разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Я никогда не была «худышкой». Весила я обычно 70-75 кг, для меня это было как раз нормально. Но после родов я увидела на весах страшную цифру 108,600 кг!

В течение года, пока был послеродовой период, кормление грудью, мой вес не менялся, несмотря на то, что после 20.00 я не ела вобще.

В начале 2010 года я приняла решение: «Сейчас или никогда!». 1 февраля 2010 года я взялась за себя конкретно!

Для начала я перестала кушать после 18.00 и начала ходить пешком по 2 часа перед сном.

15 февраля начался «Великий пост», я полностью исключила пищу животного происхождения и начала заниматься бодифлексом.

За 7 недель Поста ушло 7 кг. Сделала неделю перерыва и села на диету К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА!>>>, просидев на ней 14 дней ушло ещё 5 кг.

31 июня начался Петровский пост, я опять исключила пищу животного происхождения, но ушло у меня за 6 недель только 3 кг.


Сейчас я себе придумала план похудения, назвала эту систему: «Весна» + бодифлекс + обёртывания!

Он заключается в том, что питаюсь я строго по диете «К весне ни грамма жира», но не сажусь завтракать, пока не позанимаюсь бодифлексом!

Каждый вечер делаю волшебное обёртывание: смешиваю чайную ложку мёда, какао, белую и чёрную глину, водоросли, морскую соль + чайную ложку корицы и 3 таблетки мумиё.

Целлюлит разглаживается просто на глазах, растяжки стали намного меньше заметными, кожа стала красивее, а постоянные отвесы с каждым днём придают желания худеть и стройнеть дальше!



На сегодняшний день мой вес 84,800 кг, но я верю, что очень скоро увижу на весах заветную цифру 70 кг и я буду самой красивой мамой для своего сынульки!


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Самая любиммая 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 25.05.18 13:56
    »
    Мне больше нравится ДО ( т. к. люблю нехудых )
  • 02.12.17 20:21
    »
    Вы большая умничка, фигура стала хорошая... любо глянуть, но вот личико как то осунулось, может вам прическу поменять или витаминки пропить? А так в остальном вы просто супер.
  • 10.04.15 11:13
    »
    Вы - молодец!!! Терпения Вам и удачи!!!
  • 25.01.15 06:14
    »
    Очень хорошо
  • 31.10.14 15:06
    »
  • ответ для: Mixss

    да, после вторых родов
    ______________________________
    ПРИГЛАШАЮ В ГОСТИ: https://www.galya.ru...
  • 23.06.14 08:33
    »
    Вес 102 сейчас?
    ______________________________
    Мало знать себе цену.Надо еще пользоваться спросом.
  • 26.04.14 20:24
    »
    Супер!!!!!так держать! вы просто молодец
  • 25.03.14 22:30
    »
    Результат великолепный!!! Вы молодец!!!
  • 23.03.14 14:39
    »
    Скажите, а не вредно для организма делать каждый день обертывания?
    И такой состав точно не вреден, хочу попробовать такое обертывание, боюсь за здоровье
  • 19.02.14 21:29
    »
    Вы вселили в меня надежду! Я сейчас такая, как вы на первом фото
  • 09.06.13 21:01
    »
    молодец. спасибо за рецептик обертываний. попробую.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 16.10 23:10 при­ло­же­ние уче­та до­хо­дов-рас­хо­дов»»
2. 16.10 23:03 я де­вуш­ка меч­та? хо­чет­ся, но ко­лет­ся! ведь и с дру­ги­ми пар­ня­ми не по­лу­ча­ет­ся»» 2
3. 16.10 22:40 из­ме­на, а мо­жет но­вая лю­бовь! ка­кие ещё мо­гут быть при­чи­ны, чтобы вы его бро­си­ли?»» 6
4. 16.10 22:35 са­мые до­ро­гие по­дар­ки, ко­то­рые по­лу­ча­ли от муж­чи­ны?»» 5
5. 16.10 22:17 у ко­го не по­смот­рю, толь­ко го­ло­вой под му­зы­ку тря­сут, или со­ба­чьи мось­ки из снэп­ча­та»» 5
6. 16.10 22:08 на­чи­на­ет сра­зу орать, что от­ку­пил­ся день­га­ми от ре­бен­ка! пле­вать на нее и на сы­на!тут»» 5
7. 16.10 22:06 од­ни кра­сот­ки во­круг! са­мо­оцен­ка сра­зу па­да­ет! де­ло да­же не в их ухо­жен­но­сти»» 17
8. 16.10 21:54 вся се­мья умер­ла, же­на сбе­жа­ла! си­жу в со­мне­ньях! оба ме­лан­хо­ли­ки»» 9
9. 16.10 21:43 за­яв­ку от­кло­ни­ли! мы с про­дав­цом в шо­ке! не хо­чу на мат­ра­се спать и пи­тать­ся в фаст­фу­дах»» 11
10. 16.10 21:38 кра­соч­но, зре­лищ­но, впе­чат­ля­ет! раз­бу­ди­ли бы ко­го-то, или про­ве­ли бы оста­ток жиз­ни»» 25
11. 16.10 21:34 как вам фигу­ра? на­до ху­деть?»» 17
12. 16.10 21:18 при­вив­ку от пнев­мо­кок­ка нуж­но ста­вить каж­дый год?»» 3
13. 16.10 21:13 по­па­ла в ме­ста оби­та­ния дра­ко­ши! оку­ну­лась в вос­по­ми­на­ния, под­ня­ла се­бе на­стро­е­ние»» 10
14. 16.10 21:06 не стес­ня­ясь уни­жа­ют! по­че­му они так по­сту­па­ют, что ими ру­ко­во­дит?»» 5
15. 16.10 21:06 ли­цо круг­лое или оваль­ное. не мо­гу опре­де­лить»» 11
16. 16.10 21:02 труд­ный ли уход за ни­ми? что вас при­вле­ка­ет? ле­чить уме­ют?»» 10
17. 16.10 21:00 пы­та­ет­ся за­пих­нуть ту­да па­лец! из­вра­щен­цев не бы­ло! ум­ный, кра­си­вый, ин­тел­ли­гент­ный»» 50
18. 16.10 21:00 хо­чу за­ре­ги­стри­ро­вать­ся в сво­ей но­вой квар­ти­ре! это дол­го?»» 10
19. 16.10 20:58 де­серт в муль­ти­вар­ке. про­стые про­дук­ты, по­ку­пать ни­че­го не хо­чу»» 6
20. 16.10 20:45 при­вив­ка от грип­па и пнев­мо­кок­ка. мо­гут ли от­ка­зать?»» 3
21. 16.10 20:43 хо­чу за­ве­сти по­пугая. мо­жет у вас уже есть?»» 25
22. 16.10 20:41 не умею одеж­ду под­би­рать! хо­чу быть ку­кол­кой, а вон оно как»» 9
23. 16.10 20:39 как вам фигу­ра хип-хоп-ис­пол­ни­тельн нра­вит­ся?»» 11
24. 16.10 20:35 как вам ма­ки­яж?»» 11
25. 16.10 20:35 я впу­стую тра­чу боль­шие сум­мы! де­нег у ме­ня до­ста­точ­но, не бед­ствую»» 9
26. 16.10 20:11 как обыч­но! ка­кое фо­то луч­ше?»» 11
27. 16.10 20:10 толь­ко что с кон­цер­та! он про­сто огонь! та­лан­ти­ще!»» 10
28. 16.10 19:41 не мо­гу по­нять что это за иг­ры, и что он хо­чет от ме­ня! об­ни­ма­ем­ся и це­лу­ем­ся уже»» 9
29. 16.10 19:32 де­ла­е­те по­куп­ки на али или джум, что ча­ще за­ка­зы­ва­е­те?»» 10
30. 16.10 19:30 влю­би­лась в же­на­то­го! по­сле он дол­го ле­жит и гла­дит во­ло­сы! ну­жен не толь­ко секс»» 8
31. 16.10 19:26 мне 18, учусь и хо­чу под­ра­ба­ты­вать! мо­жет в дом­ра­бот­ни­цы пой­ти?»» 3
32. 16.10 19:20 по­ка ма­за­ла не бы­ло тех зер­ни­сто­стей! осте­о­хонд­роз в 30 лет!»» 1
33. 16.10 19:18 день рож­де­ния лю­би­мо­го или не лю­би­мо­го ре­бен­ка! нa 2-x лeтиe дoчeри уexaлa типa»» 8
34. 16.10 18:59 от­но­ше­ний нет, как вос­при­мет до­ро­гой по­да­рок, не знаю, но сде­лать при­ят­ное хо­чет­ся.»» 7
35. 16.10 18:57 я пер­вый те­бе из­ме­нил на при­ро­де у реч­ки. что имен­но? секс!»» 4
36. 16.10 18:29 про­сви­сте­ло тем­нень­кое на фоне за­ка­та! дя­дя са­ша, ко­ро­мыс­ло те­бе в бок! как вин­ни»» 29
37. 16.10 18:17 по­смот­ришь, и по­том спо­ко­ен, как удав. нет на­пря­же­ния. люб­лю ужа­сы!»» 7
38. 16.10 18:15 г-об­раз­ная! кинь­те идеи для спаль­ни или дет­ской ком­на­ты.»»
39. 16.10 18:03 пол­дня про­шло, а у ме­ня во рту кро­ты на­га­ди­ли. уже и по­спать успе­ла.»» 9
40. 16.10 17:59 сред­ство ма­ни­пу­ли­ро­ва­ния или оскорб­ле­ния. ка­мень упал с ду­ши, ко­гда уда­ли­ла.»» 25
41. 16.10 17:27 бо­е­вой рас­крас не к ли­цу! не по­ни­маю лю­дей, ко­му не нрав­люсь. вы­хо­лен­ная, уже оде­тая.»» 10
42. 16.10 17:20 це­лый день про­си­дел на сай­те га­ля.ру! нетру­до­го­лик! я тут один та­кой?»» 42
43. 16.10 17:02 пе­ви­цы из груп­пы се­реб­ро! тем­ни­ко­ва или се­ряб­ки­на?»» 25
44. 16.10 17:00 жду пред­ло­же­ний, кто ви­дел мои фо­то. хо­чу но­вый цвет во­лос и стриж­ку!»» 20
45. 16.10 16:56 со­сто­ит в яже­мать! до­ба­вил ме­ня на ле­вую стра­ни­цу!»» 5
46. 16.10 16:52 участ­ни­цы бит­вы на­стя и ири­на! вы за ко­го?»» 7
47. 16.10 16:30 вя­зать бу­ду крюч­ком, хо­чу ка­кую-ни­будь пу­ши­стую нит­ку. ка­ко­го цве­та шарф свя­зать»» 12
48. 16.10 16:11 уг­ло­вые ка­би­не­ты и ком­на­ты все­гда хо­лод­ные! ра­бо­та­ли в та­ких?»» 15
49. 16.10 16:10 боль­ше за­ра­ба­ты­ва­ет, и по­че­му бы ему не опла­тить за него в ка­фе?! на­зва­ла ску­пым.»» 18
50. 16.10 16:07 этот за­сра­нец лю­бит и ма­мой на­зы­ва­ет. кот орет и дро­жит, ко­гда ви­дит его на по­ро­ге.»» 16
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1440
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора