|
Моя диета на отдыхе! На этой диете я сидела, когда была в Турции, причем перед этим похудела сильно и дальше уже совсем, ну никак не худелось! В общем, вот это диета: Утро – кофе (любое, как любишь, я перепробовала все виды кофе в отеле) Обед - фрукты (тоже любые) Ужин - обязательно что-либо белковое (рыба, мясо, курица), овощи или фрукты и я позволяла себе очень много сладкого, хоть это и плохо. Я знаю, что диетка не очень здоровая, но у меня просто не получалось по-другому питаться. Плюс к этому я много плавала и двигалась, и каждый вечер была на диско, что тоже очень помогает, пила много жидкости. В общем, похудела с 54 до 50 за 2 недели, для этого веса, при росте 164, для меня вполне очень даже! Если кто решится, удачи!
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
Ага. В отелях все включено завтракать кофеем и обедать фруктами - самое оно.
-
Единственное место где я не поправилась - это Тайланд! Обожаю морепродукты, рис, фрукты, коктейли... А так обычно где-бы не была +2 кило
-
Ехать где все включено и жрать одну курицу - не, это не для меня. Ем там все подряд, обходя только столы со сладким. Приезжаю без пары кг.
-
знаю,как кому то удается похудеть на фруктах,меня от них так разносит,бррр.
-
все про отпуск повспоминали, стало тепло, уютно. эх, всю жизнь бы в отпуске провела
-
Для меня малова-то 4 кг., я хочу похудеть на 5-8 кг. Так что это вряд ли поможет, да и на дискотеку мне каждый день не походить:)
-
у меня как раз весна началась, жара и кушать хочется только фрукты-овощи и рыбку или курочку нежирную. так что думаю сейчас для меня такая диетка самое то
-
ответ для: СимпОтяжк@
если не секрет -
-
А мне вредно ездить в Турцию.И соблюдаю правила питания,и занимаюсь фитнессом 4!!!! раза в день,и плаваю И ТОЛЬКО ПОПРАВЛЯЮСЬ!!!
-
та же фигня! Ела в Турции ну о-очень много, причем двигалась мало. Потому что , когда брюшко набъешь, самый класс полежать на солнышке у бассеина! Думала килограмм 5 так точно набрала, а приехала- ни грамма лишнего! Так что это АКЛИМАТИЗАЦИЯ!
-
свежий воздух, никакого стресса для организма, плавание и танцы до утра. Ты могла кушать всё, что тебе в голову придёт и всё равно бы похудела.
- как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и не принимает себя»
- кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой моете волосы? это же неудобно.»
- девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не обязан это делать!»
- кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто бомба!»
- кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим?»
- пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, что настроение!»
- уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество?»
- подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила!»
- почему люди любят насмехаться над кем-то? знакомые напоминают и насмехаются, хотя прошло много лет. они наслаждение»
- какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, высшее образование?»
- поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком.»
- мужчина прибедняется перед знакомой. она даёт ему деньги в долг, он их спускает на ставки! это считается использованием?»
- как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных!»
- как понять что ты готова к браку?»
- во мне нет стержня, окружающие это чувствуют и начинают жрать. занятия с ним могут помочь?»
- почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего мужчину?»
- оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть?»
- пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз?»
- ехать в чужой город глупо, страшно, но и тут ловить нечего! родители говорят: и незачем бросать работу на курятнике!»
- какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи?»
- хочет отомстить своей одной недоброжелатель которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала!»
- как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации?»
- взрослые корги очень энергичны? много сил требуют?»
- в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной?»
- ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь болят. что делать?»
- если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий мужчина?»
- вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего?»
- стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять с наступающим»
- у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты?»
- как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем или нет.»
- не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках.»
- как понять намерения мужчины? можно хотя бы написать: все кончено между нами. а он пропадает! устала его ждать.»
- как вам? мне кажется спорным, но всё-таки лучше, чем доска!»
- сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 дня, есть улучшения»
- ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки.»
- исполняла ли вселенная ваши желания? бывали ли судьбоносные встречи, воплощались ли мечты удивительным образом?»
- добавить в чс? показался адекватным парнем, но сегодня написал пойду ли я замуж! я, конечно, посмеялась!»
- как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить вместе?»
- нравится ли вам внешность? красивая?»
- где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой?»
- она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, а люди обесценивают.»
- у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой.»
- кто в последние 2 года отдыхал в красной поляне? как у вас там было со связью? телефон часто недоступен?»
- она толстая?»
- сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не ругались. как быть? даже как реагировать не знаю.»
- вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть бедра и под»
- из-за обиды не испытываю влечения к мужчине. а он испытывает? что-то изменится если помиримся?»
- что любите из молочных продуктов? я больше всего люблю сыр, именно бондарский. у частников покупаем.»
- может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - бяка!»
- какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы?»
- целый день ничего хорошего и полезного не сделала, я отдыхала и смотрела фильмы,»
- заигрыш входит в так называемую узкую масленицу, когда дозволяется не только праздновать,»
- привет всем! рацион составляю с вечера, свое сбалансированое питание продолжаю.»
- вот и наступит скоро плавно вечер пятницы, который я так обожаю, жду с нетерпением»
- сегодня такая погода чудесная, аж настроение поднимается. ну а у нас на очереди»
- у нас сегодня в меню блины с мясом, дети сказали что ещё надо с чем-то сладеньким.»
- 07:31 - третий день луного цикла:с этого дня на небе появляется луный серп начинается»
- чем чаще переворачивать мясо или котлету на сковороде, тем суше и жестче она получится.»
- завтра сяду за разукрашку, у меня есть разукрашка антистрес, хочу немного порисовать,»
- вчера прошла меньше, чем в эти дни. вышло у меня 670 шагов. тоже нормально и хоть»
- 2 вчера был ленивый день, вобще не ходила никуда, в итоге получилось 2370 шагов»
- шёл второй выходной день. выспалась сегодня просто класно, спала до девяти часов,»
- пришла домой и снова что-то я прям вымотаная сегодня. а нужно ещё дома дела поделать»
- дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами, шоколадом,»
- есть правило на один кг масы человека необходимо употреблять 30 мл жидкости.если»
- всем доброе утро! с началом новой недели! а я в отпуске и поэтому сегодня позволила»
- воды пью нормально, вместо чая вода с лимоном, кофе сократила существено. сплю достаточно»
- вчера находила тоже неплохо и 8 тыс шагов вышло. конечно могла и намного больше»
- вчера снова напекла блинов и часть сделала с мясом. и так много получилось из. кто»
- девятый день луного цикла день активного отдыха: избыток сил хорошо направить на»
- 5 праздники сегодня вот такие:день работника органов наркоконтроля день сотрудников»
- 2 сегодня по питанию всё идет по плану, с утра муж яичницу пожарил, на обед собрал»
- всем хорошего вечера. солнце уже пригревает. это радует. но ещё минус на улице»
- привет всем сегодня по питанию провальный день, но он так и планировался. потом»
- 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично, спала чуть»
- смысл и цель 1-го луного дня дать человеку возможность взять свою жизнь в свои руки,»
- всем доброго времени суток! сегодня позволила поспать подольше и потом так лениво»
- питание по луному календарюжелателен пост или голодание.не повредят блюда из круп,»
- после обильного поедания вкуснышек сегодня возвращаемся на своё питание. на завтрак:»
- субота 16 марта золовкины посиделкимолодые невестки приглашали в гости золовок и»
- по сну сегодня ночью у меня всё отлично, поспала имено столько, сколько хотелось»
- вот и вторник! вчера напекла блинов гору своим, сегодня думаю стопочка эта уже закончится»
- 2 вчера приходил сыночка, принес маме цветы, и подвеску золотую виде буквы а альбина»
- силовые 20 минут планка 1 минута 31 секунда махи ногами 15 раз по 3 подхода на каждую»
- привет девочки прекрасные всех с прошедшем праздником женским днём !всем желаю счастья»
- если ваш шеф приходит на работу работать, а не шашни крутить, то, поверьте, ему все равно,»
- ой, про меня так и говорят, кстати. взгляд, как у султана, нельзя аж посмотреть на не. нет,»
- у меня никогда не было такого, чтоб подруги прям пропадали. даже с рождением детей все на»
- сама после онко, понимаю все это»
- мало информаци. скоре всего этот мужчина будет считать, что любое требование -это сверхмеры.»
- я думаю то, что я с вами согласна! я тоже гуляю с детьми и я устала натыкаться на собачье-кошачьи»
- если не уверены в положительной реакци - не приставайте.име хоть каплю самоуважения.»
- а кем можно работать в церкви, кроме монахини? я очень далеко от церкви, к сожалению.»
- к тому что надо помыться или посетить врача»
- только вчера читала - это из-за напряженых груп мышц, которые отвечают за это самое суровое»
- настроение нет а вот изменить ощущения могут»
- он не особо иследован на этот счёт, но по тем иследованиям, что есть - не сильно опасен»
- да нет, виноват мужик и его предпочтения.»
- в нормальном месте спецовка выдается по размеру не после кого то а с магазина новая.перчатки»
- нормальная сумка, класический стиль. я такого плана зимой ношу.»
- главное я нашел ответ какая быть может подходит ли или нет решение за каждым»
- италия, хорошего качества из натуральной кожи»
- краса.в холодильнике есть и влага и тепло.плюс полно теплых щелей. короче, не хотите жить»
- губкой, губкой нужно намыливать, а не мочалкой. вы ежедневно занимаетесь спортом? кожа же»
- давненько. то что пьяный звонит это ещё понятно но зачем остальное время блокирует, притом»
- очаги это пузырьки? или имено зоны заражения?»
- если есть приставка купите для неё джойстик крутой.»
- нет, в обозримом будущем не планируем возвращаться.»
- да, конечно, еще очень хорошо передаётся на генитали. вирус же один. на губах тонкая кожа,»
- так да, кто то рискует, а кто то не может. но все ж зп должна быть выше, чтобы все ж минимально»
- это не питер, а ленинградская область. да, аляписто, но для сельской местности может и нормально»
- фигура хорошая, худеть - нет .но спорт зал нужен.»
- но я своего в такие обстоятельства поставила, что пытался в загсе что-то сказать, но даже»
- ну тут важная причино-следств связь. я не думаю, что она такая: переспали сразу - поставили»
- у меня мама на пенси на тот момент была, сидела с племяником сестры. я же пишу, что полностью»
- зачем вы разговариваете с теми кто вас обменял на другую женщину ?»
- наверное, не читала, теперь хочу прочесть!я не так давно читала машеньку набокова»
- я свободолюбивый человек.по мне, истиная свобода - это когда ты можешь делать то, что считаешь»
- нет, жилье не мене важно. в целом соглашусь с ланком о поиске баланса.мы с мужем взяли квартиру»
- в целом ничего,подбород тяжелый»
- если бы мне сказали: сделай 20 вот таких-то наисложнейших операций и тогда у тебя появится»
- а сейчас у не что с жильем ?все хорошо ?»
- вот погуглила сейчас вакансию подавца в снежной королеве в моем городе, зп стоит 60-80 т.р.»
- может это его хитрый план сэкономить на ресторанах?»
- я имею виду: встать под душ, тщательно намылить все известные места пах, подмышки, ноги, шею,»
- я сделала маленький лоточек салата, грамов 60 на всех. взяла с собой, но еще не ела, а времени»
- жить в бабкиной квартире? это шутка? и опять же, мы брали в июле в ипотеку 10млн, платеж 50тыс.»
- было пару раз. ничего не делала, чисто наблюдала. заживали и все»
- подарки - это моя головная боль всегда спрашиваю у родителей. сама все равно не придумаю ничего»
- невролог выписала комбилипен уколы, не знаю помогут или нет»
- я живу сейчас и радуюсь, что я не мужчина»
- автор, поверьте на слово. человек он со скверным характером, тяжёлый. ничего не выйдет, не»
- вот вы неправы! мужчина, даже если не виделись ни разу, должен все богатства мира положить»
- иногда мне казалось в плюс, то, что он не очень прям близкий. общих друзей и родствеников»
- это тот женатик который сбежал ?»
- а как же? китлетки, пюрешка, горячие бутерброды и салатик с копченой куриной грудкой, киви»
- вполне, почему нет. и с косухой пойдет.»
- это с каким то взнос первоначальным наверное ?на сколько лет ?»
- так ухаживать или бегать?есть разницаглавное взаимопонимание ,тогда все хорошо»
- на улице наоборот часто подходят знакомиться и говорят какая красивая так что только могут»
- а почему тетя отказывала на неделю остаться?»
- этот ответ прост . таковы условия существования. начиная от того что называют едой заканчивая»
- вызывает отвращение не тем что мартышка а самим подтекстом и качеством исполнения»
- спасибо большое. наверное пока не буду стричь, буду растить длиные»
- да мои тоже, но тут все средства хороши когда остальное не работает, то включаю деда мороза»
- очень раздражает. заведомо такой фразой у человека отбивается любые амбици и приравнивается»
- уже цветочки полила. я в пятницу салат с семгой ела, вспомнила.»
- капец. изливать душу малознакомому и не очень приятному левому мужику. и чего вы ждали? такта»
- поверьте,лучше идти сразу как заметили!они будут лезть и лезть дальше если ничего не делать!»
- вобще-то у взрослого мужика, даже женатого, может быть своя жизнь в пределах разумного. и»
- ахахаха, это он вас хочет и свой жезл, так сказать, предлагает вам в качестве лечебного средства»
- респект девушке шефа! значит,она действительно,в шикарно и ,как минимум,моложе лет на 10 свои»
- сочувствую тебе очень. но ничего не останется кроме как держаться и надеяться на лучше . тебе»
- ипотеку не дадут, если платёж боле 50 от дохода. но когда мы что-то дорогое покупаем, то всегда»
- как интересно, первый раз слышу о таком»
- в 30 у меня было все отлично, с 3 примерно начала уход за собой. колола периодически гиалурон,»
- мне нравятся такие и идут они девушкам только с идеальной фигурой , очень все эстетично смотрится»
- вы в реальности наверно та еще сплетница, которая всем кости перемывает, обсудит, припоминает»
- ну так да, соглашусь.кажды со своей колокольни обычно расказывает»
- я вру только в крайних случаях. есть множество способов обойти правду стороной и не солгав.»
- я не знаю где её найти это раз а во вторых считаю это тупы м»
- ничего не требовала. мы переписываемся и он говорил, что готов к семье ребенок-подрост жена»
- спросите в колхозе, в котором вы проживаете. у меня не такие наблюдения.»
- ну да.покажи ему чудеса вумасажа, глубокое горло и проче.а потом еще к себе домой через крышу»
- для меня выходное вне дома - это не выходные. чтобы прочувствовать что я отдохнула - мне нужно»
- краса.время идет. мужик за это время уже познал. многие бабские .тайны. и уже сразу ему режет»
- приглашаю. и с ночёвой тоже. к тому же сейчас реально только у меня на територи встречаться»
- я мужчинам могу на губы смотреть, без задней мысли абсолютно. иногда просто красивую форму»
- могут быть и нервы и привычка и мод особености горла»
- меня она не раздражает, но я с ней не согласна и ей не следую по жизни.»
- мне тоже,но часто не очень,просыпаеш в холодном поту.просто время сна сократить бы,в этом»
- пусть снимает такую гостиницу, в ко орой я себя чувствовала королевой.к себе не приглашу для»
- сдирала выпуклую, большую на спине. так, что в итоге она заросла половина выпуклая, половина»
- хм. а у меня кошка так делает. надо изучить вопрос.»
- я живу в другой стране, и у нас все убирают за собаками, иначе штраф. я не понимаю, почему»
- ну справедливости ради я тоже сразу говорила пока-пока арендующим или живущим с родителями.»
- ну либо очень недалёкий человек автор»
- я кстати видела тренершу в тц ходила поесть, в таких трениках. попец у не рыхлый был для тренерши»
- хз, порнуху вроде не продает. продает рецепты, пословицы.ещё среди них маркиз де сад»
- если это какой то чел, с которым знакома то едва и просто секс. нетесли парень с которым отношения»
- ещё задавал мне попутные вопросы , на один из которых я не хотела отвечать . и он начал писать»
- это точно не такой доход чтобы воротить нос, только трешка и только в центре. с таким доходом»
- нет не нормально. после такого собщения я бы его сразу заблокировала»
- он пока снимает ,родной брат мужа да мой брат в сочи живет»
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,»
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс»
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!»
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое»
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю»
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!»
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!»
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!»
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото»
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств»
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!»
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни»
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно»
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот»
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!»
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и»
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!»
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н»
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10»
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!»
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс»
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!»
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!»
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!»
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла»
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали»
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!»
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил»
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!»
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!»
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!»
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!»
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!»
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс»
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо»
- - три кило за неделю! как получить идеальную фигуру!»
- как эффективно похудеть! дробная диета и маленькие порции!»
- я реально худею! потрясающая легкость и стройная фигурка!»
- моя осиная талия! стала стройняшкой всем назло! диета подарила потерю 24 кг!»
- супер результат за 21 день! быстро обретешь сексуальные формы!»
- как я худею! рацион для проблемных мест!»
- диета эффективно испытана! быстрый результат за короткое время!»
- сбросить вес за один месяц! самый эффективный рацион!»
- жир надоел! моя диета вместо липосакции! тонкая талия и упругая попа!»
- я оставила лишний вес в прошлом! вернула отличную форму!»
- эта диета всегда помогает мне сбросить лишний жирок!»
- я согнала 37 кг к новому году! избавление от жирных боков ради обалденного плать»
- совершенству нет предела! за 10 дней ты кардинально изменишь свое тело!»
- диета сделает твое тело! лишний вес обязательно уйдет!»
- моя победа над жиром! - 25 кг! я убрала живот! сменила три размера!»
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!»
- я получила результат о котором мечтала! считала калории!»
- минус 10 кг лишнего веса! легко и без срывов!»
- мой результат - минус десять кг! продукты моего рациона!»
- сушка тела: я похудела на 45 кг и убрала лишний жир! сделала фигуру точеной!»
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!»
- я избавилась от жира! - 41 кг! исчезает живот! люблю свою фигурку 46 размера!»
- диета избавила меня от лишнего! худею легко и без срывов!»
- - пять кг за один месяц! рацион помог мне похудеть!»
- сбросить вес поможет диета! считай калории - эффективно похудеешь!»
- это мое правильное питание! я стала легче на пять кг»
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!»
- диета не подведет! килограммы уйдут с живота и бедер!»
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!»
- получи красивое тело! мой способ стать стройной!»
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!»
- диета творит чудеса! моя фигура теперь безупречна!»
- диета снимет лишние килограммы! растяжек стало меньше!»
- за две недели лишний вес уходит! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!»
- быстрый сырный суп»
- салат из картофеля с яблоками»
- вальдорфский салат»
- лимонный пирог»
- коктейль «клубничка»»
- курица, запеченная в рукаве, с фруктами»
- салат из жареных огурцов»
- сказочный карп»
- “отбивные“ из карася»
- быстрый белый соус к рыбе»
- запеканка оригинальность из консервированной кукурузы, помидоров и сметаны»
- куриный суп по-итальянски»
- запеченные фаршированные шампиньоны»
- пирог с сыром улитка из слоеного теста»
- куриная грудка под острым брусничным соусом. подавать с кабачками на гриле.»
- овощи по-итальянски»
- перепела с виноградом и перепелиными яйцами»
- пасхальный кулич»
- салат “купеческий“ со свининой»
- диетические блинчики»
- румынский суп с картофельными клецками»
- перцы, фаршированные тыквой, сыром и рожками»
- суп из баранины с овощами»
- салат “курица в шубе“»
- салат eжик с чипсами, крабовыми палочками и кукурузой»
- куриный холодец»
- фаршированный лук-порей»
- голубцы мясные с соусом из кетчупа и сметаны»
- коктейль“отличный завтрак“»
- суп “похудин“»
- мороженое “лимонный лёд“»
- икра из огурцов»
- салат аленький цветочек из жареных баклажан с соусом из сметаны и чеснока»
- соус тар тар»
- штрудель с рыбно-рисовой начинкой»
- домашний кетчуп на зиму “дубль два“»
- тушеные кабачки»
- фаршированный перец с рисово-сырной начинкой»
- курица аппетитная “ностальжи“»
- праздничный сырный рулет»
- куриные ножки по-новогоднему»
- суп со шпротами»
- малиново-банановый десерт»
- рецепт супа из чечевицы»
- бисквитный рулет с тыквенными семечками»
- утиная грудка в клюкве»
- куриные бёдра в духовке»
- грибная икра»
- сочное филе индейки запечённое в фольге»
- быстрый торт из зефира»
- салат на праздничный стол»
- макароны с креветками»
- печеночный торт»
- “баба“ из перловой крупы»
- горбуша под соусом»
- ты никогда не торопишься или ценишь время?»
- у тебя отличное здоровье или есть серьезные проблемы?»
- в вашей семье всё отлично или с родственниками мужа возникает напряжёнка?»
- ты выглядишь на свой возраст или намного старше того, что в паспорте?»
- твоя работа приносит тебе радость или тебе в тягость?»
- легко ли ты завоевываешь симпатии людей или стесняешься проявлять свое обаяние?»
- ты умеешь себя преподнести или считаешь себя неудачницей?»
- ты в глубокой депрессии или радуешься наступлению осени?»
- тебе подойдет йога и пилатес или плавание и бег?»
- собираясь в отпуск ты мечтаешь об уединении или побыть со своей семьей?»
- вы любите получать подарки или не можете жить, не даря подарки по любому поводу?»
- твои манеры безупречны или гордиться знанием этикета тебе не приходится?»
- в твоей семье царят доверие и любовь или она на грани разрушения?»
- ты редко помогаешь другим или всегда приходишь на помощь?»
- ты привыкла завоевывать мужчину или не умеешь давить на него?»
- ты очень робкая или любвеобильная и страстная натура?»
- ты скучная и неинтересная или в любой компании тебе рады?»
- вы отличаетесь пассивным отношением к жизни или есть возможности добиться успеха»
- тебе подойдет парфюм с цитрусовыми или ванильными нотками?»
- ты очень непоследовательна в покупках или планируешь семейный бюджет?»
- тебя многое выводит из равновесия или ты уравновешенный человек?»
- тебе нравится лениться или тебя трудно назвать лентяйкой?»
- твой мужчина не мыслит жизни без мамы или не зависит от нее?»
- ты правильно организовываешь свой день или стоит бережней относиться к своему времени?»
- ты веришь всему, что говорят тебе мужчины, или подозрительно относишься к любым»
- не страдаешь манией похудения или помешана на похудении?»
- ты себя не любишь или относишься к своему телу с уважением?»
- путешествия – твоё признание? сохнуть от скуки на пляже – не твое?»
- ты - душа компании или не готова быть в центре внимания?»
- тебе не грозит снижение тонуса мышц или стоит больше двигаться?»
|
vip клубы | онлайн +520 |
|
|