантиметры уходят!»
- за два месяца я похудела на 11 кг! примерный рацион диеты!»
- мой потрясающий результат! я избавилась от излишков веса!»
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!»
- действенная диета для похудения! сбросишь 8 кг за 30 дней!»
- диета - отличный способ похудеть на 9 килограмм!»
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!»
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!»
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!»
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!»
- супер диета! калории считать не нужно! - 8 кг! легко!»
- всего 21 день на пути к твоей стройности! классная диета!»
- супер результат всего за две недели! таешь на глазах!»
- - 21 кг! осиная талия к новому году! я стала на два размера меньше!»
- я достигла своей цели! потеряла 15 килограммов!»
- получи красивое тело! мой способ стать стройной!»
- считая калории я похудела на 11 кг за два месяца!»
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!»
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!»
- диета избавила меня от лишнего! худею легко и без срывов!»
- диету соблюдать легко! получи за неделю потрясающий результат!»
- красивое тело и стройные формы! диета всегда работает!»
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!»
- я наконец-то избавилась от лишнего веса! - 5 кг!»
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!»
- я сказала жиру - нет! изменила рельеф тела! потеряла 47 кг!»
- успей похудеть летом! моя диета творит чудеса!»
- я сбросила вес без мучений! это самая эффективная диета!»
- измени свой рацион ради стройной фигуры! я сохранила результат!»
- диета уберет лишнее! я легко добиваюсь результата!»
- возвращаем стройные формы! всего один месяц на диете!»
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- идеальные формы за один месяц! диета и спорт творят чудеса!»
- пирог с яблоками “домашний“»
- лобио с опятами»
- торт «каприз»»
- баклажанные рулетики с томатным песто»
- куриный салат с сельдереем»
- борщ в буханке бородинского хлеба»
- кофе с корицей»
- настоящее праздничное блюдо! вкуснейшая семга под соусом»
- драники с сыром. подавать горячими с любым острым соусом и свежей зеленью.»
- салат "лёгкий"»
- рецепт компота из облепихи»
- салат “капустный тандем“»
- эскалопы из индейки с сальсой из фейхоа»
- рецепт рябинового соуса к блинам»
- салатик с кальмарами»
- глинтвейн в домашних условиях»
- рыбный пирог»
- салат с грейпфрутом»
- кисло-сладкий диетический салат»
- куриный слоеный салат»
- рулет из свинины с ветчиной и сыром»
- салат из вареной свеклы с кунжутом»
- пирог “закусочный“»
- форель с грецкими орехами»
- шампиньоны, фаршированные икрой»
- закуска с картофелем, рикоттой и красной рыбой»
- салат из моркови с орехами»
- судак в омлете»
- суп-пюре с полентой, тыквой и креветками»
- творог с авокадо»
- паровые котлетки овощные»
- кофейный пряник с финиками»
- жаркое с охотничьими колбасками»
- суп шампиньонный»
- салат «райская птичка»»
- запеканка из вермишели с мясным фаршем и картофелем. подавать к ней можно кетчуп»
- печенье “гусиные лапки“»
- печеный болгарский перец на зиму»
- рыбные котлеты в панировке из трав»
- щи петровские»
- мясо «по-скифски»»
- наливка «ассорти»»
- болгарский перец жареный»
- коктейль по - карибски»
- салат“бабочка“»
- пасха шоколадная»
- брусничный напиток»
- тарталетки с зеленой начинкой и лососем»
- клубничный коктейль»
- форшмак с овощами»
- печенье из измельченных овсяных хлопьев»
- салат из креветок с ананасами»
- чипсы из лаваша»
- пудинг из творога с орехами»
- легендарный карамельный соус “кахета“»
- мужчины восхищаются тобой или не замечают?»
- ты веришь в лучшее или не получаешь удовольствия от жизни?»
- вы слишком тщеславны или недооцениваете себя?»
- тебе следует изменить режим питания или ты легко сбросишь килограммы?»
- твоя душа умеет петь и радоваться или ты склонна к хандре?»
- ты самый счастливый человек или тебе сложно радоваться жизни?»
- ты лицемерная личность или кристально честный человек?»
- с тобой невозможно общаться или находишь подход к любому человеку?»
- ты плохо знаешь своего мужчину или тебе все известно о нем?»
- вы с супругом всегда приходите компромисс или брак на грани разрыва?»
- тебе не грозит дефицит движения или привыкла к сидячему образу жизни?»
- ты напрямую говоришь, что тебе нужно, или трудно попросить о чем-либо?»
- вы рациональны и осторожны или перед напором чувств вы беззащитны?»
- в твоей жизни все хорошо или переживаешь сложный этап?»
- вы делитесь друг с другом самым сокровенным или не любите обсуждать свои проблемы?»
- езда на велосипеде не твое или любая активность для тебя полезна?»
- ты нуждаешься в знакомых и друзьях или любишь одиночество?»
- для отдыха тебе подойдут морские купания или пешие турпоходы?»
- у тебя к ребенку достаточно терпения или неверно его воспитываешь?»
- с тобой приятно общаться или ты не очень приятный в общении человек?»
- ты справляешься с неприятностями или не умеешь защитить себя от негатива?»
- ты хорошо знаешь своего мужчину или очень плохо?»
- ты - хранительница домашнего очага или стоит заняться предпринимательской деятельностью?»
- ты очень щедрая душа или не найти более жадного человека, чем ты?»
- ты быстро переключаешься с одного дела на другое или нужно время на раскачку?»
- ты с оптимизмом смотришь на жизнь или не ждешь от нее ничего хорошего?»
- ты витаешь в облаках или объективно оцениваешь окружающую действительность?»
- ты стараешься вести здоровый образ жизни или не уделяешь внимание своему здоровью?»
- ты получаешь удовольствие от жизни или очень серьезно все принимаешь к сердцу?»
- вы довольны своей нынешней жизнью или многое хотели бы изменить?»
|
vip клубы | онлайн +270 |
|
|