разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Я никогда не была «худышкой». Весила я обычно 70-75 кг, для меня это было как раз нормально. Но после родов я увидела на весах страшную цифру 108,600 кг!

В течение года, пока был послеродовой период, кормление грудью, мой вес не менялся, несмотря на то, что после 20.00 я не ела вобще.

В начале 2010 года я приняла решение: «Сейчас или никогда!». 1 февраля 2010 года я взялась за себя конкретно!

Для начала я перестала кушать после 18.00 и начала ходить пешком по 2 часа перед сном.

15 февраля начался «Великий пост», я полностью исключила пищу животного происхождения и начала заниматься бодифлексом.

За 7 недель Поста ушло 7 кг. Сделала неделю перерыва и села на диету К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА!>>>, просидев на ней 14 дней ушло ещё 5 кг.

31 июня начался Петровский пост, я опять исключила пищу животного происхождения, но ушло у меня за 6 недель только 3 кг.


Сейчас я себе придумала план похудения, назвала эту систему: «Весна» + бодифлекс + обёртывания!

Он заключается в том, что питаюсь я строго по диете «К весне ни грамма жира», но не сажусь завтракать, пока не позанимаюсь бодифлексом!

Каждый вечер делаю волшебное обёртывание: смешиваю чайную ложку мёда, какао, белую и чёрную глину, водоросли, морскую соль + чайную ложку корицы и 3 таблетки мумиё.

Целлюлит разглаживается просто на глазах, растяжки стали намного меньше заметными, кожа стала красивее, а постоянные отвесы с каждым днём придают желания худеть и стройнеть дальше!



На сегодняшний день мой вес 84,800 кг, но я верю, что очень скоро увижу на весах заветную цифру 70 кг и я буду самой красивой мамой для своего сынульки!


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Самая любиммая 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 25.05.18 13:56
    »
    Мне больше нравится ДО ( т. к. люблю нехудых )
  • 02.12.17 20:21
    »
    Вы большая умничка, фигура стала хорошая... любо глянуть, но вот личико как то осунулось, может вам прическу поменять или витаминки пропить? А так в остальном вы просто супер.
  • 10.04.15 11:13
    »
    Вы - молодец!!! Терпения Вам и удачи!!!
  • 25.01.15 06:14
    »
    Очень хорошо
  • 31.10.14 15:06
    »
  • ответ для: Mixss

    да, после вторых родов
    ______________________________
    ПРИГЛАШАЮ В ГОСТИ: https://www.galya.ru...
  • 23.06.14 08:33
    »
    Вес 102 сейчас?
    ______________________________
    Мало знать себе цену.Надо еще пользоваться спросом.
  • 26.04.14 20:24
    »
    Супер!!!!!так держать! вы просто молодец
  • 25.03.14 22:30
    »
    Результат великолепный!!! Вы молодец!!!
  • 23.03.14 14:39
    »
    Скажите, а не вредно для организма делать каждый день обертывания?
    И такой состав точно не вреден, хочу попробовать такое обертывание, боюсь за здоровье
  • 19.02.14 21:29
    »
    Вы вселили в меня надежду! Я сейчас такая, как вы на первом фото
  • 09.06.13 21:01
    »
    молодец. спасибо за рецептик обертываний. попробую.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 18.08 15:43 по­мо­ги­те пе­ре­ве­сти текст)»»
2. 18.08 15:17 ,об­на­ру­жи­ли ки­сту на пра­вом яич­ни­ке, воз­мож­на гор­мо­наль­ная те­ра­пия,для ме­ня это»» 8
3. 18.08 15:10 что бы та­ко­го на ли­цо на­не­сти? ре­жим жест­кой эко­но­мии. зна­е­те мар­ки бюд­жет­ных средств?»» 9
4. 18.08 14:43 ки­не­зио тей­пы от мор­щин ис­поль­зу­е­те? есть ре­зуль­тат?»» 8
5. 18.08 14:43 по­дру­ге на де­вич­ник что мож­но по­да­рить при­коль­ное и не до­ро­гое?»» 3
6. 18.08 14:39 бе­сит! она по­сто­ян­но ком­мен­ти­ру­ет мою при­чес­ку. ес­ли не нра­вит­ся, за­чем го­во­рить»» 7
7. 18.08 14:39 муж на­шел пе­ре­пис­ку с пар­нем. не вы­слу­шал ме­ня и ушел. ска­зал бу­дет по­да­вать на»» 4
8. 18.08 14:28 как от­ва­дить сест­ру ка­тать­ся на мо­ей ма­шине по её де­лам? ли­цо кри­вит, на бен­зин»» 4
9. 18.08 14:24 ста­ла про­сти­тут­кой и жа­ле­ет, что не бы­ла про­даж­ной жен­щи­ной. вы бы смог­ли или луч­ше»» 13
10. 18.08 14:17 па­рень или де­вуш­ка долж­на пер­вой про­яв­лять ини­ци­а­ти­ву при зна­ком­стве?»» 5
11. 18.08 14:10 на­ра­щен­ные ног­ти для та­кой ки­сти смот­рят­ся мас­сив­но?»» 7
12. 18.08 13:50 ко­гда у неё не бы­ло де­тей, то пах­ла по-дру­го­му. сей­час у неё двое де­тей и пахнет»» 16
13. 18.08 13:25 у те­бя же есть! дай! си­ту­а­ция нелов­кая, при­шлось дать. муж прав, что на­чал так се­бя»» 22
14. 18.08 13:20 быв­ший си­дел на сз по­ка мы встре­ча­лись. а при­ки­ды­вал­ся та­ким по­ря­доч­ным. за­чем так»» 18
15. 18.08 13:16 вы­хо­дя из пле­на оке­а­на она иг­ри­во по­смот­ре­ла на ме­ня, мо­жет и нет её и всё это плод»» 1
16. 18.08 13:15 стою вся на­ма­зан­ная, во­да как лёд, да­же ру­ка не тер­пит. а у вас что-то се­го­дня непри­ят­ное»» 11
17. 18.08 13:09 са­лон­ные трав­ми­ру­ю­щие про­це­ду­ры де­лать нель­зя. мож­но ли сов­ме­щать диф­фе­рин и пи­линг?»» 6
18. 18.08 13:06 пси­хо­па­ты про­яв­ля­ют свою на­ту­ру со вре­ме­нем или сра­зу? как дру­гим лю­дям се­бя с ни­ми»» 13
19. 18.08 13:05 люб­лю бе­лые блуз­ки и это ме­ня уже пу­га­ет! в шка­фу уже штук 8 раз­ных.»» 17
20. 18.08 12:54 се­реб­ро с ка­меш­ка­ми. как вам та­кой ком­плект? нра­вит­ся или нет?»» 41
21. 18.08 12:53 парт­нёр один. па все­гда в пре­зер­ва­ти­ве. мо­юсь каж­дый лень, бы­ва­ет днём и ве­че­ром.»» 4
22. 18.08 12:52 он на­пра­ши­вал­ся к ней на др. хо­чет по­смот­реть об­ста­нов­ку до­ма, ре­монт, се­мью. со»» 63
23. 18.08 12:26 бе­лая фут­бол­ка и чер­ные шор­ты это стран­но на тре­ни­ров­ку?»» 15
24. 18.08 12:25 ка­кой у вас сей­час пе­ди­кюр?»» 20
25. 18.08 12:21 гу­ля­ет с ней. по­коя мне не да­ет их об­ще­ние. на­пи­сать ей и спро­сить или это про­сто»» 23
26. 18.08 12:21 что луч­ше ку­пить - коф­точ­ку и джин­сы или пла­тье?»» 10
27. 18.08 12:01 че­го бо­юсь, то и слу­ча­ет­ся! мои мыс­ли ма­те­ри­аль­ны. вы ре­ша­е­те про­бле­му или опус­ка­е­те»» 7
28. 18.08 11:54 уже неде­лю ры­даю от этой кра­со­ты. у ко­го в част­ном до­ме сто­ят внут­ри пе­ри­ла нержа­вей­ка?»» 14
29. 18.08 11:54 идём на свадь­бу к дру­зьям, бу­дут за­вист­ли­вые лю­ди. ка­кой сде­лать обе­рег?»» 26
30. 18.08 11:45 кар­тин­ка ужас­ная, го­лос пло­хо слыш­но. по­со­ве­туй­те про­грам­му для обу­че­ния аль­тер­на­ти­ву»» 11
31. 18.08 11:42 бюст­галь­тер на вы­рост ку­пи­ла? до­ба­вил, что ма­лень­кая ему нра­вит­ся, но ведь то­гда»» 30
32. 18.08 11:35 по­нра­вил­ся па­рень, мо­же­те пер­вой пи­сать ему по­же­ла­ния доб­ро­го дня и но­чи, да­же ес­ли»» 7
33. 18.08 11:34 тот кедр, что всё меч­тал о троне, стал хле­вом для ско­та, а из остат­ков дре­ве­си­ны»» 1
34. 18.08 11:33 у него от­вра­ще­ние к жене по­сле из­мен, а те­перь они вме­сте от­ды­ха­ют. по­поль­зо­вал­ся»» 7
35. 18.08 11:24 ока­зы­ва­е­те под­держ­ку, а по­том он вас от­чи­ты­ва­ет, вме­сто то­го чтобы под­дер­жать. бы­ва­ет?»» 5
36. 18.08 11:00 у вас бы­ли ду­хи moschino toy? как вам аро­мат?»» 5
37. 18.08 10:21 сын бе­сит­ся, хо­чет квар­ти­ру с ев­ро­ре­мон­том и при­ве­сти де­вуш­ку. ес­ли вло­жить­ся, они»» 47
38. 18.08 10:06 до­ход 70-80 ты­сяч в ме­сяц (не москва), вы бы не ра­бо­та­ли или по­шли бы ра­бо­тать от­да­вая»» 18
39. 18.08 09:48 при­шла са­ма, нель­зя про­го­нять. ес­ли бы к вам при­блу­ди­лась кош­ка, то взя­ли бы ее»» 39
40. 18.08 09:38 ему это нра­вит­ся, но у ме­ня ма­ло же­ла­ния ку­шать эти соп­ли! как до­ход­чи­во объ­яс­нить?»» 27
41. 18.08 09:09 ты обе­щал сде­лать ме­ня счаст­ли­вой, а ему все рав­но ха­та важ­нее. а я хо­те­ла с ним»» 34
42. 18.08 08:53 жест­кий секс, шлеп­ки, при­ду­ше­ния, не под­хо­дят для пер­во­го сек­са. за­де­ва­ет ли муж­чин»» 10
43. 18.08 08:40 за ва­ми не при­стра­и­ва­ют­ся оза­бо­чен­ные бе­гу­ны муж­ско­го по­ла? на­чи­на­е­те об­щать­ся или»» 10
44. 18.08 08:37 я нрав­люсь толь­ко стрем­ным му­жич­кам и не при­тя­ги­ваю кра­си­вых. секс есть, но хо­чет­ся»» 17
45. 18.08 08:26 он офи­ген­ный в сек­се! мо­жешь хоть ис­чез­нуть я и сло­ва не ска­жу. ну, не мо­гу я в»» 4
46. 18.08 08:17 он не оби­дит­ся, ес­ли часть от­пус­ка я про­ве­ду с ро­ди­те­ля­ми? пред­ло­жи­ли сле­тать на»» 11
47. 18.08 08:13 на­хлеб­ни­ца! не же­нит­ся на со­дер­жан­ке. станет тол­стой, а он пред­по­чтёт мо­ло­дую и»» 19
48. 18.08 06:50 не по­зво­нил, не на­пи­сал, за­то за­хо­дит на мою стра­нич­ку. еще не встре­ча­лись и я ре­ши­ла»» 10
49. 18.08 05:49 но­ю­щая боль в об­ла­сти лба и ко­гда рез­ко встаю. что-то се­рьез­ное? к ка­ким вра­чам»» 3
50. 18.08 04:41 бо­юсь, что за­ста­вит ме­ня что-то боль­ше. обе­щал при­е­хать в ма­шине по­бол­тать. зря»» 13
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1580
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора