главная разделы рецепты клубы дневники фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама
Диеты
вернуться



РАССЫЛКИ
истории похудения
фото похудели
наши диеты
топ vip клубы
топ дневники
тесты
рецепты
он-лайн игры

ежедневная еженедельная
введите свой адрес вместо e-mail

Почитала вот я тут ваши статьи и поняла, что отвратительно все это. Пишет, допустим, какая-нибудь девочка, что ах, вся жизнь кончена, она потолстела на два кг!


Что ли это, как не ханжество и желание обратить на себя внимание и напроситься на комплимент! Это, дорогие мои, НЕ ПРОБЛЕМА, а надумывание проблемы из-за чрезмерного себялюбия.


Поверьте, есть люди, которые вообще уже не знают, куда деваться - потому что от себя порой деваться действительно некуда. И вес которых больше нормы не на два, три и даже пять килограмм , на все пятьдесят!


Конечно, я пишу эту статью, зная ,что большинство девочек нахмурят носики и про себя будут радоваться, что такое приключилось не с ними. Знаю, знаю, такова уж природа человеческая. Итак, собственно проблема, у которой подозреваю, нет решения.


Мой вес по последним данным (а именно 10 минут назад) составляет 99 и 6 кг. Мне 23 года, мой рост-173 сантиметра, у меня замечательная грудь и красивое личико. Больше, впрочем, гордиться нечем. Потому что я съедаю в день столько, сколько хватило бы на здорового мужика, при этом могу не есть сутками.


Я не знаю ничего, более несбалансированного, чем мое питание. Почти три года назад мой вес не превышал 60 килограмм (правда, стоит заметить, что до них я в свое время худела со 102 килограммов, и добилась успеха за три месяца - это не вранье, просто я ПРАКТИЧЕСКИ НИЧЕГО НЕ ЕЛА).


Так вот. Да, я в панике. Я теряю контроль над собой. У меня начались боли с сердце.


Если я получу хоть какую-нибудь помощь, будь то совет ,или рецепт диеты, то буду очень благодарна.


« все истории борьбы с весом »

автор: Virineia 4.8
Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 11.12.07 19:38
    »
    Ты уже сделала первый шаг-написав сюда статью. Можно много говорить, как худеть, что для этого делать,какие чувства при этом испытвала и т.д.
    Найди для себя мотивацию.
    Лучше забить на булку с изюмом,чем на свою жизнь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • 10.10.07 23:52
    »

    ответ для: Bozi

    Я тебя очень хорошо понимаю, у меня как раз такой же период, не знаю что и делать! Только я думаю, что моя ситуация еще хуже твоей! Дело вот в чем: я худела: спорт и сбалансированное питаение, за 7 месяцев (ноябрь-май) сбросила max 9 кг, но потом сорвалась и примерно с июня могу войти в колею, но самая хреновость ситуации заключается еще и в том, что моя сестра весной прошла курс для желающих похудеть (Доктор Борменталь) и на сегодняшний день сбросила уже 15 кг точно, а может и больше и продолжает худеть!!! А я все так и болтаюсь, извините, как какашка в проруби! Блин хочется смеяться над этой фразой, но над ситуацией в пору плакать!
  • 15.08.07 15:23
    »

    ответ для: alya1904

    супер!!1
  • 15.08.07 15:21
    »
    прости за грубость, но ЖРАТЬ надо меньше!
    вот отставь сейчас тарелку и пойди поприседай пару раз. А жалуются девчонки, которые с таким же трудо добились результатлв и им приходится КАЖДУЮ минутку следить, чтобы не скатиться обратно! и того, что ты педаешь каждый день тоннами они уже даже запах с трудом узнают! вот и вся диета...
  • 12.08.07 15:37
    »
    ой совет прост: убеди себя в том, что жирное и высококалорийное очень вредно для тебя по таким-то пунктам! и скажи себе: я себя люблю и не буду себе вредитьб! так я 1,5 года назад бросила курить и, хотя мой муж курит, ни разу с того момента не взяла сигареты в рот! дерзай! полюби себя и у тебя все получится!!!
  • 12.12.06 03:54
    »
    Privet devchonki!! xotela sprosit' y vas pomoshi, kto kak spravlyaetsya so srivami? moi poslednii sriv dlitsya yge nedelu i ya ne znau kak iz nego viiti,kagdii den' vse po novoi- pervaya polovina dny proxodit xorosho(pri tom chto ya ne golodau),no vtoraya-menya kak bydto menyaut,i ne mogy sebya ostanovit' !! a potom pol nochi koru sebya za vse s'edennoe!!! za poslednee vremya nabrala vse chto tak s trydom sbrasivala 4 mesyaza, iz-za etogo eshe obidnee, kak voiti v koleu?
  • 13.11.06 18:33
    »
    Звучит банально, но мы все неправильно относимся к нашему телу. Я вот себя сейчас ввожу в нужный настрой двумя тезисами:
    1. Выбираю и капризничаю. Это значит: все едят сладкое? Не хочу, я другая. Сегодня мой стиль - готика. Роковые женщины не любят сладкое. Они пьют горький кофе и воду со льдом, едят темное нежирное мясо и зелень.
    2. Сейчас мне нужен апгрейд. Это значит - не похудение или сброс веса - мне нужно немного себя модернизировать - сделать мобильнее, умнее, пластичнее, сильнее.
    Просто не формулируй свою цель, как отказ от чего-то - запланируй себе эксклюзивное приобретение!!! А дальше - работай. И не говори никому - над чем. Это - твоя работа, а всем нужно показывать только успех.
    От этого правила я отхожу только на этом сайте - иногда нужно и поплакаться, и покричать, и поныть. Но - ИНОГДА!!!!
  • 27.10.06 01:08
    »
    ну я пришла сюда избавиться не столько от кг, сколько от объёма...
    наверное чувство о котором ты говоришь знакомо каждой третей девушке...
    я уже писала в каком-то комменте, что у меня были моменты, когда я себя абсолютно не могла контролировать, будто не я это, просто пихала в рот себе ВСЁ, даже если не хотелось. Потом живот болел, а глаза просили и зубам нужно было грызть...
    как этот жор остановился даже сама не заметила. Дело в том, что меня вдохновил этот саит)) я увидела конкурс худеем вместе и вступила в команду. Человек я азартный, даже очень и меня это подцепило)) Ведь за каждую победу над собой начисляются пунктики, чем больше наберу, тем лучше... да и страюсь план на след день составлять в дневнике, тоже очень помогает, ведь потом надо отмечать, что выполнила, а что нет...и мне будет стыдно за то, что я дала обещание, а сама не выполнила.
    Так я себе отбила всякий жор и спокойно стала смотреть на еду, организм переквалифицировался.
    Желаю успехов!!!
  • 26.10.06 00:27
    »
    Я так понимаю, что с силой воли у тебя все в порядке, раз ты смогла за 3 месяца похудеть на 42 кг, практически ничего не кушая? Не буду рассуждать о том, что «практически ничего не есть» на протяжении такого срока ОЧЕНЬ вредно для здоровья - просто выбранный тобою метод борьбы с лишним весом изначально неэффективен, ты ведь практически вернулась к тому же весу, с которого и начинала худеть + заработала себе проблемы со здоровьем… Конечно обидно начинать все сначала, но если подойти к этому с умом, то можно не только сбросить лишние килограммы, но и удерживать новый вес на протяжении длительного времени. Ты не можешь сейчас контролировать чувство голода, поскольку организм возвращает «своё», но, поверь, в твоих руках контролировать объемы потребляемой пищи. Когда я начинаю планомерно перемещать все продукты из холодильника в свой желудок, в чувство помогает прийти канапе, составленное из ломтиков огурца и ломтиков сырокопченой колбасы. Эти маленькие порции пищи нужно есть так часто, как того действительно требует организм (при этом важно, чтобы они всегда были под рукой!). Как правило, одного-двух дней в таком режиме хватает, чтобы сузить желудок, а заодно вернуть контроль над количеством потребляемой пищи и веру в собственные силы
  • 18.10.06 13:20
    »
    А еще читай чаще статьи на этом сайте! перечитывай, вчитывайся!!!!! но вот только о здоровом питании и все, что с ним связанно!!!! и старайся применять на практике! Уверенна, что поможет!
    Я тут провожу большую часть своего свободного времени! Просто потому, что истории девушек придают сил для достижения желаемой цели!
  • 18.10.06 13:18
    »
    Солнце!
    Тут так много всего уже девочки насоветовали! и все советы супер!
    Просто выбери для себя более длинный путь! не жди чего то сразу! а постепенно! и все получится!
    Удачи тебе!
  • 04.10.06 22:13
    »
    не вешать нос - это конечно хорошо. Но я тебя понимаю. Жор начинается у многих, кто хоть в чем-то себя ограничивал (в смысле в еде). Може т быть тебе попробовать считать калории? Сначала просто не меняя режима питания ( несколько дней) посчитать калории. Так ты поймешь что и сколько ты кушаешь. Считать надо все, даже чай, даже маленький кусочек яблочка. Потом попробуй снизить калораж так, чтобы тебе было комфортно. Снизить каллораж, но не вес продуктов, съеденных за день. Это можно сделать, если кушать низкокалорийные салаты вместо высококалорийных тортиков. сильно снижать калораж не стоит, а то худеть начнешь очень быстро, а это для кожи вредно, и вес потом вернуться может. Главное конечно в этом деле мотивация. Подумай о том, кому будет плохо если вдруг тебя не станет (страшно, зато эффективно). У меня таким фактором была дочка (маленькая, ей сейчас два годика). У меня “молоточки стали стучать в голове“ постоянно, а начиналось все с малого по пять минут в день. А тут началось, ночью к дочке встану: стучат, проснусь утром - стучат, днем, чтобы не делала - стучат. Тут и подумалось, если я сейчас гикнусь, то доченька моя одна останется (папа не в счет, он конечно есть, любит дочку, но мама есть мама). Тут и пришлось похудеть сразу на восемь кг за 1 месяц ( оказалось, что очень быстро, кожа обвисла, дряблая стала).
    по поводу совета смотреть на девушек моделей. Так можно впасть в депрессию, и возненавидеть всех мало мальски симпатичных девушек. Счастливо, желаю удачи.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 19.03 09:07 что по­мо­га­ет вам быст­ро убрать ка­шель? гор­ло прям де­рет, го­ло­ва с са­мо­го утра как»» 5
2. 19.03 09:03 как ча­сто пье­те обез­бо­ли­ва­ю­щие таб­лет­ки? сколь­ко вам лет?»» 3
3. 19.03 07:48 нор­маль­но ли та­кое го­во­рить? по­сле ужи­на в ре­сто­ране ска­зал: у те­бя та­кой здо­ро­вый»» 25
4. 19.03 02:06 узна­ла про из­ме­ну, вы­гна­ла его, он стал с ней жить а мне пи­сать, я от­ве­ча­ла что»» 15
5. 19.03 01:04 зна­ко­мый по­сто­ян­но про­сит оце­нить пар­фюм на се­бе. ру­кой кос­нул­ся та­лии, неж­но»» 8
6. 18.03 23:54 сто­ит ли де­лать фо­то­те­ра­пию ли­ца, ес­ли на гу­бе гер­пес? кос­ме­то­лог ска­за­ла, что это»» 35
7. 18.03 23:51 как вам та­кой стиль на мне?»» 18
8. 18.03 22:27 рас­ста­лись но он не уда­ля­ет из дру­зей и я его то­же. мне важ­но, что бы он ме­ня первую»» 11
9. 18.03 22:06 по­со­ве­туй­те успо­ко­и­тель­ные, ко­то­рые дей­стви­тель­но по­мо­га­ют!»» 20
10. 18.03 21:41 вы бы смог­ли с выс­шим об­ра­зо­ва­ни­ем пой­ти ра­бо­чей и но­сить гряз­ную ро­бу? при­шла и»» 31
11. 18.03 21:15 это чел­ка или про­сто стриж­ка та­кая?»» 9
12. 18.03 21:12 па­рень ска­зал что пе­ре­зво­нит и мол­чит уже 3ча­са! пред­ло­жить рас­стать­ся? за­чем мне»» 5
13. 18.03 21:07 ужас­но раз­дра­жа­ет кол­ле­га! по­сто­ян­но ко мне под­ка­ты­ва­ет. смот­рит как удав, не от­во­дит»» 6
14. 18.03 21:07 ка­кие при­зна­ки, что муж­чи­на хо­чет жен­щи­ну? ко­гда в об­ще­ствен­ном ме­сте, где мно­го»» 33
15. 18.03 19:48 ес­ли муж­чи­на бо­ит­ся гне­ва жен­щи­ны, зна­чит сде­ла­ет шаг к при­ми­ре­нию? или бу­дет ждать»» 60
16. 18.03 19:29 был ин­тим, он про­пал и тол­ком не об­ща­ем­ся. вы­слал от­крыт­ку - про­сти. что бы вы по­ду­ма­ли»» 14
17. 18.03 19:08 ве­ноз­ная се­точ­ка под ко­ле­ном, бо­лят, оте­ка­ют и уста­ют но­ги. бить тре­во­гу или это»» 11
18. 18.03 18:57 длин­ные во­ло­сы удли­ня­ют ли­цо ещё боль­ше? мне мно­гие го­во­рят, что с ко­рот­ки­ми луч­ше,»» 16
19. 18.03 18:54 по­че­му кто-то при­тя­ги­ва­ет лю­дей, а кто-то нет? те, к ко­му тя­нут­ся, все­гда хо­ро­ши»» 7
20. 18.03 18:47 как пе­ре­стать са­мой се­бе врать, ко­гда зна­ешь прав­ду? все по­ни­маю, но за­кры­ваю на»» 5
21. 18.03 18:46 съез­ди­ла се­го­дня на рент­ген. опять бу­дут опе­ри­ро­вать! на­груз­ки на но­гу не бы­ло,»» 18
22. 18.03 18:46 как ду­ма­е­те, ка­кие во­ло­сы луч­ше: по­ко­ро­че или под­лин­нее?»» 14
23. 18.03 18:27 по­экс­пе­ри­мен­ти­ро­ва­ла с при­чес­кой се­го­дня. мне нра­вит­ся!»» 16
24. 18.03 18:25 что по­да­рить маль­чи­ку 12 лет из со­сто­я­тель­ной се­мьи? ре­бе­нок из ка­те­го­рии де­тей,»» 6
25. 18.03 18:25 по­че­му боль­шин­ство жен­щин в 40 так пло­хо вы­гля­дят? с за­пу­щен­ны­ми фигу­ра­ми, с ку­чей»» 41
26. 18.03 18:21 кто но­сил ка­ры, вы­ров­ня­лись ли у вас зу­бы?»» 3
27. 18.03 17:47 ес­ли зна­ко­ми­тесь с муж­чи­ной, у вас свое от­дель­ное жи­лье, вы при­гла­си­те его к се­бе»» 38
28. 18.03 17:18 как за­ста­вить се­бя к эк­за­ме­нам го­то­вить­ся? тош­нит от них, еле-еле чи­таю.»» 11
29. 18.03 16:06 оскор­бил ме­ня по­след­ни­ми сло­ва­ми и вы­ва­лил гряз­ное бе­лье! я от­ве­ти­ла, что он мерз­кий»» 52
30. 18.03 15:53 ка­кие ре­мей­ки дис­не­ев­ских муль­ти­ков смот­ре­ли? ка­кие по­нра­ви­лись?»» 10
31. 18.03 15:35 по­дру­ги, при по­яв­ле­нии у них мч, пе­ре­ста­ют об­щать­ся, а по­том по­яв­ля­ют­ся, ко­гда там»» 19
32. 18.03 15:00 где ро­дил­ся, там и при­го­дил­ся! вы со­глас­ны с этой фра­зой?»» 22
33. 18.03 14:22 как вам та­кая ко­жа­ная су­моч­ка? нра­вит­ся или нет?»» 21
34. 18.03 14:14 по­че­му лю­ди но­ют, что им скуч­но, но как зо­вешь их ку­да-ни­будь схо­дить, так на­чи­на­ет­ся»» 15
35. 18.03 14:01 жк ро­маш­ки в пи­те­ре, как вам? аля­пи­стые.»» 30
36. 18.03 13:49 вы ис­пы­ты­ва­ли дис­ком­форт или боль от ла­зер­ной эпи­ля­ции? еле вы­тер­пе­ла! са­мое бо­лез­нен­ное»» 9
37. 18.03 13:14 ка­кое про­из­ве­де­ние на­бо­ко­ва вам осо­бо по­нра­ви­лось? чи­та­ли за­щи­та лу­жи­на?»» 45
38. 18.03 13:00 счи­та­е­те ли вы глу­по­стью пла­тить ипо­те­ку, от­ка­зы­вая се­бе в раз­вле­че­ни­ях, пу­те­ше­стви­ях,»» 148
39. 18.03 12:47 без об­ще­ния опять на­де­ну ро­зо­вые оч­ки! я ви­де­ла, что мне врут и хо­тят ис­поль­зо­вать,»» 5
40. 18.03 12:38 как ду­ма­е­те, по­че­му лю­ди по­сто­ян­но кхе­ка­ют? из­да­ют зву­ки: кхе-кхе. бо­лезнь гор­ла?»» 18
41. 18.03 11:24 у ме­ня есть внук, дочь по­сто­ян­но ру­га­ет его, ре­бен­ка не лю­бит. я ку­пил ему сла­до­сти,»» 18
42. 18.03 11:22 ес­ли за де­вуш­кой не уха­жи­вать, не бе­гать, она лег­ко до­ста­лась, то мч не бу­дет се­рьёз­но»» 26
43. 18.03 11:05 как вам иг­руш­ка? ка­кие ас­со­ци­а­ции вы­зы­ва­ет?»» 24
44. 18.03 10:57 муж­чи­на схо­ду со­об­щил, что ни­кто ни­ко­му ни­че­го не дол­жен! он очень кра­си­вый и бо­га­тый,»» 83
45. 18.03 10:53 ес­ли ле­вая грудь че­шет­ся, это лю­би­мый вспо­ми­на­ет и ску­ча­ет! ве­ри­те ли вы в та­кую»» 25
46. 18.03 09:43 мо­жет ли ис­пор­тить­ся пи­тье­вая га­зи­ро­ван­ная во­да? оста­ви­ла в пят­ни­цу на ра­бо­те, се­го­дня»» 9
47. 18.03 09:30 для вас вы­ход­ные, про­ве­ден­ные до­ма, яв­ля­ют­ся бес­по­лез­ны­ми?»» 25
48. 18.03 08:55 пар­ню не нра­вит­ся мой ха­рак­тер! у нас недо­от­но­ше­ни­ия, раз ему нра­вит­ся толь­ко внеш­няя»» 23
49. 18.03 08:54 вы слу­чай­но сди­ра­ли ро­дин­ку до кро­ви или она са­ма неожи­дан­но на­ча­ла кро­во­то­чить?»» 25
50. 18.03 08:41 ка­ко­го цве­та те­ни и ма­ки­яж боль­ше по­дой­дут к та­ко­му цве­ту глаз?»» 3
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
РЕЙТИНГ»  МОИ МОНЕТКИ:
1 место - _мама_стифлера_ 
2 место - Атлантида 12 
3 место - Real_agent 
vip клубы  онлайн +520
нормально ли такое говорить? после ужина в ресторане сказал: у тебя» +26
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » +4
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата» +158
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с» +5
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я» +15
сделайте одолжение, сфоткайте порцию завтрака, обеда и ужина и чтобы» +72
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак» +44
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся» +8
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » +20
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными» +41
как вам такой стиль на мне? » +18
жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » +30
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 -» +42
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог» +35
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он» +35
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную» +31
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить» +11
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила,» +52
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте,» +33
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы» +11
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает» +37
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится» +23
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в» +148
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » +22
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению?» +60
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч» +26
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу» +18
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и» +27
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе.» +18
как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » +24
это челка или просто стрижка такая? » +9
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от» +44
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » +120
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости.» +14
большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас» +38
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как» +6
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с» +16
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите» +38
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала» +25
поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » +16
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15» +36
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но» +5
как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » +14
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить,» +15
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из» +6
вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически» +86
у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » +67
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить» +5
как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу» +41
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся,» +37
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень» +83
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся,» +7
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » +3
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » +8
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так» +15
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле» +11
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » +17
оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст» +23
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо,» +16
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего» +189
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » +25
как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » +119
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела!» +9
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » +10
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое» +20
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день» +53
как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » +21
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом» +19
климакс это реально так страшно? » +76
извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто» +29
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и» +25
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » +13
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала!» +12
какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита» +45
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя» +22
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей,» +39
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными» +29
вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » +35
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил» +18
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » +58
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной» +31
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят» +5
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли» +25
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом» +43
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я» +27
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид?» +58
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице» +68
оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то» +141
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет» +186
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все» +36
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас» +31
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно,» +20
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей.» +41
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще» +37
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически?» +5
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » +23
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о,» +12
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из» +15
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на» +9
как вам макияж? » +13
можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для» +32
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность,» +64
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами!» +54
какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » +3
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое» +22
такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только» +29
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки» +46
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » +31
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в» +10
хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю» +28
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо,» +29
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают» +10
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые» +55
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала» +96
многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея?» +79
какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » +33
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это» +46
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли» +5
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу,» +5
как вам образ? » +9
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с» +5
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » +4
нормально ли такое говорить? после ужина в ресторане сказал: у тебя» +26
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я» +15
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся» +8
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог» +35
как вам такой стиль на мне? » +18
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы» +11
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » +20
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную» +31
это челка или просто стрижка такая? » +9
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить» +5
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как» +6
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте,» +33
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению?» +60
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости.» +14
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить» +11
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с» +16
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся,» +7
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но» +5
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу» +18
как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » +14
поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » +16
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из» +6
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными» +41
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » +3
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите» +38
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле» +11
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила,» +52
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » +10
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом» +19
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » +22
как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » +21
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить,» +15
жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » +30
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела!» +9
какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита» +45
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в» +148
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят» +5
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе.» +18
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил» +18
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч» +26
как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » +24
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень» +83
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли» +25
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на» +9
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » +25
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится» +23
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала» +25
какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » +3
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все» +36
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » +8
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами!» +54
вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » +35
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о,» +12
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала!» +12
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » +23
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от» +44
оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст» +23
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид?» +58
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя» +22
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу,» +5
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15» +36
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают» +10
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое» +20
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » +58
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически?» +5
хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю» +28
как вам образ? » +9
как вам макияж? » +13
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли» +5
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей,» +39
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не» +2
такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только» +29
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность,» +64
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще» +37
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он» +35
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 -» +42
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое» +22
оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то» +141
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в» +10
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице» +68
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня» +7
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую» +16
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе» +12
извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто» +29
климакс это реально так страшно? » +76
большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас» +38
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из» +15
можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для» +32
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не» +16
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в» +8
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной» +17
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор!» +16
красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » +5
это красивая внешность для вас? » +16
стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » +12
кто из этих актрис красивее? » +14
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога,» +28
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » +13
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые» +55
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » +16
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать,» +13
как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу» +41
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич» +21
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на» +12
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными» +29
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и» +6
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический» +34
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я» +27
подскажите средство для роста ресниц! » +8
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной» +31
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой» +1
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и» +25
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне» +11
что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » +5
какие у вас отношения с сестрами братьями? » +25
у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » +67
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но» +56
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах» +21
РЕЙТИНГ БАЛЛЫ: 0
1 - Аленька26
2 - KissЮлик
3 - Svetlanкa
1 ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
2 МИНИСТЕРVСТВО 
3 Вишенки 
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
19.03.2024 дневник № 1» 2
великий пост 2/48.сегодня у меня меню такое же как и вчера: каша кукурузная» 2
снег, кстати, быстро тает, мне кажется, что должен растаять раньше середины» 1
весна – это время красоты. и хоть сегодня пасмурно, а всё равно - весна,» 1
повреждения кожи от излучения ( солнечного или компьютерного) доказаны,» 1
сегодня у моей единственой родной племяницы день рождения. тёте алине» 2
в органических продуктах содержится больше витаминов? многие считают,» 2
вчера опять дома случилась проблема с комуникациями и хорошо вовремя поняла.» 2
настроение так себе.»
вчера вроде и ходила неплохо, а получилось находить всего 830 шагов.» 2
привет всем! сегодня никаких особых планов нет. в обед прогулка, вечером» 3
привет всем вчера бегала к хирургу, вкололи в шрам укол, а вот что будет,» 3
всем доброго утра.вчера так устала, что ща ночь даже не отдохнула.очень» 5
привет всем! натопала вчера прям зачётно. и в обед гуляла и с работы» 4
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» 3
всем доброе утро! сегодня я по ощущениям хорошо выспалась и получилось» 5
привет всем! спала сегодня очень хорошо, правда проснулась с мыслью,» 5
всем доброго утра! еду на работу. сегодня пол дня. на вечер доставку заказала» 3
19.03.2024»
19.03.2024»
19.03.2024 тепло» 4
19 марта, вторник. (4:0)» 7
ну я опять со своим раздвоением личности) с одной стороны и в садик прям» 1
добрых дел и новостей!вот смотрю в окно пока кофе пью и вижу, что ни одна» 4
№ 5 настроение не очень, мои любимые родственики продали, наконец-то,» 47
№ 4 погода сегодня не очень, солнышка не будет совсем, но все равно прогуляюсь,» 3
№ 3 праздники сегодня вот такие: первый день без шапкимеждународный день» 3
№ 2 сварила себе уже с утра кашу овсяную, порция будет 250 грам с хлебом,» 6
№ 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично,» 4
очень сильно хочется кушать» 2
18.03.2024цапаю все подряд» 4
- доктор, у меня что-то в боку колет.- это доверчивость,доброта и отзывчивость.»
думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» 4
да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег» 4
завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу» 3
если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется» 3
немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую» 3
сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, я ряженку перебила» 4
спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался,» 4
завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» 4
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» 6
всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете.» 5
всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу» 6
нагулялась в обед, прелесть просто. теплынь, подснежники, первоцветы какие» 7
сегодня рекомендуется:в этот день принято убираться дома, заниматься стиркой» 10
вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек» 5
сегодня весь день с мелкой и с собой - читаем - то ей сказки, то сама.» 6
добрый день и отличного настроения . то с прогулки пришли.» 3
дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами,» 3
чтобы похудеть, необходимо создать для тела ситуацию энергетического дефицита»
в 13:30 обед - салат греческий с брынзой, каша гречневая с маслом.пора» 1
в 09-0 утра завтрак был такой - овсянка на воде с корицей и фруктами»
в 07:0 у меня был спорт (почти 1,5 часа) и 1 литр воды. спортом занимаюсь»
сегодня как-то вобще не хочется работать, у меня день тянется. очень» 3
уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне» 2
18.03.2024»
великий пост 1/48с понедельником, с началом трудовой! в воскресенье сходила» 17
19-й день интервального кето питания.» 11
я вчера спать легла рано, ещё не было девяти» 11
тянет меня сегодня на уборку» 11
доброго дня всем! отличного и позитивного настроения на целый день! а»
на весах в понедельник есть плюс. всегда сложно в выходные удержаться»
18.03.2024» 2
сегодня у нас очень сильный дождь, как из ведра. кирила в школу отправила» 2
девятый день луного цикла» 2
по занятиям сегодня мало, утром только упражнения сделала общие и пока»
не хочется возвращаться к весу 70, но уже так получилось. становилась»
понедельник. привес внесла. теперь есть над чем работать мне. тренировки»
дома не завтракала, даже кофе не пила, воды пару глотков всего, а сейчас» 1
смотрю сегодня по работе, и вроде бы как у меня сегодня получается сходить» 1
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора